行走在有著柳蔭的河邊，尋一處幽靜的所在，與某個人或者就是獨自一人默默無語地走著，若是黃昏，就看天邊漸變的晚霞，若是入夜，就聽水聲潺潺，淡忘俗世喧囂，懷惴一份好心情，將心態調整到最佳，保持充沛的精力，讓人生這一程山水一直明媚。
覺得自己老了應該是上了年紀的人，至少也得是五六十歲以上的人，他們往往在身體狀況不佳時不得不承認“自己老了”，卻又在工作中或在日常中覺得自己還行，根本就沒那麼老，見過已退休一二十年的老教授或者老工人，他們雖然白髮如雪，臉上卻神采飛揚，眼中放出熾熱的激情，一如當年，歲月彷彿在某一個午後停下了腳步，只為那些努力挽留青春的人們。
“青春，是一支無悔的歌
哭過，笑過
哪怕淚眼婆娑
青春，是一枚青澀的果
愛過，恨過
哪怕飛蛾撲火
青春，是一杯濃郁的酒
醒過，醉過
哪怕難逃心魔
青春，是一條流淌的河
急過，緩過
哪怕逐流隨波
青春是金色的鎖鏈
青春是飄忽的雲朵
青春是懵懂的漫遊
青春是炫麗的焰火＂(風搖燭影《青春之歌》)
二十幾歲正當青春！而我們謳歌的'青春，它的美麗與神奇彷彿在網路時代就要茶糜了，因為手機已經壟斷了年輕人的視線，網路正在悄悄地壟斷新一代的視野，剛剛走出校園的一些大學生，他們竟然在風華正茂時嘆息著說:“老了！”……
你哪是老了，你根本是頹廢了！
不可否認，如今的大學生不能與上個世紀七、八十年代的大學生同日而語，因為畢竟時代不同了，生存的壓力給如今的年輕人彷彿套上了一個緊箍咒，＂憂鬱＂這個本不屬於年輕人的詞彙已經成了青春期的親密伴侶，＂失眠＂這也本不該與年輕人沾邊的頑疾也在夜幕降臨時揮之不去，愛情也與年輕人作崇，想往愛情的成功常常苦惱多多。 ＂那就讓青春之歌諳啞了聲音吧？＂＂那就讓青春之火慢慢熄滅了吧？＂
＂流水不腐，戶樞不蠹＂，這句成語用來形容易逝的青春可能不太恰當，卻也可以表達一種我們對青春的期望或期待。一卷詩書，一盞燈火，一方書桌，一室同窗，那時年少，那時青澀，而此時此刻，而今朝今日，依然年輕的天之嬌子，為什麼你如此嘆息著說:＂老了！＂
不想細說那些開國領袖們在年事已高的時候才開始學習外語的事例，也不必絮叨有人五十多歲才開始健身、八十歲竟像十八歲的少女，而說一百歲了還可以打麻將贏你，而說一百歲了還可以表演冰上芭蕾，你會說這些你比我知道得多，只是輪到你就不行了！
心態是一味人生的良藥。
無暇去看一看遼闊的雪域高原，領略一下藏地的風土人情，不想去聽一聽悠揚古老的馬頭琴音，品味一下大草原的天高雲淡，我們總可以在某一個週末的清晨賞一回旭日東昇，在某一個楓葉紅透的傍晚拍一張夕陽西下，在某一個月圓之夜看那月至中天，吟一句古詩，抒一下情懷，將往日的浮躁沉澱，如潺潺流水，清新透徹，如堤上柳蔭，清涼婆娑。
