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社群慶三八趣味運動會活動方案

演講稿 閱讀(3.14W)

想要舉行趣味運動會不是那麼簡單的事情,首先得要有完整的策劃方案。下面是本站小編為你整理的慶三八趣味運動會內容,歡迎參考閱讀。

社群慶三八趣味運動會活動方案

  慶三八趣味運動會活動方案

一、活動目的

慶祝三八節,營造健康文明、積極向上的校園氛圍,增強教師間的凝聚力和合作意識,使教師們的.身心得到健康發展。

二、活動時間和地點:2010年11月26日下午,本校

三、參加物件:全體教師

四、活動專案

1、教師風采展示(廣播操,15:15—15:30)

2、教師趣味活動(16:00—17:10)

專案設定包括個人專案和團體專案。

個人專案:飛鏢、轉呼啦圈、“保齡球”、套圈、1分鐘踢毽子

團體專案:同心鞋跳長繩

五、個人專案活動規則及名次錄取

每位教師可報個人專案2項。分別取前3名獎勵。

個人專案1:飛鏢。10環圓心靶,標準距離(靶心高度1.73米,距離2.37米)外投擲,投6鏢,取總環數成績和。

個人專案2:轉呼啦圈。1分鐘內轉的圈數總和作為成績計數。

個人專案3:打“保齡球”。距離起點12米的地方擺放6瓶礦泉水,每位選手在規定點打“保齡球”三次,看誰擊倒礦泉水瓶多,多者名次列前(若第一二次全打中,礦泉水瓶可重新擺放)。

個人專案4:套圈。分別在距離起點2米、3米、4米的平衡線上擺放若個小標誌筒。每位運動員5次機會,套中2米點上的標誌筒得2分,套中3米點上的標誌筒得3分,套中4米點上的標誌筒得5分,以積分多少判定名次。

個人專案5:1分鐘踢毽子。在2.5米半徑的圓內採取自定的踢毽方式,以在1分鐘之內完成的次數多少判定名次。

六、團體專案活動規則及名次錄取

每隊均派員參加兩專案。兩專案成績累計取前3名發團體獎。獎金300元,200元,100元。

團體專案1:同心鞋

(1)活動道具:兩根約2.5米長的木板,每根木板系8對繩子。

(2)參加人員:每隊派8人蔘加(性別不限,)。

(3) 比賽規則:參賽各隊4人一組站在30米的兩頭,4名隊員雙腳踩在木板上綁好帶子行走,走到對面將同心鞋交給另外4人繼續比賽,最先到達者得15分,以後名 次得分依次為12分、10分、8分、5分、3分。如中途有隊員脫離木板,該隊應在原地調整完畢後方可繼續比賽。如違規取消該項比賽成績。

團體專案2:跳長繩。8人蔘加。2人甩繩6人跳。2分鐘內跳的次數多的隊依次得分15分,12分,10分,8分,5分,3分。

七、組隊及報名

個人專案23日前完成報名。

團體組隊如下(打★為小組長,負責本組召集):

組隊1(10人):★阮亞君、曹麗珠、徐利霞、單瑩、章慧、劉熔、戚芳芳、張菊梅、楊守一、谷連江

組隊2(10人):★戚苗娣、阮錦錦、聞偉慈、應丹丹、王冰園、袁桂蓮、熊復珍、夏慧燕、韓華雄、鄭錫江

組隊3(9人):★夏建萍、王佳、邵徐彬、黃華森、阮桂君、張穎、沈雅慶、周亞亞、陳建國

組隊4(10人):★袁淑、沈麗君、王建江、劉勝東、何才和、樑善江、馮國良、孟金珠、嚴鈿甜、何金煉

組隊5(9人):★施海霞、錢培紅、楊惠丹、張銀軍、呂丹、謝建玲、劉彥菊、魏丹琦、邵勝琦

組隊6(9人):★沈堅剛、陳斌、顧偉鋒、姚漲新、趙寶泉、朱燕蓮、徐美芳、阮思清、周蔥鬱

八、趣味活動程式及工作人員安排

九、其它

1、採購及器具準備由後勤處負責。主要有采購標準飛鏢器具5件;呼啦圈(輕便型)10個;2.5米木板6塊。紀念品57+13份。

2、建議教師參加活動著裝為深色休閒運動系列。

3、活動結束後,到食堂領取紀念品和獎品。

4、活動結束後,教師食堂聚餐(17:30——19:00)。

  慶三八趣味運動會專案篇一

1、齊頭迸進

比賽方法:參賽隊每隊15人(至少5名女性),成“一”字形排開,每個隊員上臂與相鄰人員互相攀扶,聽令聲開始共同前行50米,以最後一人通過終點線速度記時決定勝負。如有人倒下,爬起後可繼續。

2、千足側行

比賽方法:參賽隊每隊20人(至少5名女性),分2排每排10人,兩排背靠背站立,每排隊員上臂與相鄰人員互相緊扣,兩排最左端兩人、最右端兩人上臂緊扣,聽令聲側向從起點開始移動30米,最後一個到達終點時記時決定勝負。

3、抱球接力

比賽方法:參賽隊每隊10人(至少3名女性),分兩隊每隊5人對面站立,中間相隔距離30米,聽令聲第一個隊員開始抱起三隻排球,跑至對面,交與對面隊員,依次進行,直至最後一人跑完30米算全部完成。記時決定勝負。如有中途掉球,由掉球人自行撿起再從掉球處繼續。

4、袋鼠賽跑

比賽方法:參賽隊每隊10人(至少3名女性),分兩隊每隊5人對面站立,中間相隔距離30米,聽令聲第一個隊員開始雙腳伸進麻袋,手提袋口,跳至對面交與下一隊員,依次進行,直至最後一人跳完30米算全部完成。記時決定勝負。如有中途跌倒,爬起後可繼續。

5、搶收搶種職工趣味運動會專案比賽方法:參賽隊每隊10人(至少3名女性),分兩隊每隊5人對面站立,中間相隔距離50米,聽令聲第一個運動員手持裝有10個球的盤子起跑,依次將球放進沿途設定的10個杯中,跑至對面終點後將盤子交與對面一個運動員,運動員接過盤子依次將球撿起並放進盤中,跑至對面交給下一個運動員,依次進行,直至最後一人跑完全程比賽結束。記時決定勝負。

比賽要求:去時必須把球種進杯中,回時收起。違者為犯規,不記成績。如有中途掉球,由掉球人自行撿起再從掉球處繼續。

6、雙人投球

比賽方法:男女各1 人組成一隊,兩人相距15米,一人投球(排球),另一人雙手拿袋接球,在一分鐘內以進球最多的獲勝(每隊限報2 組)。

7、跳大繩

人數:10人(男女各半,建議45歲以下者參加)

道具:六米大繩一根

規則:比賽時用三分鐘,計時起兩人甩繩,八人依次每人跳三次,迴圈成S形,跳進跳出,三分鐘內跳的次數多者為勝,每位隊員在繩內必須跳夠一下,多跳不計數。

特別提示:甩繩者不能任意縮短大繩長短,必須握住手柄甩繩,否則視為犯規扣20次跳。

8、託球接力

人數:10人(男女各半,建議45歲以下者參加)

道具:羽毛球拍,網球,障礙標誌

規則:五人一組相向站立,距離20米,在中間10米處置一障礙物。令下,隊員單手握羽毛球拍,網球放在球拍中間,保持平衡向前運動,到達障礙物時,需繞行一圈再向對面運動,到達後速將球拍與網球交給隊友(如圖),以此往返運動,直到最後一名隊員到達終點,最後以成績決定名次。

特別提示:①在運動中網球不能離開球拍,如果球掉下,需自己撿,別人不能幫助,哪裡掉下哪裡開始,否則加時五秒。

②在運動中手不能扶球,扶一次加時五秒,扶兩次加時十秒,以此類推。

  慶三八趣味運動會專案篇二

1、拔河

隊員組成:20人(10男10女)

比賽規則:各隊隊員分別站於兩條界線後面,握緊繩子,標誌帶對準中線,繩子標誌帶垂直對準中線,裁判鳴笛後,一齊用力拉,把標誌帶拉過本隊界線為勝,分三局兩勝制。補:同一組別比賽低年級跟高年級比賽,低年級可以多兩名男生參加。

2、趕豬跑

隊員組成:8人(4男4女),距離20M

每班一名隊員參賽,在規定的跑道內用接力棒拍去趕籃球,但接力棒不能離籃球過遠,在規定的賽程內用時最少者名次最好(其中用手去扶球加1秒)

3、迎面接力

隊員組成:8人(4男4女),距離30M

規則:每隊將學生分成兩組,兩邊各四人(男女各二人),每隊排頭手持接力棒,發令後,學生手持接力棒排頭向對面跑去,將棒傳接給對面排頭後排在隊伍後面;接棒者在接棒後繼續向前跑,依次進行,直到各隊最後一人為止。

4、足球繞杆

隊員組成:8人(4男4女),距離20M

規則:每隊隊員成縱隊站在起點線後,排頭腳下放一個足球,裁判發令後,各隊排頭以腳運球成“之”字形繞障礙物前進,繞過最後一個障礙物,後頭再繞障礙物運回來,將球交給第二個人再做,直至全隊做完為止。

  慶三八趣味運動會專案篇三

趣味運動會專案之兔子舞

專案介紹:

兔子舞是開展比較普遍的一種娛樂舞蹈,簡單易學,節奏感強。重在成員之間的協調配合,統一口令,音樂共同來完成一個任務。期間,大家動腦想隊形、動作,增進大家的相互交流同時也鍛鍊了身體。

比賽方法:

1、組織隊員站成一列縱隊,手搭肩調整好距離,不宜太大或過小(也可組成圓形);

2、引導員引領口令,左左,右右,前,後,前前前。。。。以此往復;

3、跟音樂做,要注意動作的協調一致和富有彈性韻律感。

專案所需器材:

兔子舞音樂和音響裝置

趣味運動比賽收穫:

通過兔子舞的活動,只有每個團隊的成員,動作協調一致,才能把兔子舞跳好,同樣,團隊目標的實現,有賴於團隊每一個成員的付出和努力。