一、要想聽懂聽力中的對話，首先要Maintain your composure and your confidence , 就是說要保持冷靜，千萬不要因為一處沒有反應過來，就慌了手腳。
二、聽的過程中要學會根據語言傳達的資訊Make pictures,也就是說把抽象的語言變成形象的圖畫反映於腦海之中，國為相對於漢語而言，英語表達更加形象化，這樣有了圖象的幫助，就有利於抓住主幹而不是旁支末節，從而聽懂重點;聽過之後的鞏固工作更加重要。
三、在聽懂的基礎上，要Model everything (pronunciation, intonation, tone, slang, idioms, patterns, etc)，也就是說要認真模仿聽力中的各種語言點(包括語音、語調、語氣、習語、俚語、句式等)，不能放過任何細節。
四、在模仿的基礎上，Magnify the meaning and usage of the words and patterns.即大力擴充套件常用詞彙和句式的其它口語用法，因為聽力聽的'是口語，而英語口語的最大特點就是一詞多意，這也就是大多數中國人之所以聽出來老外用的是哪個詞，卻仍然搞不懂其含義的重要原因。在模仿和擴充套件的基礎之上，實施第五步。
五、Mine the cultural background and the way of English thinking behind the language,努力挖掘語言背後的英語思維模式和外國文化背景，畢竟語言是文化和思維的載體，掌握了老外的邏輯思維，就能在聽力過程中變被動為主動，處於聽力的至高點。
