一、托福各科目词汇量要求
1、阅读
阅读应该是整个考试中要求词汇最多的一部分。想要尽可能的读懂阅读材料，就需要不断扩充词汇量。也就是说，如果你的目标分数是托福阅读27分以上，那么你的词汇量必须达到8000个。
2、听力
听力考试对单词量的要求不如阅读高，实际需要词汇量也就是3000左右。但是对应试者的词汇听觉反应能力要求却很苛刻。因为所有的听力材料，只会播放一遍，而且有些听力材料，长达7分钟（托福听力Lecture）。所以，听力词汇需要听力反应速度以及连读弱读等的熟悉。
3、口语
有这么一个语言学习基本规律：你吸收和学习到什么样的语言，下次表达时就会运用类似的语言。也就是说，你表达的语言，用词、表达风格与手法，都源自于你从各种材料中汲取的语言。读过的课文，看过的美剧，听过的英文歌，当然，还有背过的单词。
4、写作
托福写作不考察高难度词汇，四级、六级难度的词汇足以，但是对于词汇的运用要到位，对四级或六级词汇的熟练程度，决定了写作的效率与流畅度。
二、托福词汇应对技巧
1、猜词
平时做题时不要见到不认识的单词就翻出字典来查以期提高自己的单词量。词不认识，是你最好的锻炼机会。句中的关键，并不是那花里胡哨的形容词，因为只要从句中语气词判断出它是褒是贬也就够了。托福的文章都是结构严谨，中心突出的文章。每一句话，都围绕着中心，无论从句意上还是语气上都是完整统一的。这就使得我们更容易猜对。
2、学习语气的词
一般来说比较重要的句子，为了强调，会有一些表露作者意图的语气词，比如somewhat，quite，pretty，etc、要学会从这些看似微不足道的词中体会、揣摩作者的意图，从而更好的把握住句意，这在做后面的答题时非常有帮助。最后我想说明的是，提高阅读能力并不是一件短期内可以做到的事。
3、多读书
以上两点不免有取巧之处，因为语气等等比较抽象的东西只有在具有一定熟练程度的情况下才可以运用自如。所以我建议，如果时间充沛，不妨多读一些科普、人文方面的短文，以增强自己对这方面文章的感觉，开始做真题以后，抓住一切机会去锻炼自己猜测、感觉的能力，才能在考场上有应变之测，而不会一见到生词就抓瞎，影响以后的发挥。
三、托福词汇记忆方法
1、词汇记忆法之主观赋意
听起来好像有点迷糊，这是我杜撰出来的，如有雷同，纯属巧合。顾名思义，就是主观地给某个托福考试词汇单词赋予一个特别的含义。
具体操作方法：把单词按照某种主观的方式拆分成不同的部分，各部分的意思加在一起形成一个容易记的意思，再把这个主观的意思与其真正的含义联系起来。有时候主观赋予的这个意思会很有趣，比如某注明托福词汇书上关于canvass的解释：can（能）+V（victory）+ass（驴子），其赋予的主观意思就是“连驴子都能获胜”，那么就和其本意“拉选票”联系起来了。
另外，这种方法也可以用猜谜语的`方式来进行。把一个单词的主观含义写在一个本子上，然后试着去写出这个单词以及其真正的含义。这些都是比较有意思的方法。
2、词汇记忆法之自由组合
有些托福词汇看着就难受，那么就给它配一个比较舒服的单元一起背；如果某个单元太长，那么就给它配一个相对比较短的单元一起背；可以从中间某个单元开始背，也可以从某个单元的中间开始，不一定要按照从前到后或者从后向前的顺序背。
3、词汇记忆法之分类和联想记忆
分类记忆不是按照各个领域的内容来进行分类，当然这也是一种方法，我的意思是按照你所设定的某个标准来对托福词汇进行归类。比如，你可以按照金木水火土的方式来归类，按照春夏秋冬的方式来归类，按照动物、植物、人物、微生物等等进行归类。
联想记忆是指，背到某个单词的时候，可以进行发散思维的训练。比如背到foliage，相应地就可以发散到树根、树干、树枝、树叶、树皮——原木、木材、木屑——树林、原始森林、林间空地——落叶林、雨林、针叶林等等等等。这种练习不需要每个单词都做，当你觉得背得太无聊或者觉得应该总结一下的时候，就去做一下好了。
4、词汇记忆法之词根、词缀
这是最常见、最常用、最常被提及的方法，也是最有效的托福词汇背诵方法之一。遇到词根或者词缀马上积累起来，记到专门的本子上，经常复习。这样做看起来会耽误一些时间，但是却是磨刀不误砍柴工，其好处会在之后的背记中逐步显现。
