好的演講口才能力不是憑空而來的，必須經過一番苦練。演講與口才訓練有哪些方法?下面小編來給大家介紹，希望對大家有幫助!
1、朗誦
當你空閒下來的時候，你可以找一些優美的詩詞歌賦來朗誦，訓練你的語音，開闊你的視野。還有，你可以嘗試在眾人面前朗誦，這有助訓練你的膽量。
2、複述
在演講臺上的`一場說話好比一次複述，這表明你要訓練你的複述能力了。你可以多留意你日程生活中發生的事物，然後將它們複述出來，複述時要注意語言的連貫性與規範性，當你複述得越來越好，你的演講口才也會越來越好。
3、交流
多與人交流，無論對方是誰。多交流，有助人與人之間思想、資訊的傳遞，拉近彼此的距離，還有助提高你的口才，讓你知道與人溝通需要哪些技巧。
4、看書
多看書，能讓你收穫豐富的知識，積聚談論資本;多看與演講相關的書，你將更瞭解演講的技巧與注意事項，有利於你在演講中發揮得更好。
5、保持良好心態
要提高你的演講口才能力，你必須要保持一個良好的心態。將你對演講的恐懼、顧慮、緊張等情緒全部拋開，並激發你對演講的興趣，變得樂於開口說話，多說話，大方地將你的真情實感與人分享。
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開場白很重要，但是不適應太長，重點是丟擲問題或激發興趣。
站起來講，時刻面對聽眾而不是螢幕，照顧到整個會議室。
需要觀察聽眾對你所講內容的反映，激發聽眾的興趣，保持他們的注意力。
語音和語調都很重要，該快則快，該重則重，該停頓處則適當停頓。
和聽眾的互動需要，但是不適合太多，特別是對於演講的時候。
手勢和小動作都不應該太多，而且肢體動作要注意和所講內容的配合。
