一、教學目的
通過本學期的學習，讓學生知道重要選擇健康的生活方式，並能正確對待競爭，正確對待挫折，以及樹立人際交往關係的新觀念，保持健康的心理狀態。瞭解青春前期的生理變化，知道美與健康，酗酒與健康之間的關係，以及知道吸菸對青少年的危害，注意燻烤，油炸和醃製食品的衛生，養成良好的飲食習慣。
二、教學措施
1.教學中運用多種教學手段，因材施教，如錄影、投影、掛圖、表演等激發學生的學習興趣，指導學生進行實際操作訓練，鞏固教學效果，促進能力的培養。
2.通過各種形式進行健康知識、衛生常識的宣傳，為學生創造一個優美健康的生活環境。利用各種檢查、競賽促使學生行為習慣的`形成。
3.聯絡實際結合課本內容對學生進行心理健康教育，促進同學們提高社會適應能力，突發事件的應變能力。
4.利用家長學校、個別談心、父母問卷、家訪等形式，瞭解學生在家中的生活學習情況，家庭與學校共同培養學生的健康行為。
三、教學安排：
第二週 第一課 選擇健康的生活方式
第四周 第二課 正確對待競爭
第六週 第三課 正確對待挫折
第八週 第四課 樹立人際交往關係的新觀念
第十週 第五課 青春前期的生理變化
第十二週 第六課 美與健康
第十四周 第七課 酗酒與健康
第八課 吸菸對青少年的危害
第十六週 第九課 燻烤，油炸和醃製食品的衛生
第十八週 健康知識檢測
