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電腦族乾眼症高發問題

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6月6日是第15個全國愛眼日。記者從武漢協和醫院獲悉,近年來,都市白領特別是長期使用電腦的上班族乾眼症高發。專家提醒注意用眼衛生,謹防乾眼症危害健康。

電腦族乾眼症高發問題

在武昌一家公司上班的嚴先生白天上班離不開電腦,晚上也經常掛在網上看小說、看電影。前幾天他因眼睛不適到醫院就診,醫生根據其症狀診斷為乾眼症。

協和醫院眼科副教授曹陽博士說,乾眼症高發,是由於人們的工作生活與電視、電腦接觸得越來越多,長時間面對熒光屏,使眼睛缺乏休息,加快淚液蒸發。還有的人長期戴角膜接觸鏡和所謂的.美目隱形眼鏡,導致淚液分泌減少及成分異常,發生乾眼症。

曹陽說,許多人的眼睛並沒有明顯器質性損害,但卻長期感覺不適。這種視覺亞健康是不良生活方式引起的,關鍵要注意用眼衛生。長期使用電腦的人士室內環境要保持一定溼度並注意通風;電腦使用的距離適度、室內亮度不能過暗或過亮,一般一次連續使用不宜超過一小時,建議定時起身遠眺或閉眼休息並按摩眼睛;在桌上放一杯水增加電腦周邊溼度,同時注意補充體內水分。