反思是對自己的思維過程、思維結果進行再認識的檢驗過程。它是學習中不可缺少的重要環節。當代建構主義學說認為學習不是被動的接受，不是單純地複製與同 化，它要求學牛在活動中進行建構，要求學生對自己的活動過程不斷地進行反省、概括和抽象。顯然，學習中的反思如同生物體消化食物和吸收養分一樣，是別人無 法代替的。但在目前的教學實踐中，最薄弱的正是反思性學習這一環節。
一、反思性學習的涵義與基本特徵
反思性學習，顧名思義就是通過對學習活動過程的反思來進行學習。
“反思”在當代認知心理學中屬於元認知的概念範疇。元認知就是人們關於自身認知過程、結果或與它們有關的一切事物，如與資訊或材料有關的學習特證的認 知。它包括元認知知識、元認知體驗、元認知調控三個因素。用元認知的理論來描述，反思性學習就是學習者對自身學習活動的過程，以及活動過程中所涉及的有關 的事物、材料、資訊、思維、結果等學習特徵的反向思考。因此，反思性學習就不僅僅是對學習一般性的回顧或重複，而是深究學習活動中所涉及的知識、方法、思 路、策略等，具有了較強的科學研究的性質。反思的目的也不僅僅為了回顧過去或培養元認知意識;更重要的是指向未來的活動。通過反思性學習可以幫助學生學會 學習;可以使學生的學習成為探究性、研究性的活動;可以增強學生的能力，提高學生的創造力，促進他們的全面發展。
反思性學習具有以下四個基本特徵:
1.探究性 反思不僅僅是“回憶”或“回顧”已有的心理活動，而且要找到其中的“問題”以及“答案”。也就是在考察自己活動的經歷中探究其中的問題和答案，重構自己的 理解，啟用個人的智慧，並在活動所涉及的各個方面的相互作用下，產生超越已有資訊以外的資訊。反思性學習的靈魂是“提出問題-探究問題-解決問題”。因 此，探究性是它的基本特徵。
2.自主性 反思性學習的整個過程是學生自主活動的過程。它以追求自身學習的合理性為動力，進行主動的、自覺的、積極的探究。學生既是演員，又是導演，自始至終都是真 正的主人。它通過自我認識、自我分析、自我評價、獲得自我體驗。它是建立在學生具有內在學習動機基礎上的“想學”，和建立在學生意志努力基礎上的“堅持 學”。因此，反思性學習具有很強的自主性。
3.發展性 這裡，把反思性學習與常規學習作一番比較。常規學習是學生憑藉自已有限的經驗進行簡單的、重複的、直覺的操作活動。它以“學會知識”為目的，關注的是學習 的直接結果，即眼前的學習成績;而反思性學習是一種複雜的、探究的、理性的學習活動，它以“學會學習”為目的，既關注學習的直接結果又關注間接結果，即學 生眼前的學習成績和學生自身未來的發展;另外，常規學習只要完成了學習任務，就達到了學習的要求，而反思性學習不僅要完成學習的任務，而且使學生的理性思 維得到發展。
4.創造性 學生通過反思對問題及解決問題的思維過程進行全面地考察、分析和思考，從而深化對問題的理解，優化思維過程，揭示問題本質，探索一般規律，溝通知識間的相 互聯絡，促進知識的同化和遷移，並進而產生新的發現。反思是一種積極的思維活動和探究行為。通過反思可以拓寬思路、優化解法、完善思維過程。反思是同化， 是探索，是發現，是再創造。歷史上的許多新的發現就是在反思過程中獲得的。
二、反思性學習的模型與基本環節
反思的過程是元認知的過程，也是問題解決的過程。反思性學習的模型可以表示為:首先，學生反省自己的學習過程和結果，這裡包括回顧學習過程、檢查學習策 略、檢驗學習結果等。其次，學生自我評判學習過程和結果是否完善。如果是，並不意味著反思活動終止，而是進入總結提高階段，這裡包括總結經驗、提煉方法、 優化探索、深化延拓等;如果不是，就進入察覺問題階段。接下來，學生通過分析、假設等方法界定問題。再通過搜尋、探究等方法確定解決問題的對策。最後，通 過實踐檢驗所採用的策略是否正確。如果是，就進入總結提高階段;如果不是，則進入再反省階段，開始新的週期。由反思性學習的模型可見，反思性學習是一個循 環的過程，每一相對週期之間具有內在的連貫性，元認知滲透於全過程，這些正是常規學習所缺乏的。根據反思性學習的模型，其基本環節可以概括為以下七個階 段。
1.反省階段 學生通過回顧學習過程、檢查學習策略、檢驗學習結果等反省自己的學習過程和結果。這一環節是反思的開端，其發生的前提是學生有反思的意識，能夠自覺進入反思。
2.評判階段 學生對自己的學習過程和結果作出判斷，如方法是否恰當，答案是否正確，思路是否清晰等。如果認為自己的學習過程和結果是完善的，就進入總結提高階段;如果認為是不完善的，就進入察覺問題階段。
3.察覺問題階段 學生意識到問題的存在，內心產生懷疑、困惑、焦慮等不適感受，並試圖改變這種狀況。這一階段的任務是能夠使學生意識到問題的存在，並明確問題的情境。
4.界定問題階段 此階段學生廣泛蒐集並分析有關的經驗，特別是關於自己活動的資訊，以批判的眼光反觀自身，包括自己的思想、行為、信念、價值觀、目的、態度和情感等。在獲得一定的資訊之後，對它們進行認真地分析，找出問題的根源，並提出假設。
5.確定對策階段 通過分析，認識了問題的成因之後，學生積極尋找新思想與新策略未解決面臨的問題，通過接收大量新的資訊，不斷挖掘新資訊的內涵和外延，產生更有效的概念和 策略方法。由於這時學生尋找知識的活動是有方向、有針對性的，是聚焦式的，是自我定向的，因而，對學生的理論學習和實際能力的提高有很大的促進作用。
6.實踐驗證階段 “實踐是檢驗真理的唯一標準”。學生通過實踐檢驗以上階段所形成的概念和策略方法。這時，如果能夠解釋或解決當前的疑惑，說明檢驗成功，問題解決了，於是 進入總結提高階段;如果不能，或者在檢驗過程中遇到新的具體問題，從而，又進入反思的第一環節，開始新的迴圈。
7.總結提高階段 學生通過總結經驗、提煉方法、優化探索、深化延拓等方法優化自己的.思維過程，調整自己的認知結構。
