上考場的心得，可以用東坡的詞來總結回首向來蕭瑟處，從容淡定，自然也無風雨也無晴。
記者眼前這個戴著無框眼鏡的帥小夥子，如果不告訴你，你一定想不到他是2008年福建省大學聯考文科第二名，也是泉州市的大學聯考文科狀元。
傅仰鵬說，我覺得對於大學聯考，學弟學妹們不必過於思考，更不必杞人憂天或者憤世嫉俗，實在沒有意義。上考場的心得，可以用東坡的.詞來總結回首向來蕭瑟處，從容淡定，自然也無風雨也無晴。
一、調整生物鐘。開夜車成了大家的習慣，但到了考前一週，我改變了這種不良習慣，將自己的生物鐘調整到與大學聯考一致的時間段。
二、調整興奮點。讓自己在一天的某個時候突然激發起對某一學科的興趣。比如，語文是在上午考的，那麼我一般就把語文的複習放在早上，尤其是早上九點到十一點的時候。
三、調整心理狀態。太緊張或者太放鬆都是不大正常的。我會嘗試著將自己的生活節奏適當地調慢，不斷暗示自己，過得更加從容一點，時不時看看窗外的風景，或者散散步、聽聽音樂等。
四、迴歸基礎。這時候我已經不大做所謂的難題、壓軸題了，我更喜歡迴歸課本，迴歸基本的知識點，迴歸所謂的基礎題。畢竟大學聯考不同於學科競賽，基礎題還是佔了很大一部分的，所以，此時我更喜歡迴歸基礎，以(課)本為(根)本。
