演講稿以發表意見，表達觀點為主，是為演講而事先準備好的文稿。隨著社會一步步向前發展，演講稿在演講中起到的作用越來越大，來參考自己需要的演講稿吧！下面是小編收集整理的關於樂觀的演講稿，希望對大家有所幫助。
關於樂觀的演講稿1
親愛的老師們，親愛的學生們：
大家好！
人生就像一杯酒，一點一滴都香；人生如清泉，冷暖皆涼。記住，一個樂觀的人，會嚐到生活的甜頭和喜悅，會讚美生活正在一步一步走向巔峰，會迎來美好的未來。
樂觀是歷經磨難勇往直前的勇氣；樂觀是對苦難的一笑置之；樂觀是風霜雨雪的潮水。樂觀是水，穿過煩躁的生活；樂觀是光明，照亮黑暗的生活；樂觀是吹著醉人的生命之歌的微風。
草樂觀向上，突破土壤，展現生命的希望；鷹是樂觀的，與天空戰鬥，擁有天空的藍色；梨花樂觀，開遍山崖，經歷過嚴冬的磨礪；梅花樂觀芬芳，苦於四季風霜。
歷盡艱辛，創造精彩人生。在80年代的中國大地上，有一個光榮的名字——張海迪。她縮短自己的生命來延長別人的生命，用自己的痛苦換來別人幸福時光的典範。海蒂的事蹟到處傳播，海蒂的精神到處發揚。她樂觀自強，是追求人生價值的典範。張海迪坐在輪椅上高唱生命之歌！
“我只看我有什麼，不看我沒有什麼。”黃美蓮從小就是腦癱患者。腦癱剝奪了她四肢的平衡感和說話的能力。她以高昂的精神面對困難和許多不可能。她抱著樂觀的態度，終於獲得了加州大學的藝術博士學位。沒有風雨的洗禮，海燕怎麼翱翔？
陶淵明隱居鄉間，沉醉於山水之中。他讓自己保持高貴純潔，才是真正的自己。即使沒有優越的`生活，也有“賞月鋤地回家”的從容，“悠然見南山”的自由。他享受醉山水的快樂，擺脫骯髒官場的藩籬，擺脫痛苦。
悲觀的人痛苦有限，前途有限；樂觀的人苦難無邊，前途無量。
學會樂觀，你會克服一切困難和障礙；學會樂觀，你就會打破一切困惑。沒有樂觀和毅力，張燦海迪如何成為時代的楷模！如果沒有樂觀的品質，黃燦美蓮如何在大學成為藝術博士？沒有樂觀的人格，陶淵明怎麼可能成為偉大的詩人！
人生路上，有三三三五四之風；人生的路上，有——場暴雨。讓我們帶著樂觀的手，走過風雨，成就我們精彩的人生！
關於樂觀的演講稿2
誰都希望自己是個樂觀派，但往往做不到。人生中常有許多不如意事，所以不免時時悲觀。作者憑著豐富的學養，對於樂觀與悲觀這兩種人生態度進行了深刻而辯證的分析。作者並沒有一味地肯定樂觀，盲目地否定悲觀。作者堅持的樂觀是仁愛觀，同情觀，信心觀，希望觀，進化觀;反對的悲觀是不仁觀，無情觀，冷眼觀，懷疑觀，絕望觀，暮氣觀。本文雖寫於半個多世紀以前的抗日戰爭時期，但其中許多話語穿越了時空，直到今天仍激盪著我們的心靈。
人，活在這個世界上，到底是快樂的時候多，還是不快樂的時候多呢?沒人做過這方面的統計，因為他們自己也不知道快樂不快樂。不過，快樂的機會不是人人都能每時每刻都能遇到的，不快樂卻能隨時隨刻來到。面對著如此多的不快樂，另人感到痛苦不堪，那還不如樂觀地面對他。
一個人所說的話會使更多的人感到快樂和不快了。既然一個人所留下來的是影響著這麼多人，那不如剋制自己，讓自己變得樂觀，讓許多人都感到快樂`樂觀，這不也是一件有意義的事情嗎?把自己的不快樂，樂觀地去面對，使自己少一件不快樂留在腦中。
樂觀心態與幸福人生
人生就像苗木成長，必然要經歷風雨霜雪的洗禮，酷暑嚴寒的鍛鍊，才能長大成才。
人生就是面臨著一場場的挑戰，只有抖擻精神，全力以赴，戰勝各種艱難險阻，贏得無數對手，生命才會譜寫出精彩華章。
人生就是在苦難裡孕育幸福，在艱苦勞動中創造快樂，在頑強奮鬥中實現理想的過程。笑與哭，甜與苦，成功與失敗，始終伴隨著人生的全過程。以什麼樣的心態立身處世，將決定著這個人的'人生幸福指數。對人世保持著樂觀態度，才能奏響歡快的人生樂章。
一場洪水沖毀了農田，持悲觀情緒的農民，會痛哭流涕地逃荒去異地謀生。而那些懷有樂觀心態的農民不光看到了眼前的損失，同時也看到洪水帶來的淤泥肥了田，只要築起河壩，來年地裡定會有一個好收成。大地上的一塊塊土地，一個個村莊，就是在一代代樂觀的農人手中誕生的。
不要埋怨生存環境的不佳，不要抱怨命運地無情不公。有些事情我們是無法選擇的，如家庭出身。有些事物變化我們是無法逆轉的，如不可抗拒的天災人禍。有些現象不是憑自己一廂情願就可改變的，如人世間忌賢妒能排擠傾軋。但是，人是世上萬物之靈。樂觀的人往往會扼住命運的咽喉，努力適應環境，改造條件，一定會創造出人間奇蹟的。
疾病致殘，是人生遇到的最大不幸。然而，五歲就下身癱瘓的張海迪靠刻苦自學，成為了一個著名的作家和社會活動家，鼓舞了無數青年人。英國人霍金全身僵硬，只有眼珠和幾個手指能動，照樣進行科學研究，其科研成就被世人譽為愛因斯坦以來的最偉大的物理學家。
接受良好教育往往是一個人成才的知識資本和捷徑。然而，缺乏接受良好教育，並沒有阻擋了只有國小文化的李嘉誠成為華人首富。雖然愛迪生在學校裡只念了三個月的書，但這並沒有妨礙他成為舉世聞名的大發明家。
坐牢是人生的最大挫折。--中雜文家聶紺弩坐了十幾年牢，在監牢中他依然創作出《散宜生詩抄》。嬉笑怒罵皆成文章，留下反映那個時代的文學記錄，沒有虛度人生。鄧小平被軟禁在南昌，沒有了人生自由。但他沒有悲觀消沉，而是深刻反思中國革命和建設中存在的矛盾問題，規劃著中國的未來藍圖，一旦有了重新出山的機會，很快就發揮出扭轉乾坤的作用。
樂觀的人會苦中作樂，即使在絕望境遇下也要探求出希望之路。悲觀的人，即使錦衣玉食，也會憂心忡忡，讓愁苦的陰雲籠罩明亮的天空。
人生苦短，而歡樂無限。讓我們以積極昂揚的姿態，擁抱美好的生活，歡度人生，創造光彩業績。
關於樂觀的演講稿3
尊敬的老師、同學們：
大家好!
我一個樂觀開朗的女孩。
小升中那會兒，我十分緊張，生怕自我考不好。一方面是自我對自我的要求，而另一方面，則是來源於父母的壓力。這些壓力，一向像一塊塊大石頭壓在我的心頭，壓得我喘可是氣來。
國小的最終一場考試，坐在考場上的我，也不明白為什麼，心撲撲地，跳得很厲害。爸爸媽媽的話，加上我的緊張，使我寫字時手不住的發抖，滿腦子都是考試的情形。這樣一來，我的心思完全不在試卷上，考試結果可想而知。事後，爸爸媽媽還所以訓了我。對於小升中，我心中就更沒譜了。
從那以後，我以極的心態迎接小升中。教師也好多次地找我談話，多次開導我。而我也逐漸懂的一個道理：一次失敗並不能代表什麼，一切都會過去的。
從那以後，我樂觀起來，不再那麼消極，甚至變得比以前更加努力，努力彌補自身的'不足，以進取的心態迎接小升中。
考試那天，我撇開爸爸媽媽那如山的壓力，拋開那場失敗的考試的陰影，武裝好自我，帶著必勝的信心，上了戰場。這個沒有硝煙的戰場的整個過程中，我沒有去想那些亂七八糟的事，心中默唸：我是最棒的!也不住的叮囑自我：不用緊張，只當這是一場普通的考試好了。一場接一場，我同樣地叮囑自我，以進取的心態迎接考試。
自信使我變得美麗，我美麗因為我自信。
關於樂觀的演講稿4
我很喜歡楊紅櫻阿姨因為她長得像明星。我更喜歡她的書，她的書很有趣是我的知心夥伴。這不，我又買了她的《小英雄與芭蕾公主》，在這本書裡我印象最深的是“小英雄就是‘小非洲’”這篇文章。在地震發生後他自己到了安全地帶後又就出了兩名同學，可他的右手卻感染了，醫生為了保住他的生命不得不把他的右手截肢。而“小非洲”依舊很樂觀一點兒也不傷心。
右手沒有了依然很樂觀，這可是一般人做不到的呀！
用右手吃飯要換成左手，用右手寫字要換成左手而且走在街上也許還要受到別人的嘲笑。而他卻能樂觀的面對現實，臉上的表情依舊充滿陽光好像這件事情沒有發生過一樣。這讓我對“小非洲”有了深深的敬佩。
對照我自己，真有點無地自容。有一次數學考試考得不太理想，哭得泣不成聲，對數學失去了信心。可看了這篇文章後，我認為我這次只不過是唐僧取經路上九九八十一難中的一個小難而已。如果我連這個小難都不能樂觀面對，那我如果向“小非洲”那樣右手沒了。我不知道會怎麼樣。
不是有一句話說嗎？“不經歷風雨怎麼見彩虹”於是我去讀奧數，雖然我知道很難，但為了提高數學成績，我還是迎難而上，在課上聽的專心致志，終於，功夫不負有心人我在期末大考試破了今年最好成績94分的記錄得到了96分。
其實，在我們身邊就有這樣樂觀向上的人。在5。12特大地震中就有我最喜歡的芭蕾公主李月和小英雄林浩。
芭蕾公主李月的`左腿被截肢了。她起先非常憂鬱，生活中失去了陽光，可不久社會上的許多好心人是主動來幫助她無比溫暖，李月暗暗下定決心將來自己一定要回報社會。終於，在20xx年9月6日殘奧會的開幕式上，李月和芭蕾舞蹈演員跳起了《永不停的腳步》。李月用自己的行動告訴所有人沒有左腿依舊美麗。
小英雄林浩在地震發生後，自己自救出來了，又救出了兩名被埋在廢墟里的同學。救出兩名同學後林浩看見了姐姐，姐弟倆深一腳淺一腳的走到了都江堰。
讀了《小英雄與芭蕾公主》，我懂得了一個道理：不管生活中發生什麼事都要樂觀的去面對現實。這樣你的生活就會充滿陽光。
關於樂觀的演講稿5
尊敬的老師們，親愛的同學們：
大家好!
人生像一杯美酒，點滴皆芬芳;人生像一杯清泉，冷暖都清涼。記住，樂觀的人會品嚐人生甘甜喜樂，樂觀的人會贊人生步步邁向尖端，樂觀的人會迎向光明未來。
樂觀是風雨兼程的勇往直前;樂觀是艱難困苦的一笑而過;樂觀是風霜雨雪的狂瀾奔流。樂觀是水，劃過煩躁的生活;樂觀是光，照亮晦暗人生;樂觀是清風，拂過醉人的生命之歌。
小草樂觀，衝破泥土，彰顯生命的希望;雄鷹樂觀，搏擊長空，擁有蒼穹的蔚藍;梨花樂觀，開遍山崖，經歷了嚴冬的磨礪;梅花樂觀，芳香四溢，飽受四季的風霜。
風雨兼程，塑造精彩人生。二十世紀八十年代的神州大地上，有一個光輝的名字——張海迪。她是以縮短自己的生命來延續他人生命，以自己的痛苦換取別人歡樂時代楷模。海迪的事蹟到處傳頌，海迪的精神到處弘揚，她樂觀向上，她自強不息，是追求人生價值的典範。張海迪在輪椅上唱出了高昂的生命之歌!
“我只看到我所擁有的.，不看我沒有的。”黃美廉是一位自小就患腦性麻痺的病人。腦性麻痺奪去她肢體的平衡感，也奪去她發聲講話的能力。她昂然地面對苦難，迎向許許多多的不可能，以她樂觀的心態，最終獲得了美國加州大學藝術博士學位。沒有風雨的洗禮，海燕怎能振翅高飛?
陶淵明歸隱田園，醉情山水。他保持自己“不為五斗米折腰”的高潔，做真正的自己。即使沒有優越的生活，但有“帶月荷鋤歸”的恬淡，有“悠然見南山”的自在。他領略醉情山水的快樂，擺脫了汙濁官場的樊籬，撇掉了痛苦。
悲觀的人，所受的痛苦有限，前途也有限;樂觀的人，所受的磨難無量，前途也無量。
學會樂觀，就會戰勝一切艱難險阻;學會樂觀，就會打破一切迷惘困惑。若沒有樂觀的堅毅，張海迪怎能成為時代的楷模!若沒有樂觀的品質，黃美廉怎能成為大學藝術博士!若沒有樂觀的性格，陶淵明怎能成為一代大詩人!
人生的路上，有風——凜冽;人生的路上，有雨——滂沱。讓我們攜樂觀之手，風雨兼程，造就我們的精彩人生吧!
關於樂觀的演講稿6
尊敬的老師們，親愛的同學們：
大家好！
媽媽對我說過外公的一件事情。那是在去年夏收夏種時期，親戚送給外公一包豆子讓他磨豆漿喝，結果外公卻捨不得喝，他就準備在他的小菜園裡種下那包豆子。種好之後，外公很期盼他的豆苗快快長大，希望豆苗不要辜負他的良苦用心。外公自從種下豆子之後，每天都會給它澆水、施肥，想讓它趕緊長出果實來。可沒想到的是：豆子竟然沒有長出豆角來。當外婆知道後，就開始數落外公：“這個豆種估計是轉基因豆種可能變異了，所以顆粒無收，怎麼樣你服我了吧﹗”聽了外婆的數落，外公不但沒有生氣，反而告訴外婆：“雖然沒有收到滿倉的'豆子，但是每天看到蒼翠欲滴的豆苗，心裡很快樂﹗”外公的樂觀令我感慨萬千。
一個樂觀的人，往往對生活充滿熱情，即使遇到挫折也不悲觀，不怨天尤人，而是能夠諒解環境，寬容別人。樂觀的人，過的快樂、灑脫，同時也給身邊的人帶來歡樂和陽光。正如法國作家大仲馬說過：“人生是一串無數小煩惱組成的念珠，樂觀的人總是笑著數完這念珠的。”《塞翁失馬》的故事大家都熟悉吧，邊塞老人面對生活之中的不幸，總是樂觀對待，不為一時的好壞所困惑，始終保持穩定的心態，這種樂觀的心態難道不值得我們學習嗎﹖
在日常生活之中，我遇到挫折就垂頭喪氣，遇到困難就停止不前。當我讀到如何做一名仁恕學生時，我就有了面對困難的勇氣與信心。
關於樂觀的演講稿7
老師們、同學們：
早上好！
我今天講話的主題是《做一個心理健康、積極向上的人》。
古人說：“人生逆境十之八九。”我們在學習工作和生活中時常會面臨著這樣或那樣的問題，我們應該如何調整自己的心態，坦然面對人生中的各種挫折呢？
首先，我們應該有樂觀積極向上的心態。做一個樂觀的人，我們的人生將收穫快樂、幸福和勝利。我們可以笑，我們也可用哭，我們在笑的時候表現出我們自己樂觀的心情，而當我們在哭泣的時候，我們也在充分表現自己樂觀的心情。哭泣也不代表我們沮喪。而是能站在新的起點上出發，微笑著重新拾起拼搏的勇氣，擁有樂觀的心態熱愛生活，熱愛學習。最終發現原來失敗，挫折也只不過是被我們踢出去過無數次的小石頭。鄧小平一生經歷了三次大起大落，但卻沒有被打倒、打敗。正是由於鄧小平一直保持樂觀的心境，不怨天尤人，不放棄，不忘記得每天給自己一些樂觀因素，才讓鄧小平爺爺站到了最高點，併成為一個成功的樂觀主義者。
其次，我們應該持一顆進取的心。剛造出來的航海羅盤，沒有磁化前，指標方向混亂；一旦磁化，就被一種神祕的力量支配著，指向同一個方向，而且永遠指向那裡。在人的身上，這種神祕的'力量就是進取心。它使我們向目標不斷努力。它不允許我們懈怠，它讓我們永不滿足，每當我們達到一個高度，它就召喚我們向更高的境界努力。劉翔因為有了一顆進取的心，突破了世界記錄，奪得了桂冠。
最後，我們懂得堅持，人生之路很漫長，理想的彼岸是那麼遙不可及，但我們不能駐足啊！既然已經起程，我們就應該堅持跑下去，生活告訴我們，誰堅持到最後，誰才是最後的勝利者，司馬遷因為堅持才著成史家之絕唱，無韻之離騷的舉世傑作，邰麗華因為堅持才舞動著生命的絕美絲絛，紅軍因為堅持，執著的革命精神，經歷漫長的征途，一路上披荊斬棘，克服了常人難以想象的困難，用自己的血和淚譜寫了這二萬五千裡的動人篇章。
俄國詩人普希金說過：“假如生活欺騙了你，不要悲傷，要相信，快樂的日子就會來臨”。親愛的同學們，對於生活中種種的不幸和挫折，讓我們一起奔跑，對明天充滿希望，我們的人生路將越寬闊，越走越溫暖，越走越美好。最後希望大家能夠在這微笑的早晨，揚起我們的笑臉，做一個心理健康積極向上的人！
謝謝大家！
關於樂觀的演講稿8
人生如花，奼紫嫣紅；人生如歌，美妙動聽；人生如酒，芳香清醇；人生如詩，意境深遠，絢麗多彩。
人生就像樹木的成長，只有經歷風霜雪雨的洗禮，酷暑嚴寒的磨練，才能茁壯成長，成為參天大樹。
人生面臨無數的挑戰，只有經過堅持不懈的努力，百折不撓的鬥爭，才能戰勝艱難險阻，譜寫出精彩華章。
自強不息那是農民不顧寒暑在田間辛勤耕耘，那是漁夫不管風浪在海中奮力撒網，那是參天大樹把根深深地扎進泥土。
自強不息者，他們面對挫折和失敗，堅強地站起來，用自己毅力，勇氣和智慧揚起自強的風帆，向著自己的目標，駛向勝利的彼岸。
自強不息者努力向上，在思想上有不斷進取的精神，在行動上有拼搏力爭的勁頭。堅持還是放棄，時常是一念之差。許多人在不幸中自強不息，演奏出生命的最強音。18個月大時就失去聽覺的.海倫·凱勒，以自強不息的信念堅定地走著人生的每一步，為殘疾人事業不懈奮鬥。一群聾啞人，自強不息，為我們演繹了精彩絕倫的千手觀音。當無情的洪水沖毀了農田，悲觀的農民，痛哭流涕地逃荒去異地謀生，而樂觀的農民，卻想到淤泥是最好的肥料。他們只要築起河壩，
來年一定是好收成。大地上的一塊塊土地，一個個村莊，就是在一代代樂觀的農民手中誕生的。
而樂觀就像心靈的一片沃土，為人類所有的美德提供豐富的養分，它使你的心靈更加純淨，意志更加富有彈性，它像最好的朋友一樣陪伴著你的人生，像盡職盡責的護士一樣呵護著你的耐心，像母親一樣哺育著你的睿智。
感動中國的小姑娘孟佩傑，從小就失去了雙親，劉大媽收養了她，三年後，劉大媽因手術失敗成了癱瘓，佩傑就自己幹起了家務活，照顧劉大媽的飲食起居，撐起了這個家。八歲的她還沒有灶臺高，就拿椅子來墊腳，她經常摔倒，劉大媽問她疼不疼，她十分堅強地說不疼。記得有一次，記者來到佩傑家，叫佩傑出去吃肯德基，佩傑就對記者說：“我不要在外面吃，我要回家吃。”回到家後，佩傑全部給了媽媽吃，從小到大佩傑連肯德基是什麼滋味都不知道。20xx年，孟佩傑被離家鄉百公里之遠的臨汾學院錄取，由於不放心劉大媽，便在學校附近租了房，“帶著母親上大學”。就是這種自強不息，樂觀從容的生活態度，讓她一直堅持下來。在貧困中，她任勞任怨，樂觀開朗，用青春的朝氣驅趕種種不幸；在艱難裡，她無怨無悔，堅守清貧，讓傳統的孝道充滿著每個細節。雖然艱辛填滿四千多個日子，可是她的笑容依然燦爛如花。
自強不息，樂觀向上的人，他們能在絕望中找到希望之路。甘於墮落，悲觀自棄的人，他們的天空永遠籠罩在陰雲中。
長風破浪會有時，直掛雲帆濟滄海。人生的路漫長而多彩，就像在天邊的大海上航行，有時會風平浪靜，行駛順利；而有時卻會是驚濤駭浪，行駛艱難。但只要我們心中的燈塔不熄滅，就能沿著自己的航線繼續航行。人生的路漫長而多彩：在陽光中我學會歡笑，在陰雲中我學會堅強；在狂風中我抓緊希望，在暴雨中我抓緊理想；自強不息，樂觀向上，走出一條屬於我的人生之路。
關於樂觀的演講稿9
尊敬的老師們，親愛的同學們：
大家好!
樂觀，看似簡單，但又有多少人能夠做得到?答案是少數的。
我曾經看過這樣一個故事：有兩個人，都住在山上。那山特荒涼，光禿禿的。第一個人挺悲觀，一邊嘆氣，一邊在山腳下為自己修築墳塋。第二個挺樂觀，樂呵呵的，在山坡上種好多綠色樹苗。歲月悠悠，轉眼過了40年。第一個人果然老了，就淚汪汪地開啟墳塋的門，走了進去，再也沒有出來。第二個人卻精神抖擻，在碧樹下采摘著金色的豐收。又過了許多年頭，第一個人的墳塋前長滿了雜草，野狼出沒。而那座花果山前卻鮮花常開，綠樹長青，滿山閃耀著生命的`輝煌。原來，悲觀與樂觀都是一粒粒種子，都能長出情節，只不過，前者結的果叫無奈，後者結的果叫甘甜。
態度決定一切，行動可以看出樂觀與否。“辛苦十年，快樂一百年”是樂觀者表現。沒有絕對的好事，也沒有絕對的壞事，快樂與否全由你的心態決定。你快樂是因為你選擇快樂，你傷心是因為你選擇了傷心。既然想要快樂，為何還在原地不動，何不積極樂觀地往前奔跑，享受一次又一次超越的喜悅?
演講到這裡，我不由感到慚愧，苦苦一笑，捫心自問，自己能否做到?答案是一個無情的“No”。我不太樂觀，遇到老師的批評，總會面紅耳赤，要哭，但硬是憋住;遇到對我而言“厲害”，並帶有很重諷刺味道的批評，我會變為憤怒，雙手緊握，想停止，但又不知何是好。而後，憤怒到極點者有之，顏面盡失者有之，心不在焉者有之。回到家，往往是一場莫名其妙地大哭，之後又心疼自己的眼淚，“鹽分”全哭掉了。
總之，但凡都有其兩面性，多從積極樂觀的角度去思考，往往會有更好的結局。
關於樂觀的演講稿10
親愛的同學們：
大家早上好！
今天我演講的題目是《生活學習需要樂觀心態》。
九年級的學習生活是緊張而豐富的，而九年級生活的快樂與痛苦取決你自己的心態。
學習生活中，我們難免會遇到挫折、困難、甚至強烈的打擊，此時擁有樂觀的心態是至關重要的。
劉邦表面上不如項羽有出息，曾經26次被項羽打敗，有時還被打得落荒而逃，連妻子孩子都顧不上。但是，他沒有因此而失去信心，他承受了所有慘敗造成的心理壓力、焦慮、挫折感、內疚感，這恰恰證明了他擁有良好的心態。而項羽不然，一旦失敗，則自盡而亡了，其實項羽並沒輸在武力上，而是輸在心態上。
如何培養樂觀的心態呢？
1、積極樂觀的心態需要長期不懈的學習，它就像一種熟練的技藝，手到自然心到，很快就會成為習慣。
2、與你過去的失敗經驗徹底決裂，消除你腦海中那些與積極心態背道而馳的所有不良因素。
3、找出自己一生中最想得到的東西，並且立即開始行動，努力追尋你的目標。
4、你要了解真正的挫折是什麼？事實上，打倒你的並不是挫折本身，而是你面對挫折時所抱持的悲觀態度。
5、改掉你的壞習慣，持續一個月，你每天減少一項惡習，並於每週反省自己努力的成果。如果你需要別人的幫助，不要怕不好意思，你應積極向那些能給你幫助的人求助。
6、自憐會毀滅一個人的獨立人格，你要相信，只有自己才是你唯一能夠隨時依靠的人。將你的全部思想用來做你想做的事情，而不要留半點思維空間給那些胡思亂想。
7、找到適合你自己心理與生理的心活狀態，不要羨慕他人，更不要浪費時間，要把握自己的一切。
有的人在生活中受到挫折，遇到不順心的事，便搖搖頭，說道：“人活著就是為了死。”於是，他絕望了，他眼前的一切都變的灰暗了，這，不是生活放棄了他，而是他以悲觀的心態放棄了生活；
有的人在生活中跌倒了，便微笑的爬起來，笑吟：“長風破浪會有時，直掛雲帆濟蒼海”於是，他對生活微笑，生活也會對他微笑，他以樂觀的心態選擇了生活，生活便接納了他。
其實,生活總是美的,總是如詩畫一般的,活的情趣是無限的,主要看人們用美得眼睛能去發現—— 老子笑眯眯的騎著一頭黃牛,西出關塞,欣賞詩畫人生,莊子樂於生活,幽默詼諧,陶令撒菊南山,“臨清溪而賦詩”，李白豪遊舉國，而發出了“且放白鹿青崖間，須行即騎訪名山”之嘆，袁中郎辭官而遊，長嘆“人閒也如是，放覺景麗也如此。” 這些，都是生活給他們的，擁有一個樂觀的心態才有真正的生活。
林語堂先生在《生活的`藝術》中說，他所喜愛的便是聽聽窗外的小鳥的叫聲，工廠發出的機械聲云云，而我，現在所滿足的，便是在一天的忙碌後，拿一本書，泡一杯茶或咖啡，靜靜的坐著，或看書，或欣賞夕陽晚霞，或看看靜靜的夜空，去安靜的用心體會這詩畫般的生活。這是一種多麼樂觀積極的心態！
陶令用詩，菊，南山編繪了他詩畫般的人生，嵇康用酒，琴編織了他自己的人生，李白讓詩，酒陪伴著自己，蘇軾樂於明月，清風，金樽，柳永則喜愛佳人，詞章，他們都找到了自己詩畫樣的人生，他們都體會了生活的情趣。
生活總是如詩如畫的，活著的情趣總是無限的，有的人埋怨生活的壓抑，鬱郁終生；有人發現了生活的情趣，成就人生。這樣，他就完成了一個重要的轉變，他的生活也便變的光明起來。
關於樂觀的演講稿11
樂觀對於一個人來說到底有多重要？或許在聽到這個問題的時候，許多人的內心當中，都會有一個屬於自己的答案。而作為一種人對於事物的態度與狀態，樂觀時常都會出現在幾乎每個人的口中，又或者是會被某些人當成一個話題，來做進一步的探討與熱議。有人說：樂觀是一種說起來容易，但做起來難的狀態。當別人遭遇到各種的不順，又或者是挫折時，自己常常都會勸別人要以樂觀的心態去面對。但當自己遭遇到任何的低谷，又或者是曲折時。自我卻很難用樂觀的態度來面對自我當時所面臨的一切與種種。也有人說：樂觀是重要的，但樂觀對於一個人來說，也是可說，但卻難以做到的存在。而我同樣也想通過一篇推文的篇幅，來簡單的講述一下，我個人對於樂觀的看法與觀點。同時也希望我的看法與觀點，能夠給廣大的讀者提供到一個參考與借鑑的作用。
個人認為，樂觀是人對於事物與狀態的一種自我態度。用如何的眼光與態度，來看待自我當下所面臨到的一切。這是一個自我心理層面上的問題。也是一個為人處世上的藝術。而很多人之所以不能做到以樂觀的心態去面對人生當中的挫折和低谷，一個最為根本和根源性的原因，就是過分的糾結於自我所遭受到的挫折結果本身。自我無法接受所發生的這一切，同時也對自我所遭受到的一切，感到萬分的難過與不可理解。而人又是一種容易被情緒和感情所主導的動物，所以很多人在面對到挫折與困難的時候，往往不能夠以一個樂觀的眼光與心態，來看待自我當下所遭遇到的一切。但其實如果我們試著用冷靜的眼光，來分析一下就不難發覺，其實自己對於當下現狀任何的憤怒，又或者是糾結，實際上都是毫無意義的。因為當下的現狀與情況，它已經是客觀的發生與存在了。從某種角度上來說，它已經是無可改變的事實了。也是無法倒退的了。再說的'直白一點，無論你用怎樣的眼光，又或者是角度去看，它都是一樣的，既然如此，那麼自己又為什麼要用一種悲觀的眼光與態度去看待所發生的一切呢？很多事物其實並非只有一種角度。許多事情也並非只有單純的一面。只不過很多時候，我們被一方面所帶給我們的結果，過度的影響，所以以至於很多時候我們只看到了一面，而忘記和忽略了另外幾面的存在。而樂觀就是幫助我們去發現另外的幾面，以及用另外的幾種態度來面對自我當下所遭遇到的一切。而這樣的改變，也讓許多人因此而看到了一番與之前所截然不同的新風景。
以上就是我個人對於樂觀的看法與觀點。其實樂觀對於每個人來說，都是非常重要的一種心理質素。因為它可以讓一個人從悲傷與挫折中走出。同樣它也能夠讓一個人由低潮落寞，重新變得積極向上充滿信心。正因為如此，所以幾乎每個人都希望自己能夠擁有一份樂觀的心理與心境。但是很多時候許多人往往會因為自我所遭遇到的不順與挫折，進而忽略樂觀的存在。從而讓自己陷入到一個負面性的情緒當中而不可自拔。有人說：要想擁有一份自然而然的樂觀，似乎是件可望而不可求的奢侈事，但其實很多時候只要我們試著轉換一下自我看事情的角度與維度，那麼樂觀它就會來到你的身邊。樂觀很重要，其實不難有。
關於樂觀的演講稿12
尊敬的老師們，親愛的同學們：
大家好！
一個人應該勇於面對自己的懦弱，應該敢於正視別人嘲笑自己的可笑過去。
著名的笑星羅溫·艾金森說的，我已不再年輕，但歲月教會我智慧。我們親切地稱他“憨豆先生”。
現在的眼淚就是之前的不努力，現在流的血就是以後的大勝利。這個世界上有百分之五十的煩惱，都是通過好好睡一覺就能解決的。至於剩下的一半，等睡醒再去想。我們需要休息好，睡一個好覺，才有精神去奮戰！
鍛鍊好身體，多關心關注自己。無憂無慮，自由自在，親近大自然。不卑不亢，不自暴自棄。然後強大的內心，強壯的體魄。
不悔恨過去懊惱過往，不自棄現在困惑當下，不畏懼將來墮落未來。生命是一個迴圈，良性迴圈出出色品質。遇見的所有人都是緣分，好人壞人相輔相成。善惡因果，做好自己，努力學習。知足常樂，靈活變通，擁有保持獨立人格。
樂觀的人生需要淡定冷靜，心胸開闊，知足常樂，和善待人。借用一句笑言：我們始終相信，正直的人即使吃虧也不會腎虧！
很喜歡莫言的.這句話：假如你想要一件東西，就放它走，它若能回來找你，就永遠屬於你，它若不回來，那根本就不是你的。
所以遇到困境，別犯傻，別衝動，別自卑，要有骨氣，要爭氣。最重要的一點，真的不要生氣，發脾氣，說髒話，真的不好，要用腦，用雙手和大腦。你要睿智，闊達，平靜，溫潤，你要堅強，堅強！
關於樂觀的演講稿13
敬愛的老師，親愛的同學：
世間萬物，就像一串串用以譜樂的音符，樂觀者用它譜成了一首首激揚、生動的圓舞曲和進行曲;悲觀者用它譜成了一支支低沉、憂傷的哀樂和輓歌。同樣是一朵玫瑰，樂觀者看到的是刺上的花，悲觀者看到的是花上的刺。樂觀者學會了游泳，悲觀者卻發明了救生圈;樂觀者學會了相信，悲觀者卻發明了保險箱;樂觀者學會了交易，悲觀者卻發明了籤合同……
大千世界，如果你以樂觀的眼光去看一切都將是完美的，而在悲觀者的眼裡一切都是那麼地了無生趣，蒼白乏味。
青是經，春是緯，青春就是那密密的經緯織成的網，它籠罩在我們這些處在青春期的幼稚兒身上。如果說成長是煩惱的，倒不如說煩惱是成長的代名詞。試想，如果成長沒有煩惱來調劑，那麼成長又有什麼意義可言呢?所以，對成長的種種煩惱抱以怎樣的態度，應當是青春的我們必須直面的問題。
樂觀者認為，成長是一節節長長的階梯，煩惱是階梯上的絆腳石，跨越它，將使你變得勇敢堅強，將使你在以後的日子裡不怕任何艱難險阻，將使你的.人生更加燦爛輝煌。他們認為，青春是道美麗的彩虹，但分明需要陽光和風雨一齊編織，又正如“不如虎穴，焉得虎子”的辯證。在他們看來：一朵花的凋謝，無法使整個春天失去光彩;一棵樹的枯萎，無法使整片森林失去生機;一滴水的消散，無法使整片海洋失去威力。世間萬事就是如此，所以不必為花的凋謝、樹的枯萎、水的消散而悲傷，更不要為成長所遇到的煩惱而哭泣，而應當挺起胸，搓搓雙手，奮力拼搏，不斷超越。
而在悲觀者的眼裡，煩惱很殘酷，很恐怖，如洪水猛獸，如山崩地裂。他們一旦與煩惱正面衝突，就畏首畏尾，裹足不前，甘做成長道路上的逃兵。其實，每個人都清楚，在行軍途中作一個逃兵，是多麼的可恥，多麼的令人瞧不起。由此可見，悲觀者們的心靈是何等的脆弱，他們是經不起任何打擊的。他們總是說，上帝是如何如何地無情，命運是如何如何地不公平，現實是如何如何地摧殘他們。這些對樂觀者而言，是多麼的可笑和可悲。
每一個處於雨季的少男少女生，成長中都難免遇到一些煩惱，但我們認為，最好還是應當持以樂觀的態度，因為我們前面的路還很長。困難算什麼?最多隻能算為我們傳遞福音的使者。
“莫道浮雲終蔽日，嚴冬過後綻春蕾。”以樂觀的態度去應對人生，人生將是一片光明。你會發現，太陽每一天為你而升為你而落，月亮每月為你而圓為你而缺;花兒為你開放，星星為你眨眼，冰川為你融化，大海為你奔騰……一切的一切都歸你所有，為你存在。你會發現，生活是多麼精彩，人生是多麼絢麗多姿，上帝對每個人都是公平公正的。
讓我們用樂觀的心態去應對一切。玫瑰雖然帶刺，但玫瑰永遠是美的;青春雖有煩惱，但青春永遠是朝氣蓬勃的!
關於樂觀的演講稿14
親愛的老師，同學們：
上午好！今天，我國旗下講話的題目是《樂觀對待生活》。
自20xx年起，團中央學校部、全國學聯共同決定將每年的5月25日定為全國大、中學生心理健康日。“5.25”的諧音即為“我愛我”。核心內容是：關愛自我，瞭解自我，接納自我。關注自己的心理健康和心靈成長，提高自身心理素質，進而愛別人，愛社會。我們每個人都需要增強心理健康意識，提高自我調適能力，樂觀對待生活。
樂觀對待生活的最主要的一點就是要“我愛我”，也就是悅納自己，簡而言之就是：不以物喜，不以己悲，不怨天尤人，從容、坦然地面對一切。
我愛我，還要關注自己的.情緒，及時處理不良情緒。在我們平時的學習、工作、生活中，你有沒有莫名的惆悵和迷惘，難耐的焦慮、壓抑和孤獨?因為考試失敗而傷心；因為老師批評而委屈；因為同學誤解而難過······這些都是我們每個人都有可能遇到的消極情緒。所以關注自己的情緒，學會及時處理不良情緒就顯得很重要。
我愛我，還需要常說謝謝。當我們經常說謝謝的時候，這不僅給別人一種彬彬有禮的感覺，更會給自己一些積極的心理暗示：你看，有那麼多人為我服務，那麼多人關心我，那麼多人幫助我，那麼多人給我提供方便······同時，當我們向別人說謝謝的時候，對方會有被尊重、被肯定的感覺，這種感覺是積極人際交往的催化劑。當我們對父母說謝謝的時候，我們懂得了父母工作的艱辛；當我們對老師說謝謝的時候，我們明白了老師的一片苦心；當我們對同學說謝謝的時候，我們記住了同學的幫助與關愛······當我們常說謝謝的時候，我們就等於把生活中很多的“理所當然”變成了“我真幸福”········
同學們，樂觀對待生活帶來快樂，快樂收穫健康，“健康體魄+健康心理=美好人生”，現代社會需要健全的人格，擁有良好的心理素質是我們的美好願望。請大家牢記生活和學習中的酸甜苦辣每個人都要品嚐。讓我們大家一起行動起來，綻放自信的微笑，讓理智、和諧的陽光沁潤我們的心靈，去收穫美好的人生！
為了幫助培育大家熱愛生活、自強不息、積極向上的健康心態，我校於5月25日至本學期末開展一系列心理健康教育活動月的活動，主題為：百年黨史育新人，奮發圖強賦“心”篇。歡迎各位同學積極參與各項活動！最後祝各位老師、同學及家人身心健康，學習愉快，天天都有好心情，謝謝！
關於樂觀的演講稿15
尊敬的老師們，親愛的同學們：
大家好！
樂觀是什麼呢？樂觀是花，散發著陣陣清香；樂觀是星，在夜空中發光；樂觀是海，有著神祕的色彩。
愛迪生，是大家耳熟能詳的大發明家，可是，你們知道嗎？在愛迪生的發明史中，也不是一帆風順的。
1914年，愛迪生髮明電燈後，耗盡了半生財產，建造了一座規模十分龐大的實驗室，愛迪生每天都在這裡發明研究新產品，然而在一個夜晚，實驗室突然失火，由於實驗室積存了眾多化學物品，火勢一發不可收拾，當時，雖然消防隊調集了所有消防車、工作人員，甚至許多鄰居和熱心人士都來滅火，可仍然無法挽救這場火災，在大家痛心愛迪生的成果時，愛迪生卻猶如大夢初醒一般，說：“這真是一場百年難見的超級大火！”第二天，在實驗室的廢墟中，愛迪生自信的告訴全世界：“經歷昨晚的一場大火，感謝上帝，將我們過去的錯誤都一次性燒盡了！”火災剛過去三個星期，愛迪生就發明了世界上第一部留聲機。
這是一個多麼偉大的發明家啊！在自己付出一切取得的成果在一夜間付之一炬，面對這樣的挫折，愛迪生不僅沒有垂頭喪氣，而是堅信自己會做得更好，這種樂觀自信的精神，是愛迪生髮明創造的動力，也是他留給我們的啟示啊！在我們的生活中，存在許多悲觀情緒，有的.同學一次考試沒考好就覺得自己很笨，什麼事都做不好。其實，悲觀就像一種病，而快樂就是治療它的良藥。
我在電視上看到這樣一個女孩，她正處青春年華，是一名網路主播，很美麗可愛，可是有一天她的噩夢來臨了，她做飯時煤氣罐發生爆炸，身體90%都燒傷了，她接受了事實，不僅堅持化療，還繼續開直播鼓勵和她同樣的人。這不也是樂觀精神嗎？
這就是樂觀的力量，它如破殼的小芽，閃爍的星星，雪白的浪花，在我們的心中閃閃發光
