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陽光心理社團年度活動計劃

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陽光心理社團經過上一學期的發展,已經在逐步的完善之中。本學期主要圍繞如何提高社團成員及同學的抗逆力,增強人際溝通、提高自信等為主,活動中以社團成員和同學自主組織為主,教師指導為輔,施行學生制定活動方案、教師修改、完善、學生組織活動、活動後學生撰寫心得這樣一種流程。

陽光心理社團年度活動計劃

一、這一學期心理社團有待於進一步完善的地方:

(1)社團主要活動應該由社團核心成員負責,讓他們逐步的鍛鍊管理及組織社團的能力。

(2)社徽的設計。社團每一位成員或者幾位同學進行組合,根據自己對陽光社團的理解,設計出相應的社團徽標。

(3)社團負責人每週召開例會。社長及部長根據自己時間的安排,在週三前確定好每週社團的活動安排(誰主持?活動的內容?活動地點?)並且對上次及前期活動進行總結。有關會議的地點,初定在社團活動室如有其它情況可以自行決定。

(4)社團請假制度的規範化。請假的同學必須要以書面的

形式將相關的原因寫出來,不能以口頭的形式或者讓別人口頭代為請假。請假須向社長請假。

(5)社團活動心得記錄表。每個人將自己參與活動的感想與心得寫下來,作為個人社團檔案資料進行儲存。

(6)社團活動的形式要多樣化。以多元化的形式進一步豐富社團活動的內容,爭創特色優秀社團。

二、社團活動的方式:

1、心理劇

大學生學生作為一個特殊的群體,需要從身邊的事入手,才能真正瞭解他們的想法和困惑,才能真實的從根本上幫助他們釋懷。通過心理劇的形式,可以讓學生們一步步開啟心門,演繹屬於他們自己的故事,這些故事將能打動身邊的每一位同齡人,共同維護他們心靈的那一片淨土。

2、校園採訪實錄DV

可以與愛拍光影社團和播音主持社團的同學進行合作,在校園裡進行了隨機採訪。問問同學們和老師們身邊的快樂以及他們對快樂的`定義。通過DV的方式,讓所有同學瞭解到身邊的同學們和老師們對快樂的想法,一起來交流並分享。最後可以將相關的內容進行總結,製作海報,上傳相關視訊到

優酷。

3、辯論賽。

像普通的辯論賽一樣,心理社團可以結合現實生活中大學生的熱點話題進行開展相關的辯論賽活動。比如像大學生是否可以吸菸、過度的遊戲是否是大學生應該做的。

4、心靈瑜伽

開展一次有關於放鬆訓練的實務操作活動,讓同學們瞭解一些放鬆的方式與技巧,從而較為輕鬆應對生活中的壓力。更能為周圍的同學提供幫助。

5、朋輩輔導

社團裡的成員可以根據生活中的相關心理現象與困惑,開展朋輩輔導。

6、心理知識競答

根據日常生活中常見的心理現象,開展心理知識競答活動。可以將所有社團成員分成兩個或三個小組,最終勝利的小組或最佳表現的個人可以設定出相關的獎項,給予獎勵。

7、演講

提前兩週告知社團成員有關於演講的主題。比如,有關於自信心的培養、好行為習慣的養成、如何提高學生的抗逆力等。選出幾位同學作為評委,然後將剩餘的社團成員分成幾個小組,小組推選出優秀的成員進行演講,小組其他同學進行相關內容、資料的收集與整合。

8、小組交流會

確定一到兩個主題(可以是同學們諮詢比較多的案例)後,將社團成員分成三組,每個小組圍成圈坐在一起。小組成員進行交流和探討。最後每個小組派出一位代表說出該小組的認識與總結。

9、電影展播

選擇勵志、休閒或搞笑類的電影進行播放。放鬆身心,讓同學們以更好的姿態來面對學習與生活。

10、腦筋急轉彎。

沉重的學業負擔是否讓社員的腦袋轉動的越來越慢了?那就一起來腦筋急轉彎吧。讓社員的腦袋,轉起來。在愉悅中的氛圍中讓社團成員心底緊繃的那根弦得以放鬆。

11.社團專場晚會.