第一條:入座以後上身要挺直腰板,不要東歪西倒
第二條:女士坐下以後要雙腿併攏,尤其是穿裙子的女士,如果你併攏就有可能走光啊
第三條:雙手做交叉狀放在腿上或者直接雙手放在膝蓋上
第四條:女士的雙膝要併攏,男士可以適當的分開,但是不可以大開腿
第五條:雙目平視,嘴脣微閉,微收下頜,面帶笑容
坐姿的禁忌禮儀-個人禮儀21,穿裙子的女士坐下以後一定要併攏雙腿
2,坐下以後切記雙腿亂動亂顫
3,身體前後歪動,脊背彎曲
4,坐下以後頭不要太過去前傾,給人一種不自在的感覺
5,坐下以後胡亂的挪動椅子,如果真有需要可以站起來搬動,不要支支扭扭的坐著搬
6,在比較正式的.場合忌諱蹺二郎腿時搖腿
坐姿的禁忌禮儀-個人禮儀31、入坐時要輕而穩,走到座位前,轉身後,輕穩地坐下。女子入座時,若是裙裝,應用手將裙襬稍稍攏一下,不要坐下後再站起來整理衣服。
2、面帶笑容,雙目平視,嘴脣微閉,微收下頜。
3、雙肩平正放鬆,兩臂自然彎曲放在膝上,也可放在椅子或沙發扶手上。
4、立腰、挺胸、上體自然挺直。
5、雙膝自然併攏,雙腿正放或側放。
6、至少坐滿椅子的2/3,脊背輕靠椅背。
7、起立時,右腳向後收半步而後起立。
8、談話時,可以側坐,此時上體與腿同時轉向一側。
9、坐,作為一種舉止,同樣有美與醜、優雅與粗俗之分。正確的坐姿能給人一種安詳莊重的印象。
10、坐是舉止的主要內容之一,生活中無論是學習、參加會議、會客交談、娛樂休息都離不開坐。
11、男士坐姿:雙腿併攏,上身挺直坐正,兩腳略向前伸,兩手分別放在雙膝上。
12、女士坐姿:坐正,上身挺直,兩腿併攏,兩腳同時向左或向右放,兩手疊放,置於左腿或右腿上。