總結就是把一個時段的學習、工作或其完成情況進行一次全面系統的總結，它可以幫助我們總結以往思想，發揚成績，讓我們一起來學習寫總結吧。總結怎麼寫才能發揮它的作用呢？下面是小編為大家收集的實習工作總結10篇，僅供參考，大家一起來看看吧。
這段時間，我經過了一段頂崗實習過程。在這次頂崗實習過程中，我學會了很多。為了給自己的工作做一個交待，也為了給日後寫畢業實習報告提供素材，我現將頂崗實習總結報告如下，敬請各位同仁提出寶貴意見。
一、實習目的
生產實習是教學與生產實際相結合的重要實踐性教學環節。在生產實習過程中，學校也以培養學生觀察問題、解決問題和向生產實際學習的能力和方法為目標。培養我們的團結合作精神，牢固樹立我們的群體意識，即個人智慧只有在融入集體之中才能最大限度地發揮作用。
通過這次生產實習，使我在生產實際中學習到了電氣裝置執行的技術管理知識、電氣裝置的製造過程知識及在學校無法學到的實踐知識。在向工人學習時，培養了我們艱苦樸素的優良作風。在生產實踐中體會到了嚴格地遵守紀律、統一組織及協調一致是現代化大生產的需要，也是我們當代大學生所必須的，從而近一步的提高了我們的組織觀念。
通過生產實習，對我們鞏固和加深所學理論知識，培養我們的獨立工作能力和加強勞動觀點起了重要作用。
二、實習任務
1.較全面、綜合地瞭解企業的生產過程和生產技術;較深入、詳細地瞭解企業生產的裝置、工藝、產品等相關知識;瞭解企業的組織管理、企業文化、產品開發與銷售等方面的知識和運作過程。
2.在專業比較對口的實習崗位上，努力將所學的理論知識與實際工作密切結合，並能靈活應用，使自己的專業知識、專業技能及工程實踐能力均得到一次全面的提升。
3.積累一定的工作經驗和社會經驗，在職業道德、職業素質、勞動觀念、工作能力等方面都有明顯的提高，逐步掌握從學生到員工的角色轉換，為畢業後的就業打下良好的基礎，提高就業競爭力。
三、實習基本要求：
1.學生在實習企業必須遵守企業的各種規章制度和相應的勞動紀律，不能無故請假和擅離崗位。有特殊情況需要請假或改變實習企業的必須徵得實習企業和指導教師的同意。
2.學生在實習期間必須嚴格遵守崗位操作規程和安全管理制度，嚴防工作責任事故和人身安全事故的發生。
3.必須遵紀守法，模範遵守公民的社會公德，不得從事法律法規、廠紀廠規、校紀校規所不允許的各項活動。
4.努力工作，積極完成實習單位指定的工作任務，虛心學習，主動、誠懇地向工人師傅、工程技術人員及企業管理人員求教，刻苦鑽研。
5.應多與指導教師聯絡交流，及時得到教師指導。
四、實習過程
1、安全教育 在實習開始時，學校組織我們到公司由專業人士對我們進行安全教育，講解了安全問題的重要性和在實習中所要遇到的種種危險和潛在的危險等等。
2、車間實習 我們在車間實習是生產實習的主要方式。我們按照實習計劃在指定的車間進行實習，通過觀察、分析計算以及向車間工人和技術人員請教，圓滿完成了規定的實習內容。
3、理論與實際的結合 為了能夠更加深入的進行車間實習，在實習過程中，我們結合了所學的書本知識與實習的要求，將理論與實際進行了完美的結合，也更加的促使我們不斷地進行學習與研究。
4、實習工作總結 在實習中，我們將每天的工作、觀察研究的結果、收集的資料和圖表、所聽報告內容等均記入到了實習日記中。隨時接受老師們的檢查與批改。
五、其它活動
在完成好我們所實習業務內容的同時，常常利用現場學習的機會，開展向社會、向工人和工程技術人員實習的活動。在空餘時間裡還組織球賽、踢毽子、乒乓球等活動，並加強進行思想政治教育活動等等。
六、實習感悟
生產實習是我們學院為培養高素質工程技術人才安排的一個重要實踐性教學環節，是將學校教學與生產實際相結合，理論與實踐相聯絡的重要途徑。其目的是使我們通過實習在專業知識和人才素質兩方面得到鍛鍊和培養，從而為畢業後走向工作崗位儘快成為業務骨幹打下良好基礎。
通過生產實習，使我們瞭解和掌握了車間管理、生產技術和工藝過程;使用的主要工裝裝置;產品生產用技術資料;生產組織管理等內容，加深對電子器件的工作原理、設計、試驗等基本理論的理解。使我們瞭解和掌握了工廠車間的工作和管理等方面的知識。為進一步學好專業課，從事這方面的研製、設計等打下良好的基礎。
在這次生產實習過程中，不但對所學習的知識加深了了解，更加重要的是更正了我們的勞動觀點和提高了我們的獨立工作能力等。
總的來說，我對這門課是熱情高漲的。第一，我從小就對這種小製作很感興趣，那時不懂焊接，卻喜歡把東西給拆來裝去，但這樣一來，這東西就給廢了。現在工廠電子實習課正是學習如何把東西裝回去。每次完成一個步驟，我都像孩子那樣高興，並且很有成就感。第二，電工電子實習，是以學生自己動手，掌握一定操作技能並親手設計、製作、組裝與除錯為特色的。它將基本技能訓練，基本工藝知識和創新啟蒙有機結合，培養我們的實踐能力和創新精神，。作為資訊時代的大學生，作為國家重點培育的高技能人才，僅會操作滑鼠是不夠的，基本的動手能力是一切工作和創造的基礎和必要條件。
實習單位工作總結額
通過一個月的學習，我覺得自己收穫頗多，除我知道實習報告怎麼寫，還在以下幾個方面的收穫：
一、對電子工藝的理論有了初步的系統瞭解。
我們瞭解到了測試普通元件與電路元件的技巧、印製電路板圖的設計製作與工藝流程、吹風筒、手電筒、鼻毛機的工作原理與組成元件的作用等。這些知識不僅在課堂上有效，對以後的電子工藝課的學習有很大的指導意義，在日常生活中更是有著現實意義。
二、對自己的動手能力是個很大的鍛鍊。
實踐出真知，縱觀古今，所有發明創造無一不是在實踐中得到檢驗的。沒有足夠的動手能力，就奢談在未來的科研尤其是實驗研究中有所成就。在實習中，我鍛鍊了自己動手技巧，提高了自己解決問題的能力。比如做手電筒組裝與測試時，發現的好幾個短路的焊盤都被我維修好了。
實習工作總結 篇2實習即將開始了，站在新生活的起點上，回頭想想，過去這段時間，為實習所做的準備大致按計劃進行了，是否充分，是否能很好勝任實習工作，還需要總結一下，為真正的實習做好規劃。
在過去幾個月的時間裡，我主要完成了以下工作：
1、修完《化學教學論》、《化學微格教學》、《化學實驗教學與研究》，對中學化學教學理論有了基本瞭解，如對化學教學設計、教學方法、教學技能、學習策略、探究式教學等有初步瞭解。重做了中學化學實驗，如噴泉實驗、電解水等。
2、微格教學訓練。主要寫了兩篇教學設計，做了五個課件，講了五次課，有兩次錄象，包括《無機非金屬材料——矽》、《硫和氮的氧化物》等。在教學方面，有一些體會，但對於教學技巧掌握不足，有很多需要改進的地方。
3、對中學教材的基本熟悉。主要是在暑假前對高中一年級人教版的必修1的內容有一定了解和熟悉。另外在暑假期間還瀏覽了中學化學實驗思維訓練等書籍。
4、試講。在9月中旬找導師試講了15分鐘的課，聽了導師的評價，有點啟發。
5、實習隊工作。在上學期，我們實習隊開了兩次見面會，主要是實習老師和實習隊員之間建立聯絡和熟悉，另外對實習學校和實習相關知識有初步瞭解。本學期開學，實習隊召開會議，進一步落實實習相關事宜，確定了出發時間、實習隊規、計劃等，使實習工作得以順利進行。
6、心理調適。即將走上講臺開始真正的教學，對新生活充滿期待，同時又有些忐忑，需要調節好心理，以便順利開展實習工作。
7、實習物品準備。主要是根據實習學校條件準備物品。
準備進行到此，總覺得還不充分，但最重要的還是做好接下來的工作，爭取更大的把握，希望即將開始的實習能在和諧、團結、合作的氛圍中取得成功。
實習工作總結 篇3雖然我們即將走向社會，但作為一個剛踏入社會的年輕人，幾乎沒有任何社會經驗。可在實習期間的每一件小事中，我們能夠體會到人際關係、機會、評價、競爭、成功、失敗等各種我們在今後經常會遇到的事件，相信這些寶貴的經驗會成為我今後成功的重要基石。而在這剩下的半年中，我們能再學些什麼，再做些什麼，這短短的實習經歷能給我們很好的啟示。
在這短短的2個多月中，我除了學會了一些工作的基本技能外，也學到了做人做事的道理，更讓自我浮躁的心平靜了下來，看清了自我的本事，明白了自我究竟想要的是什麼。這些都是在學校中所學不到的寶貴的東西，更讓我看到了這個社會競爭的殘酷，所以僅有堅持進取心才能使自我不被淘汰實習結束之後，當初對自我適合什麼樣的工作什麼崗位的迷茫已漸漸消失，心理最終有了些輪廓，在現實生活中，走好人生第一步是重要性不言而喻，它會影響我們今後的道路，我會帶著在實習中的收穫，去爭取去努力，把握好人生中的每一個機會，找到自我想要的生活。
最終要感激我的母校，一向以來對我的培養，感激全體教師的栽培，感激四年來我身邊的良師益友。是你們在我身邊幫忙我成長，多謝你們。
實習工作總結 篇4作為一個即將畢業步入社會的大學生，這次實習就像是上任前的最後一次彩排。進公司的時候，激動緊張的心情不言而喻。我害怕工作中會出現失誤，但現在看來實習中遇到的所有困難都是寶貴的財富，告誡我在以後的工作中要做得更好。
一、實習過程
在開始實習之前，我覺得有點愧疚。因為我的很多朋友都在假期工作過。作為英語專業的學生，這次實習是我的第一次工作經歷。從我開始工作的那天起，我就過著和過去完全不同的生活。我每天都在指定的時間上班。工作期間要認真按時完成工作，不能草率敷衍。我們肩負的責任不僅僅是為了自己，更是為了一家公司，所以我們應該對一切都小心翼翼。
學校被公司取代，學生被同事取代，沒有空閒時間。一切都來得那麼無情，但我們必須去適應。實際上，我的工作是做一些翻譯，收發信件，報價，傳真和郵件，畫表格等。每天重複這些繁瑣的任務，時間長了容易疲勞，但是繁瑣的工作不能馬虎。一個小小的失誤，不僅會給自己帶來麻煩，也會給公司帶來巨大的損失。比如公司的業務員每天都要跑來跑去，必須有頑強的個性。遇到挫折時，他們絕不能放棄。當他們犯錯時，他們不能憤怒地辭職。每次看到他們，我都會充滿能量。
當我們踏上社會，我們開始與各種各樣的人打交道。因為利益關係，同事並不總是像同學一樣噓寒問暖。我們現在能做的就是適應懷舊中的一切變化。
二、實習感悟
"你在大學裡學到的不是知識，而是一種叫做自學的能力."直到我真正開始工作，我才意識到這句話的含義。除了英語和計算機操作，課本上的學習理論很少用到。我的助理通常會做一些接待客戶和處理檔案的工作，但有時我並不覺得太有挑戰性。但是，和公司的大多數網站開發者一樣，計算機知識也是日新月異。他們必須通過自學儘快掌握新知識，迎接一個又一個新挑戰。如果他們依賴在學校學到的知識，他們肯定做不到。我們必須勤奮工作，不斷學習新知識，積累經驗。沒有自學能力的人，遲早會被企業和社會淘汰。
我的感情是真摯的，金石為開。不管做起來有多難，拿到你的那份只是時間問題。但是如果你不這樣做，這一天永遠不會像天上掉餡餅一樣到來。
另外，人際關係的處理也很關鍵。雖然你在工作中必須有能力，但是沒有同事的配合和包容，你可能什麼都做不了。以前可能是因為看電視劇太多。總覺得職場充滿了勾心鬥角，要想生存下去，必須圓滑甚至聰明。但是在和同事相處的過程中，我覺得放大別人的優點，縮小別人的缺點更重要。站在別人的立場思考。
還有就是堅持的重要性。我覺得，整個人生都是有因有果的。只有做好身邊的每一件小事，才能得到所謂的好果子。根據大學生優於他人的特點，我們應該更加重視堅持的重要性。也許我們不在乎的一件小事就是我們的機會。長成參天大樹，靠的是堅持和積累。
根據助理的職業特點，遇到挫折時，不妨調整心態緩解壓力，進行冷靜的檢討，從客觀、主觀、客觀、環境、條件等方面找出挫折的原因。總之，通過這些感悟，我不僅知道自己以後的工作會做得更好，也學會了珍惜，珍惜父母的每一筆血汗錢，珍惜每一個工作機會.因為我理解它們的重要性。
三、實習總結
首先是關於建議。希望以後學校能增加實踐環節，提高學生工作能力，根據社會需求調整課程。畢竟不能改變招聘條件，職能造就人才，這就要求學校加大教學改革力度，以適應社會需求。
其次是對我這次實習表現的總結。通過這次實習，我獲得了工作和為人處事的經驗，但也有一些遺憾。可能是實習天數短的原因，我對助理工作的理解只停留在表面，沒有具體處理好所有的工作。雖然我有一定的理論認識，但還是缺乏實踐。鑑於以上總結，我想在今後的學習和工作中做以下五件事：
一是加強英語的學習。雖然我經常用英語作為助手，但我的專業可以成為我的優勢。但是這個優勢在實習過程中並不是很突出，這是因為我英語還是很好但是不擅長。所以在以後的學習中，我會通過擴大詞彙量和閱讀來提高自己的英語水平，讓自己的優勢更加突出。
二是加強溝通能力。通過實習，我發現專業知識固然重要，但良好的溝通能力是別人發現自己能力的前提。對於助理職位來說，溝通技巧包括一個人從著裝到說話和行為的一切能力。在以後的交流中提高自己的溝通能力，一定會對自己以後找工作起到事半功倍的作用。
第三，強化的前提是奉獻意識。因為是個性和自我的關係，所以我在這方面做的還不夠。雖然我們接受了團結合作在日常工作和生活中的重要性，但我們還是留在了這裡。
實習工作總結 篇5時間過的真快，轉眼之間，我十幾年的學生生活行將劃上一個句號。回想自己這兩個月所走過的路，所經歷的事，沒有太多的感慨，沒有太多的欣喜，多了一份鎮靜、從容的心態。在電子廠的這段時間，做為一個剛踏進社會的年輕人來講，甚麼都不懂，沒有任何社會經驗。不過，在老師和師傅的幫助下，我很快融進了那個新的環境，這對我今後踏進新的工作崗位是非常有益的。實習是每個大學畢業生必須具有的一段經歷，它使我們在實踐中瞭解社會，讓我們學到了很多在課堂上根本就學不到的知識，也打開了視野，增長了見識，為我們以後更好地服務社會打下了堅實的基礎。更重要的是我終究親身體會到了。之前作為一位學生，主要的工作是學習，現在行將踏上社會，明顯，自己的身份就有所變化，自然重心也隨之而改變，現在我的主要任務應從學習逐漸轉移到工作上。這幾個月，比如是一個過渡期——從學生過渡到上班族，是十分關鍵的階段。
這次實習給同我們帶來了很多難得的社會經驗，提供了社會實踐鍛鍊的大舞臺，同時也給我們提供了一個管理系統的大舞臺，廠方主管直接定日產量給我們學生，而且整條生產拉完生由我們自己往管理、按排，我們的肩上逐日扛著非常重的責任，一方面要完成逐日產能任務，而且要保質量;另外一方面要鼓勵同學完成任務，而且還要平衡同我們的心態，公道保證同學們的休息時間，由於在人數是基本上固定不變的條件上，做不完成績要加長時間完成，這樣各位同學之間的腦海裡又各有所想法，這就要靠我們學生代表如何來處理好這樣的題目，可以說這是我們學生代表碰到史無前例的困難。在同學們的共同努力下，這些題目我們都能逐一解決。電子廠真正為我們提供了難得的鍛鍊機會，為我們踏上就業的人生路上打下堅實的基礎。
實習期間，我在流水線上一樣學到了很多東西，我從末出現無故缺勤。我勤奮好學.謙虛謹慎，認真聽取老同道的指導，對他人提出的工作建議虛心聽取。並能夠仔細觀察、親身體驗、獨立思考、綜合分析，並努力學到把學樣學到的知道利用到實際工作中，盡力做到理論和實際相結合的狀態，培養了我執著的敬業精神和勤奮踏實的工作作風。也培養了我的耐心和素質。能夠做到服從指揮，與同事友好相處，尊重領導，工作認真負責，責任心強，能保質保量完成工作任務。並始終堅持一條原則：要麼不做，要做就要做。
首先，我會了節約勤儉的好習慣，理解到甚麼是“粒粒皆辛勞”，的名句，我們平常在學校裡大手大腳的花錢，而在工廠裡看到員工們辛辛勞苦拼命的加班才得到哪點心血錢時，在我們自己也拿到辛辛勞苦地加班，用自己心血掙回來的加班費時，才真實的體會到“錢”是來之不容易，節約勤儉，不是說說就行的，關鍵要落實到行動上，往後用錢時不能不三思而後行。公司領導常常給我們說我們的利潤潤都來自勤儉。“英國女王伊麗莎白二世常常說的一句英國諺語是“勤儉便士，英鎊自來”，天天深夜她都熄滅白金漢宮小廳堂和走廊的燈，她堅持皇家用的牙膏要擠到一點不剩。號稱“車到山前必有路，有路必有豐田車”的日本豐田公司，在本錢管理上從一點一滴做起，勞保手套破了要一隻一隻的換，辦公紙用了正面還要用反面。”一個貴為一國之尊、一個是世界的跨國公司，勤儉意識如此強烈，使人讚歎這些故事在我們耳邊不停的回播。他們可以說給這次實習的同學們上了一堂無形的思想道德課，讓同學們收穫頗豐，教育深入。
其二，我學會了溝通，學會處理好身邊的人際關係，學會在苦中作樂的技能。我本來是一個挺內向的人，不是很善於和他人交換溝通，總是在沉默中獨來獨往，這類生活習慣或許在學校中不會產生太多的負面影響，但是在公司中，各種工作需要大家團結協作來完成，任何人單打獨鬥都很難把工作作好，這使我初到單位很不適應這類整體化、系統化的工作環境，所以一開始我的工作做的很差，這使我充分熟悉到交換溝通的重要性，交換和溝通是解決困難、創造機遇的有效途徑，或許我已習慣了一個人獨來獨往的生活方式，用更多的自我思考代替相互交換，但是現代社會要求我們每一個人要學會相互交換和深進溝通，交換溝通是一種聰明，是一種為人處事的生活方式，我會漸漸改變自己，讓自己具有交換的聰明，養成一種為人處事的良好生活方式，這一切不但是個人發展的需要，也是時代和社會發展的趨勢，再說在生產線上工作是比較枯燥的，天天都反覆的做哪份工作，假如沒有同身邊的同事溝通，處理好身邊的人際關係，一個人是很孤獨，同時在一個工位上工作時間長了，前後工位之間將免不了有摩擦出現，處理不好，將影響我們的工作質量。這就讓我們的同學們曉得了人際關係的重要性，一個好的人緣將會給我們的工作帶來了無窮的方便和歡樂，也讓我知道如何更好地往陳說自己的觀點，如何說服他人認同自己的觀點。相信這些寶貴的經驗會成為我今後成功的最重要的基石。
其三，我在工作中學會了研究，學會了怎樣才能做一個有責任心的人。在工作中，方法中的正確和方便性非常重要，直接影響到生產的效力，我在自己的崗位上做熟了對自己所做的工作也仔細研究起來，仔細分析其方法，模具的缺點，自己研製出一套更加便捷簡單的方法來進步自己的速度和減少工作量，真正充分體現出大學生的不同的地方，體現了大學生的風采，另外員工的虔誠、敬業、責任和勤奮，是企業飛昇所依靠的貿易靈魂;員工道德的風險，無時無刻不支援或坍塌著企業的脊樑。所以只要有盡對的勇氣、不屈不撓的毅力和出色的聰明而取得了成功。關於這一點，是毫無疑問的，由於我們更應當意想到他成功的重要因素更在於誠信守諾的虔誠和責任。我想這些對我今後的工作都有很大的幫助。
總的來講，通過此次實習，讓我學到了，恍如自己一下子成熟了，曉得了做人做事的道理，也曉得了學習的意義。明白人世間一生不可能都是風平浪靜的，只有英勇的往面對人生中的每一個驛站!這讓我清楚地感到了自己肩上的重擔。看清了自己的人生方向，也讓我熟悉到了這個工作需要仔細認真的工作態度，要有一種平和的心態和不恥下問的精神，不管碰到甚麼事都要仔細地思考，多聽他人的建議，不要太過急燥，要對自己所做事往負責，不要輕易的往承諾，承諾了就要努力往兌現。我知道工作是一項熱忱的事業，並且要鍥而不捨的品質精神和吃苦刻苦的品質。我覺得重要的是在這段實習期間裡，我第一次真實的融進了社會，在實踐中瞭解社會把握了一些與人交往的技能，並且在次期間，我留意觀察了同事們是怎樣與上級交往，怎樣處理同事之間的關係。利用這次難得的機會，也打開了我的視野，增長了見識為以後打下基礎。
感謝這次實習，感謝這次實習的教師，感謝為我們爭取了這實習機會的領導。這次實習，一定會令我的人生走向新一頁，人生中既然選擇了自己奮鬥的目標而堅持“努力不一定成功，放棄一定失敗”的心態來奮鬥來努力，至於成功與失敗在天意了，過分的計算結果只能讓自己猶豫前，錯失成功的機會。
實習工作總結 篇6在學校的安排下，根據企業自主實習，我於年月日到xxx投資開發有限公司xx家園專案部進行建築施工實習，這是一個讓我瞭解施工現場的好機會，讓我更深一步的瞭解理論與實際的差別。
在我到來之前，地基和承臺已經完成，鋼筋工開始對焊框柱鋼筋，採用電渣壓力焊。焊接完成經過驗收，焊接並沒有書上說的那麼完美，鼓包不是很均勻，甚至有半邊鼓包，監理經過驗收，將不符合規定的鋼筋全部重新焊接。
支完柱模板就開始澆注混凝土，柱混凝土強度為C30，攪拌機械為自落式攪拌機，振搗使用插入式振搗器，配合比為水泥：細骨料：粗骨料：水=1.00:1.75:3.40:0.44。取混凝土製作試塊，尺寸為150mm×150mm×150mm。
在施工過程中也出現了很多問題，比如模板跑模現象，澆注混凝土出現蜂窩麻面露筋現象。在澆注的柱子中有一個柱子出現露筋現象嚴重，最後決定將其砸掉重新澆築。還有箍筋間距過大等等，處理辦法為加箍筋，按圖紙要求綁紮箍筋。
實習工作總結 篇7實習本來就是這樣，我相信隨著時間的流逝，我一定還會做到更好，因為在實習中我感受到了很多，我在實習中的感受和我在學校中的感受是完全的不一樣的，在實習中的體驗真的是我一直以來不斷的成長得到的巨大的進步，我相信我會在實習中得到更大的進步的。曾經很多的現實情況是這樣的，我會隨著時間的推移慢慢的成長的。出差之前一週的時間內，我都在做準備工作，學習公司各項財務報銷、出差管理的相關制度，並在李國坡老師的建議下，對自己的穿著、帶物、生活用品等進行整理，力求做到萬無一失。當然，計劃永遠跟不上不變化，出行的第一步我們就遇到過不大不小的問題。身為一個營銷人員，出差可以說是家常便飯，在路途上什麼情況都可能發生，能夠隨機應變也是對能力的一種提升。甚至包括購票都是一門學問，這裡讓我想到了我們出行的一件趣事，由於全國範圍大面積降水，導致鐵路多處阻塞，火車站內大規模晚點未定，售票點停止出售通往新疆的任何車票，這使我和李師傅焦急萬分，但此時另一則訊息出爐，晚點車票可全額退票，這一點提醒了李師傅，他立刻向退票人群走去，在耐心的尋找與說服之下，居然買到了兩張欲退的臥鋪車票，於是，我們終於坐上了去往新疆的火車。對一個訊息迅速的判斷並且付出行動，使得我們沒有耽誤計劃行程，節約了珍貴的時間，雖然是一件小事，卻也使我感觸頗深。30多個小時的勞碌奔波，我們終於到達了真正的營銷實踐學習也就此展開。
李師傅在這裡的業務開展十分廣闊，交際範圍也使我大開眼界，我們先後拜訪了：工商銀行的鄧科長、艾老師、竇總；建設銀行的王科長、李科長、許處長；中國銀行的黃科長、李老師；農業銀行的古處長、王科長；農信社的王主任、楊老師；商業銀行的王總、高經理、楊經理；政府採購中心的李老師；郵政儲蓄的程主任；電信的張經理；人行的王處長、王科長、高老師、葉老師；交通銀行的李老師等客戶，不斷的拜訪，讓我見識之餘大開眼界，每個客戶有每個客戶的性格，因此對每個客戶都應該有不同的對待方式。跟客戶的不斷接觸之中，我學到了很多東西，有幾件事情到現在還記憶猶新。在我們維護建設銀行客戶的時候，對方提出了我們的一個質量問題，問題雖然不大，但客戶卻有了自己的要求，李老師立刻拜訪主管科長，與對方進行交涉，首先表明自己積極的處事態度，然後及時與公司取得聯絡，進行相關溝通，反饋客戶的意見與產品的問題，接著走訪相關技術部門研究問題，提出解決方案，在進行了測試與詳細溝通之後，問題得到了基本解決，最後專程拜訪客戶領導，詳細說明事情全過程，得到對方的體諒與肯定。前後不過一天時間，在解決了問題，並最大程度降低公司損失的同時，更加促進了公司與客戶的溝通與合作關係，這一刻我學到，在維護老客戶的時候，積極的處理態度和果斷冷靜的處理方式，再加上正確的處理程式，這才是一個合格的營銷人員應該做到的。
李老師時常告訴我，營銷人員就是要把生人做成熟人，把熟人做成客戶，把客戶做成朋友，起初我有些將信將疑，結果，我看到的居然真的是如朋友般親切的客戶，也許是由於年齡相近的緣故，電信部門的張經理與李老師的談話就如拉家常一般，從業務談到公司，談到政策，乃至談到家庭瑣事，象這樣和諧的溝通真的是由客戶到朋友的一個質的改變。“只有朋友才會替你著想，只有朋友才會從你的角度考慮。”這一點的體現或許在與工行和中行的交流中更加明顯，一頓家常便飯，親切的交談與把酒言歡之時，已經是老朋友的鄧科長和黃科長向李老師透露了不少資源和資訊。而這些來源可靠的資訊則很可能我們的下一單業務，在與黃科長的交談中我們瞭解到關於政府採購中心關於“土地使用證”的競標資訊，於是第二天，我們踏上了採購中心之行。其實競標對於我來說早有耳聞，只是根本不知道他的過程是怎麼樣的，百般感嘆不枉此行的同時十分慶幸能夠有這樣的機會，李老師在準備參加競標的同時也很系統的給我講解了競標的準備過程：首先，通過各種渠道瞭解業務資訊，通過積極溝通獲取票樣資料，從其他部門處瞭解資訊並向領導彙報最新情況……可惜的是，由於競標量少等客觀原因，最終我們還是放棄了此次競標計劃，李老師告訴我，對業務進行深入的調查與分析之後要做出正確的選擇，有時候也要勇於放棄，既可以免去不必要的損失，又為公司節約了資源。其實抓住與放棄有時候也是成功與否的關鍵。除了進行實踐學習之外，李老師還不忘每日對我進行理論知識的結合，例如拜訪客戶應挑選怎樣的時間，採取怎樣的策略；與客戶共同進餐之時的座次，自己應扮演的角色，應如何介紹公司和自己，應該注意的禮節等等，說實話，這些都不是一時間可以消化的完的，我覺得在一次次的交流中多看多學才會得到成長。
轉眼間，我的實習之行結束了，我瞭解到了自己的優勢，更體會到了自己的缺點，正如李老師說的，謙虛謹慎是我的優點，但是過於小心，使客戶產生了生疏感則是營銷的大忌，並且由於個人原因，我的裝扮應該更顯成熟些，辦事應該多想方法，多動手、多留心。尤其是那句“做業務就是做人”更成為我今後的營銷準則。
今天的感悟將成為明天成長的鋪墊，今天的實踐將成為明天成功的基礎。這裡由衷的感謝公司領導給予這樣的機會，使我真正認識營銷，更認識了我自己。我會以此為鏡，成就更好的未來。
以後的路程該怎麼走，我也不知道，我只知道，現實中很多的情況是這樣的，只要自己不斷的努力，就一定能夠做好，我相信我的能力，我也相信我的實力，只要自己不斷的努力，我就會走上成功，我相信自己會做好這一點的，我會的，這就是一直以來我做好自己的情況，我一定能夠做好！
轉眼間在八角北路幼兒園八天的保育實習生活很快就結束了。在這八天裡，我第一次親密接觸了幼兒園的方方面面，對我的未來面臨的種種困難與難題帶來了很大的幫助。學會了很多的東西，讓我對幼兒教師這一職業有了更多的興趣。
第一天來到幼兒園真的很陌生，因為真的是第一次來實習，很多的東西還不瞭解，一年級的我們很多的專業課都沒有學習，去幼兒園很茫然不知道該怎麼做了。一個個到了那裡都特緊張。一我們對那個環境很陌生啊！二我們對幼兒的瞭解也很少，特怕幼兒在我們在的時候弄傷了。其實我們都多慮了，幼兒園的園長對我們都特好，園中的每一位的老師都和我們特好像我們的媽媽一樣很照顧我們，使得我們沒有那麼大的壓力。
原本我自己一組在大班的，但因為大班的孩子在六月三十日要走啦，所以我就和宋有月同學分到了一組在寶寶班，我們倆都是班中的生活委。來到幼兒園又是保育員的工作，我們倆應該完成的很好，因為保育員就是為孩子們的生活上的幫助，但是沒有我想的那麼容易，從園長和我們大概說說保育員的工作時，我感覺都特累，特繁瑣，因為保育員的點點滴滴的工作對幼兒都是有很大的聯絡，消毒對幼兒來說是很關鍵的，沒做好就會對他們的身體健康帶來危害，因為幼兒園的孩子那麼多，細菌也是很多的地方，現在的h1n1流感是那樣的嚴重，我們更應對幼兒的健康有所保證。我們班又是寶寶班他們很小三歲而已，和我差的好多好多，剛到這個班看到他們就好小好小，但是他們一個個都特別的可愛，那時我的心中有一個念頭一定要做好，因為他們的可愛，他們看到我們好怕好怕我們，對我們太陌生了，我們更應對他們很好很好的。
保育員的生活讓我學到了好多，怎樣消毒，怎樣洗毛巾，怎樣洗杯子，怎樣刷廁所，怎樣整理床鋪……
保育員的一日生活都瞭解了，也都會做了，雖然不是很完美。但我真的學到了好多好多，學到了在學校在，家裡學不到的東西。
讓我最深刻的還是用搓衣板洗毛巾，因為我真的不會用，賈老師教我了，但自己洗的時候真的洗不好，老師看到之後，又教我。搓下去時鬆，搓上來的時候緊。那時候感覺真的特不好意思，自己怎麼那麼笨啊！總學不會啊！賈老師說：“沒事，我來時也什麼都不會！”聽到這心裡酸酸的，老師們都那麼好，我特怕在外面做不好被別人說，但老師還是很關心我們。讓我感到特溫暖。從那以後我真的學會了，每次洗毛巾時都會想起賈老師的話，在這裡我不僅學到了怎樣洗毛巾，也體會到了老師們對我們的熱情，教會了我怎樣為人處事。真的很謝謝賈老師！
我們是寶寶班每天睡覺要抬床擺在活動區，每天都要抬，他們起來後還要整理床鋪。再抬走。孩子們要睡兩個小時。我們班的班主任是石老師，石老師的年齡和我媽媽差不多，每天都不能休息要看著孩子睡覺，我在家時每天媽媽都要睡午覺，只有那樣才可以好好的工作，但石老師每天都不能，看到老師那樣好辛苦，為了孩子犧牲了自己的休息時間。看到這是其實我們身為教師都是為了孩子茁壯的成長，他們的健康是我們最大的快樂。
在這個保育員實習中我不光學到了怎樣勞動好！還學到了，園中老師們為孩子們的奉獻精神。對我受益匪淺啊！
實習就要結束了！我很捨不得我們班的孩子！雖然他們對我們還是很陌生很陌生！但一想到要走就想哭！捨不得我們班的老師！他們教會了我們很多很多！雖然就那麼短短的八天但對我來說是很美好的回憶！天下沒有不散的宴席啊！是啊！我想微笑著走！微笑著離開八角北路幼兒園，我永遠也不會忘記我們班的孩子！我們班的老師！
這次的實習對我的今後有很大的幫助，我相信今後的實習會更好！加油！實習地點：貴陽普天物流技術中心、貴陽建新南海科技股份有限公司、貴陽科技館
實習目標：通過認知實習體會出專業知識的重要性，深刻的瞭解自己的專業，理解了學習與實踐的重要性，懂得了設計需要堅持學習和不斷創新，瞭解機械裝置與工業設計在各個方面的有機結合，培養作為一個設計師應該需要具備的更寬廣的視野和更敏銳的洞察力。
摘要：企業文化 實踐 機械 設計 人機 科技
主要實習內容：
此次實習我們先後共在貴陽普天物流技術中心、貴陽建新南海科技股份有限公司和貴陽科技館三個單位進行了認知實習，通過此次學習並在參觀過程中，我親眼看到了一些生產線的操作，對其生產線的操作規程，相關工藝工序都有了一定的感性認識。也發掘了其隱含的我們工業設計專業與機械技術在不同領域的結合和較為廣泛的應用。
一、認知實習---貴陽普天物流技術中心
該公司是由中國普天資訊產業集團公司、深圳萬向投資有限公司、中國風險投資有限公司等投資實體共同發起設立。公司總部位於貴陽市高新技術開發區的金陽產業園內。由於前些天還一直參與普天在做的分揀系統的建模，而且今後的日子我還要負責這方面的專案，所以這家企業應該是我最感興趣的一家了。這裡的人員也向我們介紹了普天物流一直致力於為中國郵政和物流業提供規劃設計、系統解決方案、產品和服務，30多年來，為中國郵政、圖書、菸草、民航、海關、食品、醫藥、物流倉儲配送中心等中心處理系統提供了300多套系統解決方案，在提供系統解決方案及物流自動化成套裝置上具有豐富的經驗。
進到企業的瞬間，我就感受到了這個單位的與眾不同。是它的企業文化：“溝通、執行、業績”、“potevio中國普天---掌握核心技術，擁有核心產品，提升整合能力，努力成為中國一流的物流技術與裝配系統整合商”震撼了我，在粗加工滾足車間、成套裝置製造部、精密機器加工中心同樣不乏類似的標語。這就是一家成功企業首先應該具備的，企業文化！另外，我看到了工業設計與生產裝置在外形、人機方面的有機結合，不管是“afm-tabtek”、“a5-25fb”、 “vtc-20c”、“lgmazak”、 “sqf-200m”，還是數控機床、數控轉塔中心、數控加工中心、和師傅給我介紹給我的折彎機，其機構外形和操作、執行過程，甚至於每一處透漏著這樣的資訊。當我對物流裝置試驗廳裡面的容器傳輸系統、航空底面裝置——行李處理系統、適用於機場行李輸送系統和郵件處理中心大包、高包和郵袋輸送分揀系統、stbo推塊式分揀系統模型進行了深一步的觀察和了解後，更深層次的瞭解到了這些機械裝置在色彩、人機操作等方面與工業設計的密切結合。
二、認知實習---貴陽建新南海科技股份有限公司
這個企業位於〇八三機械加工基地，是一家國企，目前，該公司擁有鑄造、鉚焊、熱處理、機加、數控加工、電鍍、電氣、裝配等完善的生產工藝裝置以及先進的樹脂砂鑄造、噴塑和烤漆生產線及各類通用機床、數控機床等主要生產裝置，可以說是貴州少有的幾家生產裝置齊全的生產廠家。
相比普天，在這裡由於在師兄的陪同下，我放開了手腳，對機械零件的認識較為深刻，從半成品到成品，再到對成品的精密加工，例如淬火等程式都有了很深刻的認識。進去首先看到的是帶著國營色彩的標語“團結、友愛、勤奮、開拓、創新”，這讓我再一次不禁聯絡到普天的企業文化。這足以證明了一種企業文化對企業是否成功的重要性。我觀看了電焊的加工，在其他車間裡，我看到了導軌磨、數控衝壓機、數控壓力機、刨床、熱處理和鉚接等常見裝置。對其操作過程和原理，以及更深層次的人機工程運用都有了深刻的認識和感觸。尤其在通過觀察數控銑床、三座標檢測儀、數控機床、用於檢測的質控、利用編好的程式、靠電極絲放電切割各工件的數控線切割機等現代生產裝置後，讓我更加強烈的體會到機械裝置在色彩、人機操作等方面與工業設計的密切結合。
質量源於實力，我深感陽建新南海科技股份有限公司是一個擁有雄厚實力的現代化國營企業，也確實讓我們大開了眼界，拓寬了知識面。我感受到了我國國營企業的迅猛發展，通過它可以看到所以國企的發展現狀以及趨勢。同事也讓我對機械生產的流水線的操作有了更深一步的瞭解，並對它有了一個新的認識。
三、認知實習---貴陽科技館
沒有了前兩次對機械生產那種生硬的感覺，而是更多的新奇、熱情。在我的意識裡面，科技館就是對社會公眾尤其是青少年進行科普教育的新型教育基地，是提高公眾科學文化素質的社會公益場所，是普及科學知識、倡導科學方法、傳播科學思想、弘揚科學精神和推動科技創新的重要基礎設施。而通過此次對貴陽科技館的親身體會，卻讓我對科技館的認識更有了深一步的瞭解。
首先，貴陽科技館給我的第一感覺就是它帶有現代氣息的建築形象，進入了科技館後，沒想到第一件事就去參觀了一部4d電影，它利用現代影視技術給人帶來一種如聞其聲如臨其境的空前感知，隨著帶我們走進一個虛擬而又真實的世界。隨後我應該去了科技館的第三層，裡面由運用現代聲、光、電技術，揭示生命起源、人體機能和dna與克隆技術的祕密，並沿著人類社會發展的軌跡，從遙遠的古代到現代，將各個時期人類在科學領域中取得的重大科技成果，逐一呈現在觀眾面前。我還看到了體能測試儀、迴圈系統、五官與大腦的形象展示、時空隧道等許多測試儀及播放解說動畫。還有一個名為“小小設計師”的區域，給來這裡的每一個小朋友營造了一個可以自由發揮的空間，讓他們參與者發揮想象力，設計自己的作品。我另外注意到了柳宗理的蝴蝶凳、天鵝椅、胎椅、蟻椅、紅藍椅等。隨後我上到了科技館的第四層，這裡面依託對月球表面的模擬和星空場景的設定，引領觀眾乘坐虛擬的“未來飛行器”進行星際飛行。
共2頁,當前第1頁12實習期間，我翻閱了大量的報紙雜誌，瞭解了很多報業知識。在採訪過程中，接觸到了各個階層的人群，在與他們打交道的同時，也提高了自己欠缺的東西——人際交流。作為新聞記者，這個能力意味著你能否使採訪物件信任你，把積壓在心底的話向你透露，把新聞事件背後的故事挖掘出來。特別是在人物專訪時，這往往也是一條新聞取勝的關鍵。除了不斷練習與人交往的能力，我的體會還有采訪前務必對你的採訪物件做一個全方位的背景瞭解。這樣做可以使你的採訪物件感到自己不是和一個陌生人交談，不僅會很快拉近你們之間的距離，像老朋友一樣聊天，也會獲得對方的尊重。
初來幾天，由於語言不通，我在外出採訪時遇到種種困難與阻礙。臺裡便安排我暫隨經驗豐富的老記者跟班學習。做些繁雜、瑣碎的事情。扛機器、抬三腳架，我一度陷入迷茫與失落中。我曾不止一次地捫心自問，當初選擇基層，是為了鍛鍊砥礪，讓青春在沃土中燃燒。但現實與理想卻相差甚遠，心中便漸漸萌發打退堂鼓的想法。我把心中的煩惱與困惑告訴爸爸，他沉吟道：越是在艱苦的地方越要挺足磨礪，越是微不足道的事情越要用心經營。我如夢初醒。開始意識到家人的良苦用心和自身承載的責任。在往後的見習過程中，我任勞任怨，兢兢業業，圓滿出色地完成各項任務。
15天的見習期結束後，我單槍匹馬跑新聞、下農村、進車間、入廠房。我幾乎走遍了炎陵的大半個地區。切身感受到農村的貧瘠與老百姓的需求，深感肩負的責任。我用鏡頭一一捕捉新農村的變遷，用手中的筆記錄老百姓的呼聲與願望。也深刻體悟到前新華社社長穆青所言“人民的記者”這句至理名言所蘊含的真正分量。
一個月後，臺裡為了整合資源和提高新聞效果，實行分組制，將一個整體的新聞部劃分為時政要聞組、民生組、經濟組等多個新聞組。臺里根據個人的綜合素養和優勢，把我劃分到時政要聞組，每天跟隨領導視察開會，下鄉調研。時政組除我之外，全是資格老、閱歷深、理論強的老記者。我深感力不從心、壓力重大。但我不甘人後、奮起直追。經常是熬夜硬啃長篇大論的政治書籍，大量瀏覽《人民日報》等黨性、政策強的黨報黨刊。並抓住每一次學習的機會。一次，省領導來我們縣調研。我奉命採訪，《湖南日報》的記者也來了。在記者席上，我同《湖南日報》記者交談，向她虛心請教關於新聞的宗旨意識和寫作技巧。她毫不保留地向我這個新聞後輩，傳授新聞學的知識，例證新聞寫作規律。並勉勵我有心就一定行。我心存感激，並時常告誡自己做個有心、有理想的人。現在，我仍同她保持聯絡，並不時把自己的新聞作品請她指導與修改，每一次，都獲益匪淺。這一切，都會成為我在新聞路上不懈探索與追求的源泉和動力。
兩個月來，我參與了《中華茶祖節》、《群眾文體活動》等重大活動的報道，有些新聞作品發表在省、市等各級媒體上。有壓力，也有動力，這一切源於我對新聞事業的摯愛與追求。從當初在新聞路上的摸爬滾打到履行記者使命，從民生到時政報道，每一步，都鐫刻著我的成長印記，點點滴滴，凝聚著我的心血與汗水。
服務基層，我無怨無悔，並堅信在廣闊的農村大地，在艱苦的邊遠地區，只要有信心、決心和耐心，就定能放飛夢想的翅膀。譜寫華麗的人生篇章。
在此，我想告訴在校的學弟學妹及仍然奔波於各大求職場所的畢業生們：熱愛泥土的種子，才能生根發芽，紮根於沃土的樹苗，才能長成參天大樹。這道理很樸素，卻顛撲不破，青年一代應該有遠大的追求，但實現遠大追求的，卻必定是積“矽步”、聚“溪流”、起“壘土”，始於平凡，而平凡的地方，往往最富有活力、最需要人才，最考驗人的素質。那種急功近利、怕經風雨、眼高手低的情緒，只能使理想一次次破滅，或者使成功的機遇與自己擦肩而過。
在湖南娛樂頻道實習已經有好幾個月了，回過頭來總結一下，收穫良多。雖然，沒有一開始想象中那樣，自己的所學，自己引以為豪的知識和技能能夠“真槍實彈”得到一番實踐，但所見所聞讓我有所思，增長了見識，對電視臺這個行業的基層有了客觀實在的認識。
湖南娛樂頻道注重的是娛樂節目，和我之前所學的新聞專業還是有些出入，一切都得重新開始。剛進頻道時，臺里正好在籌辦開年大戲《牛氣逼人》，這是一檔大型真人互動遊戲節目。在賽事組，事情很多很雜，這就需要自己的細心了。工作期間我被分在了管理參賽者這一塊，在他們參加節目之前，需要我們為他們講解整個遊戲的規則和一些安撫工作。雖是一件小事，卻鍛鍊了我們的語言表達能力和交際能力。除此之外，我還參與了後期編輯工作，進一步熟悉和鞏固了後期製作的相關軟體。整體上對錄播節目的整個流程有了一定的瞭解。
《牛氣逼人》節目一做完，甄選《醜女無敵》第三季男主角的活動《無敵一號》又開始了。從海選、初選、複選到最後的總決選的工作自己也都有參與。這是一檔選秀類的節目，每一場也都是直播，與之前的節目相比，整個活動的構思方面也會更加的完善。直播前的每一次彩排是最關鍵的，從中學到的東西也很多。作為一名工作人員，整個節目的流程要清楚地知道。一個節目的誕生，會根據節目的性質對導演、主持人等作出選擇，從臺前到幕後需要各個環節的接應，如製片、服裝、美工、化妝、道具等。通過自己的觀察還了解到，每次彩排之前都要確認好前期製作所需要的裝置的檔次及規模，配備攝像、錄音、音響、燈光等特技人員。除了現場的導演指揮之外還需要與轉播車內的導播相互溝通，確認好鏡頭序別、景別、角度和特技的運用。每一場的直播，現場所有的工作人員都很忙碌，但井然有序，體現的就是良好的團隊合作的精神。
實習生活並沒有因為自己的無限留戀而停滯，當我要離開那裡時，我有太多的感觸湧上心頭。實習生活的點點滴滴如電影在腦海閃現。我想這段實習經歷將是我人生中的一次不同尋常的經歷，它不僅使我的專業理論得到了實踐，更重要的是我在為人處事、人際交往方面有了進一步提高。而這一切恰恰是書本上不能給予的。
九月初，我來到了美麗的巴蜀之交、風景秀麗、氣候宜人的寧強縣。開始了我大學生活中另一段重要的經歷——專業實習。寧強縣雖說是山區，但它的遠端教育走在了兄弟縣的前列，如“教學光碟播放點，衛星教學收視點，計算機網路教室”這三種現代化教學模式都已具備。因為年輕，也因為自己對電化教育專業無比的痴狂，我的熱情很高，因為我相信一個人的態度決定他的高度。
初來乍到的那點不適應很快被領導同事的熱情所淡化，而且自己跟隨有十幾年新聞採編經驗的老師學習，他的工作態度、做事方法都令我佩服，這激起了我大幹一場的熱情。我很快就掌握了這一操作流程。如節目從前期採集到後期製作配音及合成播出，也瞭解了寧強電教站製作的文教10分鐘節目，不僅每週在寧強電視臺播出，優秀作品還曾在漢中電視臺、陝西衛視、中央電視臺教育頻道等多家媒體播出。短短几十天實習中我參與了許多教育類新聞片、專題片的拍攝與製作，有幾件至今讓我記憶猶新。
實習的第一天，我就被派去下鄉拍攝寧強縣人民武裝部為石嘴子國小的捐助。趕到會場時人武部已經將捐贈的桌椅、幻燈機、油印機等發放給學校，正在給貧困國小生每人發放100元的資助。寧強人武部的這一善舉深深的打動了在坐的每一位老師、學生、鄉親。我將這感人的一幕定格在腦海中，並下定決心，在這短暫的一個多月中，能儘自己微薄之力為山區的教育事業做一些力所能及的事情。
在第21個教師節到來之時，我前往縣電影院拍攝報道有關優秀教師節表彰及捐贈圖書的活動。第一次面對兩千多人拍攝，剛開始我有點緊張，手有些發抖，我不停的做心理暗示，我告訴自己，你一定行，兩千人和二十人的拍攝是一樣的，很快我就將自己調整到最好狀態。經過我仔細觀察，精心選擇拍攝角度，及那恰如其分的幾個特寫鏡頭，成為了此次拍攝的亮點，這次大會拍攝給人的視覺衝擊只有一句話——獨特的視角！其中幾個頒獎鏡頭成為以後專題片中珍貴的資料。這次成功拍攝也讓我更有信心，對以後的拍攝也更遊刃有餘。這次表彰大會及圖書捐贈儀式的拍攝後，我做了一些總結，即拍攝一定要注意技巧。首先是選擇好的角度，即視角要好，角度不同那麼效果也會大相徑庭；其次抓閃光點、亮點，如果一個新聞，整篇都沒有亮點的話，那麼就不叫新聞了；再此報道視角也要滿足受眾的要求，時刻想怎樣的報道角度才能更容易讓平常老百姓所接受；最後拍攝時一定要穩、準、勻，然後加上自己的創新意識，一定會拍出一些好的作品來。這次參與拍攝是我真正與自己的專業親密接觸，所以很有感觸，我想作為一個新聞工作者要象朱軍的那本書名《時刻準備著》中說到，抓住機遇，而且心態一定要好，不怯場，也許這次是對自己的一次考驗，更是一次挑戰，人有時最大的敵人是自己，戰勝自己就會超越自己。
在實習過程中，有一次我前往縣南街國小安裝除錯遠端教育裝置，可算是要求精度極高，稍有差錯，將會前功盡棄，工作需極為認真。我和電教站的張老師一起工作，對仰角、偏角的測量精確到分後一位，在張老師的熱心知道下完成了任務，收視正常、效果良好，得到了南街國小老師領導的讚揚。
在我們實習期間，恰逢陝西省“兩基”工作彙報會在寧強舉行，寧強縣委、縣政府組織人力、物力拍攝編輯專題片《風景這邊獨好》來宣傳寧強幾年來在遠端教育上的發展成就。我有幸參與其中，對我是一次嚴峻的考驗。下鄉經常是徒步行走幾小時，爬山到一座中國小來拍攝鏡頭，這不僅對我身體素質是一個挑戰，也是對我戶外拍攝的鍛鍊。我曾下鄉到楊森中學、鐵鎖關中學、大安中學、胡家壩中學、二郎壩中學等地進行實地取景、採訪，獲得大量珍貴音訊、視訊、圖片等資料。由於各個中學的外景到校園環境需要爬上山坡選取角度，使得我的拍攝視角的選擇上有了很大的提高，不拘泥與某一點、線、面，視野更加開闊，鏡頭更加靈活多樣。
在接待省長陳德銘等代表時，寧強縣電教站採取視訊實況直播系統，這次採訪報道中，採用了幻燈機、先進的錄音裝置、先進的拍攝裝置、同步轉播裝置等許多高階多媒體技術。而且有幸見到省長陳德銘、副省長朱靜芝等國家領導，還與省臺的資深攝像記者同場拍攝，有機會向老師傅學習經驗，請教疑惑。他對鏡頭語言的把握和尺度是我在平時學習實踐中沒有接觸的，我仔細觀察學習，必要時模仿也初見成效，這讓我對攝像有了更深的認識，看來拍攝那些看起來呆板的動作也是需要有感情投入的。
如果說攝像是一艘船，那麼文字稿就是水，水能載舟，亦能覆舟。所以說文字稿件是很重要的，它需要完整的表達，地方臺的話還應注意語言書面化程度的把握，還得反覆推敲斟酌，從立意到主題都需簡要明瞭，重點突出，尤其是文字稿件和圖象素材的有機完美結合，我們常常發現聲畫錯位，當然這就牽扯到了編輯和配音，這方面因為在大三時參與拍攝編輯過《畢業那天我們一起失戀》dv短片，故而在指導老師的幫助下很快掌握了英文介面的非編系統，深入瞭解了過去沒有接觸的許多小竅門。
最近一段時間的實習，我總是感到了時間的`不足，我在實習的時候感受到了在學校不一樣的東西，感到了還是在學校好，無憂無慮，不用在社會上打拼。不過在校園的生活遲早都要結束的，相信隨著時間的流逝，我還是會走出校園，開始一段打拼的歷程的，我會的！
從七八個禮拜前就開始倒計時，盼著學期結束畢業回國的那一天，總覺得遙遙無期，今天總算是看到了黎明的曙光：所有的作業都做完，就等著下週結課；更重要的是，上午參加了最後一次圖書館的參考諮詢實習培訓，一年的實習馬上就要結束了~看看日曆，還有不到三週就能回到偉大祖國那人潮洶湧的首都，終於不用天天和松鼠浣熊為伴，可愛的小動物們，我會經常去動物園看你們的~
今天上午的培訓其實什麼都沒講，前面一個小時，主管老師eve請了很多館員幫還沒有找到工作的實習生們修改簡歷，我根本沒參加。後面一個小時，我們先是填了一份對整個實習專案的評估表，然後eve要請大家吃冰激凌，我一看錶，還有不到半個小時就該上版權法的課，於是毅然放棄了冰激凌~其實是我吃不慣美國冰激凌，太甜了，難怪他們那麼多人超重。。。
除了聖誕節假期和短暫的春假，我每週都要在圖書館的諮詢臺工作8小時，並且參加2小時的培訓。到今天為止，應該已經工作了三百多個小時了吧。這一年中最大的收穫就是學到了美國圖書館員那種以服務使用者為第一要事的職業精神，尤其可寶貴的是他們對所有使用者一視同仁的態度。不論年齡、種族、信仰、貧富、教育程度，只要走進我們的圖書館，就有權利獲得我們力所能及範圍內最好的服務。沒有問題是超出我們服務領域的，即使是打錯的電話，如果你願意，我也可以試著幫你查到正確的號碼。
另外一種我認為很了不起，但不適合我國國情的品質，那就是圖書館員的中立態度。平時你可以是一個政治觀點激進的社會主義者，或者信奉最保守的宗教，但一旦坐到諮詢臺後，你必須是完全中立的。你沒有權利去評判使用者的觀點，甚至對他們的受教育程度、道德品質乃至精神狀態品頭論足，你也沒有權利拒絕向與你持相反觀點的使用者提供服務。這一點我深有體會，坐在那裡幫人查自己國家的各種問題，這滋味不好受，但也沒有辦法。。。
除了對職業操守的理解有了一定提高，我的另一項收穫是學會了和陌生人打交道。儘管我在比較投緣的新朋舊友面前經常滔滔不絕，在校內和部落格上也時有話癆之嫌，但我在沒什麼交集的生人面前往往過於沉默，以至於國小的時候被人冠以“冷麵插班生”之名，這個光榮的外號是從當時小朋友們都喜歡拿著自己嚇唬自己的一套恐怖小說裡來的，現在還記得的人大概不多了吧，連我都想不起來具體情節了。。。言歸正傳，當了參考諮詢員，很重要的一種能力就是要憑藉自己的親和力讓使用者願意尋求你的幫助，也就是要對所有人和藹可親熱情周到，這一點我用中文都做不到，更別提英文了。。。不過那也沒辦法，硬著頭皮也要練啊，現在我已經練到小松鼠見到我都不扭頭就跑了，進步不可謂不明顯~
過去的一年中，我也算是見證了數字化以及經濟危機對傳統參考諮詢的衝擊。館長是一個思想比較激進的人，同時也沒有什麼系統的圖書館學科背景，這在美國可謂罕見。在他眼裡，圖書館中唯一有價值的，或者至少最有價值的部門，就是數字館藏了。在不遠的將來，什麼採編啊，參考諮詢啊，統統都得被數字化的浪潮席捲一空，只有數字圖書館，才是我們未來的安身立命之本。這種觀點，從冷眼旁觀的心態出發，大概並非完全不能接受，但身為親歷者，尤其是我那些幹了幾十年參考諮詢的同事們，還是很難接受。
雷厲風行的館長在裁減預算的同時，也把參考諮詢臺的值班館員從兩個減到一個，多出來的那個，在諮詢臺旁邊的一間辦公室裡隨時聽候召喚，以防人多的時候應接不暇。這項改革在參考諮詢部的怨言中存活了兩個多月，最終，由於圖書館的那場大水泡壞了辦公室裡的電腦，不得不把待命的那位館員重新調整到一線。即使現在電腦已經修好了，也還是沒有改回去的意思。雖然現狀對我是有利的，但我不得不說，夏天的圖書館，一個小時統共能有五個問題就算不錯，總的佔用時間一般不會超過二十分鐘，放兩個人在諮詢臺，實在有點浪費了，所以館長的改革未嘗是壞事，可惜就這麼不了了之了。這件事情在我看來，和古時行軍打仗前大風颳倒帥旗，嚇得將士們不敢出徵是一個性質，說是天意也行，說是人的意志不夠堅定更為靠譜。
培訓已經全部結束，但我還要繼續工作三個禮拜，直到回國的前一週，也算是站好服務美國人民的最後一班崗吧，畢竟在未來的幾年內，我是沒有機會再做參考諮詢工作了呢，要是將來有機會也能服務祖國人民一把，那該多好。
在結束了實習培訓之後，我對自己的未來有了更為清醒的認識，我對自己說，不能再繼續浪費時間了，要積極的努力的投入到現實中來，要積極的參加實習，積極的鍛鍊自己，在不斷的前進中，我相信我能夠做的更好的。一個月的實習馬上就要結束了，實習期結束後，我就可以轉正或是離開公司，這對我來說是一種抉擇。不過今天我要說的不是走或留的問題，而是要對我自己在過去的實習做一下總體的總結，我相信我會在不斷的前進中找到更多的方法，我相信我會更加努力的，這是我在實習中得到的最大的感受！
首先我感謝公司和個位領導給我一個籤合同的機會與榮譽，讓我在籤合同後的一個月實習裡，正確認識自己，檢驗自己，是否說與形以至，是否工作與效率同步，是否表現與思想統一。
當然，我在一個月裡取得的小小成績，不能沾沾自喜，應該更上一層樓。向我的師傅李澤然學習，今天我還是那句老話，我願意為我們的公司付出青春與熱血，因為我算了一掛，公司的前景非常輝煌。現在我看到我這臺正在試車mpap會合格的彼檢驗員放下來，會掛在麵粉廠的整套機器上運轉。在以後的工作中，我會“路慢慢其修遠兮，吾將上下而求索”。
以後的路途中，我也不知道要如何走好，不過我知道，自己要做的還有很多，我會一直不斷的努力下去，我對自己說，一定要做好自己，將來的時光就完全靠自己了，不能夠依靠家裡，指望家裡了，一切都需要自己的努力，我相信我會認真做好這一切，我會努力的完成我要做的工作的，我相信自己的潛力和能力，這些都是我自己必備的信心！
20xx年的暑假對我來說，是我有生以來度過的最有意義的一個暑假！在之前的將近一個月的時間裡，我到公司參加社會實習，在實習中我學到了很多。不過給我印象最深的就是我以後再也不怕任何形式的工作了，因為這一次工作給我的感受就是，我能夠做好任何工作！
工作中學習，從知識到態度轉變。報到那天，我有幸參與了三個員工評價、總結的會議，在他們的彙報中我對公司有了立體的認識。在之後的工作中，無論是資訊部、能源部、還是辦公室的輪崗，我都以一個正式員工的身份要求自己，讓自己踏踏實實，不求回報，只是從實踐中學習經驗。我認為，對於我——一個出國留學又渴望回國效力的學生來說，需要閤中西之長，用這個平臺更好的完善自己。公司作為我步入社會的起點，使我清晰地理解什麼是工作，並嘗試融入一個社會型的氛圍。在短短三週中，我學會了很多知識類的能力，且更重要是一種面對忙碌面對困難的成熟態度。
實習期間，我的所掌握的知識及其體系得到了提高，這是一個發現問題並完善的過程。本以為英語對留學的我不算什麼，為公司翻譯網頁時候才發現，從科學術語的詞彙到方位地點的用法並不熟知；為此我向經理申請了相關書籍，對照附錄的術語逐詞查詢。關於地形圖等高線的勾畫，我曾信誓旦旦的以為高中學過此類知識，一定會圓滿完成任務；誰知道正是這樣的大意為我的工作增加了難度：我曾描串線，也曾設錯地形高度值，於是校對變得異常複雜；然而“錯誤”卻讓我更加熟練地掌握了地圖製作的軟體——於是我為自己制訂了兩個工作準則，要心細認真，也要不怕錯誤，因為錯誤可以暴露問題，使我有意外的進步。在閒暇時間，我認真學習了可研報告的寫作模式，同時也具體瞭解了風力發電場所涉及到的相關專業及內容——這是一個推動思考的學習，它教給我認識新事物的調研方法——思考若干專業的涉及其實就是促進思維全面性的過程。在翻閱了若干可研、預可研之後，我可以迅速查找出風電場工程所需的各類資料，這對於指向性查詢能力是一次難得的訓練。
我在不斷學習和吸納中尋找自己最佳的工作狀態狀態，這使我為整理能源部可研報告材料時讓工作效率和質量有所突破。我開始規劃我的工作，我的工作目標，目標可分為多少小環節，每個環節怎麼做才可以更高效，包括怎樣做可以相對勞逸結合。
在辦公室，我擁有忙碌而充實的一週。在羅主任對我的員工培訓時，我曾詢問一個企業希望得到一個怎樣的員工。主任回答，如果是辦公室招新員工，首先先要能記住所有的內勤事物和員工守則，同時能夠在有效地時間處理繁雜的辦公“雜事”。其實這些事情在我看來雖然瑣碎卻並非雜物，因為我可以從小事落實，穩紮穩打的為自己奠基工作能力。我學會了：如何列印影印，如何收發傳真，如何檔案歸檔，如何使文字資料更加規範全面，如何全面的整理一間偌大的會議室，如何訂飛機火車票，甚至在心裡譜一份各倉庫的地圖——做到各種用品心中有數，當然最重要的是處理問題的思路以及在眾多事務中找到重點和頭緒的方法。我為自己鼓掌，因為我已基本按照自己每天的工作規劃逐一落實，沒有手忙腳亂，也就是“在計劃之中”工作。並且出乎我的預料，下班後的工作延時我依然富有工作熱情，在思考總結後我認為這是源於“新鮮感”，一種從小事中也可以學到東西的快樂，同時我知道這些細小工作落實後留給我的經驗是彌足珍貴的財富。
計鵬告訴我一個人的意義在於喜愛自己，心存感激，最終回報社會。我用最踏實最上進的心態面對工作，就算翻譯了太多網頁宣傳難句，就算畫了太多眼花繚亂的等高線圖，就算跑東跑西只為了整理各種會議室的雜物，也都是信心滿滿，因為我相信只要心意到位，做的事就會讓別人滿意。所以，所有大大小小的工作把我從象牙塔的高傲上“救”下來，讓我從一個眼高手低的學生步入一個事事有落實的軌道。
我感謝計鵬，因為它使我從心底成長，它嚴格的制度規劃了我的行為，從而為為我更新了責任感的人的心靈和操守，這一切都是我每一步正規踏入社會的基石。我感謝領導、同事每一次交給我的任務，因為它使我倍感信任；我感謝每一次批評，因為這都為我直接的指明瞭正確的方向；我依然感謝每一次的鼓勵，因為這些加倍了我熱愛計鵬的心，它讓我有所收穫，於是我更加為它奮鬥。
努力，人生就是在於努力，只要自己努力了，即使爭取不到，也能夠做好這一切，我相信這就是我一直以來想要做好的事情，現實中很多的情況也許會左右著你，但是這些都不是決定因素，最重要的還是自己，我相信在以後的歲月中，我會一直做下去的，我相信我會做的更好！暑假的時候，我對自己說，應該不要再浪費時間了，是開始參加實習的時候了，馬上就要大學畢業，不能夠在這樣下去了，應該去實習，學習更多的東西，在實習中找到方向，成為一名最優秀的大學畢業生，在畢業之後參加工作之時，可以做的更好，這才是我一直要做好的事情，我相信我在實習中能夠學到這些。
轉眼間聯想實習已經過去兩週，晚上回到學校，獨自坐在我的y530旁靜靜的欣賞惠威音箱美妙的音樂。回顧兩週的實習,想起每天分分秒秒在聯想實習留下的支言片語，想起接待過客戶，想起鮑姐的笑容和泉哥的可愛。我越來越感覺到自己已經成為了聯想的一員，也許這也正是聯想強大文化的吸引力和感染力。以下是我的總結，記下我在聯想的寶貴時光。
一、週二培訓。
聯想是一個有著獨特企業文化的國際化公司。在聯想上到老總，下到員工，對人真誠沒有架子。在聯想的每一次培訓都能讓我學到很多東西，聯想人總是毫無保留的把他們最前沿的理論和觀念灌輸給我們。鮑姐的笑容總能滲透每個人的心靈，鮑姐的培訓總是自然而生動活潑。其實來到聯想第一個最大的感觸是：聯想人是鐵，鮑姐笑容是花。在聯想沒有午休，經常加班，但是每個人的精神都十分飽滿。在聯想工作強度雖然大，但是每一次見到鮑姐總是精神飽滿，笑容滿面的。按鮑姐的話說就是,5分鐘之內給別人好感，每時每刻保持好的狀態。在聯想，第一次都深深的感受到微笑的重要。
培訓之前，權哥讓每一個人用一分鐘對第一週工作進行總結。通過一週的實戰每一個人都有很多話要說。嘰裡呱啦嘰裡呱啦一輪下來。大家大致將各自的經驗總結如下：
主動、觀察、微笑、細節、傾聽、態度、要求、溝通、需求、耐性、團結、主動權、用心。大家的總結可以說是每一個成功的seller需要具備的基本素質。回顧這兩週每一次銷售，包括成功與不成功的。突然發現每一次面對客戶時13項基本素質總有幾項沒有做好。
通過培訓：
首先、讓我銘記的是三個概念：框架、流程和原則。進門即是客為原則。這是偉大的seller必須具備的素質。
框架和流程是一個整體。框架是理論、流程是實踐。理論結合實踐方能飛躍。面對客戶是要了解客戶的需求，針對客戶的需求，在判斷和淺析顧客的需求後據顧客的需求點切入並有的放矢的對產品進行介紹。在顧客興奮期時促成購買，隨後進一步成交後做好售後服務，最終進行回顧和總結。想想自己還有哪些不做得不夠好的地方，進一步改善自身的表達能力、控場能力以及感染力和表現力。
其次、我學會了如何把握目標客戶、潛在客戶、以及排除和解決客戶在購買過程中的疑惑。
1.對進店的每一位顧客都必須致以熱情的門迎，讓顧客感受到被尊重，拉近顧客距離，消除顧客的陌生感。
2.初次交談要注意和顧客保持距離，給與顧客一定的空間。第二次交談時應用開放是的問題儘可能多的瞭解顧客的需求。避免使用陳詞濫調、前篇一律的問題及封閉性問題。原則是以為顧客服務的心態幫助客戶解決切身的實際困難。
3.在交談中注意察言觀色，針對客戶的說話方式以及語速進行，避免口頭禪。保持燦爛笑容。注意用詞、語氣和態度。注意肢體語言，在穿戴整齊的前提下，身體微向前傾，認同的點頭。原則是讓顧客享受到一個高階的服務過程
4.在與顧客進行溝通的過程中。首先，要設身處地的為顧客著想。有效的聆聽才能有效的溝通。其次、盡其所能為顧客排解困難。讓顧客從內心深處感受到被尊重。原則是：只有先理解顧客，才能被顧客理解。
5.在顧客心理高峰時期，促成訂單。最後、學會顧問式營銷。
實習工作總結 篇8“逝者如斯，不捨晝夜”，兩個月的時間飛快流逝，來不及認真體會就要變成回憶。新年的鐘聲即將敲響，我在三小兩個月的實習工作也將結束，回顧兩個月的工作，收穫頗多，感觸頗多。
在三小的兩個月時間裡，雖然短暫，但這短暫的兩個多月的心理健康教育教師實習，卻點綴了我年輕的生命，豐富了我的教學生涯，蓬勃了我事業的生機，更為我以後從事教育事業積累了一定的實戰經驗。
現在實習即將結束，我仍然懷著一顆感恩的心。不僅感恩指導我的指導老師謝老師，還感恩其他的領導或者老師、同學。正是他們的言傳身教，使我受益匪淺!
此次實習，我擔任了三小四年級五個班的心理健康教育課，一週每班一節課，很輕鬆。我的專業是心理學，所以我相信我會把課上好的。指導老師謝老師是一位經驗非常豐富的語文老師，而且也學過心理學，取得了國家認定證書。在謝老師的指導下，我的教學工作進行的很順利。當然五個班的學生也很配合，他們在課堂上得積極表現極有利的促進了我的教學。在教學中，我成長了很多，也認識到了很多問題。
首先，在新課匯入方面，由於剛剛接觸教學，對於學情的把握不到位，所以最初在匯入新課時，只注重各種技巧，而忽視了學生現有的知識積累以及認知能力的侷限，因此課堂效果不好。對於這個問題，我向指導老師請教，最後找到了問題的癥結，於是在每次匯入新課時，我都以最簡單明瞭有趣的語言故事來引出新課。
其次，在教學方法的運用方面，我注意了多種教學方法的運用。農村學校的硬體裝置有限，因此為了更好的調動學生學習的積極性，適應新課標的要求，我注重採用多種靈活的授課方式，代替了以教師講為主的傳統模式，積極引導學生主動思考。我會利用討論等方式鼓天水師院新疆木壘第三國小實習學習資料，鼓勵學生積極思考，把課堂的主旋律讓孩子掌握。
第三，在課堂氣氛的營造方面，我注意到了設定營造一定的情境，這樣更加有利於學生對於內容的理解。在課堂上，我會開展一些遊戲，這樣不僅有助於學生理解教學內容，而且能調動學生的積極性，活躍課堂氣氛。
第四，在課堂管理方面，由於課堂的時間有限，而每節課都有一定的教學任務，因此在課上我們就不能花太多的時間去不斷的強調紀律，但是，如果課堂紀律不好，教師再怎麼講也是徒勞的，白做工！那麼要怎樣協調這個矛盾呢？我除了把自己的課備好，講的生動有趣外，還注重與學生的交流。在課外和個別調皮的學生談心，瞭解他們的性格，幫助他們。
第五，在教態方面，我注意到了積極的教態對學生的積極暗示作用。初為人師，我的心理確實挺緊張的，所以剛開始上課時，動作不免有些僵硬，語言也不夠流暢，而且我發現此時學生很容易走思搞小動作。經過不斷的自我暗示，上課時我逐漸不再緊張，而且努力塑造一個良好的教師形象。上課時，我會全身心的投入期中，在形體姿態上，我會站標準的站姿，還會用各種適當的手勢去吸引學生的注意力。我還會用眼神以及變化豐富的表情讓學生注意我，跟著我的思路走。在語言方面，我會隨著不同需求來變換自己的語調語速，有時還會運用一些幽默時髦的詞語，以此充分調動語言的魅力來吸引學生的注意力。這樣一節課下來，學生就不太容易走思了。我也樂在期中，感受到教育是一門藝術。
雖然經過一兩個月的磨練，我有了很多的收穫，積累了寶貴的經驗，但是還是存在許多問題，自己以後還需要不斷的學習，提高個人的教學水品。在最後，感謝木壘縣三小給我提供這樣一個機會，感謝指導老師的教誨。
實習工作總結 篇9不知不覺中，我已經在社會崗位上度過了六個月的時間，這六個月的日子是我從青蔥校園走向複合型社會的過渡期，也是我人生歷程中很重要的一個轉折點。
作為大學生涯的最後一課，實習不僅僅重要更有其獨特性，正是透過實習，讓我逐漸掌握怎樣把學校教給我的理論知識恰當地運用到實際工作中，讓我慢慢褪變學生的浮躁與稚嫩，真正地接觸這個社會，漸漸地融入這個社會，實現我邁向社會獨立成長的第一步。
站在時間的這一端倒回去看，五個月的實習經歷教會我許許多多的東西，無論是對我以後的職業生涯還是對於我的人生來說，都是有益的。
感觸挺深的，總結起來，那就是要認認真真做事，對自己負責。
用姜汝祥博士的話來說就是:
從依附型向獨立型轉變，堅守原則去執行;
從服從型向主動型轉變，用心主動去執行;
從個體型向團隊型轉變，協同一致去執行;
從避責型向守責型轉變，承擔職責去執行;
從封閉型向分享型轉變，開放心態去執行。
第一、我們要學會自己獨立，不養成依靠的習慣
社會是一個複雜的社會，適者生存也是社會一成不變的潛規則，當我們還是學生，我們能夠躲在溫室裡，能夠依靠，也能夠無條件地索取，一旦踏入社會，我們就務必讓自己獨立起來，要學會選取，學會自己作主，沒有誰能夠幫誰一輩子，社會是一個競爭的社會，我們處的時代講究優勝劣汰，不能獨立，勢必就要被社會淘汰。所以，我們要學會擺脫依靠的心理，讓自己慢慢獨立，自己為自己負責。
第二、在物慾縱流的現代社會，要做到不隨波逐流，持續真我，堅持做自己。
社會是一個大染缸，形形色色的人都有，不公平的現象也會有。社會終究是社會，它不是校園，也不若校園裡的一切那麼簡單明瞭，單純透明。社會充斥了成人之間的明爭暗鬥，應對這些我們無力改變的狀況，我們能做的，就是堅持自我，不隨波逐流。
一位著名的作家劉墉說過，在我們每個人的心裡，都就應有這麼一座堡壘，在平時的時候可能顯示不出其重要性，但是，一旦遇到特殊狀況，我們能夠一退再退，但是，退到不能再退，我們誓與堡壘共存亡。
這也就是告訴我們，什麼叫原則。
在工作中，我們能夠忍受，能夠退避，但是，我們不能放下我們自己的原則，我們要堅持做自己，端正做人，專心做事。
第三、工作的時候，要做到眼看四方，耳聽八方，也就是要眼到手也到。工作的事情，要主動地去做，而做任何的事情，都要勤快。
作為辦公室的一個新人，在這個新的環境裡，勤快一點總是沒錯的。論輩分，辦公室的同事都是我們的長輩，論資歷，我們又都只是初出毛廬，沒有一點社會工作經驗，出於對前輩們的尊重，也是為自己創造學習的機會，辦公室的小事我們都要主動勤快地去做，不要認為自己主動多做一些事情就是自己吃虧，其實，事情做的比別人多並不必須就是自己吃虧了，有時候恰恰相反，我們做的愈多，我們得到的學習機會就愈多，便愈能鍛鍊我們自己。
我們的主動用心會給我們創造更好的環境和的機會，只有去做，去付出，才會有收穫。
第四、營造良好的人際關係網，有助於你的工作順利進行。
實習工作總結 篇10一年的見習班主任，讓我對班主任工作有了比較深刻的認識，深深地明白：做一個好的班主任真不簡單。見習期間，雖然充滿忙碌與艱辛，但卻學到了許多書本上沒有的知識，提高了班主任工作技能。只有不斷總結，才能不斷地進步，下面和大家分享一下過去一年擔任見習班主任期間的工作情況以及感受。
一、 瞭解學生、交流溝通
作為一個班主任，一定要了解班上的每一個學生，才能更好地管理班級。在見習的最初，我通過找班主任瞭解情況，參加所任班的班會活動，找學生個別談心，悉心觀察等方式，來了解學生的基本情況，包括學生的主題思想、學習現狀、優秀生和後進生等。同時，還通過批改週記、作文並利用自習、早讀、聽課時間，深入班級，廣泛接觸學生，進一步瞭解學生，記住每一個學生的名字以及大體性格特徵。
二、作好計劃、繁而不亂
我利用教學空隙，根據自己瞭解到的情況和班主任的建議，制定了詳盡的工作計劃。如果沒有制定一個切實可行的計劃，跟著感覺走，就會使工作顯得被動，而且繁重的工作就會顯得更凌亂，以致工作難以開展，不能達到預期的目標，而且還可能出現一些不可預測的問題。因此，開展班主任工作，一定要先作好計劃。確實，這份詳盡的計劃對我一個多月以來的工作有很大的指導作用。有了計劃就更加有信心了，做起事情來也順手有勁多。
三、為人師表、樹立威信
班主任首先是一位教師。老師的外在行為表現，對學生具有一種榜樣和示範作用，會對學生產生潛移默化的影響。高中生的心理、生理以
及其綜合素質趨於成熟，思維活躍，情感豐富，對身邊發生的事情具有了一定的判斷能力，也有了一定的看法。俗話說：“身教重於言教。”我無論在穿著打扮方面，還是在言行方面；無論是在教學能力方面，還是在個人修養方面都以一名正式教師、班主任的身份要求自己，在班中得到了學生的認可與支援。只有加強師德修養，成為學生為人的楷模，才能樹立起學生對自己的威信。
四、 建設好班幹隊伍、樹立良好班風
要做好學生各方面的工作，單憑班主任是絕對做不好的，而應該形成以班團幹部為中心的學生骨幹力量。班幹部在班級中是各項活動的組織者和倡導者。我一到高二二班班，就著手瞭解班委情況，組織班幹會議，明確他們的職務，對他們提出了自己的要求，並表示了對他們的關心與信任。在其他同學面前，我幫助他們樹立班乾的威信，讓全班同學都聽從班乾的指揮，使班乾的工作順利開展。
五、尊重學生、貴在坦誠
高中學生正處於一個逐漸成熟的階段，自尊心強，對周圍的事物很敏感，容易受到傷害，班主任應該是學生人格和自尊的保護者。班主任要致力於創設一種師生相互尊重、理解、友愛的氛圍，把保護和尊重學生的人格與自尊心作為班級管理的重要原則。記得一次，一學生不小心踩到我的腳，連忙說“對不起”，生怕我生氣。出乎他的意料，我微微一笑，溫和地說：“沒關係。走路小心，別摔倒拉。”那學生一聽，緊張的臉舒展開來，並回敬我一個燦爛的笑容。自此以後，這個學生見到我，都很主動向我打招呼，非常地尊重我。一件小事情，但卻令我在一個學生心目中樹立了良好的形象。
尊重學生的情感與尊重學生的人格與自尊，同樣重要。情感是行為的動力，學生在校的一切活動都與他的情感體驗密切相關。學生只有在
健康良好的情感狀態下，才能安心接受教育。班主任應該把與學生建立良好關係作為重要的工作目標。在工作中，我對學生儘量多理解、多寬容、多尊重、多支援與多幫助；主動幫助學生克服各種情感危機，培養學生情感表達與自我調控能力，使每個學生的情感都能得到應有的尊重與健全的發展。如我班的一個學生不願意參加學校的運動會，我並沒有批評他，而耐心地詢問原因，知道其害怕自己出錯會給同學笑話才不願意參加的，我針對他的自卑心理曉之以理，讓他勇敢地參加了校運會。 尊重學生的自主性和個別差異也很重要。如，我班學生有些喜歡打籃球，有些喜歡唱歌，有些喜歡書法??我就讓他們發揮各自的長處，培養他們自主、獨創的意識。
學生正處於身心發展的關鍵時期，其心智和個性的發展各具差異。班主任工作的開展，必須尊重學生之間客觀存在的個別差異。十個指頭有長短，班上幾十個學生，每個人的情況各有不同。工作中，我努力做到對學生不偏袒、不歧視，不因為家庭貧富、成績好壞而左右自己的觀念、態度，平等對待全體學生。同時，我全面瞭解學生，關注每一個學生，根據每個學生的個性和基礎的不同，進行分層次分類別指導教育，努力發現挖掘每個學生的閃光點，使每個學生都獲得肯定性評價。
見習班主任工作雖然短暫，但讓我明白了班主任工作的重要性以及艱鉅性。它是一門科學，也是一門藝術。它既有規律可循，又無一成不變的模式。而做班主任更重要的要具有愛心、耐心、細心。在以後的日子裡，我將繼續鑽研學習，爭取早日成為一名優秀的班主任。
