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時間管理課程心得體會(精選14篇)

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我們從一些事情上得到感悟後,應該馬上記錄下來,寫一篇心得體會,如此可以一直更新迭代自己的想法。那麼如何寫心得體會才能更有感染力呢?下面是小編精心整理的時間管理課程心得體會(精選14篇),希望能夠幫助到大家。

時間管理課程心得體會(精選14篇)

時間管理課程心得體會1

時間就是金錢!我們每人每天都有86400秒進帳,合理的利用他們,就可以創造財富。浪費時間的根源主要在於:做事目標不明確、缺乏優先順序、簡單事情複雜化、不會拒絕別人的請求等等。通過時間管理的學習,我認識到管理好時間的幾個關鍵:

1、設立明確的目標。把自己的4-10個目標寫出來,找出一個核心目標,並依次排列重要性,然後依照目標設定一些詳細的計劃,依照計劃進行。

2、目標分解。列一張總清單,把今年所要做的重要事情都列出來,並進行目標切割。

①將年度目標切割成季度目標,列出清單,每一季度要做哪一些事情;

②將季度目標切割成月目標,並在每月初重新再列一遍,碰到有突發事件而更改目標的情形便及時調整過來;

③每一個星期天,把下週要完成的每件事列出來;

④每天晚上把第二天要做的事情列出來。

3、20:80定律。用80%的時間來做20%最重要的事情。一定要了解,哪些事情是最重要的,是最有生產力的。一般人都是做緊急但不重要的事,學會把重要的事情變得很緊急,就會立刻提高生產力。

4、每天至少要有半小時到1小時的不被幹擾時間。假如能有一個小時完全不受任何人干擾,思考一些事情,或是做一些最重要的事情,這一個小時可以抵過一天的工作效率,甚至有時候這一小時會比三天工作的效率還要好。

5、每一分每一秒都做最有效率的事情。我們必須思考要做好一份工作,到底做好哪幾件事情是最有效率的。列下來,分配時間把它做好。

6、同一類的事情一次把它做完。

7、做好時間日誌。把每天花的時間一一記錄下來,做了哪些事,花了多少時間,這樣會發現浪費了哪些時間。找到根源,才有辦法改變。

時間是財富!我們要根據自己的價值觀管理時間,才能控制生活,善用時間,朝自己的方向前進,而不在忙亂中迷失方向。

時間管理課程心得體會2

很早就意識到了時間管理的重要性,知道必須對自己的時間做一個合理的安排,才能更好的利用有限的時間,提高工作與生活效率。但如何對時間進行最大程度的利用,卻一直沒有一個更好的辦法,這次參加時間管理的講座,終於有所感悟。

我參加了羅利英老師講授的時間管理講座,一起參加的還有學校各個系各個年級的學生。授課的是一位很有氣質的女老師。她用遊戲的方式,將時間管理的知識慢慢地傳遞給我們。

首先,她跟我們分享了時間及時間管理的重要性。人的一天有24小時,每週有168小時。一般來說,人花在睡眠上有56小時,花費在吃飯和休息上有21小時,有些時間基本上是必須的,無法改變的,但還有大部分時間(91小時)是可以自己管理的。如何管理這些時間將是我們要學習的,管理時間水平的高低決定個人事業和生活的成敗,在意識到時間的重要性後,要學會分析“時間到哪裡去了”,平常總有人說時間過得真快,但這些時間究竟花在什麼地方去了,都幹了些什麼工作,卻沒有多少人能說清楚。這就需要我們認真分析時間是如何花費掉的,從中找到可以更好利用的部分,珍惜時間,提高時間的利用率

很多人都明白時間管理的重要性,甚至還有人也實施過類似於學習計劃等,卻沒有很大收穫,為什麼呢?因為有效實施時間管理存在很多需要克服的東西。這些需要克服的東西都存在於人的心中。有人認為,計劃趕不上變化,時間不好控制;也有人認為,時間好象掌握在別人手中,自己沒法控制;還有人認為,時間管理太麻煩,每個人都有自己的習慣,很難管理等都會導致時間管理失敗。因此,時間管理需要很大的毅力和恆心,同時也要有強的時間管理意識,如果對時間的管理持無所謂的態度,那麼就談不上如何對時間進行管理了。

時間管理課程心得體會3

作為一個剛剛步入社會的應屆畢業生,面對應接不暇的各項事務,總會感覺力不從心。就自我一籌莫展不知該如何分配自己有限的時間的時候,XXX就及時地對我們進行了一次有關時間管理方面的培訓。

在培訓中,XXX讓我們瞭解時間觀念,然後用具體的例項來告訴我們如何來安排自己的時間,怎樣及時儘快得解決重要的事情。

在本次學習中,我知道了在應對多項事務時,要先對做每件事的時間進行估計,然後再根據事情的緊急性決定該什麼時候做某事,最後在根據自己所在的工作位置,決定各項事情的重要性,以此來決定要花多少時間來做某事。例如作為XXX教師的我們,對我們來說重要的事情無非就是認真備課,其中包括做講義和做教案,仔細準備教具和按照新東方的規定來做自己的事情,我們既然已經站在了這個位置,就一定要做好自己分內的事,但是在做事之前一定要按照緊急性和重要性對各項工作進行分配,這樣才能讓自己在有限的時間內對各項工作都能做到遊刃有餘,才能使自己另學校滿意,另領導滿意,最後另學生和家長都滿意。

其實,在我們日常生活中的各項事務總共可分為四種:既緊急又重要的事情,重要但不緊急的事情,緊急但不重要的事情和既不重要又不緊急的事情。在我們的生活中重要但不緊急的事情對我們來說才是真正重要的事情,我們一定要分配好自己的時間,儘量讓重要的事情不要在最後期限的時候變成緊急的事情,只有有長期計劃的人,才能有所成就,一直在趕著"撲火",總是在最後時刻才開始為重要事情著急的人,最後是不會有大的作為的。

最後,XXX教了我們如何分配自己的工作和時間,如何將重要的時間進行排序,直至最後如何在同一時間將多個事情做好。

進行此次培訓後,我收穫頗多:

一、從現在開始對自己的時間進行管理,根據XXX的指導對自己進行一週事情的策劃安排,避免自己在事情多的時候出現煩躁的狀況。

二、作為一個剛剛步入工作的大學生,面對社會上的各項事情資歷尚淺,一定要多向部門的老員工們多學習,多詢問,多積累各項有用的工作經驗,爭取早日成為XXX的一名合格員工。

時間管理課程心得體會4

愛默生曾說過:“一心向著自己的目標前進的人,整個世界都為他讓路!”這句話在我心中引起了很深的思考,人生不過短短數十年,想要活得有意義,就必須有一個遠大的目標,在目標實施的過程中,要不怕困難,敢於為實現自己的目標而奮鬥。

接著,談到如何管理時間。通常管理時間的辦法有:艾維.利時間管理法、日程表時間管理法、abc象限法、2/8時間管理法、柏金森定律、生理節奏法等。其中abc象限管理法是我比較贊同的,它根據事情的價值及緊迫性,將時間分為四種:一是重要而緊迫的,二是重要而不緊迫的,三是緊迫不重要的,四是不緊迫不重要的。如何將時間在這四種事情之間合理安排便是時間管理。顯然,重要又緊迫的事情是需要立刻做的,不緊迫也不重要的事情可以稍微放下,但對重要而不緊迫的事情如何安排,確實是要慎重考慮的。我們應該明確什麼事情是重要的,什麼事情是緊迫的。評價一件事情是否重要和目標的聯絡程度有關,如果聯絡緊密則重要,如果沒有很大聯絡則不重要。人的發展是向著自己的目標前行的,如果每天都能把握重點,將重要的事情做好,那麼,其事業必能成功,但只做緊迫事情而忽略了重要事情,將可能出現南轅北轍、事倍功半的情況。

在充分理解時間管理的辦法後,就是實施了,實施是一個重要的環節,在好的計劃沒有實施也是空談。在日常時間管理計劃中可以將一件事情分段管理,設定完成期限,在每完成一段時間時給自己一個獎勵,不斷給自己動力,使自己堅持下來。另外,在實施過程中也要排除他人的干擾,不讓別人浪費自己的時間,並善用省時工具,提高利用時間的效率。

最後,老師進行了總結。實行有效的時間管理,要確定目標,安排進度,反覆練習,持之以恆;概括為16個字:珍惜、記錄、診斷、分配、計劃、節約、抓住、核算。最終達到管理時間把握人生。結束了一個多小時的講座,我們也深信,今後在時間管理方面,能更好地安排和管理時間,提高自己的工作與生活質量!

時間管理課程心得體會5

什麼是時間?一種科學的解釋,時間是人類用以描述物質運動過程,或事件發生過程的一個引數,時間管理培訓總結。時間的腳步匆匆,永遠不會受外界影響,因外界的變化而停止。時間永恆存在,但人的生命是有限的,用於工作的時間更加有限,大概也就四五十年,因人而異。我們不能控制生命的長度,但卻可以把握生命的寬度,或者說質量。如何在有限的生命裡,使生活更加豐富多彩,培養自己的興趣愛好,為實現理想,而做更多有意義的事情呢?學習一下時間管理,你一定會從中得到啟發和答案。

時間管理,就是一系列的選擇,用什麼時間來完成什麼事情的選擇題。時間管理,管理的不是時間本身,而是對個人生活方式和習慣的管理,它最根本的要素是,要事第一。所謂要事,就是每個人認為重要的事情,譬如關心照顧家人,為自己的愛車做一次保養,或者是同事討論一個流程優化的方案等等。如果把人生比作一個容器,要事是大石頭,瑣事比作小石子的話,該如何操作,才能把這些大石頭和小石子都裝進容器呢?也許有些人會把小石子首先倒入容器,然後再放入大石頭,但是發現大石頭很難全部都放進去了。還有很多重要的事沒有做,生命就結束了,這怎麼行,一定要把這些大石頭也都放進去才行。但是到底該如何放置,才能全部都放進去呢?答案是,先把大石頭都放入容器,然後再把小石子倒入,小石子會順著大石頭的縫隙,填滿整個容器,空間得到了充分的利用。這就是要是第一,無論生命中的每個階段,還是每一天,我們都應該先去做最重要和最該做的事情,只有如此,我們的生命質量才能達到最高。

什麼是要事,這個因人而異,因為每有人的理想不同,目標也不同。要事,是個人認為有價值,符合使命和價值觀,對理想和目標的達成有意義的事情。要事的完成,能夠極大地支援目標和理想的'實現,這就是要事。要做好時間管理,首先要有明確的目標和規劃,才能確定哪些是重要和緊急的事情,然後把事情分配到,時間管理的四個象限中去。

時間管理四象限,是時間管理的有效工具之一。根據事情的重要程度和緊急程度,將工作任務劃分為四個象限,即重要緊急、重要不緊急、不重要緊急和不重要不緊急。重要緊急的事情,無疑是首先要完成的事情,但是重要不緊急,即第二象限的快速及時完成,能有效減少第一象限的事情。而第三象限,即不重要卻緊急的事情,會干擾第一象限和第二象限工作的進行,所以應該懂得sayno,提高個人抗干擾的能力,通過流程來規範共性的問題,來減少第三象限的事情。不重要不緊急的事情,當然要儘量少花時間去做,譬如打遊戲、和同事閒聊、看韓劇等,可以合理的分配時間到第四象限,來調劑我們的工作和生活,使其更加有滋有味。第二象限事情的有效完成,可以減少第一象限的事情,那麼,第二象限中到底是一些什麼樣的事情呢?

學習充電、健身鍛鍊、建立人脈等等,總而言之,就是能有效促使計劃達成的工作任務,就是第二象限要做的事情。凡是高效能的人士,都活在第二象限。高效能的人會花65-80%的時間在第二象限,而重要緊急的事情,只佔用他們10-15%的時間,15-20%的時間在處理不重要但緊急的事情,而不重要不緊急的事情佔不到5%。如果你長時間停留在第一象限,或者說處理重要緊急時間的事情過多,那麼你將會感覺非常疲憊,甚至崩潰。所以,我們應該學會多安排時間做第二象限的事情,來避免重要事情變得越來越緊急。

時間管理課程心得體會6

在現實生活中,我們常聽到的關於時間的話有很多:一寸光陰一寸金,寸金難買寸光陰、時間就是金錢等等。其實,時間不僅僅是金錢!時間遠比金錢更寶貴,更有價值。管理好自己時間的真正意義便是為了避免浪費更多的時間,也就是儘量安排得讓我們能夠在同一時間做更多的事情,提高自己使用時間的效率,提高工作效率!

就我自己而言,有時在工作和生活中經常有兼顧不暇的時候,忙忙碌碌一整天,看似不可開交,但是效率極其低下,完全不知道自己都做了什麼。在學習中我瞭解到時間管理並不是要把所有事情做完,而是更有效的運用時間。

時間管理的目的除了要決定該做些什麼事情之外,另一個很重要的目的也是決定什麼事情不應該做。

我們經常說不清楚今天一天都做了什麼,經常忘記接下去準備做什麼。經常考慮的是,只要我把安排的工作做好,我的.時間管理就應該不錯了,這都是無計劃、無主次的工作方式,只會讓自己工作的更累、更辛苦,甚至毫無頭緒。

造成我們累和苦的主要原因是沒有計劃,計劃必須要詳細到可以量化、執行的程度。做計劃時,需要對自己有個充分的估計。不要妄想每天都可以做很多事。計劃制定好之後,剩下的就是嚴格執行。

不能抱怨任務怎麼這麼多,如果在制定的時候已經充分考慮到可利用的時間。除非完全沒有執行這個計劃的能力,否則不要輕易對計劃進行大的調整,那等於是對制定計劃時智商和判斷力的否定。

管理當中最有用的詞是‘不’。工作不當中最常見的一種情況就是不會拒絕,這特別容易發生在熱情洋溢的新人身上。新人為了表現自己,往往把來自於各方的幫忙都接受下來,但這不是一種明智的行為。

量力而行,對己對人都是一種負責。首先,自己不能勝任委託的工作,不僅徒費時間,還會對自己其它工作造成障礙。同時,無論是工作延誤還是效果都無法達標,都會打亂委託人的安排,結果是相互耽誤工作效率。

所以接到別人的委託,不要急於說“是”而是分析一下自己能不能如期按質地完成工作。如果不能,那要具體與委託人協調,在必要時刻,要敢於說“不”。

有效的計劃好每天的工作安排,避免不必要的重複,減少無謂的時間浪費,就能好好的享受與掌握生活。

時間管理課程心得體會7

每天都覺得自己有很多的事情要忙,但是一天下來專案卻沒有什麼進展,暈乎乎的過了一天。回顧自己一天所做的工作,工作的安排,工作的優先順序;各個事情上所花費的時間,都存在問題。所以重要的工作卻沒有什麼進展。

現在我改變了方法,改變了思路。如下幾個方面進行:

1)每天一到辦公室就把今天計劃要做的事情都列出來,然後把每件事情拆分成細小的步驟,也就是這件事情做完了,下一步行動,下一件事情做什麼,怎樣做,都有清晰的規劃。

2)工作劃分優先順序,優先順序高的、領導重視的事情、緊急的故障等等,優先處理。

3)免打擾。避免不必要的在網頁上游蕩;不要老是在MSN,QQ上來回的切換。每天的7個半小時是非常寶貴的,一定要集中精力,沉下心,靜下來,專心做事。

4)大腦也像CPU一樣,最好每一時刻只專心處理一件事情,這樣的效率會更高。

5)在做每一件事情之前都有一個完整的規劃,分析如何去做好這件事情,不要力求完美。有了比較好的思路,那麼儘快開始動手幹,不要瞻前顧後,不要憂柔寡斷,婆婆媽媽的,做事情干脆利索點。

6)明確做事情的目標。有了目標追求,才有追求,才能把事情做好。

時間管理課程心得體會8

我應該算是一個不會時間管理的人,因此我覺得每天工作特別的混亂,也缺乏效率。我覺得下面這幾條法則很有指導意義,分享一下~~

改變你的想法

美國心理學之父威廉.詹姆士對時間行為學的研究發現這樣兩種對待時間的態度:“這件工作必須完成,但它實在討厭,所以我能拖便儘量拖”和“這不是件令人愉快的工作,但它必須完成,所以我得馬上動手,好讓自己能早些擺脫它。”

當你有了動機,迅速踏出第一步是很重要的。不要想立刻推翻自己的整個習慣,只需強迫自己現在就去做你所拖延的某件事。然後,從明早開始,每天都從你的todolist中選出最不想做的事情先做。

學會列清單

把自己要做的每一件事情都寫下來,這樣做首先能讓你隨時都明確自己手頭上的任務。不要輕信自己可以用腦子把每件事情都記住,而當你看到自己長長的list時,也會產生緊迫感。

遵循20比80定律

生活中肯定會有一些突發困擾和迫不及待要解決的問題,如果你發現自己天天都在處理這些事情,那表示你的時間管理並不理想。成功者花最多時間在做最重要,而不是最緊急的事情上,然而一般人都是做緊急但不重要的事。

安排“不被幹擾”時間

每天至少要有半小時到一小時的“不被幹擾”時間。假如你能有一個小時完全不受任何人干擾,自己關在自己的空間裡面思考或者工作。這一個小時可以抵過你一天的工作效率,甚至有時候這一小時比你三天工作的效率還要好。

嚴格規定完成期限

巴金森在其所著的《巴金森法則》(Par kinsons Law)中,寫下這段話:“你有多少時間完成工作,工作就會自動變成需要那麼多時間。”如果你有一整天的時間可以做某項工作,你就會花一天的時間去做它。而如果你只有一小時的時間可以做這項工作,你就會更迅速有效地在一小時內做完它。

做好時間日誌

你花了多少時間在做哪些事情,把它詳細地記錄下來,早上出門(包括洗漱、換衣、早餐等)花了多少時間,搭車花了多少時間,出去拜訪客戶花了多少時間……把每天花的時間一一記錄下來,你會清晰地發現浪費了哪些時間。這和記賬是一個道理。當你找到浪費時間的根源,你才有辦法改變。

理解時間大於金錢

用你的金錢去換取別人的成功經驗,一定要抓住一切機會向頂尖人士學習。仔細選擇你接觸的物件,因為這會節省你很多時間。假設與一個成功者在一起,他花了40年時間成功,你跟10個這樣的人交往,你不是就濃縮了420xx年的經驗?

時間管理課程心得體會9

首先感謝公司給與的這次機會能夠學習到xx老師的精彩演講,雖然在此之前也看了不少勵志的演講,但都沒有這次對我的震撼。

短短數小時的短片,卻使我豁然開朗,之前很多心中的疑問就此解開,我現在明白了自己為什麼有時候工作的效率不高,為什麼有時感覺到目標感不明確,這就是因為我沒有有效的管理好自己的時間,金錢沒有了可以掙,可是時間一旦失去,將不復再來,讓我領悟了管理時間即是管理自己的生命。雖然有點誇張,但是我是這麼認為的。時間在一分一秒中溜走,我們的生命也在一分一秒的減少,但是又多少人會警覺呢,年輕的時候感覺時間太富裕,以為還有大把大把的時間可以揮霍,驀然回首,感到時間就在不經意間離我們遠去,想抓住時間,但是時間不會為任何一個人停留,通過這個短片,使我受益匪淺,高效人士的管理方法和激情的演講讓我得到啟發和激勵。

我認為心態是最重要的,因此我們要保持一個積極的心態,有了積極的心態就等於向成功邁進一步。但如果沒有好的心態,有再高的能力也是不會成功的。當我們保持一個好的心態時,我們會覺得周圍的一切都是美好的,更有助於我們完成工作。不論我們做什麼工作,我們都要保持一份熱忱,認真去做,不論什麼工作,如果全身心的投入,我們都會從中學到很多。每個職位都有做的最好的,我們要麼不做,要做就做到最好。聽了這個演講,以後我要更加積極主動工作。我會全身心的投入到這份事業中,以主人翁精神高效率的完成上級派給我的任務。

要事第一,日清日新,杜絕拖延,馬上行動。

是我聽這次演講最深刻的體會,但是隻聽不行動是沒有用的,因此我決定從現在起,立即行動。世界上沒有懶惰的人,只有缺少目標的人。有目標如果不去行動,那只是空想,不可能成功的,按照我們每天的目標一點點去完成,用行動來實現,按照李踐老師所說的激發行動的六個步驟:我們要得到什麼樣的結果,達不到有什麼樣的痛苦,不行動有什麼壞處,假如馬上行動有什麼好處,最後制定期限馬上行動!

我通過演講的標準對照了自己的實際差距,第一點就是距離工作地點要近,節省時間,我目前住在滻灞生態區,距離比較遠,每天早上6點起床去坐車有時候還差點遲到,下午下班後回到家就已經8點多了,這樣無形之中把寶貴的時間都浪費在了車上,我當即決定在週日的時候在公司附近找一個住處,這樣不僅節省了大量的時間使我可以有更充足的時間去學習,並且可以步行到公司減少了交通擁堵帶來的不便。

第二工作時候的記錄不明確,我立即從網上下載了xx老師的《時間管理空白日誌》,併購買了信箋按照日誌的格式進行規劃,我相信今後按照日誌的指引來工作,會使我的工作進入一個新的境界。這樣做到日清日新,會使我更有目標更加充滿激情的投入工作當中。

第三xx老師講的將檔案和資料進行分類,我的檔案和資料雖然也進行了分類,但是還是沒有李老師分得那麼細緻,因此我會抽出時間整理資料夾以及資料,將它們詳細按照類別細分。這樣更有利於節省時間提高效率。

我暫時就有這三點的改變,今後我將不斷地重複觀看李老師的演講,仔細體會其中的含義,不斷休整我的人生,使我的生命更有意義。

每個人都渴望成功,要想成功就必須保持一個積極進取的心態,有明確的目標,有效的時間管理,持續不斷的學習,為了目標積極行動。我也是一個渴望成功的人,從現在起我就要好好規劃自己的未來,按照李踐老師所說的制定屬於自己的行動日誌,用積極主動的心態把我的本職工作認真完成,多餘的時間給自己充電,同時提高自己的自律能力,讓每天都過得充實。

時間管理課程心得體會10

最近越來越意識到自我時間管理的重要性,於是有意識地去閱讀一些有關時間管理的乾貨文章與書籍,週末了把適合自己並在生活中有待加強應用的時間管理法簡單地總結下。

我認為早起是個人時間管理的關鍵。如果想要擁有一個完美的獨處時間段,在這段時間裡完全可以按自己的自由意志做喜歡的事情,無疑早起的這大塊時間清靜自由最適合作為個人時間段了。早起有早起的儀式,包括起床洗漱,刷牙時聽廣播,晨間日記反饋回顧,確定今日重要事項與任務清單,早餐等。正是由於這種儀式感讓大腦養成習慣,肢體記憶也就更加深刻,幾乎完全靠條件反射地去執行。

另外,按時間段劃分每日時間,專時專用。一般我將每日的時間段劃分為早起,出門路上,上學中,放學後,睡前。內容包括個人時間,課業學習時間,交往時間。每個時間段完成後要懂得給自己獎勵,獎勵可結合休閒娛樂放鬆等,比如聽音樂、購物、閒聊等。

時間記錄的視覺化,往往能提高我們管理時間的積極性與主動性。正因為時間是無影無形的,一天過去了我們常常不清楚自己花費的時間都用到了哪裡,而記錄時間並將它們視覺化,也就是借用一些表格或App等來記錄我們一天的時間,是非常有必要的。還有,擁有一個“收集籃”工具,可以是筆記本或手機App清單等,隨時記錄我們想到在未來要做的事情或者是靈感火花。

時間管理課程心得體會11

時間對於每個人都是平等的,對於每個人都是公平的。如何在有限的時間裡,做出非凡的事情,就在於對時間的有效管理。

如何才能實現對時間的有效管理,已達到最佳效果呢?在學習時間管理的時候的十六字方針,正好給我們指明瞭方向。確定目標,事先規劃,執行效能,自我習慣。

一、確定目標

確定目標就是找準自己的方向,有了方向才會有動力,不會迷失自己。確定目標不是隨性而定,今天是這個目標,明天是那個目標,這樣只能讓自己搖擺不定,找不到準確的方向。目標要分短期目標,中期目標,長期目標。時間長短就自身情況而定,在實現每個目標之後,還得做自我分析,是否達到已定目標,有哪些需要繼續保持的,有哪些需要改進的,善於總結。

二、事先規劃

在明確了自己的目標之後,就是如何規劃以實現目標。事情有輕重緩急之分,在面對這些問題的時候,我們就要懂得如何去規劃我們的時間,已達到最佳效果。

三、執行效能

準備工作都做好的之後,接下來就是去執行,只有這樣我們確定好的目標才能真正達到想要的效果,不然一切都是空談。如何才能告高速有效地去執行呢?這就關係到我們的前期工作是否做得到位、準確。只有在確定目標和事先規劃做好之後,我們才能達到高效能的結果。

四、自我習慣

在做得過程中,我們有意識地提醒自己,如果做才是高效執行。通過不斷地自我提醒和行動,慢慢養成一種習慣,這是我們想要達到的最佳狀態。

不要畏懼時間不夠,只要我們嚴格通過十六字方針來引導我們的行為和思想,達到對時間的有效管理,相信我們能取得成功。不會因應浪費時間而悲嘆,不會因碌碌無為而傷心,做一個時間的有效管理者。

時間管理課程心得體會12

20xx年7月25日有幸參加了公司組織的時間管理培訓課程。此次培訓給我最深的印象是時間管理並不僅僅是怎樣將自己每天的工作內容合理有序地安排好,而是要從整個人生,或者整個現階段的的角度來規劃自己。首先是該階段的價值觀確立,接著確定自己的目標來體現這個價值觀,然後明確達到該目標所要進行的任務,期間包括主要的、次要的任務。通過整個時間段的規劃,可以使自己擺脫每天的“忙”與“盲”,每天都能檢視自己為了目標而作出的努力,以及每一點的進步。看到這些,你是輕鬆的、樂觀的,感覺生活多美好;看到滿桌的檔案和不知所措,你是忙碌的、埋怨的,感覺好累,老天怎麼可以這樣對待我。

其實整個課程的具體內容並不是太能吸引人,可能這樣課聽得比較多了。紙上講授一些具體的時間管理的技巧並不能引起我的興趣(網上隨處可以看得到),個人認為沒有最好的方法,只有最合適的。所以最終是自己通過思考認識到時間管理的重要性,以及運用時間管理的緊迫性,從而去尋找適合自己的方法。

回想老師給我們的兩張紙(我的夢想清單、改善契約),真正思考一下09年或者更久,我的價值要體現在哪裡,我的目標又是什麼,通過怎麼樣的方式方法來達到自己的目標,每個階段的任務是什麼,面對困難我的態度又是什麼...

思考了以後,或許會發現,天哪,自己每天在幹什麼!拖點時間下班有意思麼,還不如干點有意義的事!

每個人的生活都可以過地很輕鬆,關鍵原因在於輕鬆與繁忙是自己腦子裡思考出來的。神經堵塞跟交通堵塞一樣,很煩!

最後,非常感謝公司安排了本次時間管理培訓課程。阿爾比拉運營部·網站推廣

20xx年8月6日,我們參加了喜會姐的《工作、時間管理》培訓課程,連續三個小時下來,還有些意猶未盡,但更為強烈的感覺是——自覺一無是處!頓時想起蘇格拉底的一句話——我一生最大的智慧就是發現自己是多麼的無知!~~呵呵~~當然,俺不是蘇格拉底,但喜會姐的課無疑是“蘇格拉底最大的智慧”——它讓我發現自己是多麼的無知!——應該好好反省!

時間管理課程心得體會13

昨天聽了李踐老師《時間管理2》的講座,我一直在想一個問題:“假如今天是我生命中的最後一天,我還有什麼沒有做完?”我想我沒有做完的事真的是太多太多了,李踐時間管理心得體會。假如今天是我生命中的最後一天,我要回到媽媽身邊,給她一個緊緊的擁抱。我要對我愛的人勇敢而大聲的說出“我愛你”。我還要對我曾經以為會悔恨一輩子的人真誠的說:“我原諒你了,我不怪你。”我要去海邊看日出,去森林裡聽鳥叫聲,在草坪上看小嬰兒學走路,看天空的藍天白雲,感受陽光的溫暖。我要對每一個人微笑,哪怕他是陌生人。我要盡心盡力做好我的工作,哪怕那份工作有多麼卑微。我要善意的去看待身邊的每一個人,試著去相信去接受很多自己認為討厭甚至排斥的一切。哪怕他們不曾正視過我......

俄國劇作家奧斯特洛夫斯基在他《生命的意義》的文章中這樣寫道:人最寶貴的是生命.生命屬於人只有一次人.人的一生應當這樣度過:當他回首往事的時候,不會因為碌碌無為,虛度年華而悔恨,也不會因為為人卑劣,生活庸俗而愧疚.這樣,在臨終的時候,他能夠說:"我已把自己的整個的生命和全部的精力獻給了世界上最壯麗的事業---為人類的解放而鬥爭."我想,這句話就是對生命最好的詮釋。生命中什麼最重要?當生命只剩下一天的時候,什麼才是最寶貴的?我很平凡,也不偉大,但我覺得生命中最重要的就是時間、責任、使命,還有對親人、朋友以及生活、工作懷著發現美與感恩之心。生命只有一次。可悲的是它沒有辦法重來。可喜的是,它也不需要重來。

時間是擠出來的,擠出來的時間不是為了賺錢而賺錢,而是為了更好的珍惜生命,感受生活。就如做人做事,為什麼有些人做人做事讓人心服口服,產生敬佩?又為什麼有些人做人做事讓人反感,甚至怨恨?有道德的人做事以德服人,以誠信做事的人以信為本。什麼是成功?成功其實是一種感受力,不是你有了億萬的財富所能替代的。就像一些“富人”經常掛在嘴邊的一句諷刺話:“我很窮,窮的只剩下錢了。”成功其實就是家庭美滿,工作順心,生活知足。

為什麼我們的敵人不是別人而是自己?因為只有戰勝自己,才能更好的提高自己,才能進步,才能變得優秀起來。

為什麼今天的事要今天做?因為沒有人會預料到明天或者今天的下一刻會發生什麼。昨天已經過去,明天還是未知,只有今天需要我們去把握和努力。也只有今天我們才知道我們需要什麼,要做什麼。

通過這次聽講,我懂得了時間的重要性,也明白了怎樣合理地利用時間,去將零碎的時間統籌好,條理化。然後以投入、專注、認真的態度去做好每一件事。

時間管理課程心得體會14

X月22日有幸參加了集團組織的“時間管理”培訓課程,雖然培訓時間僅有短短一天,但這次培訓卻使我獲益良多。通過這次培訓學習,我進一步瞭解了時間管理的重要意義及作用,明確了時間管理的基本理念及內涵,獲悉了時間管理的誤區,學習和掌握了高效能時間管理的基本步驟與方法。

譽滿全球的“現代管理學之父”彼得.德魯克曾說:“時間是最高貴而有限的資源。”這充分體現了這位大師對時間的高度認知及對時間管理的重視程度。相比而言,中國人更早地意識到時間管理的重要性,早在二千多年前孔子在見到弟子用白天的時間睡覺時,就發出了“逝者如斯夫,不捨晝夜”的感嘆。再如炙膾人口的“明日復明日,明日何其多”、“一寸光陰一寸金,寸金難買寸光陰”、“人生有涯”等名言警句更是將時間和人的生命與事業緊密聯絡起來。時間,對於每個人來說都是公平的,每天時間銀行都會為每個人存入86400秒,而每天這86400秒也會毫不留情的流逝,不會因為任何人或任何事而做任何停留。既然時間的流逝是一種大自然的客觀規律,不以人的意志為轉移,那麼我們能做的只能是更合理的規劃、利用和管理自己的時間,通過強化時間管理意識,學習與掌握時間管理方法,制定並執行時間管理規劃,檢驗時間管理效果,並不斷修正時間管理方案,高效能完成日常工作生活中相關事宜,充分利用大自然所賦予我們的這一寶貴資源來創造自己的價值。

一直以來,我對時間管理的概念存在一定誤解,認為時間管理就是為每件事情安排時間。通過培訓學習,我才明白時間管理並不是要把所有事情做完,而是更有效的利用時間。時間管理一方面要確定該做哪些事情,按照怎樣的順序完成這些事情,另一方面還要決定哪些事情不應該做,儘可能地排除來自外界的干擾。通過事先的規劃與時間掌控,降低時間安排的變動性,為進一步執行時間管理奠定基礎。因此,高效能的時間管理要求根據事情的輕重緩急合理安排時間,而非“一刀切”式的為所有事情平均分配時間,也不能按照事情的先來後到進行處理,更不能隨心所欲的應付各種事情。

在我們的日常生活中所遇到的有些事情往往需要一段很長的時間來完成,這時就需要設定短、中、長期目標,再逐日製定實現目標的計劃,將有限的時間與精力加以分配,爭取最高的效率。在具體的操作過程中,可根據具體明確、能夠衡量、可達成的、相關聯的、有期限的五個原則,將中、長目標分解成一個個能夠實際指導行為的子目標,並定期檢查各個子目標的執行情況,不斷的修正,通過子目標的逐步完成以實現最終目標。

同時,我們每天可能還會遇到一些意外事件,它們的出現很容易干擾原有計劃的執行,因此在計劃的執行過程中,尤其注意不能將時間安排得太滿,要有一定的冗餘程度。我們可規劃60%-80%的時間,保留20%-40%的緩衝時間,以保證有足夠的時間和精力處理突發事情,保障原有計劃的順利執行。當然,高效能時間管理還要求執行者有堅強的意志和毅力,要求執行者能不受外部環境的干擾,堅定不移地按照時間管理規劃進行工作安排。

以上幾點心得令我印象深刻,記憶猶新。感謝集團安排了這次內容豐富的時間管理培訓課程,我將牢記在培訓班上的所學所思,並將其運用到今後的工作生活中。