不經意間，一個星期已經結束了，一週的時間，想必你學習了很多新技巧，此時此刻我們需要寫一篇週記了。那麼寫週記需要注意哪些問題呢？下面是小編為大家整理的實習週記7篇，僅供參考，大家一起來看看吧。
轉眼間實習工作就這麼結束了，回想這個月雖然工作比較繁瑣，碰壁過多次，但是在師傅的指導和帶領下，我順利的完成了實習。這個月讓我在很多方面都有所收穫：
首先，專業知識方面，雖然此前學習過一些關於銀行方面的知識，但是似乎那些都是些比較淺顯和籠統的東西，這次的學習才真正的並且更多的瞭解到了銀行方面的專業知識。比如：信用卡現金存款，個人轉賬匯款，個人掛失等。
其次，工作態度方面，剛開始工作的時候很多人都是懷著對工作的新鮮感，也比較熱情，但是工作了一段時間之後就會感覺無聊和無精打采，並且很多時候這樣的情況會愈來愈嚴重，最後嚴重影響了自己的工作。
然而，這一次的實習我堅持了下來自己把自己的心態調整的相當的好，工作的時候我知識全身心的投入，隨時保持了對工作的熱情，認真的完成了每一次任務。
最後，在處理同事關係方面，這個問題也是一直都是困擾著很大一部分新成員的問題，然後這次的實習，一位大家都比較的照顧我，所以不用擔心怕得罪誰。不過和同事相處也得用心，堅決不能在背後詆譭人家，也不能對誰的工作指手畫腳的，在不影響別人工作的情況下請求別人的幫助或者其他。關於這方面的知識我還是比較淺薄，所以我寄希望於未來的工作，希望能在以後的工作中能夠學到更多的方法。
總之，雖然實習結束，實習有那麼一點的辛苦，但是獲得這麼多的經驗和知識還是非常值得的。這次的實習給我的啟發很大，讓我瞭解的自身的很多不足和缺點，所以我會利用接下來的很大一部分時間去認真的總結和學習，希望可以不斷的完善和提升自己。整個實習過程比較順利，同時我也希望自己的未來工作中每天都能充實並有所得，無論生活還是工作我都會以最飽滿的熱情和工作讓自己過的精彩而又知足，我想著或許就是我這次實習的最大的收穫和感受吧！
實習週記 篇21.初來農行，對農行的一切都感到很新鮮，之前我與農行的接觸只限於簡單的存取款、轉款、掛失農行卡等業務，所以來農行開始的這個星期的每一天都讓我感到新奇有趣。因為接近年末，並沒有給我安排具體的實習崗位。在實習的第一週裡我詳盡瞭解了農行的發展歷程、業務範圍、部門分工等情況。
2.這是我實習的第二週，也是年後工作的第一週。因為剛進公司的緣故，一些重要的事情我都沒有涉及，但是我並沒有灰心。我想只有從最基本的開始幹起，一點一滴地積累，做好我負責的每一件小事，讓領導和同事放心。早上，我基本能保證提前到公司，在開始工作的前一段時間，幫老師的桌子收拾一下，然後再拖一下辦公室，讓老師工作得更舒適，心情更愉快，也能多教我一些東西。有時公司有快遞發的時候，我會負責聯絡快遞，並填寫快遞單後及時發件，受到了領導的好評。
3.實習第三週基本上還是在忙碌和瑣碎中度過的。不過雖然是一些瑣碎的小事，卻和學校裡一直和書打交道很不一樣，我感覺有一種新鮮感，每一件小事都需要我親歷親為，通過付出自己的勞動換來的成果很有價值，也很值得。同時，我對公司的環境已經基本熟悉，同事的名字我也基本能叫上來了，我的辦事效率也因此提高了不少，因為去一個地方找一樣東西不用再東找西找東問西問了，看來融入環境對幹好工作是很有幫助的。
4.第四周我被安排在信貸部門。對比櫃檯、大堂指導員的工作，我每天的工作主要是抄寫合同、整理檔案、填寫抄錄銀行卡申請表單等等，都是比較簡單的活兒。但是工作雖然簡單可一點也馬虎不得。
5.這周我繼續著上週的工作，在抄寫合同的過程中我常因為不夠認真仔細而抄錯、漏抄或者寫錯文字、數字等等。這些都是要不得的，因為合同的法律效力意味著任何的塗改、紕漏都是不行的，唯一改正的方法只有重新再抄寫一份新的合同。從抄寫合同一事中我明白了銀行的工作是得非常小心的，任何的鬆懈疏忽都不可以有。所以不管做什麼事情都要謹慎小心，切不可以因為事情輕鬆簡單而鬆懈怠惰，必須時刻以負責任的心態去做人做事。
6.第六週我跟支行主任學習相應的理論基礎知識以及銀行相關各種檔案。一方面要學習相關的實務操作；另一方面還要學習人民銀行下達的相關檔案。結合農行金融報，金融機構等雜誌刊物，瞭解銀行改革的方向和動態。
7.時間過得真快，我來農行實習已經都一個多月了。這周開始實習指導老師正式教我一些櫃員技巧。老師說銀行櫃員需要掌握數字書寫，不僅要掌握阿拉伯數字的書寫，還要掌握中文大寫數字的書寫。老師還教我如何識別真假人民幣的基本方法。這些方法對於我在今後的實習過程中有很大的幫助。
8.第八週我在電子產品部學習銀行的最基本的工作，如錄入、統計、製表、複核等。通過這些簡單的工作，我瞭解了銀行卡業務的基本操作流程。看似簡單的一張信用卡是必須經過評估、稽核、錄入、複核、存檔、編制、列印等一系列完整的手續才能完成的。當中任何一個環節出了差錯，都會帶來繁瑣的糾正工作。
9.第九周我繼續銀行卡業務，這使我慢慢明白這項工作最重要的不是快，而是準。除了銀行卡的操作流程，我還做一些雜事，如電話聯絡各所業務人員、大堂經理等工作。
10.在銀行業務中，儲蓄存款掛失是比較基本的業務操作。老師在這周教我幾種不同的儲蓄存款掛失，有口頭掛失、正式掛失和密碼掛失。在營業網點中比較經常操作的是正式掛失。正式掛失是指客戶因遺失銀行卡、存摺或存單到營業網點辦理的.掛失。辦理正式掛失後，客戶遺失的銀行卡、存摺或存單將無法使用。客戶正式掛失7天后，我們將為客戶辦理解除掛失及補發新的銀行卡、存摺或存單。
11.我接下來要接觸的崗位是大堂經理助理，這個崗位要面對很多客戶，所以禮儀很重要。這周老師給我詳細講解服務禮儀。老師說我在形象方面要做到幹練、穩重、自信、親和這四個方面。成天與客戶打交道的大堂經理，代表著企業的形象和名譽，所以一切都要小心謹慎。
12.這周我繼續跟著大堂經理學習，與顧客接觸，瞭解和滿足他們的需求。在此段時間我學會了如何跟顧客進行溝通，如何使顧客對我們的服務感到滿意，另外還有就是要盡心盡力地去幫助他們，例如幫助他們填寫單據或是教他們正確使用自動櫃員機。
13.這一週我所在的崗位是大堂經理助理，之前我以為這個崗位會很輕鬆，可是這一週下來我才發現沒那麼簡單。就拿普通的存取款機來說吧，知道的人覺得又方便又快捷，不知道的人就覺得機器不可靠，害怕出錯，這就需要大堂經理解釋清楚它的好處以及它的功能作用來說服客戶使用。在存取款機上可以完成小額轉賬匯款、查詢餘額等業務，這樣就可以分散客戶流量，可以減輕前臺工作人員的工作量。
14. 在不知不覺中實習也快告一段落了，總的來說，這最後一週似乎還挺順利，一切都在按部就班地進行著。感覺自己已經融入了整個環境中，沒什麼繁重的事情要做，倒是多出來很多閒暇時光，偶爾心中有種莫名的失落, 有點依依不捨。失落是實習結束後, 我的工作還是沒有著落, 不捨是在這個集體裡面 每一天都很愉快的工作。
實習週記 篇3昨天休假，整理了一個的禮拜的情緒後，繼續上班，繼續熟悉我的日常工作，今天陳師傅沒有在來看著我，她對我說要自己好好熟悉並好好學習這些，其實也不是很難的事情，她相信我能夠做的好。我就一個人細細清點昨天的貨物，保證不出任何一點問題，每一次都仔仔細細的，我想我才剛開始接觸這些，必須兢兢業業的，不能出錯，否則就難為家裡為我找這個工作了。
實習週記 篇4實習是邁向成熟重要的一步，也是大學生正視社會和正視自己，走出自我，真正融入社會生活工作的第一步。通過參加實際工作，初步瞭解和掌握環境保護的基本知識;鞏固和運用目前所學的專業知識，使所學知識與實際相結合，將理論運用於實踐;通過撰寫實習報告，提升專業知識水平，提高分析和解決專業問題的能力;瞭解環保局的工作性質，以及在政府部門中所處的位置;瞭解環保局管理科的基本工作狀況，工作內容，流程以及工作中應該注意的問題;加強與他人的合作精神與組織紀律性及對各項規章制度的遵守;鍛鍊分析問題和解決問題的實際能力，學習和提高處理社會工作中的人際交往能力。增加工作經驗，為將來的正式工作打下基礎。
20xx年X月X日，我們一行七人在王老師的帶領下，來到美麗的黃岡市。黃岡地處湖北省東部、大別山南麓、長江中游北岸，京九鐵路中段。現轄一區(黃州)、二市(武穴、麻城)、七縣(紅安、羅田、英山、浠水、蘄春、黃梅、團風)和一個縣級龍感湖農場，版圖面積1.74萬平方公里，總人口730萬。歷史文化源遠流長，區位交通得天獨厚，自然人文交相輝映，是中外聞名的美麗古城。我們此次到黃岡市的任務是將在黃岡市監測站和環保局參加為期兩週的見習實習的鍛鍊。在老師的安排下，我和另外一個同學被安排在了市環保局管理科實習，真正融入社會生活工作的第一步，實習的點點滴滴讓我受益終身。在這個美麗的城市我們度過了一段十分有意義和難忘的時光。
一、實習目的
實習是邁向成熟重要的一步，也是大學生正視社會和正視自己，走出自我，真正融入社會生活工作的第一步。通過參加實際工作，初步瞭解和掌握環境保護的基本知識;鞏固和運用目前所學的專業知識，使所學知識與實際相結合，將理論運用於實踐;通過撰寫實習報告，提升專業知識水平，提高分析和解決專業問題的能力;瞭解環保局的工作性質，以及在政府部門中所處的位置;瞭解環保局管理科的基本工作狀況，工作內容，流程以及工作中應該注意的問題;加強與他人的合作精神與組織紀律性及對各項規章制度的遵守;鍛鍊分析問題和解決問題的實際能力，學習和提高處理社會工作中的人際交往能力。增加工作經驗，為將來的正式工作打下基礎。
二、實習內容
在實習過程中通過指導老師的指導，學習和了解了與環境的一些相關問題和環保局工作流程;整理分析所收集的各項資料，對檔案進行整理、分類、存檔。在這期間並進一步加深了對Excel使用的能力;學習對已歸檔錄入的檔案的檢索以及《環保局年報表的資料輸入系統》的使用;瞭解環評報告書、報告表、登記表的編制流程及書寫格式;瞭解環境相關的法律法規;學習政府機關日常辦公的基本知識;學習政府檔案和環保局日常辦公檔案的書寫格式及環評審批意見的下達的具體流程。閱讀檔案，抓住檔案核心內容，對有關實地調研資料資料進行詳細記錄並加以整理。每天寫好實習筆記，記錄實習情況、實習心得、工作計劃等。
2.1 地點：黃岡市環境保護局管理科辦公室
2.2 指導老師：王主任、邢主任
2.3時間：20xx.6.24——20xx.7.7
三、實習過程
實習第一天，跟隨帶隊的王老師一起來到黃岡市環保局汙染控制科與該科室的周科長，王主任見面，兩位科長很熱情的接待了我們，並同主任握手，讓我激動萬分。他們的熱情立刻讓我初進這政府機關的緊張消失的無影無蹤。他們勉勵我們要好好學好專業知識，要我們對環保這一朝陽產業樹立信心。之後在王主任的安排下，我們見到了我們此次實習的指導老師----刑主任。在今後的學習工作中，我們與刑姐建立了深厚的友誼。
3.1 黃岡環保局簡介
第一天，刑姐詳細的給我們介紹了黃岡環保局的內設機構和它們的主要職能。
3.1.1 黃岡環保局主要職能
(一)負責建立健全環境保護基本制度。擬訂並組織實施全市環境保護規劃及市政府有關規範性檔案;對全市環境保護工作實施統一監督管理，對縣(市)的環境保護工作情況進行監督檢查，組織實施環境保護目標責任制;組織編制並監督實施環境功能區劃和生態功能區劃;監督實施環境保護地方標準及技術規範;擬訂並監督實施全市重點流域、區域汙染防治規劃和飲用水水源地環境保護規劃;參與制定全市主體功能區劃。
(二)負責重大環境問題的統籌協調和監督管理。組織協調環境汙染事故和生態破壞事件的調查處理，指導協調市、縣政府重特大突發環境事件的應急、預警工作;協調解決有關跨流域、跨區域環境汙染糾紛;統籌協調全市重點流域、區域汙染防治工作。
(三)承擔落實市政府汙染減排目標的責任。承擔主要汙染物排汙權交易監督管理職責，組織擬訂並監督實施主要汙染物排放總量控制、排汙許可證和主要汙染物排汙權交易的制度;督查、督辦、考核各地汙染物減排任務完成情況並公佈考核結果。
(四)負責環境執法及監督工作，承擔從源頭上預防、控制環境汙染和環境破壞的責任。組織實施全市建設專案“三同時”、排汙申報、限期治理等環境保護法律制度;組織開展環境保護專項行動和專項治理工作;組織開展環境保護執法監督檢查活動;指導縣(市)環保部門開展環境執法工作。
(五)參與指導和推動迴圈經濟和環保產業發展，會同有關部門監督管理飲用水水源地環境保護工作和組織開展清潔生產工作;參與應對氣候變化工作。
(六)負責環境汙染防治的監督管理，指導、協調、監督生態保護工作。組織實施水體、大氣、土壤、噪聲、光、惡臭、固體廢物、化學品、實驗室汙染物質、機動車等汙染防治制度;擬訂全市生態保護規劃;組織評估生態環境質量狀況;監督對生態環境有影響的自然資源開發利用活動、重要生態環境建設和生態破壞恢復工作;指導、協調和監督各種型別的自然保護區的環境保護工作;協調和監督野生動植物保護、溼地環境保護工作;協調生物多樣性保護;組織協調全市農村生態環境保護工作;組織指導城鎮和農村環境綜合整治工作;指導生態示範建立。
(七)負責核安全、輻射安全和放射性廢物的監督管理。擬訂有關規劃和制度，參與核事故應急處理，負責輻射環境事故應急處理工作;監督管理放射源安全，監督管理電磁輻射、伴有放射性礦產資源開發利用中的汙染防治。
實習週記 篇5本人真的很喜歡科工館的工作環境，環境大又幹淨且也很舒適，加上館內的員工及志工待人處事都很融洽，本人也發現進館參觀的民眾都很有禮貌有一定的水準，只要幫助過他們任何一件事情他們都會跟您說聲“謝謝”，讓我覺得倍感窩心。
在這一個月來雖然學到不少東西，但不如我自己預期更想要學的東西，本來打算來科工館學習訓練自己的口才，不過反而倒是學到如何跟民眾互動及相處和應對等，也是一種蠻好的人與人之間相處的訓練！也是很謝謝學校能夠提供這次的機會讓本人學到別人學不到的東西！
實習週記 篇6這十來天，公司負責人並沒有具體安排事務，只是讓我熟悉公司經營業務和經營的產品，算是適應期。主要了解一些公司的背景、產品、發展方向等。主要工作是負責銷售公司自己的品牌。幾天之後開始在同事的幫帶下，做一些業務相關的活，主要是在一旁協助處理一下簡單的事情。也就是打基礎。做生意，搞銷售，靠的就是一張嘴，口才好、把握分寸、恰當的講，就容易把顧客的心抓住，從而就可能達成交易。這層道理我是明白，但真正到了自己去面對時，卻發現由於性格內向，再加上缺乏鍛鍊，想要抓住顧客的心，還真有難度。
兩個星期過去了，每當有顧客來時或遇到同事，我還是微笑著和他們打招呼並招待他們，因為從前幾次的實習後，我就慢慢的養成了一個習慣，對人待物都講究禮儀，而見到顧客，不管交易能否達成，也都不能給人以缺乏禮數的感覺，只要是踏進店的，我都會真誠的接待問候，讓他們一進來就體驗到被重視的感覺，而我覺得，經常有一些細節的東西容易被我們忽略，比如輕輕的一聲問候，但它卻表現了對同事對朋友的關懷，也讓他人感覺到被重視與被關心，更是一種基本素質的體現。更何況出校前老師一再強調要以禮待人，不要給學校磨黑。
實習週記 篇7今天還是重複昨天的工作，做傳菜的工作，漸漸的熟悉了基本的工作，對操作的整體流程相當瞭解了。現在在傳菜崗位上也能夠很快很標準的操作，晚上班會上也被店長點名表揚了。從工作中我也深刻體會到做任何事情只要認真都能夠做的非常好!當晚上店裡非常忙的時候，我也從大家的一個團結合作的氛圍中體會到了快樂，大家互幫互助一起高興工作把餐廳的一個歡樂氣氛提升到了很高的高度。晚上空閒的時間我進餐廳內場學習了一下匹薩的一個簡單製作，以前以為製作過程會很複雜，瞭解了之後才發現把工作細化之後操作起來時非常簡單高效的。更深入的學習以及對企業文化的瞭解也讓我學習到了很多理念和一些和人溝通交流的方法，外場就我一個男孩子工作，大家對我也是非常好，開開心心的今天的工作生活就結束了！
從今天開始我就打算和同學堅持每天晨跑鍛鍊身體順便也能把每天的一個狀態提升一下，好久沒有跑步了，第一天跑了5圈就累到不行了，不過我會堅持。中午12點去上班，今天一去組長看我表現得不錯就要對傳菜員的職位做考核，不過這些簡單的問題我都能很輕鬆的回答，就這樣3天就過了傳菜崗位。進入了門口帶位員的工作，工作要求我們在1分鐘內把客人引到餐廳最乾淨整潔舒適的餐桌，在引到客人時候的交流、手勢、動作、和客戶的距離都是嚴格的按照標準操作，要給客人很高的用餐體驗。我也發現只要微笑面對客人，大家回饋會來的也是很客氣的表達和尊重！工作這幾天我也意識到在生活工作中微笑對於一個人的意義非常重大，適應了工作的我也沒了前兩天的勞累感，開開心心的今天的工作就結束了，也希望今後天天都能開開心心！
