我評價就是自己對自己的一個基本認識，也是自己對自己的一個定位，個人簡歷中一篇好的自我評價會對用人者產生很大的吸引力，但很多朋友左思右想也無從下筆.....如何做好自我評價...... 因為在每個人的觀念中都有一個現實自我和一個理想的自我。瞭解現實自我並接受和悅納它，就會認可自己、心理健康，但如果不瞭解現實自我，不能正確評價自己，就會出現現實自我與理想自我的差距，表現出對自己的不滿和排斥，產生心理障礙。那麼，怎樣才能正確評價自己呢? 一、以人為鏡 > 他人就像一面鏡子，您可以通過與同伴的比較，找出自己的位置，來了解自己，這種比較雖常常帶有主觀色彩，但卻是評價自己的常用方法。不過在比較時，要尋找環境、心理條件相近的人來比較，這樣才較符合自己的實際水平。 二、兼聽則明 > 他人的評價比自己的主觀評價具有更大的客觀性，如果自我評價與周圍人的評價相差過大，則表明自我評價上有偏差，需要調整。但對待別人的評價，也要有認知上的完整性，不應以自己的心理需要，而只注意某一方面的評價，而應全面聽取，綜合分析，恰如其分的對自己做出評價和調整。 三、身體力行 > 如果不能肯定自己是否具有某方面的才能，不妨尋找機會表現一番，從中得到驗證。通過自己成功或失敗的經驗教訓來發現自己的特點，在自我反思和自我檢查中重新認識自我，認識自己的長處和短處，把握自己的生活方向。當您能夠正確的評價自己時，不要為自己身上的缺點而苦惱。只有先接納了自己的不足，才有可能改正它，只有先悅納自我，您才能更加完善和發展。>
我評價是自己對自己的深刻認識，也是面試官瞭解你的開始，因此寫好自我評價很重要，一份自我評價至少要包含以下幾點：
1、知識結構
知識結構，是指一個人所掌握的知識類別，各類知識相互影響而形成的知識框架以及各類知識的比重。知識結構可以從以下幾個方面進行分析。一是自然科學知識和社會科學知識的比重，二是普通知識和特殊知識的比重，三是基礎知識和專業知識的比重，四是傳統知識和現代知識的比重，等等。這裡所講的“比重”，不僅指數量關係，也指質量關係。你也許感到很難說清楚自己的知識結構，這沒有多大關係。你並不需要得出一個精確的結論，但是你必須分析你的知識結構，特別是要找出你所特有的或佔優勢的知識和缺乏的或處於劣勢的知識，這樣你才能發揮優勢，彌補不足。在求職應試之前，知識結構的分析至少對你有兩方面的作用，一是根據自己的知識結構，選擇適宜的職業。例如，如果你對計算機軟體有淵博的知識，卻對管理學一竅不通，你最好還是去搞科研開發，而不要去競爭人事經理的職位。如果你的文字功底很差，就儘量避免去競爭市長文祕這個職位。二是針對應聘職位所需的知識結構，儘快彌補不足，使自己的現有知識結構得到改變以適應職位的要求。例如，你決定去應聘勞動局工資處處長職位，但對工資管理知之甚少，就必須通過看書或向別人請教等方法儘快學些基礎的適用的工資管理知識，避免在面試過程中出現一問三不知的尷尬局面。
2、能力結構
一個人所具備的能力型別及各類能力的有機組合就是他的能力結構。能力的型別多種多樣，至少包括記憶能力、理解能力、分析能力、綜合能力、口頭表達能力、文字表達能力、推理能力、機械工作能力、環境適應能力、反應能力與應變能力、人際關係能力、組織管理能力、想像能力、創新能力、判斷能力，等等。從不同角度或不同層面，可以劃分不同的能力型別，每個人所具備的能力結構是不同的，甲和乙可能會有不同的能力，而且即使共同具有一種能力，但能力的'大小會有所差別。
求職面試前，對自己的能力結構進行判斷分析是必要的，不同的職業、不同的職位需要不同的能力結構。發揮自己能力方面的優勢，避開能力方面的欠缺，是事業成功一個十分有利的條件，那麼，如何來分析評價自己的能力結構呢?一是憑自己的直覺來判斷，二是憑經驗來判斷，三是同別人的比較來判斷，四是從別人對自己的評價來判斷，五是藉助能力傾向測驗來判斷，等等。對於一個沒有很多社會經驗的人來說，評價自己的能力結構是件困難的事情，往往失之偏頗，自信心強的人往往過高評價自己，自信心差的人往往過低評價自己。能力傾向測驗一般比較客觀，是很好的評價工具。標準化了的能力傾向測驗，具有兩種功能：一是判斷一個人具有什麼樣的能力優勢，即所謂的診斷功能;二是測定在所從事的工作中，成功和適應的可能性，包括髮展的潛能，即所謂的預測功能。在西方各工業發達國家中，能力傾向測驗被廣泛運用於職業決策和人員甄選錄用中，經實踐檢驗，具有較強的科學性。所以，你可以用一些標準化了的能力傾向測驗來進行自我評價和指導。
3、個性心理特徵
個性是決定每個人心理和行為的普遍性和差異性的那些特徵和傾向的較穩定的有機組合。個性心理特徵主要包括氣質和性格兩個方面。氣質是與個人神經過程的特性相聯絡的行為特徵。氣質型別一般劃分為多血質(活潑型)、膽汁質(興奮型)、粘液質(安靜型)、抑鬱質(抑制型)四種。這四種類型為典型的氣質型別，屬於這些型別的人極少，多數人為中間氣質型，即以某一氣質為主，結合著另一氣質型的一些行為特徵。人們的氣質存在著相當大的差異，對自己的氣質型別做出評判，選擇適於自己的工作，對每個人都是十分必要的。性格是個人對現實的穩定態度和習慣性的行為方式。與氣質相比，人們的性格差異更是多樣而複雜的。心理學家從不同角度來歸納性格差異，劃分性格型別。按何種心理機能佔優勢可劃分為理智型、情緒型、意志型、中間型;按心理活動的某種傾向性可劃分為外傾型和內傾型;按思想行為的獨立性可劃分為順從型和獨立型;按人的行為模式可劃分為A—Ⅰ型，A-Ⅱ型，B-Ⅲ型，B-Ⅳ型和Ⅹ型。
面試過程中還是比較注重個性評價的。例如支配性、合作性、獨立性、靈活性、自信心、責任感、自制力、重印象性、掩飾性等都可能成為被考察的物件。一般來說，個性沒有絕對的優劣之分，所以你在應試過程中不要過於掩飾自己，宜表現出真正的自我。但是，當你明確知道應聘職務所要求的個性特徵時，或當你明確知道主考官所期望的個性特徵時，你不妨做些掩飾，使自己表現得適於工作的需要和主考官的期望。
4、職業適應性和職業價值觀
