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幼兒園衛生保健常識

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衛生保健指的是讓孩子經常勤洗手嗎?那麼你知道衛生保健知識嗎?下面是本站小編為大家整理的關於幼兒園衛生保健知識,希望大家喜歡!

幼兒園衛生保健常識

  幼兒園衛生保健知識

教孩子最合理的“洗手六步法”

洗手六步法

核心提示:在很多幼兒園,小朋友們都會唱這首朗朗上口的洗手歌。洗手,洗乾淨,勤洗手,這對於幼兒尤其重要。光靠父母督促、代勞是不夠的。

“捲起兩個小袖口,

輕輕擰開水龍頭,

我把小手伸出來,

洗洗我的一雙手。

洗手心、洗手背,

再搓一搓手指頭,

兩手一起沖沖水,

肥皂泡泡不見了……”

在很多幼兒園,小朋友們都會唱這首朗朗上口的洗手歌。洗手,洗乾淨,勤洗手,這對於幼兒尤其重要。光靠父母督促、代勞是不夠的。根本問題是要孩子自己養成吸收的習慣的意識。告訴孩子:怎樣洗手,何時洗手?正確的洗手方法是個人良好衛生習慣的內容之一,能有效地防止腸道疾病的傳播。在與患者接觸後、觸控眼、口、鼻前、打噴嚏或漱口後,如廁後,戴口罩前及摘口罩後,接觸公共設施如扶手、門柄、電梯按鈕、公共電話後,從外面回家後等均應及時洗手。

何時洗手能防病

以前人們常常講“病從口入”。實際上,在“病從口入”的過程中,我們的兩隻手發揮著無法替代的拿、取、接、送等作用。一些常見疾病如面部面板感染、感冒、腸道細菌感染等,都有可能是通過“病經手入”進行傳播。

因此在飯前飯後、便前便後、吃藥之前、接觸過血液、淚液、鼻涕、痰液和唾液之後;做完掃除工作之後;接觸錢幣之後;接觸別人之後;在室外玩耍沾染了髒東西之後;戶外運動、作業、購物之後;抱孩子之前等情況下,一定要注意手部衛生。

幼兒較合理的.六步洗手方法是:溼、搓、衝、捧、甩、擦。

  幼兒園夏季衛生保健知識

一、多飲用白開水:任何飲料都不能代替白開水。

二、食用熟食:夏季蚊蠅較多,細菌容易繁殖。食用熟食一定要倍加小心,要經過高溫後再給孩子吃。

三、防止日光性皮炎:夏季日光中紫外線指數大,應注意避光。尤其是對小兒眼睛的保護。配戴太陽鏡一定要注意太陽鏡的質量,劣質的太陽鏡不但不能有效的防止紫外線的輻射,反而會損害眼睛。塗抹防晒霜時也要注意質量和防晒係數。

四、生瓜果,生菜中可能附有蟲卵:吃進後可在人體中生長、繁殖,到秋季時,蟲卵變成成蟲,是小兒患腸蟲症、膽道蛔蟲症等的主要原因。小兒不宜食半生食品,如涮海鮮產品、肉等,吃半生的淡水海螺、螃蟹等可感染上肺吸蟲病。小兒手上和指甲縫中可存在蟯蟲卵,通過口腔進入腸道使小兒患腸蟯蟲症。

五、夏季通風:開窗睡覺時注意不要有對流風,空調的冷風口和電扇不要直接對著小兒吹,尤其在小兒出汗時更應遠離風口。

六、勿過多食用冷飲:冷飲是小兒喜歡的食品。一定要限制攝入量。過多攝入冷飲會引起小兒胃腸道疾病,也可傷害牙齒。冷飲一般要比胃內溫度低二、三十度。胃黏膜受到過冷刺激後,黏膜血管強烈收縮,胃內分泌紊亂。胃酸、胃酶分泌銳減,使胃的消化、殺菌、免疫能力大幅度下降。兒童胃黏膜非常嬌嫩,很易造成"冷食性胃炎"。

七、午睡:夏季日照時間長,晚間睡眠時間相對少,要讓小兒午睡。

八、進商場、遊樂場、冷飲廳、麥當勞等場所:室外是烈日炎炎,進入帶有空調的場所時,小兒汗毛孔突然關閉,會發生外感風寒,很易患感冒。一定要注意小兒出汗時不要馬上進入帶有冷氣的房間,要擦乾身上的汗水,穿上長褲長袖襯衫;到室外後再換上短衣。這樣雖然費事,卻能避免小兒患病。

  幼兒眼睛保健常識

一、幼兒視力發育特點

初生小孩的視力只有光感;1歲時達0.2;2歲0.5;3歲0.7~0.8。在幼兒園期視力發育障礙(弱視)大多為可復性,即可通過弱視治療重新發育達正常。

二、幼兒弱視(視力差)的原因:

1、散光:散光是幼兒視力差最常見的原因,散光是一種先天變異,可以簡單看成“黑眼球”不圓而是橢圓形(象雞蛋),結果引起眼球水平和垂直方向的屈光度不同,形成散光。100度以上的散光就可以引起弱視。

2、遠視或近視,特別是高度遠視和高度近視必定引起弱視,而且屬於難治性弱視。這種弱視等到6歲以後才治療效果極差。

3、斜視、眼球震顫等雖然少見,但引起的弱視極為嚴重。

三、弱視的危害性:

(1)弱視眼視力差,看電視常越看越走近電視機。

(2)弱視可引起學習成績不好,因看不清黑板字。

(3)弱視可引起立體視覺缺陷,使小孩今後不能從事許多好的工種。

(4)弱視可造成終生低視力甚至眼盲。

四、弱視的防治:

1、早發現早治療:是防治弱視的關鍵。弱視越早發現,治癒率越高,8歲以後治療效果較差,12歲以後極少有效。因此,學齡前期(3—7歲)是治療弱視的最佳時期。早期發現弱視的最簡單方法即是查視力,凡查到視力低於0.9的兒童均應儘早到醫院(保健院)作散瞳驗光檢查,可以儘早發現弱視。

2、配戴眼鏡:是治療弱視的基礎,如該戴鏡而不戴,是很難治好弱視的。配戴眼鏡要求鏡片標準,光學中心不錯位、瞳距準確、框架不鬆脫、度數合理。最好到有眼保健專業知識,且技術過硬的配鏡中心配鏡。

3、蓋住健眼:當兩眼視力相差2排以上時,蓋住視力達0.8以上的那隻眼可以解除其對差眼的抑制,並讓差眼得到更多的視力鍛鍊,以獲得好的療效。