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理諮詢並不同於心理治療，心理諮詢的物件一般是正常人或有輕度心理問題的人，而心理治療的物件卻是有心理或精神疾病的非正常人。所以呢，有了問題還是多多諮詢一下吧，要有人覺得你不正常那是因為對方知識還不到火候，來看看諮詢都有些什麼作用。
心理諮詢過程並非一般人理解的是勸慰人或開導人，也非少數人理解的僅僅是處理心理障礙，心理諮詢過程，實際上是“人格重構”的過程，它所追求的目標是幫助你實現“心靈再度成長”的任務。具體地講，心理諮詢可以在八個方面為你提供支援和幫助：
(1)教會你管理自己的情緒，使你擁有積極穩定的情緒，避免罹患各種情緒障礙，如抑鬱症、躁狂症、歇斯底里症等。
(2)幫助你學會正確認識自我和周圍世界，使你擁有完善的'認知體系，避免因為錯誤歸因而導致種種失敗。
(3)幫助你恢復愛的能力，使你學會幸福地工作、幸福地生活、幸福地去愛。
(4)使你擁有健全的人格，擺脫自卑、自戀、自閉等不良心態，從而更好地投入到學習、工作和生活中去。
(5)幫助你擺脫因失業、失戀、離異造成的痛苦，教會你應付生活中種種挫折的方法。
(6)矯治各種人格障礙和神經症。
(7)為你提供職業諮詢指導，幫助你在人生重大問題上正確獨立地抉擇。
(8)幫助你度過人生各個發展階段的種種危機，平安地完成人生的發展任務。
心理健康小報資料：應用心理學專業介紹應用心理學專業學生主要學習心理學方面的基本理論和基本知識，受到心理學科學思維和科學實驗的基本訓練，具有良好的科學素養。具備進行心理學實驗和心理測量的基本能力和將心理學理論、技術應用於某一相關領域，解決實際問題的能力。
應用心理學專業主幹學科：心理學
應用心理學專業主要課程：普通心理學、實驗心理學、心理統計、學習心理學、社會心理學、生物製藥、心理測量、工業心理學、教育心理學、臨床心理學。
