你若愛，
生活哪裡都可愛。
你若恨，
生活哪裡都可恨。
你若感恩，
處處可感恩。
你若成長，
事事可成長。
不是世界選擇了你，
是你選擇了這個世界。
既然無處可躲，
不如傻樂。
既然無處可逃，
不如喜悅。
既然沒有淨土，
不如靜心。
既然沒有如願，
不如釋然。
迴歸生活的細節，
不管際遇和心情如何，
吃好一頓飯，
睡好一個覺，
打點自己，
收拾自己。
活好每一天，
每一刻，
在生活的細節裡。
每天對著鏡子，
對自己微笑三次，
睡前感謝自己今天的`一切。
無論發生什麼，
先善待自己。
擁有善良清靈的心，
開心地笑，
暢快地哭。
生活從來不會刻意虧欠誰，
它給了你一塊陰影，
必會在不遠的地方撒下陽光。
