尊敬的老師，親愛的同學們：
大家好！
不久，學校將迎來一年一度的運動會。回首歷年的運動會，每一位同學都以高漲的熱情來迎接這一盛會。運動場上是運動員們揮灑熱情，展示力量的舞臺，他們奮鬥過，努力過，跌倒過，爬起過，激動過，失望過。而運動場下是一千多個同學的聚精會神，是一千多顆心的緊密相連，是激昂澎湃，是熱血沸騰的朝氣與蓬勃！
泰戈爾曾經說過這樣一句話：“靜止便是死亡，只有運動才能敲開永生的`大門。”的確，運動是健康之本，健康是生命之本。要想有一顆積極地心態去迎接每天繁忙的學業就要做到每天進行適當的運動。
首先，體育運動能改善情緒。它能為鬱結的消極情緒提供一個發洩口，心情鬱悶時去運動一下能有效宣洩壞心情。尤其能夠使遭受挫折而產生的衝動被昇華或轉移。
其次，體育運動能培養人的意志。艱苦、疲勞、激烈、競爭是體育運動的特點，在參加體育運動時總會伴隨著強烈的情緒體驗和明顯的意志努力。因此它有助於培養人勇敢頑強、堅持不懈的作風，團結友愛的集體主義精神與機智靈活、沉著果斷的品質，還有使人保持積極向上的健康心態。
如果沒有經歷跳高中的一躍，就不可能體會到跨越艱險所需要的勇氣，也無法品嚐到超越的快感；如果沒有經歷擲鉛球的技巧，就不可能感受到力量之美，也無緣體會投擲瞬間的灑脫；如果沒有經歷過運動場面，不參與其中，就不可能體會因為勝利而歡呼的激情和喜悅。
當我們訓練得滿頭大汗時，我們更清楚堅持到底就是勝利；當我們看到一遍遍的對列排練有滿意效果時，我們更懂得了成功的背後就是付出；當我們在同伴的吶喊中奮勇直前時，我們更明白了團結的力量是怎樣的巨大。
我相信，有朝一日大家也會朝著理想拼搏而最終獲得成功。同學們，老師們，讓我們一起努力、一起期待運動帶給我們的精彩！
最後，預祝運動員們能夠在即將到來的運動會上取得好成績。
謝謝！
