1.人生似波浪起伏，有波峰波谷。無論出於何種境遇，都應該儘量沉下心來做點事情，不要迷失方向。
———《侯晶晶：輪椅上“走”出精彩人生》侯冠宇
——看到這句話，心裡十分欣喜，同時又有幾分遺憾與悵然，曾經有那麼一段時間（很長，將近一年），我進入了我人生的第一個比較嚴重的“低谷期”，陷入困境中的我深感痛苦無奈和無助，在這種情緒狀態的支配下，我的身體和心態等各個方面經歷了一番大起大落，甚至於很長時間裡迷失了自我。幸運的是，一次不經意間給網站投稿的經歷喚醒了我沉睡已久的成就感、幸福感和自信，也喚醒了那個熱愛生活，有較強的反思能力與感悟能力的我，在此過程中真的要感謝的編輯和讀者朋友們，我的第一篇文章《痛，所以逃避長大》因為有你們的寬容理解與支援最終得以發表並得到了兩千多的點選率，我也因此奇蹟般地愛上了閱讀和練筆（以前不愛看書，寫東西也只是國中水平，國小水平的文章也寫過不少，因為深知自己這方面的不足，面對身邊同樣是文科生文筆很好的同學，我也曾很自卑過），並感到頗為受益，就這樣，我逐漸地走出了低谷，重返了自我。真誠地感激上蒼，賦予我的獨一無二的人格，以及這些寶貴的經歷，更要感謝讀書和寫作給我帶來的非凡而又無比愉悅的精神享受。以上便是我看到文章中的那句話，欣喜若狂的理由，它就像是在寫我的親身經歷那般，讓我產生了深刻的共鳴，至於遺憾與悵然，則是因為看到的太晚了。
——我的經歷告訴大家，一方面要把握住自我，尤其是在狀態低迷的時候，要儘量保持冷靜清醒的頭腦不被情緒制約與控制，另一方面，要多從書中吸收好的東西，用以指導我們的生活和實踐。
2.自信過度成自負，自負過度就會演化成自我的膨脹，凡事，過猶不及，切記，自信也要恰到好處，不能失掉自尊，更不能失掉謙遜的人生態度，這樣方可使自信發揮它最大的積極作用。
——這段時間我經歷了一個從狀態極度低迷到狀態逐漸好轉的過程，如同大病了很久的人神奇般地康復，病痛減了大半，心裡充滿了愉悅感與幸福感，低迷時期的挫敗感所剩無幾，自信也就趁勢大幅地提升，憑藉著這份自信，我與外界的溝通變得更加積極也更加順暢，不覺間，我開始向眾人炫耀自己讀書與寫作的熱情與成果，那種驕傲與神氣溢於言表，還好我始終記得對自己要多反思，要時常以一個旁觀者的身份客觀地冷靜地觀察一下自己的狀態與行為，是否有需要校正的地方，慶幸頭腦的迅速升溫並沒有令我喪失這份冷靜和判斷力，當我開始意識到這種狀態時，我就馬上給自己提了個醒，到了稍斂鋒芒，給自己的大腦降降溫的時候了。
——這個心態的變化過程沒有經歷過的人很難獲得什麼經驗，而我經歷了，得出的結論就是上面的那句話，請大家切記，自信的`迅速提升容易讓人驕傲，自負，甚至膨脹，這種基礎並不紮實的虛幻的自信若不加以調整和遏制，如同迅速升空的人忘記了帶降落傘，最終可能會摔得很慘，跌得很痛。
——這也告訴我們，反思的能力一旦獲得，一定要保護好，並且要有意識地精心地培養、不斷地提高這種能力，身邊的親人朋友給予我們的建設性的意見與建議再多再好，也不如自己做自己的嚮導和指揮，自己向自己不斷地進諫（而且要像古代聖明的君主那樣，善於納諫，無論是他人的好的意見與批評，還是自己的）。
3.人生之秋的到來是無法阻擋的，但只要把人生之夏深深地藏在心中，人生之夏就不會逝去。
——永葆年輕的心態，我們就不會失去健康和活力，同時也掌握了將生命延續下去的法寶。
4.一個今天等於兩個明天。——富蘭克林
——初高中時，我就不太喜歡看名人名言，更不願去摘錄記憶，因為我覺得他們悟出的道理都是我們只要用心就能感悟得到的，可上面這句話，讓我看了，還是感觸頗多。這段時間，真的體會到了什麼叫歲月如梭，在家閒適地休息，卻還是總會覺得時間不夠用，愛上了閱讀和練筆的我，需要時間讀書寫文章，又需要時間上網聊天消遣，還要花幾個小時熬夜看世界盃，24小時真的是不夠用啊，然而，就是這樣迫切地需要時間，卻還是難以避免惰性的偶爾發作，有時去看看電視在沙發上懶一會兒，有時出去散散步放鬆一個來小時，唉，感嘆，合理充分地利用每一天，真的好難。
——於是想起了魯迅先生的那句話：“那裡有天才，我是把別人喝咖啡的時間都用在了工作上。”魯迅的勤奮是眾所周知的，時常工作到下半夜，直到天亮才休息，可他也是個極富生活情趣的人，喝酒抽菸看好萊塢大片，樣樣不誤，他就是有這種本領，能把時間用得如此恰到好處，既享受了生活，又充實了自己，既不誤休閒娛樂，更不會荒廢工作和使命，我想，這是魯迅作為一個偉人給予我們這些普通人的寶貴的人生啟示吧。
5.道理總是用來勸別人的，一到自己這裡就會失效，要不怎麼說朋友就是互相安慰互相開解呢！
——初高中以來，這是我最深刻的體會之一，總是頗具長者風範地去勸別人，等到自己心情不好，遇到了困難挫折或煩心事的時候，朋友用來勸我的話，竟和我當初的話那樣相似，為此心裡頗為感慨。
——所以，我總結出一個結論，道理都是大眾的，人人都明白，只有自己能夠做到、能指導我們實踐的道理，才是真正屬於自己的。這大概就是我去書店不喜歡看那些空談大道理的書籍的原因吧。（現在的心理學書籍，十有六七缺乏技術含量，光知道喊口號，缺乏實際的指導意義，因此只要翻開書看目錄看到祈使句，這本書我就不會翻第二遍。至於成功學那些，就更不必說了）
6.該認真的時候要足夠認真，該灑脫的時候也要學會說“無所謂”。
人生哲理經典語錄-閱讀
——我是個為人處事極容易較真兒的人，有時對人對事的要求近乎苛刻，這其實反映了心理層面上自我關係的緊張狀況，長此以往於身心健康發展無益，我喜歡那個認真對待生活的我，狀態好時能以飽滿的熱情去迎接每一天，盡情地享受生活，富有生活情趣，/然而這種認真又時常讓我活得不輕鬆，尤其是在遇到困難挫折或是人際交往的煩心事的時候，它讓我很累，一旦陷入困境便難以自拔，現在的我已經意識到自己在這方面存在的問題，於是我時常提醒自己，淡然一些，再淡然一些，灑脫些對待生活，灑脫地對待自己，更要灑脫地對待身外的人與事。
另記：感謝這段時間以來大家對我文章的關注支援與鼓勵，是你們給予我的可觀的點選率和客觀公正的評價，使我得以保持閱讀與寫作的激情和思考的動力，也因此得以繼續進行與自我深度的對話與學習，如果狀態好，靈感不斷，這個系列我會一直做下去，以此作為對大家的微薄回報吧。
