在學習、工作、生活中犯錯誤以後，要求以書面的形式，對自己的行為作出檢討，做事不能馬虎，寫檢討書也應如此。大家知道正規的檢討書怎麼寫嗎？下面是小編為大家收集的抽菸認錯檢討書，歡迎大家分享。
抽菸認錯檢討書1
敬愛的xxx：
我違反我們之間的協定抽菸了，我的行為不僅傷害了你，而且也是傷害了自己。
此時此刻，我感到很羞愧，巴不得一頭撞破在豆腐上。
古往今來，抽菸總是不好的，央視新聞頻道天天在放關於吸菸危害的公益廣告。
只見那一根長長的、彎彎的、白白的、還被人不斷允吸著發出“莫哦莫哦”聲音的香菸，最後鏡頭拉高形成了一個人的形狀，意在告訴人們吸菸達到一定境界，只能是吸乾自己的生命啊。
如今我違反了我們的“約法三章”，這是我的大錯誤啊。
造成我錯誤的原因很多，主要原因還是我的剋制能力不強，面對工作應酬，任務壓力一大就忍不住了。
現如今我感到很悔恨，我決心好好改正，今後我一定不再抽菸，甚至願意少接一部分業務也不能再抽菸了。
此致
敬禮！
xxx
20xx年xx月xx日
抽菸認錯檢討書2
尊敬的老婆：
您好！
亞里士多得說：“我們沒一個人都是由自己一再重複的行為所鑄造的，因而優秀不是一種行為，而是一種習慣。”這種習慣就是優良習慣，它的對立面就是陋習，正所謂人無完人，世界上哪個人沒犯過錯呢？哪個人曾經沒有過陋習呢？最重要的就是能夠知錯而改，才能善莫大焉。
“飯後一隻煙，賽過活神仙。”抽菸的人幾乎把這句話當成了吸菸的理由，他們之所以會抽菸，就是因為養成了習慣，無論是陋習還是良習。對人都有著頑強的附著力，所以俗話說：“積習難改。”抽菸也是一種習慣，所以我今天才會抽菸的。
剛抽菸的時候記得是五年級，是幾個在外混的人教我抽的，當時年少無知，又由於好奇，我便也跟著他們抽，之後幾年來都是斷斷續續的抽，國中時幾乎沒抽什麼，但到了高一，天意讓我遇到了你……還有王夢那廝，結果我又開始抽菸了，開始時抽菸更是肆無忌禪，一天下來，沒有10多根，也有7。8根，而現在，幾乎每天不知道是否能抽到一根，隨著時間的推移，煙量也慢慢減少了。
煙量減少來主要有兩個原因，其一是我每天幾乎不去廁所了，不去廁所就不會有地方抽菸，其二是因為我至高無上青春靚麗，活波可愛，沉魚落燕，閉月羞花，學富五車，人見憂憐，美過古代四大美女的老婆大人，既然老婆大人不肯我抽，那我就少抽點，但有時還是會受不住誘惑，偷偷的抽上一根……
吸菸，損害健康之物也！煙中含有大量尼古丁，吸菸過量會得肺病，肺結核，還會導致死的早，每個煙盒上都會寫著“吸菸有害健康”六個大字，可見我親愛的中華人民共和國，親愛的黨中央對我們是多麼的關心，我這樣做實在對不起親愛的中華人民共和國，親愛的黨中央，還有我親愛的老婆大人，這樣做實在有愧於心啊！
老婆嚴禁吾抽菸之事，實乃關心吾之健康，吾之幸福啊！雖然別人說，吾被管得太嚴，但我不這樣想，吾想你這樣做是為了吾之健康，吾之未來，實乃吾之幸福啊！人生在世，知己難逢，但一好的老婆更加難求，想到次處，感嘆曰：“人生原來如此的光明，世界原來如此的陽媚！”
老婆大人要吾戒菸之事，吾今後一定謹記於心，一定要這句話看得比吾之座右銘還重要！就算這個陋習再難改，我也要改掉，記得李嘉誠說過這樣一段話：“栽種思想，成就行為，栽種習慣，成就性格，栽種性格，成就命運。”為了吾的未來，不！我們的未來，吾一定要改掉陋習，努力學習！
在這個無月的晚上，天地為證，日月為鑑，吾今後一定改掉這個壞毛病，堅決戒菸努力戒菸，最後再不抽菸！！（咦？無月的晚上，怎麼還會日月為鑑）為了吾之美好的未來，吾會用阿波羅的陽光照亮吾之理想，用雅典娜之智慧來改裝吾之頭腦，用吾之承諾來打造吾之良習，斷送吾之陋習！
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年xx月xx日
抽菸認錯檢討書3
尊敬的班主任：
很抱歉要向您遞交這份檢討書，關於反省我在學校抽菸的錯誤。首先我必須鄭重地向您道歉一下：老師我錯了，我真的知道錯了！所以在這裡我向你坦白我抽菸的錯誤，請求你的諒解。
關於我的檢討和反省：首先我已經深刻地意識到了吸菸的危害性，首先香菸的組成成分之一是尼古丁、焦油，都是一種致癌物質，因此香菸極度危害人體健康。其次我還是一個未滿18週歲的學生，從法律意義上講就沒應該吸菸，這也是違反了法律法規的。再者我在學校吸菸更是錯上加錯，學校的規章制度明確表明學生不應該在學校學期期間吸菸。但我卻明知故犯，實在是非常不應該。
我今後的改正措施：
第一，我將手上的全部香菸全部的把它們都仍了。
第二，遞上這份300字的檢討書。
第三，今後絕不在觸碰香菸，遇見同學又吸菸者都要上前勸說。
此致
敬禮！
xxx
20xx年xx月xx日
抽菸認錯檢討書4
尊敬的老婆：
您好！
前一段時間你一直都在勸我讓我戒掉抽菸這個習慣，每天都會監督我，我也知道吸菸這個東西確實是不利於自己的健康，很大程度上來講吸菸是在慢性自殺，再一個也不利於他人的健康，當時我就答應你了，我說我會盡力的剋制自己，儘快的把吸菸這個壞習慣戒掉，當時我可是下定了決心，當這你的面承諾的事情，作為一個男人就必須說道做到，以前我們兩個在家裡面經常總是因為我在家裡抽菸這件事情跟你鬧矛盾，對於這件事情我一直都很苦惱，你也抱怨不已，因為你一直不喜歡我抽菸這個習慣，但是由於長時間以來造成的煙癮，所以對於香菸我就有了一種依賴，其實我也不想吸菸，但是就是控制不住，這不是說戒菸就戒菸的，算一算已經有三四年的煙齡了，對於吸菸這個東西早就習慣性點在吃完飯後點一支菸，正是因為今天我沒有把自己承諾的。事情做到，還是沒有剋制住自己吸菸了，對於這件事我為自己今天在家中吸菸的事情感到羞愧啊，今天你對我發火了，也很生氣，儘管我怎麼解釋怎麼去哄你你還是在生氣，所以寫下這篇檢討書，向你闡述我的犯錯經過，用這份懊悔來表示我的決心啊。
事情是這樣，距離我戒菸已經有半個月時間了，我也是有半個月沒有吸菸了，戒菸的事情進行的很順利，本以為我能夠做到戒菸，但是事實證明我還是不夠堅定，今天同時來到我們家我招待了一番，一見面就散煙給我，我當時非常堅定的說我戒菸了，一再推脫同時看到我這樣也就沒有勉強我了，於是我當時就看著我的同事在一旁吸菸，但是看著我心裡那個癢啊，半個月沒吸菸的我這個時候心智開始不堅定了，瑤瑤欲墜，很想在這個時候來一隻煙，但是當時還是剋制住了自己。
今天中午我們兩個吃完午飯的時候，我就感覺到非常難受，因為煙癮又犯了，而且是和嚴重，感覺做什麼都不得勁一樣，煎熬了很久的我在今天吃完飯的時候就爆發了，我很想點一支菸但是因為要戒菸，所以當時家裡已經沒有煙了，我就很難受我就跟你撒謊說出去買點東西，你當時也沒覺得我有什麼異樣就沒說什麼，於是我就出去了，我哪是買什麼東西啊，我就是出去買菸的，對你撒了謊，親愛的老婆大人，在這裡老公首先向您承認今天對你撒謊的錯誤，千不該萬不該，我居然對你撒謊。
本以為沒事了，當我今天買到煙吸完的時候，內心的很有罪惡感了，回到家中裝作沒事的人一樣，但是你是何等的聰明簡直就是智多星下凡，一眼就看出了我的異樣，聞了一下就知道我吸菸了，我當時也沒解釋。
我知道自己這次錯了，錯在對你撒謊，還偷偷吸菸，親愛的老婆大人，看在我今天這麼誠懇，堅定，又懊悔的份上，再給我一次機會唄！
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年xx月xx日
抽菸認錯檢討書5
尊敬的領導：
您好！
此次，我對於自身在工作環境中抽菸一事感到十分的抱歉和慚愧。作為公司的一員，更是您培養的一名員工，但我卻沒能嚴格的遵守公司規定，在工作的禁菸區偷偷吸菸，不僅犯下了錯誤，更給同事和公司的健康環境帶來了嚴重影響！對此，我很慚愧。
作為一名菸民，我自身也十分清楚抽菸對我們身體的傷害，常年來的吸菸習慣，讓我的的身體或多或少的也出現了一些毛病。但我自身卻不以為然，只顧著自己抽菸尋樂。但就抽菸這件事而言，造成的影響必然不僅僅是一個人！在人群密集的地方抽菸，更是會讓更多的同事吸到二手菸，給身體帶來不必要的負擔和傷害。我明明知道這點，也明白，公司不讓我們在這裡抽菸，是為了我們的健康，為了公司整體的形象！但我卻缺乏管理能力，管不住自己的嗜好！雖然有抽菸區，但那邊的環境實在太過閉塞。結果我一時間忍不住，竟想趁著沒人在公司區域偷偷吸菸。但儘管煙吸完燃盡了，卻給公司留下了滿屋子的煙味！我作為一個經常抽菸的人雖然沒有聞出來，但這可給其他不抽菸的同事們帶來了極大影響！甚至打擾到了大家正常的工作！對此，我真的深感抱歉！
反省了自己的這些問題，我對自己的行為感到十分的抱歉、後悔！作為xx公司的一員，作為一個集體的一員！我卻沒能認識到自己行為上給大家帶來的不便和傷害！這絕不是一名公司員工應該做出的事情！但我卻因為自我管理的不當，犯下了錯誤，影響了大家！
如今，仔細的回顧並反省自己的行為，我知道，公司制定的制度其實是十分合理的要求。但我自身卻不能管理自己，不能尊重他人的選擇的和健康。結果給身邊的朋友帶來了麻煩！這是十分不應該的事情！
回想自己至今出在做出抽菸這種行為的時候，經常沒有考慮身邊人的'感受，總是隻顧自己的樂趣，不顧他人的健康。這是十分不禮貌也不文明行為！對此，我要向各位領導同事們說上一聲：“抱歉”！
從此往後，我一定會在吸菸這件事情上管理好自己，認真遵守規定，不在公司區域吸菸！還望您能原諒我這次的錯誤行為，我一定不會再給大家帶來這樣的麻煩！
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年x月x日
抽菸認錯檢討書6
尊敬的領導：
您好！
今天我懷著愧疚和懊悔給您寫下這份檢討書，以向您表示我對吸菸這種不良行為的深刻認識以及再也不吸菸的決心。早在我踏進校門，老師就已三申五令，一再強調，全校同學不得吸菸，我覺得有必要而且也是應該向老師做出這份書面檢討，讓我自己深深的反省一下自己的錯誤。我犯的是一個嚴重的原則性的問題。我也知道，對於學生，不吸菸是一項最基本的責任，也是最基本的義務。但是我卻連最基本的都沒有做到。
事後，我冷靜的想了很久，我漸漸的認識到自己將要為自己的衝動付出代價了。老師反覆教導言猶在耳，嚴肅認真的表情猶在眼前，我深為震撼，也已經深刻的認識到事已至此的重要性。這種行為，即使是並沒有給同學和老師帶來損失，此舉本身就是違背了做合格學生的原則、我只是顧著自己的便利，和一時的想法，這也是不對的，人是社會的人，大家不應該只是想著自己，我這麼做，損害了全班同學的上課和學習風氣，我這樣做，同時也是老師全心為同學們服務的不尊重。
如今，大錯既成，自己的錯誤需要自己來承擔。我的錯誤讓老師失望了，讓家長失望了。我會以此為戒，作為教訓，我會改正抽菸的壞習慣，對自己要求嚴格，對自身提高標準，不讓老師和家長再為我操心，不再讓你們失望了。
俗話說：再一再二不再三。真心的希望老師能夠給我一個改正的機會。我保證以後再不抽菸。
此致
敬禮！
xxx
20xx年xx月xx日
抽菸認錯檢討書7
親愛的老婆：
您好！
遵照您的旨意，我在書房裡反省了很久了，我知道我不能夠在抽菸了。我錯了，原諒我吧，我知道，我的行為已經嚴重地傷害了你的心，讓你的心靈受到了重創，我不知道應該怎麼去彌補我的過失，我不知道怎麼才可以挽回我的錯誤，重新換來你燦爛的笑容？只要你不再生氣，我可以付出我的一切。基於我犯的錯誤，我請求你給予我最嚴厲的處罰！
我們在一起度過了人生中最快樂的時光，這麼久了，我經常招你生氣，我今天想對我的抽菸行為向你鄭重道歉！
1、親愛的，我不應該每次陪你逛街的時候，總那麼不耐煩，到了商場有坐就坐，不能緊緊跟在你的周圍，不能及時地對你挑選的商品提供建議。
2、親愛的，我不應該說話的時候總和你唱反調，雖然大部分都是開玩笑，但還是讓你心裡很不痛快，我會在以後的日子裡，做到老婆說什麼幹什麼，老婆幹什麼我說什麼！言行與老婆保持高度一致。
3、親愛的，我不應該在跟你打電話的時候還一邊玩遊戲，以後打電話的時候我絕對專心致志的陪你聊天，絕對不會一心二用！
4、親愛的，我不應該和你在一起的時候偷偷去抽菸，你是那麼討厭煙味，我還這麼不自覺，真是不應該，以後我會慢慢把煙戒掉的。
在此，我以我的人格起誓，我真的知道錯了，你要是實在不信，可以讓屠夫來把我的心挖出來，看看是不是鮮紅鮮紅的。
我懊悔的心無法用語言來表達，只好寫了這份檢查給你，希望你能原諒我。我知道你是一個寬巨集大量的人，你的這種美德是我當初決定和你一起牽手的重要因素之一，我相信你能原諒我的，是嗎？你是我一生的依靠和所有，今後，我一定好好珍惜你給我的這份關愛和濃濃的情意，將我們的愛情進行到底！我總是在感傷往事的時候模糊自己，天空本可以像你的眼睛一樣純真，可就是被我的無知，牽引出你的淚水，噙在你眼裡，氤氳掉了希冀的明媚。年花轟隆的車，踏過一卷陳舊的畫冊般的公路，把泥濘擰得粉碎，我的一年歡喜和憂傷隨著對你的傷害，滑到了消瘦的指間，即將在春節第一聲爆竹聲裡磐涅。我悄無聲息的在你被爆竹聲震得暫時耳鳴的剎那說我愛你。如果冬天算是很冷，我就把你抱得很曖，如果檢討算是無效，我就把誓言算是有效，守著一廂情願，相伴昨天到老。
檢討人：xxx
20xx年x月x日
抽菸認錯檢討書8
尊敬的老婆大人：
您好！
今天我懷著愧疚和懊悔給您寫下這份檢討書，以向您表示我對吸菸這種不良行為的深刻認識以及再也不吸菸的決心。
吸菸就危害自己的健康，這是十分傷害身體的，雖然我吸菸的時候並沒有感覺到什麼太大的不適，但是我知道這種危害是有潛伏期的。其次，作為一個有老婆的人而言，我的吸菸行為實在愧對老婆的教誨，更是傷害老婆。再次，吸菸也有害身邊人的健康，對於受到過我危害的老婆，我深感愧疚，我深刻的認識到了自己的錯誤。
我知道，對於我來說，不吸菸是一項最基本的責任，也是最基本的義務。但是我卻連最基本的都沒有做到。事後，我冷靜的想了很久，我漸漸的認識到自己將要為自己的衝動付出代價了。老婆反覆教導言猶在耳，嚴肅認真的表情猶在眼前，我深為震撼，也已經深刻的認識到事已至此的重要性。如今，大錯既成，我深深懊悔不已。深刻檢討，認為在本人的思想中已深藏了致命的錯誤：思想覺悟不高，本人對他人的尊重不夠，以後我將對老婆有更多的尊重.對重要事項重視嚴重不足。平時生活作風懶散，如果不是因為過於懶散也不至於如此。為了更好的認識錯誤，也是為了讓老婆你能夠相信我能夠真正的改正自己的錯誤，保證不再重犯！
本人做出以下保證：
1、堅決不再吸菸。
2、願意接受老婆的監督。
3、如果有吸菸行為願意接受老婆的一切處罰。
我向老婆保證：以後絕對不會抽菸，請老婆相信我。
檢討人：xxx
20xx年x月x日
抽菸認錯檢討書9
敬愛的老婆：
您好！
我煙癮又犯了，然後忍不住，在廁所裡抽菸，我的這種行為是很讓您厭煩的，也是很不遵守承諾的，我要好好的檢討自己的一個行為。
這次抽菸其實也是我自己的一個行為沒有控制住，之前也是答應過你，要戒菸的，而且其實我也是知道吸菸對於身體來說是非常不好的，不但是傷害自己，而且二手菸也是讓你的健康也是受損了，這種損人也不利己的事情我本來就是不應該去做的，可是我確是很難控制自己，之前也是偷偷吸過，只是沒被你發現，這次在廁所吸菸，我也是實在煙癮犯了，我知道自己真的很難控制，不過我也是知道，我也是要戒掉的，不能再吸菸了，而且我自己也是要有自己的一個想法，不能再這樣了。
老婆之前也是反覆跟我說過很多次了，要我戒掉，其實我心裡也是明白，只是行動上實在是有些控制不了，而今再次的犯錯，吸菸了，我也是要好好的跟你道歉，你不要再生氣了，我一定會改的，以後也是不會買菸，不會身上帶打火機了，特別是別人的煙也是不能再接了，既然決定了戒菸，就必須要自己來控制，而不是說自己還忍不住，即使是忍不住也是要強迫自己來忍著，這不但是為了自己，也是為了我們的家庭，我也是要把煙給戒掉了的，只有戒掉了煙，那麼我才能更好的去讓自己更加的健康，更好的為家庭做自己的一份貢獻的。
我也是要聽老婆的話，之前其實老婆讓我戒菸，我還有些無所謂的態度，這次老婆大發脾氣，我也是知道自己不能再這樣行動上不作為了，我也是犯了錯誤，我明白老婆生氣並不是我抽菸，而是我做了承諾卻沒有去遵守，而且也不為自己的一個健康著想，我也是感到很愧疚，沒有好好的聽從老婆的話，沒有在事情發生的時候就堅定的決定戒掉煙，想辦法克服這個煙癮的困難，別的人也是可以戒掉的，我就不信我自己是戒不掉的，我在這裡也是真的決定一定會好好的去戒菸，絕對不能再沾了。
老婆很多時候的話跟我說，其實都是為了我好，我也是清楚自己有挺多的方面都做的不是很好，也是讓老婆操心了，我以後一定不能再這樣，而是需要自己好好的對待，聽老婆的話，不再犯錯，戒掉煙。
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年x月x日
抽菸認錯檢討書10
尊敬的領導：
您好！
前幾天我在公司抽菸，被公司安全檢查人員發現，現在我感到非常懊悔和羞愧，在此深刻的反省自己犯下的錯誤。
作為一名公司的員工，我的任務就是在公司好好工作，遵守這裡的規章制度和紀律。平時領導就一再強調不讓把煙帶進公司裡，公司也明文規定不允許在生產區域吸菸。可是我還是僥倖不被發現，如今我才感覺到我犯下的錯誤非常嚴重，感覺到自己對不起領導們對我的關愛！
現在，我冷靜的想了很久，感到非常後悔，我已深刻的認識到事情的嚴重性。認識到如果不分場合，隨手亂丟菸頭，這是最容易引起火災較常見的原因之一。
這次我違反了公司的紀律，僥倖沒有發生火災，但卻給單位領導、給車間臉上抹了黑，使公司榮譽受到了嚴重影響，我現在懊悔不已！真心在此做出深刻檢討：願意在以後的工作中，一定端正態度，改正抽菸的壞習慣，提高對自身的要求，加強自我約束，嚴格遵守廠裡的紀律。
我會以這次違紀事件作為一面鏡子時時檢點自己，批評和教育自己，自覺接受監督。我要知羞而警醒，知羞而奮進，化羞為動力，以更加努力的工作來回報各級領導對我的關心和厚愛！
此致
敬禮！
xxx
20xx年xx月xx日
抽菸認錯檢討書11
敬愛的老師：
我是你的學生：xx。
今天，我懷著愧疚和懊悔給您寫下這份檢討書，以向您表示我對抽菸這種不良行為的深刻認識以及不再抽菸的決心。
這是一次十分深刻的檢查，我對於我這次犯的錯誤感到很慚愧，我不應該違背老師的規定，我們作為學生就服從學校管理，而我沒有很好的重視到學校的制度以及抽菸的危害。我感到很抱歉，我希望老師可以原諒我的錯誤。
此致
敬禮！
xxx
20xx年xx月xx日
抽菸認錯檢討書12
尊敬的老師：
您好!
都說天有不測風雲，人有旦夕禍福，今天我在宿舍偷偷抽菸的時候被您看見了，在老師您的教育下，我知道了抽菸是不對的。抽菸不但違反了學校的規章制度，而且還有害健康，想想我們青年人是祖國的未來啊，現在又正是長身體的時候，如果人人都因為抽菸成了外國人笑話的“東亞病夫”，那我們真是對不起祖國和啊!
更重要的是買菸用的還是父母的血汗錢，要知道我是一個農村學生，父母的錢都是一分一分的從土地裡刨來的，如果父母知道他兒子竟拿了他的錢去買好煙抽了，他一定會很傷心的，他老人家抽了一輩子的煙，帶過濾嘴的煙還很少能抽上呢!當然老師您也說了，有的毛病不一定一下子就能馬上改掉的，但我有信心，一定會把煙戒了，我的計劃是這樣的，首先第一步就是保證以後決不在老師、同學面前抽菸了，要把抽菸的不良影響控制在最小的範圍裡面。第二步就是逐步減少抽菸的數量，由原來的一天四支減少到一天三支，然後再減少到一天兩支，最後到達一天都不抽一支的目標，我知道這樣的任務很艱鉅，但我相信，只要老師耐心的等待，我成功的一天一定會到來的!
最後再為本人潦草的筆跡對老師說抱歉，這樣一來一定浪費了您不少的眼神和時間，學生真是罪上加罪啊!
檢討人：xxx
xxxx年xx月xx日
抽菸認錯檢討書13
尊敬的老婆：
您好！
我懷著忐忑不安的心情，在這裡進行深刻的反省。上週以來本人只顧個人享樂混跡在深圳，不關心和照顧老婆，還多次抽菸，導致老婆很是生氣，疲憊不堪，心情沉重。這是個人不成熟的行為，不知輕重。
首先，我給你道歉，誠摯的道歉！惹你生氣了！我知道，你很生氣，應該是相當、相當的生氣！我也知道，我的做法性質很惡劣，後果也很嚴重！所以，我內心很自責。總結這次我所犯的錯誤，主要有以下幾個原因：
1、我的思想警惕性不高，對老婆的事竟充耳不聞，太過隨意；
2、過於放縱自己，放鬆了對自己的高標準、嚴要求，經常作；
3、沒把老婆放到應有的位置和高度，這是很嚴重的政治問題。
從這幾天的情況看我沒有關心老婆大人的飲食問題、沒有關心老婆的頭疼、胃疼等身體問題，並且還在老婆非常急切想來接機的心情下潑冷水，錯誤十分明顯。因此，鑑於以上所犯的錯誤，以及為了確保社會進步、人民團結、國家安全、地球和平、宇宙河蟹，今後我要儘量減少作錯事的動機和手段，多陪陪老婆，多關心老婆，力爭做個好老公。以下是本人痛定思痛的整改措施：
1、在思想上要進行解放，深刻認識到自己的不足，從電視和報刊上去學習模範男人的好經驗、好做法；
2、把老婆放到應有的位置和高度，爭取和珠穆朗瑪峰一樣高，或者更高；
3、每天晚上向老婆大人彙報一次思想動態，讓老婆及時掌握我的思想動向；
最後更老婆強調一次我以後都戒菸，堅決不再抽菸了！
檢討人：xxx
20xx年x月x日
