志存高遠 選準基點
基本要求
持之以恆 腳踏實地 努力
笑迎 重要保證 形成
七 （良好個性心理品質） 迎難而上 良好的
二（上） 彩 一般原則 勇於承擔責任 意志品質
明確提出鍛鍊任務 困難
磨礪意志 有意去做不感興趣的事 和
（有效方法） 從日常小事做起 挫折
藉助集體力量
第二目：笑迎七彩斑斕（下）
教學內容：1、養成良好的生活態度，樹立積極向上的人生信念，勇敢地面對生活中的挫折和困難。2、適當地調整和改變目標是戰勝挫折的有效方法。
教學重點：養成良好的生活態度
教學難點：適當地調整和改變目標
教學時數：1課時
教學過程： 一、導 入
1、導 題：聽故事《新娘的故事》受啟發。（原文見《教參》P18）
（1）你認為母親接到信後會對女兒說些什麼呢？
（2）你讀懂母親信中的意思了嗎？接下來女兒又會怎麼做呢？
2、揭 題：在母親的啟發下，新娘開始用積極樂觀的心態去看待自己的生活，這使她在走出苦悶迎來快樂的同時，也收穫了自己的人生。相同的際遇下為什麼不同的人會有不同的命運？人的一生是充實還是虛無，生命之星是閃耀還是暗淡，關鍵在於我們對人生的態度。這就是母親告訴女兒的道理。
由此可見，改變態度，會改變人的一生！所以，無論人生如何崎嶇，不管道路多麼坎坷，我們都要養成良好的生活態度（生活態度是人對生活的看法和意向，主要體現為人在生活中追求什麼或拒絕什麼）樹立積極向上的人生信念，勇敢地面對生活中的挫折和困難。（板書）
二、導 析
（一）養成良好的生活態度，樹立積極向上的人生信念，勇敢地面對生活中的挫折和困難（板書）
1、生活態度直接影響著我們的個人成長，個性培養和社會生活
（1）學生活動：完成教材P7 1—6題
（2）知識拓展：除此之外，你還有哪些既健康又有創意的做法呢？
（飯後百步走，活到九十九；飯後一支菸厲害大無邊……）
（3）選擇說明：下列各種生活態度哪些是你所欣賞的？並簡要說明理由。
（教材P8《教參》P18）
活潑、幽默、豁達、直爽、樂觀、熱情（良好個性）
呆板、孤僻、悲觀、冷漠、固執、狂妄（不良個性）
（4）歸納小結：正所謂“青菜蘿蔔各有所愛”每個同學都有自己所欣賞的個性，但是每個人都希望自己擁有良好的個性。其實要養成良好的個性並不難，從熱愛生活開始就行了。因為良好的個性都源於人們良好的生活態度，良好的生活態度又有利於培養和形成良好的個性。（板書）
（5）知識拓展加深：閱讀教材P8 《桑蘭的事蹟》 想一想你有什麼感悟？（桑蘭是怎樣面對挫折的？）
提示：面對挫折，桑蘭沒有流過一滴眼淚，始終用微笑面對一切。正是這種樂觀向上的生活態度使桑蘭沒有被突如其來的意外擊倒，在積極治療的同時重新審視自己，走上了新的人生旅途。
可見，良好的生活態度可以幫助我們健康成長並積極地面對社會生活。（板書）
2、我們要養成良好的生活態度，克服不良的生活態度（板書）
（1）學生活動：尋找良好的生活態度（教材P8）
（2）學生自省：改進不良的生活態度（可以互評）
（3）歸納小結：良好的生活態度反映健康向上的精神面貌和對美好生活目標的不懈追求；不良的生活態度反映消極低沉的精神狀態和不思進取的生存方式。（板書）
詩人說，冬天已經到了，春天還會遠嗎？老師說，問題已經看到了，方法已經找到了，提高還會遠嗎？“心動不如行動”，所以從今天開始讓我們一起行動起來，以良好的生活態度來指導我們的行為方式吧！
（二）適當地調整和改變目標是戰勝挫折的有效方法
1、調整目標去努力，以便取得成功
（1）提問：受傷後的桑蘭雖然不能在體壇上一展風采了，但是她卻活躍在殘疾人事業和公益事業上，這給了你什麼啟示？
（2）歸納：當前進的障礙無法克服時，可以繞開它嘗試尋找達到目的的其他途徑，如果其他途徑也沒有，就可以考慮改變目標，選一種相似的目標去努力，以便取得成功。因此，適當地調整和改變目標也是戰勝挫折的有效方法。
2、活學活用：聽《小宇的故事》後思考（原文見教參P22）
（1）小宇認為自己考試失敗的原因在於題太難，這想法對嗎？為什麼？
（“藉口” 消極對待挫折的表現）
（2）面對自己考試的失敗，小宇應該怎麼做？
（養成良好個性，調整目標，走出困境，重塑信心戰勝挫折，爭取成功）
3、感悟名言（教材P10）：從古至今，有不少人在經歷挫折的過程中成就了偉大的一生，對於挫折他們有著自己的.獨到的見解，這些見解是智慧的閃光，是歲月的珍藏，是一種神奇的力量。
（1）教材名言欣賞
（2）個人蒐集名言展示（教參P22）
（3）小結：我們應從傑出人物的名言中去感悟那份坦然面對挫折的心態，相信這些名言會給我們以直面挫折，笑對人生的勇氣和信心。
三、導 出
1、概 括：養成（良好的生活態度）樹立（積極向上的人生信念）（勇敢地）面對生活中的挫折和困難。（板書）
2、結束語：人生是美好的，但是人生的道路卻是坎坷不平的，昨天所有的榮譽，已變成遙遠的回憶。只要我們能坦然地面對生活，面對困難，面對挫折，那麼坎坷就會化為坦途，眼淚就會化為歌聲！
3、實 踐：《實探》
附：板書設計
有利於培養和形成良好的個性
看法、意向 追
笑迎 ↑ 良好的生活態度 健康成長
二、 七 生活態度
彩 ↓ 幫助我們 求
斑 追求什麼
斕 拒絕什麼 積極面對社會生活
（下）
消極低沉（精神狀態） 克
不良的生活態度
不思進取（生存方式） 服
養成良好的生活態度，樹立積極向上的人生信念，勇敢地面對生活中的挫折和困難。
