輔食是滿4-6個月寶寶的必需品,更是決定寶寶一生健康的根基。因為輔食除了能給寶寶新增營養素,促進其健康生長之外,還可以更好的訓練寶寶的胃腸道功能以及咀嚼等生理功能下面是本站小編為大家整理的關於育兒知識怎樣合理給寶寶新增鋪食,希望對大家有幫助!
判斷寶寶是否需要新增輔食體重:寶寶體重達到出生時的2倍(女寶不小於5kg,男寶不小於6kg)。
喝奶量:母乳餵養的寶寶,餵養次數明顯增多;喝配方奶的寶寶,與平常奶量相同但仍然哭鬧、想吃。
身體發育:寶寶能控制上半身,可以通過轉頭、前傾、後仰等動作來表示是否想吃食物。
行為:寶寶有類似於搶粑粑麻麻的飯、碗筷之類的.行為時,說明寶寶對吃飯有了興趣。
怎樣給寶寶新增輔食1、由單純到混合。
一種輔食應經過5—7天的適應期,再新增另一種食物,適應後再由一種食物到多種食物混合食用。第一種新增的輔食是米粉類,因為大米蛋白質很少過敏。每種新的食物可能嘗試多次才會被嬰兒接受,如出現消化不良應暫停該種輔食,待恢復正常後,再從開始量或更小量喂起。
2、由稀到稠。
即從流質開始到半流質再到固體。如剛開始新增米粉時可衝調稀一些,使之更容易吞嚥。
3、量由少到多,質地由細到粗。
開始的食物量可能僅1勺,逐漸增多,使嬰兒有一個適應過程。食物的質地開始時可先製成汁或泥,以利吞嚥;當乳牙萌出後,選擇的食物可以適當粗一些和硬一點,如試食碎菜以訓練嬰兒的咀嚼能力。
4、不能強迫進食。
當嬰兒不願意吃某種食品時,可以改變方式。例如,可以在嬰兒口渴的時候給新的飲料,在飢餓的時候給新的食品等。
5、天氣炎熱和嬰兒患病時,應暫緩新增新品種。
6、因人而異,單獨製作。
嬰兒的輔食要單獨製作,最好不要加鹽。新增的食物應注意食品安全和衛生。餵給嬰兒的食物最好現吃現做,不要喂剩下的食物。
寶寶輔食餵養初期注意事項1.最早4個月,最晚不過6個月;
2.挺舌反應消失,餵食的時候寶寶不會把食物頂出來;
3.寶寶對大人吃飯很感興趣;
4.餵奶形成規律,間隔時間4小時,每日5-6次;
5.唾液分泌量增加;
6.頻繁出現咬奶頭現象;
7.體重是出生時的兩倍;
8.只喝奶體重不增長;
9.少許幫助能夠坐起來;
10.能抬頭伸手抓物件;
11.看見勺子知道張嘴,放入嘴裡可以含住勺子。