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心理培訓心得體會20篇

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我們得到了一些心得體會以後,有這樣的時機,要好好記錄下來,這樣就可以通過不斷總結,豐富我們的思想。那麼心得體會該怎麼寫?想必這讓大家都很苦惱吧,以下是小編收集整理的心理培訓心得體會,希望對大家有所幫助。

心理培訓心得體會20篇

心理培訓心得體會1

最近參加了心理健康教育培訓,受益匪淺,感受頗多。各個老師的講課都通過不同案例結合理論解決了一些實際問題。過去自己一些百思不解的案例變得眉目疏朗了許多。

通過學習,我懂得了教師首先要具備健康的心理。教師是學校心理健康教育的具體實施者,他不但要有淵博的學識和出色的專業技能,還要有健全的人格。教師的言行對學生有很大影響,在學生的心目中,教師是很神聖的。教師的言談舉止、待人接物的方式,都會讓學生受到深刻的影響。一名優秀的教師,會在課堂中營造出和諧與溫馨的氣氛,讓學生如沐春風。因此,教師完善的心理素質,是構建良好師生關係的基礎,是實施心理健康教育和情感教育的出發點。新的教育實踐要求每一位教師都應不斷地完善品德修養,提升自己的人格魅力。

通過學習,我認識到了學生心理健康的重要性。中國小階段學生的心理健康對其一生有極為重要的影響。我們常常能在報紙或新聞中看到負面的事例,有學習方面,也有不善於處理人際關係方面的因素。這表明,當代青少年學生承受心理壓力的能力有待提高。在這些新現象、新問題面前,心理教師應力求“對症下藥”,給予學生鼓勵,幫他們重拾信心。要對學生不良心理的成因多加了解,是學校因素,還是家庭或社會因素。

當我們感覺無力擺脫社會風氣的困擾,就要會同學生家長採取較為科學的方法教育子女。例如,可以儘量創設健康的教育環境,可以有計劃有針對性地開展心理健康教育活動;可以與學生家長溝通思想,相互配合,而且要將其滲透到學校教育的全過程。’我們的目的就是教書育人,是素質教育和心理健康教育的推行者和具體實施者。除了要有淵博的知識和優良的教學技能,還要有健全的人格和高尚的品德。還要針對學生關鍵時期的心理變化進行教育。才能使學生形成健康的心理。

這是我們一次很好的學習機會,通過學習,無論在理論知識還是方法技巧上我對心理教育有了進一步瞭解為了讓學生健康快樂的成長,我會繼續認真的學好後面的培訓課程,並將所學運用到實際工作之中!

心理培訓心得體會2

轉眼間,參加心理健康培訓班的學習已結束,這一期的學習讓我深深感受到此次機會彌足珍貴。學習時間雖短,但收穫頗豐。此次培訓學習我瞭解了心理健康教育的意義以及它的重要性,明白了教師不僅僅要教書,更重要的是要育人。國小生心理健康教育關鍵是教師,教師要尊重學生。

要給孩子們創設和諧、宜人的教育教學環境,給孩子給孩子一個自由的天空和殿堂,以此激發學生的求知慾,培養國小生的探索精神與生活情趣。讓學生們能夠快樂學習,快樂成長!

通過學習,我認識到:教師本人首先要學會正確認識和駕馭壓力,化壓力為動力。要將工作中出現的問題看作生活之必然存在,把出現的各種問題作為自己能力鍛鍊的機會。我們日常工作要做到有鬆有馳,不能憑一時的工作熱情,面對某一項工作就耗盡心理、生理上的能量,以致對以後的工作產生倦怠,喪失激情。

教師應先學會認識自己、接納自己,關心自己,珍惜自己,然後才能教書育人,身正為範,教育和影響學生,成為學生的良師益友。具體可從以下幾方面去努力:

一、教師要審時度勢,自覺加強心理調適

教師心理不健康就可能導致學生的性格不完整,就不能正確的處理學生之間、教師之間、家庭之間的問題,這些問題一旦爆發,就可能傷害學生心靈。因此,為了更好地教育學生,教師自己首先必須是心理健康的人。

其次教師要做到語言規範。國小生認知水平比較低,所以教師的一言一行直接影響著孩子的發展。另外,作為教師就要“學高為師”。

只有不斷提高自身的綜合素質,不斷學習和掌握新的知識,儘快適應新的教學觀念,掌握新的教學方法,達到新的教學要求,才能尋求新的發展,也才能真正擁有心理上的安全感。

教師不斷地接受新知識,開拓自己的視野,也能使自己站在更高的角度看問題,以更平和的心態對待生活和工作中不盡人意之處,更少地體驗到焦慮和挫折,對維護心理健康有重要意義。

二、教師要加強修養,堅決抵制各種誘惑

紛繁複雜的現代社會給人們帶來種種誘惑,因此,尤其需要教師樹立起自尊、自強與自律的人生態度和高尚情操。教師是學校心理健康教育的推行者、具體實施者,一個成功的教師,除了要有淵博的學識和優良的教學技能,還要有健全的人格和高尚的品德。人格健全的教師,能在課堂中創造一種和諧與溫馨的氣氛,使學生如沐春風,輕鬆愉快,反之則使學生惶惑不安。

所以,教師自身保持一種樂觀的心態非常重要。通過學習,我知道了教師要善於做好自身的心理調節及保健工作,瞭解自我,辯證地看待自己的優缺點。只有這樣,才能以積極健康地工作熱情投入到教學活動中去。

三、教師要發掘潛能,促進學生健康成長

我對心理調適的技能,提供維護心理健康和提高心理素質的方法有了一定的瞭解;通過對個別典型的案例的分析學習,對認識與識別心理異常現象有了認識,而且有了一定的輔導思路。

教學活動是師生雙向互動的過程。心理素質良好的教師,會憑藉自己的語言、行為和情緒,潛移默化地感染學生,促使學生積極主動地投入學習;學生在教師的感召下,會表現出強烈的求知慾,體驗到愉悅、滿足的情感,並流露出對教師的尊敬和愛戴。

要努力克服不良情緒的困擾,在不斷提高知識素養的基礎上,培養自信樂觀、豁達開朗的健康心理。只有這樣才能充分發掘自己的潛能,發揮自己的才幹,促進學生的健康成長,提高教育教學的整體效益。

四、教師要面向學生,爭做一名陽光教師

作為教師,要以當人民教師為榮,提升人生信念,面向學生,擔負起教育的責任,堅守崗位。正如蘇霍姆林斯基所指出的:看不起教師職業的教師,決不會成為好教師,更不能培養出傑出的人才。

教師要力爭做一個陽光教師,具有健康、平和、寬容、大度、崇高、自信、積極的心態,有化尷尬為融洽,化壓力為動力,化痛苦為愉悅,化陰霾為陽光,化腐朽為神奇的魅力。

面對孩子,要有陽光般燦爛的笑臉;面對同事,要有陽光般溫暖的態度;面對家長,要能陽光般真誠的交流;面對教育,要有陽光般平和的心態;面對教研,要有陽光般積極的熱情;面對發展,要有陽光般不息的能量。給自己陽光,就會給學生撒播陽光,給大家帶來陽光。讓我們永遠記住:“給你點陽光就燦爛。”調整好自己的心態,熱情地學習,快樂地生活,幸福地工作。

十天的培訓學習已結束,我找到了自己以後努力的方向,我要從心理教育的層面上去教育我的學生,更多的關注學生的心理髮展。相信這次培訓給予我的東西決不止理論知識,它會有一種延續,影響我的生活,影響我的工作,影響我的人生!為了讓學生健康快樂的成長,我會繼續認真的學習,並將所學運用到實際工作之中!

心理培訓心得體會3

我是一名國小班主任,憑著對學生心理健康的關注和熱愛,在驕陽似火的7月,我參加了龍灣區第三期中國小心理健康教師上崗c證資格培訓會。此次培訓請來的都是全國各地心理健康教育方面的專家,有周紅五、鍾志農、徐慧珠、龐紅衛等。培訓的內容有《心理健康與學校心理健康教育》、《開展班級團體輔導,培養學生積極人格》、《積極心理學與教師心理健康》等。

在培訓過程中聆聽了眾多專家的精彩講座,他們都用一個個鮮明的事例闡述了心理健康這門學科的魅力所在,並且通過理論學習、小組討論、自我剖析等讓我們意識到心理健康教育是一門提高學生心理素質的基礎教育,同時也讓我們知道,加強對學生的心理教育,可以減少甚至杜絕學生心理問題的發生。通過培訓我還意識到要實現提高學生素質,促進學生的人格健全發展的目標,教師的作用是無可替代的,尤其是班主任。所以在這幾天的培訓學習中,我都認認真真地上好每一節課,做好筆記,學好心理健康方面的知識,幫助學生學得更好,生活得更好!

心理健康培訓就像夏日裡的一陣涼風,掃去了我心頭的煩燥,就像高山上的一股清泉,滋潤了我幾度迷惘徘徊的心靈,就像衝破曉霧的第一道陽光,使我豁然開朗!

鍾志農老師的講座,將我的目光緊緊地聚焦在大螢幕上。他對班級團體的輔導,獨樹一幟。他的方法、他的技巧、他的策略值得我們借鑑、值得我們學習。鍾老師在講座中說到:國小階段學生髮展的重要主題是養成一種勤奮、積極、進取的學習與生活的態度。“天天向上”是人與生俱來的天賦特質。我們不難發現新入學的國小一年級學生臉上都是洋溢著對新學校、新生活的興奮、期待與希望,上課的時候每個小朋友都把小手舉得高高的,爭著回答問題。可是過了六年之後這些充滿朝氣的孩子臉上卻寫滿了自卑無奈,追根到底是我們的學校和家庭教育出了問題。家長、教師的負面評價使這些孩子自卑、自貶、消極麻木。

聽到這裡,我不由得想起了我曾經教過的一個學生。他成績處於班級的下游,經常拖欠作業,是那種讓人感到比較頭痛的後進生。針對他的這種情況我經常當著同學的面批評他,久而久之,在我的嚴格教育下他的成績反而下滑了不少。可是一年後,我發現這個孩子的成績穩步上升,(當時的他因為成績不理想,重讀了一年)已經處於班級的中游水平了,我納悶極了。現在回想起來,我終於明白了箇中原委。如果時間可以倒流,我會少一些批評,多一些傾聽。蹲下身子好好傾聽孩子的心聲,協助他共同解決難題。所以說這次的輔導讓我走出了一個誤區,那就是說教和輔導有很大的不同,可以說這次的培訓不光是對我的心理健康教育課有用,對班主任工作也是十分有利,少批評多疏導。

鍾老師的家庭學習習慣培養中的“強化”步驟也令我耳目一新。在這以前我從來沒有意識到佈置家庭作業時,應該規定時間讓學生完成是多麼的重要。國小低段的孩子沒有時間意識,通常40分鐘完成的作業他們都要延長到兩、三個小時。這樣的情況會導致孩子形成作業拖拉的習慣,對他以後的學習生活有弊而無利。而以結合作業多少分鐘完成的評估形式、在封閉環境中獨立完成作業等強化方式能有效地改變學生作業拖拉的局面,也為我們一線教師提供了很好的家庭學習習慣培養的輔導方式,使我們受益匪淺。

此次心理健康培訓的時間雖然僅10天左右,但在我的心理卻激起了層層漣漪。我相信這次培訓給與我的東西決不止心理學的理論知識,它會有一種延續性,影響我的生活,影響我的工作,影響我的人生……它會讓我更為自信更為坦然地接受一次次的挑戰!

心理健康教育我們還處在初步的學習、摸索階段,但我相信它肯定能幫我解決工作中遇到的很多難題。只要我們不懈地努力,一定會迎來學校心理健康教育的燦爛明天!

心理培訓心得體會4

這次我參加了心理健康的講座,通過一天的學習。我學到了許多關於心理健康方面的知識,使我對心理健康和班主任工作有了新的思考,尤其是對學生學生心理健康教育的學習和理解,受益匪淺,感想頗多。心理健康教育是素質教育的重要內容,也是當前學校教育面臨的新任務和新要求。在現今的學校裡,如何看待學生的心理健康教育呢?我想就此問題談談自己從這次培訓中獲。

在培訓過程中聆聽了畢希名專家的精彩講座,他用一個個鮮明的事例闡述了心理健康這門學科的魅力所在,並且通過理論學習、小組討論、自我剖析等讓我們意識到心理健康教育是一門提高學生心理素質的基礎教育,同時也讓我們知道,加強對學生的心理教育,可以減少甚至杜絕學生心理問題的發生。通過培訓我還意識到要實現提高學生素質,促進學生的人格健全發展的目標,教師的作用是無可替代的,尤其是班主任。所以在這幾天的培訓學習中,我都認認真真地上好每一節課,做好筆記,學好心理健康方面的知識,幫助學生學得更好,生活得更好!這次培訓讓我獲益匪淺,下面我談談自己從這次培訓中獲得的體會。在這次培訓中我瞭解了心理健康教育、諮詢的真正內涵,明白了作為一名教育者在學生的人生成長中、心理健康發展中應該擔負的職責,因此我盡力把自己所學用於指導平時的工作實踐,用科學發展的眼光的、看待學生的成長中的言行,並利用掌握的知識、技能與家長交流、探討,優化對學生的教育、引導,用心去愛每一個學生,讓每個學生能得以健康、平穩地發展。把“以人為本”作為一種最為基本的教育理念,滲透到教學工作中。作為教師我們還要幫助學生培養健康的心理。首先要幫助其樹立正確的人生觀,使其能夠客觀的評價自我,積極悅納自我,從而提高其承受挫折的能力。其次幫助學生進行心理訓練,鍛鍊學生的意志品質,使其保持樂觀向上的情緒。第三幫助學生掌握情緒調節的方法,使他們能合理恰當的宣洩。最後,教師要積極組織心理諮詢,幫助學生解決心理問題。教師應當時刻幫助學生和培養學生保持良好的情緒,不能僅僅只是“傳道、授業、解惑”,更重要的是讓學生髮現自我,增強自信心,挖掘內在動力,這樣才不愧為“人類靈魂工程師”的稱號!

心理健康與心理不健康沒有嚴格的界限,由於內外因素的影響,使人的心理功能受到阻礙的情況是經常發生的,所以對任何一個人來說都會或多或少具有一些心理障礙,只是嚴重程度和影響學習生活的程度不同而己。教師也不例外。人類已步入21世紀,社會競爭也更加激烈,社會對人才的需求不僅僅要考核專業技能,也越來越需要心理素質好的人才。我們所培養的學生應該是有豐富的知識、強健的體魄、健全的人格、積極樂觀的人生態度、承受各種挫折和適應不同的環境的能力。一個教師的一生要教育影響千千萬萬的學生,如果教師缺乏愛心,人格不健全,對學生身上表現出的問題缺少發現,缺少細心,甚至挖苦、諷刺、打罵學生,對學生不一視同仁,對考分高或家庭情況好的學生另相看,對學習成績差或家庭貧困的學生當成另類看待,這也嚴重影響了少年兒童正常心態的形成。教師心理不健康就不能正確理解學生的行為,更無法巧妙地處理學生問題,輕則影響師生關係,重則可能傷害學生心靈。因此,為了更好地教育學生,教師自己首先必須是心理健康的人。教師要善於做好自身的心理調節及保健工作,瞭解自我,辯證地看待自己的優缺點;學習心理衛生知識和心理健康知識,掌握心理調節的方法,學會緩解心理壓力,改善不良人格,提高心理承受能力;調整情緒,保持心理的平衡;善於選擇自己心情愉快的角度去思考問題、處理問題,只有這樣,才能以積極健康地工作熱情投入到教學活動中去。

此次心理健康培訓的時間雖然僅有一天,但在我的心理卻激起了層層漣漪。我相信這次培訓給與我的東西決不止心理學的理論知識,它會有一種延續性,影響我的生活,影響我的工作,影響我的人生它會讓我更為自信更為坦然地接受一次次的挑戰!

心理培訓心得體會5

我很榮幸參加本次的培訓知識學習,在這個培訓中我也學會了很多,也讓自己瞭解到心理委員的重要性,我相信經過這次培訓我在未來的工作中,會做的越來越好。

在當今社會,大學生的心理問題頻發,當心理壓力過大時,甚至會導致許多大學生違法犯罪和跳樓輕生,事實證明,現在的大學生的心理並不是很好。這也暗示我們關注大學生心理問題刻不容緩。

通過這次培訓,我才知道心理委員是全班同學的心理健康保駕護航的守護者。用平等尊重的態度服務同學,為需要需要的同學提供幫助,承擔或者協助實施針對班級心理健康教育的各類事務和活動等。我認為我還是對我們班的同學不瞭解。例如,不瞭解他們的喜好,因此我還需要更加深入的進行我的工作,希望同學們也能完全信任我,和我分享他們內心深處的不快樂,讓我們能夠一起走出這片陰霾,重見陽光。

這次心理培訓之後,我也做出一些工作計劃。

1、保持濃厚的學習興趣和求知慾,學生來學校就是來學習的,首先我們要把自己的主要任務好好完成。

2、在班級宣傳心理健康知識,這能夠讓同學們對心理問題有一個很好的認識。心理問題並沒有大家想象中的可怕,通過積極的闡述和疏導都能夠得以解決,大家應該積極的面對它。

3、認真做好晴雨表,多留心班同學的心理狀況,及時向輔導員彙報本班的心理情況,共同做好預警預防工作。

可能我的感想並非那麼深刻,但我堅信自己能說到做到,將班上情況及時收集並上報。希望我們都能做好情緒的主人,克服消極情緒,擁抱美好的明天。

心理培訓心得體會6

在現代社會,一個心理健康的人通常表現為認知功能正常,情緒反應適當,意志品質健全,自我意識正確,個性結構完整,人際關係協調,人生態度積極,社會適應良好,行為表現規範和行為與年齡相符等等。心理健康是一個終生相隨的人生課題,並且表現出很強的階段性。也就是說,同一個人,在人生髮展不同的時期或階段,由於對該階段發展任務的適應情況不同,其心理髮展可能是健康的,也可能會變得不健康,我們作為老師要善於觀察學生的一言一行,並且學習相關的心理學內容,教師更要無條件的尊重學生的人格。作為教師要努力使教育適合學生的個別特點,教師要懂得他的學生來自不同的家庭,不同的生活背景,不同的需要和不同的價值觀,因此在教育中要靈活運用各種教育策略這樣才能取得良好的效果。

我們知道〈綱要〉中提倡:既要重視幼兒的心理健康教育又要重視幼兒的身體健康教育。可是,在我們的瞭解中,現在孩子們的家長都很重視幼兒的身體健康,大大忽視了孩子們的心理健康的培養。這段時間通過學習《幼兒心理健康和心理諮詢》,使我深深的體會到:我們必須重視幼兒心理健康的教育,只有這樣才能增強其對心理疾病的“免疫能力”。同時,在學習中我還知道了:幼兒心理髮展存在關鍵期。而這個時期也是幼兒的“敏感期”。這就告訴我們。必須抓住時機對幼兒進行心理健康的教育,也就是必須要重視幼兒的心理健康的教育。

可是如何對幼兒進行心理健康教育呢?

首先,要營造良好的家庭氛圍。

其次,要保護好孩子的自尊心、尊重孩子。

最後。對幼兒進行活潑開朗性格的培養

以上就是我對《幼兒心理健康和心理諮詢》這一學科學習後的一點理解,通過學習,也給我敲了一個警鐘,我們必須要認真對待孩子的心理健康教育了,既然學習了,我就從現在做起,認真面對我的孩子們,加強心理健康活動的教育。

對方的感覺——決定著別人的感覺。決定別人的感覺,就要讀出別人的感覺。

作為一名教育者,領導的期望,社會、家長的期待,孩子發展的需求,更加上自身知識和能力的匱乏,這些都感覺身心都是飄乎乎的。為此,我十分困惑和迷茫。很慶幸參加了這次心理健康專題培訓,通過聽取專家的講座,使我瞭解了教師心理健康的觀念和基本知識。這次培訓讓我受益最深的就是如何應對教師的心理問題:

1、保持心理健康。

(1)教師要培養積極的自我意識,要清楚地瞭解自己的優缺點所在,正視自己的喜怒哀樂,既不妄自菲薄,也不自我膨脹,不過分苛求外部環境,以避免因現實與理想之間的落差而造成的心理衝突。

(2)運用積極的心理暗示。教師在工作中難免會與領導、同事及學生髮生一些不愉快的事情,它會使教師受到打擊而自怨自艾、退縮、逃避等。這時要用言語反覆提醒自己,進行自我暗示,促進自己樂觀向上,善待生活,充滿激情。

(3)及時宣洩自己的不良情緒,遇到煩惱,不要悶在心裡,可找幾個知心朋友談談心、調節心理平衡。

2、提高綜合素質。

教師應加強學習,不斷提高自身的綜合素質,促進自己可持續發展,為自己的職業發展奠定堅實的基礎。

3、保持樂觀的心態和幽默的情緒

(1)教師自身保持一種樂觀的心態非常重要。教師的樂觀精神主要包括寬容精神、賞識意識和有激情地生活。

(2)教師要有廣泛的興趣,健康幽默的情緒,平靜愉快的心境和活潑開朗的性格

教師在工作中所表現出的積極樂觀、熱愛生活、勤奮工作的風貌,都會提高教育教學的效果,有利於學生健全人格與健康心理的形成和培養。同時也對學生今後的成長產生潛移默化的影響因此教師懂得心理健康方面的知識非常必要。

感謝這次培訓,讓我在今後的工作中重拾信心。讓我知道教育者的條件,心理活動本質就是一種感覺。

心理培訓心得體會7

一、開心是可以選擇的。

我印象深刻地記住了一句經典的閩南話語———————“甘願做,歡喜受。”是啊!也許你對教師這一職業有太多矛盾的地方,社會責任大,待遇一直很低,腦體倒掛嚴重……這些都是教師產生心理問題的原因。但是,我們作為一名教師要懂得自我調適自己的心理,通過學習,我知道原來心情也是可以自我調適,可以選擇的。

“甘願做,歡喜受”意思就是說,這是您自己選擇的工作,就要培養對他的興趣,培養對他的感情,有高高興興地投入,才有喜悅的收穫,當您遇到困難時,你就會有堅忍不拔的意志力,對待工作、對待名利等等,就會不屑於較量,對待挫折,就會不悲觀喪氣,在工作中就能時時保持樂觀向上的心理。

當然,要做到性格開朗,泰然處事,決非一朝一夕之功。但只要我們平時留意加強心理素質的培養,增強心理承受能力和行為的控制能力,努力克服自己性格上的弱點,凡事都能想開一點,我們就一定可以做到樂觀向上,泰然處事。我的做法是:天天早晨洗漱完畢,面對鏡子進行心理暗示——————“今天又是嶄新的一天,開開心心是一天,愁眉苦臉也是一天,我為什麼不選擇開心呢。”

二、工作也可以樂教樂育。

我們的工作是教書育人,當老師的,要真正把教書育人作為最幸福的事情。但是,假如我們始終處於自卑、自暴自棄的生存狀態的話,職業倦怠就不可避免了。應該說,每個人的人生一輩子,都會有低谷和高峰期,作為有知識、有文化、有理想、頭腦清醒的人,都是要追求幸福的,希望過上幸福的生活。所謂幸福是人們對自己生活滿足程度的一種主觀感受。幸福感是由人們所具備的客觀條件以及人們的需求價值等因素共同作用而產生的個體對自身存在與發展狀況的一種積極的心理體驗。從形式上講,幸福感是一種心理體驗。這種體驗並不是某種轉瞬即逝的情緒狀態,而是基於主體自覺或不自覺地自我反省而獲得的某種切實的、比較穩定的正向心理感受。就教師個體的生命而言,教育教學活動佔據了核心部分,假如在教育教學過程中尋找不到人生的幸福,那麼他就找不到人生的幸福。

做個幸福的教師,既是教育事業的要求,也是教師個體生命的要求,就讓教育者和受教育者一起幸福起來吧!自我認同和幸福感同屬於人的精神世界,無法外在強制,只能是內發的,只能起於自我認同,終達於內心幸福。樂教樂育在於你對幸福的認同,與有朝氣的學生在一起幸福快樂。

三、以古典的方式學習,探索教育教法可以看作成享受藝術人生。

心與書交流,是一種滋潤,也是內省與自察。伴隨著感悟和體會,淡淡的喜愛在心中升起,浮蕩的靈魂也漸回平靜,讓自己始終保持一份純淨而又向上的心態,不失信心地切入生活現實,裝點生活。當我們以古典的心態對待學習時,春日的香花、夏日的小溪、秋天的明月、冬天的殘陽,都將以更美好的風姿走進我們完美的生活。教師教學藝術的能力取決於教學經歷、對教學模式的駕馭能力,更在於老師的精神修養。“運用之妙,存乎於心”就是這個道理。心在享受,藝術的造就就高。

學習後,有很多心得,想法也很多,希望可以自我調適自己以前心理問題和職業倦怠。我現在很清楚地知道,喜歡發現並讚美生活的人,總能發現生活中點滴的幸福,並善於把它傳遞給身邊人。這種人是真正的成熟的人。真正成熟是以一顆感恩的心去接納一切,包容一切,並學會重新去熱愛,熱愛一切美好的人和事。常言道“送人玫瑰,手留餘香”,讓我們教師的凝固的歲月生動起來吧!讓感動常駐心田,並努力向我們的學生奉獻一份讓人感動的思想和情懷,愛心和詩意。愛心本質上就是詩心!當我們內心蕩漾著詩意,生活也就變得無比清新明麗。

心理培訓心得體會8

我有幸參加了心理健康教育培訓,對我來說,這次的培訓意義重大,對我今後的工作具有很大的幫助。本次培訓我很認真的聽了多位專家的理論課,還有課上與課下的交流,讓我受益匪淺,以下就是我在這次培訓活動後對於心理健康教育的認識和所想。

一、心理健康教育的重要性

通過本次學習,更加深刻地意識到在學生中開展心理健康教育的重要性與迫切性。調查表明,學生中存在心理異常的約佔30%,患有心理疾病的約佔15%。學生心理健康問題主要表現為:學習與考試焦慮、心理承受力脆弱、人際交往障礙、性格孤僻抑鬱、自卑心理嚴重、對新環境不適應等等,並且在近幾年呈上升趨勢,學校心理健康教育越來越被重視。可是,不正確的關注,反而引發一些不必要的麻煩甚至更嚴重的後果。心理健康教育應該是預防為主的,面向的是全體學生,不應該只針對心理有問題的學生;心理健康教育與德育工作應該是有他們的各自作用的;不應把心理健康教育簡單地理解為一門增加學生負擔的學科,而應該具有促進學生各方面健康成長的獨特功能;心理健康教育不是要你生搬硬套理論,不要我們教師誠惶誠恐,而應該是講究藝術,心理健康教育實施方式應該是形式多樣,時時處處注意的問題。

二、心理教育培訓對於教師自身的重要性

俗話說,“家家都有一本難唸的經”,老師也有煩心的事,也會遇到各種各樣的壓力和苦惱。但如果要做一名受歡迎的老師,就無論如何也不能將自己的不良情緒帶入課堂,更不能因此而在課堂上隨意發怒,挖苦打擊學生。而是要學會良好的情緒控制,在走進教室的前一刻,告訴自己,“一定要微笑”,要把自己最積極樂觀的精神面貌展現給學生,並以此來感染學生的學習情緒。沒有一個學生願意看到一個怒氣沖天,動不動就發火的老師的。教師樂觀積極地穩定地情緒對於學生的心理健康形成有積極地促進作用。

三、提高心理健康的時效性

在新形勢下,國小生不同階段表現出各自的心理特點和心理需求,這就要求教師有針對性地開展工作。一是新生入學的適應期。這一階段應用心理評價系統建立國小生的心理檔案,目的是通過分析評價,瞭解每一個學生的氣質、性格型別、興趣愛好、情緒意向等基本心理素質和個體心理差異,幫助學生認識自我,接納自我,樹立健康的新形象。同時有助於學生更快、更好地適應學校生活的角色轉換,為他們身心健康發展打下良好的基礎。二是學習生活的困惑期。這一階段國小生正處於兒童身心發展的一個重要轉折時期,這一階段,第二訊號系統活動日益發展並初步占主導地位,口頭言語,內部言語能力不斷完善,但學習生活中往往表現出自制力差,社會道德是非判斷力以近期、自我為主的特點。通過心理諮詢、心理訓練等內容豐富,形式多樣的方式解決學生學習焦慮、人際關係不良、多動症和學習無能的心理問題。同時通過心理健康指導,開發國小生潛能,建立心理健康新觀念,塑造正確的人生觀、道德觀和價值觀,推進整體素質教育的貫徹實施。

心理培訓心得體會9

這次有幸參加了鍾志農教授心理健康教育培訓,我懂得心理健康教育要面向全體學生,培養學生良好的心理素質,促進學生身心全面和諧發展和素質全面提高的教學活動,現今社會不僅要求我們具有健康的身體,而且需要健康的心理狀態和良好的社會適應能力。經過這次心理健康教育的學習,我的收穫很大。不僅學習了許多專業的心理知識,以前很多的疑問都得到了解決,我真正認識到了心理健康的重要性。以下是我學習後的一些心得:

一、教師自己必須是心理健康的人

通過一線的教學經歷,深深的體會到教師自身的心理健康直接影響到周邊的人,心理不健康就不能正確理解學生的行為,更無法巧妙地處理學生問題,輕則影響師生關係,重則可能傷害學生心靈。因此,為了更好地教育學生,教師自己首先必須是心理健康的人。

教師的心理健康從根本上說還得由教師自己維護。一個優秀的教師應該能夠處理好兩個方面的關係——既關注學生的心理健康,同時也重視自己的心理健康。優秀的教師在需要的時候能承受巨大的壓力,但他絕不應讓自己一直處於壓力之中以至於身心俱損,影響工作和生活的正常進行。身為教師,只有不斷提高自身的綜合素質,不斷學習和掌握新的知識,儘快適應新的教學觀念,掌握新的教學方法,達到新的教學要求,才能尋求新的發展,也才能真正擁有心理上的安全感。教師不斷地接受新知識,開拓自己的視野,也能使自己站在更高的角度看問題,以更平和的心態對待生活和工作中不盡人意之處,更少地體驗到焦慮和挫折,對維護心理健康有重要意義。

一個盡職的教師是非常辛苦的,需要休息和放鬆。充當“無所不能”的教育者形象的確使人精疲力盡。因此,教師可以試著在假期給自己充電,例如:學習做旅行家,用膠片記錄生活中的美景美事;學習做美食家,在品評佳餚的同時自己也做一次大廚。新的工作體驗不僅能使教師得到放鬆,而且可以開闊教師的視野,增加教師的知識面。教師可以把從其他工作體驗中獲得的經驗、積極情緒帶到教育工作中來,更好的促進教育工作。

二、經常關注特殊學生的心理輔導

教師的天職就是教書育人,對待問題學生更應該盡心盡責,遇到問題學生怎麼辦呢?一定要充分利用班集體的作用,在寬鬆平等的班級氛圍中,加強對學生心理的團體輔導,通過主題班會的形式,充分發揮班隊活動課的集體心理輔導效應。針對特殊學生的特點,有側重地選擇團體輔導的主題。如自信心教育、青春期教育等。採用講座法、認識法、操作法、表演法、角色扮演和行為訓練等多種方法來激發學生積極參與的內在動機,並在活動中得到領悟。通過一系列的團體。

輔導活動,不僅讓全體學生獲得心理健康方面的有關知識,也拉近了同學間、師生間的距離,融洽了師生關係。

在考慮學生一般心理規律的同時,也要對暴露出來的個別學生的個別心理問題進行疏導幫助。在對學生的個別輔導中,我一方面通過心理輔導室兼職心理教師的個別諮詢輔導,另一方面也進行了個別談心與輔導。通過學校開通的心理諮詢箱,打通教師和學生的心理通道,及時瞭解學生的真實思想,幫助學生解決心理困惑。

以上,是我的一家之言,收穫是巨大的,體會可能膚淺,切記心理健康的前提是身體健康!重視我們自己的心理,正視我們自己的問題,看到自己的優勢,找到自己的不足,這樣才能更有效的幫助我們身邊的人,希望我們都能保持開闊的心境,良好的心態!

心理培訓心得體會10

5月14日放學後,我校全體教師,聆聽了楊校長對我們的心理健康教育知識的培訓,我受益匪淺,感想頗多。我想就此問題談談自己從這次培訓中獲得的體會。

一、通過學習,我認識到了教師心理健康需要教師經常檢查自己、反思自己。

我認為,教師是學校心理健康教育的推行者、具體實施者,一個成功的教師,除了要有淵博的學識和優良的教學技能,還要有健全的人格和高尚的品德。教師的言行對學生有很大影響,特別是對低年級學生更是如此,在他們的心目中,教師是智者——什麼都懂;是能者——什麼都會;是聖者——不會犯錯;是權威者——具有比父母還高的權威力量。教師的衣著舉止,言談風度,以及待人接物等,都會使學生受到深刻的影響。人格健全的教師,能在課堂中創造一種和諧與溫馨的氣氛,使學生如沐春風,輕鬆愉快,而人格不健全的教師,只能在課堂上造成一種緊張或恐怖的氣氛,使學生如坐鍼氈,惶惑不安。所以,教師完善的心理素質和人格,是構成良好師生關係的基礎,是實施心理健康教育、情感教育的出發點和首要原則,新的教育實踐要求每一位教師都應該從自身的心理健康的角度,完善自己的人格,提升自己的人格魅力。通過學習,我也知道了教師要善於做好自身的心理調節及保健工作,瞭解自我,辯證地看待自己的優缺點;學習心理衛生知識和心理健康知識,掌握心理調節的方法,學會緩解心理壓力,改善不良人格,提高心理承受能力;調整情緒,保持心理的平衡;善於選擇自己心情愉快的角度去思考問題、處理問題,建立起良好的人際關係;樂於為工作奉獻,併合理安排時間,張弛有度;培養多種興趣與愛好,陶冶情操,只有這樣,才能以積極健康地工作熱情投入到教學活動中去。

二、通過教師的心理健康的學習,我知道了教師必須腳踏實地的做好本質工作,還要關注學生心理健康。

古老文化的中國有這樣一句格言3歲看小,7歲看老。這充分說明了國小階段學生的心理健康對其一生有何其重要的影響。結合我的實踐經歷和周邊情況,我對學生心理健康問題做了認真地分析。我認為,我們目前正處於一個社會的轉變期,紛紜複雜的社會現象,多元化的價值觀,來自升學、就業、競爭等方面的壓力,各種不可測的變數,引發了學生心理疾患的上升,也對學校的心理健康教育提出了嚴峻的挑戰。過去與現在雖然做了不少探索性工作,但審視我們目前學校的學生心理健康教育,在層出不窮的新現象、新問題面前,存在種植蛔鬩彩敲饗緣摹N尾蛔?很有必要追根溯源,以利對症“下藥”。

總之,教學的目的就是教書育人。為了讓學生形成健康的心理,教師就要不斷完善自己的人格,不斷提升自己的人格魅力。良好的性格、高雅的氣質、卓越的才能以及高尚的道德品質將對學生產生潛移默化的薰陶與教化作用,真正作到為人師表。只有形成學校、家庭、社會的心理健康教育網路,齊抓共管,學生的心理素質和心理水平一定能朝著健康的方向發展。

教師的心理健康從根本上說還得由教師自己維護。一個優秀的教師應該能夠處理好兩個方面的關係--既關注學生的心理健康,同時也重視自己的心理健康。優秀的教師在需要的時候能承受巨大的壓力,但他絕不應讓自己一直處於壓力之中以至於身心俱損,影響工作和生活的正常進行。身為教師,只有不斷提高自身的綜合素質,不斷學習和掌握新的知識,儘快適應新的教學觀念,掌握新的教學方法,達到新的教學要求,才能尋求新的發展,也才能真正擁有心理上的安全感。教師不斷地接受新知識,開拓自己的視野,也能使自己站在更高的角度看問題,以更平和的心態對待生活和工作中不盡人意之處,更少地體驗到焦慮和挫折,對維護心理健康有重要意義!

心理培訓心得體會11

上週五參加了區教育局組織的心理健康教育培訓學習,讓我瞭解了教師心理健康的重要性。我想我應該深入思考這幾個問題了“希望得到什麼成就、做好哪些準備、如何循序漸進的行動”!時代的發展,對人的素質提出了更高的要求,因此擁有健康的心理是現代人必須具備的條件和基礎。對這次心理健康學習談一點自己膚淺的體會。

我認為,教師是學校心理健康教育的推行者、具體實施者,一個成功的教師,除了要有淵博的學識和優良的教學技能,還要有健全的人格和高尚的品德。教師的言行對學生有很大影響,特別是對低年級學生更是如此,在他們的心目中,教師是智者——什麼都懂;是能者——什麼都會;是聖者——不會犯錯;是者——具有比父母還高的力量。教師的衣著舉止,言談風度,以及待人接物等,都會使學生受到深刻的影響。人格健全的教師,能在課堂中創造一種和諧與溫馨的氣氛,使學生如沐春風,輕鬆愉快,而人格不健全的教師,只能在課堂上造成一種緊張或恐怖的氣氛,使學生如坐鍼氈,惶惑不安。所以,教師完善的心理素質和人格,是構成良好師生關係的基礎,是實施心理健康教育、情感教育的出發點和首要原則,新的教育實踐要求每一位教師都應該從自身的心理健康的角度,完善自己的人格,提升自己的人格魅力。通過學習,我也知道了教師要善於做好自身的心理調節及保健工作,瞭解自我,辯證地看待自己的優缺點;學習心理衛生知識和心理健康知識,掌握心理調節的方法,學會緩解心理壓力,改善不良人格,提高心理承受能力;調整情緒,保持心理的平衡;善於選擇自己心情愉快的角度去思考問題、處理問題,建立起良好的人際關係;樂於為工作奉獻,併合理安排時間,張弛有度;培養多種興趣與愛好,陶冶情操,只有這樣,才能以積極健康地工作熱情投入到教學活動中去。

在教師對學生眾多的影響中,心理素質的影響是最重要的,好的影響會形成學生健全人格、健康心理,不好的影響可能就直接或間接地導致學生的心理問題。首先教師自身得具備這些“同樣的東西”,即常說的健康心理。如果教師自身都心理不健康,人格不健全,影響與培育就無從說起。甚至會產生一些不良影響,如教師情緒不好會影響學生心情;教師若懲罰、報復學生,學生會形成敵視和對抗的習慣等。因此,教師的心理健康是獲得心理健康教育能力的關鍵。

教師良好的心理素質會對學生產生人格上的影響,有利於建立良好的師生關係,有利於學生學習成績的提高。但是,如果教師能有意識地運用心理健康教育知識對學生進行心理健康教育,其影響會更加深遠。因此,教師不僅要具有健康的心理,還應具有心理健康教育的意識。有些教師缺乏對中國小心理健康教育重要性的認識。比如,仍有不少教師把中國小生的心理問題看成是思想品德問題;有的教師雖然認識到了心理健康教育的重要性,卻認為是專職心理健康教育教師的事,與自己無關,類似思想觀念仍然普遍存在。因此,只有在對中國小生心理健康教育重要性有著充分認識的基礎上,教師才會有意識地培養其心理健康教育能力。

在對學生教育管理時,我們要經常想到學生是一位“受教育的人”他應該享受到老師給他帶來的,慈母般的愛,必要時給某個學生要有身體的接觸,比如說學生扭扣掉了,在教室裡幫他縫上,他會感到很幸福,在其他學生面前感到很驕傲。別看我學習不好,看老師多喜歡我。

老師大部分,都有偏向心,有的學生的成績不好,我們要用正常的眼光,去對待他,去挖掘該學生身上其它方面的長處,比如勞動,體育,畫畫等,要用讚揚的語氣跟他說話,鼓勵他把學習成績搞上去。

做為教師要努力使教育適合學生的個別特點,教師要懂得的他的學生來自不同的家庭,不同的生活背景,不同的需要和不同的價值觀,因此在教育中要靈活運用,各種教育策略這樣才能取得良好的效果。

在今後的教育教學中我一定會保持一顆健康,公平的心態,關注每個學生,善待每一個學生,關心愛護自己的學生,讓他們在輕鬆愉快的氛圍中快樂成長,成為祖國的有用人才。

心理培訓心得體會12

隨著社會的不斷髮展,人們的生活節奏變得越來越快,社會壓力也越來越大,也導致了更多心理問題的產生。這使很多生理性疾病和心理性疾病綜合在一起,更加突出了醫學心理學的重要性。近年來,各醫學高等院校都加強了對醫學心理學課程的重視,醫學心理學已經列入執業醫師資格考試內容,但由於醫學心理學知識的特殊性,同時醫學心理學又是一門新興的邊緣學科,作為地方一所高職高專院校臨床醫學專業“半路出家”的一名普通教師,提高自身素質以搞好醫學心理學的教學工作是十分必要的。經參加教育部全國高校教師網路培訓中心舉辦的如何講授醫學心理學網路培訓後,我感到受益匪淺,現將學習心得總結如下:

一、為什麼要學醫學心理學

隨著社會的發展,心理疾病增多。如神經病。心身疾病多了。醫學樣式的形成要求要懂得醫學心理學。心理學為醫學作出了貢獻:心理諮詢門診的誕生為心理疾病患者提供了場所。心理測驗已被越來越多的醫院所應用。心理治療——臨床醫生認識。心理生常識的宣傳,對預防心理疾病起到了積極作用。當生活中過久過強的應激事件發生時。為什麼有人患冠心病,有人患消化性潰瘍,有人患支氣管哮喘等,研究表面就是每個人的個性不同造成的,同時它也影響著疾病的康復。

二、醫學心理學內容

第一是基礎知識部分。其中普通心理學知識是學習任何一門應用心理學包括醫學心理學的基礎知識。與醫學有關的理論也很多,但行為理論、精神分析理論、心理生物理論、認知理論等能較全面解釋醫學中的問題。

第二是臨床基礎部分。指發病、診斷、治療中的醫學心理學知識和技術,主要有心理應激、心理評估和心理干預等章節。這部分是對心身相關知識和理論在疾病發生髮展、診斷、治療中的作用做縱向的描述。是醫學心理學在臨床應用的基本知識和技能部分。

第三是臨床應用部分。指醫學心理學知識和技術直接應用於臨床的實施。包括心身疾病、病人心理、醫患關係、睡眠和疼痛心理,以及專業的心理諮詢等章節內容。

三、任課教師合理的知識結構是搞好醫學心理學教學的前提

醫學心理學是醫學和心理相互結合而形成的一門新興的邊緣學科,這種學科交叉性質決定了從事醫學心理教學工作的教師必須具有醫學和心理學兩個學科門類的相關知識。臨床醫學專業畢業的教師,在給學生上課之前,至少要系統學習普通心理學、教育心理學、社會心理學、實驗心理學、心理測量學、變態心理學、諮詢心理學等。在此基礎上,醫學心理學教師還要加強自身的哲學和社會學的修養。

四、醫學心理學臨床實踐經驗的積累、豐富的經歷以及健康的人格是搞好醫學心理學教學的重要保證

從醫學角度看,醫學心理學作為醫學基礎理論課,它要闡明心理社會因素對疾病和健康的作用機理,從而為整個醫療衛生事業提出心身相關的辯證觀點和科學的方法論;從科學心理學的角度分析,醫學心理學作為應用心理學的一個分支,它要把心理學的理論和技術應用到臨床醫學、預防醫學、康復醫學的具體工作領域,從而提高這些領域的工作質量。這種學科強烈的實踐性要求決定了從事醫學心理學教學工作的教師,不僅要具有紮實的醫學心理學理論功底,還必須具有豐富的醫學心理學臨床實踐經驗。具體來說,應具有豐富的心理診斷、心理諮詢、心理治療、心理衛生工作的實踐經驗,只有通過這種理論和臨床實踐相互提高、相互促進的過程,才能使醫學心理學的課堂教學徹底擺脫空洞枯燥的現狀,使學生感到醫學心理學的實用。

五、任課教師教學方法的優化是提高教學質量的保證,要根據醫學心理學知識體系本身的特點,搞好課堂教學

第一是講好緒論課為後續的課堂教學打好基礎。

講好第一節緒論課,提高學生的學習熱情和興趣。具體講清楚醫學心理學是什麼,為什麼要學,怎樣學。通過教學讓學生們知道醫學心理學的基本內容,瞭解醫學心理學在國內外的發展史,弄清醫學心理學在當今社會的地位和重要作用。講授醫學心理學的學習意義時,一定要通過大量生動的臨床事實,闡明傳統生物醫學模式的落後和生物—心理—社會醫學模式的優越,從而清晰地為學生勾勒出醫學心理學知識體系的整個框架,激發學生學習醫學心理學的濃厚興趣,讓學生深刻體會到醫學心理學確實應當學好,並能有所作為。另外,教師應在課前注意自己儀表的整飾,在課堂教學過程中自然流露個人光彩的一面。這一切的努力,都是為了給學生留下良好的第一印象,為後來的課堂教學打好基礎。

第二是醫學心理學的基本理論一定要講深講透。

醫學心理學的基本理論主要有精神分析理論、行為主義理論、人本主義理論、認知理論,這些理論是指導心理病因學、心理診斷學、心理治療學、諮詢心理學、心理衛生學等分支領域實踐的基礎理論。如果學生準確的理解和掌握了這些理論,那麼他們就可以在後續的學習過程中舉一反三觸類旁通。因此,這部分教學內容應給以足夠的教學時數,一定要講深講透。

第三是心理學基本概念和原理的解釋一定形象化、要聯絡生活實際。

醫學心理學中的許多概念都十分抽象,甚至難懂,例如:情緒、思維、意志、認知、人格、記憶、潛意識、心理應激……,所以,能否生動通俗地解釋抽象概念,常常成為檢驗醫學心理學教師教學基本功的重要標準。認知心理學的研究告訴我們抽象來自於具體形象的概括,理解抽象概念的最簡捷的方法就是把抽象的概念和具體、生動、形象的事物聯絡在一起。

第四是正常心理現象與異常心理現象對比講解。

在講解醫學心理學基礎部分時,始終堅持正常心理活動規律和異常心理現象對比講授的原則,通過異常心理現象知識的補充性講授,進一步強化學生對正常心理活動規律的認識,同時提高學生學習普通心理學的興趣。

第五結合具體操作來增加對課堂教學內容的理解。

對心理測量這部分內容,涉及的理論較多且難以理解,建議便用多種不同型別的量表在課堂上實際測量,讓學生為自己計分,並進一步處理和解釋結果,結合操作過程來說明影響心理測量的因素,再結合量表的結構和內容來進行信度、效度和專案分析等的教學,收到極好的效果。

第六是廣泛開展課堂討論,強化學生自主學習的精神。

課前一週,事先把下一次課將要討論的問題發給學生,要求學生查閱有關資料,並結合自己的親身經歷,寫出書面發言提綱,課堂上分組進行討論。每個學生都要發言,最後,由教師進行總結。

面對我國目前醫患關係的緊張,醫療糾紛的增多,做為一位優秀的醫生不僅要有醫技更要有醫德,正如古人云“大醫精誠”。在面對病人時,就需要建立一個良好的醫患關係,以便獲得更加全面的資料和病人的積極配合來達到一個更好的治療效果,這也就體現了醫學心理學對每一位醫生的必要性。總之,醫學心理學教學工作者的自身素質的提高必將推動教學質量的極大提高。

心理培訓心得體會13

身為教師,只有不斷提高自身的綜合素質,不斷學習和掌握新的知識,儘快適應新的教學觀念,掌握新的教學方法,達到新的教學要求,才能尋求新的發展,也才能真正擁有心理上的安全感。

教師不斷地接受新知識,開拓自己的視野,也能使自己站在更高的角度看問題,以更平和的心態對待生活和工作中不盡人意之處,更少地體驗到焦慮和挫折,對維護心理健康有重要意義。

心理健康與心理不健康沒有嚴格的界限,由於內外因素的影響,使人的心理功能受到阻礙的情況是經常發生的,所以對任何一個人來說,都有可能出現某些不夠健康的心理狀態。許多天才人物或多或少地具有心理不健康症狀。

例如荷蘭畫家凡高生前是一個畫壇無名小卒,一生中的大部分時間是在孤獨中生活,是一個躁狂症患者,曾割下自己的耳朵作為禮物送給自己鍾愛的女人,最後不能忍受貧困和疾病的折磨,開槍自殺。

蘇聯著名詩人馬雅柯夫斯基具有癔病性人格,情感多變,易激動,感情用事,好幻想,缺乏理智,缺乏自制力,由於他的戀人急著要去上班,沒有聽從他的意願留下來陪他談話而開槍自殺;美國作家海明威晚年患有躁鬱症,由於不堪忍受疾病和心理上的重壓也是開槍自殺的。

這樣的例子還有很多很多,這充分說明常態心理與變態心理之間沒有絕對的鴻溝。每一個人都會或多或少具有一些心理障礙,只是嚴重程度和影響學習生活的程度不同而己。教師也不例外。尤其是現代高速發展的充滿競爭的社會,對教師提出了更高的要求,給教師帶來更大的心理壓力,更可能產生不健康的心理狀態。

教師心理不健康就不能正確理解學生的行為,更無法巧妙地處理學生問題,輕則影響師生關係,重則可能傷害學生心靈。

因此,為了更好地教育學生,教師自己首先必須是心理健康的人。

教師的'心理健康從根本上說還得由教師自己維護。一個優秀的教師應該能夠處理好兩個方面的關係--既關注學生的心理健康,同時也重視自己的心理健康。優秀的教師在需要的時候能承受巨大的壓力,但他絕不應讓自己一直處於壓力之中以至於身心俱損,影響工作和生活的正常進行。

一個盡職的教師是非常辛苦的,需要休息和放鬆。充當"無所不能"的教育者形象的確使人精疲力荊因此,教師可以試著在假期給自己充電,例如:學習做旅行家,用膠片記錄生活中的美景美事;學習做美食家,在品評佳餚的同時自己也做一次大廚。

新的工作體驗不僅能使教師得到放鬆,而且可以開闊教師的視野,增加教師的知識面。教師可以把從其他工作體驗中獲得的經驗、積極情緒帶到教育工作中來,更好的促進教育工作。

心理培訓心得體會14

20xx年的10月24日至11月2月我有幸參與了國家農村中國小心理健康教化培訓,通過十天培訓,我學到了很多關於心理學方面的學問,受益匪淺,收穫頗多。透過一粒沙子,我們可以看到整個世界。本次培訓時間雖然極其短暫,卻撬開了我們廣闊老師的心靈之門,為我們老師供應了一個瞭解自身,完善自我的平臺。我將本次學習的感悟總結為如下幾點:

(一)老師心理健康學習意義深遠

本次學習讓我更深刻的意識到老師心理健康學習刻不待時。無論是從老師自身,還是從學生的角度去考慮,我們老師都有必要去學習這方面的學問。其實每個人都存在不同程度的心理問題,只是有些心理問題影響不大而忽視了它的存在,或者有意識的否認它的存在。所以我們每一個正常的人都須要學習一些心理學方面的學問,更何況我們這些被稱為靈魂的工程師的老師呢?教化是心與心的溝通,我們面對的不是一成不變的事物,而是有血有肉,有思想,有著困難情感的人。有句話說得很好,只有心理健康的老師才能培育出心理健康的學生。從某種意義上來說,心理不健康的老師對學生身心造成的危害,遠遠超過其教學實力低下對學生學業所產生的影響。老師的心理健康更是乾脆關係到學生的心理健康、學業成就和人格發展。而從另一方面說,老師的社會壓力和其他一些因素使老師心理健康受到很大影響。因此,老師心理健康是培育兒童心理健康的必要前提,維護老師心理健康對於培育合格人才促進教化和諧發展具有非常重要的意義。

(二)課程學習中的收穫以及不足

在學習的過程中,我對發展性心理問題、適應性心理問題、障礙性心理問題這三種老師心理問題有所瞭解。同時依據學習和訓練,我對自卑,自負,焦慮,抑鬱,衝動等老師心理問題有了更全面的瞭解,並且學習到了很多好用的調適方法。通過對老師職業倦怠心理調適的學習。我對老師這一行業的職業特點以及老師職業倦怠有了更多得了解。這將有助於我在今後的教學過程中有意識的進行自我調整,遠離倦怠,做一名樂觀、主動向上、陽光的老師。此外,通過學習我覺得還有很多地方值得接著學習,比如老師課堂行為問題,學生課堂行為問題等。這些內容須要我們結合已有的心理學學問並通過自己查閱資料後接著學習。只有這樣我們才能吧我們所學的心理學學問更好的糅合到我們的課堂之中去。

(三)老師學會心情管理的必要性

學習老師心情管理這一課,我意識到了心情管理的重要性,等老師把老師如何管理好自身心情的一些方法介紹完之後,我不得不也打心底裡感謝國培帶給我們這樣的學習機會。老師說:“心情沒有對錯,它只是症狀而不是問題,問題的關鍵在於如何管理心情如何處理心情。”這句話給我留下了很深的印象,使我起先對心情有了一個正確的瞭解。同時我也能坦然的承認並接納自己的一些心情,並努力實行正面的方法來處理一些負面心情。

總之,老師的心理健康從根本上說還得由老師自己維護。一個優秀的老師應當能夠處理好兩個方面的關係既關注學生的心理健康,同時也重視自己的心理健康。優秀的老師在須要的時候能承受巨大的壓力,但他絕不應讓自己始終處於壓力之中以至於身心俱損,影響工作和生活的正常進行。身為老師,只有不斷提高自身的綜合素養,不斷學習和駕馭新的學問,儘快適應新的教學觀念,駕馭新的教學方法,達到新的教學要求,才能尋求新的發展,也才能真正擁有心理上的平安感。老師不斷地接受新學問,開拓自己的視野,也能使自己站在更高的角度看問題,以更平和的心態對待生活和工作中不盡人意之處,更少地體驗到焦慮和挫折,對維護心理健康有重要意義。此外,教學的目的就是教書育人。為了讓學生形成健康的心理,老師就要不斷完善自己的人格,不斷提升自己的人格魅力。良好的性格、高雅的氣質、卓越的才能以及高尚的道德品質將對學生產生潛移默化的薰陶與教化作用,真正作到為人師表。只有形成學校、家庭、社會的心理健康教化網路,齊抓共管,學生的心理素養和心理水平肯定能朝著健康的方向發展。

心理培訓心得體會15

我一直明白心理健康教育的重要性及嚴峻性,而全方位、多角度、近距離地觸控到心理健康輔導工作。這次培訓既有專家講座,又有同行的互動交流,讓我在觀念上、理論上都有很大地提升,可以說感觸頗多。

現代社會紛紜複雜的社會現象,多元化的價值觀,帶來升學、就業、競爭等多方面的壓力,引發了學生心理疾患的上升。我們的老師也時常抱怨,“現在的學生越來越難教”,從低效而勞神的教育工作中可以看出,心理健康教育已經成了當代學校教育面前的一個非常嚴峻的話題。在培訓中,聆聽專家們列舉的真實而又撼人的當今青少年中存在的心理健康疾病,我深深地意識到加強心理健康教育工作迫在眉睫,我們每一個教育工作者要身體力行,儘快地加入到這項工作中來。

第一次接觸心理健康活動課,我腦中不禁浮現出這樣的疑問:心理健康活動課與思想品德課不是如出一轍嗎?通過培訓,讓我走出了這個誤區,那就是心理健康教育課和思想品德有很大的不同,說教和輔導有很大的不同。我明白了心理健康課不同於傳統意義的學科課程,它是學生進行自我探索的過程,認識自我、調節自我、完善、自我並解決自己成長中的各種問題,以互助和自助為機制,通過學生自己的體驗和感悟,潛移默化地影響他們成長。

通過培訓,我認識到學生自己是心理髮展的主體,教育的影響只有通過學生主體心理的自我矛盾運動,才能起作用。因此,教師在心理活動課中,必須以學生為中心,重視學生的思想、言行、需要、情感等因素,儘量滿足各類學生的心理需要,幫助他們樹立正確的價值觀,學會處理自身面臨的各種困惑。在設計活動時,要創設寬鬆的心理環境,突出學生的主體地位;在組織互動時,要提供舞臺讓學生唱主角,讓學生有話可說、有話能說、有話敢說,能理直氣壯地傾述自己的心聲、宣洩情緒、發表觀點;教師以引導著、協助者的姿態出現,這正如杜威說的:“教師是一個引導者,他掌著舵,學生用力把船划向前方。”

學習了這些知識之後,我突然發現自己在不經意中自覺地應用著現在所學的心理健康知識。雖然整個培訓只有短短几天,但我從中學到了心理健康知識和技巧,為以後的工作積累了一些經驗,感到受益匪淺。它填充了知識的盲點,在將來的工作中,我一定將學來的知識靈活運用到工作中,讓學生們能夠快樂學習,快樂成長!

心理培訓心得體會16

今年,我有幸參加了海南省幼兒園教師美術教學能力提高培訓。培訓前三天裡,我們先是在吳官友老師的指導下,學習了一些美術基礎理論和技能。吳老師通過課堂實訓和教學展示,對我們進行了繪畫的基本技能如素描、色彩、簡筆畫理論方法和技能的提高培訓。在培訓中我們學習瞭如何表現物體和光線的關係,人物的比例關係。用了幼兒園最常用的油畫棒,學習嘗試了平時很少涉及的畫法:風景、花鳥;學習用更專業的方法和技能畫人物和動物;如何創作簡筆畫。我學習到了畫簡筆畫的規律和關鍵:角度和特徵。知道了如何將繪畫物件簡單化,找出繪畫物件最具代表性、最基本最突出的特徵,並用流暢動態的線條表現出來。簡筆畫在幼兒園使用最多,對我們今後的教學和工作幫助非常大。

我們還聆聽了海南省軍區幼兒園於嫻園長的講座《幼兒園美術領域活動》。在講座中我收穫很多,講座更新了我的美術教育理念,解開了我多年來美術教學的一些困惑,堅定了我對自己教學的一些嘗試的方向和信心。主要有以下幾點收穫:

一、教師要更新自己的美術教育理念,知道美術教學的核心要素是讓每個幼兒學習如何在生活中發現美,感受美,樂於用自己的方式表現美。而不止是美術技能的傳授和簡單的臨摹。

要讓幼兒發現美、感受美,可將美感教育融入幼兒一日生活中,例如可引導幼兒從大肌肉活動中感受身體的美,從人際交往中感受善行的美,從閱讀中體驗文學的美,從科學活動中感受大自然的美,從數學中感受秩序的美,色彩、圖形、建築的美,讓幼兒發現美無處不在。學會欣賞,幼兒才能夠表現和創造。

二、兒童在美術的發展上是自然發展的過程。不應過早地教授繪畫技能,干擾幼兒的發展。

幼兒畫畫不是教會的,受制於幼兒的認知水平,教師所教的繪畫技能是很難遷移的,幼兒的繪畫技能是在大量表現表達的機會中自然成熟的。

三、幼兒繪畫需要大量更多的觀察,只要得到充分的觀察,拋開繪畫技能的標準和要求,幼兒天生都會用自己的方式畫任何他們想要表達的東西。

四、幼兒繪畫時,儘量少提供範畫,特別不應要求幼兒按照範畫來畫。

範畫臨摹侷限了幼兒的思維和對事物的認識,使幼兒的繪畫模式化。而範畫臨摹對繪畫技巧的要求,會使幼兒對繪畫喪失信心和樂趣,導致常常有幼兒說“我不會畫”。

五、最基礎的技能技巧如點、線、面的學習。

在以往的教學中,我常常遇到這種情況:我很少出示範畫,一般都會出示各種圖片引導幼兒觀察,再講繪畫方法和技巧,可是常常有幼兒說不會畫,或者畫得不太好,為此我常常困惑到底要不要教技能,怎麼有效的鍛鍊幼兒的繪畫技能?

於園長在講座中提到諸如點、線、面等最基礎的學習,可融入到情景性強、與幼兒生活經驗相關的繪畫練習中,採用多種表現形式和材料,用遊戲的方式去練習。如果是內容、形式枯燥單一的練習會讓幼兒失去興趣,不能充分感受繪畫的美和樂趣。可以欣賞一些有趣的作品再嘗試模仿再創作:如吳冠中《小鳥天堂》。點的練習可通過手指點畫,線的練習可用毛線沾顏料,面的練習可用棉籤、海綿印畫等更有趣的材料進行。我覺得這些可在集體活動中進行,也可以在區域活動中進行。

六、教師設計的美術活動,要讓幼兒自主學習,給幼兒更多表現表達的機會,必要時才給予支援。允許幼兒用自己的方式表達,組織幼兒互相欣賞作品,鼓勵、傾聽幼兒表述自己的畫,理解、欣賞幼兒的作品。如欣賞活動可在每天的離園活動時進行,請幾位幼兒來向大家說說自己的作品,可以提高幼兒的表達、欣賞作品和他人的能力。

通過這幾天的學習,我感覺自己在繪畫理論、技能技巧和自身美術素養都得到了提升,對今後的幼兒美術教育教學有了更明確的方向和信心。

心理培訓心得體會17

為期六天的中國小心理健康能力培訓結束了,通過六天的學習,讓我對教學中如何對學生進行心理輔導有了新的認識,回到學校,我迫不及待的將所學知識應用到我的班級管理和日常教學中。碰巧,學校佈置了高三主題班會———18歲成人禮!這是一次很好的進行團體心理輔導的機會,我結合趙永萍老師的講解以及我對團體心理輔導的理解,認真設計了本堂主題班會。

第一階段:準備階段。

(一)學生活動:我提前四天告訴了學生本次主題班會的內容,並要求每個小組討論給出主題班會的設計方案以及所要展現的內容形式。這裡我利用到了團體心理活動中的角色扮演技術,讓學生從策劃者或是老師的身份思考成人禮所要凸顯內涵以及我們此次活動要到的目的。十個小組的同學交上來的方案中,幾乎都談到了這幾個關鍵詞“感恩、勵志、責任、擔當”,我覺得,至此,我的活動目的已經達成了一半。

(二)家長參與:考慮到班上多半學生是留守學生,父母和孩子的溝通普遍較少,本次活動是一個很好的橋樑,但是邀請父母來參加活動不太現實,於是我挑選了各個文化層次的家長代表寫了家長寄語,得到了家長們的大力支援和熱情參與,因為不用面對面交流,很多家長都把平時交流中不太會說的,內心裡對孩子的愛滿含感情的表達了出來,很多寄語都很感人,活多過程中孩子們受到了很好的感觸。

(三)科任老師支援:班級管理團隊設定了邀請函,邀請我們班科任老師參加活動,並寫上教師寄語,更加拉進了師生距離。

第二階段:實施階段

(一)活動熱身:我搜集了兩年多以來班級活動照片以及學生們成長照片,製作了視訊在活動開始前播放,營造溫馨的開場氣氛,讓學生們在一種輕鬆愉悅的氛圍中開始了活動。

(二)家長寄語環節,我播放的背景音樂是《親愛的小孩》,充滿感情的男聲一出,看著PPT上展示了家長平時都很少表露的對孩子滿懷深情的話語,很多話語,很多孩子都留下了感動的淚水。

(三)活動過程中,我讓學生們準備了一張信箋,給未來的自己寫了一封信,規劃了未來的目標以及實現目標的方法。此處我播放了背景音樂是鋼琴伴奏的純音樂《信箋》,在紓緩的音樂聲中,讓學生內心得到一次自省,為自己的明天勾畫一個藍圖,並思考自己努力的方向,為心靈注入正能量。

(四)榜樣的力量我把一診考試的表彰穿插在此次活動中,通過榜樣的力量,營造一種你追我趕的競爭氛圍。

(五)儀式最後的儀式環節,由班上的科任老師為每一個同學佩戴承認徽章,通過成人門並面對國旗宣誓!這樣的儀式,能給學生心理帶來很強烈的震撼,我已經是成年人,我得為自己的行為擔負起責任,對自己的未來有很好的規劃,並有計劃的去實施!

動取得了取得了完美的成功,達到了目的,我跟我此次參加培訓有很大的關係,設定每一個環節的時候我都有認真思考對學生心理教育的意義,使我的教育目的通過活動的手段來實現。培訓雖然已經結束了,但如何將此次培訓的知識內化吸收,並運用在我的日常教學中,是我需要思考的,我有信心,我會做好!

心理培訓心得體會18

經過半個多學期心理健康教育知識的學習,讓我進一步瞭解了心理健康教育的深刻含義,認為學習這是很有必要的,在本我、自我、超我中不斷完善自己,並將助人也自助。從而發現心理健康教育原來就是一門藝術,探究這門藝術,開啟學生心靈之鎖,從中可以體會到教師德育工作的無窮樂趣。下面談談自己的幾點體會:

儘管學習的時間不長,但對我的衝擊卻是極大的。我不僅學到了很多心理學理論知識,學到了很多教育學的方法,也學到了正確對待生活的方式,如怎樣釋放壓力,調整自己心態,與他人如何溝通、如何相處的方式,建立積極向上的健康心態,以健康的心態工作、學習、生活,碰到問題不消極,想辦法解決。並且通過學習,我深深認識到心理健康教育是做教育工作、是當一名好教師所必不可少的基礎知識。

心理健康教育主要是針對兒童青少年心理髮展的需要而開展的教育活動,旨在提高和培養學生的心理素質,幫助學生學會如何恰當有效地應對現實生活中所面臨的各種壓力、如何進行情緒調節等,使學生更有效、積極地適應社會、適應自身的發展變化,促進兒童青少年心理健康的發展。所以,預防問題發生、促進心理素質提高才是心理健康教育的主要目標。從本質上來講,心理健康教育是心理素質的教育和培養,是促進學生全面發展的重要方面,是素質教育的具體體現。

心理健康問題,是每一位學生在成長與發展中都必然會面臨的挑戰,包括那些學習優秀、在教師看來是“好”孩子的學生,也同樣需要心理健康教育。許多研究與實踐證明,有時這些“好”學生反而更需要心理健康教育。因為,往往由於學習成績好,這些“好”學生心理髮展中不健康的側面就常常被忽視,得不到教師的重視和及時的幫助教育。如,一些“好”學生由於長期被寵、被捧,心理承受能力已變得極脆弱,稍不如意就發脾氣,有的還採取極端措施進行打擊、報復,甚至走上犯罪道路,清華大學生向狗熊潑硫酸便是一個最好的例證。還有的學生甚至邁上了自殺、輕生的道路來面對失敗和挫折的壓力。可見,心理健康教育是一個教師的重要課題,它應成為我們學校教育的重要任務。

教師作為教育實施的主體,其自身的素質對開展心理健康教育起著舉足輕重的影響。當然,社會的力量也是舉足輕重的。而獲得來自社會的支援和認可,首先應獲得來自家長的支援和認可。學校開展心理健康教育時還必須注重與家長達成共識,打破家長那種認為只要學習好就是發展得好的舊觀念、舊框框,幫助家長建立現代的、科學的人才觀,獲得家長的支援和認同,鼓勵家長參與,創設出全體成員共同參與和支援心理健康教育的環境與氛圍,從而使心理健康教育紮紮實實地開展下去。

通過學習教師心理健康與自我調適,感觸頗深。擁有健康的身心是教師從事教育教學工作的基本保障。教師的心理健康直接影響其教育教學工作的效果,影響著學生的身心健康。因此,身心健康是教師應具備的素質,是做好教育教學工作的重要保障和有力支撐。是素質教育的一個重要組成部分。

社會往往重視教師教育質量高低,而很少關注教師的生活質量;重視教師對學生的責任,而忽視教師對自己和家庭的責任;強調教師的“犧牲”“奉獻”精神,而忽視維護教師的自身利益及身心健康的願望。社會對教師的評價往往只看學生的學習成績和升學率,迫使教師不斷地自我加壓,不斷地延長勞動時間去參與生存競爭,最終導致心理健康問題的產生。一個教師要對幾十個學生負責,家長又把希望寄託在子女身上,“望子成龍”、“望女成鳳”心切的美好願望轉變為對教師的高期望和高要求,無形中使教師產生極大的心理壓力。

若有健全的教師人格,就會修復心理的不適和缺陷舊能做一個受歡迎的老師。當然,不僅如此,要塑造健全的教師人格,必須有高尚的堅強的人格素質,淵博的知識,出色的才能、精湛的技邑、良好的人格和完美的心理,不斷調適自己。教師的高尚人格素質依賴於豐厚的文化知識底蘊,沒有廣博的學識水平,沒有不斷更新探索新知識的能力,就會影響良好的人格素質的形成。揚長避短,培養自己良好的個性,培養多種興趣和愛好,陶冶情操。努力創造和諧的師生關係,使之信其師,親其道,用良好的師德,陽光的心態影響教育每個學生,是融洽的師生關係和良好的人際關係、成為講臺上常青樹的不竭資源。

一個優秀教師的魅力不僅是具有淵博的知識、出色的才能、精湛的技藝,也必須擁有良好的人格、完美的心理;不僅能成為學生心理的調節者,也能維護自身的心理健康。教師只有學習心理健康的有關知識,掌握心理諮詢的理論和方法,加強心理健康的綜合訓練,才會促進學生全面的健康成長,促進教育教學工作的順利實施,也更利於教師自身健康心理的維護和發展。

心理培訓心得體會19

很感謝老師給我們家長提供了這樣一個好的學習平臺,培訓讓我有機會與很多家長及老師共同學習、共同交流、共同進步。通過培訓總結了以下幾點:

一、學會與孩子做朋友

人與人根本上來說是平等的,家長與學生也是平等的。然而由於觀念的問題,我們經常會發生不平等的關係。家長體罰孩子就是最典型的例子,認為自己的孩子只有體罰了才能夠長記性,這樣才能夠改正缺點,在實際過程中我們往往忽略了這點,小孩子有逆反的心理,我們應該和孩子多溝通,通過溝通了解,理解孩子的需要,這樣才能夠調節孩子的積極性。

二、樹立良好的榜樣

榜樣的力量是巨大的,特別是對小孩子,家長某些語言或者習慣小孩子很容易效仿,認為家長可以,我為什麼不可以,養成小孩良好的生活習慣,培養小孩獨立自主的能力,家長適當的可以讓孩子在家有點事做,多動手,在學校可以的,在家也一定可以的。

三、創造各種機會,讓孩子自己去實踐

每個人都有自己的優勢,小孩也一樣,挖掘孩子所具有的能力和天賦才能,引導他能更有效地運用、發展自己的能力,什麼事情可以讓孩子自己先去動手動腦,做好了不管對還是錯,都要和孩子去交流,為什麼會錯,為什麼會對,引導孩子自己去發現問題,去把問題改正過來,以便以後更好的努力。

心理培訓心得體會20

我是一名國小班主任,憑著對學生心理健康的關注和熱愛,在驕陽似火的7月,我參加了龍灣區第三期中國小心理健康教師上崗c證資格培訓會。此次培訓請來的都是全國各地心理健康教育方面的專家,有xxx、xxx等。

在培訓過程中聆聽了眾多專家的精彩講座,他們都用一個個鮮明的事例闡述了心理健康這門學科的魅力所在,並且通過理論學習、小組討論、自我剖析等讓我們意識到心理健康教育是一門提高學生心理素質的基礎教育,同時也讓我們知道,加強對學生的心理教育,可以減少甚至杜絕學生心理問題的發生。通過培訓我還意識到要實現提高學生素質,促進學生的人格健全發展的目標,教師的作用是無可替代的,尤其是班主任。所以在這幾天的培訓學習中,我都認認真真地上好每一節課,做好筆記,學好心理健康方面的知識,幫助學生學得更好,生活得更好!

心理健康培訓就像夏日裡的一陣涼風,掃去了我心頭的煩燥,就像高山上的一股清泉,滋潤了我幾度迷惘徘徊的心靈,就像衝破曉霧的第一道陽光,使我豁然開朗!

鍾志農老師的講座,將我的目光緊緊地聚焦在大螢幕上。他對班級團體的輔導,獨樹一幟。他的方法、他的技巧、他的策略值得我們借鑑、值得我們學習。鍾老師在講座中說到:國小階段學生髮展的重要主題是養成一種勤奮、積極、進取的學習與生活的態度。“天天向上”是人與生俱來的天賦特質。我們不難發現新入學的國小一年級學生臉上都是洋溢著對新學校、新生活的興奮、期待與希望,上課的時候每個小朋友都把小手舉得高高的,爭著回答問題。可是過了六年之後這些充滿朝氣的孩子臉上卻寫滿了自卑無奈,追根到底是我們的學校和家庭教育出了問題。家長、教師的負面評價使這些孩子自卑、自貶、消極麻木。

聽到這裡,我不由得想起了我曾經教過的一個學生。他成績處於班級的下游,經常拖欠作業,是那種讓人感到比較頭痛的後進生。針對他的這種情況我經常當著同學的面批評他,久而久之,在我的嚴格教育下他的成績反而下滑了不少。可是一年後,我發現這個孩子的成績穩步上升,(當時的他因為成績不理想,重讀了一年)已經處於班級的中游水平了,我納悶極了。現在回想起來,我終於明白了箇中原委。如果時間可以倒流,我會少一些批評,多一些傾聽。蹲下身子好好傾聽孩子的心聲,協助他共同解決難題。所以說這次的輔導讓我走出了一個誤區,那就是說教和輔導有很大的不同,可以說這次的培訓不光是對我的心理健康教育課有用,對班主任工作也是十分有利,少批評多疏導。

鍾老師的家庭學習習慣培養中的“強化”步驟也令我耳目一新。在這以前我從來沒有意識到佈置家庭作業時,應該規定時間讓學生完成是多麼的重要。國小低段的孩子沒有時間意識,通常40分鐘完成的作業他們都要延長到兩、三個小時。這樣的情況會導致孩子形成作業拖拉的習慣,對他以後的學習生活有弊而無利。而以結合作業多少分鐘完成的評估形式、在封閉環境中獨立完成作業等強化方式能有效地改變學生作業拖拉的局面,也為我們一線教師提供了很好的家庭學習習慣培養的輔導方式,使我們受益匪淺。

此次心理健康培訓的時間雖然僅10天左右,但在我的心理卻激起了層層漣漪。我相信這次培訓給與我的東西決不止心理學的理論知識,它會有一種延續性,影響我的生活,影響我的工作,影響我的人生……它會讓我更為自信更為坦然地接受一次次的挑戰!

心理健康教育我們還處在初步的學習、摸索階段,但我相信它肯定能幫我解決工作中遇到的很多難題。只要我們不懈地努力,一定會迎來學校心理健康教育的燦爛明天!