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人際關係交往障礙 通過身體語言可改善方法

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1、 自卑心理

人際關係交往障礙 通過身體語言可改善方法

有些人因為相貌、家庭、經濟狀況等各種原因,在與人群交往過程中,沒有主見,人云亦云,不敢表達自己的心聲或者想法。這樣情況下,別人也無法從其處得到有價值的幫助或者見解,日久就會遠離。

2、 嫉妒心理

嫉妒也會帶來人際交往障礙,心懷嫉妒之心,其做事說話也就帶有針對性,面對別人的優點、成就不是讚揚而是諷刺,心懷嫉妒下總是希望別人不如自己或者遭遇不幸,心不誠自然不得人心。

3、 多疑心理

對人缺乏信任,總在疑心別人說自己壞話,對別人缺乏信任,喜歡搬弄是非,會讓他人覺得毫無誠意,破壞感情,因此而疏遠。

4、 自私心理

總想從他人處撈好處,懷著目的與人交往,會讓人敬而遠之。

5、 遊戲心理

把他人的感情當作兒戲,沒有尊重,從不交心,膚淺的交往,別人需要幫助時立刻遠離,這樣無法得人心。

6、 冷漠心理

自我感覺非常好,總覺得自己是最棒的,一副冷傲的樣子,拒人於千里之外的人是不會擁有朋友的。

7、成見心理

對自己放縱,對他人刻板,別人稍作出不利於自己的事情就認定不可交往,斤斤計較,人無完人,要求完美是很難得到朋友。

8、偽裝心理

偽裝自己,言不由衷,別人長期相處就會遠離。

在人際交往中其實有些身體語言可以讓你無往不利。

在面對很多聽眾時,站著更加有利。當你站著,而其他人坐著,那麼視覺上就有落差,眾人要採取仰視,對於你來說將會有一定心理優勢,這樣不至於有恐懼感。如果必須要坐著也無妨,坐下說話也是有一定技巧的。不要靠在椅背上,特別是有領導在場的情況下,靠在椅背上會令人有過於放鬆的'感覺。應坐在椅面靠前位置上,身體前傾,挺胸收腹,即可讓自己保持高度注意力,也可給人尊重的感覺。

面部表情

在與人交往中,微笑時無往不利的武器。一定要保持面部和善,保持適度的微笑。人的大腦中有反射神經元,條件反射的會模仿他人的表情和動作,當你對人報以微笑時,他人也會對你報以微笑。

眼神交流

與他人交談切忌不要盯著物體而不注視他人。很多人由於緊張,在說話時低著頭看著手中的東西或地面或遠處其他景物,卻不看眼前交談之人,這樣給人不真誠的感覺。而且無法觀測到他人聽到對話的反應。會使自己很被動。也不要眼神遊移,東張西望,這樣貌似沒有忽略任何人,卻給讓人覺得很飄忽。