在不小心犯錯後，為了避免今後再出此類事件，往往要寫檢討書來自我悔悟，在寫檢討書時要注意用語，切忌自由散漫。你還在對寫檢討書感到一籌莫展嗎？下面是小編精心整理的沒去跑操的檢討書，希望對大家有所幫助。
尊敬的老師：
您好！
我是xx，對於今天第二節課下課跑操我沒去的事情，我在這裡要跟您道歉。學校讓我們去跑操的目的本來就是考慮我們的實際情況為我們著想的，可是我卻沒有領會到學校的良苦用心，這麼好的一個鍛鍊自己的機會還被我浪費了。而且學校從高一到高三，有那麼多的同學去了，恐怕就只有我偷懶思想有問題，偷偷地躲起來不去跑操。所以，我覺得我應該做一份檢討，我應該為這件事情向老師您道歉。
經過了前面兩節課的學習，我們的身體已經開始很久沒有活動過了，思想也有些疲憊了，所以學校就給我們安排了在第二節課下課的時間來跑操，讓我們能夠活動以下自己的身體緩解點精神疲勞，這是一個很好的機會，我卻太愛偷懶了，居然躲起來了，不去參加跑操。最重要的全班四十三個人，一點名就只有我一個人沒去，這真的`是太尷尬了，我的錯誤也太大了。
其實跑操也僅僅是跑兩圈，加起來也就800多米不到一千，這麼短的距離，我卻還想著偷懶，沒有一點吃苦耐勞的能力。這麼好的鍛鍊自己的機會我都想著躲過，所以啊，我的身體素質才這麼差，平時跑個一圈就已經氣喘吁吁了。這都是我自己太過懶惰，什麼都想偷懶造成的，平時沒怎麼鍛鍊，到了學校給我們鍛鍊的機會我也不知道抓住。其實身體素質的重要性我也是知道的，有一個好的身體素質，我們平時也會有更加強大的力量，我們也會有一個好的免疫力少生病，可是我卻很難做到，所以我的身體素質一直處於亞健康的狀態，平時也有事沒事感冒一下下，這一次，我很感謝老師對我的批評，我不僅不會埋怨老師，還會十分地感謝老師，感謝老師讓我明白了跑操的重要性，讓我知道了缺乏鍛鍊的危害性，讓我知道了作為一個青少年必須要有吃苦耐勞的精神，千萬不能有偷懶的思想存在。
藉由這一次我沒去跑操被老師批評的機會，我一定會加強自己思想上的建設，讓自己對於學校跑操更加重視，讓自己努力克服自己愛偷懶的壞毛病。我也會在有空閒的時間加強自己的鍛鍊，努力鍛煉出強健的體魄，讓自己的素質得到提高，以後更好地為社會服務。同時，也請老師繼續加強對我的監督與批評，我也會自覺地接受監督。
此致
敬禮！
檢討人：xx
20xx年xx月xx日
