當前位置:才華齋>範例>心得體會>

一種威力十足的負面強化勵志文章

心得體會 閱讀(3.04W)

一種威力十足的負面強化勵志文章

可能很多人還是難以相信:難道真的是抱怨害了他們,真的是抱怨阻礙他們取得成功?要知道,很多人都在抱怨啊!抱怨,不過是說兩句“情緒話”而已,說說心裡痛快嘛!抱怨兩句,也並沒有影響工作啊!沒有必要大驚小怪吧。

一種威力十足的負面強化勵志文章

這種愛抱怨、有抱怨習慣的人,也許連他們自己都想不到,抱怨有多麼強大的“威力”!

他們甚至不知道自己抱怨的頻率有多麼高,更不知道,自己的抱怨已經給同事、朋友、家人尤其是給自己的前途帶來了多麼不利的影響!

兩個建築工人,託尼和傑克,他們在一個工地上幹活。託尼整日怨天尤人,看什麼都不順眼。而傑克好像天生不懂得發愁似的,他總是很快樂,每件事情他都覺得很有趣。

比如這天,兩個人坐在一起吃午餐,託尼開啟飯盒,又嘮嘮叨叨地抱怨道:“唉!又是火腿三明治……我最討厭吃的就是火腿三明治。”

第二天,兩人又在一起吃午餐,託尼仍然是一邊開啟飯盒一邊抱怨:“今天天氣真遭!……上帝啊!怎麼又是火腿三明治?為什麼我總是要吃這種討厭的東西呢?”

第三天,傑克特意多準備了一些色拉,午餐時請託尼品嚐。

“多謝你!”託尼說,“你看,你的午餐總是變著花樣。可我太不幸了!日復一日都是火腿三明治!我真的受夠這種日子了!”

傑克實在忍不住了:“嘿,老兄,你為什麼不叫你太太給你做點其他好吃的?”

託尼好像沒聽懂傑克的話,愣了半天,滿臉疑惑,這才說道:“你在講什麼啊?我的午餐都是我自己準備的。”

“啊?”傑克十分驚詫地說:“那你怎麼不準備點別的呢?”“唉,我覺得那樣多麻煩呀。”託尼顯得似乎無可奈何。

傑克只好搖搖頭,不知道說什麼好。在這之後,兩個人還是按部就班地幹自己的活。託尼總是牢騷不斷,一邊幹活一邊抱怨。而傑克總是對工作中的技術問題充滿興趣,甚至對那些其他環節的工作,也一有空就在旁邊觀摩學習。

有一天,老闆的朋友——一位教授來工地考察,教授在工地上與工人攀談了起來,他問託尼與傑克:“你們怎麼看待自己的工作?”

託尼好像終於有機會好好地抱怨一下了,他沒完沒了地說道:“要不是為了謀生,混口飯吃,誰幹這種活啊?!整天碼磚砌磚,累得一身臭汗,也掙不了幾個錢!”

傑克卻說:“教授,您別看我們的工地現在看起來只是一堆鋼筋水泥和磚塊,等它建好以後,它會是全市最高、最漂亮、最有特點的建築了。想到這裡,我就很興奮!不信你就等著瞧!等它建好以後,教授你可別忘了,這麼漂亮的建築也包含著我的工作呢!”

教授不由笑了,他再次見到這家公司的老闆,就對他說:“你千萬不要忽視那個叫傑克的小夥子,他一定很有前途!他適合做一些更有價值的工作。”

自然,後來的故事沒有什麼懸念——傑克的老闆果然注意到傑克,提升了他,還送他去參加專業培訓。幾年之後,傑克已經成為這家公司的副總了,可託尼仍然幹著砌磚的活,也仍然每天不停地抱怨著……

當抱怨的惡習已經成癮並深入骨髓時,這樣的人,往往就像案例中的託尼一樣,連他們自己都不知道自己究竟在抱怨些什麼——是天氣?是午餐?是某個刻薄的上司?還是日復一日已經重複幹了很長時間的例行工作?

其實,他們只是習慣性地抱怨,不管抱怨什麼,只要能抱怨就行。他們不知道停止抱怨是什麼滋味,當然從來也不去想辦法改變一下現狀,比如甚至想不到去做點別的午餐,別再做自己不喜歡吃的`火腿三明治。

抱怨,就是這樣一種威力十分強大的“負面強化”。愛抱怨的人,由於太注意負面的事物、負面的感受,從而把自己打入了“牢籠”!

如果一個人總是在訴說不幸,那他就會越來越倒黴。就會接二連三地抱怨,接二連三地碰上倒黴事,於是再變本加厲地抱怨……最後,他甚至連一點點改變現狀的能力都沒有了,完全被自己的抱怨束縛了手腳,乃至全部身心!

抱怨甚至有一種特殊的“功能”:把負面的事情統統吸引到你的身邊。幾乎所有的勵志大師都一致認為:人的心靈有強大的能量。如果你總是談論、或者想象美好的事物,你就會不自覺地用健康、快樂、平安等等情緒來暗示自己,從而強化自我的“正面能量”,使你會生活得越來越快樂順暢。而如果你的思緒總是圍繞著痛楚、悲慘、孤單、貧窮和倒黴來展開,那麼,強大的“負面能量”就會把你的命運引向悽慘和不好的結果。

因為人的心靈有這麼強大的威力,所以,人的抱怨也會有這麼強大的威力。“愛抱怨的人總是和倒黴同行”,這已經成為生活中一個常見的現象、一個盡人皆知的事實。

那麼,一個人究竟該怎麼運用自己的心理能量?是用快樂的心態引導自己走向堅強,還是用抱怨摧毀自?改變現狀、突破人生的能力?這其中的答案,相信是不言自明的。