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預防疲勞駕駛的方法及注意事項

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疲勞駕駛很容易發生交通事故,特別是經常跑長途客車司機,在開車時很容易犯困。因此,預防疲勞駕駛有什麼方法嗯?

預防疲勞駕駛的方法及注意事項

預防疲勞駕駛的方法

1:用清涼的冷水安慰面部

2:吃喝一些酸辣安慰食物,如喝熱茶、熱咖啡

3:停車運動肢體,呼吸新穎空氣

4:收聽輕音樂或將音響恰當調大

5:做彎腰舉措,進行深呼吸,使大腦得到氧氣和血液彌補

6:用雙手拍打頭部疏浚頭部經絡和血管,放慢人體氣血迴圈,匆匆進大腦高興。

疲勞駕駛的注意事項

容易犯疲勞的車主,一定要注意養足精神駕車,避免疲勞駕駛,發生交通事故。

行駛過程避免激烈操作 自動安全系統顯優勢,當清除車身積雪的工作完成之後,發動機溫度也有了一定程度的提升,此時可以開車上路了。

步驟/方法

1:起步階段,無論是手動擋還是自動擋,緩加油門平穩起步是非常重要的,如果輪胎正好停在冰面之上,出現抓地力不夠的情況,油門一旦加得過大,車輛勢必會打滑發生危險。如果行駛的路面非常滑,同時遇到堵車需要頻繁起步,那麼自動擋可以使用變速箱的限制擋位2,而手動擋車型可以使用2擋起步,以增大發動機扭矩輸出,防止起步打滑。另外遇到坡道起步時,不要嫌麻煩,拉緊手剎車,緩加油門當車輛有了向前的'趨勢時,放下手剎車,切不可大腳油門上坡,同樣有可能出現打滑的危險。

2:行駛過程中,控制車速是關鍵,並且儘可能使用低擋位行車,提升發動機制動的能力,自動擋可以用手自一體模式,或者使用限制擋位控制,而手動車型的擋位控制則更加的隨心所欲,但不可空檔滑行,此時失去了發動機的制動,會大大降低剎車的效力。除此之外,行駛過程中不可猛打方向盤,過彎時儘量拉大轉彎的半徑以減小離心力的影響,避免不必要的超車,即使要超車也一定要選擇空曠的路面。

3:在冰雪路面駕駛,剎車的感覺和平時完全不一樣,甚至動不動就會出現ABS打腳的現象,那是因為輪子在制動過程中發生打滑,行車電腦會認為車輪抱死,從而激發ABS工作。的主動安全系統非常豐富,ABS+EBD+MSR+MASR+ASR在同級車中佔據領先地位,特別是ASR加速防滑系統,是應對冰雪路面的一大利器。當然有了先進主動安全控制系統的保護,加大跟車距離,有預見性的制動,合理利用發動機制動,提前收油門帶擋滑行,同樣也是確保安全的駕駛方式。

4:關於冰雪天氣的停車問題,也是很有講究的,在室外停車場,要避免停在一些簡易搭建的危房邊上,防止積雪將房屋壓塌,或者有雜物在積雪的作用下落下,傷害到您的愛車。

注意事項

提醒大家,冰雪天氣駕駛車輛,擋風玻璃上很容易產生霧氣,從而阻擋駕駛者的視線,此時只要正確使用車內的空調系統,採用外迴圈模式,將送風模式調至風擋最大,即能有效除霧。而後擋風玻璃可開啟電加熱功能,確保後方視野的良好。但需要提醒的是,長時間使用車內空調,一定要將車窗開啟一些,以免發生二氧化碳中毒,空調的溫度也不宜調的過高,容易使駕駛者產生困頓感。

另外,由於積雪對陽光反射性強,駕駛者雙目畏光,會出現流淚、視力下降等情況,也就是所謂的“雪盲症”。因此行車中可以帶淺色的太陽眼睛,並注意休息,避免長時間駕駛。如果是夜晚行駛,車燈的使用也很講究,如果開啟了遠光燈,那麼在會車時一定要關閉遠光燈,由於積雪對燈光的反射,很有可能造成視野一片空白,有很大的危險性。