當我們受到啟發，對生活有了新的感悟時，不如來好好地做個總結，寫一篇心得體會，這麼做能夠提升我們的書面表達能力。那麼心得體會怎麼寫才能感染讀者呢？下面是小編整理的實踐心得體會，歡迎閱讀與收藏。
實踐心得體會1
首先感謝大家給我這樣一個機會在這裡和大家分享我的一些科研實踐心得，同時也非常感謝學校能夠為我們05中藥班提供在校進行科研實踐的學習機會。
我今天的演講沒有華麗的辭藻，沒有激動人心的豪言壯語，我只會向大家講述發生在我們自己身邊一些非常樸實的故事。
從我正式進入重點實驗室到現在已有一個多月了，在此期間我的科研實踐生活中發生了很多有趣的事情，我覺得也很有意思，所以願意在這裡和大家分享。
我在實驗室的第一個感觸是我在選擇進入重點實驗室進行科研實踐的過程當中以及我在正式進入重點實驗室的第一天與我的科研導師楊老師交流的過程當中獲取的。那就是：用心去做事，用心對待一切。
其實我在選擇進入重點實驗室時有一段曲折而痛苦的過程。我不是直接進入重點實驗室一直工作到現在的。我先是在楊老師的實驗室工作了一個星期然後轉到普通實驗室，一個星期後再次回到楊老師的實驗室工作的。在最終選擇進入重點實驗室之前我進行了一場激烈的思想鬥爭。因為一旦選擇重點實驗室就意味著我將不可能再有足夠的時間去做其他的事情。我到底是選擇去做我從大一就開始做的培訓業，語言學習和創業方面的事情呢，還是選擇做科研實踐方面的事情呢？我當時是很難作出抉擇的。一方面是自己和合作夥伴們花費了很大的精力和心血一起作出來的一個機構，一個小公司。另一方面是自己本專業的一個非常難得的實踐學習的機會，我是不能放棄自己的專業的，而這次科研實踐對我本專業的學習具有重大的意義。在那個時候我是很苦悶的。而當時普通實驗室的事情相對較少，我就透過人際關係在普通實驗室找了一個事情做。在接下來的一個星期，我一直都在思考如何作出選擇。最後我決定暫時放下創業及其相關的一些事情，然後又再次回到楊老師的重點實驗室。我清晰的記得，在我第一次進入重點實驗室時，我是人在實驗室而心卻在外面，所以做起事來老是心不在焉。我當時做的是藥理部分的實驗，記得蔣老師第一次帶我去給小白鼠灌胃時，我連如何正確地使用灌胃注射器抽取試劑，如何抓取小白鼠都不會！更糟糕的是，我在第一次灌胃前由於腦子裡想著其他事情而把蔣老師的一個玻璃灌胃針給打碎了！
我的一些經歷有時侯如戲劇般得偶然，我再次進入重點實驗室的那天是中秋節，剛好是與大家團圓的日子。當時覺得很不好意思去面對那一張張熟悉的面孔。然而大家的熱情卻淹沒了我所有的不適。我們一起開心地慶祝中秋，一起高歌起舞，歡聲笑語中讓我們每一個身在他鄉的人感受到了家的溫暖！而我正好又是在那天重返實驗室，心中百感交集，一陣陣感動油然而生！我感動於大家的真誠和熱情，感動於實驗室在那一刻給我家一般的溫暖，更感動於我的導師楊老師對我的寬容，正是他的.博大胸懷才讓我有機會再次重返體驗到這些讓我刻骨銘心的感動！記得當天楊老師接過我的申請書後，在接下來與我的交流中最讓我感受深刻的就是那句：一定要用心地做事，用心地對待一切！
在我接下來的實驗過程中楊老師再次用行動讓我更深刻的體會了這話。記得有一次，我用旋轉蒸發儀做濃縮浸膏的實驗操作。在我做了兩天後，楊老師到我的實驗臺進行指導，他站在我的面前故意用身體當住我的視線，然後問我正在使用的儀器的名稱是什麼，哪個廠家生產的。見我答不出，楊老師繼續問我旋轉蒸發儀上的兩個大的玻璃儀器部分的容積各是多少，我還是答不上。之後又問我，我每天飼養的小白鼠是哪個品種的，我依然無言以對！最後楊老師問我現在是否明白兩個受過同樣的教育的大學生，同一天進入一家公司，一年後一個成為經理而另一個依然原地踏步的道理。雖然這個故事我很久前就聽說過很多遍，但這一遍卻讓我的感觸最深！楊老師再次用簡單明瞭的方式深刻的向我詮釋了同一個道理：用心去做事！
如果用心去做事是我在實驗室深刻體驗到的第一個感觸，那麼我在實驗室第二點深刻的體會就是：細節決定成敗！
汪中求先生曾寫過一本書，書的名字也叫細節決定成敗，這本書向我們大家講述了細節在工作中的重要性以及如何注重細節。其實我們每個人都知道細節決定成敗這個道理，我們都知道不積跬步無以至千里，不積小流無以成江海，千里之提潰於蟻穴的千古名訓，然而我們又是否在自己的身邊真真切切的感受到了呢？以前我以為我對細節決定成敗這句已經有了深刻的理解，我認為注重細節是一件非常重要的事情，可是當我到實驗室進行一段時間的科研實踐之後，我發現我的理解是錯誤的！細節是非常重要的事情這句話是錯誤的，因為細節就是一切！
我並非在此威言聳聽，接下來我想和大家分享幾個發生在我們實驗室的真實故事，藉此和大家一起回顧我對細節決定成敗這一感觸的體驗過程。前面我已向大家提到過，我是做藥理這部分的實驗，實驗的物件是小白鼠，所以我幾乎每天都會和非常可愛的昆明小白鼠相依相伴。但由於實驗需要，每一批小白鼠在實驗室的生存時間都不會超過十天，由此也就引發了一個非常嚴重的問題，就是每當一批小白鼠被我飼養得有點感情的時候，由於實驗的要求，我就得親手把這些可愛的傢伙給處死。一批批小白鼠被我殘忍的殺死，雖然我因此而獲得了一項殊榮的稱號：小白鼠的職業屠夫。但我每次殺小白鼠的時候都會很難受。更糟糕的是，老鼠是通人性的！我的搭擋呂懿平有一次看到我們隔壁實驗臺的一隻大白鼠飢渴難忍，於是就給它餵了一些食物和水。沒想到這隻大白鼠竟然把呂懿平的救命之恩銘記在心，後來只要它的救命恩人一到飼養室，這隻老鼠就會一直看著它的救命恩人，不知道是為了表示感激還是希望得到更多的食物。這隻老鼠這種舉動讓我的搭檔從此有了一種救死扶傷的偉大使命感！一般來說，我們在處死每一批小白鼠之前都要禁食一段時間，記得有一次蔣老師要我去給小白鼠禁食，我覺得覺得是輕車熟路，在指定時間迅速得撤水撤食，感覺一切搞定。直到第二天我和蔣老師到飼養室準備開始給小白鼠灌胃時我發現自己犯了一個巨大的錯誤！由於忽視了一個細節我竟然沒有把飼養盒的木屑撤掉！這一疏忽導致小白鼠在禁食期間可以用木屑充飢，最後造成禁食失敗！一個小小的細節讓我們當天所有的實驗操作全部推遲一天！
接下來我要和大家分享的一個故事是有關灌胃操作的。每一批小白鼠的實驗過程都要進行上百次的灌胃操作。而每一次操作的失敗都會造成一隻小白鼠的死亡。而每一批小白鼠的實驗只要有超過五次的灌胃操作失敗就會對實驗的結果造成嚴重的影響。所以灌胃操作可以算做我們實驗的一項重要的技術。從蔣老師手把手得教會我怎麼灌胃到我進行了一個月的實驗的操作之後，我已進行了近千次灌胃操作，然而我卻沒有失手一次。於是我就自以為自己在這一操作上沒有什麼很大的問題了。在一次我獨立灌胃的實驗操作過程中，我突然發現我的塑料灌胃針筒的內壁的摩擦係數極不均勻，導致藥劑輸出速率有明顯差異。我當時雖然感覺有點不對，但卻沒有重視這個細節，結果一路灌下來，完了後不到十五分鐘就死了好幾只老鼠。經過對老鼠的屍體的解剖分析，原來是由於試劑進入小白鼠胃的速率過大，使胃腸受損而導致死亡。對此蔣老師雖然沒怎麼責備我，但這次事故的發生讓我感到非常難過。我甚至開始懷疑我的操作技術。過了好一段時間我才恢復自信。每次和蔣老師一起灌胃時我都會在私底下默默地和他較勁，總想和蔣老師比一比看誰灌胃灌得又快又好，但一直到現在都沒能趕上他，每灌三十個只小白鼠就會和他拉開三四隻老鼠的差距。可能是曾經的失手對我幼小的心靈造成了嚴重的傷害，讓我的心裡一直都留有陰影的緣故吧！
當然還有一些故事，也關係到細節。我的一個朋友由於在水浴鍋上加熱試劑時蒸汽的溫度過高，一不小心燙著差點把他們幾個月來辛辛苦苦做的單體樣品給打碎了。萬一真的給打碎了，浪費了大量的時間精力且不算，關鍵的是打掉的單體樣品不一定能夠再一次提煉出來。一個小小的細節，一個小小的失誤，有時候給人在精神和物質上造成的創傷是無法估量的！以前聽到細節決定成敗這句話我總有點覺得老生常談，每當自己犯點小錯誤也常常會為自己找很多的藉口，直到當細節決定成敗這種事情發生在自己的身邊時，我才真正地理解汪中求先生的那句話：細節決定成敗。因為細節就是一切！
在實驗室實踐一段時間，當我們深刻理解要用心去做事，懂得細節決定成敗的道理之後，有一個原則一定會經常閃現在我們的腦海：在錯誤中成長！其實當我們對一些道理有了深刻的理解之後，並不代表我們就不會犯錯，它只能幫助我們儘量少犯錯。一個很簡單的故事就可以說明這個道理。曾經有一個年輕人詢問一位經驗豐富充滿智慧的老者，他的成功和智慧來源於哪裡，老者說來自於正確的判斷，年輕人又問老者正確的判斷來自哪裡，老者卻說來自錯誤的判斷。可見一個人在變的得很聰明很智慧之前是需要在很多的嘗試中獲取經驗，不斷從自己和身邊的人的錯誤中學習成長。而這正是我在科研實踐當中獲取的第三點感受。
我們會在小白鼠無辜的死亡中反省我們的操作技術，我們會在模糊的紫外相片中改進我們的制板點樣技術，我們會在開裂的柱子和無法分離的樣品中尋求更好的分離技術，我們會在藥效不佳的試劑中思索配藥的最佳方案，我們會在倒吸的錯誤中更加了解操作的流程，我們會在打的玻璃儀器中形成良好的習慣從而更加謹慎******我們會發現我們一直在犯錯，而我們也一直在成長，然而我們更應關注不是犯了什麼錯，而是我們從這些錯誤當中領悟什麼，學到了什麼！
以上三點是我在科研實踐當中獲取的主要心得體會，希望我的分享能給大家帶來些許幫助。
實踐心得體會2
作為一名大一的大學生，社會實踐是我們在大學生活中的一個重要環節。大一暑假，我們有幸到黃州工地實習，在將近半個月個月的實習期裡，我初步接觸建築的一些知識，同時也積累了社會經驗。負責指導我門組的是一名畢業兩年多的學長，他在那個工地是一名施工員，實習內容主要是瞭解一下工地的基本知識。在王工的悉心教導下，很快我就熟悉了工地上許多最基本的知識，使自己的基礎更牢固，技術更全面， 實際操作能力有所提高，以下就是我的.一些實習過程和體會。
我們剛剛開始時是上安全教育課，上了大概一個星期，總這過程中我們也去了學校的工地，是由我們曲老師帶領我們，在這一個周裡學習到了許多知識，還有許多老師給我們上課說工地的知識，也讓我明白了以後的發展路線，7月110號，真正實習的第一天，我被分配到第三大組的2小組，我們是上午坐車去的黃州市裡。由王老師和艾老師帶領我們，到了那裡又有工地的一個人來接應我們，又給我們分別安排給一個指導我們的施工員，也就是我在之前說過的那個學長，他首先帶我們去樓的裡面看看，可是不知道該做些什麼，什麼也插不上手，只是這裡看看，那裡逛逛，後來他就說我們如果有什麼不明白的就可以問他，於是我們組的同學便紛紛的問起了他問題，他也是一一解答我們，其中我明白了整個大樓不僅僅是建築施工的事情，也不單單隻有樓的圖紙，還有那個樓裡也有消防人員的圖紙，當然別人問問題時我也沒在那裡呆著，我是把同學們的問題都做了記錄，後來就聽他給我們講一些工程的事情，首先，是對建築的整個流程的瞭解。建築物的形成、流程如下：投資商投資——國家稽核批准——設計院做出建築方案——中標——設計院進行建築設計（包括建築物正，立，剖面，水電，供暖的設計）——建設部稽核批准——施工單位施工——監理進行稽核——施工完成，交工——裝潢公司進行裝修——交工——由投資商和房產公司進行買賣。整個過程中，建築的設計部分佔了相當重要的位置。所以設計的時候，每一步都要按照規定，每一步都要謹慎。設計時也有它的過程：做方案（必須符合結構要求）——進行平面設計（設計的同時，由結構師就行調整，平面做法應符合結構要求，調整的同時，結構師進行結構設計，兩者屬於同步進行，同步完成）——立面，剖面設計——水電，供暖，電梯設計。
對這一些方面有了大致的瞭解後，我們又問了他一些關於繪圖的知識。 他也告訴了我們繪圖所用程式為AUTO CAD——計算機輔助設計。程式具有二維，三維繪圖功能。我所做的工作就是建築物平，立，剖的二維繪製。 繪圖，要先對功能進行了解，再就是熟悉裡面各個工具的用法。繪圖的時候也有步驟：軸線——牆線——門窗——樓梯——屋內佈置——標註。還要一邊繪製一邊修改。剛開始畫一些簡單的房屋平面圖，學著用快捷鍵做圖。在繪製的過程中也遇到一些困難，如弧線與直線的交接，圖形的閉和，樓梯的繪製，在做這些時候經常出現錯誤，影響下一步的操作。在這些操作中，就需要有足夠的細心和耐心去修改。
在學習過程中，他告訴我們在工地上工作半年可以相當於學校學習一年，所以我們大家要珍惜這次機會好好學習，老師和同學們都給了我莫大的幫助，讓我在學習中少走彎路。
實踐心得體會3
最近，筆者拜讀了由華東師範大學教授魯子問教授撰寫，外語教學與研究出版社出版的《中國小英語真實任務教學實踐論》一書感觸頗深，使我對任務型教學有了更深刻、透析的認識。
任務教學以具體的任務為學習的動力或動機，以在情景中完成任務的過程為學習的過程，以展示任務的成果的方法來體現教學的成就。學生有了具體的動機就能自主地學習、主動地使用所學語言去做事，在做事情的過程中使用所學的語言，在使用所學語言做事情的過程中完成任務，獲得結果，發展語言實踐能力。簡言之，任務教學要求教師圍繞指定的交際目標和語言專案，設計出操作性強的任務教學活動；學生通過多種語言活動完成任務，最終達到學習語言和掌握語言的目標。
任務教學包含三個部：任務前（Pre—task），即在任務的前期準備階段，教師要把主題和任務介紹給全班學生，即明確活動任務和目標；任務中（While—task），即師生圍繞主題而設計一系列真實的或模擬的、儘可能接近社會生活的任務和活動，熟悉語言，運用語言，通過獲得、處理和運用資訊做事情；任務後（Post—task），即最後產生一個活動的結果。整個教學圍繞完成任務的過程，使學生獲得感悟、體驗並學習和習得語言。這是一個動態的、各種語言技能和運用語言的能力均得到綜合運用的過程。
本書還讓我明白，教師在設計“任務型”教學活動時，要注意以下六點。
1。活動要有明確的目的並具有可操作性；
2。活動要以學生的生活經驗和興趣為出發點，內容和方式要儘量真實。
3。活動要有利於學生學習英語知識，發展語言技能，從而提高實際語言運用能力；
4。活動應積極促進英語學科和其它學科間的相互滲透和聯絡，使學生的思維和想象力，審美情趣和藝術感受，協作和創新精神等綜合素質得到發展；
5。活動要能夠促使學生獲取、處理和使用資訊，用英語與他人交流，發展用英語解決實際問題的能力；
6。活動不應該僅限於課堂教學，而要延伸到課堂之外的學習和生活中。
通過對本書的學習，讓我對英語課堂中的任務的意義及設計有了一個全新的認識，解答了一直以來困擾我的兩個疑惑：
疑惑1：我在課堂做的任務不叫任務叫什麼？
我對任務的理解即：處理對話、文章是通過完成相應的練習活動。而不是單純的講語法、翻譯、知識點的呈現與訓練的過程的活動。看了任務型語言教學一書，否定了我的這些做法。書上舉例說：情景對話、較色扮演、角色朗讀對話、給出幾個問題，讀對話或短文回答這些問題，都不是任務型語言教學中的任務，那麼什麼才是任務呢？我繼續讀書。搞明白了這些自己看來所謂的任務並不是任務型語言教學中的任務，任務型語言教學中所指的認識是真實的任務。那麼什麼才是真實任務呢？
疑惑2：真實任務與學習型任務之間有什麼聯絡？
此書中還舉例：我們課堂上可能常操練這樣的.對話：教師手裡拿個蘋果問What’s this？同學回答It’s an apple。這就是不真實的交際，因為大家都知道這是一個蘋果，只是不知道蘋果這個詞而已。還有我們在學習現在進行時時，可能會設計成：教師一邊寫字在黑板上，一邊說I am writing。這也是不真實的交際。因為人們不會一邊做動作一邊自言自語地描述。那我就想了，這些都是我們平常上課慣用的練習方式，為什麼現在卻被否定了？通過解讀這本書，我瞭解到，我們課堂上所做的的這些活動只能稱為“學習型任務“，即課堂以外不會發生的事情。換言之，我們只有在練習現在進行時時才會邊畫畫邊說I’m writing。課堂以外我們不會這樣做的。還有，我們只在課堂上才會針對一個對話或短文給出幾個問題，然後讓大家閱讀材料回答問題或判斷正誤。這些活動只能稱為是為了實現某種學習目的而專門設計的任務，現實生活中是不會發生的。而任務型語言教學中的任務，應該是指接近或類似現實生活中各種事情的任務，也就是說，學生離開課堂以後在學習、生活、工作中可能遇到的各種事情，如訂飛機票、寫信、在地圖上找到目的地、為了確定本版牆報應設定哪些欄目等，這些與現實生活中做的事有聯絡的生活才叫做真實任務。當然，這些真實任務也有簡單的也有複雜的。書上42頁就舉出了一個真實的任務設計，並且對於如何對任務進行選擇在52頁出世了一個圖示，告訴我們任務的設計應遵循由遠及近的原則。同時強調任務型語言教學的課堂活動中，學生以表達意義為主，而不是以操練語言的形式為主，同時不過分強調語言使用的準確性和正確性，只要學生把注意力集中在意義的表達上就可以了。我的理解就是：比如設計一個買機票的任務，可能是按照怎樣打車——告訴司機目的地——付錢——到機場——有可能找不到售票處——尋求幫助——找到售票處——怎樣與售票員的相關對話——最後買到了票。這只是我通過對真實任務的理解，假設的一個任務。那大家完成這樣一個任務的過程中，要有語言的選擇，確定如何完成這個任務，而中間環節的完成要實現英語協商。因為書中指出任務型語言教學中，學生可以使用他們以前學過的或接觸過的任何語言知識和技能進行表達，當我終於明白了什麼叫做真實任務及如何實施真實任務時，我又產生了疑惑。
通過學習本書結合自己的近幾年的教學實踐，筆者認為如果將任務型語言教學運用與高中英語學困生轉化，能從語言知識、語言技能和情感態度的視角對學困生的成因進行歸因分析，探索在任務型語言教學模式下促使學困生轉化的策略，有以下理論價值和現實意義：
1將任務型語言教學運用於高中英語學困生轉化，論證了學困生轉化的可能性和任務型語言教學對學困生轉化的優越性，豐富了任務型語言教學理論。
2在任務型語言教學模式下，為高中英語教學尤其是學困生轉化探索了有可操作性的學習策略和教學策略，有助於推動高中英語教學質量全面提升。
3試圖呼喚教育工作者關注學困生，想方設法轉化學困生，落實新課程背景下的“三維目標”，體現“以人為本”的教育理念。
實踐心得體會4
於我而言，“可憐天下父母心”這句話，彷彿永遠都只是書面用語，永遠只在我的作文中出現。一邊寫著“學會向父母感恩”之類的話題作文，一邊對父母頤指氣使、大聲吆喝。若不是這次的“五個一”德育實踐活動，或許我仍然這般任性。
“五個一”中有一點是為父母做一頓飯。當然，它的含義不僅僅只有這一頓飯。應付任務的做法自是隻做這一頓飯或者不做。然而，我想學校的用心是在於讓我們從這一頓飯中體會到父母天天為我們作出可口飯菜的辛苦。像我，第一次是不情不願，第二次覺得麻煩，第三次更是覺得厭煩透頂。而父母，卻天天，從我們出生到現在的十六個年頭裡，不停地做著這一件事。誠然，他們自己也要吃飯，可是，當你有目的地為了另一個而去做時，會格外的用心。即使飯菜不比餐館、飯店的可口，可這些家常菜中包含的愛意是獨一無二的，每家人家都有其獨特的味道。比如說，我永遠吃不慣我表姐家的飯菜，太過清淡，只因為我表姐不愛吃重口味的。
在這次實踐活動的這一專案中，我所做的，僅是暑假六十天中的幾頓飯而已。這一點點的小事，卻仍不讓父母省心。第一次做飯，無從下手，除了炒蛋什麼都不會。父母不旦要教我如何去做，還要時刻擔心我是否又被滾燙的油滴濺到、在我操作失誤時來挽救整鍋菜。第一次做飯的結果並不樂觀，但是看著略焦的、油亮亮的小菜，還是很有滿足感的。我的父母並不會像許多中國小生作文中出現的老套情節“父母一個勁誇做得好吃而實際上卻難吃的緊”這樣誇我，而是很不給面子的指出“難吃”，並吩咐我改天再做。然後，飯後大大小小的碗也扔給我洗。第一次固然委屈，可有一次深夜看到歸來的父親在水池邊洗著我和母親都不願去洗的碗的.背影時，心裡有點刺痛。他胖了，也老了，這些家務不久將不再適合他這樣的年紀去做了。我不能總以學習為藉口來逃避家務，這是家庭成員的一種責任。
向父母感恩，這是很久以前就有的一項德育功課，明顯當時我搪塞過去了。現在才開始深思父母的辛苦和我應該如何去報答。當我作業做完不去複習功課而是開啟電腦遊戲時的負罪感，正是我開始懂事的標識吧。高二了，如果不再好好學習便是對父母多年為我付出的愛的褻瀆。
也許這些話在有些人眼裡很假，但我認為，只有有著這樣感受的人才能體會到裡面的真誠。
實踐心得體會5
經過幾天的簡單培訓，xx護豚小藍分隊於xx年8月1日到達xx中華白海豚保護區，開展了為期24日的暑期社會實踐活動。在這24天中，我們一起工作，一起玩耍，一起體驗艱苦的滋味，一起享受奮鬥的樂趣。我真的很慶幸自己是其中一員。而開始的開始，純粹是被餘sir的介紹所吸引，抱著一種“好好玩啊”的心態去報的名。但，真的萬萬想不到，那一時的貪玩竟能帶給我如此多的意外收穫。
開始幾天的日記中反覆出現這麼一句話：一切的一切都是那麼新鮮！是的，24天裡經歷了太多的“第一次”。第一次接近大海，發現海水真的很鹹很鹹；第一次爬那麼真實的山，以前爬的山都是有人造階梯的！第一次睡在石頭，爛木板上，還完全不覺得彆扭；第一次接觸這麼高大上的儀器；第一次認識麼高大上的人·然而，從第六天開始，日記中不再是純粹的讚美，我開始出現一些負面情緒。抱怨自己為什麼要拿這麼多資料來做，12點多還沒能洗澡，每天只能睡5—6個小時。沒有新鮮感的支撐，越來越不知道自己在幹嘛。直至江教授的那席話，驚醒了迷懵的我。那天下午，因為只有一個稱，所以所有的網都是我跟洪軒測量。加上漁獲量很多，我跟洪軒的速度非常快，這一幕被教授看到了。晚上開會，他問我們這種做法跟流水線上的工人有什麼分別。只知道怎麼做，卻不知道為什麼要這樣做。只會付出勞動，卻不會享受勞動成果，面對龐大的資料都不以為然。然後教授又舉出很多例子，告訴我們要勤于思考，善於發現。每一個現象都隱藏著許許多多的原因，我們做調查就是要把原因找出來。而找原因，就要通過大量的.資料，找出規律，再從規律中發現特例，從特例中去尋找這個原因。曾經那些被我定義為大而空的話，在加以例子說明後，我才覺悟，原來是自己水平不夠，領略不了這些話的內涵。於是一切又都變得明朗起來。每次跟高手們一起開會討論，心裡都會默默地想：對喔，為什麼我想不到呢？頓覺自己腦袋裝的是草，可是又非常喜歡這樣的討論，因為可以從別人的話語中感受別人的思維方式，一種更為全面，更為新穎的邏輯。另外，做事一向粗心大意的我確確實實感受到了科學的嚴謹、客觀。師兄師姐們對待資料好認真啊，細緻到一個字的差距都不會放過，因為這些資料不僅僅是今年的成果，可能更會影響幾年的觀察。這讓我學會了要帶著責任去做事，並要把事情做到極致。
其實，最讓我糾結的是做社群調查，並不是說害怕與陌生人接觸，而是連我自己都無法說服自己為什麼要這樣做。記得一個被訪大哥說，我們大學生做的這些調查根本起不了作用，也阻止不了核電站要建在那裡的事實，出來做調查也只是給我們玩玩，體驗一下，積累一點社會經驗罷了。雖然他的態度有點偏激，但說的話未嘗也沒有一點道理。而且從很多被訪人的口中聽到了他們的無奈，這也很讓我失落。火電站，核電站對環境，對人體有危害，誰都知道，但又有什麼辦法呢？政府說要這樣做，作為普通市民的他們又能做點什麼呢？然而，我們又能做點什麼呢？晚上開會也有說到這個問題。勉強能接受的一個說法就是，我們要從經濟和環保兩方面來考慮。核電站對白海豚生活環境多多少少會有一點負面影響，但如果核電站可以給當地帶來非常顯著的經濟效益，那就不能只顧環保，而不考慮當地的經濟發展，所以我們要權衡這個輕重。另外，雖然我們不能改變這個事實，但我們能做到的就是拿出資料，真真切切地說明核電站對周圍環境確實產生不良影響，從而要求核電站做出賠償或者採取改良措施。社會生活本來就存在著很多複雜的關係，稚嫩的我也會慢慢學習。
當然，不得不說的還有情感收穫。記得第一天過來保護區，就驚訝於他們的熱情。加上多天的相處，對他們也多了一些瞭解。非常具有個人魅力的xx；樣子憨憨但超級好人的劉哥；說話幽默的多情男發哥；勤勞的一等一好男人澤哥；溫柔漂亮，堪稱女人典範的xx···其實，這些又怎能用簡單的幾個字來概括呢？反正想起他們來，自己都笑了。還有與隊友們的感情也是槓槓的。喜歡直呼師兄師姐的名字；喜歡大家常說的那句“我有空，誰要幫忙”；喜歡飯後和大家散步；喜歡自己可以毫無形象，經常出糗，像小朋友那般天真的玩耍···雖然與研究生師兄們接觸不多，但對他們印象還是不錯的。3號開總結大會，江教授分享了很多他個人的感受，教給我們不僅科研的知識，還有做人的道理。聽著聽著，就有種想哭的心情，害怕以後再也聽不到他的發言。因為遇上一個好老師真的不容易，更何況是一位這麼有思想深度的老師呢？
實踐心得體會6
學生素質教育，加強和改進青年學生思想政治工作，引導學生健康成長成才的重要舉措，作為培養和提高學生實踐、創新和創業能力的重要途徑，一直來深受學校的高度重視。社會實踐活動一直被視為高校培養德、智、體、美、勞全面發展的跨世紀優秀人才的重要途徑。寒假期間社會實踐活動是學校教育向課堂外的一種延伸，也是推進素質教育程序的重要手段。它有助於當代大學生接觸社會，瞭解社會。同時，實踐也是大學生學習知識、鍛鍊才幹的有效途徑，更是大學生服務社會、回報社會的一種良好形式。多年來，社會實踐活動已在我校蔚然成風。
這個假期我沒有選擇自己所學的專業去實踐，而是在一個親戚開的電腦配件櫃檯幫忙賣貨，過的十分充實。在此次實踐過程中我學到在書本中學不到的知識，它讓你開闊視野、瞭解社會、深入生活、回味無窮。也對自己一直十分想了解的電腦知識有了更進一步的深入。社會實踐作為廣大青年學生接觸社會、瞭解國情、服務大眾的重要形式，對於青年學生的成長、成才有著極為重要的作用。
這次假期實踐我以“善用知識，增加社會經驗，提高實踐能力，豐富假期生活”為宗旨，利用假期參加有意義的社會實踐活動，接觸社會，瞭解社會，從社會實踐中檢驗自我。這次的社會實踐收穫不少。我認為以下四點是在實踐中缺少的。
一。在社會上要善於與別人溝通。經過一段時間的工作讓我認識更多的人。如何與別人溝通好，這門技術是需要長期的練習。以前工作的機會不多，使我與別人對話時不會應變，會使談話時有冷場，這是很尷尬的。與同事的溝通也同等重要。人在社會中都會融入社會這個團體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，更事半功倍。別人給你的意見，你要聽取、耐心、虛心地接受。
二。在社會中要有自信。自信不是麻木的自誇，而是對自己的能力做出肯定。在多次的接觸顧客中，我明白了自信的重要性。你沒有社會工作經驗沒有關係。重要的是你的能力不比別人差。社會工作經驗也是積累出來的，沒有第一次又何來第二、第三次呢？有自信使你更有活力更有精神。
三。在社會中要克服自己膽怯的'心態。開始放假的時候，知道要打假期工時，自己就害怕了。自己覺得困難挺多的，自己的社會經驗缺乏，學歷不足等種種原因使自己覺得很渺小，自己懦弱就這樣表露出來。幾次的嘗試就是為克服自己內心的恐懼。如哥哥所說的“在社會中你要學會厚臉皮，不怕別人的態度如何的惡劣，也要輕鬆應付，大膽與人對話，工作時間長了你自然就不怕了。”其實有誰一生下來就什麼都會的，小時候天不怕地不怕，嘗試過吃了虧就害怕，當你克服心理的障礙，那一切都變得容易解決了。戰勝自我，只有征服自己才能征服世界。有勇氣面對是關鍵，如某個名人所說：“勇氣通往天堂，怯懦通往地獄。”
四。工作中不斷地豐富知識。知識猶如人體血液。人缺少了血液，身體就會衰弱，人缺少了知識，頭腦就要枯竭。
大學是一個教育我、培養我、磨練我的聖地，我為我能在此生活而倍感榮幸。社會是一個很好的鍛鍊基地，能將學校學的知識聯絡於社會。實踐是學生接觸社會，瞭解社會，服務社會，運用所學知識實踐自我的最好途徑。親身實踐，而不是閉門造車。實現了從理論到實踐再到理論的飛躍。增強了認識問題，分析問題，解決問題的能力。為認識社會，瞭解社會，步入社會打下了良好的基礎。
實踐心得體會7
我很榮幸我參加了本次校內實踐活動——拔草。雖然這可能看上去是一件簡單的事情，但我因此也收穫很多。我深刻的明白了千里之行，始於足下這句話的深刻內涵。以下是我對此次實踐的心得：
一．我明白了每一件事都不是那麼容易的，都需要有思考那麼一個過程。除草是件小事，但卻有著大學問。什麼草該除，什麼草不該除，這都需要我們正確的思考並作出正確判斷。否則便會徒勞無功，白忙活一場。
二，要有熱情、耐心和信心。其實，不管在哪個行業，不管做什麼事，熱情和耐心都是不可或缺的。熱情讓我們對工作充滿激情，願意為共同的目標奮鬥；耐心又讓我們細緻的`對待工作，力求做好每個細節，精益求精。激情與耐心互補促進，才能碰撞出最美麗的火花，工作才能做到最好。
三，要講究條理。如果不想讓自己在緊急的時候手忙腳亂，就要養成講究條理性的好習慣。做什麼事情都要有條理，其它的工作也一樣，講究條理能讓我們事半功倍。
四，要努力提高自身綜合素質。社會實踐活動從根本上解決了我們學生一些思想認識問題，促進自身世界觀的轉變，增強了民族自信心和自豪感，堅定了走社會主義道路的信念
紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”，實踐活動豐富了我們的實踐經驗，提高了我們的團隊合作能力，使我們通過這樣的實踐更加了解社會，其意義深遠，對我們的幫助享用一生。實踐出真知。作為一名大學生，要想成為21世紀的合格人才，必須跨出校門、步入社會、並積極投身社會
實踐心得體會8
如果說人生是一本書，那麼軍訓的生活就是書中最美最多彩的一頁；如果說人生是一場戲，那麼軍訓就是劇中最精彩的一幕。的確，幾天的軍訓是短暫的，但它留給我們的美好回憶卻是永恆的。過幾天睡了一大覺，醒來的時候，看著窗外火熱的籃球場。突然覺得軍訓就像一場夢，來得匆忙，沒有細細品味那種感覺就悄然逝去。幾天的疲勞讓我隱隱覺得一切都結束了。又累又酸。教練走得如此匆忙，給我們留下了深刻的記憶。陽光進來，落在堆在角落裡的軍訓服上，軍訓的記憶翻了出來。我只是在想，想著整齊或凌亂的腳步聲和同學的竊笑聲。軍訓給我帶來了什麼，是嗎？唉，軍訓真的像做夢一樣！在疲勞的壓迫下，記憶變得越來越模糊。對於軍訓，從保衛祖國的崇高訓練，還是從這期間骨子裡的柔情，我能說什麼呢？當然，這些都值得記住和銘記，但還有什麼更重要的嗎？
其實我覺得經過幾天的軍訓，我們不僅學會了以軍人的姿態站著，向前走，練習隊形。它磨礪著我們的意識、憂患意識、堅持意識、團結意識和紀律意識！事實上，它們太多了，足夠我們享受一生。
一位哲學家曾經說過：回憶不起來的感覺是最美妙的感覺。對於軍訓來說，有些感情真的無法用語言表達，只能在隱約的思緒中回憶。那味道就像味道很濃的茶。只有嘗過的人才知道其中的內在滋味，然後才能和有相同經歷的人一起微笑，讓美好的感情在彼此之間傳遞。正如哈姆雷特的數量和讀者的數量一樣，軍訓對每個人都有特殊的`味道。對我來說，軍訓在一定程度上超越了自身的純粹意義，成為了一種珍貴而難得的經歷，寫進了我的記憶，成為了不可磨滅的一部分。它成了一種力量，成了我在困難時的動力，成了生活的支撐，支撐著在人生旅途的各種風暴中動搖的靈魂。軍訓最美好的記憶，就是學生和教官之間純潔、樸素、人性化的關係。這種關係很懷舊，很懷舊。
實踐心得體會9
我的學生是表弟，一個七年級的男生。表弟是一個求知慾很強的人，但是有點懶惰，上課容易走神，特別是英語總是他的弱點，無論怎麼學總是不見起色，以至於到後來只要看到有關英語的東西就頭疼。因此他的英語成績不盡人意。父母對他抱以很大的期望，希望他能夠考上重點高中，近而考入重點大學。而他現在的學習情況，讓他的父母感到擔憂。
我可以感受到他父母心中那種望子成龍的殷切期望，也同時感到肩上的擔子很重。雖然我是英語專業的學生，但我畢竟沒有任何實際經驗，教好表弟對我來說是一個 挑戰 。
在第一天的兩個小時的上課中，我儘量與他聊一些比較有趣的事情，當然是有關於英語的。對於他這樣的情況我覺得我應該從培養他對英語的興趣開始。從英語的一些趣味小故事，到比較出名的美國大片。我發現他的表情也變得鮮活起來。但是隻要我一提到他的課本，或是一提到有關語法的東西，他的眼神又開始晃悠了。這使我有種深深的無力感和挫敗感。一天的兩小時家教時間很快就過去了，我跟表弟相處得還算愉快。
第二天，為了改善他懶惰和喜歡走神的毛病，我給他講了我同學的經歷，給他闡明瞭學生的職責和學習的目的。他似乎懂得了什麼，不時地點頭表示同意。此後，我也經常給他聊類似的事，不時地與他交談學習體會。他的聽課狀態比以前有了很大的改觀。每天上午工作兩個小時，中間有一段休息的時間。因此，我在以後的講課中，對他的要求漸漸嚴格起來，並經常給他講解懶惰的害處。他雖然聽得進去，但改觀不大，其實我認為這是可以理解的。
由於每天做家教，這就迫使我改掉了假期睡懶覺的習慣。開始的幾天，他聽課時，時常會走神，一副心不在焉的樣子。那時，我心裡會感到很惱火：自己如此賣命地講，他卻置之不理。好在我很有耐心，每當他走神時，我都會提醒他，並耐著性子給他講下去。
他做題時，喜歡動嘴，而懶於動手;聽課時，也只是 洗耳恭聽 ，從未做筆記。這正是他學習懶惰的體現。記得有一次我講完後，問他是否還有疑問，他點頭表示全聽懂了。過了兩天，為了檢驗複習的效果，我對前一陣教的單詞進行了抽檢，但結果卻使我感覺自己彷彿從九霄雲殿一下子跌進了無底深淵。這是我家教過程中遇到的最大的挫折。事後，我不斷地反思：是自己的`原因，還是他的原因?不管怎樣，有一點很清楚：他根本沒聽懂。面對懶惰成性的他，我顯得 束手無策 。學習成績的好壞，往往取決於學習習慣的好壞。懶惰是學習的 大敵 ，我只得不時地督促他，鞭策他，使他逐漸變得勤快起來。
他是一個思維敏捷，有獨特想法的孩子，如果他認真審題，仔細做答的話，我相信他會有很不錯的成績。我把我的想法和思路都告訴他，他頻頻點頭表示贊同。我也開始意識到：現在的首要任務不是講課，而是幫助他端正學習態度。此後，我也經常給他上類似的課程，不時地與他交談學習體會。他的聽課狀態比以前有了很大的改觀，我也為之而感到欣喜萬分。
轉眼他就要開學了，我也結束了為期二十天的家教生活。他的學習態度比以前端正了許多，學習也知道勤奮了，以前的疑難問題基本得到了解決，寫作水平也有了很大提高。他的父母很感激我這段時間對他的幫助，看到他的進步，我也很欣慰。這些天來，我把很大的精力放在了課程內容的安排上，表弟的進步就是我最大的喜悅。
通過暑期的這段家教生活，我得到了很多感觸。不僅讓我體驗了教師這個職業的喜與悲，同時也鍛鍊了我的表達能力，交往能力以及職業技能。我相信這些實踐中的收穫是在課堂上學習不到的，並且會讓我受用一生。
實踐心得體會10
首先我做位一名新導遊很感謝萬眾公司給我這次機會讓我門參加鳳凰之行。讓我認識了很多同事朋友。也讓我學到了帶團的流程。這是最起碼帶團首先掌握的。其次所掌握的是做一名導遊首先要做到自信 怎麼去和客人交流。學到了一些歷史文化知識。怎麼去跟好的去推銷土特產。雖然不怎麼全部掌握。不過我會努力去用時間去網上查。和前輩門虛心的交流。去完善自己。把自己充實成位一名合格的導遊。
首先從孟導登車的時候交我門玩的遊戲我就感覺到了熱烈的'氣氛。這是我以前沒感受到這就是一個的團隊。其次孟導氣勢影響了我。使我感受到做名導遊一定要自信。孟導在一路上說的怎麼從遊客感興趣歷史文化怎麼去激發遊客購物的興趣。把歷史和購物熔融到一起。還有就是讓我瞭解了湖南的一些名人。呵呵。雖然不全面。不過我會把我門湖南歷史從新古到今在透徹的查一次。在這裡我非常感謝孟導為我門所介紹的這些。
在芙蓉鎮參觀的時候我什麼都不懂。想請教前輩門。怕他門嫌我煩。怕他告訴我以後我會超過他。不趕問。後來我抱著試試的心態問了個前輩。沒想到和我開始的想法完全相反。他把知道的全部都告訴我。我當時真的很感動。後來我問了很多前輩。他門都很熱情的回答了我。這讓我感受到了什麼是團隊。什麼是導遊的心胸。再這裡我很感謝我門的前輩。希望前輩門都在20xx年發大財。
在鳳凰的時候我很感謝曾導不厭其煩的給我門介紹九景。為我門帶路。讓我門這些新導遊以後帶團來鳳凰的時候。不會象無頭蒼蠅一樣帶這客人亂跑。為我門以後帶團節約很多時間。
也許很多人把這次實習當著是玩。可我很感謝我門郭導。他象公司申請這次給我門新導遊一次這樣實習機會。而且為我門安排一切吃住行在這裡我想說的是。郭導你辛苦了，沒有你我就不會有這麼多收穫。難得你為我門用心良苦。我不知道怎麼報答你。我以後會帶好每個團。用我成績回報你。
在回來的路上。在吃完午飯。人最容易打瞌睡的時候。吳大哥為我說了鳳凰從古到今的歷史。怎麼去推銷產品等等。真的很讓我感動。他把所知道的全都告訴我門。無私奉獻給我門。在這裡我想說的是吳大哥你辛苦了。在車上自我介紹的時候我看到前輩門滔滔不介紹自己的時候。很害怕論到自己。後面沒辦法論到自己的時候。感覺好緊張。可我還是鼓起勇氣上臺。這讓我克服了心理幛艾。讓我以後在遊客面前不會那麼的激動。
最後我先說的 話是。祝各位兄弟姐妹門祝你們以後別心想事成。把憂愁丟下。把人民幣帶回家。我會永遠感謝你門讓我瞭解許多帶團技巧。我會永遠記得你門每一個人。希望我門永遠都在萬眾不要分開。願我們的友誼天長地久。
實踐心得體會11
我不僅是文化課老師，同時還是武術班的老師。武術班是在室外上課，天氣很熱，感覺整個人都要被融化了，但是武術興趣班的同學們沒有絲毫的懈怠，在炎炎烈日下練習“武術操”。每名同學都汗流浹背，臉上豆大的汗珠如雨般落下。沒有一名同學選擇退出，沒有一名同學叫苦連天。孩子們的認真和堅持也讓我們對此次支教更加充滿信心。
支教的生活就像一杯清茶，沒有華麗的`色澤和醇厚的味道，淡淡的清香卻讓人回味無窮。這次支教的經歷，用幾句話來概括就是：簡單並快樂著，平淡並享受著，付出並收穫著。
短短的十五天，我們18個人經歷了很多。從剛開始彼此之間相互不熟悉，甚至還不能準確的叫出每個人的名字，到後來，我們一起工作，一起成長，一起解決生活工作中的問題。還記得我們為活動的順利進行而高興，為學生有了明顯的進步而欣慰。我們有過歡喜，也有過焦慮。短短的十五天，我們一起走過，我們18個人組成了一個大家庭。
實踐心得體會12
秋天的花總是絢麗而短暫，當生命已再次行至這裡，秋天的雨，伴隨著久別的熱浪再次匯聚，我想秋天這首歌只是少了主旋律，而我只能摸索著自己去確定適合我的旋律，我想此刻我不熱，我只在流汗，窗外依舊有光，為期兩個月的拔草來了。
早上的拔草在不知不覺中結束，午覺睡醒，穿上嶄新的工作服，室外午後的陽光火辣辣的，炙烤著大地，一切都顯得蒼白無力，擾亂心緒，又有工廠噪音，為平靜的生活多添幾分煩惱。路上，零零碎碎的工人，穿俊於大道間，腳步有些急促，他們是工廠的建設者也是無產階級的.代表者??我們一到目的，見著一片片荒草，我們趕緊躲在陰涼下，迎面襲來刺鼻的味道，陽光透過建築物照到身上，臉上熱熱的，都是汗，抬頭看天空，霧霧的一片，面前的工廠佇立著，轟轟作響，顯得它就是這裡的主宰者??臉上拂過一絲涼意，身邊的枯草，像一波浪流向遠方，風隨著涼意遠去，漸漸地感受不到了? 拔草開始了，隨後來的是大家喘息聲，更是枯草作響聲，漸漸的體力少下去了，汗早已溼透了背，把衣服和背結合在一起，而觸覺似乎也忘了向大腦傳送熱的資訊，口中喊著疲憊。看著體力漸漸不支的我們，負責人說我們休息一會，不知哪來的一聲巨響“好——”，原來是同事的玩笑把大家逗樂了，大家才發現原來還剩這麼多的力量。
沙沙作響的枯草伴隨著大家嬉戲的笑喊聲，夕陽就這樣漸漸地淡去了，將最後一片留在彩霞處，亦挽留著即將離去的最後一道光，風也淡了，漢也幹了，該回去了，前方的生產車間還在吶喊著，似乎告訴我們它也很累，需要休息。
簡單重複的拔草生活，平淡的傳遞我們90後吃苦耐勞，艱苦奮鬥的精神;旭日與夕陽踏著我們早出晚歸的節奏，關上昨日的最後一縷清風，帶來今晨的第一滴朝露，疲憊是把枯草垛成一堆堆，快樂的把五湖四海的我們湊到一起。在這裡我們學習，生活，為自己的人生添上輝煌的一頁;腳踏實地，走好“腳下”每一步，昂首挺胸，笑人世浮浮沉沉。
實踐心得體會13
本週我班進行了一個下午的勞動，打掃了宿舍和教室還除了一下雜草，每名學生都能在自己的崗位上盡職盡責，而且勞動興趣濃厚，表現用心，不僅僅能夠認真的完成自己的本職工作，還能幫忙其他同學完成，構成了一個團結的群眾。在同學們的努力下順利完成了任務。同時也讓我們對校園衛生有了更深的感觸! 校園是我們學習和生活的場所，校園衛生也時刻影響著學生的日常生活。透過這次勞動，讓學生們體會到了環境衛生的重要性，同時也體驗到了保潔人員勞動的艱辛，更深一步體會了“苦盡甘來”的涵義。經過這一下午的勞動，我們明白了，此刻我們的安心的學習是由其他同學辛勤工作作為保證的!所以我們要珍惜這種幸福的時光，好好學習。
校園禮貌離我們只有幾步之遙!在勞動週期間，我們深深體會到了不愛護校園衛生那些種種陋習給別人帶來的.不便，對這種不禮貌的行為深惡痛絕。並督促自己養成良好的衛生習慣。為了學校的美麗，勞動周是我們就應做的貢獻。度過難忘的一週後，我們的收穫也是同樣的難忘!
勞動是世界上一切歡樂、一切完美東西的源泉。學校每年安排學生在學生進行勞動，讓我們更好的將理論與實踐結合、提升自身潛力與素質。經過這次實踐，我們學到的不僅僅僅是勞動方法，更是為人處事之道，團結就是力量!同學們累著並快樂著，經歷過越多，理解的就越多，就長大一點。
透過勞動實踐日活動，增強了學生的勞動觀念，更增強我班學生的勞動意識和團結協作的精神，鍛鍊了學生的意志品格，讓我們懂得了就應珍惜每個人的勞動成果，尊重別人的勞動。並把這種觀念和思想帶到今後的學習和工作當中，構成良好的生活習慣和優良作風，提高我們的綜合素質。勞動日已經結束了，短短一下午的勞動跟日後在工作崗位上的勞動是遠遠沒法比的，我們不能就此停住腳步，我們會把勞動當成一項長期的、必需的、自發性的任務和要求，作為一個大學生我們不僅僅要在學習上刻苦鑽研，更就應在生活上嚴格要求自己，爭當國民表率，社會棟樑，真正做一個無愧於父母、無愧於祖國、無愧於時代的人!
在這忙碌而充實的半天裡，我們學會了很多，勞動不僅僅創造了美，也是腦力勞動和體力勞動的完美結合。它啟示我們無論做什麼事情，都務必持之以恆，從自己做起。勞動如此，學習如此，工作也亦如此。任何一個良好習慣、行為的構成，都不是一朝一夕的事，都需要潛移默化的影響。在勞動中我們增近了對彼此間的認識，加深了相互之間的瞭解，也促進了同學之間的友誼。只有認定目標，腳踏實地，才能水滴石穿。讓我們把朝氣，活力，熱情灑滿校園，感動著你，也感動著我。
在這個過程中，在同學的努力下我們把19級電子資訊工程系的名字留在校園的土地!相信大家會懷念這個“勞動日”的，因為至少我們一齊勞動過，我勞動，我快樂!
實踐心得體會14
在歐美的領先國家，社會實踐是一門是十分重要的學科，許多的招聘單位，跟是把其看作是第二張文憑，通過得以實踐，可以很好的把握課堂上學到的平面性，概念性很強的知識，轉入社會，從而把它變得更有意義，更多維化。
課本上有句話是這麼說的：“助人為快樂之本。”通過這次的活動，讓我深刻，真切的體會到了這句話的含義。你對別人的一點點幫助，對別人來說，或許是十分重要的。對於還是未成年人的我們，無需像當年的`雷鋒那樣對國家作貢獻。我們只需懷著一顆熱情，善良，真誠的人，去幫助自己身邊的人，為周遭的人出一份面綿薄之力。不過，我相信，通過這次暑假的“德育實踐”，對我們的未來是十分有幫助的。
“學會求知，學會做事，學會共處，學會做人”是每個川中學子應有的道德風尚，而出自《禮記》的“正心，修身，齊家，治國，平天下”則是我們每一位炎黃子孫的基本處事原則。而這“德育實踐”正是很好的幫助我們從小樹立一種良好的心態去幫助身邊的每一個人。
“窮則獨善其身，達則兼濟天下”小康之家的我們，並不能為國家出謀劃策，但卻可以伸出雙手，去拉起每一個受困的人。美國的比爾蓋茨也每年捐出微軟公司的部分資金去幫助非洲的兒童，參加世界各地的各類慈善機構。這種積極，達觀的態度應該千年不變的儲存在我們每代人的心中！
荀子曰：“積德成德，而神明自得，聖心備焉。”這正是這本“德育實踐”的初衷，宗旨。人的一生，為他人付出的越多，他的心就越富足，越過的心胸坦蕩，泰然自若。一個人給予得越少，他的心靈就相對的就越乾枯。每一個受到別人幫助的人是幸運兒，而每個幫助被人的人則是上帝的寵兒。因為他體會到了那份真誠的快樂。
幸福不一定是舒適，也不一定是享受。舒適與享受可以帶來一時的滿足，幸福。而持續長久的幸福，唯有奉獻，唯有付出唯有幫助。
實踐心得體會15
今天是星期五，大家都收拾好東西準備回家了，而我們卻要留下來打掃衛生區，很不爽，所以等大家都走得差不多了，我們才把一片廣袤的衛生區打掃完畢。
我們本來想利用課間時間把衛生區打掃完，這樣我們就能和大家一起離開學校，能和同學一起回家。但是我們的班主任說，你現在打掃完了，再過一會兒又會有垃圾出現，你下午放學前還是要再去打掃，你們是願意打掃一遍呢還是打掃兩遍?我們想了想，覺得也是，所以就等到下午放學前才去打掃。那麼大一片卻只有幾個人打掃，等我們打掃完了回到家，家人都準備吃晚飯了，我們原來一起玩的時間都沒有了。
雖然輪到我們在星期五打掃衛生區很不爽，但是因為老師的話，讓我們感到很欣慰。尤其是他那一席話，讓我們感到老師深深的關懷。也讓我們知道，愛護環境是多麼地重要。保護環境要我們每一個人的實際付出，我心裡暗暗地告訴自己，為了地球的將來我要以實際行動愛護環境，同時要我的同學們也和我一樣，我希望能有更多的同學能通過打掃衛生區領悟愛護環境的重要性，這樣我們的地球就更乾淨了。
人們都說：“學校是社會上最文明的`地方，是一方淨土;”而對於我們學生而言，是一個天堂，我們的第二個家……
作為值日生，我見到許多感人的事蹟，也發現了一些令人氣憤的現象：每天早上、中午以及放學後我們都會抽出一定的時間打掃，可是，令人不解的是，先前打掃得乾乾淨淨的地面、樓梯、走道卻總會出現新的垃圾：餐巾紙、零食包裝袋、塑料瓶……似乎永遠都清掃不完。我們不禁嘆息道：怎麼就總有人要亂扔垃圾呢?更有甚者，竟當著我們的面，看見我們拿著衛生工具，熟視無睹地亂扔垃圾，當我們前去勸阻時，竟還會聽到“反正有人打掃，扔了也無所謂”的類似話語，真是令我們憤怒不已、哭笑不得;相反，我們也曾看到過一些令人欣慰的場景：有的同學見到一些比較顯眼的紙屑後，用不著他人提醒，及時、主動地撿起、放入垃圾箱，並稱之為“舉手之勞”……
同在東方校園內，卻有兩種極其不同的行為反差形成鮮明的對比，難道不該引起我們對“衛生公德”一詞的深思嗎?前者所述受人譴責與藐視，而後者則需表揚、大力推崇及學習。
我們青少年是祖國的花朵與未來，能否擁有良好的素質是至關重要的，而擁有衛生公德是體現我們內在素質的一方面，也是不可缺少的一部分，只有人人都樹立起講衛生的意識，不隨意破壞這分美，儘自己所能，從小事做起，才會有一分真正宜人的環境呈現在大家面前。
只有學校這一社會最文明的地點培育起了衛生公德，營造起了和諧、宜人的環境，整個社會的環境彩繪更和諧、更宜人!
讓我們都來形成“學校是我家，衛生靠大家”的良好意識吧
