1、青春期是指哪一時段?(10—19歲)
2、人從出生到發育成熟經歷的兩個生長高峰期。
第一個是從出生至兩歲，第二個是青春期。
3、走進青春期生理上、心理上有哪些變化。
生理上的變化：身高迅速增長，體重增加很快，第二性徵出現，大腦發育日趨完善，內臟機能不斷增強。
心理上的變化：從(性格)上來講，男生更多一些堅強勇敢，女生更多一些溫柔細膩;從(情緒)上來講，情緒波動很大;從(情感)上，異性之間的吸引力增大，與異性交往的願望增強。
4、進入青春期以後，人的(性別)特徵越來越明顯，與之相關的(性格)特徵也越來越清晰。
5、青春期帶來了哪些煩惱和困惑?
如：長青春痘，男生長鬍須，變聲，對異性產生好感等等。
6、如何正確對待青春期男女同學之間的情感?
(1)我們要好好地珍惜和保護(2)我們要理智、正確地對待
7、青春期產生煩惱的原因?
因為青春期我們在生理上和心理上會產生一些變化，這些變化常使人感到新奇、神祕，讓人很想了解其中的奧祕，也會給人帶來絲絲煩惱和點點困惑。
8、調適青春期煩惱的原因。
青春期的煩惱和困惑，如果能及時得到調適，就會盡可能減少，我們的生活應該多姿多彩，煥發出青春的活力。如果不調適，就有可能導致閉鎖心理出現。
9、怎樣調適青春期煩惱。
①通過正確的途徑(學習青春期知識)，瞭解自己生理、心理變化，消除對性的好奇和神祕感，及時排除不必要的煩惱和心理負擔。②學習之餘投身於各種(文體活動)，培養自己多方面的興趣和愛好，豐富自己的精神生活，開闊視野，廣交朋友，較少青春期的煩惱。③(增強自制力)，用理智來控制自己的'情感和行為。
10、青春期性心理髮展變化按時間順序可分為(異性疏遠期)、(異性接近期)、(戀愛期)三個階段。
11、閉鎖心理的表現。
一方面，我們渴望被人理解和關注;另一方面，我們的獨立意識增強，又不願意把自己的內心輕易表露出來。
12、閉鎖心理的消極影響有哪些?
①性格孤僻，造成心理疾病，甚至出現極端行為。②不利於交友，不能融入公共生活。③影響學習，不利於健康成長。
13、怎樣走出閉鎖心理。
①正確的認識自我，主動開放自我，樂於關心他人。②學會調節情緒。③確立生活目標，把煩惱融入學習、追求中去。
14、為什麼說青春期是我們成長的關鍵期(黃金時期)。
青春期是一個人精力最充沛、興趣最廣泛的時期，是一個成長的關鍵期。
15、人的基本情緒有(喜)、(怒)、(哀)、(懼)四種。
16、調節情緒的方法有哪幾種?
(1)轉移注意力、(2)合理宣洩、(3)理智控制、(4)理性昇華、(5)改變認識、(6)幽默
17、什麼是異性效應?說說異性效應對我們的促進作用?
異性效應指的是異性間的良好交往會滿足人的心理需要，使人產生愉悅的情緒體驗，使群體更加和諧融洽。
促進作用：(1)取長補短，完善個性(2)提高學習、活動效率(3)提高自我評價能力(4)激勵自己奮發向上
18、男女生正常交往有何積極意義。
①男女生之間通過正常交往，可以建立純真的友誼，豐富我們的生活。②男女生常在一起學習、活動，通過交往彼此瞭解、熟悉，神祕感就會隨之消失，有利於心理健康。③男女生交往可以相互取長補短，促進自我完善。④男女生之間的友好交往，往往會激發他們內在的積極性和創造性，提高學習和活動效率。
19、男女生交往的藝術。
①活潑開朗，熱情大方。②保持適當的距離，不能過分親近、隨便。③尊重他人的同時也要自愛、自重。④與異性同學相處時態度自然大方。
20、青春期異性交往的五條原則。(公開性、適度性、主動性、廣泛性、距離性)
