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【實用】畢業實習心得體會彙總十篇

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我們得到了一些心得體會以後,寫一篇心得體會,記錄下來,如此可以一直更新迭代自己的想法。那麼好的心得體會都具備一些什麼特點呢?下面是小編為大家收集的畢業實習心得體會10篇,歡迎大家分享。

【實用】畢業實習心得體會彙總十篇

畢業實習心得體會 篇1

說實話,在開始實習前,我從沒有想過自己在實習中會有這麼多的感受。過去的我,看待畢業後的實習,總覺得自己早在學習中習慣了“忙碌的生活”,以為再怎麼困難,自己也一定能憑著努力和毅力做好。但是,當自己真的在工作中開始努力的時候,許多的東西才能在努力中體會到。

就像自己在這次的崗位中,努力的提升了個人的工作能力。但也收穫了很多的成長。現在,我對我這次實習的體會和感受總結如下:

  一、對公司的感受

初入公司的時候,每一位公司的前輩都認真的在自己的崗位上完成著自己的任務。看著他們嚴謹的樣子,真的讓我對自我的能力產生了些許的動搖。但隨著時間的推移,自己也加漸漸熟悉了公司的情況。不僅僅是對公司的位置構造,對公司的同事前輩們也有了一定的瞭解。

在這個階段,我在工作方面受到了大家很多的照顧,讓我在工作的困難中也感受到了我們團隊的溫暖。

  二、對工作的體會

在工作前,我在領導的指點下進行了培訓和學習。在理論和部分工作中都有了一些經驗和認識。但儘管如此,自己負責的任務和過去所學的知識還是有很多不同的地方。並且隨著時間的過去,工作也漸漸的困難起來。為了能更好的完成自己的任務,我也在工作之餘抓緊時間去提升自己,讓自己能在工作中有更好成長。

目前,實習的工作已經基本告一段落了,在這個階段,自己已經在工作中有了不錯的提升。儘管在成績上比起其他的同事還有許多需要改進。但比起之前的自己,已經有了長足的進步!

  三、個人的收穫

反思這三個月,自己最大的收穫當屬在這個三個月的工作中的經驗。不僅僅是工作中的經驗,還有與人交流的經驗。自己能有現在這樣的成長,都是多虧了能在這次的實習中能來到xxx公司實習。

但是,從這些經驗中,我也認識到自己無論是在工作還是生活中,都有許多的不成熟的地方,這些地方就是我在進步上最大的漏洞。

現在,實習也結束了,我的工作即將正式開始。未來的路還有很長,但是自己必須努力的去改正這些問題,這樣才能真正的適應工作。成為一名合格的xxx員工!

畢業實習心得體會 篇2

20xx年x月x日,我和我的同學們離開了母校,來到了我將在此度過1年的實習醫院——xx中心醫院,因為是在故鄉,所以感覺既熟悉又親切。

懷著激動又憧憬的心情,我們駕車一大早就到了醫院,學校的老師和護理部的幾位老師站在醫院門口代表全院在迎接我們,從他們親切的問候和熱切的舉動中,我們感覺回到家了。像是投入了母親的懷抱,由於行李很多,又拾掇了好長時間,勞累了一天的我們也感覺又餓又疲憊,但因為xx醫院給我們的第一印象是親切的,讓遠離母校的我們心裡有了安慰。我們也暗下決心,一定要在這好好的實習,與醫院融為一體,不辜負老師們對我們的期望。

接下來的一個星期,是護理部的劉老師按照我們的需要和上崗要求安排統一培訓,由院各科室主任做了8次報告,包括:

1、醫院概況簡介。

2、學生管理的有關規定。

3、治安管理的一般常識。

4、醫德醫風教育。

5、醫療文書的書寫。

6、有關護理知識的講解。

7、院內感染的講座。

8、手術室的有關知識。

其間科室的代教老師還穿插地組織我們到各病房看病歷、觀看關於醫療糾紛的專家講座及急救處理方面的錄影,讓我們對實際的臨床工作有了初步瞭解,為正式上崗工作打下了基礎。

經過一週的培訓,我對醫院的情況有了初步的瞭解,並且學到了好多新的知識。首先,護理部的胡建軍主任給我們講了醫院的發展歷史及規模,讓我瞭解到我們醫院是有著悠久歷史和光榮背景,以及發展潛力。同時,各科室代教老師在教學管理方面對我們也作了嚴格的管理規定,讓我們一開始就樹立嚴謹的作風和認真的工作態度,形成我們固定的思維方式,為將來參加工作打好基礎,醫院的警務力量也讓我們在充實的工作中有了安全感。在此對警務人員為我們做出的工作而表示感謝,因為他們是我們醫院實行正常而穩定的工作秩序的保證。醫德醫風教育讓我切實感覺到了作為一名護士的神聖和務實性,我們必須樹立好自己的形象,做事堅持原則,才能更好地維護“白衣天使”的神聖職權,才能得到病人及同事的尊重。

其次,關於臨床上具體工作,如書寫醫療文書,護理知識和院內感染的講座,讓原本只具備理論知識的我們認識到了臨床工作要幹好是多麼的不易,只靠掌握理論知識是不行的。同時,對正確的處理醫護關係的問題上我們有了感性的認識,醫生和護士同等重要,不分誰大誰小,我們的最終目的都是為了治好病人。我認為護理人員的工作更重大,工作更煩瑣,值得我們每一位醫務人員尊敬。

來我家,愛我家,在xx醫院這個團結向上的大家庭中我一定好好實習,充實自己的知識,為自己將來的工作打好基礎,也為醫院奉獻出我的一切。

內科是以呼吸、消化、內分泌系統為主的科室,常見的病種有糖尿病、慢支、上消化道出血等。初入此科,有點丈二和尚摸不著頭腦的感覺,但在代教老師地指導下,瞭解了每天工作日程:晨間護理、消毒時間等。學會了靜脈輸液、抽藥、配藥、排氣等,要求嚴格執行無菌操作原則及三查七對制度。液體輸上後,要詳細觀察病人情況,換藥時再次核對床號、姓名、液體,若有誤應及時報告老師並更換。拔針要迅速,操作要熟練。三天不練手生!肌肉注射時見無回血,注藥時用另一棉籤輕輕擦拭面板周圍以減輕病人痛苦。掌握了皮下、皮內注射,特別是皮內注射,20分鐘後要仔細觀察面板情況,以確定是陰性還是陽性。氧氣吸入也是很常見的護理操作。

對於一個垂危病人要進行口腔護理、氧氣吸入,有時要灌腸,必要時導尿。對於慢支病人,要持續低流量吸氧,進高蛋白、高維生素飲食,並預防上呼吸道感染。糖尿病人要定時測血糖,空腹、餐後2小時,囑咐病人進粗纖維食物,規律用藥,特別是注射胰島素後30分鐘內要進餐,防止低血糖反應發生。還學會了抽血、繪製體溫單;掌握了新病人住院後的工作,如:入院宣教、t、p、r、bp的測定,體溫要連測3天,每日4次,正常後每日普查1次,有發熱者每日4次測體溫。掌握了護理記錄單和交班報告的書寫以及如何交班等等。

實踐出真知,實踐長才幹!在第一次臨床實踐中體會到理論與實踐相結合的重要性,領悟到良好護患關係的重要性。沒有實踐的考驗,再多的理論也只是紙上談兵。良好的護患關係是促進病人康復的關鍵。比如:晨間護理時,問問病人“昨夜睡的香嗎?看起來您精神好多了呢!”我們要急病人所急,想病人所想。

有一次我巡視病房時與病人多談了一會兒,一位病人說:“護士職業是最高尚的!護士直接與病人接觸。你看,旁邊小孩剛入院時病情危重,全身浮腫,現在精神好了,症狀也消除了。他還說,做護士真好!是你們,讓我們有了第二次生命的機會;是你們,用親切話語安慰我們,讓我們有了戰勝疾病的信心;是你們,細心的照顧,讓我們迅速康復;是你們……”我感動,我激動,我會為我即將展開的事業奮鬥終生!

接下來,我也去了急診科,普外科,門診科,心血管內科,血液內分泌科,助患部。在每個科室我都學習到了很多不同的知識,很多事書本上沒有的經驗和技巧,代教老師都和藹可親,耐心、細心、專心的教給我各項操作的注意事項和應掌握的內容,在這半年中,使我從一個完全不懂醫務社工的學生,直到變成一個可以獨立面對病人與家屬以及瞭解如何連結其他資源的半個實務工作者,心中確實有點成就感。

畢業實習心得體會 篇3

一、接受工程簡介

我們公司全名為*****有限公司,成立於1985年,是一個以工業與民用建築為主,集大型公共建築及公共設、學校、辦公樓、工業廠房、別墅、土沙石方、裝修及拆卸等工程於一體的綜合性建築工程專案!

實習的這一個月,我一共算了廠房、配電房、鍋爐房、綜合樓、水泵房改建工程的工程量,廠房,配電房,鍋爐房屬於華城管樁有限公司。廠房跨度217。6米,採用樁承臺基礎,一邊山牆為傾斜狀,配電房,鍋爐房因為與廠房為同一體系,與廠房用同樣型別的承臺,有些地方兩棟房子共用一個承臺,鍋爐房和配電房都因用途不同各聚特點。結構也較普通的房子複雜。特別是配電房,二層有一層砂漿砌塊搭成的架空層,鍋爐房有許多裝置基礎。第一次把圖紙那到手時,覺得結構特別複雜。綜合樓,在我拿到時已是變更後的圖紙,是一棟三層的框架結構的房子,在算這個專案的工程量時,我親自到工地看了承臺和樑的製作過程,從中學到了許多東西,由於甲方在選擇設計單位的疏忽,首次設計的結構和變更後的有很大的差別,特別是鋼筋的工程量,給施工單位和甲方帶來了諸多不便。

二、實習內容

這段畢業實習對我來說,也是工作前的培訓,因此做的事情特別實,一步一個腳印地慢慢地走下來。

首先接的一個任務是算廠房的工程量,算挖土方、平整廠地,承臺,墊層、樑、柱的混泥土量,鋼筋量,模板量。由與初來,在學校裡也沒怎麼認真,所以開始的路走的很辛苦,算了很長時間,邊算邊看書,最後好不容易才把這些弄下來,弄清楚了這些是怎麼算的。挖土方應按公司的實際水平算工作面,承臺和基礎樑下部都應該有墊層,樑和柱,算樑的混泥土時,應扣除柱所在的體積,次樑應算到主樑的側面,最難的應該是鋼筋,箍筋有好多種箍法,一般情況下是雙肢箍,為了計算方便,直接算截面的周長近似計算就可以,算貫通時,樑一般在8米左右需要搭接,因為覺得麻煩,我是把長度算出來後都乘以搭接係數就可以了。廠房的柱子很多都有牛腿,算的時候就要仔細地算牛腿部分的鋼筋,一根一根的算。

算鍋爐房的工程量時,我稍稍進步了一點,但因為鍋爐房的圖紙有一點複雜,我看了很長時間才明白是怎麼一回事。邊看邊翻混泥土製作圖集,弄通了許多鋼筋問題。例如:鋼筋的加密區長度並不是我印象中的500mm,而是要在500mm和1。5h中取大的一個。錨固長度也並不是35d那麼簡單,框架樑的上下部端部筋都是0。4lae+15d,構造筋是15d等等許多規定,圖集上其實寫的都很清楚,吊筋的長度也是有規定的,總之,邊學邊用的,收穫很大!鍋爐房的許多牆是剪力牆,首次接觸剪力牆,我認真地翻了幾便圖集,才大致明白其中的鋼筋構造。剪力牆根據厚度分為兩排或多排鋼筋。由於鍋爐房的特別構造,我看圖紙方面,增長了不少!有室外樓梯,有運煤的傳送帶,有鍋爐房的水池,有無板的地方,有樓與樓之間分層的地方,有挑樑,有不同水平高度的表示!在算這張圖紙時,我也是在慢慢地學會認識圖紙!

把鍋爐房簡單地算完後,我接受配電房。配電房是我算的比較完整的工程量。被師傅退了5次結果!開始我只算了混泥土和鋼筋,師傅跟我說,你算的工程量要能完整的建起這棟房子,還要按定額的順序寫結果,以方便輸入清單。結果我總是漏,補了這個漏了那個。什麼腳手架,什麼外牆抹灰,什麼女兒牆,屋外防水我全都沒有算。到最後我第五次交結果給師傅的時候,我才漸漸明白做預算是怎麼一回事,不是照著圖紙上幾橫幾豎就完事了的!

算這幾個鋼筋的是後,我都用到了excel。大一學的東西,本以為沒有什麼用,沒想到這個時候居然都派上了用場!自己編好公式,把具體的數字輸入進去,就可以了。特被對與鋼筋來說,太多,而且許多都是相同的計算方法,到最後還得分類彙總的!還有板的鋼筋,密密麻麻,要用手算,夠你迷糊的,本來有廣聯達軟體的,但凡事總是要從基本做起,所以用execl算,雖然也是挺麻煩的,但比用筆算真的是快了很多,而且準確率還很高!

有時候沒事情做的時候,我都是在看預算方法和定額,看一會兒再去算,不會算了再看書,實在看不懂就去問師傅。這樣一遍一遍的我掌握了許多演算法和規則。例如樁頭是要算個數的,腳手架有許多種,一般要算綜合腳手架和滿堂腳手架,綜合腳手架以前在學校裡是按建築面積算的,可是在廣東的定額是按腳手架的實際面積算的。綜合腳手架,書上說要按主牆間的投影面積算,相當與室內淨面積。但是不除門剁,防水層,女兒牆內,四周加高300mm,等等許多!

公司為了培養我們新來的,特意讓我們在星期天的時候上工地看看,在工地也許是讓我們弄明白平時在圖紙上看到的結構到底是什麼樣的餓,這樣更方便我們計算準確。在工地,我們看到了承臺的支模和鋼筋的構造。挖土方的實際體積,空心樁的具體的形狀,內製鋼筋籠。有什麼不懂的,我們可以直接問旁邊的師傅,他給我們解答了很多問題!第二次去工地是驗綜合樓一層樑板的鋼筋,因為有板,所以樑的摸板採用0.12的砌塊,不用拆模。看到扎樑的鋼筋時,是先放在上面紮好後然後放下去的。恍然大悟,覺得其實許多事情並沒有我們想象的那麼複雜!

實習期間,輸工程量清單是我一直很頭痛的一件事情,子目很多,不知道到底該怎麼弄,練習了幾次,稍稍熟悉了一下!

三、心得與體會

實習的日子就這麼結束了,可是我去沒有完成任務的感覺,因為我知道這只是開始,明天將踏上回武漢的火車,然而一個星期後,我又要回來,繼續我永無盡頭的工作生涯!

這一個月的實習,不如說是我工作的開始,從第一天拖著行李來到這個城市,這個辦公大樓,一切都是從陌生開始,我知道,我的學校生涯即將結束,我所面臨的這種生活將持續我接下來的所有人生!來這裡的第一個下午,拿到第一份圖紙,身邊沒有同學,沒有老師,一下子感到孤單,害怕。第一天晚上,我一個人在房間裡落淚,我想學校了,想老師,想同學了。以前老師佈置的作業,不會做,可以問問同學,問老師。可是在這裡,每個人都有自己的事情,自己做自己的任務,沒有人會幫你。

一切都是從陌生到熟悉的過程,來這裡的每一天無時無刻不在學習,一遍一遍地摸索,算了看,看了算。從算廠房,配電房,鍋爐房到綜合樓,思路慢慢地變的清晰。還記得一次一次地把結果交給師傅的時候,有一次一次被退回來。說實話,真的好沮喪,好失落,覺得自己在學校裡什麼都沒學到,什麼都不會,但每天睡覺之前寫好當天的日誌,我都會對自己說,“加油,生活會越來越好!“

這段時間,真的是無形中學到了很多知識,有些是課本上有的但以前沒有學進去的,有些是課本上學不到的。我基本上弄通了鋼筋的構造,也見到了許多以前沒接觸過的結構,現在回頭望望,剛來的時候,問的那些很幼稚的問題,真的很愧對學校,愧對老師。這一個月,我努力弄通了自己在工作中不懂的問題,通過這段時間的學習生活,也明白了許多道理,知道了學習的機會是多麼可貴,人生無時無刻都不能停下學習的腳步!

人生最重要的是遇到良師益友,在***公司,雖然不是什麼國家名企,雖然不可以給我很高的薪水,但是在這裡,卻有讓我學習實踐的平臺,能給我一次次學習修正錯誤的機會,有許多待我真心的同事,人生不是在那裡都可以遇到這麼好的朋友,我很開心,這便足夠!

這次實習,正是因為很特殊,跟以前的任何一次實習都不相同,因此也有特別的感想,一段新生活的開始,面地將要畢業的大學,面對自己目前手頭上還處於實習期的工作,面對未知的人生!從這個開始中,我想,人生其實最重要的是做好眼前的的事情,有問題就要努力去解決,有不懂的就要努力去弄懂,不管你自己看書也好,問師傅也好,在這個過程中不段的充實自己,讓自己對事物從陌生到熟悉。自然而然,你回覺得生活的很快樂,人生很美好!

實習結束了,畢業實習是對大學四年生活的一個總結,還是一個回顧,還是對以後人生道路的遙望!我想我們更應該從中體會出人生的許多道理,從陌生到熟悉的過程,你應該以一種什麼心態去面對!以後,我們將離開校園,去面對許多書本上找不到的東西,但我想,只要我們有一顆學習的心,勤奮的心無論我們從事的是那樣的事業,我們都有我們的精彩!

畢業實習心得體會 篇4

通過理論聯絡實際,鞏固所學的知識,提高處理實際問題的能力,瞭解設計專題的主要內容,為畢業設計的順利進行做好充分的準備,併為自己能順利與社會環境接軌做準備。

[實習任務]

計算機在人事管理方面的應用及利用所學管理和編輯公司網站,並查閱資料為畢業設計作準備。

[實習時間]XX。03。03—XX。04。30

[實習地點]杭州

[實習內容]

按照老師的安排,我制定了相應的實習計劃。注重在實習階段對所學知識的鞏固和提高,以期達到根據理論知識,指導日常的工作實踐的目的。收到了較好的效果。

主要實習情況報告如下:

不同的職位具有不同的工作和不同的職責範圍。而作為一個專門做外貿的公司,具有較強的綜合性,工作範圍大,任務也比較繁雜。在實習階段,我主要的工作是文祕工作及其公司的網路管理和編輯。

文祕工作是辦公室的主體工作,領導要做到決策科學化,離不開祕書人員的協助。因為祕書人員一方面處理著大量的日常事務工作,另外,還能發揮他們瞭解全面情況,掌握多方面資訊的優勢,輔助領導決策,提供合理的建議。

祕書工作頭緒多,任務重,但必須抓好以下幾個方面:

第一,主動做好領導之間、同事之間的協調工作,幫助領導有計劃、有步驟、有重點的抓好各項工作,做到忙而不亂。並從過去偏重辦文辦事,轉變到既辦文辦事,又出謀劃策。

第二、開展調查研究,瞭解基層同事的學習、思想、工作、生活情況,及時向領導反映,並提出合理的建議。對一些急需解決的問題,應及時與有關部門協商解決。

第三、組織起草本單位產品的報價,報備,客戶售後服務,合同等協議。

第四。由於實習期間公司有展會,負責跟客戶與公司的良好,及時的溝通。解釋相關產品的效能,規格幾價格。

文祕人員除了需要具備以上工作人員的基本條件外,還應有自己特殊的知識修養、技能修養、品德修養、作風修養。因此,做好文祕人員就要自覺、全面地加強這四個方面的修養,努力把自己造就成為德才兼備,既合格又稱職的工作人員。

並注重掌握以下原則:

1、要有充分的政策依據和事實依據。

2、要有準確性。

3、要雷厲風行。

4、嚴守紀律,保守機密。

同時我還負責公司的網站管理工作。

第一、運用photoshop處理公司的產品圖片。我們公司產品的圖片是用手機及數碼照相機拍攝的,而我們公司的網站對上傳的圖片大小有要求,所以我要把它們處理成相應的大小並且保持圖片不失真。

第二、完善公司的網站。由於公司最近新更新了一個網站,我負責把公司產品中缺少的上傳。

第三、做好公司網路的加密工作。由於公司對手較多,為了避免公司資訊的外漏,對公司電腦進行了加密工作,並加強管理公司的防火牆。

第四、客戶資訊的管理。實習期間正好遇到一個展會, 做各種電子表格,統計並完善了客戶的資訊。

這是與自己所學專業有密切聯絡的,所以自己在這方面格外側重並作的很用功。希望能夠加強自己的專業知識。

畢業實習心得體會 篇5

轉眼間,實習就快結束了,回顧一下這段時間的自己,感慨很多很多!以下是我在不同實習地點所學到的知識:

1、在進行推銷黑貓衛士時,我知道了推銷也需要技巧,即在開始洽談時用肯定的語氣提出一個令顧客感到驚訝的問題,是引起顧客注意和興趣的可靠辦法.在有就是了解顧客的需求層次以後,就可以掌握你說話的大方向,可以把提出的問題縮小到某個範圍以內,而易於瞭解顧客的具體需求。如顧客的需求層次僅處於低階階段,即生理需要階段,那麼他對產品的關心多集中於經濟耐用上。當你瞭解到這以後,就可重點從這方面提問,指出該商品如何滿足顧客需求。

2、在北大滄物流園昌盛配貨站實習期間,我深深體會到了積累知識的重要性。雖然,都是圍繞自己的專業課轉,但還是常常涉及到課外的知識,最多用到的還是人際交往的能力。有了良好的人際圈,遇到不懂的事情時,會有人熱情的伸出雙手.最後我總結出一句鐵道理,平時多看多學,到了社會總有用到的時候。”

3、在百花園實習時,我知道了一個公司要想得到消費者的認可,必須從它的產品和服務態度上說服,否則只是空談!

4、在華豐家電美菱冰箱公司實習之前,我對冰箱的知識一無所知,而到那後我明白了購買家用電冰箱除功能滿足需求外,更應權衡經濟性。比如容積大小的確定,應視飲食習慣、食物採購方便程度、住房條件和家庭經濟情況等綜合因素而定。容積過小,會對使用電冰箱帶來不便。過大,同樣也有不利之處,如售價貴、電耗高、多佔空間等.家用電冰箱的必要功能是能夠製冷而用以冷藏或冷凍食物。除此之外,都是輔助功能。如箱外顯示箱內溫度、箱外調節箱內溫度、電冰箱會自動製冰、電冰箱的門體上飾以圖畫等等。這些輔助功能的擁有,勢必就要增加其生產成本,到頭來必然會通過售價轉嫁到消費者身上。

在實習期間最重要的是,通過工作我體會到了父母的艱辛,他們為了我們付出的遠遠不是我們能想象得到的!就拿我工作的這段時間來說吧, 每天從早上七點開始一直站到晚五點。我們邊站著邊吆喝著商品。一天下來身體都不聽使喚了,嗓子特別的沙啞。仔細想一想,我們才幹都久啊!父母為了我們工作了都久?要知道父母的付出和子女的回報永遠是成反比的!

實習就要結束了, 經過這兩個月的實習,使我對以往課內學習過的基礎知識有了更深刻的理解.通過理論與實踐的結合,使自己對專業知識與應用有了更進一步的瞭解.也為今後提高自己的學以致用打下了堅實的基礎.”路漫漫其修遠兮,吾將上下而求索”,在即將到來的新的學期中,我會加倍努力的,因為我相信”一分耕耘,一分收穫”!

畢業實習心得體會 篇6

時間過得真快,轉眼我來現代口腔已經三天了,雖然比她們完了幾天,但經過三天的培訓,也讓我學到了很多的知識,,現代口腔和一些公立的醫院也是有很多不同的地方,在現代口腔,我們要注意很多的東西,比如要有禮貌,多跟顧客進行交流和溝通,現在口腔對於跟顧客的溝通也是很重要的,,跟顧客進行溝通,能讓顧客更好的信任你,理解你,同時為你帶來更多得顧客,而在一些大醫院裡,常會發生一些醫療糾紛,導致患者與醫生之間發生很多的矛盾,那就是在他們之間沒有做好有效的溝通,在臨床操作過程中,要運用我的護士的專業素質,用我們的愛心,耐心,細心,熱心來對待他們,所以溝通真的蠻重要的。

同時,費老師不光為我們講解了在臨床中我們要學會溝通,還要有我們該有的品德和專業的素質,所以我們還教了一些在工作中的一些基本禮儀,站坐蹲,雖然這些我們以前在學校和醫院見習的時候講過,但這次的培訓卻加深了我的記憶,改善了我原本的不足,同時我們也要用我們燦爛的微笑,規範的儀表,規範的姿勢和規範的語言來對待每一位來就診的顧客,在工作中也要做到走路輕,說話輕,操作輕和關門輕這四點。

我覺得現代口腔員工自律20條說的還蠻有道理的,要概念就要先改變自己,從我做起等等,其實做到這些,也真的不容易,做到了,你也就合格了。希望在未來的日子裡,我能把他們做好,並把他們做到更好。

三天的時間,講了很多的東西,有時候聽起來蠻枯燥的,畢竟也有很久沒有這樣聽過課了,但是呢,也學到了很多的知識,以前都沒有學到過的,當初想來現代口腔無非也是想增長點見識,,吸取點經驗,通過費老師的講解,我們也知道了有關牙齒方面的知識,比如種植牙,跟牙齒美白,這些以前我們都沒聽過的一些有關口腔的知識,同時也知道了牙齒的好壞也決定了你的健康,牙齒保護不好,也會引發多種疾病,所以我現在也知道了我的牙齒也有好多的問題,看著身邊的人為牙疼而煩惱,我們更應該用我們所學的來教導他們,減輕他們的痛苦。

三天的瞭解,讓我學到好多,我發現其實口腔的保護還是蠻重要的,所以,我們要愛護我們的生命,首先也要愛護我們的口腔,讓我們的生活得到一點保障。

現代口腔,是一個鍛鍊自我的機會,也是一個學習的機會,我會好好珍惜的珍惜這次的機會,努力提高自己的專業水平。

所以,我們要關注健康,先關注口腔的健康,先從我們自生做起,從我們身邊做起!

畢業實習心得體會 篇7

時間如流水轉瞬即逝,在船上工作的日子已經悄然而去,回首曾經多少個日日夜夜個晚歸真是令人難忘,雖然有過傷痛與疲憊,有過彷徨與失落但當我要離開他們的時候內心又是那麼地不捨,在船上的日子將會成為我人生中不可缺少的一部分,服務業-畢業後實習心得體會。

所有的同學都選擇了南下打工的生涯,而我選擇了在家裡發展繼續學習,就在所有人不理解的情況下,我又選擇了在就近的一個飯店工作,連我自己都想象不到自己會走這條路,選擇這個職業。曾經的自己也反問過自己,真的要走這條路嗎?

在工作的期間讓我明白了許多酒桌上的禮儀,以及如何提高自己的推銷能力和語言表達能力。相信在這短短几個月的學習中,會成為我今後發展的一塊踮腳石。俗話說360行,行行出狀元。無論從事哪個行業都有用心的工作,善於發現並學會去挖掘值得學習的東西。而不是意味的尋找大家公認的好單位好企業。以下是我在服務行業所學習的:

一:首先是如何的推銷自己

(1)無論你將選擇什麼樣的`單位或企業,首先要把自己推銷出去,也就是通過面試通過短暫的工作在領導心裡佔有一席之地,才能更好的投入到工作中去。如果領導處處跟你過不去你將心情不暢工作不順,從而導致頻繁跳廠的首要原因之一。

(2)在跟著師傅學習的期間要俯下身子學習更要敢於嘗試。只有這樣才可以早點出師獨立門戶,走進狀態從而更好的展示自己。

(3)善於請教別人,把該記的東西記下。該有的規矩和禁忌的東西記下做到心中有數,並準備一個筆記本記錄每日的會議記錄及工作歷程。感受及工作後的總結。

二:如何推銷產品(菜品)

(1)通過顧客的談話內容,推測顧客的檔次,並進行恰到好處的進行菜品的推銷。

(2)觀看顧客的衣著打扮以及所請的客人,區分是家宴還是商務宴,心得體會《服務業-畢業後實習心得體會》。

三:時間觀念和養成良好的習慣

(1)基本禮儀服務流程要與自身的生活習慣相融合,請字當頭謝不離口。時刻保持一個良好的心態和微笑待人的面孔去迎接每一位顧客和每一個兄弟姐妹。每天都是嶄新的一天,每天也都是一個新的起點。無論去那裡工作或是日常生活養成良好的習慣都是有必要的。

(2)改變懶散的生活習慣,無論是幹什麼事或者有約在身,都要在相約的時間之前到達。寧可我等他不可他等我。那怕就在下一秒也是違約的。

例如:在那工作的日子了,遲到是這樣規定的,如果現在正在點名,而你的名字話音剛落地,你不在場並開始點下一個名字你到了,也是被稱為遲到,相應也會給你應有的懲罰的,只要你不把自己的血汗當錢用。

回想曾經走過的日子,回想被大家都認為沒有前途的地方,但它也讓我學到了很多,相信它會成為我今後走向未來的一塊墊腳石,同時讓我學會了堅強,並發現人生的一點小感悟,那就是:堅持有時確實打敗其他人的法寶之一,很多人往往是堅持不了而放棄了曾經的所有的努力:剛去時帶我的師傅從事這個行業已經兩年有餘,可以說所有的東西她都已掌握,而且被多數顧客表揚服務的好,常來的客人大都認識並且還很熟,掛上了微笑服務員。但是感覺自己已經沒有發展的空間,耐不住性子離開了,不久後和她來的時間差不多的那位也走了,一時間出現瞭如此的虧空,來的差不多一年的卻升上去了,而她從事的其他行業即又是從頭開始,人的一生容的我們這樣跳幾次呢?讓我深受反思,給我的啟發也是不可言語的。

在這工作期間,我從未出現無故缺勤情況。努力的聽取其他人的意見,不斷的完善自身的綜合素質,認真總結工作後的體會和工作方法,並能夠仔細觀察、獨立思考、綜合分析,並努力把學到的東西用到生活中去,培養了我無論從事哪個行業執著的敬業精神和勤奮踏實的工作作風。並始終堅信即來之則安之,要做就要做好,有始有終到那裡都可以吃的開。

畢業實習心得體會 篇8

通過此次實習,讓我學到了很多課堂上更本學不到的東西,彷彿自己一下子成熟了,懂得了做人做事的道理,也懂得了學習的意義,時間的寶貴,人生的真諦。明白人世間一生不可能都是一帆風順的,只要勇敢去面對人生中的每個驛站!

這讓我清楚地感到了自己肩上的重任,看清了自己的人生方向,也讓我認識到了文祕工作應支援仔細認真的工作態度,要有一種平和的心態和不恥下問的精神,不管遇到什麼事都要總代表地去思考,多聽別人的建議,不要太過急燥,要對自己所做事去負責,不要輕易的去承諾,承諾了就要努力去兌現。單位也培養了我的實際動手能力,增加了實際的操作經驗,對實際的文祕工作的有了一個新的開始,更好地為我們今後的工作積累經驗。

我知道工作是一項熱情的事業,並且要持之以恆的品質精神和吃苦耐勞的品質。我覺得重要的是在這段實習期間裡,我第一次真正的融入了社會,在實踐中瞭解社會掌握了一些與人交往的技能,並且在次期間,我注意觀察了前輩是怎樣與上級交往,怎樣處理之間的關係。利用這次難得的機會,也打開了視野,增長了見識,為我們以後進一步走向社會打下堅實的基礎。

實習期間,我從末出現無故缺勤。我勤奮好學。謙虛謹慎,認真聽取老同志的指導,對於別人提出的工作建議虛心聽取。並能夠仔細觀察、切身體驗、獨立思考、綜合分析,並努力學到把學樣學到的知道應用到實際工作中,盡力做到理論和實際相結合的最佳狀態,培養了我執著的敬業精神和勤奮踏實的工作作風。也培養了我的耐心和素質。能夠做到服從指揮,與同事友好相處,尊重領導,工作認真負責,責任心強,能保質保量完成工作任務。並始終堅持一條原則:要麼不做,要做就要做最好。

畢業實習心得體會 篇9

大學生活讓我對計算機理論知識有了一定的瞭解,但真正操作起來就沒有那麼容易。紙上得來終覺淺, 絕知此事要躬行。經過過去兩個月的實習,我對自己有了新的認識及前進的方向。

一、繼續學習,不斷提升理論素養

在資訊時代,學習是不斷地汲取新資訊,獲得事業進步的動力。現在通過實習總感覺自己學的不夠,要用到知識時總感覺腦袋是空白的。很後悔自己當時在學校為什麼不多學一點,多練習一點。總在後悔也沒有用,只能自己去努力學習。為了能更好的適應工作,我利用自己空閒時間去附近的書店去看書,希望能彌補不足。

二、加強信心,堅持下去

雖然在這個公司自己可能是學歷水平是最高的,但真的工作起來我的起點卻很低。有時候遇到事情總會著急,慌張。平常信心不足,總感覺自己做不好。大家說我很內向,其實只是自己有點自卑,不敢去表達。或許還需要一段時間的磨練吧。只有自己的知識和能力都在提升,相信自己總有一天會很勇敢的表現自己。

上學的時候大家都說,能珍惜現在的日子就好好珍惜。等工作了才真的領悟這句話。每天起早貪黑,忙忙碌碌,做了第一天就想回到學校接著做學生。感覺學生時代真是最美好的時間。可是既然踏出來了就要繼續走下去,因為這一天也終究要來到。

對給自己點信心,多給自己點讚賞,多給自己鼓鼓勁。相信總會走出一條寬敞大道的。

三、同事相處

感覺學生時代很美好,不僅僅是不需要去努力工作,而是在學生時代你可以有很好的同學,很好的朋友,大家相互噓寒問暖,不必勾心鬥角。我感覺這裡才真的有純潔的友誼。可踏上了社會,於存在著利益關係,又工作繁忙,就多了份人情世故。老闆對你的頤指氣使,同事對你的多加防範,就更加想念自己的同學。可能自己還不能適應這樣的環境吧。但還是希望以後自己去努力,希望自己可以有個好朋友,希望自己可以有個團結的環境。

實習,是開端也是結束。在書本上學過很多理論,但從未付諸實踐過,也許等到真正運用時,才會體會到難度有多大。在今後的工作和生活中,自己需要更加努力的奮鬥下去。

實習的同時也讓我瞭解到了自己的不足,我會繼續努力,完善自我。對於學校的精心安排和指導老師的用心輔導非常感謝。

畢業實習心得體會 篇10

通過這段時間的實習,我從無知到認知到深入瞭解了單位和社會,從開始的磕磕碰碰到後來的工作起來還算順利。在整個實習過程中,我每天都有很多的新的體會,想說的很多,我總結下來主要有以下幾點:

1、心態的轉變

學校的生活相對而言較為單純,無需我們擔憂很多的問題,學校三點一線的生活,學習跟得上就可以,而在實際的運作中當中則不然,實際中,我們要考慮的則更多,及時的轉變心態會讓我們工作更加順利。

2、不以事小而不為。

做大事小事有不同的階段,要想做大事,小事情必須做好。我們正是實習的階段,做一些繁瑣的小事情,很有必要。這些小事情值得我去做。事情雖小,可過程至關重要。

3、多聽、多看、多想、多做、少說

我們到實習單位工作以後,要知道自己能否勝任這份工作,關鍵是看你自己對待工作的態度。態度對了,即使自己以前沒學過的知識也可以在工作中逐漸的掌握。態度不好,就算自己有知識基礎也不會把工作做好,我剛到這個崗位工作,根本不清楚該做些什麼。剛開始我覺得很頭痛,可經過工作過程中多看別人怎樣做,多聽別人怎樣說,多想自己應該怎樣做,然後自己親自動手去多做,終於在短短几天裡對工作有了一個較系統的認識,慢慢的自己也可以完成相關的工作了,光用嘴巴去說是不行的,所以,我們今後不管幹什麼都要端正自己的態度,這樣才能把事情做好。

4、少埋怨

在條件艱苦的實習地方,也許有的人會覺得這裡不好那裡不好,同事也不好相處工作也不如願,經常埋怨,這樣只會影響自己的工作情緒,不但做不好工作,還增加了自己的壓力,所以,我們應該少埋怨,要看到好的一面,對存在的問題應該想辦法去解決而不是去埋怨,這樣才能保持工作的激情。

5、與他人和睦相處,加強和同事以及他人之間的溝通

學校裡成績不錯的學生變成了未知領域裡從頭學起的實習生,而熟悉的校園也變成了陌生的企業單位,身邊接觸的人同樣改變了角色:老師變成了領導,同學變成了同事,相處之道完全不同。在這樣的轉變中,對於溝通的認知顯得非常蒼白。於是第一次覺得自己並沒有本以為的那麼善於溝通。當然,適應新的環境是需要過程的,所以我相信時間和實踐會讓我很快完成這種角色的轉變,真正融入到工作單位這個與學校全然不同的社會大環境中。在很多地方,由於地區和文化的差異,會存在語言交流的障礙。我們說什麼,他們不知道;他們說什麼,我們也是模糊不清。這不僅影響到和他們之間的知識交流,更會影響到一切工作順利完成。另外,和同事之間如果沒有共同的語言,不能正常的交流,在工作的時候,每個人之間就不能相互配合,影響工作效率,同事之間也會感覺很陌生。

6、虛心學習

在這次實習過程中,我們碰到很多問題,有的是我們懂得的,也有很多是我們不懂的,不懂的東西我們要虛心向同事或領導請教,當別人教我們知識的時候,我們也應該虛心的接受,不要認為自己懂得一點雞毛蒜皮就飄飄然,要把社會實踐當著我們真實的老師。

7、錯不可怕,就怕一錯再錯

每一個人都有犯錯的時候,工作中第一次做錯了不要緊,領導會糾正並原諒你,但下次你還在同一個問題上犯錯誤,那你就享受不到第一次犯錯時的待遇了。

經過這次實習,我從中學到了很多課本沒有的東西,在就業心態上我也有很大改變,以前我總想找一份適合自己愛好,專業對口的工作,可現在我知道找工作很難,要專業對口更難,很多東西我們初到社會才接觸。所以我現在不能再像以前那樣等待更好機會的到來,要應儘快丟掉對學校的依賴心理,學會在社會上獨立,敢於參加與社會競爭,敢於承受社會壓力,使自己能夠在社會上快速成長。再就是時常要保持一顆學習、思考的心。作為一名大學生,最重要的就是自己學習和思考的能力。在環保公司這樣一個新環境中,有我們很多值得學習、值得思考的地方,這就需要自己保持一顆學習、思考的心。首先在技術方面,要刻苦的補充自己的不足,認真地對待工作,時時刻刻的思考和學習。同時,在企業的環境中,更要注重學習他們先進的管理和人文文化,以豐富自己的社會知識和管理文化知識。這樣,可以為自己日後的職業生涯打下良好的基礎。

總之,畢業實習使我獲得了人生第一筆寶貴的工作經驗,雖然在步入社會後,還有很多東西要學習,很多教訓要吸收,但我想我已經做好了足夠的準備,無論是心態上還是技能上。現代社會的競爭是殘酷的,但只要努力地付出,我的職業生涯就必定會開出希望的花,結出成功的果——我相信