本文導讀：夏季防晒對於愛美的女性朋友來說是月經大事。那麼對於女性朋友來說，防晒有哪些注意事項呢？
夏日防晒是大事。那麼夏季防晒應如何做？近日，中醫總結了關於防晒的6個新成果。
1.防晒霜也有危險性。多項研究發現，某些防晒霜中的氧苯酮成分容易導致過敏接觸性皮炎和光接觸性皮炎，並擾亂體內激素水平。最好選擇不含此類物質的防晒霜。
2.防晒霜有使用期限。大多數防晒霜的'使用期限為3年，但是開封后或長期放置高溫環境會縮短有效期，因此最好存放在陰涼處。
3.某些藥物會增加晒傷危險。四環素、利尿劑、布洛芬等會增加面板晒傷危險。在服用此類藥物期間，外出時應選擇可防止UVA和UVB的廣譜防晒霜。
4.某些食物有助於防晒。西瓜、番石榴、葡萄柚和西紅柿等富含番茄紅素的水果蔬菜，都有助於防晒。西紅柿熟吃，番茄紅素攝入量更大。當然，外出時還必須塗抹防晒霜。
5.防水防晒霜不靠譜。“防水型防晒霜”聲稱可以全天保護，而實際上仍然需要每隔2小時塗一次。每次從水裡出來的時候，也都應該補抹防晒霜。
6.不要太迷信防晒指數。美國食品和藥品管理局稱，防晒指數為15、30、50和100的防晒霜，其防止UVB的能力分別為93%、97%、98%和99%，區別並不大，防晒霜的用量和頻度更為關鍵。
知道了夏季防晒應如何做，西紅柿熟吃，番茄紅素攝入量更大。當然，外出時還必須塗抹防晒霜。
