一、寶寶穿衣服的注意事項
冬天一到，穿少了怕寶寶著涼，穿多了又怕寶寶太熱。寶寶的衣服，質地要選擇吸溼性好、保暖性佳的棉質衣物，款式上要方便寶寶活動。當進入到室內時，哪怕逗留的時間不長，也最好將寶寶最外層的衣服脫下來防止他出汗。
（一）穿衣服
冬天一到，穿少了怕寶寶著涼，穿多了又怕寶寶太熱。究竟該給寶寶穿多少，怎麼穿呢？
1、冬天應該穿幾件衣服好？
如果是室內的話，穿內衣再一件外套就夠了
即使是冬天，如果家裡一直開著空調的話，還是很暖和的，所以不需要穿得太多，內衣加一件外套就夠了。柔軟的棉內衣不僅可以吸汗，還能防止體熱丟失。而室外就要根據溫度判斷穿幾件衣服了。基本的原則是寶寶比媽媽多穿一件，室外比室內多穿一件，運動時減少衣物，運動後再適當新增。
小貼士：
寶寶的新陳代謝比大人活躍，其實比成年人更怕熱。所以穿得太多反而容易得痱子，出汗的話還會感冒。所以內衣要選擇吸汗性好，外衣不要太厚重就可以了。
2、選擇什麼款式的衣服比較合適？
寶寶的衣服，質地要選擇吸溼性好、保暖性佳的棉質衣物，款式上要方便寶寶活動。如果是室內的話，小一點的寶寶建議穿能把腳趾都包裹起來的連體衣，內衣下襬的長度不要妨礙寶寶腳部的活動。到寶寶會爬了以後，建議選擇上下分開的衣服。內衣最好是面板部分有釦子、方便脫下換尿布的款式。
到了室外，方便穿脫的衣服是最好的選擇。疊穿幾件輕薄的衣服，可以隨時增減，不僅方便，對調節寶寶的體溫也很有好處。
小貼士：
不要選太複雜的款式，因為這樣會使穿衣服所用的時間加長，從而增加寶寶著涼的機會。
當進入到室內時，哪怕逗留的時間不長，也最好將寶寶最外層的衣服脫下來防止他出汗。否則，當重新回到室外時，有溼氣的內衣會使寶寶感覺到更加寒冷，容易著涼。
（二）特別推薦
1、連體衣
10個月以內的寶寶在室內可以選擇穿連體衣，既方便穿著又保暖。
2、背心
適合活潑的寶寶，便於活動又保暖，熱了也能很方便的脫掉。
3、前開襟的短外套
外套選擇前開襟式樣的比較好，溫度稍有變化，就能馬上應對。
4、背心裙
揹帶裙不管在爬行期還是走路期都很容易活動，外出的時候穿上外衣和緊身褲就可以了。
5、披風或斗篷
穿脫非常方便，而且保暖效果也很好。
6、帽子
外出時應該給寶寶戴一頂帽子保暖。如果寶寶不喜歡戴帽子，可選擇連帽款式的外衣，既方便又靈活。
7、手套
手腳這些暴露在外的部分最容受凍，所以為寶寶戴上小手套，既可以保暖又能防止指甲抓傷面板。
（三）替換衣服的時候很冷
就算是冬天，如果好動的寶寶出汗弄溼了衣服，也要馬上換掉，防止感冒。因為溫度低，衣服會有點冰冰的，所以在給寶寶換衣服前，先要把衣服烘暖，放在烘箱裡或者暖器旁邊、電熱毯上加熱都可以。媽媽的手也要搓暖，這樣寶寶就會覺得很舒適了。
二、初冬怎麼保護孩子身體健康
呼吸道感染是初冬最常見的疾病，老人、小孩是初冬感冒的易感人群。初冬氣候變化大，溫度變化大、晝熱夜涼、寶寶活動量大，呼吸道粘膜不斷受到冷暖空氣的刺激，抵抗力減弱，早晚受涼極易使寶寶感冒。
1、呼吸道感染是初冬最常見的疾病。
老人、小孩是初冬感冒的易感人群。初冬氣候變化大，溫度變化大、晝熱夜涼、寶寶活動量大，呼吸道粘膜不斷受到冷暖空氣的刺激，抵抗力減弱，早晚受涼極易使寶寶感冒。上呼吸道感染臨床表現為發熱、鼻塞、流涕、咳嗽等，病情加重時還會導致肺部感染。
對策：家長要注意天氣變化，及時增減寶寶衣服，小嬰兒尤其要注意腹部的保暖，但不要過早、過多新增衣物；讓寶寶多喝溫白開水，多吃富含維生素C的食物可預防感冒；加強戶外活動，適當的'有氧鍛鍊可使寶寶逐漸適應溫差，加速身體新陳代謝，增強寶寶的抵抗力；當寶寶活動後出汗時，不要馬上脫掉衣服。
2、應對流感：經常開窗，保持空氣流通。
初冬是流感病毒多發季節，流感是由流行性感冒病毒引起的一種急性呼吸道傳染病，在冷暖交替季節易發生。流感潛伏期短，一般為1-2天，臨床表現為高熱、頭痛、流涕、四肢痠痛等症狀，部分病例可併發肺炎等。流感主要通過呼吸道傳播，傳染性強、傳播迅速，易在集體單位發生。
對策：流感流行季節減少到公共場所或空氣混濁場所，家庭和學校等集體單位應經常開窗通風，保持空氣流通；寶寶接受小兒流感疫苗接種可增強對病毒免疫力；要適當多飲水，多吃水果，增強機體抵抗力；避免用手指揉眼睛和鼻子；儘量避免接觸感冒患者，若接觸到感冒患者或他們碰觸過的東西后要洗手；為寶寶營造一個安靜、空氣流通的舒適睡眠環境，為寶寶提供充足的睡眠和休息，提高寶寶的抗病能力；如出現流感症狀，應及時就診治療。
3、應對腹瀉：避免給寶寶吃生冷食物。
初冬容易發生初冬腹瀉，每年11月份是小兒初冬腹瀉的高發季節，患兒的年齡大多在2歲以下，“輪狀病毒”是小兒初冬腹瀉的主要病原體。由於嬰幼兒胃腸道發育尚未成熟，免疫功能不完善，酶的活性較差，致使腸道負擔重，所以很容易發生腹瀉。通常表現為大便次數增多，呈稀水樣或蛋花湯樣，常伴輕或中度脫水及代謝性酸中毒，部分患兒可出現發熱、上呼吸道炎症、嘔吐等症狀。
對策：注意飲食衛生，給寶寶生食瓜果蔬菜要洗滌消毒，徹底清洗乾淨；加強寶寶餐具的衛生消毒，注意寶寶玩具的清潔；培養飯前便後洗手等良好個人衛生習慣；嬰兒提倡母乳餵養；避免給寶寶吃過冷、過生的食物，避免食用過甜和油膩食品，杜絕生吃水產品；在腹瀉流行季節，避免接觸患腹瀉病的孩子，不要帶寶寶到人多的場所玩耍；如果寶寶患腹瀉，應立即隔離治療，並妥善處理大便；患病後應喂寶寶稀粥、麵條等容易消化的食物，不可進食肉類，不可喝果汁、蜂蜜，否則加重胃腸道負擔消化可能使病情加重；及時給腹瀉寶寶補充口服補液鹽，當寶寶出現口脣乾燥、面色發灰、尿量減少及面板失去彈性等現象時，應立即送醫院診治。
4、應對哮喘：家中最好不要養寵物。
誘發哮喘的常見過敏原為花粉、灰塵、魚、蝦、海鮮、牛奶、油漆、以及藥物，如頭孢、青黴素等。此外氣候變化或情緒變化能誘發哮喘，急性上呼吸道感染也是引發哮喘的原因之一。臨床表現為寶寶晨起時或運動後咳喘明顯，病情加重時會出現氣急、口脣發紫及鼻翼扇動現象。
對策：要避免寶寶與過敏原的接觸，對已知過敏原更應杜絕接觸；房間要求通風、乾燥，注意居室衛生清掃，避免鋪設地毯，避免灰塵飛揚；不宜給寶寶玩長毛絨玩具；床罩以及床上用品應定期用開水燙洗以殺死塵蟎；對狗（貓）毛過敏寶寶的家中不要養寵物；寶寶在運動後不要過於勞累，注意天氣變化，避免因著涼而患感冒。
總之，爸爸媽媽們一定要多瞭解有關寶寶護理的常識，出現異常問題我們才知道怎麼應對。
