冬春季節，冷熱交替，天氣的變化使寶寶容易感冒，尤其是春季咳嗽明顯增多，如果盲目用抗菌素有害無益。用止咳化痰藥對其中的部分咳嗽固然能起到一定的作用，但會影響寶寶食慾，除了針對病因進行治療外，應用飲食療法可以起到輔助治療的效果，並且，按照中醫辨證食療，能取得事半功倍的效果。下面介紹幾個止咳化痰的偏方.
一、寶寶咳嗽有痰吃什麼有幫助
1、生薑+紅糖+大蒜
寶寶有咳嗽，可在生薑紅糖水裡再加2—3瓣大蒜一起煮，用小火煮10分鐘，把蒜頭的辣味煮掉，這樣寶寶會更容易接受。
2、烤橘子
將橘子直接放在小火上烤，並不斷翻動，烤到橘皮發黑，並從橘子裡冒出熱氣即可。待橘子稍涼一會，剝去橘皮，讓寶寶吃溫熱的橘瓣。橘子性溫，有化痰止咳的作用。吃了烤橘子後痰液的量會明顯減少，鎮咳作用非常明顯。
3、梨+冰糖+川貝
把梨靠柄部橫斷切開，挖去中間核後放入2—3粒冰糖，5—6粒川貝（川貝要敲碎成末），把梨拼對拼好放入碗裡，上鍋蒸30分鐘左右即可，分兩次給寶寶吃。此方有潤肺、止咳、化痰的.作用。
4、煮蘿蔔水
白蘿蔔洗淨，切4—5薄片，放入小鍋內，加大半碗水，放火上燒開後，再改用小火煮5分鐘即可。等水稍涼後再給寶寶喝，此方治療風熱咳嗽、鼻乾嚥燥、乾咳少痰的效果不錯的，2歲以內的寶寶的效果更好。
二、寶寶咳嗽有痰治療小偏方
紫蘇粥：紫蘇葉10克，粳米50克，生薑3片，大棗3枚。先用粳米煮粥，粥將熟時加入蘇 葉、生薑、大棗，趁熱服用。
蔥白粥：大米50克，生薑5片，連須蔥白5段，米醋5毫升，加水適量煮粥，趁熱飲用。
杏仁蘿蔔煎：杏仁(甜)10克，生薑3片，白蘿蔔100克，水煎服，每日1劑。
核桃生薑飲：核桃肉5枚搗爛，生薑汁適量送服。
生薑大蒜紅糖湯：生薑5片，紅糖12克，大蒜3片。加水煮10分鐘，飲湯。
薑糖豆腐羹：豆腐200克，紅糖50克，生薑3片。加少許水煮熟即可。
橘紅生薑蜂蜜水：橘紅60克，生薑30克，蜂蜜250克。先將橘紅，生薑二味用水煎煮，15分鐘取煎液1次，加水再煎，共取煎液3次，合併煎液，以小火煎熬濃縮，至稠粘時，兌人蜂蜜，至沸停火，裝瓶備用。每日服3次，每次3湯匙。
三、寶寶咳嗽有痰怎麼一回事
寶寶咳嗽有痰，一般是外感咳嗽。外感咳嗽又分風寒咳嗽和風熱咳嗽。咳嗽是一種對抗病菌的防禦反應，通過咳嗽可以排除氣道中的病菌、黏液和其他刺激物。咳嗽雖然是清理呼吸道的正常生理機制，但是長期咳嗽不利於身體健康。
爸媽可以觀察孩子的舌苔，如果舌苔是白的，是風寒咳嗽，說明孩子寒重，咳嗽的痰也較稀、白、黏，併兼有鼻塞流涕。如果孩子的舌苔是黃、紅，則是風熱咳嗽，說明孩子內熱較大，咳嗽的痰黃、稠，不易咳出，並有咽痛。
爸媽首先要明確咳嗽是人體的自我保護反射，呼吸道內有異物包括痰液，就是會對氣管造成刺激，然後使人咳嗽，所以咳嗽是人體需要排除異物的一種自我保護途經。雖然有其有利的一面，但劇烈長期咳嗽可導致呼吸道出血。爸媽一定要對此多加關注，只要護理得當，就能讓寶寶遠離咳嗽，恢復健康。
當寶寶咳嗽有痰時，爸媽首先不要隨便給寶寶吃止咳藥，應該先觀察情況，然後對症處理。如果不嚴重就可以選擇日常護理或者食療，如果情況開始嚴重，那麼就要即刻看醫生了。
四、咳嗽有痰的寶寶怎麼護理
寶寶咳嗽有白痰，一般來說是寶寶有著涼感冒了，如果寶寶有支氣管炎也會咳嗽有白痰。平時寶寶睡覺的時候讓寶寶的頭稍微枕高點，有助於寶寶呼吸暢通，好好休息。如果寶寶不發燒，儘量不要用藥治療。
爸媽平日裡要多給寶寶喝點白開水，注意保暖，吃清淡易消化的食物，避免油膩食物或刺激性食物，如過甜、過鹹、的食物。如果是風寒咳嗽，可以給寶寶做點生薑+紅糖+大蒜煮水來喝，必要時吃點消炎的藥物。寶寶咳嗽治療期極長，如能應用食療，常常收到意想不到的效果。同時，寶寶臥室內的溫度、溼度、空氣濃度要適宜，寶寶穿衣蓋被也要合體，並注意寶寶腹部保暖。
痰的消失需要過程，爸媽平時要做好護理。有條件的家庭可在房間適當新增溼器，尤其是在幹澡的季節和夜間。必要時，爸媽可以在醫生指導下給寶寶服用藥物對症治療。如果用藥三天症狀不緩解的話，就要再次到醫院診治了。
寶寶咳嗽常有持續時間長，無其他併發症的特點。如果發現寶寶早晨起來就咳嗽，還能嘔出痰來，且持續三週以上，這很可能是氣管炎或者過敏性氣管炎。
