為了保障事情或工作順利、圓滿進行，就常常需要事先準備方案，方案是書面計劃，是具體行動實施辦法細則，步驟等。優秀的方案都具備一些什麼特點呢？下面是小編收集整理的體育活動方案，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
體育活動方案1
一、小兔傳球（每班選擇4組）玩法：每5人一組，第一個幼兒開始運球，繞過椅子將球運回交給第二個幼兒，依次運球，最後一個幼兒將球運回終點，按時間計分。
規則：（1）、幼兒必須繞過椅子，沒繞過椅子加20秒；（2）、幼兒要將球運回起點線才能將球交給下個幼兒，其他人不能給予任何幫忙，只能語言提示，若發現幫忙取消本次成績。
（3）、運球時，若球運丟了要從丟的地方開始，若違規取消本次成績。
二、單人跳繩：
1、比賽時間為一分鐘；2、以班級為單位，五人同時進行；3、三場比賽結束後，將班級五名隊員跳繩總數進行排名，並公佈最終比賽結果。
三、雙人跳繩：
1、比賽時間為一分鐘；2、以班級為單位，四組同時進行；3、三場比賽結束後，將班級四組隊員跳繩總數進行排名，並公佈最終比賽結果。
四、自行車競速器材準備：自行車數量比賽規則：幼兒騎自行車從起點到終點，先到者為勝，不許用手推，中途摔倒爬起繼續。
五、投籃器材準備：小籃球若干個、籃球架一個比賽規則：距離籃球架一定距離，每個幼兒5個球，投進多者為勝六、接力跑遊戲準備：棒子（4對棒子）遊戲玩法：孩子拿棒子從指定的起跑線上起跑，跑到10米處交給下一個孩子接力直到組裡的人都接力完畢，計算用時為該組的成績。
遊戲規則：
1、比賽時，男女孩各一邊進行10米迎面接力。
2、交接棒時必須在規定的.地點進行接力，否則取消比賽資格。
七、推小車幼兒按要求推著小車站在起點處，聽到開始的口令後迅速出發，繞過前面的小椅子，然後返回起點。以用時最短的幼兒為勝。
注意事項：一定要繞了椅子才能跑回起點。
家長可以在家有目的地進行訓練，鍛鍊孩子的運動協調能力。
八、螞蟻搬豆人數：分4組，每組32人。
材料：大的報紙團，螞蟻頭飾，樹林，山洞。
規則：請三個幼兒組成一組，（第一個幼兒站立，兩手作觸角，第二、第三個幼兒分別彎腰），扮成螞蟻。小螞蟻穿過樹林，鑽過山洞，搬一顆豆出來，返回起點。第二組螞蟻出發，先搬完的為勝。
九、小馬運糧人數：分4組，每組32人材料：糧食瓶、小河、山洞規則：遊戲開始後，第一位幼兒手提糧食瓶走過窪地，跨過小河，鑽過山洞，到達終點後將瓶子交給對面的第一位幼兒，以接力的形式進行，先完成任務的小組獲勝。
體育活動方案2
設計意圖：
小椅子是天天陪伴幼兒生活和學習的夥伴，將椅子作為一種體育器械，它的功能是非常豐富的,可以排列、倒放……通過鍛鍊可促進幼兒走,跑,跳等基本動作的發展。在《綱要》中也指出，要積極開發運動資源。因此，我結合大班幼兒大年齡特點，以幼兒開心、開竅、開朗為原則，利用椅子開展本次活動，發揮體育活動寓體寓智的`雙重功能。
活動目標：
1、能運用小椅子開展幾種體育活動，發展幼兒的平衡、跳躍等技能。
2、培養幼兒克服困難、積極創新、與同伴合作遊戲的能力。
活動準備
每名幼兒一把椅子
活動過程
一、談話匯入，引發興趣。
(教師以哨令集中幼兒。)小朋友們，你們好，我是魔術師盧盧，今天我是來帶大家玩幾個遊戲。
二、熱身運動。
第一個遊戲：“請你跟我一樣做”。
小朋友跟著盧盧動起來(幼兒和教師一起聽音樂做熱身運動。)
三、師幼共同探索椅子玩法。
1、現在我們坐在哪裡?
2、小椅子真是我們的好朋友，我們可以坐在他的上面休息、畫畫、唱歌。還可以和小椅子一起遊戲。下面我要對椅子唸咒語，把小椅子變成小房子、小籃子、小鼓，你們信嗎?
3、教師示範。
4、幼兒邊念兒歌邊練習。(小朋友接下來盧盧就帶著你們一起變魔術吧，我們變魔術時要和盧盧一樣唸咒語。)盧盧要給做得好的小朋友一個小獎品
5、教師獎勵幼兒。(禮物藏在身上)。(剛才盧盧對椅子施了咒語所以椅子會變成我們想變的東西，)
6、小朋友小椅子除了可以變成小房子、小籃子、小鼓，你還可以讓它變成什麼呢?
7、你們自己想想看試一試，等一下當聽到盧盧吹哨子時小朋友就要馬上回到椅子上安靜地坐下來，舉手把你想到的玩法告訴盧盧，【盧盧今天可是準備了好多小禮物要送給喜歡動腦筋的小朋友】)【盧盧要獎勵你們了，(躺在椅子上睡覺)變成小床呼呼睡。轉身趴在椅子上變蹺蹺板[我數一小手摸地板、我數二腳尖碰地板重複3次]】(啟發幼兒說變出小椅子變跳臺：剛才你們可真厲害現在提高難度：腳站到椅子上手抬平變高個子矮個子——抬一條腿——從臺上跳下來{膝蓋彎練習3次要求腳輕輕落地看誰跳的最輕})。
10、引導幼兒探索合作遊戲：
三、放鬆、整理運動。
1、師：好啦，孩子們，你們真的很棒，我們和小椅子玩了這麼多遊戲，真是太開心了。但是小椅子不能在教室裡玩，教室太窄了，我們一定要在老師或爸爸媽媽的陪同下才能玩。
2、下面進行最後一個遊戲“聽口令做動作”。
活動延伸
回到教室，擦乾淨小椅子，讓小椅子，好好休息
體育活動方案3
健康的體魄是青少年為祖國和人民服務的基本前提，是中華民族旺盛生命力的體現。學校教育要貫徹“一切為了學生，健康第一”的可持續發展的理念，切實加強體育工作，讓每一個學生都能感受到運動的快樂，從而豐富校園生活，促進學生身心健康和諧發展。共同打造和諧校園。特制定本方案。
一、指導思想
貫徹落實全國學校體育工作會議精神和教育部、國家體育總局、共青團中央關於開展全國億萬學生陽光體育運動的決定。積極貫徹“健康第一”、“每天鍛鍊一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的現代健康理念，以全面實施《學生體質健康標準》、大力推進體育大課間活動為重點，蓬勃開展“陽光體育活動”。同時把迎奧運活動與加強學校體育課程建設、提高德育工作實效，促進和諧校園等緊密結合，培養成學生積極主動的體育鍛煉習慣，提高學生的思想道德素質、文明禮儀素質和身體健康素質。
二、組委會
組長：陳在發
副組長：周少偉周愛華
成員：張雲梅。楊梅等全體教師
三、活動主題：
我陽光我運動我健康我快樂
四、活動要求：
人人有專案班班有團隊學校有比賽
五。活動地點：
學校操場
六、活動保障
1、認真學習，轉變觀念，達成共識
以貫徹新課程理念為主旨，組織老師認真學習《中共中央國務院關於深化教育改革全面推進素質教育的決定》、認真理解“每天鍛鍊一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的現代健康理念，深刻反思自己，瞭解學生髮展之需，使廣大教師深刻體會到：擁有健康才能擁有明天，熱愛鍛鍊就是熱愛生命，在深化課程改革，全面提高質量的工作中，注入快樂體育的全新理念，確立合作、競爭、快樂、主動、健康發展的體育工作觀。
2、加強領導，保證時間，形成制度
以將快樂體藝、趣味體藝引入體育活動為主旨，強化活動的領導與管理，並建立各項管理制度，在活動的內容與形式、過程與評價上形成有效管理，充分挖掘校內外各種體藝課程資源，不斷豐富和發展活動的內涵，不斷提升活動水平。
3、全員參與，注重評價，強化激勵
堅持學生全員參與，學校領導緊密配合，教職工全員協作，突出活動的評價作用，對先進班級和個人予以適時激勵，並將各種評價資料存檔，作為學期考核評價的一項重要內容，納入領導、班主任、老師、學生系列考評中，以保證學校陽光體育活動的有效開展。
七、陽光體育運動活動方案
第一階段：準備階段（9月1日----9月15日）
1、從學生興趣愛好入手，讓學生為自己設立一個或多個運動專案和運動時間安排，朝運動目標進發。
2、每班集體任意構建幾個運動團隊。如：田徑隊、足球隊、籃球隊、毽球隊、羽毛球隊、乒乓球隊、象棋隊、……
以體現人人有專案的決心。
第二階段：啟動階段（9月16----12月20日）
1、認真組織好每天大課間的活動；延長課間操活動時間，體育活動由體育組統一協調安排。
2、安排和組織好課間操的體育活動內容
上午的大課間：
第一部分：廣播操《雛鷹起飛》（時間10分鐘）；
第二部分：以班級為單位組織體育鍛煉活動（時間20分鐘）；各班按照學校分的場地進行鍛鍊。
下午的大課間：
第一部分：校園集體舞，（時間10分鐘）；
第二部分：以班級為單位組織體育鍛煉活動（時間20分鐘）；各班按照學校分的.場地進行鍛鍊。
第三階段：總結階段（12月21----元月10日）
組織開展籃球、毽球、羽毛球、乒乓球、拔河比賽、跳繩比賽等全校性體育活動。
體現班班有團隊願望的達成和理想的實現
總結建立工作經驗並評比表彰獎勵。表彰在活動其間表現出色的班級。同時，評比校“陽光少年”，進一步營造“陽光、運動、健康、快樂”的濃厚氛圍。健康的身體是青年為祖國人民服務的基本前提是體現中華民族強大的生命力。學校教育實施“一切為了學生，健康第一”可持續發展的思想，加強體育教育，讓每一個學生都能感覺到運動的樂趣，從而豐富校園生活，促進和諧發展學生的身體和心理健康。構建和諧校園。制定計劃。
體育活動方案4
一、指導思想：
為了認真貫徹落實《中共中央國務院關於加強青少年體育增強青少年體質的意見》，確保學生每天一小時體育鍛煉，根據《學校體育工作條例》、《國家學校體育衛生條件試行基本標準》及孟州市教育局學校體育工作要求，為進一步推動我校陽光體育運動的廣泛開展，特制定本方案。
二、組織機構：
組 長：倪鳳芹
副組長：張代見 韓阿敏
組 員：石春燕 樑珍珍 柴成園 黃曉芬 馬麗娜張豔群 馬思溫 劉海霞
三、實施目標：
1、樹立科學的人才觀，充分認識體育對強身健體、陶冶情操、啟迪智慧、壯美人生，以及培養團結、合作、堅強、獻身和友愛精神，弘揚民族精神的積極作用。
2、開展陽光體育運動，要與體育課教學相結合，通過體育教學，教育、引導學生積極參加陽光體育運動，增強學校體育工作的活力和吸引力。
3、與課外體育活動相結合。保證學生在每天能到室外去，保證能有一小時的體育鍛煉時間，將學生課外體育活動納入學校年度教育
計劃。
4、營造良好的輿論氛圍。通過多種形式，大力宣傳陽光體育運動，廣泛傳播健康理念，使“健康第一”、“達標爭優、強健體魄”、“每天鍛鍊一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”等口號家喻戶曉，深入人心。建立評比表彰制度，對在陽光體育運動中取得優異成績班級給予加分，以喚起全體老師對學生體質健康的廣泛關注，支援陽光體育運動的開展。
5、建立學校體育活動的長效機制，營造人人蔘與、個個爭先的.氛圍，形成促進青少年健康成長的良好育人環境。通過學校體育活動，保證每名學生至少掌握兩項日常鍛鍊運動技能，養成終身體育鍛煉的習慣。
四、實施的主要內容
1、各年級保證開齊上足體育課。1—2年級4節體育課，3—4年級3節體育課，5—6年級3節體育課，按照國家課改新標準要求執行。
2、上好眼操和課間操。（9：50—10：20 ----15：10—15：40）體育教師和班主任指導學生規範做好每一個動作，低年級學生要在本學期內儘快學會標準動作，提高兩操質量。
3、實行“大課間”體育活動制度，按班級劃分活動區域，進行豐富多彩的文體活動，包括跳繩、踢毽子、打球、墊上運動等。學校要為各班級提供一部分體育運動的器材，鼓勵學生主動配備體育運動用品。
4、以年級組為單位，每組組建體育特長活動小組：遊戲小組：
（一、二、三年級），跳繩小組：（四、五、六年級），長跑小組。
5、開展豐富體育活動，每個月為一個階段，確定每個階段的主要專案和次要專案，全面推進學校陽光體育運動。
第一階段：舉行陽光體育運動再宣傳儀式，號召全體師生參與到陽光體育運動中來，把口號“每天鍛鍊一小時，健康學習工作五十年，幸福生活享受一輩子!”深入到學生中去，開展各類學生喜愛的體育活動，組織，幫助，鼓勵全體學生都參與到體育活動中來。加強學校的體育業餘訓練，搞好學校田徑隊、籃球隊等的日常訓練，做到持之以恆，講究方式方法，靈活多變，參加各類體育運動競賽，以出色的成績交出滿意的答卷。
第二階段：開展學校健身跑、體育遊戲等豐富多彩的體育活動，使全體師生參與到體育活動，提高運動技術水平，通過體育節，展示學校陽光體育運動的活動效果。同時，積極抓緊學校業餘體育訓練，組織參加各類體育比賽，爭取以優異的成績回報自己付出的汗水。
第三階段：總結學校陽光體育活動的成果，組織新穎活潑的活動，積極鍛鍊，學會生活。開展學校陽光體育評選活動，進一步提升“我運動、我健康、我快樂”氛圍，使全體師生確立終身體育的思想，使每位師生活動體育運動的樂趣，提高體育活動的學習能力，促進全體師生的健康發展。
五、保障措施
1、加強培訓，樹立正確的課程觀。本著 “以生為本，全面育人”
的辦學宗旨，全體教職工都要轉變觀念，正確看待文體科技等綜合性活動在課程建構中的重要性，從新課程觀出發，珍視和有效利用這一類課程。
2、增加學校體育工作的經費投入，學校公用經費要按一定的比例專項用於學校體育工作。
3、 改進評價，增加量化權重，鼓勵師生開展素質教育的積極性。 在教師量化考評中加大活動類課程使用效果的評估，可以在常規管理和教學統考的基礎上，專項考評教師活動類課程的使用成效。今年重點對體育課的教學進行新的標準嘗試.
每個班級學生參加課餘文體活動的,班級積極配合運動員訓練的,給於班級加分,列入中隊評比,並可累計加分。
每個班級每生參加文體活動獲獎,可累計加分。各班文體活動所得分值納入班主任工作考評。
杜村國小
20xx年2月28日
體育活動方案5
一、指導思想：
為了深入貫徹教育方針，全面推進素質教育，推進“全國億萬學生陽光體育運動”在我校的實施，大力加強學校體育工作，切實提高青少年健康素質，特制定本學期陽光體育活動計劃。
二、提高認識，加強領導。
1、堅持“健康第一”的原則，以陽光體育運動為載體，在全校師生中開展以“享受陽光，快樂運動”為主題的陽光體育運動，讓學生走向操場、走進自然、沐浴陽光、享受健康。
2、學校成立陽光體育運動領導小組：
組長：李鳳朝(校長)
副組長：李子江(負責體、衛、藝工作副主任)
竇東偉(體育組組長)
成員：於廷生(教務主任)李洪生(德育處主任)
徐永爽(德育副主任)張志剛(總務主任)王超(體育教師)及各班主任。
三、實施目標：
1、樹立科學的人才觀，充分認識體育對強身健體、陶冶情操、啟迪智慧、壯實人生的作用，培養學生團結、合作、堅強、獻身和友愛的精神，弘揚民族精神。
2、開展陽光體育運動，要與體育課教學有機結合。通過體育教學，引導學生積極參加陽光體育運動，增強學校體育工作的活力和吸引力。
3、與課外體育活動相結合，保證有一個小時的體育鍛煉時間，將學生課外體育活動納入學校年度計劃。
4、營造良好的活動氛圍，通過多種形式宣傳陽光體育運動，廣泛傳播健康思想，使“每天鍛鍊一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的口號家喻戶曉、深入人心。建立評比表彰制度，對在陽光體育運動中取得優異成績的班級給予加分，以喚起全體師生對學生體質健康的廣泛關注，支援陽光體育運動的開展。
5、建立學校體育活動的長效機制，營造人人蔘與，個個爭先的氛圍，形成促進青少年健康成長的.良好環境。通過學校體育活動，保證每個學生至少掌握一、二項日常鍛鍊技能，養成終身鍛鍊的良好習慣。
四、實施主要內容、方法及要求：
1、內容：
(1)各年級保證開足體育課，上好體育課，按標準執行。每天做廣播體操、眼保健操。
(2)以年級為單位開展一項特色體育活動。
一二年級跳短繩、三四年級踢毽子、五六年級魚貫跳長繩。大課間活動時間為上午10：00-10：30，時間為30分鐘(其中眼保健操5分鐘，廣播操5分鐘、班級體育活動20分鐘)。另外還在早上課前、下午放學後兩個時段安排班級特色體育活動。時間分別為20分鐘。在教師的組織和管理下在指定的操場區域活動。
(3)組織活動：九月份重點活動為規範兩操，學習廣播體操。十月份開展拔河比賽。十一月份開展跳繩比賽。十二月份開展冬季長跑比賽。
2、活動方法：
體育課由專職的體育教師上課，晨間、中午、放學後由輔導教師、副班主任組織，學生在教師的指導下學會鍛鍊的技術與方法。
3、要求：
學校陽光體育運動的實施，紮根班級、立足校園，開展小型多樣、活動活潑的活動。
五、保障措施：
1、學校按規定配齊體育器材，完善場地設施，並堅持公益性原則，充分利用可利用的場地器材。使之高效率發揮作用，確保學生體育活動的開展。
2、建立健全體育教師職任、培訓考核制度，不斷促進體育教師的業務能力和思想素質的提高。
體育活動方案6
一、活動形式
主會場以“弘揚先進文化、共建和諧社群”為主題，內容包括“百幅對聯賀新春”、“有獎知識競猜”、居民才藝表演展示會以及社群書畫愛好者現場寫春聯等。體現社群群眾歡歡喜喜過大年的和諧氛圍。
二、活動組織領導
活動期間，社群成立由書記張秀芹任組長，李豔伶任副組長，其他社群幹部為成員負責指導活動開展。
三、活動內容
建設和開闢更多的面向廣大居民、便於居民參與的公益性文體活動場所，樹立一批社群文體服務中心建設的典型，充分利用社群文化中心、圖書館、文化館、廣場文化、俱樂部、體育場、健身站(點)等文體陣地，組織富有特色、豐富多彩的文化活動，開展圖書進社群、文體培訓進社群、文體活動、文體隊伍進社群活動。重點抓好節慶假日的社群文體活動，提高群眾文體活動水平。
(一)開展好“四送體育進社群”活動，即一送體育制度進社群，制定體育指導員管理、器材管理和維護等方面制度；二送體育活動進社群，開展“全民健身月”活動，舉辦以街
道為單位的.特色體育專案展演，抓好群眾體育組織建設及晨(晚)練點的建設；三送體育指導員進社群，指導群眾性體育活動的開展；四送科學健身方法進社群，通過講座、發放宣傳單宣傳健身知識，積極倡導科學鍛鍊。
(二)組織所轄社群和轄區內的單位、學校輪流參與演出，豐富市民業餘文化生活。
(三)通過文體指導員進社群，組織以社群居民為主要成員的業餘文體隊伍，開展具有社群特色、群眾喜聞樂見、易於參加的各類文體活動和文體資訊服務活動，以豐富多彩的藝術形式宣傳“改陋習、樹新風、創文明”。滿足廣大社群居民的精神文化需求。
(四)開展“圖書館服務進社群及社群讀書活動”。區公共圖書館深入社群宣傳圖書館的作用，宣傳圖書館知識，開展圖書銷售、圖書評價及好書推薦活動。組織社群各圖書館、圖書室之間進行各種形式的使用交流，形成優勢互補、資源共享，緊緊圍繞《公民道德建設實施綱要》精神和文明城區建立工作，在社群居民中開展“改、樹、創”為主題的讀書徵文活動。在社群居民中形成好讀書、求上進、講文明的良好風氣。
四、活動安排
(一)3月至6月為制定工作計劃與組織準備階段，文體指導員進社群啟動儀式，社群運動會舉辦，同時區文化館投入
到社群調研，發掘各類文藝人才，組織各種文藝隊伍，開展經常性的文體活動。
(二)7月至11月，舉辦1～2期文體培訓，開展“圖書館服務進社群及社群讀書活動”。
(三)11月至12月，開展“社群文體資訊服務周”活動，幫助有條件的社群建立文體資訊服務點，深入開展文體資訊服務活動。同時，開展“社群文化建設大家談”活動。
(四)12月，組織協調電影放映單位，開展“電影進社群”活動，為社群免費或低價放映電影。每週為社群群眾免費放映1到2場電影。
五、為加強組織協調工作，成立“文體進社群”活動辦公室；負責“文體進社群”活動的指導和督促工作。
體育活動方案7
一、指導思想
堅持“健康第一”的指導思想,“牢固樹立”終身體育的新課程理念,豐富學生的課餘生活,以大課間體育活動為輻射點,全面開展學校體育工作。促使學生每天有一小時的時間參加體育鍛煉。
二、工作思路
深刻領會“每天鍛鍊一小時,健康工作50年,幸福生活一輩子”的口號精神,積極開展體育運動,努力建立健康學校。努力加強體育設施建設,興建體育樂園,開發和利用體育資源,將民間的造房子、跳繩、跳皮筋、踢毽子、走高蹺、鬥雞、竹竿舞等引進校園。同時引進滑輪、獨輪車、飛鏢、噠噠球、健美操等現代體育活動。最大程度地發揮學生參與體育活動的`主動性和創造性,變原有單一集體活動形式為年級、班級、專案、場地等多種活動形式,進一步豐富大課間體育活動的內容,在大課間活動中體現合作、自主、探究的教學理念。
三、大課間模式
1、上午第一節下課後播放《運動員進行行曲》,學生自由活動3分鐘後馬上集合在教室的走廊上。(5分鐘)
2、學生在《解放軍進行曲》的樂曲聲中邁著整齊的步伐進場。(2分鐘)
3、軍姿站立30秒。(1分鐘)
4、學生做《初升的太陽》、《毽子操》。(7分鐘)
5、領導晨間講話。(5分鐘)
6、學生在《運動員進行曲》的樂曲聲中邁著整齊的步伐退場。(2分鐘)
7、學生自主體育活動。(17分)
⑴按年段自由領取“誠信器材室”的開放器材參加活動。
⑵學生自購的小器材活動。(毽子、跳繩、跳方格、跳皮筋等)
⑶自創遊戲活動。
⑷班級體育活動。
⑸完成課堂作業活動。
四、實施辦法
(一)推行全國國小生廣播體操(2)《初升的太陽》,要求動作整齊劃一、精神飽滿、節奏感強。能體現出新時代中國少年兒童如初升的太陽一般朝氣蓬勃、奮發向上的精神風貌。並將原有的《國小生健舞操》改編成《毽子操》。
(二)進一步開放器材,提高器材的利用率。
1、場地、器材:
一號場地:籃球 二號場地:體育樂園、籃球
三號場地:高蹺、跳竹竿 四號場地:噠噠球、體育樂園
五號場地:健身圈、滾鐵環
2、年段輪流表
星期年段專案
籃球
體育樂園、籃球
高蹺、跳竹竿
噠噠球、兵兵球
健身圈、鐵環
(三)體育社團活動
1、社團名稱:乒乓球、四徑、籃球、中國象棋、毽子、滑冰
2、社團活動時間及輔導老師:
名稱 時間 輔導老師
乒乓球
田徑
籃球
中國象棋
毽子
滑冰
3、各社團間每學期各舉行一次比賽。
(四)、班級體育活動
第一階段:第(2-9)周
1、4-6年級集體跳“S”形比賽。比賽時間:第9周。
2、1-3年級跳短繩比賽。
3、鬥雞比賽。
4、推行國小生廣播體操《初升的太陽》。
第二階段:第(10-16)周
1、校園體育吉尼斯活動(第16周比賽)。
2、推行《毽子操》。
3、開展踢毽子活動。
第三階段:第(17-20)周
1、四、五、六年級中跑活動。
2、踢毽子、跳皮筋比賽。
五、加強體育課的改革,引導和培養學生的運動興趣。
1、精選教材內容、制訂單元計劃、擴大學生自主選擇學習內容的空間。
2、把重點放在體育教學的組織教法改革上來。
3、加強對學生體育價值觀與責任感的教育。
4、佈置課外練習,進一步豐富大課間體育活動的內容。
體育活動方案8
一、指導思想
為了活躍員工的生活，更好地開展全國性的健身活動，倡導每天健身一小時，健康生活一生的理念，我們的花園工會特別舉辦了秋季有趣的運動會。有趣的運動會設立了8個有趣的比賽專案，希望工會小組積極參與，積極註冊。
二、活動主題
強身健體，全員參與
三、分組名單
人員安排：xx
主持人：xx
裁判員：xx
記分員：xx
背景佈置：xx
道具準備：工會組組長
四、舉辦地點
xx幼兒園東園大操場
五、參與者
全體工會會員
六、舉辦時間
20xx年xx月xx日上午8點
七、比賽方式
1.以工會組為單位參加比賽，每位教職員工至少參加一個專案。30天前，請所有教職員工到組長處報名，以便每組安排人員。如果個別教師在特殊情況下不能參加活動，請提前向工會組長請假。
2.比賽專案按總分排名，按第一、第二、第三、第四分5、3、2、1分，最後按8個專案總分計算。
八、活動環節
（1）運動員入場：以工會組為單位，使用簡單的裝置，安排簡單的'節奏和口號入場。按1-4組的順序顯示。
運動員宣誓
裁判員宣誓
唐主任宣佈比賽開始
(二)比賽
1.轉呼啦圈吹氣球：
規則:每組派四人蔘加。每個人轉動呼啦圈後吹氣球。如果呼啦圈中途掉下來，球會重新吹，每個人吹三個氣球后會換一個。比賽結束後，最後一個人用時間決定排名。
2.騎慢車比賽：
規則：每組派4人蔘加。自行車在規定的跑道上行駛（約50釐米寬，15米長），看看哪輛自行車行駛最慢，誰是贏家。
單腳觸地、壓線均為犯規。
3.袋鼠跳接力：
規則：每組派出四人蔘加。每個人把球夾在兩條小腿中間（上膝蓋不能過膝蓋，下腳踝不能低於腳踝），往返20米，球落在路上回到起點，一組運輸另一組，然後用同一個球，最後一個人運輸比賽結束，時間決定排名。
4.串珍珠：
規則：每組派4人蔘加。比賽以接力的形式進行。聽到命令後，每隊第一人跑到終點線，穿上5顆塑料彩珠，掛在指定地點跑回。第二個繼續，第一個完成的團隊獲勝。
5.定點投球比賽：
規則:每組派四人蔘加。參賽者在指定位置投球。共投五球，按進球數多勝利。
6.趕豬賽跑(用短棍趕兩個球):
規則：每組派三人蔘加。比賽距離為20米，兩個球和人到達往返線，兩個球和人到達終點線，最短時間到達終點線。
裝置:羽毛球拍1副，紅綠球2個，標誌物2個
7.穿衣接力：
規則：每組派四人蔘加。每個團隊準備一件五個按鈕的衣服，在起點穿衣服，裁判命令跑到終點，脫下衣服穿給隊友，然後從終點跑到起點，等等。最短的時間是勝利
8集體跳繩：
規則：每組兩名甩繩隊員，另請5名隊員跳繩，5名隊員同時跳繩為1個計數，根據合作完成的人數，評出1-4名。
五個人同時跳過繩子開始計數。
(三)記分員統計分數，由唐主任公佈比賽結果，頒獎儀式。宣佈秋季運動會閉幕。
九、安全保障
1.選手儘量穿適合運動的鞋服，注意自身安全。
2.活動前請做好運動準備，避免運動受傷。
十、如有未盡事宜，請及時反饋指出，另行通知
體育活動方案9
一、指導思想:
為認真貫徹黨的教育方針，貫徹落實中央7號檔案和國務院關於加強青少年體育增強青少年體質會議精神，搞好學校陽光體育運動已經成為共識。根據全縣統一部署和要求，為進一步促進我校陽光體育運動的開展，全面推進素質教育，積極響應“全國億萬學生陽光體育運動”號召，大力加強學校體育工作，把學校體育工作作為全民健身運動的重點，切實提高青少年健康素質，以《國家學生體質健康標準》為依據，通過開展陽光體育活動，磨練青少年意志品質，培養集體主義情感，提升青少年耐力素質，再次掀起陽光體育運動的新高潮。根據學校體育工作會議精神和縣教育局工作部署，結合我校的實際情況，特制定本實施方案。
二、實施目標:
1、樹立科學的人才觀，充分認識體育對強身健體、陶冶情操、啟迪智慧、壯美人生，以及培養團結、合作、堅強、獻身和友愛精神，弘揚民族精神的積極作用。深刻領會新課程標準的教學含義，堅持“健康第一”指導思想。不斷加強教師的專業水平與業務素質的提高，努力營造教教研氛圍。在體育學中讓每個學生學有所獲、學有所得，從而充分激發學生對體育學習的自覺性，形成良好的鍛鍊意識。
2、陽光體育運動與體育課教學相結合。嚴格執行國家有關國小生確保開足開齊課程。當天沒有體育課的年級，由學校統一安排課外體育活動課，確保每個學生每天一小時的體育鍛煉時間。通過體育教學，教育、引導學生積極參加陽光體育運動，增強學校體育工作的活力和吸引力。以“達標爭優、強健體魄”為目標。學校全面實施《學生體質健康標準》，使100%以上的學生能做到每天鍛鍊，達到《學生體質健康標準》及格等級以上，掌握至少2項日常鍛鍊的體育技能，形成良好的體育鍛煉習慣，體質健康水平切實得到提高。
3、學校堅持依法治教，規範辦學行為，嚴格執行國家有關體育課時的.規定，開足上好體育課，不得以任何理由擠佔體育課時。深化教學改革，不斷提高教學質量，通過體育教學，教育、引導學生積極參加陽光體育運動。與課外體育活動相結合，保證每天能有一小時的體育鍛煉時間，將學生課外體育活動納入學校年度教育計劃。各年級組每學期制訂出多種多樣的競賽計劃，在體育教師的協助指導下，班主任認真組織開展好各項活動，努力豐富學生的業餘文化生活，濃厚班集體的意識。
4、營造良好的輿論氛圍。通過多種形式，大力宣傳陽光體育運動，廣泛傳播健康理念，使“健康第一”、“達標爭優、強健體魄”、“每天鍛鍊一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”等口號深入人心。建立評比表彰制度，對在陽光體育運動中取得優異成績班級給予加分，以喚起全體老師對學生體質健康的廣泛關注，支援陽光體育運動的開展。
5、建立學校體育活動的長效機制，營造人人蔘與、個個爭先的氛圍，形成促進青少年健康成長的良好育人環境。通過學校體育活動，保證每名學生至少掌握兩項日常鍛鍊運動技能，養成終身體育鍛煉的習慣。
三、組織機構:
學校成立了陽光體育活動領導小組，校長任組長，副校長為副組長，各處室領導為組員，全面監督檢查活動落實情況。同時，成立了實施工作小組，體育組長、年級組長、團委書記、班主任為組員，分級督促、檢查活動的開展、效果等。
1、學校體育工作領導小組：
組 長：馮春亮
副組長：楊樹遠
組 員：張連金 高 飛 劉慶玲 王淑文 程友東 王海燕
2、實施工作小組：
組 長：劉元霞
組 員：體育教師、年級組長、班主任
四、實施內容、方法與要求：
1、實施內容：
（1）各年級保證開齊開足體育課、活動課、兩操活動，嚴格按照國家課程標準執行。
（2）下午4：10—4：40，以年級、班級為單位分小組開展體育鍛煉活動。
（3）開展豐富多彩的體育競技比賽，確定每個階段的主要專案，全面推進學校陽光體育運動。
2、實施方法：
（1）體育課由專職的體育教師上課；活動課由體育教師巡視指導；兩操活動由體育老師，班主任老師全面參與組織和管理。學生在教師的指導下學會鍛鍊的技術與方法，培養學生對體育運動的樂趣和養成體育鍛煉的習慣，促進學生體質健康。
（2）開展豐富多彩的體育活動：
<1>、開足開齊體育課。國小1——2年級每週為4課時，3|——6年級每週為3課時。不得以任何理由消減或擠佔體育課時。無體育課的當天要安排一節體育活動課，並列入課程表。活動課主要以遊戲，跳繩、踢毽、投沙包、呼啦圈、拔河、田徑等活動為主。
<3>、每年的5月5日舉行陽光體育運動啟動儀式，每年的11月1日舉行冬季長跑啟動儀式。如遇星期天或是陰雨雪天氣時間順延。
<4>、搞好各個興趣小組，培養學生興趣、發展體育、藝術2+1專案。讓每個學生能夠掌握兩項體育運動技能和一項藝術特長，為學生的全面發展奠定良好的基礎。
<6>、認真做好《國家學生體質健康標準》測試資料上報、分析工作。切實推進《國家學生體質健康標準》的實施，明確分工，完善工作機制。測試成績與學生綜合素質評價和學生體質健康檔案管理結合起來。
五、實施要求：
（1）嚴格按照國家新課程標準要求，進一步深化課改工作，發揚我校體育優勢，體現體育學科豐富的育人價值。通過開展陽光體育運動展示活動，進一步提高對學校體育工作重要性、必要性的認識。把開展陽光體育運動作為全面推進素質教育的重要突破口和主要工作方面，作為加強學校體育工作，提高全體學生體質健康水平的主要舉措，認真組織實施。動員起來，組織起來，行動起來，在各個班級中掀起陽光體育運動的熱潮，掀起全員參與的群眾性體育鍛煉的新高潮。
（2）積極反思總結，進一步提升學生的身體素質，促進學校體育工作的蓬勃發展。在開展陽光體育運動中，要以“達標爭優、強健體魄”為目標，以全面實施《學生體質健康標準》為基礎，努力達到使每位學生掌握至少2項日常鍛鍊的體育技能，形成良好的體育鍛煉習慣，體質健康水平切實得到提高。
（3）通過開展陽光體育運動展示活動，推進體育課教學改革。嚴格執行國家有關體育課時的規定，深化教學改革，不斷提高教學質量，並保證學生平均每個學習日至少有一小時體育鍛煉時間。認真組織實施中國小體育節，大力推行大課間體育活動形式。通過廣泛開展學生體育集體專案的競賽、主題鮮明的冬季象徵性長跑、具有地方特點和民族特色的學生體育活動等，不斷豐富學生課外體育活動的形式和內容。。
（4）要營造良好體育活動氛圍。通過多種形式，大力宣傳陽光體育運動，廣泛傳播健康理念，使“健康第一”、“達標爭優、強健體魄”、“每天鍛鍊一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”、“辦人民滿意的教育，讓更多的人接受更好的教育”等口號深入人心。
（5）要加強對開展陽光體育運動的組織領導。進一步明確校長是保證學生每天一小時體育活動的第一責任人，班主任對本班學生參加體育活動負全責，學校各部門及廣大教師要關心和支援陽光體育活動。學校陽光體育運動實施小組紮根班級，立足校園，繼續深入開展學生班級體育活動。
六、保障措施 ：
1、按規定配足配齊體育器材。充分利用場地器材，提高使用效率，確保學生課外體育活動的開展。
2、為了使活動具有更強的可操作性，能夠長期有效的開展下去，學校制訂具體可行的措施方案，就具體時間、活動專案、活動次序、安全防範等事宜做出周密的安排。每學期學校都要制訂陽光體育活動計劃，對活動有要求，有記錄，有檢查，定期召開工作會議，對存在的問題及時改進，把握髮展方向，年末進行總結，保證陽光體育教育教學工作有組織、有目的、高效率的實施。
3、嚴格考核評比，把積極參加體育鍛煉活動情況納入學生體育課程、綜合素質評價的重要內容，把班級組織體育活動作為班主任工作考核的重要指標，把上好體育課，指導學生科學鍛鍊作為體育教師工作實績的重要方向納入考核。以此推動學校陽光體育活動有效開展、深入發展。
體育活動方案10
【活動目標】
1．嘗試探索籮筐的多種玩法，積累玩籮筐的各種運動經驗。
2．在活動中，體驗玩籮筐的樂趣。
【活動準備】音樂、籮筐、墊子、樹苗、停車場。
【活動過程】
一、熱身運動
1．佇列訓練：走大圓----走四個小圓----走小花----走大圓
2．播放音樂，教師帶領幼兒做操。
二、玩籮筐
看那邊有好多的`籮筐，平時我們用籮筐裝東西，今天我們用它來玩遊戲，看誰能有不同的玩法。
T：你是怎麼玩的？我們一起學一學。
T：我們還可以幾個人合作玩籮筐，想想可以怎麼玩？
教師引導幼兒把籮筐排成一隊，幼兒在上面走“平衡木”。
T：小朋友想想怎麼把籮筐擺成一高一低，再走走看。
三、運樹苗
T：籮筐可以做玩具，還可以當小車來運東西呢！今天是3月12日，是植樹節。我們用小車運樹苗，然後把樹苗種到前面的花盆裡。
四、放鬆運動
T：小司機勞動了這麼長時間，很累了，我們把車開到停車廠，按顏色停好車，回到墊子上休息休息（做放鬆運動）
體育活動方案11
一、指導思想：
貫徹《中共中央國務院關於加強青少年體育增強青少年體質意見》精神，落實陽光體育活動，決定開展大課間活動，以保證每天一小時體育活動鍛鍊身體的時間，增強學生體質，促學生身心健康、使學生德智體全面發展。
二、活動目標：
1、通過大課間體育活動，促進學生健康成長，並形成健康意識和終身體育觀，確保“健康第一”思想落到實處。
2、在大課間體育活動中，讓學生有選擇地參與、學習、享受體育，激發學生的運動興趣，發揮學生的學習積極性和潛能。
3、通過大課間體育活動，促進師生間、學生間的和諧關係，提高學生的合作、競爭意識和交往能力。
4、通過大課間體育活動，豐富校園文化生活，營造積極向上的學風。
5、開展“大課間”活動。開展大課間活動是提高學生健康水平的有力手段，是推進素質教育的重要舉措。“大課間”活動器材，一部分由學校提供，更多的則由學生自己動手製作。製作的毽子、沙包、等小器材，既充實了活動內容，又節約了學校經費，挖掘了學生的潛能，提高了學生的動手能力。建立“以班級為試點、班主任配合、學生實踐、體育教師指導、學校領導監督完成”的工作機制。
三、大課間體育活動領導小組：
組長：
副組長：
組員：各班班主任
四、活動時間：
週一至週五上午9：40—10：20；
五、活動結構
1、準備部分：廣播操、手語操。
2、基本部分：形式多樣的活動專案：跳繩、玩沙包、踢毽子等。
3、結束部分：活動結束，自由活動。
六、活動內容
1、廣播操（七彩陽光）
2、跳繩（如跳短繩、跳長繩等）
3、投（如投沙包、擲實心球等）
4、素質練習（如仰臥起坐、立臥撐、俯臥撐等）
5、遊戲（跳飛機、木頭人、丟手絹等）
七、注意事頂
1、大課間開始一段時間必須由班主任同時到場負責管理，做到必須的技術指導。
2、加強安全防範管理，各班主任可多加強思想教育，引導學生安全、文明、有序的參加各項活動。使大課間健康的進行，綠色校園，運動課間，讓校園運動長久、讓生命更加丰采。
一、活動意義：
為落實學生每天在校鍛鍊一小時的指導思想，使學生能在大自然中、在陽光下、到操場上體驗運動的樂趣，為學生每天能有一小時的鍛鍊時間創造良好的條件，促進學生健康發展，調動師生積極向上的.熱情，展現良好的精神面貌，帶動校園文化的建設。經學校研究決定：變原有單一課間操形式為年級、班級、專案、場地等多種活動形式並舉的大課間活動。
二、活動時間：
上午第二節課下課後休息5分鐘開始，時間為25分鐘。
注：大課間活動結束，給學生10分鐘課間準備時間後開始第三節課。
三、內容和形式
1、活動內容：
⑴遊戲競賽區：捕魚、玩自行車輪胎、跳方塊、紙球遊戲、墊子游戲、投準
⑵民族傳統區：跳繩、踢毽、跳皮筋、竹竿舞、滾鐵環、擊木塊、拔河、鬥雞、
⑶球類區：乒乓球、羽毛球、籃球、板羽球、溜溜球、軟式排球
2、活動形式
活動以班級為單位，每個班開展一種專案的活動，活動內容以級部為單位每週一輪換。
四、活動過程
1、入場：由班主任在教室組織好學生，在音樂的伴奏下帶領學生有秩序地踏步進入操地。（5分鐘）
2、韻律操：各班進入指定區域站好後，聽音樂做韻律操。（5分鐘）
3、分項活動：韻律操一結束，由各班班主任組織學生慢跑到指定區域進行活動。整個活動由“兔子舞”音樂做為背景音樂，結束音樂以薩克斯“回家”為準。（15分鐘）
4、音樂控制
從入場到結束的整個過程，均為音樂控制，各個環節由音樂變化，沒有語音提示。
五、活動說明：
1、活動區域：見活動場地示意圖
2、活動指導：各項活動的和指導均由班主任負責，體育組負責在體育課中教會學生技能方法。活動組織有班主任和配班教師負責。活動具體方法如下：
⑴兔子舞：學生呈一路或幾路縱隊聽著音樂進行有節奏的跳躍，具體實踐時可以讓學生後手搭前面同學的雙肩，也可各自雙手叉腰。
⑵玩自行車輪胎：學生人手一個自行車輪胎，教師可以引導學生做各種練習。如：滾輪胎（個人滾、雙人對滾等）、套圈、拋接輪胎等。當然學生也可自由發揮，教師要做好安全指導。
⑶捕魚：教師讓學生在一指定區域內用2~3個自行車輪胎作為捕魚的工具，由2~3個學生作為“漁夫”，其它學生作“魚”，用自行車輪胎去套魚，套中者即為被子捕中的魚，捕到的學生站在圈外，等“魚”全部捕到，再次選“漁夫”，重新開始。
⑷紙球遊戲：教師可以用紙球引導學生做各種遊戲：如“多拿快跑”、拋接紙球、紙球擊準、紙球傳球接力等。
⑸跳皮筋：這個活動學生都會，教師只需作好組織工作，引導學生開展形式多樣的跳皮筋活動，還可讓學生進行跳皮筋兒歌創編活動，把兒歌融入其中。
⑹象棋、跳棋：這個活動是唯一在室內進行的。教師讓學生根據自己的興趣選擇棋種開展活動，教師做好指導工作。
⑺拔河：這個活動師生均很熟悉，教師要做好活動分組和組織工作，渲染活動氣氛。
⑻跳方塊：這是個民間傳統遊戲，活動的形式多樣，可以跳六格，也可跳八格、九格，還可跳各種形式的方塊，教師要事前做好場地準備。活動時要結合小木塊開展活動。同時做好學生分組工作。
⑼滾鐵環：這也是師生都熟悉的民間傳統遊戲。只不過這裡用得不是鐵環（鐵環的危險性較大），而是包裝漂亮的自行車輪胎。教師要做好組織工作。
⑽跳長繩或短繩：教師可以先讓學生人手一繩自主開展練習，然後組織學生兩人一組開展合作跳繩，最後帶鄰學生進行集體跳長繩練習。
⑾鬥雞：這也是一個民間傳統體育專案，學生也較熟悉，教師主要要做好分工和安全指導工作。可以讓學生分成四組，兩組進行對抗，另兩組各為其主進行助威，然後再交換角色。遊戲中一定要強調不許偷襲，不許用不規範的動作襲擊別人。
⑿乒乓球、羽毛球：這兩個活動分別在兩個地點，教師要做好分組，可以今天男生打乒乓球，女生打羽毛球，明天交換。同時由於場地的侷限，還需做好各項的分組。
⒀籃球：學校有兩塊籃球場，活動時教師要做好分組，男女生可以各用一塊場地，活動形式也可多樣，可以是投籃練習，也可是運球、傳球練習，還可組織比賽或小場地的傳搶球練習。
⒁竹竿舞：這是個民族傳統體育專案，教師把學生分成兩大組分別開展練習，教師用擊鼓來為學生打節奏，活躍氣氛。
⒂擊木塊：這也是個民間傳統體育活動，教師組織學生兩人或三人一組開展對抗練習，場地只需畫兩條間隔五六米的橫線即可。
備註：各位班主任要負責指導學生開展好各區域的活動，活動內容要豐富多彩，學生要興趣高，自主性強。各配班教師要協助班主任作好組織和安全工作，樹立安全第一的指導思想。各項活動要在安全、健康的氛圍中開展。
六、雨天大課間安排：
1、雨天或其它不宜戶外運動地日子，學生先在教室走廊做韻律操，然後再在教室裡進行室內遊戲活動。
2、遊戲結束以後是全校學唱歌時間。
七、管理責任制：
1、領導責任制：由校長任組長、副校長任副組長；校長、行政到活動場地親自參與活動，同時瞭解情況，發現問題及時解決，並提高全體師生對大課間活動的重視程度。
2、體育教師責任制：
⑴負責安排、音樂的選擇；
⑵負責班級活動場所及進退場的安排；
⑶組織大課間活動的全過程；
⑷負責訓練、指導任務。
3、班主任責任制：班主任主要責任是組織本班學生按時、按要求出操，培養學生體育興趣；正確引導並以身作則；指導學生活動，在大課間活動中負責本班的活動和組織。（每日對班主任的檢查將納入班主任工作考核）
4、隨班教師責任制：科任教師必須按照學校的規定配合班主任組織本班學生按時認真參加晨操和大課間活動；在大課間活動中負責本班一組學生的組織。
5、大隊部負責制：負責組織評比
⑴檢查出操人數；
⑵檢查進退場秩序是否整齊，是否有說笑、混亂現象；
（3）檢查出操速度；
（4）檢查出操質量；
（5）檢查每班所帶器材情況；
（6）檢查活動是否積極主動；
（7）檢查班主任是否跟蹤指導。
八、器材管理辦法：
1、各班配備2名學生作為器材協管員，在活動中各班要進行愛護器材的教育。
2、領取：活動器材由器材協管員每天做韻律操時到體育室領取。
3、歸還：每次活動結束由器材協管員把活動器材還到體育室。
體育活動方案12
為了培養智障兒童的生活自理能力，提高孩子們生活的自適應性，讓孩子們在生活中形成自覺鍛鍊“自己的事自己做”的意識，同時將趣味比賽與競爭引入到生活中，培智部特舉行本次生活技能比賽。本次生活技能以學生穿衣、穿鞋比賽為主。
具體活動方案如下：
一、活動主題：
我運動我健康
二、參賽物件：
全體培智部和聾部學生
三、比賽時間：
20xx年xx月xx日上午
四、比賽地點：
學校操場
五、比賽專案：
（一）定點投球
1、比賽道具：籃球一個記分卡若干份
2、比賽方法：學生選手按抽籤的順序進行比賽，待裁判員發出投籃的口令後就投籃。
3、比賽規則：學生站在畫好的線前，向籃框投8球，投中的球數多者為勝。（每班選4名選手參加，培一和培四一起參加比賽，培六和培七一起參加比賽，聾五和聾七一起參加比賽）
4、裁判員：xx主任xx老師
（二）十米運球
1、比賽道具：籃球2個粉筆捲尺
2、比賽方法：學生選手按抽籤的順序進行比賽，每次2人，勝出者參加下一輪決賽。
3、比賽規則：學生站在畫好的線前，聽到裁判員的指令後，沿自己的'賽道向前單手拍球，不能雙手拍球，若球滾出賽道邊界，則學生須拿球回到原出界地點，接著拍球。（每班4人，培一和培四同學抽籤參加比賽，培六和培七抽籤參加比賽，聾五和聾七一起抽籤參加比賽）。
4、裁判員：xx主任xx老師
（三）短跑比賽
1、比賽道具：粉筆、捲尺
2、比賽方法：抽籤決定次序，每2人一起比賽，採用淘汰制，勝出者參加下一輪決賽。
3、比賽規則：聽到指令就位起跑，比賽過xx中不能串道，否則取消比賽資格。未發令不許起跑，所有參賽學生都必須聽從負責老師的現場指揮。
4、裁判員：xx老師xx老師
六、人員分工：
xx校長、xx校長、xx校長、xx校長現場指導、巡查
xx、xx、xx主任負責紀檢工作
xx負責拍攝工作
xx老師負責場地的劃分工作
體育活動方案13
指導要點
1、利用有趣的兒歌，
是幼兒在聽清教師的口令後，
由簡單到難地發展幼兒的走、
跑、跳的基本動作。
2、本次活動中，要注意安全，養成一定的良好的行為習慣：不相互推閃、不擁擠等。
3、在幼兒熟悉瞭解遊戲玩法的基礎上，可以設定些有趣的遊戲情景，如：請兩名幼兒當小動物的家的門，小動物回家時，唸咒語“輕輕走，輕輕跑，我是小貓喵喵喵”。如果幼兒找對了，“門”自動開啟等。
活動目標
1、練習聽訊號向指定方向走、跑、跳，發展幼兒的基本動作。
2、能找到空的`位置，不推他人。
活動準備：
在場地的四角擺放小貓、小雞、小兔、小鴨的標記，表示小動物的家。
活動過程
一、開始部分
幼兒跟著教師隨音樂一起做模仿操。
二、基本部分
1、新授遊戲。
幼兒四散站在場地中間，教師說：“輕輕走，輕輕跑，我的小貓喵喵喵”，幼兒邊學小貓邊向小貓家走去；
教師說：“愛吃蟲子，愛吃米，我的小雞嘰嘰嘰”，
幼兒邊學小雞邊向小雞家走去；教師說：“黃黃嘴巴大腳丫，我的小鴨呷呷呷”，
幼兒邊學小鴨邊向小鴨家走去；教師說：“長長耳朵三瓣嘴，我的小兔蹦蹦蹦”，
幼兒邊學小兔邊向小兔家走去。
2、幼兒遊戲
1-2次後改為跑。（提醒出汗多的幼兒注意休息）
3、表揚遵守遊戲規則和能找到空位置的幼兒。
三、結束部分
遊戲：狡猾的狐狸在哪裡
幼兒能唸完兒歌再跑。
體育活動方案14
為了加強校園文化建設，豐富同學們的課餘文化生活，增強學生身體素質，推進學校體育工作，充分調動我校學生運動參與的積極性，增強班級凝聚力，培養學生頑強拼搏、團結協作的精神。全面落實每天鍛鍊一小時的健身行動計劃，創設我校良好的體育文化氛圍，使廣大師生積極參與體育活動，養成運動的好習慣，進一步提高學生的活動能力，培養學生的集體主義精神、創新精神和實踐能力，使學生掌握1～2項體育運動技能逐步樹立“終身體育、健康第一”的思想，我校決定組織xx國小體育周暨第三屆春季田徑運動會。本次體育周活動一共分為兩方面的內容，即趣味活動和春季田徑運動會。
一、活動時間
第十一週4.23～4.28
二、活動物件
全校師生
三、活動地點
學校操場、籃球場、游泳館、羽毛球館
四、領導組
xxxx
五、各專案負責人
xxxx
六、體育周比賽內容與時間安排：
學生組年級個人專案集體專案
一年級50米、一分鐘跳繩、立定跳遠、壘球擲遠（共4項）障礙接力
二年級50米、一分鐘跳繩、立定跳遠、壘球擲遠、羽毛球顛球、乒乓球顛球（共6項）障礙接力
三年級100米、200米、立定跳遠、急行跳遠頭上前拋實心球、踢毽子、仰臥起坐（共7項）4x100米接力
四五六年級100米、400米、急行跳遠、跳高、游泳、乒乓球、頭上前拋實心球、踢毽子、顛足球、仰臥起坐（共10項）4x100米接力教師組
組別集體專案說明
一年級組（xx）
①4x100米接力
②跳大繩（10人/組：包括搖繩2人）
每組3女1男，常識組包括：品社品生、科學、資訊科技、英語、綜合實踐。綜合組組長尚校長，成員包括總務、財務、衛生室、校領導。
二年級組（xx）
三年級組（xx）
四年級組（xx）
五六年級組（xx）
綜合組（xx）
常識組（xx）
音美組（xx）
1．趣味活動比賽內容：乒乓球比賽、游泳、踢毽子、顛足球、羽毛球顛球、乒乓球顛球立定跳遠、跳繩。
2.春季田徑運動會比賽內容：50米、100米、200米、400米、跳高、跳遠、投實心球、壘球擲遠、4x100米接力。
4月23日（週一）：體育周啟動儀式（升旗儀式）。
4月24日（週二）:8:10五六年級踢毽子、四年級踢毽子、三年級踢毽子
8:10四年級乒乓球比賽男女小組賽
2：10四年級乒乓球比賽第二階段
4月25日(週三)：8:10二年級乒乓球顛球、羽毛球顛球
8：10五六年級乒乓球比賽男女小組賽
2：10運動會彩排
4月26日(週四）：8:10一二年級跳繩
8:10三至六年級仰臥起坐
2：10四五六年級游泳比賽
2：10一年級障礙接力
4月27日(週五):8:10三年級立定跳遠
2:10運動會開幕式
3:20三年級100米、
四年級男子跳遠
五六年級實心球
4月28日(週六)：8:10春季田徑運動會比賽
七、趣味活動場地安排及裁判員
踢毽子
場地：籃球場
裁判：xx
乒乓球比賽：
場地：北四樓乒乓球室
裁判：xx
游泳
場地：游泳館
裁判：xx
足球顛球
場地：學校草坪
裁判：xx
跳繩
場地：籃球場
裁判：xx
立定跳遠
場地：跳遠場地
裁判：xx
羽毛球、乒乓球顛球
場地：籃球場或體育館
裁判：xx
仰臥起坐
場地：操場草坪
裁判：xx
八、春季田徑運動會裁判員安排
總裁判長：xx
終點裁判長：xx
終點計時員：xx
終點記錄員：xx
發令員：xx
起點裁判長：xx
檢錄長：xx
檢錄員：xx
跳遠部裁判長：xx
跳遠裁判員：xx
跳高裁判長：xx
跳高裁判員：xx
擲部裁判長：xx
投擲裁判員：xx
總記錄組：xx
獎品組：組長：xx
聯絡員：xx（帶2名學生）
宣傳組：xx（帶4名學生）
安全保衛組長：xx組員：門衛及保安人員
醫務：xx
器材管理：xx
服務人員：xx
音響、攝影、攝像：xx
原則上不安排班主任和一年級輔導員當裁判員，特殊情況除外。
九、競賽規則
1.短繩：1分鐘快速跳，計數多者為勝。分男女兩組。
2.毽子：1分鐘快速踢，計數多者為勝。分男女兩組。
4.仰臥起坐：1分鐘為限，雙手抱頭，屈膝90°，起來以肘關節碰膝,躺下以兩肩胛骨碰到墊子為準，計數多者為勝。
5.立定跳遠：每人3次試跳，以最佳成績為勝，並列，則依次比較。分男女兩組。
6.顛足球：一分鐘內單腳顛球的次數。
7.羽毛球顛球：一分鐘內正面顛球的`總次數。
8.乒乓球顛球：一分鐘內一正一反顛球的總次數。
9．田徑運動會比賽採用國家體委審定的最新田徑規則：200米以下（含200米）的比賽專案，取前六名進行決賽；400米以上（含400米）的比賽專案，實行一次性決賽，按成績排列名次（不同組次，成績相同，名次並列）；田賽進行一次性預決賽，運動員直接到比賽地點檢錄；運動員比賽道次順序，由大會統一排定。
十一、活動要求：
體育教師、班主任鼓勵學生積極認真地投入體育周各項活動，要求所有參賽同學服裝要適宜運動，並利用活動契機，培養學生的活動能力和集體主義精神。
十二、記分、錄取與獎勵辦法
1.個人單項：一、二、三、四年級各取前8名，五、六年級作為一組比賽取前4名,分別以9、7、6、5、4、3、2、1分計入團體總分。
2.集體專案：取前六名,分別以14、10、8、6、4、2分計入團體總分(注：五六年級為一組比賽取前2名)。
3.團體總分一、二、三、四年級組各取前三名，五、六年級組各取第一名。
體育活動方案15
技術方案：
一、組合器材，創新玩法
在我園教師創設的尊重、支援的寬鬆氛圍中，孩子們自發對軟式器材產生了濃厚的探索與創新興趣，他們在不斷探索創新中，發揮著體育器材的多種功能。如：僅彩色軟式跨欄架一種玩具，孩子們就玩出了繞欄走跑;跑跨過欄;連續跨欄跳;輕板操、過寬、窄獨木橋;以及供軟體標槍、軟膠皮球、軟式壺鈴以及綵帶風阻軟球投擲的直立投擲洞、平板投擲井、入欄投準;還有與軟式橫杆組成高、低鑽爬架;軍事匍匐架;好玩的是，孩子們還配合接力環，把跨欄架創新成了拋套架等近20餘種玩法。
二、設計新穎，具有實用價值
整套器材含有30個種類，總計數量有380件，此套器材從結構、形狀到顏色都充分考慮了幼兒的生理和心裡特點，如：跳繩用的木柄設計及他們喜歡的可愛卡通動物形狀;兩種標槍，一種做成了有趣的火箭形狀，而另一種做成了帶哨、帶趣味圖案、拖著小尾巴的.小蝌蚪形狀……幼兒通過這些器材的使用，全面鍛鍊了身體素質。如：在玩彩色軟式跨欄架時，孩子們高效地使用器械，進行繞欄、過欄、做操、過橋、匍匐、接力、拋套等遊戲活動，練習了走、跑、跳、投、鑽、爬和平衡等各項運動能力。
三、能滿足幼兒園的各種活動需要
此套器材因其豐富的種類、充足的數量，既滿足了幼兒好玩又有趣的遊戲需要，也滿足了教師日常體育教學、遊戲、比賽等活動需要;不僅可以一次滿足我園各個年級日常分層使用，而且還可滿足我園對內對外開展的各項主題式戶外遊戲、區域活動，以及家長親子運動會、開放活動日和社群戶外運動等活動使用。
四、器材輕便易取放
以前，在體育遊戲活動中，體育器械笨重而龐大，通常都是由班級教師等來搬運、擺放。而軟式體育器械輕便易於幼兒自己取放，所以，在戶外、在長廊，或在室內佈置體育遊戲活動場景時，我們大膽讓幼兒自主設計並佈局場地器械;從室內取出器械或從戶外搬走器械擺放到室內架子上時，我們也鼓勵幼兒獨立自主完成。這不僅培養了幼兒體育活動的興趣，吸引幼兒的主動參與，還培養了幼兒自主意識，養成自我服務意識，從小養成勞動意識、責任意識，以及自主有序擺放的規則意識。在要求幼兒整齊擺放器械至架上時，遇到器械材料數量多，就很難把材料擺放整齊。這時，孩子們還會與同伴商量，並協助完成收歸任務，這也讓幼兒感受到了參與集體活動的樂趣，提高了幼兒合作互助的能力。
五、進行教學研究
我園還就此套器械，組織教師對這些材料的靈活使用、創新拓展和教育教學進行了研討，幼兒的玩法收集，以及教師的教育故事等，給幼兒園以及區域內教師，提供了頗有參考價值的教學案例及教育教學研究與實施經驗。
使用效果：幼兒園成套軟式體育器材能在戶外體育遊戲中得到充分應用，其較強的趣味性和一物多玩的特點解決了傳統戶外活動器械人多器具少，功能和玩法單一的問題，有效調動了學生參與體育運動的積極性。軟式體育器材滿足和支援了幼兒通過直接感知、實際操作和親身體驗獲取運動經驗的需求;它有效幫助和促進了幼兒在體育鍛煉中的學習與發展。
