總結就是對一個時期的學習、工作或其完成情況進行一次全面系統的回顧和分析的書面材料，它可以促使我們思考，因此十分有必須要寫一份總結哦。但是卻發現不知道該寫些什麼，以下是小編收集整理的實習工作總結7篇，僅供參考，大家一起來看看吧。
六個月的哀怨訴苦期就這樣被時光偷走了，結束後是興奮，是輕鬆，是坦然，是離愁。然而，還許多人在自己崗位上堅守著，我想他們不僅是為了生活，更是有了一種信念，一種不離不棄的信念。不過在社會注意初級階段，信念這玩意算個毛啊，哎，感嘆一聲金石人口流動率之高啊，總是離職無窮大於就職，唉，長嘆人力資源壓力之大啊!
六個月實習期大致可分為六個階段：無知懵懂培訓期，訴苦抱怨開荒期，糾結鬱悶期，安於現狀期，逃避休假開業期，恢復奮鬥期，接近尾聲。
一、無知懵懂期培訓：
初來工作，什麼都是陌生空白的，任由這個企業圈圈點點，培訓老師整就是個忽悠，我們都被忽悠了一個星期，學習了企業文化，英語共性應知，體能訓練(軍訓)等，在我看來這些都是踐踏之前的安撫工作，我能意識到這一點，並不是說明其忽悠能力不行，我這是後知後覺。金石的背景是這樣的，中南控股集團有限公司下設金石世苑酒店有限公司，即是金石國際大酒店的東家，金石又是由青島海景花園大酒店管理的，青島海景花園大酒店又從屬於青島和景酒店諮詢管理公司，額~好像有點暈~我們的董事長是陳錦石，20xx年榮獲“全國五一勞動”獎章，1988年初來創業，那時相當於白手起家，東拼西湊了5000塊，整個團隊也只有幾個人，文化最高的是高中沒畢業，這個人當然不是我們董事長，董事長是國小沒畢業，記得董事長在一次答謝會上說他在復旦修煉教授給了他零分：“我沒多少文化，但是我敢想，敢做，敢當。我這一生得了無數個零，最終在前面加了一”。掌聲~~~最後一句話的那個氣場和魄力啊~
二、訴苦抱怨開荒期：
由於酒店還沒正式開業，剛開始我們開的是-3層，主要包括洗衣房，工服房，員工更衣室，淋浴間，員工餐廳，，培訓教室，行政部，採購部，倉管部等。由於我們不適應“地下”工作，好多同志都患上了呼吸道感染，那個期間啊，我就是吃藥掛水撐過來的，哇呀，我怎麼還天天一大早流鼻血，那個緊張的我立馬到通大附屬醫院做肝功能，凝血功能，胸片。該查的都查了，結果出來說我連貧血都沒有，別自己嚇自己了，好吧，我只好來到五官科，對了，鼻子毛細血管破了，微波手術什麼的，幾秒鐘就好了，唉，害我花冤枉錢，可恨。這不，打電話給老師訴苦，那個哭啊，老師嚇的一連來了2次，還給我們買吃的，抵抗藥，除味劑什麼的，就是說啥也不讓我們換實習單位，說是吃得苦中苦，方為人上人，我們需要學習需要成長，好吧，社會冷暖，我們應該瞭解。董事長一直都在為趕工期想法子，據說有一天夜裡一點一樓一樓的爬，視察工程情況直到凌晨，不愧是成大事者啊，都是在別人睡覺的時候努力的啊，爺的，他還一天換一個廳吃飯，不愧是走場面的人啊，整個酒店都圍著他轉吧，看似效率很高其實是無用功，苦的可是我們這幫實習生啊，我要投訴他殘害祖國的棟樑!不久，在青島培訓的員工陸續回來了，貌似力量強大了，我們以為可以不用那麼辛苦了，誰知道一個個跑的比飛毛腿還快，還連跑帶拉的都跳槽了，說什麼好呢，還是苦了我們這幫實習生埃
三、糾結期鬱悶：
開荒還在陸續進行。由於開業一直被推遲著，酒店一直處於試營業階段，試營業階段基本是中南集團內部宴請，有客人就服務沒客人就開荒，我們整天完成那些清潔阿姨的工作，真的希望工期趕快，我們好學點東西，每天都處於糾結鬱悶灰頭土臉狀態，這讓我情何以堪啊，累啊，真的好累。從來沒有覺得自己這麼苦過，我一直都是在享受物質的生活中成長的，並且樂此不疲，讓我這樣任勞任怨的幹是不可能的，拖拉懶散。孫總看出了我們志氣已經被磨的一天不如一天，綜合部搞了一個活動：素質拓展訓練營。為期一個星期，我們天天扛著大旗，早早的軍訓去了，上午軍訓，下午學習企業文化，做遊戲活動等，孫總說，通過素質拓展訓練要提高我們的紀律性，創造性，增強團隊凝聚力，我被分到了三排，我們隊叫“金誠隊”口號：精誠所至，金石為開。好有潛力的口號啊~團隊精神，在隊裡面一個人犯錯整個隊伍都要受罰，俯臥撐，跑步，蹲馬步。連帶處罰了。最深刻的是我們一起做的報數字遊戲，有個年紀大點的阿姨反應不過來，我們的隊長因為她責任連帶一下子做了400個俯臥撐，看著他豆粒大的汗珠往下滾，臉色由紅到發青發白。我們都含淚集體自覺趴下做俯臥撐，懇請教官讓步，但是這是規定，不可以打破，唯一能做的就是自己少出錯，不能因為一個人害了整個團隊，告訴我們不能遊離於團隊之外。最後他堅持不住送到了醫院，一直抽搐，肌肉拉傷。
四、安於現狀期：
酒店第一期裙樓差不多都開了，逐漸走上正軌，早上10點開好會到各自單間做班前，班中有服務就服務，服務好了就做班後，等待檢查，下午沒事就培訓企業文化，服務技能等。每週固定學習管理理念：
1、酒店管理風格：嚴重有情，嚴暖結合。
2、從有序走向無序是必然，從無序走向有序必須經過強有力的管制。
3、紀律制度的保證作用：有紀律、有制度、才能有效率、有質量。
4、管理程式：表格量化，走動式管理。
5、完整的工作價值鏈：有佈置、有檢查、有評估、有反潰
6、質量觀念：注重細節，追求完美。
7、執行力的關鍵在於：服從、速度、用心(責任心和工作熱情)。
8、服務管理成功的要訣：細節細節還是細節、檢查檢查還是檢查、演練演練還是演練。
9、“三個指揮”的原則：一線是二線的指揮者，下工序是上工序的指揮者，顧客是全員的指揮者。
10、對待服從的心態：把你認為上級合理的要求當成是鍛鍊，把你認為上級不合理的要求當成是磨練。還有一些酒水知識及價格，學完了就考試，考不及格的就補考，哀嘆，脫離了學校脫離不了考試。
五、逃避休假開業期：
五月份是酒店忙著開業的時候了，5月20號正式開業，開業請的明星有張國立等人，孫儷也入住了我們酒店，可惜我回家休養了，腳上長了塊雞眼，走路都疼，可是回家後發現不疼了，在家呆的那一個月真是舒服啊，天天上上網，看看電視，逛逛街，睡睡覺，可就是沒長肉，託親戚開了一個人民醫院的病假條，我心安理得的休息了一個月，還是帶薪休假的，呵呵，這待遇，病假還可以拿一千塊工資，醫生那幾筆真可謂一字值千金啊，本想在網上買個的，算了，這人情欠的值埃
六、恢復奮鬥期：
待我上班之時，酒店的服務，都走上了程式化制度化了，一切都在進步之中，是的，金石才幾個月，我們看到他在成長，也需要給時間他，相信金石會一天比一天強大的。五星級酒店終究是與三星級酒店有所區別的，做任何事情都有其規範和程式，企業也有其強大的文化背景支撐，否則就沒有活力。在此，我覺得有必要再次學習一下企業文化。
1、酒店服務品牌：親情一家人。
2、酒店宗旨：創造和留住每一位顧客，把每位員工塑造成社會有用之才。
3、酒店價值觀念：真情回報社會，創造民族品牌。
4、發展信念:只有犧牲眼前利益，才會有長遠利益。
5、經營理念：把客人當親人，視客人為家人，客人永遠是對的。其中客人永遠是對的表現在四個方面，顧客所提的意見抱怨永遠是對的，顧客的感受都是真實的，顧客的需求都是合理的，在顧客不滿和抱怨前，不偏聽偏信員工的解釋，不找任何藉口。
6、酒店精神：以情服務，用心做事。是的，認真做事只能把事情做對，用心做事才能把事情做好。在服務的過程中我們不只是要完成量化，最重要的是實事求是，服務時我們需要迅速蒐集顧客資訊，例如，客人咳嗽就給客人上銀耳湯，打噴嚏就上薑湯，喝上臉了就上醒酒湯，有小孩來了就送兒童玩具備寶寶椅寶寶餐具，客人身體虛弱就上鴿子湯等，顧客有任何需求我們都要幫他滿足，自己做不成的要逐級向上反饋，我們的態度就是不說“不”字。也許在我們看來很平常，但是給客人的感覺就是我們的服務細緻入微。
7、憂患意識：一個無法達到顧客期望和滿足顧客需求的酒店就等於宣判於死亡的酒店。
8、服務差異觀:：有效服務和無效服務的差別在於感受、誠意、態度和人際關係技巧的不同。
9、服務的三個境界：讓顧客滿意，讓顧客驚喜，讓顧客感動。
10、2個“寧可”：寧可酒店吃虧不讓客人吃虧，寧可個人吃虧不讓酒店吃虧。在酒店利益與個人利益發生衝突時，我們要挺身而出，要看到長遠的利益，以大局為重。
11、完美的服務價值鏈：熱情對待每位顧客，做在顧客到來之前，設法滿足顧客的需求，讓顧客驚喜和感動。
12、制勝法寶：用信仰和毅力塑造建設一個和諧的團隊。每位員工的工作意識和行為習慣都反映著個人信仰，只有信仰，才會堅持，只有堅持，才會成功!
金石的目標是2年做南通第一，5年做江蘇第一，10年做全國的佼佼者。其實，看一個酒店是否成功，就是看他擁有多少忠誠的顧客，客人好評如潮，照這樣的情況看來是有希望實現的，畢竟還有政府的力量在後面支撐著，剛開業這幾個月來就接待過政協人大2會，全國外辦等重大事宜，證明董事長還是有點實力的~
實習工作總結 篇2前不久，系裡組織在一所國小附屬幼兒園實習了一週，像往常一樣去之前開了個短會。很快，實習的日子來了，我帶著對孩子的激情和嚮往走上了實習的道路。
進入幼兒園，突然被裡面的氛圍感染了。我拋開一切雜念，只想在一週內學到更多的知識和經驗。因為是一週護理實習，所以基本上關注孩子的生活飲食，教室衛生等。但也要觀察老師上課的一些方法。
我的實習班是二班。剛進去的時候不知道站在哪裡，也不知道坐在哪裡。我問老師，坐在孩子吃飯的位置。每天早上7：30到8：00是孩子們進入公園的時間。進入教室後，他們會在遊戲區玩一會兒。人到八點半，大家都會去操場用道具做早操。回教室喝水上廁所，九點開始上課。一個星期，我發現老師每次上課都能很好的集中注意力，吸引孩子的注意力，然後進行教學活動。而且上課效果很好，孩子能很好的回答老師的問題。除了上課，幼兒保育還是很重要的。孩子們在幼兒園每天花八個小時。在此期間，孩子的狀況極其重要，不可大意。善良的護士阿姨也給我們展示了一些護理知識，讓我們對護士這個職業有了更多的瞭解。
關閉便箋
在我的班級裡，有幾個孩子讓我深受影響。
一個可愛的6歲女孩，很漂亮。據瞭解，她正在學鋼琴，已經拿到了五年級。她還告訴我，我父親是一名科學家和醫生。姬姨很乖很聽話，但是有一個缺點：動作慢。那是我吃完一頓側飯洗手坐回位置的下午，因為前排的位置被別人搶走了（位置剛剛坐好），所以她一個人站著找不到位置。老師跟她分析為什麼找不到，希望看到她在以後的行動中有所改變。
6歲的帥哥，很懂事，積極參與課堂，認真思考老師提出的問題，能準確回答。週二上課，姚依楠的行為給我留下了深刻的印象。上課前，老師讓大家猜謎語（利用與課堂內容相關的謎語來吸引孩子的`注意力，這樣更容易教給孩子相關知識）。大家都猜不出來，討論了半天，突然一個小男孩舉手告訴了他答案，說是姚一男告訴他的。由此可見，他很喜歡思考。
一個5歲的小女孩，週一放學前，老師拿出本玉木自己的書，讓她上前說話。說實話，當我翻開書的第一頁時，我並不明白她畫的是什麼。但是當她開始說話的時候，我嚇了一跳。只有兩張紙，但她談了很多。看來本玉木很有想象力。
波波圖的小男孩，媽媽也是國小附屬幼兒園的老師，每次放學都會帶他去媽媽辦公室。有一天，他無意中看到了媽媽，感覺他們是一個模子刻出來的，很可愛。許高雯是個大大咧咧的男生，上課也很熱情地舉手發言。不過他的語言組織能力有點欠缺，相信多練習會更好。
總的來說，二班的孩子都很聰明。當積木時，他們會造出各種形狀：愛情、蛋糕、劍等等。
堅定的信念
時間過得真快，一週的護理實習不知不覺就過去了。在此期間，我學到了很多專業知識，例如，在孩子進入花園之前，教室應該開啟窗戶通風，讓孩子在教室裡呼吸新鮮空氣。中午吃飯前對餐具、桌子進行消毒，讓孩子在無毒、安全的環境下吃飯。桌子要噴消毒水擦拭，然後用乾淨的溼布擦拭。午睡醒來後，看著孩子們自己穿衣服。如果你不擅長，你可以適當地幫助他們。你還應該看看廁所，洗手，以避免裡面發生什麼。反正每個細節都要注意。
在教學方面，上課要注重方式方法，適當地結合實際生活教學，讓幼兒更直觀的瞭解、學習並運用。上課的匯入部分，可以用一些小道具，或者有趣的故事，唱兒歌等等來引入上課的主題。
一週的時間對我來說意義重大，不僅撫平了我浮躁的心，還讓我對這份事業的憧憬與信心更加堅定。在這裡為我們的未來一起加油吧！！！
實習工作總結 篇3轉眼來咱們公司已經三個月了，感謝公司給了我這個鍛鍊成長的機會。我從一名剛畢業的大學生，變成了一個職業者。角色的轉變，使我有了很大的改變，首先，是思維態度的改變，我不能再用一個學生的思維來考慮事情，無論做什麼事情都要首先考慮公司的利益，工作不能再像一個學生那樣拖拉，公司是一個組織，凡事要求效率，我要積極的心態去面對所工作中遇到的問題，認真的及時的解決它。其次是行為的改變，來到公司，我就是整個公司的一員，公司是一個整體，公司有公司的規章制度，我必須嚴格要求自己。努力工作，為公司發展提供自己應有的一份力量。
來到公司的這三個月，在工作上還是比較順利的，來到公司我分到了it的倉儲小組，無論是剛開始接觸的kwms系統，還是後來三星edi系統的工作。對於kwms系統使用的pb，我之前從來沒有接觸過pb，剛開始接觸的時候一點都不懂，得從頭開始學習，一邊學習，一邊應用，這不像在學習有老師給自己講解，來到公司大部分工作要自己努力完成。當自己有什麼學不會的時候及時向同事，領導請教，感謝各位同事和領導的無私幫助，是他們的幫助我才能順利按時完成交給我的任務。在這三個月中我學到了在學校不可能學到的東西。在工作上我還有更多的知識要學習，作為一個it人員，無論在技術上。還是在業務上都需要進行更加深層次的學習。這樣才能不斷完善自己，適應公司的發展。我相信自己在以後的工作中會更加努力，不斷提升自己，完全能夠出色的完成自己的工作。
還有公司的工作氛圍很好，同事之間在工作中能夠相互幫助，無論遇到什麼問題都會相互討論，領導都很關心下屬。我想這是一個員工在公司能夠好好工作的基礎。只有這樣員工才能全身心的投入到日常的工作中去。也是一個公司能夠團結員工的基礎。只有這樣大家才能夠團結在一起為公司的發展做出自己的一份努力。輕鬆的工作環境和大家對工作的積極負責的態度，人性化的管理，使我對以後得工作有了很大的信心。
同時，我也很清楚的認識到自己作為it在物流方面，無論技術還是業務上的知識都是很欠缺的，在技術方面要學習java，。net等。在業務方面，咱們公司作為物流界的翹楚，相信有太多地方的地方值得我去學習。只有這樣才能勝任自己的工作。作為公司組織的一員，要認真的對待自己在這個組織中的角色和工作，不僅要努力完成自己的工作，而且我必須為它的發展奉獻自己的一份力量。在接下來的工作中我會端正心態，以一種積極，樂觀，向上的心態，去迎接我面對的工作，祝咱們公司越來越好。
實習工作總結 篇4時間轉瞬即逝，三個月的時間就像輕沙一樣隨風散去。但是留下的我，卻在這段時間中努力的成長，最終提升了自己！在這三個月的實習工作中，儘管我在業績上沒能有太大的起色，但是跟著領導學習了這麼久，自己的進步卻非常的顯著！
現在，實習期不知不覺就結束了，我在此對自己這三個月的實習工作做一個總結，希望自己能認識到自己的方向和不足，在今後的工作中，更加努力的進步，更好的完成自己的工作。我的工作總結如下：
一、工作情況
按照時間，我準時的來到了公司。在這裡，和我一起的還有許多新加入的實習生。在開頭的一個月裡，我們一起學習，一起在領導的指點下培訓工作技能，提升個人對公司和工作的認識。在這段時間裡，我深刻的感受到了工作的壓力。作為銷售，我們必須在工作前對公司、工作，以及我們的產品有足夠詳細的瞭解，並且通過了培訓考核，才能進行下一步的工作。
當時的自己，看著厚厚的資料，真心覺得自己一定背不下來，心中不免打起了退堂鼓。但是領導和同事們積極的在培訓中鼓勵我們，並給我們詳細的講解了技巧和方法。周圍的同事們也在不斷的努力！在這樣的氛圍下，我一天天的堅持了過來，最終挺到了最後！
在之後的工作中，我們在實踐中不斷的鍛鍊自己的能力，並且通過領導們的進階培訓，不斷的提高自己！這段時期，儘管每天都會很累，但是看著自己一天天的成長，心中也感到非常的有收穫感，每天都過的非常的充實。
二、思想方面
作為一名銷售人員，我在思想上有了很大的進步。通過自己在實踐中的體驗，我感受到銷售人員最終要的，就是在工作的時候，謹記我們公司的核心理念，並將自己看做是服務者，而不僅僅是商人！在完成這樣的轉變後，自己才能更好的和客戶交流，才能更好的完成自己的任務。
三、個人的不足
現在回憶過去的這三個月來，自己最大的不足，還是沒能掌控好銷售的節奏。總是會因為太緊張沒能把握好時機，導致推銷一次次的失敗。我在工作的方面，還需要更加嚴格的鍛鍊自己，提升自己的能力。為此，我在今後也要好好的鍛鍊自己的交流能力。
四、結束語
三個月的實習不過是開始，在今後還有很多的地方需要我努力。我也會嚴格的要求自己，成為一名出色的銷售人員！
實習工作總結 篇5今年3月，我很榮幸被金斯特(中國)選中，並於7月12日至10月8日在芬蘭奧盧的nk電纜公司進行了為期三個月的實習培訓。
芬蘭是諾基亞的故鄉，其電信業非常發達。因此，在nk線纜中，我有一個非常好的機會來深入瞭解現代通訊線纜及其聯結器。我認為這個世紀是一個交流和資訊的時代，這種培訓有很多好處。在最初的幾個星期裡，我從理論上系統地瞭解了不同的通訊電纜及其介面裝置。然後，為了更深入的瞭解，我對電纜及其介面進行了實地調查和記錄，並積極配合公司人員進行電纜測試。同時，為了幫助nk cables更好地宣傳其產品，我從網上了解了關於dvd的詳細知識，並做了一個關於dvd技術的報告，取得了很好的效果。由於nk cables在中國也有一些生產部門，所以我做了一些中文到英文的翻譯工作，讓他們更好地瞭解中國的發展。3個月後，我想，從技術上來說，我的收穫是真正瞭解了通訊電纜及其原理。
在芬蘭的三個月裡，我也親身體驗了芬蘭的生活方式。畢竟是屬於北歐國家，好像離世界很遠，顯得很安靜。我去那裡的三個月是芬蘭的夏天。人們喜歡坐在溫暖的陽光下，充分享受嚴冬難以獲得的陽光。芬蘭人最大的樂趣之一是桑拿(芬蘭浴)。他們喜歡在一天的辛苦工作後，充分讓熱氣滲透到自己小屋裡的每一個細胞，真正的放鬆。第二，喝啤酒吃香腸。也許因為芬蘭是一個福利高的國家，他們會享受7。工作五個小時後。但給我印象最深的是他們與自然的親近。無論男女老少，在週末或節假日似乎都很愛採摘滿山的草莓或蘑菇。原本以為在這樣一個高度發達的國家，人們應該更習慣於高標準的現代生活，而每個人都有手機的社會在我心目中似乎更遠離自然。但是我發現我錯了！他們的生活更自由。他們會不厭其煩地花一個下午去摘草莓，然後回到家，自己動手做果酒或者果醬。我覺得，和他們相比，我原本的生活似乎離自然太遠，迷失在這座鋼筋水泥的城市裡。片刻的嘆息！我想！芬蘭人有些內向，但我覺得他們很友好。在奧盧這個小城市，也有中芬友好協會。8月下旬的一個陽光明媚的下午，協會還邀請了歐陸的所有中國人舉行燒烤聚會。
同時有生以來第一次有了自己的工資，真的懂得節約。我攢了兩個月的工資，和另一個在芬蘭受訓愛金斯特的朋友去了巴黎。我們的感覺是，我們這麼小的時候，就可以用自己勞動掙來的錢去世界上最浪漫的城市，去看看傳說中的埃菲爾鐵塔、凱旋門、巴黎聖母院等建築，真的是一件值得驕傲的事情。這是對自己的一種肯定，是對自己未來的一種信心來源。在這裡，真的要感謝Love Ginst和浙大給我這麼好的機會。
在芬蘭生活的時候，也遇到了一些中國人。每個在國外生活的人其實都很累。但是他們給了我很大的幫助，比如幫我找房子(奧盧的房子很難找，雖然芬蘭Love Ginst組織也幫了我，但是因為種種原因，還是失敗了，感謝一群奧盧的中國朋友)，在此向他們表示衷心的感謝。曾經聽說三個中國人在一起就變成了蟲子。但現在我不這麼認為了。歐陸的中國人互相鼓勵，互相扶持，消除彼此在精神生活和物質生活上的空虛感。
實習工作總結 篇6據說忙碌的時間過得最快。現在回顧一下這次實習前後的情況，真的有這個體會。
回想一下實習前在學校的生活有多長。每一天似乎都過得很慢，讓我們覺得時間還長。但是實習的日子來了，意料之外的，更別說實習期間了！每天忙完回家只想休息放鬆一下疲憊的身體！也是在這個時候，我才能感受到父母曾經說的“吃苦”。
現在，在忙碌的日子裡，實習期過得很快。回顧這幾個月，我真的學到了很多。不僅僅是工作上，還有關於生活的成長，人際關係，這些都是我近幾個月實習的收穫。現在，我想把我的實習工作總結如下：
第一，增強自我意識
在實習護士這份工作中，我首先感受到的是自己的不足！雖然我們在學校裡學到了很多知識和能力，但在我們自己看來，這已經是非常充分的準備了。但是，當我們去實際工作的時候，真的覺得自己不行，不懂，不熟練……這些感覺就在我們身邊！我們擁有的能力只是最基礎的知識，大部分都停留在書本上！對於醫院的臨床知識，我們幾乎是從零開始。
正因為這樣的認識，我也要求自己在工作中更加嚴謹，讓自己在工作中更加認真仔細的對待自己的工作，不要讓自己在工作中輕易犯錯！
第二，工作晉升和鍛鍊
實習期間主要在_科護士長旁邊學習。在護士長親切但嚴格的指導下，我的實際操作能力有了很大的提高。特別是在針刺等基礎工作中，認真學習了護士長的技能，結合自己的鍛鍊，能力大大提高！甚至，我在工作中得到了很多患者的認可，也為我的實習增添了更多動力！
第三，自身的缺點
反思自己的工作，也能發現很多不足和問題。雖然我的工作沒有問題，但是我因為習慣而做出的很多舉動確實會帶來一些影響。所以在以後的工作中要嚴格管好自己，這樣以後才能收穫更多，成為一名優秀的護士！
實習工作總結 篇7短暫而充滿好處的一個月的實習以來，我的專業知識與實踐操作真正進入了一成長的時期。隨著師傅與同班同志耐心的指導與提醒，我的操作潛力在所具有的專業知識的基礎上很快的適應與熟練了各個崗位上的工作資料，步驟及要點。同時也提高了我對這份工作的認識和了解。激起了我對這份工作的興趣和重大的職責感。我的每一步都務必從小事開始，從細節起。步，刻刻牢記操作規範，時時不離的堅守自我的崗位職責。從不敢有過半點的馬虎和大意。每各項工作的操作中，我都虛心理解和聽取領導與同志的指導。不懂就問，不會就學。從不掩飾與含糊。並在每一項操作過程中不斷的刻苦鑽研，總結經驗，不斷的吸取教訓，以致使我在工作中學到了更多的東西，得到更大的提高。
努力總會得到果實，在這一個月的工作裡，使我在此崗位上操作的資料有了不小的成就。在班裡常受到班長與師傅的表揚。每一次的收發油中，他們都會在此教會我新的東西。耐心細緻的為我講解油品的流程和每個閥門所管轄的範圍及透過油品流量的大小。個性是在每一次的儲油時，他們會按一步步細緻嚴格的為我講述每一種牌號油的特點及怎樣透過看，聞，摸，測等方法驗證油品的質量，然後測出密度。總之，教到我學會，聽懂，熟練為止。這一切的工作資料與工作氛圍，促使我更加的不怕髒不怕累，吃苦耐勞，勤奮好學。
一、堅持專業知識指導實踐，努力學習各項HSE管理規章制度，認真履行HSE崗位職責，提高HSE意識，嚴格執行本崗位的操作規程，遵守工藝操作紀律，用心參加各項HSE活動，崗位技術兵和事故預案演練。熟練正確的使用各種防護裝備和消防器材，努力做到安全禮貌生產。
二、用心參加公司舉辦的各項活動，充分的鍛鍊自我，磨練自我，充實自我，使自我的特長得到展現和昇華。
三、持續謙虛的工作心態和學習的態度，認真聽取推薦，以最大的努力去工作，以最大熱情去學習。把規章牢記心中，虛心理解與採納每一位同志的提議，累積經驗，以便更快的完善自我，充分的發揮一個員工的職責，為自我的前程打下一個牢固的基礎，從而實現自我的人生價值。
實現自我的人生目標。是一項長期而艱鉅的使命，需要我們持之以恆，不斷努力，不斷探索，不斷進取。善於總結經驗，抓住自我的特長做到最好，那麼人生的目標，也只可是是離我們一步之遙。
雖然我目前還缺乏經驗，缺乏在艱難局面中獨立開展工作的潛力，但我相信年輕就是本錢，我正處於人生中精力充沛的時期，我渴望在更廣闊的天地裡展現自我的才能，我不會滿足現有的知識水平，期望在實踐中得到鍛鍊和提高。所以我必須會把所有的時間和精力放在我的工作上，用心投入到工作中，為實現自我的人生價值拼拼!
