在不小心犯錯後，為了避免今後再出此類事件，往往被要求寫檢討書來自我反思，寫檢討書的時候要注意內容的完整。還是對檢討書一籌莫展嗎？下面是小編幫大家整理的成績退步檢討書，僅供參考，歡迎大家閱讀。
成績退步檢討書1
您好！
我是您的學生xx，我很抱歉在關鍵的我的表現卻不能保持的像以前一樣優秀，反而下降的很大。我想這對於我來說是一個很大的打擊，我的父母在我身上付出了這麼多的心血，給予了我這麼大的期望，而我卻沒有達到讓他們滿意的成績，更是在六年級這麼重要的時候成績下降了。我想我作為一名學生還不夠合格，如果是一個足夠合格的`學生，是一定不會在這麼關鍵的時候鬆懈，導致成績下降，而是會更加努力，讓自己學習到更多對自己有益的知識，讓自己獲得更多的知識儲備，讓自己有更好的成績去面對未來的考試。但我卻沒有讓自己做到這些，更是做出了這種低階的，在本應該學習的時候，沉迷於遊戲，並且把自己的全部精力花在了遊戲上，導致自己的成績下滑的如此厲害。
其實這一切我想也只有是從自己的身上找原因，是我自己的原因才讓我的成績下降的如此厲害。在這次考試之前我也還是父母和老師眼中的好學生以及好孩子，但我卻硬生生的通過這次考試改變了我在老師和父母眼中的形象。在這之前我也沒想到自己的成績回下滑的這麼厲害，等我知道自己錯誤的時候已經太晚了，一切都已經發生了也不可能在重來。如果不是之前的我認為自己的成績已經足夠面對考試，產生了驕傲自滿的情緒，選擇開始放鬆玩遊戲，或許這一切也都不會發生。而現在的我只能夠接受這個結果，沒辦法本來就是我自己犯下的錯誤。
我想在我產生這種心態的時候或許就決定了我今天的錯誤，如果當初的我能夠繼續保持自己的學習狀態那麼這一切也都不會發生，然而我當時卻沒有意識到這些。現在我也明白了自己的錯誤之處，也開始理解了老師您對我的好。您讓我對自己的錯誤進行書面檢討，是希望我能夠找到自己的錯誤，並且真的想要悔改然後改正過來。而現在的我也沒有讓您這次的好心白費，我現在真的已經清醒了過來，明白了自己究竟是哪裡犯下了錯誤，也真的想要改變了。雖然這些事情都已經發生我不能改變了，但是我想我在以後的學習生涯中裡還是能夠挽救的。雖然我現在落後了其他的同學，但是我還有時間能夠讓自己慢慢的追上來，也請老師能夠給我一個改正自己這次錯誤的機會，讓我能夠變得好起來。
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年x月x日
成績退步檢討書2
尊敬的老師
您好！
我是您的學生xx，我很抱歉，在這次的期會考試中成績有所退步，讓您失望了，對於這次的成績退步我想了很多，我認為也不是一件完全的壞事，至少讓我在自我反省的時候，知道了自己的學習方法很多都可以做適當的改進，在做題的時候也有很多的壞毛病，這次的成績退步在我的意料之中，但是我沒想到的是，竟然退步了這麼多，從班級第一到現在的班級第十五，對我來說可以說是從舒適柔軟的雲端一下子掉入了荊棘密佈的深淵。我的心裡也沒比您好受多少，五味雜陳，說不出的滋味。
我為什麼說我早有預感呢，因為我最近接觸到的好玩的東西太多了，以至於我的心思都沒放在學習上，鄰居家的新買的一臺任天堂的遊戲機，那東西我不知道老師您玩過沒有，真的是太好玩了，我跟領居家的小胖又是好朋友，我最近一放學就跑去他家玩，以前我放學回到家都是寫完作業，再看三篇滿分作文增加好詞好句的儲存，然後吃完飯再抽半個小時背英語單詞，現在我那還有心思學習啊，那臺遊戲機就現在我的隔壁，我想玩就可以去玩，我實在是按奈不住玩耍的心。還有就是現在班上流行玩遊戲王卡牌，他們好多男生幾乎人手一套卡組，下課就在那玩，我也慢慢的.耳濡目染的學會了一點，剛好我的同桌也有一個卡組，我自從上次跟他玩了一次，從此一發不可收拾，有時候上課遇到脾氣好，不太喜歡管紀律的老師，我們上課也在玩。我之前給自己制定好的學習計劃被徹底打亂。這次的期會考試我根本沒有一點危機感，該玩還是在玩，怎麼可能成績還能保持不變，只是沒想到會退步這麼多。
我媽媽知道我的成績後，也跟我聊了很多，我沒敢告訴她我是因為貪玩導致的，我只是告訴她我是怎麼審題的，做試卷的流程是怎麼樣的。後來經過她的一分析，我發現我在考試答題過程中存在好多的問題，我媽媽告訴我，無論什麼試卷一定要從簡單的開始做起，不要被一道難題困死在哪，非得想出來才寫下一題。但是我向來都是從頭寫到尾，從來沒有像我媽媽說的這樣去做題。還有我的語文考試跟英語考試，總是喜歡先寫作文，我媽媽也告訴我，這是一件很不好的習慣……還說了我很多考試中需要注意的地方。
老師您放心，我已經深刻的意識到事情的嚴重性，我不會再這麼玩物喪志了，我會把學習的心思找回來，把精力再次投入到學習中，反正我的基礎很好，這段時間落下的課，我花點時間補回來就可以了，再者經過我媽媽的經驗分享，我一定能在下次的考試中再創新高，突破我們的成績紀錄，這次真的讓我知道了什麼叫做學習如逆水行舟，不進則退！我因為一時的鬆懈，竟然退步這麼多，我經過這次的教訓，以後再也不會放鬆學習了！
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年x月x日
成績退步檢討書3
尊敬的xxx：
您好！
在前兩天，咱們這次xx的成績已經公佈出來了，當我看到的成績排名居然下滑了那麼多時，我就意識到了自己這一次怕是要挨老師和家長們的批評了，因為相比我上一次的成績，我這次的的確確是考得很糟糕，虧我之前還信心滿滿地向大家保證自己能在期末考試中取得一個不錯的成績，看來是打了自己的臉了，直到現在，我都還沉浸在一種悲傷的氛圍內，這樣能看出這次考試對我的打擊是有多麼的大。
原本我還以為考得這麼差是不是因為自己的試卷分數被登記錯誤了，可等到我拿到自己的試卷後，我都忍不住想給自己來幾耳光了，因為我不僅大題目沒有拿到太多分，就連一些基礎的題目都失了分，這實在是太不應該了，之所以出現這麼多的問題，我覺得是自己在最近一段的太不認真了，以致於自己的思想和做題能力都出現了一點問題，這也導致了我這次期末考試失利的主要原因之一。
在這次期末考試之前，班上有不少的'同學就已經投身到了複習的浪潮之中，像班上的xx同學，他在考試之前不僅認真地聽課做筆記，而且就連下課時間都在做著練習題，也難怪他在本次期末考試中進步這麼大，反觀像我這種學習不太努力的人，不是成績退步了就是在原地踏步。哎，要是我能早點預料到我現在的局面就好了，那我也不會把心思都放在和學習無關的事情上面了，我一定會把更多的時間都利用在複習和做題上面，只可惜現在後悔也沒有什麼用了，結果都已經註定了。我現在能做的事情就能趁著這個假期的時間好好地把以前落下的知識都給找補回來，通過這一個多月的時間來快速地提升一下自己的知識基礎，這樣才能在新學期裡迎頭趕上，不然我恐怕是會和班上那些優秀同學越差越多，既然我沒有別人那麼好的學習天賦，那麼我就只能比別人多付出一些時間了。
相信通過我在這個假期裡面的學習，我一定能追趕上那些優秀學生，雖然我不能保證自己能超越他們，但是我有信心讓自己和他們的差距變得越來越小。在這裡也請老師您能多多監督我，在我調皮或者走神時能提醒一下我，我會努力讓自己的表現越來越好的！
此致
敬禮！
檢討人：xx
20xx年x月x日
成績退步檢討書4
尊敬的xx：
我感覺我這次化學考試的分數是很低的，這遠遠沒有達到我心目當中的一份理想成績。然而，考試成績實實在在地公佈出來了，我考得不好是板上釘釘，鐵一般的事實，不容我絲毫推脫。考試成績不好，只能夠說明我對這一科目的知識掌握得不夠深透與全面。
成績考差以後，我倍感苦惱，經過這一段時間的深刻反省。我總結出了造成這次考試失利的原因：一，平時不注意化學知識的專研，也可以說是我對於化學這門科目的`學習不夠重視。二，日常沒有抽出足夠的時間來完成化學作業，很多時候是沒有時間留給化學作業的。三，有時候自己也上課開小差，對於一些知識點沒有細緻、準確地掌握。
現在我考試已然失利，我痛苦難當，我也很懊悔。可是我也知道再多的言辭都顯得蒼白無力，我只有勇敢地面對目前形勢，集中精力、時間、條件用於提高自身學習成績，在下一次大考當中取得優秀的化學成績才是給老師最好的交待。
檢討人：
時間：X年XX月XX日
成績退步檢討書5
尊敬的老師：
您好！
我是xx我很遺憾這次的期會考試沒考好，一直以來數學成績我都是很不錯的，這次成績結果出來其實我是意外，有難過，不能相信自己成績退步了這麼多，以前在班上數學成績我都是非常不錯，現在就這半個學期我就這樣子，我沒有辦法去面對您，在這些事情上面我想只有把這幾點做好了才是真的，可是我這次考試這麼差讓您失望了，這段時間以來我都沒有辦法去接受，畢竟這是我一直很自信的數學，但是仔細一回想我這次考試退步還是有原因的，這一帶我不得不承認。
這個學期來在您的課堂上我放鬆了，我仗著自己的成績一直都不錯，我在上您的課的時候我就大意了，我疏忽了自己很多，這也會我驕傲導致的，現在我出現這種情況我不得不承認自己的錯誤，驕傲真的很可怕，這個學期短短兩個月我就成績下滑了這麼多，仔細一想想這也是有原因的，在開學的時候我就沒有從假期中緩過來，總是在工作的'時候給自己理由偷懶，現在我也真心的覺得很難受，對不起您，我沒給自己一張滿意的答卷，看著自己那捲子上面那麼多的錯誤我就想起了這個學期以來我的表現，造成我成績退步也是必然的。
我想清楚了我一定要糾正這種不好的作風，看著很多同學成績都進步了，之前一些成績沒有我好的人，我這次數學成績還排在了後面，我真的很難受，更多的是一種羞愧吧，自己退步了這麼多現在才意識過來，今後繁重學習會更加讓人緊張，我就是這麼想的，在工作當中不管是什麼事情都應該保持虛心，這次期會考試是對我的警示，我應該警覺起來，這一點是非常重要的，這次的考試 退步不代表我今後會一直退步，現在挽回還是不晚的，認真的反省好自己。
學習從來都是靠自覺，我這次也是看到自己的問題所在，我認為作為一名學生知錯就改的心態一定要有，現在我的時刻都抱著一種懊悔的心態，往後的學習會很多，只有在學習當中一直完善好缺點，才能是一名合格的中學生，對不起老師這次的成績我沒有考好，我辜負了您每天在講臺上面那四十五分鐘，您的幸苦為的就是在考試中我們能夠考出卓越的成績，我能夠看出您對我這次考試成績退步還是不滿的，在往後的學習當中我一定會努力的，數學也一直是我的強項我不會就這樣讓自己墮落了。
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年x月x日
成績退步檢討書6
尊敬的老師：
你好！
我深深地為我的卑劣行徑而懺悔。我平日成天遊手好閒，無所事事，目空一切，終於釀成了這個惡果。
當我看到這個慘不忍睹的分數時，我潸然淚下，繼而淚如泉湧，轉瞬間便淚流成河。這淚，是內疚的淚，是自責的淚，是悔恨的淚！這淚，如沉重的水銀，落在、打在、衝擊在我的心上！
也許有人說，兩分不算什麼。然而在我看來，哪怕是小小的`0。5分，都至關重要！這白丟了的十多分，如刀鋒一般，在我的心上深深地刻下了一道長長的傷痕，令我悲痛欲絕！
平均分，像一道牆一樣，把我死死地攔在了外面。我曾想僥倖地衝過去，卻一頭撞上，頭破血流，粉身碎骨！
這麼多慘痛至極的教訓，怎能不給我以發自內心最深處的啟迪？
學習，這件多麼高尚的事情，怎能在我手中被玷汙？
思想政治，這門多麼至關重要的學術，怎能在我的手中被褻瀆？
我這樣不努力學習，怎麼對得起我自己？怎麼對得起生我養我的父母？怎麼對得起引導我做人的老師？怎麼對得起引領我們的偉大祖國走向光明的偉大的中國共產黨啊？
因此，我深深的反省自己，併發誓以後一定竭盡我的全部力量，艱苦奮鬥，赴湯蹈火，學好思想政治，讓自己成為黨的合格的接班人！我上課時如有任何一秒鐘沒有集中全部精力聽講，情願受到任何懲罰，皮開肉綻亦不在乎！
下一次考試中，為了我自己，為了家長，為了老師，為了人民，為了我們的黨，為了社會主義建設，為了祖國和民族的未來，我發誓一定要上九十分！否則今後餘生世人共戮！
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年xx月xx日
成績退步檢討書7
尊敬的輔導員：
您好！在此，我懷著十分沉重的心情向您做出深刻的檢討！身為一名大二的學生，還要為遲到而寫檢討書，感到十分的無奈和懊悔！今天寫下這份檢討書，是對我以後不再遲到而做出的決心。
不知道是您幸運還是我倒黴，第一次遲到就被點名了，但無論如何，觸犯了學院的鐵律，就要承擔起自己犯下的錯誤！但我可以保證，遲到，僅此一次而已，絕對不會有下次。
我不再是國小生了，自己的學習和自己的未來我很清楚，思想上的覺悟還是很強烈的，你覺得是嗎？
500字的檢討書我現在真的不知道該怎樣寫下去了，也不想為自己的遲到找更多冠冕堂皇的`理由。
如果還想要聽我說什麼遲到犯下了一個嚴重的錯誤，對不起父母對不起學校的話，那輔導員著實是太不給力了！是慣性遲到，或許我會昧著良心說那些書面語，但僅僅一次的遲到，而我自己也知道遲到的不好了。
特後悔遲到的，課就少聽一點，然後整節課就好像缺了點什麼似的。
所以為了自己的考試還有未來著想，我也不容許自己再次遲到了！遲到了又要被您罰寫檢討書，連我自己也覺得很幼稚，畢竟我是大二的學生了！
anyway，中國的教育制度就是：犯了錯誤，就要作檢討！所以，既然活在中國裡，身為中國人，是要繼承傳統的！
今天我遲到了，犯了錯誤，所以我向學校，向輔導員，也向自己作了深刻的檢討，希望你們能原諒我犯下的錯誤！我也向你們保證，以後再也不會遲到了！雖然神馬都是浮雲，但我的保證絕對不是浮雲，是有行動證明的！
最後，希望輔導員接受我如此深刻的檢討，並能原諒我所犯下的錯誤
老師是非常的關心我，愛護我，所以我今後要聽老師的話，充分領會理解老師對我們的要求，並保證我一定會一步一個腳印的走好每一步。
望老師給我改過自新的機會。老師是希望我們成為社會的棟樑，所以我在今後學校的學習生活中更加的努力，不僅把老師教我們的知識學好，更要學好如何做人，做一個對社會有用的人，一個正直的人，使老師心慰的好學生，老師如同父母對我們的愛都是無私的，所以我也要把老師對我們的無私精神去發揚，通過這件事情我深刻的感受到老師對我們那種恨鐵不成鋼的心情，使我心理感到非常的愧疚，我太感謝老師對我的這次深刻的教育，它使我在今後的人生道路上找到了方向，對我的一生有無法用語言表達的作用。我知道了任何事都是成績與汗水成正比的。
弘揚中國地質大學的拼搏精神，走頑強拼搏進取之路既是我的責任，也是我堅定不移的前進方向。
然而，我的行為卻背道而馳。
一個優秀上進的學生當然要努力爭取好的成績，但不能不顧一切、不擇手段地去想著玩，這是一個關係到如何成人，如何成才的一個重大原則問題。
一個人的成長和進步，不僅僅是學業上的提高，更重要的是思想、作風方面上的培養和錘鍊。
我忽視了這樣一個重要的問題，為此而犯了方向性的錯誤。
我所犯錯誤的影響是很壞的。
上課學習不專心聽講，是成績最大的殺手，以後，我一定做到認真聽講，一步一個腳印，做好每天的練習題，請老師您放心！
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年xx月xx日
成績退步檢討書8
尊敬的老師：
您好！
期末這次成績出來，看到自己的排名，其實我也是有些不敢相信，真的退步太多了，也是自己平時沒學好所造成的結果，對此我也是懊惱，但也是要接受，今後的學習不能再鬆懈了，而是要好好的聽老師講課，積極的去做好作業，認真的鞏固知識，這樣才能考好，而不能再像這樣退步了，如果再退步，那麼也是沒有可退的了，在此我也是來反思，檢討自己平時的學習，此次退步的原因。
無論如何，成績已經出來，我也是要接受，時間是回不去了，而自己這麼差的成績也是很難去面對父母，但終究也是自己不夠努力的結果，別的同學都是在認真的利用好時間學習的，而我卻還想著去玩，想著還有很多的時間，其實並非如此，每一個人的時間都是一樣多的，如果你不去學，而別人學了，那麼自然是會落後的，刻苦在學習裡面是很重要的，如果自己不願意去吃苦，到最後承受痛苦的結果就會是自己，此次成績那麼差勁，退步了，也是自己平時不願意好好的去學習，遇到玩的事情，就只想著玩了，而沒有去想過自己要把成績給搞好才行，而這樣懶散的日子久了，也是會導致自己有不好的'習慣，不想去學，複習的時候也是不夠認真，做試卷也是會偷懶，不會做了，就不做了，成績那麼糟糕，我也是懊惱自己之前的懶惰。
而今看到這個刺眼的分數，我也是清楚，以後如果還想要考好，終究還是要靠自己下苦功夫來學好，從此刻就要去作出改變，不能再這樣懶散了，特別是自己之前就基礎並不是那麼的好，本來應該要比別人多下一些苦功夫的，認真的去把知識點都學好，但沒做到，我也是要利用好這個暑假，不要再讓自己荒廢時間了，別人玩遊戲，我也要學習，別人休息的時候，我也是要利用起來，大家都是同樣的暑假，如果我把時間花費到學習之中來，到了下學期，不管排名是否有變化，但是分數也是能提升的，自己基礎學好了，也是能跟上老師講課的一個進度，不會由於覺得老師講的深奧費解，自己又不學了。
老師，此次成績的退步，我找到原因，也是會在今後改變自己做的不好的地方，會好好的去提升自己，把之前沒學好的彌補好，爭取在下學期取得進步。
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年x月x日
成績退步檢討書9
您好！
在本次的全校期中結束後，大家的很快就公佈出來了，我本以為的成績能在班上排一個不錯的位置，可實際的結果卻大大的出乎了我的意料，因為我的成績並不是很理想，各個科目的成績都是平平無奇甚至有所退步，尤其是我的英語成績下降了不少。我的退步自然被老師您看到了，您在辦公室內詢問了我其中的原因，我也扭扭捏捏的回答了一點，隨後我便匆忙離開了，但在離開了您的辦公室後，我覺得自己在最近的學習生活中的確是出了一點問題，我覺得還是給您寫一封檢討書吧，把我心裡想說的全寫在這封檢討書裡，相信老師您在看完後會對我的情況有進一步的瞭解。
我在班上的成績一直都還算不錯，所以我自己的心裡一直也有種淡淡的自傲感，在聽課的也不算很認真，寫作業的時候也不會動用太多的腦子，這也導致了我在班上的排名一直都沒能再進一步。就這樣，我也漸漸地習慣了這種感覺，在本學期的時候，我也沒能改正過來，在上課的時候沒能全神貫注，特別是在上英語課的時候，由於我聽不太懂老師講的話，所以我乾脆就不怎麼聽課了，不是走神就是在做其它的事情，這也導致了我英語成績的下降。其實，上英語課挺簡單的，只需要認識一些常用的`英語單詞即可，在考試的時候無非也就是默寫一些單詞，把單詞連成句子，可我在平日裡根本就不怎麼聽課，在考試的時候只能臨場發揮，憑著殘留的記憶去填寫試卷，像我這樣的情況要是能考好那就奇了怪了。
所以，本次期會考試的失利對我而言是一件好事，因為它及時的打醒了我，讓我明白了自己的缺點，要是我能早點醒悟過來就好了，但現在也不算晚，我還有時間來改正自己。我相信自己的天賦並不差，只是我缺少一種堅持的精神，所以我沒能讓自己沉心在學習上，而我距離那些真正的優秀學生還差了不少的距離，至少從心性上就可以看出我與他們的差距，但我不會氣餒，我覺得只要自己肯改過自新，把丟掉的知識都找補回來，然後把老師教給我們的知識都掌握好，那麼我不會比任何差！在下次考試來臨前，我一定會好好地調整自己的狀態，爭取考出更好的成績！
此致
敬禮！
檢討人：xx
20xx年x月x日
成績退步檢討書10
尊敬的老師
您好！
看著這次的成績單，我自己家也是羞愧難當，我完全沒有想到這次的英語成績會退步這麼多，對此我也是去想了很多，明白這一切都是我的過錯，知道是我最近確實沒有好好的進行復習，我向老師道歉，更向自己道歉。
我知道老師一直以來都非常的信任我，更是在我的英語學習上幫助了我很多，之前的我的英語成績也很是不錯，更是我最為優秀的一科。但是從這一次的成績來看，我竟然退後了很多，這讓我確實是有些不知所措。在好好的反思之後，我也是漸漸的找尋到了自己奮鬥的方向，更是明白自己下一階段必須要去努力的地方。期會考試這一次的失誤也是讓我對自己的人生有了更加深刻的反思與警醒，更明白自己必須要奮起直追，爭取將這次丟失的`榮譽都找補回來。
現在的我已經是盡力的分析了考試的卷子，對此更是感覺到自己當時在完成試卷的時候必定是不在狀態，更是沒有將全身心都放在學校上，便是在完成試卷的同時出現了這樣的情況。我也很是後悔自己因為一些其他的事情便是對自己的學業造成了一定的影響，更是出現了這般嚴重的情況。對此我想了很多，我還沒有足夠的在學習上擺正自己的姿態，沒有明白學習的重要性，所以在接下來的時光中，我還有很多的方面都是需要去努力提升的。
當然我的粗心大意的習慣還是沒有得到改善，現在造成這樣的影響，確實是我沒有做好自己應該要做的事情。經過這一次的事情的發生，我也是對自己列了一個計劃，爭取在近段時間內就將自己的缺點和一些不好的地方都改正，更是以最為正確的思想來面對學習，更是為下一次的考試去努力奮鬥。
在英語方面更多的是需要積累，所以我也會多多的將自己的時間拿來放在英語的學習上，更是多多背單詞，增強自己的單詞量，這樣才能夠更好地在考試中理解文意，便是不會出現錯誤。我相信我自己是可以更好地改正自己，也讓自己可以變得更加的優秀，儘可能的讓自己的成績來證明我的成長。
在這裡我向老師保證往後的我都不會再出現如此的錯誤，不管是考試還是平時的作業我都會非常努力的去面對，更是儘可能的做好自己的每一件事，同時也讓我對生活有更多的感悟與體會，我相信自己是可以在下一次的考試中取得優秀的成績，來回報老師對的教育之恩，更是不再讓老師為我的成績而憂慮。
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年xx月xx日
成績退步檢討書11
您好！
對於月考退步了這件事情，我感到很失望，同時也覺得很對不起老師您對我的信任和期待。成績下來之後，我努力的去找錯補缺，從中也認識到了自己這次犯錯的主要原因，因此在這裡我想對我這次失敗進行檢討和反思，希望能夠得到老師的諒解和指導，也希望您不要對我失望，我會繼續努力下去，不會再辜負大家所給予我的期望和鼓勵了。
反覆思考之後，我發現自己主要犯了幾個方面的問題：
1、做好考前準備
在這次月考之前，我沒有做足準備，因為我覺得每一次月考不過是檢驗我們一個月之內學習的知識，而我也想很真實的做一次檢測，不做任何準備，看看自己在不復習的情況下，看自己是否能夠達到自己想要的成績。而這次教訓也告訴我，真實並不代表毫無準備。我們所擁有的一切知識都是真實的，它是屬於我們的，所以複習是對一次考試的重視，也是對我們自己成績的負責。
2、沒有注重學習方式
學習方式往往決定著我們的學習成果，這次失敗的原因，主要一個也是因為自己沒有注重學習方式，沒有在學習中思考，所以才導致停滯不前，甚至是退後幾尺。學習方式是自己找出來的，也是需要自己去挖掘的，所以今後的路上要多注意去找學習方法，有效的提高自己的後才能既。
3、沒有正確定位自己
一開始我覺得自己面對月考是有自信的`，因為我在學習的過程中接收到了很多成功的訊號，所以對於一次小小的月考來說，我顯得有些過分驕傲和自信了。這次突然拿到了這樣的一個成績，讓我突然之間醒悟過來，原來自己一直都沒有正確的定位自己。我之前盲目的自信只是因為自己沒有看清本身的狀況，這次失敗也警告了我，如果一個人不能清醒的面對眼前的一切，那麼他必將經歷坎坷。只有在這樣的窘境之中清醒過來，我們才能看清自己，也找到一條更好的道路。
失敗有時候不是代表結束，而是代表著另一種開始，這次我雖然失敗了，但是我不會氣餒，我也不會喪失我原有的自信，只是非常抱歉讓您為我感到失望。我會繼續帶著自己的勇敢，帶著自己的堅守，在今後的學習上努力的走下去，改正錯誤，重回光明！
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年x月x日
成績退步檢討書12
月考結束了，成績公佈了，我就悲催了。我的科學整體水平低，物理、生物、化學部分知識不過關，科學成績在年級段排名倒數。 事情很嚴重，情況很緊急，我被罰寫檢討書！好吧，在這個人人都假裝淑女的時代，我只好假裝不淑女。 月考科學考差的檢討書，內容如下： 尊敬的科學老師： 經過這一次科學的考試以後，我非常深刻、清楚地意識到自己的錯誤所在（具體錯誤詳見正確答案參考卷）。 我明白了，造成我此次科學考試成績如此低的原因完全是因為我的不認真學習，對於這一點，我只能很誠懇地向您說三個字：對不起！
是的，我這樣糟糕的成績很對不起您每晚在燭光下的身影，對不起您努力編譯的教程，對不起老師孜孜不倦的教誨！ 敬愛的科學陳老師，您的辛勤教導，您的徹夜不眠，您的根根銀髮（儘管您今年28歲，長得膘肥體胖、虎背熊腰的）...都在我的心中激起陣陣巨浪，讓我在一個又一個暴風雨的夜晚，對天吶喊：讓暴風雨來得更猛烈些吧！
現如今，我已經下定決心要好好改正，提高科學成績。我用問同學借來的昂貴鋼筆在草稿紙上寫出了今後每天的學習規劃：10小時科學，10小時睡覺，2小時吃飯...我相信，人生就像一場馬拉松，堅持就是勝利！ 要學好科學，我就要成為學習的管理者，在未來的日子裡，我將會： 第一，主動學習自主思考。作為中學生，我就應該逐漸擺脫對父母對老師的依賴，應該成為一名學習的管理者，應該在學習上爭取自立、自強、自主、自愛、自信，否則我就不能夠成為一名合格的中學生。 第二，努力提高學習效率。學習過程包括許多環節，學習效率是嵌在各個環節之中。只有把握好質量，課前提前預習，上課認真仔細聽講，課後及時複習，才能從根本上提高整體學習效率。 第三，科學安排時間。（雖然這適用於五個科目的.學習，但科學的安排時間的前提就是學好科學）。所有學科當中，屬科學的科目最多，難度最大，科學的安排時間對於科學這門科目的學習極其重要。 其次，我瞭解到學習科學，自信心是一個很關鍵的因素。陳老師，您曾說：發現自己的長處，你就能建立自信。在這一點上，我驚奇地發現，我除了缺點就都是優點了。
此外，俗話說，細節決定成敗。在這種蝴蝶效應的影響下，我的科學成績此次落入雅魯藏布大峽谷。我發誓，經過我多年的思考與努力後，我一定可以積蓄能力，一舉衝出亞洲，走向世界。 最後，在這個陽光明媚，多雲轉晴的晚上，我要感謝很多人。 希望陳老師不要再生我的氣，因為你一心情不好，我就心情不好。
成績退步檢討書13
尊敬的老師：
您好！
這最後一次模擬考試出來了，我的成績退步了七八名，拿到這份成績和排名單的時候，我的眼淚也確實憋不住了。我痛恨自己的不努力，我也痛恨自己的不爭氣，都已經到了這樣的關頭了，我還掉以輕心，讓自己的名次下降了這麼多，讓老師為我擔心，也讓家長對我這樣的情況感到焦慮。我真的很抱歉，真的很對不起大家對我的愛和關心。
在這次反覆檢查了之後，我發現自己主要出現在了這麼幾個地方，首先是自己的語文成績沒有考好，之所以沒有考好的原因是因為作文跑題了。其實我當時也感覺作文好像跑題了，但是時間的確來不及了，我就只能硬著頭皮寫下去了。最後作文扣了很多分，但好在這篇文章文采還可以，老師也給了一些友情分。我知道如果真正到了會考上，這樣的情況一定會給自己帶來巨大的打擊的。所以通過這次我也知道了，下次寫題時一定要細心去審題，不要只追求速度不追求質量，如果沒有質量，那麼再有速度也是沒用的。這次也是一次很大的教訓，讓我意識到了審題的嚴肅性，以後我絕不會再出現這樣的問題了。
除了語文作文上出現了問題，我的英語成績這次也出現了很大的變動。由於閱讀理解釦的分數比較多，加上前面聽力成績也有所下降，所以這次英語成績真的難以入目，當時我拿到試卷的時候，自己也接近瘋狂了。這些失分的地方是最沒有必要十分的.地方，我卻沒有抓住這樣的機會，讓這樣的情況出現了，所以真的很後悔，也真的很愧疚。幸運的是，這不是出現在會考的考試中，不然我可能會後悔很久很久。
這次成績退步之後，我也反省過自己的態度，平時自己的態度還是不夠嚴肅，所以很多問題都沒有去認真對待，導致這次出現在了考試當中。其實最後一次模擬考試相對而言也是比較重要的。我現在及時檢討希望也可以為自己爭取一些機會吧。希望自己能夠在這樣的一份經歷當中取得一些長進吧！會考很快就要來了，現在的日子是在倒著數了，所以不管怎樣，這些問題我都會盡快改正過來，每天也都多加檢討反思自己，不再讓自己這麼懵懵懂懂下去了。接下來的日子，我會做好準備，從容面對考試，發揮最好的水平！
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年x月x日
成績退步檢討書14
尊敬的老師：
今日的這封檢討書是對於我自己在考試期間成績有所退步而寫的，剛完成的期會考試，我萬萬沒有想到會出現成績退步的事情。我的學習一直都是按部就班的展開，安排下來的作業都是有較為認真的完成，但這次的成績還是出現了很大情況的退步，這是必須要我進行深刻的反省的。
現在已經是到了高中階段，在這階段的所有考試都是相當重要的，而我還是沒有將這次的期會考試考好，甚至還讓自己的英語成績下降了這麼多，我感到十分的難受，我個人更是沒有辦法接受。仔細想來自己近期的狀態也還是存在一些問題的，尤其是在對於英語單詞和課文的背誦上，我始終是沒有辦法集中精力，甚至花費較多的時間也沒有辦法將單詞和課文背誦下來。對於這一點我甚至都沒有引起重視，而如今我才真正的命白過來自己在這些方面都是小問題都是我這次考試成績出現退步的重要原因。我自己也是對自己有了好好的反省與思考，這才知道自己某些行為是存在著極大的問題，所以我會盡力在之後的學習中去慢慢讓自己好好的面對自己的學習。
我個人在學習上的問題都是需要我慢慢去解決的，雖然我知道我可能沒有辦法一瞬間就改好，但是我還是會去努力，也希望老師可以給我時間去改正，我也是向老師保證，您一定會在一天天的學習上看到我的改變。其實對於我之前的學習狀態與方式來說，我也都是有著一定的問題，若是我不出現這次的事件，還是照著那樣的學習方式進行都還是不會有任何的提高。所以在之後的學習上我都會去思考較多應對的`方式，當然對於自己的學習方法還是需要做出更多的改進。
英語就我們每個學生都是相當重要的，更是必須要學習好的，再加上自己在這方面還存在著一定的問題，所以我更需要下更多的功夫來面對。英語方面的學習更多的是需要自己好好的去努力，去了解和奮鬥，我相信在往後的學習生涯上還有更多的難題等著我去攻克，而我都會盡力讓自己有更多的奮進，堅持到底。
對於我的問題，我還是希望老師不要因為一次的退步就對我有所放棄，我真的是會努力做到自己應該要作到的事情，那些我曾經以為自己做得還不錯的事情都還是讓我明白了很多的艱難，但是我堅信自己不會因為這樣一件事就被打敗，我定是會加倍去努力地去持續地學習，讓自己在日後每次的考試中都收穫一個優秀的成績。
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年x月x日
成績退步檢討書15
尊敬的老師：
您好！
時間在縫隙裡不斷的往前走，我們在大學聯考的路上也從未停下過腳步。和時間賽跑，需要莫大的勇氣和努力，我們時常會成功，也時常會失敗。但面對失敗時，我們儘可以的不氣壘，勇敢的往前奔跑，只有這樣，我們才會有可能賽贏時間，才會有可能拿下最後的勳章。
這是一件很遺憾的事情，我的英語成績在這次期會考試中輸的一敗塗地，在這裡想和老師您道個歉，很抱歉讓您看到了這樣的成績，讓您失望了，我一定會重新振作起來，不停的往前走，掌握更好的學習方式，儘快的提高自己的成績，不影響整個班級的英語水平。
這次考試失利的原因有很多，我總結了幾個小點，望老師能給出一些建議。
1.整個考試的時間沒有把握好，閱讀理解大部分題目沒有做完，最後隨便填了大概5至6個選擇題，運氣也不是很好，全錯。在聽力部分，沒有好好利用每分每秒，有很多的東西都沒有聽到，可能也有點分心的原因，聽力比以前下降了很多。最後的寫作在匆忙中達到了一般的水平。整個考試時間裡，我對時間的把控極差，導致丟失了很多不必要丟失的分數，導致整體成績下滑。
2.我對英語有一個誤解，以為英語只要練題就可以了，但是我沒有認識到是，任何一種語言最重要的就是語感，擁有一個好的語感，許多題目都可以輕而易舉的`解決。我會改正這個觀點，在以後的早自習多多閱讀和朗讀，增強自身的語感，再鞏固一些基礎知識，兩者結合，一定會有一個好的結果。
3.我對英語太過自信。我的英語成績一直處於班級的中上，在平時的考試中，英語也是我提高整體成績的一個關鍵點，正是由於自己太過自信，在學習中許多的時間都從英語科目分配到其他科目去了，以為那些科目薄弱一些，就可以利用英語的學習時間。過度自信往往會將我們帶入一個盲區，盲目的以為自己足夠優秀了，足夠放手了，其實不然，這會將我們拉近漩渦，無法翻身。
總結了幾個點，這是我這次成績下滑的主要原因，我也會從這幾個方面入手，逐漸改正自己的錯誤。希望在下次的考試中可以取得一個理想的成績，不讓老師再對我失望。我也很期待自己的改變，我希望在這一次次的嘗試中，可以擁有自己最合適的學習方式，為最終的大學聯考做好一個厚實的鋪墊。
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年x月x日
