為了確保事情或工作能無誤進行，我們需要事先制定方案，方案屬於計劃類文書的一種。那麼什麼樣的方案才是好的呢？下面是小編為大家整理的國小體育教學方案，歡迎閱讀與收藏。
國小體育教學方案1
課題：
足球小世界
領域目標：
運動參與、運動技能
教學目標：
(水平二)
1、樂於學習腳內側踢球的動作方法，並對練習表現出勇敢頑強的挑戰精神
2、能積極主動參與各種活動，學會交流和合作並能充分展示自我
3、能有克服困難、勇往直前的品質
學習內容：
腳內側踢球
學習過程：
一、醞釀情緒，激發興趣階段
教師活動：組織學生整隊，由講解足球明星引出課題,帶領學生徒手操熱身活動
學生活動：體委整隊，與教師親切問好積極參與對體育明星的交流，明確學習內容認真做好準備活動
二、合作探究、完成動作學習
教師活動：組織學生分成4人一組，每組一隻足球，啟發學生合作探究腳內側踢球的方法，並對練習結果進行彙報;巡迴指導，參與學生的學習對有困難的小組給予幫助組織學生進行學習成果展示，對學生學習情況做出評議講解示範動作要領，糾正學生練習中的錯誤;組織學生進行正確動作練習
學生活動：能發揮集體的智慧進行動作的研究和學習，對練習中出現的.問題進行探討，或向其他小組請教積極參與動作學習展示，並能對其他小組的練習做出簡要的評議學習動作，糾正錯誤，再練習組織：分成4人一組在指定的場地上進行練習
三、努力拼搏，敢於挑戰(8人傳球遊戲)
教師活動：講解8人傳球遊戲的方法、規則和比賽的記分辦法把學生分成8人一組，在指定的場地上進行試練，解答學生的問題並給予積極的指導和幫助組織學生分組比賽，挑戰記錄對學生比賽給予積極的鼓勵和評議並對優勝組和動作進步的小組給予獎勵
學生活動：在小組長帶領下進行遊戲的嘗試練習積極參加比賽，大膽展示自己的動作並能挑戰紀錄對其他小組的比賽能做出客觀的評價，真確對待成功和失敗
四、穩定情緒，恢復身心階段
教師活動：和學生一起慶祝勝利引導學生交流感受，
評議總結佈置課後作業回收器材，宣佈下課，師生再見
學生活動：在歡快的氣氛中慶祝勝利交流自己的感受領會作業要求歸還器材，師生再見
器材：足球10只，錄音機一臺
國小體育教學方案2
教學內容：
1、前滾翻交叉轉體1800
2、障礙賽跑
教學目標：
1、初步學會前滾翻交叉轉體1800的'轉體動作和障礙賽跑遊戲的方法及規則。
2、發展學生的靈敏協調素質和綜合能力。
3、激發學生積極思考及探究_，培養學生團隊合作和創新意識。
器材裝置：海綿墊子若干塊。
教學過程：
一、玩玩樂樂
1、小遊戲
2、跟我學小組合作練習自鍛練習,師生共同練習.
二、前滾翻交叉轉體1800
1、連續前滾翻
2、前滾翻交叉轉體1800
3、星星擂臺賽學生尋找答案
學生示範
學生自述觀點
學生選擇方法
問題探討：
教師引出問題引導學生探究練習,問題探討資訊收集
師生演示
教師巡視個別輔導,學生觀察辨談區別,學生自鍛.
三、遊戲
障礙賽跑
國小體育教學方案3
教學目標：
1、讓大部分學生進一步瞭解齊步走的要領，正確身體姿勢和良好習慣，國小二年級體育教案。
2、使學生在集體行動中逐漸養成動作正確、聽從指揮、遵守紀律的良好作風。
3、通過遊戲發展學生的跳躍、躲閃的能力發展彈跳力，培養學生機智、勇敢、頑強和應變的能力，感受成功的快樂和生動活潑的情緒。
教學步驟：
一、開始部分(6-5 `)
1、學生自己按大小個男女生排成二列橫隊。
2、複習前幾節課的'內容。
3、教師領學生進行象形模仿遊戲。(螃蟹、小鳥、大象、狗熊、鴨子等)
二、基本部分(25`)
(一)行進間佇列(齊步走)
1、齊步走：(1)複習原地踏步走的動作(強調擺臂與節奏)。(2)教師找出做的比較好的學生做示範，再練習。(3)教師講解齊步走動作的要領和練習的要求(4)下達口令集體練習(隨時提示，強調步幅與步頻)(5)選優示範並進行鼓勵表揚(6)教師巡視指導學生分散練習(7)激勵學生再次集體練習(8)分散再練(9)驗收成果
注：在練習的間隙適當安排象形模仿遊戲吸引學生注意力。
(二)遊戲：你追我躲
1、介紹遊戲的方法和要求
2、教師領學生練一遍
3、進行遊戲
三、結束部分(5-4`)
1、複習本課內容
2、象形遊戲，放鬆
3、小結
國小體育教學方案4
教學目標
1、使學生形成站立、行進的.正確姿勢和良好習慣。
2、通過隊形佇列，讓學生養成動作正確、反應迅速、整齊一致、服從集體、聽從指揮的良好作風。
3、通過遊戲，發展學生力量及倒走的能力，提高有氧耐力，培養學生的意志品質。
教學重點：
動作要舒展，挺拔。
教學難點：
體轉運動轉體時上肢要端平
教學過程
設計意圖教學流程解析與拓展
一、課堂常規
1.集合整隊、師生問好
2.宣佈本課內容提出要求
3.檢查人數
4.佇列練習：齊步走
二、左(右)轉彎走
1.講解右轉彎動作要領，並示範。
2.學生學習向左轉彎動作要領
3.集體模範練習，教師指導。
4.分小組練習，一組4人，教師個別指導
5.集合，展示個小組成果
三、遊戲：雙人倒走
1.教師講解遊戲規則
2.組織學生進行遊戲活動
四、結課
1.集合整隊，本節課進行講評
2.組織學生做放鬆操
3.師生再見
國小體育教學方案5
學習內容：跨越式跳高；
學習目標：1、懂得跳高的關鍵是起跳迅速有利，儘量使身體向上騰起；2、能改進起跳技術，做到起跳迅速有力，身體儘量向上騰起；3、樂於重複練習，具有堅毅果斷、努力進取的精神；
教學步驟：
一． 組織學生整隊
1、體委整隊；
2、師生問好，宣佈課的內容；
3、學生自編徒手操練習；
4、組織學生進行步步高遊戲；
組織隊形：四列橫隊、圓圈練習
二． 跳躍：跨越式跳高
教師活動：
1、 組織學生原地向上擺腿，原地跨越式跳高，助跑3~5步起跳擺腿等練習；
2、 教師講解、示範確定起跳點及丈量助跑距離的方法，（助跑節奏要穩定，起跳點要踏準）
3、 組織學生嘗試性越過一定高度橡皮筋的練習；
4、 請做的好的學生進行表演，教師及時講評；
5、 組織學生分組繼續練習；
6、 教師對有困難的學生，專門設立一小組降低高度進行練習；
學生活動：
1、 根據教師的要求進行各種輔助性的練習；
2、 觀察教師的示範，學會丈量助跑距離的方法；
3、 觀察同學的表演，通過教師的講評，能找出自己的缺點；
4、 學生繼續練習，對動作加以改進和提高；
5、 設立互幫小組，讓“有困難的學生”儘快掌握動作要領；
組織隊形：散點、小組練習
三． 學生自練
學生用自己準備好的橡皮筋，按能力的不同進行分組練習，爭取更好的成績，為小組比賽做好準備。
組織學生跨越式跳高的比賽。（小裁判根據高度和技術掌握的情況進行打分），教師及時講評。
四． 遊戲：互擠出圈
教師活動：
1、 請四個同學當助手講解、示範遊戲的'規則和方法；
2、 組織學生常嘗試性練習，並組織學生交流；
3、 帶領學生分組遊戲，鼓勵學生向強者挑戰；（注意安全）
學生活動：
1、 仔細觀察示範的過程，認真聽講，理解遊戲的規則和方法；
2、 在組長的帶領下，自我體驗遊戲的過程，針對問題，積極討論，積極發言；
3、 積極參加遊戲，戰勝本組同學的同時，能勇敢向其他組挑戰；
組織隊形：8個圓圈
五． 整理放鬆
1、 教師播放音樂，學生圍成圓圈進行放鬆；
2、 教師小結，歸還器材；
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國小體育教學方案6
教學內容：認真做眼保健操
本課的教學要求：
1、使學生知道為什麼要做眼保健操
2、使學生知道按摩的xx位和動作方法
3、使學生逐步養成按時做眼保健操的習慣
首先這課主要講三個方面的內容
1、眼睛為什麼能看見東西?
2、眼保健操對預防近視有什麼作用?
3、眼保健操的動作要領。
第一個內容眼睛為什麼能看見東西?它主要是靠眼球的作用，眼球的前面是一塊晶狀體，後面是能夠感受光線的視網膜。物體反射出來的`光線，通過日狀體的調節，在視網膜上形成一個清晰的物像，視神經把這個物像傳到大腦視覺神經，我們就能夠看清物體了。這個道理跟照相機差不多，視網膜相當於底片，晶狀體相當於鏡頭，在照相機前常常要跟據人或物的遠近調整焦距，也就是調整鏡片與底片之間的距離，否則照出來的照片就會模糊不清。我們看物體也是一樣，也要調整距離才能看清，這主要靠晶狀體周圍睫狀肌的收縮和放鬆來改變它的凸度。當看近物時，睫狀肌放鬆，凸度降低，這樣就能看清物體。而有的同學在政黨的距離內看不清物體，這就是我們平時所說的近視。近視又分真性近視和假性近視。少年兒童如患近視，大部分屬於假性近視，也就是睫狀肌長期處於緊張，一時性的喪失了鬆弛的能力，而合遠處的物體在視網膜上的成像模糊。假性近視形成的原因主要是平時不注意用眼衛生。比如晨光線暗處讀書、寫字，在汽車上看書或躺著看書，讀寫的姿勢不正確，眼睛距離書本太近，讀書寫字時間太長等。這些不良習慣使得睫狀肌長時間的持續緊張，過於疲勞喪失了調節能力，天長日久就形成了真性近視。
第二，眼保健操對預防近視有什麼作用?
眼保健操的功能主要是通過對眼睛周圍xx位有規律、有節奏地按摩，使疲勞的眼肌得到休息，而使眼睛周圍的血液迴圈加快，改善神經營養，使神經和血管更好的發揮它們的生理功能，從而提高視力預防近視。但有的同學雖然每天做眼保健操，可是效果不明顯，其原因就是沒有掌握要領按摩的xx位不準確，影響了做操效果。這裡應該提醒注意的是：在良好的讀書寫字習慣的基礎上認真做操，做操時注意力要集中，按揉的xx位要準確，手法要輕緩，不要用力過大過猛，同時要注意手的清潔。這樣經常堅持就會有一定的效果。
第三，眼保健操的動作要領。
準備：雙目微閉，全身肌肉放鬆，自然靜坐約一分鐘。
第一節：輕揉目匡角(天應xx)。
兩手拇指指尖分別按在左右上目匡角處，其餘四指散開彎曲如弓狀，支援在前額上，輕揉一下為一拍(8×8拍節)。
第二節：擠按鼻跟(睛明xx)
用左手或右手拇指和食指夾住兩側睛明xx，先向下按，後向上擠，一按一擠為一拍(8×8拍節)。
第三節：按揉麵頰(四白xx)
先以左右手食指、中指併攏放在緊靠鼻翼兩側，大拇指支撐在下顎骨凹陷處，然後放下中指，用食指按揉四白xx，按揉一圈，四拍後換揉方向(8×8拍節)。
第四節：按太陽xx輪括眼眶(太陽、攢竹、魚腰、絲竹空、瞳子髂、承泣等xx)。
兩手拇指分別按太陽xx，小指、無名指和中指拳起，彎曲食指，用中節內側面從眼眶內向外輪括，先上後下，輪刮一圈計四拍(8×8拍節)。
國小體育教學方案7
教學目標：
1、樂於開動腦筋，表現自我，充分展示學生個性
2、在體育活動中有一定的觀察和模仿能力
3、在體育活動中表現出合作行為，培養創造能力
一、導課
師：同學們，你們一定很喜歡出去玩，對不對?
生：對
師：能告訴老師，你們想去哪兒玩嗎?
生：(設想：公園、三峽等)野生動物園
師：今天，老師帶你們到動物園裡玩一玩，看看動物園裡的小動物是怎樣過冬的，好不好?
生：好!
師：那我們就出發吧!你們一定要注意，到了動物園，一定要聽從指揮，注意安全!
二、設定情景
1、遊戲一：穿過小樹林
學習目標：調動學生興趣
師領生跑步到森林，玩“穿過小樹林”的遊戲，
師：同學們，我們穿過了這片小樹林，就要到動物園了，大家一定要愛護小樹林。
師：同學們，請注意啦，我們馬上就要進動物園了。師領頭穿過洞門(由兩位同學搭手成門)，來到動物園。2、舞蹈：健康歌
學習目標：激發學生學習熱情
師：動物園裡的空氣好新鮮呀!同學們，我們來做做運動吧!(播放音樂，師領生跳舞：健康歌)
要求：氣氛活躍，心情愉悅
3、模仿小動物開運動會
學習目標：①進一步激發學生學習熱情
②培養想象能力及創造能力
③培養協作意識
師：跳完了舞，你們想和小動物們一起玩一玩嗎?現在，我們就來模仿一下小動物：看看小動物們怎樣開運動會的，好嗎?
生：好
師：我們分組進行，看看誰的想象力最豐富，模仿的最象，行不行?
生：行
師：我們現在開始吧!(師參與其中)(設想：龜兔賽跑、青蛙過河、老鷹捉小雞、青蛙跳遠)
要求：充分發揮想像力和創造力
三、技巧：前滾翻
4、栽種人工草坪
學習目標：培養協作意識及竟爭意識
師：你們模仿的真像。現在，大家累了吧?一起到人工草坪上休息一下吧，不過，我們要先栽種好人工草坪，現在我們來比一比：哪一組栽種的最快。
生：我們，我們!
師：草坪種好了，你最想玩什麼呢，大家分組玩一玩吧!
設想草坪圖形：長方形、圓形等。
生：分組活動。(設想：有的在草坪上來爬去，有的在翻筋斗，有的在仰臥起坐，有的在練習劈叉，還有的.在……)
要求：團結協作
5、熊大哥“翻筋斗”
學習目標：匯入主題—前滾翻
師：大家瞧一瞧，這一組的同學在幹什麼?
生：翻筋斗
師：說對了，原來，他是我們的熊大哥，在學翻筋斗呢!就象“滾圓球”一樣，現在我們把墊子拉開，排整齊，也來學學翻筋斗吧!注意：兩人一組，自由組合，看誰滾得又圓又穩。生：練習團身滾動
師：巡迴指導，提示學生能不能不抱腿滾動呢?
生：表演示範
師：表演的真好，我也來給你們表演一個。同學們，老師表演的好嗎?
生：好!
師：你們也來練一練吧，我相信你們比老師做得還要好。現在開始。
生：練習前滾翻;分兩組集體表演
師：你們表演的真不錯，我想和你們比試一下，好嗎?
生：好!
師：表演蹲撐前滾翻起立展體亮相。老師表演的和你們有什麼不一樣?
生：開始動作、結尾動作不一樣
師：說得很好，同學們，你們有更好的方法和更漂亮的動作嗎?分組練一練，看哪一組的動作美，最有特色?
生：練習，集體展示，個別展示
四、放鬆活動
師：大家玩累了吧：我們來放鬆一下(意念放鬆)，準備回家吧!
意念放鬆指導語：1、請慢慢閉上眼睛
2、我感到很放鬆
3、我的雙手感到沉重和放鬆
4、我的手臂感到沉重和放鬆
5、我的雙肩感到沉重和放鬆
6、我的雙手、手臂、雙肩全部感到沉重和放鬆
7、請慢慢睜開你的眼睛
師：同學們，你們放鬆好了嗎?
生：放鬆好了
五、師生再見
反思：樂於開動腦筋，表現自我，充分展示學生個性 。在體育活動中有一定的觀察和模仿能力。在體育活動中表現出合作行為，培養創造能力一
國小體育教學方案8
遊戲：
老鷹和小雞
學習目標：
樂於參與各種活動，在活動中提高學生學習的興趣，展示簡單的動作。
學習步驟：
一、運動參與
教師活動：
1、組織學生進行佇列練習。
2、小遊戲——看看誰反應快。
3、教師講解示範正確姿勢的自然走，前腳掌走。
上體正直，自然挺胸，腳尖朝前，走成直線。
4、組織學生進行練習，通過場地上的標線行走。
學生活動：
1、認真投入地進行佇列練習。體驗“靜、齊、快”。
2、注意看和聽，反應速度快。
3、學生邊看邊模仿。
4、積極參與活動，敢於展示自己體驗正確與錯誤動作的感覺。
二、展示自我
教師活動：
1、與學生一切參與遊戲——老鷹和小雞。
2、提示啟發學生怎樣才能不被老鷹抓到。
3、給學生髮標誌性飾物，引起學習興趣。
學生活動：
1、以小隊為單位，選派一位同學扮演老鷹。
2、開動腦筋，積極思考，敢於創新。
三、交流評價，“我顯我個性”
教師活動：
1、組織學生進行交流走的方法。
2、師生評價，教師鼓勵。
學生活動：
1、學生個人表演走的'姿勢。
2、體會成功的喜悅。
組織：沿籃球場線走
四、 評價放鬆
教師活動：
1、組織學生進行放鬆練習。
2、及時對本課的學習內容進行評價，表揚優秀，鼓勵後進。
3、宣佈下課。
學生活動：
1、進行放鬆練習。
2、學生相互評價。
3、師生再見。
國小體育教學方案9
學習目標：快樂團結地進行遊戲活動，從遊戲中懂得團結就是力量。
學習內容：遊戲活動
學習步驟：
一、情景匯入
教師活動：
1、組織學生佇列常規練習。
2、帶領學生進行準備活動練習，使學生知道各準備活動的方法和意義，並能夠記住，以後在沒有老師的帶領下自己會做。
學生活動：
1、集中注意力，認真進行佇列隊型練習。
2、虛心學習知道各節準備活動的方法和意義。
組織：四列橫隊
xxxxxxx
xxxxxxx
xxxxxxx
xxxxxxx
二、合作探
究掌握技能
教師活動：
1、教師講解示範遊戲的方法要求，強調收播的要領和團結在遊戲中的表現。
2、組織學生進行遊戲活動。
3、及時對學生的每次練習進行一次總結，找出原因，使每一次學生練習都帶著不同的目的。
學生活動：
1、認真聆聽和觀察老師的講解示範鼓足勇氣，做好充分準備。
2、積極的投入到練習中去，為能夠爭取自己組的勝利，不斷為其他同學加油吶喊。
3、跟隨老師的.語言，每一次練習都幹勁十足。並且通過遊戲懂得團結就是力量的道理。
組織：練習隊型如圖：
xxxxxx
xxxxxx
xxxxxx
xxxxxx
三、展示技能，提高自己的運動能力
教師活動：講解示範立定跳遠的方法要領，組織學生進行跳躍練習。
學生活動：積極進行立定跳遠的練習。
組織：四列橫隊
場地器材：田徑場一片呼拉圈20籃、排、足、壘球共20個
國小體育教學方案10
一、指導思想
深入貫徹落實《教育部關於切實保證中國小生每天一小時校園體育活動的規定》，推動《義務教育體育與健康課程標準（20xx年版）》和《普通高中體育與健康課程標準（實驗）》的全面實施，通過面向基層、廣泛參與、深入研究，總結、交流和推廣各地體育教學改革的經驗和成果，引領體育教學改革，全面提高體育課教學質量，推進青少年學生陽光體育運動的深入開展。
二、參加物件
全市普通中國小專兼職體育教師。
三、活動內容
本屆體育教學評優活動設體育優質課評比和“三個一”教學案例評比兩項評比活動。
四、評比形式與基本要求
（一）優質課評比以參賽教師自備課現場展示進行評審。各地推薦參評體育課的基本要求：
1、參評的體育課應符合教育部頒發的《義務教育體育與健康課程標準（20xx年版）》和《普通高中體育與健康課程標準（實驗）》的'基本精神，九年義務教育階段的教學內容以《湖北省中國小體育與健康課程實施方案》為參考，教學內容、教學進度不限。能反映近兩年來體育課程教學改革實踐的成果，具有鮮明的特色、較強的代表性和較高的推廣價值。
2、優質課參評教師報名時需提交一份完整的教學設計，教學設計包括“教學設計說明”（其中對該教材的單元或模組教學計劃要作出說明）和“表格式課時教學計劃”。作課教師在進行教學設計時，應考慮到承辦單位的場地器材設施和教學物件，自制器材、掛圖等教學用具由作課教師自帶。
（二）“三個一”教學案例評比以《體育與健康課程標準》為依據，參評教師根據其任教年級，賽前完成一份單元（模組）教學計劃、一份本單元（模組）教學計劃中一節課時的教學設計，在優質課評比活動期間,由組委會隨機確定一節課現場撰寫一份聽評課報告，綜合三項進行評定。
五、活動時間安排
本屆評優活動分為兩個階段：
第一階段：自本通知印發之日起至xxxx年5月15日，
由各地按照本方案的要求，層層組織開展本地體育教學評優活動；
第二階段：xxxx年5月22—24日，全市集中展評。
六、活動地點
國小：市實驗國小 市竹園國小
國中：市海慧中學 高中：荊門市一中
七、教學評優分組
為切實推進體育教學比武常態化，讓更多專兼職教師參與學習交流，本次評優活動共設六個組別，分別是：
國小城鎮教師組 國小農村教師組 農村國小兼職教師組國中城鎮教師組 國中農村教師組 高中組
八、名額分配
1、以各縣市區為單位組隊參加。各代表隊設領隊1人（體衛藝職能部門負責人），指導教師各學段1人。國小城鎮組限報2人（不同水平）、其它組各1人；國中各組限報1人；高中組限報1人。各縣市區“三個一”參評教師限報5人（每個水平一人）。
2、市直各中國小限報1人。
3、各地推薦評委1人，其基本條件為具有中級職稱以上的專職骨幹體育教師。
八、報名辦法及時間
1、各地在完成第一階段的體育教學評優活動後，按照本方案的要求，於xxxx年5月15日以前，將教學評優活動的報名表（附後）和優質課參評教師的教學設計以電子文稿的形式傳送至市教研室(聯絡人：張丹波，聯絡電話13607260181 郵箱：）。
2、各地校於xxxx年5月21日上午，將“三個一”參評教師賽前完成的“兩個一”（一份單元或模組教學計劃、一份本單元或模組教學計劃中的一節課時教學設計）文字報送市教研室張丹波。
九、獎項設定及獎勵辦法
1、優秀組織獎：本屆教學評優活動設優秀組織獎若干名。優秀組織獎的評選根據各地組織當地評優活動的情況，以及參加市級評比活動的成績，由活動組織領導機構進行綜合評審，市教育局頒發獎牌。
2、優質課評獎比例：各組別按3:4:3的比例分別評定一、二、三等獎（教學中出現知識性錯誤、安全事故、違背教學原則等情形不予評獎），由市教育局頒發榮譽證書。
3、“三個一”等次獎：按各組別參賽教師3:4:3的比例分別評定一、二、三等獎，由市教研室頒發榮譽證書。
4、優秀指導教師獎：各縣市區評選中、國小優秀指導教師各1名，市直中、國小各2名。
十、組織領導機構
為保證評優活動公正、公平、有序進行，市教育局專門成立評優工作領導小組：
組長：鄭萬學
副組長：吳華 胡為全
組員：各縣市區體衛藝職能部門負責人
領導小組下設辦公室，負責整個評優活動的協調工作。成員由各縣市區教研員組成，由張丹波同志具體負責。
十一、其他事項
1、全市評優活動期間，各地可組織教師觀摩學習。
2、評委和工作人員食宿由組委會統一安排，參賽選手和觀摩教師的有關費用由派出單位承擔。
國小體育教學方案11
教材內容1.學習廣播體操：《七彩陽光》第一節2.遊戲：快快集合
教學目標
1.通過教學，使學生更好的掌握廣播體操的動作要領和規範動作。
2.通過教學，能夠發展學生柔韌素質和協調能力，提高學生觀察力和想象力。
3.通過小組教學，能夠培養學生團結合作、建立和諧的人際關係,能夠提高學生的審美能力和自信心。
重難點重點：掌握動作、節奏和方位感。
難點：動作的協調配合和節奏的.準確度。
(一)開始部分(10分鐘)
一、課堂常規
1)集合整隊，師生問好，檢查服裝。
2)宣佈本節課的內容與任務。
組織：成四列橫隊站立(如圖1)所示。
xxxxxxxxxxxxxxxxxx
xxxxxxxxxxxxxxxxxx
xxxxxxxxxxxxxxxxxx
xxxxxxxxxxxxxxxxxx
圖1
要求：集合快、靜、齊。
組織：成做操的隊形散開(如圖2)。
xx xx xx xx xx xx
xx xx xx xx xx xx
xx xx xx xx xx xx
xx xx xx xx xx xx
圖2
要求：注意力集中，認真做動作。
(二)基本部分(25分鐘)
一、學習廣播體操：《七彩陽光》第一節(10分鐘)
《七彩陽光》第一節動作要領：
第一節：伸展運動(8拍×8)
第一八拍：1-2左腿前點地，同時兩臂前平舉，掌心相對。3-4還原成直立。5-6下蹲，左臂經體側成側平舉，掌心向下，右臂經體側成上舉。7-8還原成直立。
第二八拍：同一八拍方向相反。
第三八拍：1-2雙腳提鍾立，同時兩臂經體側成上舉。3-4下蹲，兩臂經體側至體前交叉，左臂在前，頭稍低。5-6左腿向左一步成開立，同時兩臂經體側成側上舉頭稍抬。
第四八拍：同三八拍方向相反。
二、複習廣播體操：《七彩陽光》預備節(8分鐘)
組織：如圖2所示
教法：
1口令進行集體複習，體會動作。
2進行分組練習，巡迴指導。
3集體口令練習，集體糾錯。
4小組展示，鼓勵練習。
學法：
1學生跟老師的口令進行復習。
2學生分組進行討論練習。
3小組進行展示，鼓勵練習。
要求：積極參與練習，動作到位。
三、遊戲：快快集合(7分鐘)
規則：
1、必須按訊號散開，集合站隊時要迅速。
2、分散和集合隊伍時不準堆人，拉人，衝撞他人。
要求：按規則進行，有秩序完成。不得推撞，注重安全。精神抖擻。
教法：
1講解遊戲規則內容。
2提示要求。
3組織開始遊戲。
學法：
1學生認真聽老師講解遊戲規則。
2積極參加遊戲。
3遵守規則。
(三)結束部分(5分鐘)
1.集體放鬆操。
2.小結：教師總結本次課的情況。
3.組織下課。
國小體育教學方案12
課題跑：
自然站立式起跑各種姿勢起動的跑課時第12課時
教學目標
1、通過各種姿勢起動的自然跑，使學生初步掌握正確的自然跑方法和由靜止到快速起動的動作，培養正確的跑的姿勢。
2、發展學生靈敏、速度和奔跑能力。提高學生對遊戲的興趣。
3、培養學生機智、友好合作和遵守規則的良好品質。
教學重點：
反應靈敏，啟動快。
教學難點：
迅速擺脫靜止狀態到快速起動。
教學準備
教學過程
設計意圖教學流程解析與拓展
一、課堂常規
、集合站隊，檢查人數，師生問好，宣佈教學內容和要求。
二、準備活動
1、佇列隊形
2、模仿動物的'走跑：
小兔子跳、小鴨子走、小象走、小黑熊走、小孔雀走、小企鵝走、小猴子走、小馬兒跑
三、自然站立式起跑
1、教師示範。
2、教師講解動作要領：兩腳並立，身體前傾，後腿快速前抬，前腳用力後登，互登地兩臂用力擺動。
3、分小組比賽：分為四個小組運用自然站立式起跑看誰跑的快。
四、各種姿勢起動的跑：
採用正對、背對、側對跑的方向，用自然站立、坐、蹲、躺、撐等姿勢起動，向指定目標方向快速跑出。
1、教師示範、講解各種姿勢。
2、組織學生練習：正對的站立跑、坐著後起立跑等
3、對學生的起跑進行簡要評價。
4、組織學生用的起跑姿勢。
五、小結講評，鼓勵表揚，下課，師生告別
國小體育教學方案13
教學內容：
1、排成四路縱隊2、母雞愛小雞 教學目標：
認知目標：通過教學，使80-90%學生明白縱隊是怎麼排的，以及通過遊戲使學生明白大的同學要愛護小的同學，互相愛護。
技能目標：通過教學，使學生初步掌握跑的基本技術。
情感目標：培養運動感情，勇敢果斷，團結友愛，積極進取的品質和愛國主義教育。 教學重點難點：排成四路縱隊。 教學過程：
1，遊戲：母雞愛小雞 教學的方法：（1）匯入：小朋友，小雞們集訓順利結束了，現在他們遇到了一隻凶猛的老鷹，小雞和老鷹要展開一段生死的較量，看看小雞它們是怎麼躲過這場災難的。（2）教師講解遊戲方法與規則。（3）組織學生進行遊戲，教師有時充當哪排的雞媽媽或者老鷹，組織學生玩得盡興。（4）仔細觀察，發現不足及時進行糾正。
遊戲方法： 把學生分成四隊。每隊選一名學生做“老鷹”（紅色），排頭學生做“母雞”（黑色），並張開雙臂保護“小雞（綠色）”，其餘學生做“小雞”，拉住前面一個人的衣服，；靈巧地躲閃，不讓“老鷹”拍著。
遊戲規則：（1）“老鷹”不能從“母雞”的翅膀下面鑽過去拍“小雞”，只能從側面繞過去拍隊尾的一個。也不能和“母雞”互相推、拉、撞、扭。（2）“小雞”在躲閃時不要掉隊。
2、整隊，總結本課教學內容，師生告別。
第四課時 課題：趕小豬
教學內容：
1、剪刀、石頭、布。 2、趕小豬 教學目標：
1、認知目標：通過教學來提高學生自我鍛鍊意識。
2、技能目標：經過反覆遊戲練習，使學生形成正確動作技能，使動作做到靈敏協調性。 3、素質目標：提高奔跑以及地滾球的能力，靈敏協調性，促進學生下肢肌肉發展。 4、情感目標：培養運動感情，團結友愛，勇敢果斷，積極進取的品質。 教學重難點：學生奔跑能力以及體育素質好壞的影響。 教學過程：
一：準備部分（5-7分）
1，課堂常規：師生問好，檢查學生服裝問題，宣佈本課教學內容，步入課堂。 組織：成四路縱隊集合
要求：動作整齊，優美，活潑，輕鬆。 1， 模仿操（音樂伴）：
（1）伸展運動； （2）頭部運動； （3）上肢運動 教學方法：講解示範，分解領做，連續領做。 二：主體部分（10-15分）
小鳥飛行導語：小朋友，小鳥在天空中自由自在的翱翔，你們想成為一隻小鳥和他們一樣無憂無慮的飛翔嗎？今天老師就帶著大家去飛翔一番。
組織（如圖）：隊形變換用小鳥飛形式帶到場地。
1，場地佈置：中間的兩平行線的距離為1米，中間線到與自己相近的線的安全線距離10米。 2，遊戲方法：（1）把學生分成兩組或四組，各組相距一米站立，“剪刀”動作伸右手兩指，“石頭”動作右手握拳，“布”的動作平伸右手，五指分開，各組先悄悄決定出什麼動作後，站在平行線後面。（2）
“剪刀剪布”剪刀勝，“布包石頭”布勝，“石頭砸剪刀”石頭勝，令下，各組同時出動作，失敗的組向本組安全線逃跑，勝組追拍，做完規定次數後，以追拍著人數多的組為勝。
3，教學方法：（1）學生站在原地聽取教師講解動作以及示範動作；（2）示範，糾正； 要求：認真聽講，練習，減少失誤的次數。 三；結束部分（15-20分） 1、遊戲：趕小豬
導語：在我們做“剪刀、石頭、布”的遊戲時，有一群小豬很調皮，現在它們的主人很生氣，為了小豬們能儘快進豬圈，他就邀請我們去幫忙趕小豬，他對我們說趕豬肚子，豬會進豬圈的，要不我們就去試試？
教學方法：（1）匯入；（2）教師講解遊戲方法以及要求，並做示範；（3）指引學生進行比賽，評出優勝隊，指出優缺點。
遊戲方法：把全班學生分成人數相等的四組或兩組。教師發令後，遊戲者從起點開始，手拿球拍，將一隻球邊趕邊向前滾，趕到線末，把球趕回，交給第2位同學，依次進行，比一比哪組先完成，最快最標準的隊為勝。
遊戲規則：球在滾動中離開路線要拿回離開路線的點繼續進行滾動。 本課小結：小朋友，我們今天學習了兩個遊戲，其中讓我們認識到趕小豬的有趣，以及小豬的調皮??第五課時 課題：可愛的小兔子 教學內容：
1、模仿動物走，跳；2、無窩的兔； 教學目標：
1、認知目標：通過教學來提高學生愛護大自然，愛護小動物的意識；
2、技能目標：經過反覆模仿、練習，使學生形成正確的動作技能，使動作做到協調靈敏性； 3、素質目標：提高寫生跑跳能力，促進學生下肢肌肉關節、韌帶的協調發展；
4、情感目標：提高團隊凝聚力，發展團結友愛，互助，積極進取及愛護動物愛護大自然的愛國主義精神。
教學重點：學生下肢的力量的發展；教學難點：曲線跑技術的掌握； 教學過程: 二：主體部分
1，模仿動物走、跳
導語：小朋友，我們在動物園都可以看到什麼動物，誰能模仿出一些小動物的動作，比一比，看誰模仿的最逼真？比如鴨子走路，左右擺動（加上模仿動作）。
注：給學生一段時間讓他們自由發揮想象
要求：模仿出來的動物要儘量讓大家容易叫出它的名字，即逼真性。
組織：教師帶領學生跑成一個圓圈，最後讓學生慢慢走，邊走邊想象，自己站在圈內。 教學方法：（1）匯入；（2）學生開動腦經發揮創新精神創想動物的形象動作；（3）師生共同進行點評，指出優缺點；
2，動物走、跳比賽
方法：把學生分成人數相等的兩隊或四隊，教師發令後，學生按照教師要求的動物走、跳動作進行比賽，排頭第一個小朋友先完成動作拍第二個小朋友的手，自己排在排尾，遊戲繼續，看哪一組先完成規定的內容，而且不犯規為勝利隊。
組織；學生在教師的口令發出後，按照指令排起隊伍（如圖）。 三；結束部分
1，遊戲：無窩的兔
匯入：有一天，一隻小兔子在森林裡遇到一個獵人，那個獵人對它緊追不放，急中生智的`兔子就跑進了別人的窩躲了起來，而另一隻兔子只好過原先那隻兔子的日子，誰叫它的窩被霸佔了呢！
方法：一至三報數，一二數的人手握成一個小圓圈為“兔窩”，散站在場地各處。三數的人做“兔”，站在“兔窩”裡年。選一人為無窩的“兔子”，一人為獵人。無窩的“兔子”被追急時，可鑽入任一個“兔
窩”內，原來在窩裡的“兔子”變成“無窩兔”立即跑出，獵人改追新的“無窩兔”，被追拍上交換角色繼續遊戲。“兔”和“兔窩”經常交換。
教學方法：（1）匯入；（2）教師講解並做示範，學生示範練習；（3）領導學生進行遊戲。
2，本課小結：今天我們主要學習的是跑跳專案，通過模仿動物動作以及遊戲“無窩的兔”來達到這個目的。
第六課時 課題：一切行動聽指揮
教學內容：1、看齊。2、沿直線走。3、小姐小姐你要什麼水果？
教學目標：1、通過教學使學生明白看齊的重要性，以及沿直線走可以培養走路姿勢。 2、培養80-90%學生掌握走和看齊的基本技術。
3、培養學生下肢一些小肌肉的發展。4、培養學生團結友愛，團隊凝聚力。
教學重點：掌握看齊和沿直線走的基本技術。教學難點：在沿直線走中的德育方面的教育。 二：愉悅身心，提高興趣 （一）沿直線跑
方法：跑時上體正直稍前傾，頭要正，眼視前方，前腳掌著地，腳尖向前，自然邁開步子向前快跑；兩臂屈肘，自然前後擺動。
要求：跑的姿勢正確，跑得直，輕鬆自然。速度一開始不宜太快。隨著正確動作的掌握，逐漸加速。 學習本領：跑的技術
（1）匯入：小朋友，你們喜不喜歡跑步，那你們知道怎樣跑才能跑的快嗎？為了跑的快，所以小朋友們必須得認真學習和練習??
（2）教師講解示範，引導學生觀察，組織學生進行練習。（3）評出勝隊。（4）聽取教師的賽後小結。 學生學習的方法：（1）學生根據教師的講解，試著去練習。（2）讓學生示範比賽，評出優缺點。（3）學生進行沿直線跑比賽。 三：尾聲恢復身心 （一）快來接球
方法：把學生分成若干組。按序號報數，記住自己的號數。教師（或學生）任意叫號，叫到號者上前接球，接到球者就得分，最後比誰的得分最多為勝。
規則：聽錯號去接球或者報到數的同學沒抱住球的要扣分。 要求：拋球要有一定高度。 教學方法：（1）匯入：小朋友們，你們剛才在沿直線跑中表現得很好，我們也很開心，為了慶祝一下，我們來做“接歡樂球”比賽，看誰接的準且對，說明獲得的開心多。（2）教師講解接球的方法並做示範。（3）組織學生進行練習遊戲。（4）評出勝利的隊。
組織（如圖）：學生圍繞在組織者身旁，準備聽號接球。 （二）課後小結
（三）安排回收器材（學生協助教師回收器材）（四）師生告別
第八課時 課題：袋鼠搬家
教學內容：
1、雙腳連續向前跳。2、你搬我運 教學目標：
認知目標：通過本課教學使學生明白彈跳力對彈跳遠近能力的影響。 技能目標：通過教學，使80%左右的學生掌握跳的基本技術。 素質目標：發展學生下肢彈跳能力以及韌帶的協調發展。
情感目標：培養勇敢頑強，團結互助，克服困難的集體主義精神。
教學內容：
1、背後屈肘夾棒走。2、投接過網球 教學目標：
1、增強體能，掌握和應用基本的體育與健康知識和運動技能； 2、培養運動的興趣的愛好，形成堅持鍛鍊的習慣；
3、具有良好的心理品質，表現出人際交往的能力與合作精神；
教學重點：學習背後屈肘夾棒走與投接過網球的基本技能教學難點：學生的身體協調能力； （課前準備）場地：一個排球場；器材：棒子若干根，排球若干個，錄音機一臺；
第10課時：頭上傳遞球
教學內容：
1、單腳跳2、頭上傳遞球 教學目標：
1、提高對個人健康和群體健康的責任感，形成健康的生活方式； 2、運動的興趣的愛好，形成堅持鍛鍊的習慣；
3、發揚體育精神，形成積極進取、樂觀開朗的生活態度； 教學重點：單腳跳時不能雙腳落地； 教學難點：學生間的協作配合能力；
（課前準備）場地：一個排球場地；器材：排球若干個（可用實心球或籃、足球替代）；
國小體育教學方案14
一、指導思想：
本課選擇人教版國小體育課程標準水平二（四年級）投擲教學內容，努力貫穿身體健康、心理健康、運動技能和社會適應的基本理念，積極為學生建立一個寬鬆、和諧、民主的學習氛圍，讓學生們學會自我鍛鍊的良好學習的習慣，熱愛生活、熱愛自然、陶冶情操。通過本課的學習，培養學生自主學練，自主探究，團結協作，創新學習的品質；讓學生在玩中學，學中玩。在各種練習中，教師適當引導，讓學生自己去尋找、去體會、去享受快樂。從而促進學生身心健康地發展。利用已有的器材自創鍛鍊方法，為終生鍛鍊打下堅實的基礎，通過遊戲活動培養學生動手動腦的習慣，培養學生的創新精神以及團隊精神。
二、學習內容：
1、持輕物（飛機）擲遠
2、接力跑
三、學習目標：
1、嘗試進行報紙的玩法，並能學會肩上投擲的方法；
2、利用報紙的練習，培養學生的思維能力，激發學生對體育課的興趣，發展學生的跑，投等能力，提高學生的靈敏協調素質；
3、通過遊戲活動培養學生動手動腦的習慣，培養學生的創新精神以及團隊精神。
四、教學重點：
全身協呼叫力的感覺
教學難點：
動作自然、快速、連貫、協調。
五、教學設計與構思：
用日常生活中最常用的報紙來進行活動，不拘泥於形式和隊形。為了讓學生掌握好這一學習內容，解決本課的重難點，我將在教學中採用由淺入深、由易到難、循序漸進的教學原則，課的開始，教師採用提問引導的方式，讓學生自制“紙飛機”，玩“紙飛機”，和比試“紙飛機”，提高學生學習的`興趣，培養學生的動手能力；然後把報紙捲成“接力棒”，集體用“接力棒”擺成跑道佈置遊戲場地，語言匯入情景來完成接力跑，學生個個動手，人人蔘與，充分調動學生的積極性，在求知的過程中加強了能力的訓練；在課的結束部分採用集體搭乘“飛機”遊戲，讓學生體驗個人活動與集體活動的區別，享受體育學習的樂趣。本課通過多種練習方法，引導學生學習投擲技術，使學生自主、能動地學習，較好地掌握好原地投擲壘球的技術要領，在練習活動中還引導學生進行自評、互評，教師參與其中，引導學生髮現問題，讓學生帶著問題去學習，學會在學習過程中尋找答案，實現從學會到會學的轉變。這樣使學生在改進動作的同時，思維拓展能力、糾正錯誤能力也得到了相應的提高。
六、場地器材：
1、平地一塊；
2、報紙若干，錄音機一臺。
七、教學設計：
體育優質課簡案
八、運動負荷：
1、預計平均心率 110----130次/分 2、預計平均密度25%---35%
九、課後小結：
國小體育教學方案15
教學內容:
1、剪刀、石頭、布。
2、趕小豬
教學目標:
1、知識與技能:通過教學來提高學生自我鍛鍊意識。
2、方法與過程:經過反覆遊戲練習,使學生形成正確動作技能,使動作做到靈敏協調性。
3、素質目標:提高奔跑以及地滾球的能力,靈敏協調性,促進學生下肢肌肉發展。
4、情感態度價值觀:培養運動感情,團結友愛,勇敢果斷,積極進取的品質。
教學重難點:學生奔跑能力以及體育素質好壞的影響。
教學過程:
一:準備部分(5-7分)
1,課堂常規:師生問好,檢查學生服裝問題,宣佈本課教學內容,步入課堂。
組織:成四路縱隊集合(如圖)
要求:動作整齊,優美,活潑,輕鬆。
1,模仿操(音樂伴):
(1)伸展運動;(2)頭部運動;(3)上肢運動
教學方法:講解示範,分解領做,連續領做。
二:主體部分(10-15分)
小鳥飛行導語:小朋友,小鳥在天空中自由自在的翱翔,你們想成為一隻小鳥和他們一樣無憂無慮的飛翔嗎?今天老師就帶著大家去飛翔一番。
組織(如圖):隊形變換用小鳥飛形式帶到場地。
安全線
安全線
1,場地佈置:中間的兩平行線的距離為1米,中間線到與自己相近的線的安全線距離10米。
2,遊戲方法:(1)把學生分成兩組或四組,各組相距一米站立,“剪刀”動作伸右手兩指,“石頭”動作右手握拳,“布”的動作平伸右手,五指分開,各組先悄悄決定出什麼動作後,站在平行線後面。(2)“剪刀剪布”剪刀勝,“布包石頭”布勝,“石頭砸剪刀”石頭勝,令下,各組同時出動作,失敗的`組向本組安全線逃跑,勝組追拍,做完規定次數後,以追拍著人數多的組為勝。
3,教學方法:(1)學生站在原地聽取教師講解動作以及示範動作;
(2)示範,糾正;
要求:認真聽講,練習,減少失誤的次數。
三;結束部分(15-20分)
1,遊戲:趕小豬
導語:在我們做“剪刀、石頭、布”的遊戲時,有一群小豬很調皮,
現在它們的主人很生氣,為了小豬們能儘快進豬圈,他就邀請我們去
幫忙趕小豬,他對我們說趕豬肚子,豬會進豬圈的,要不我們就去試
試?
教學方法:(1)匯入;(2)教師講解遊戲方法以及要求,並做示範;
(3)指引學生進行比賽,評出優勝隊,指出優缺點。
遊戲方法:把全班學生分成人數相等的四組或兩組。教師發令後,遊
戲者從起點開始,手拿球拍,將一隻球邊趕邊向前滾,趕到線末,把
球趕回,交給第2位同學,依次進行,比一比哪組先完成,最快最標
準的隊為勝。
遊戲規則:球在滾動中離開路線要拿回離開路線的點繼續進行滾動。
注:先進行直線滾動,後可進行曲線趕小豬。
本課小結:小朋友,我們今天學習了兩個遊戲,其中讓我們認識到趕小豬的有趣,以及小豬的調皮……
2,宣佈下課。
3,回收器材。
場地:一個排球場地;
器材:籃球若干個;
預計練習密度:30-35%
預計心率:150次分
