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个人实习心得(合集15篇)

心得体会 阅读(2.15W)

我们得到了一些心得体会以后,可以将其记录在心得体会中,这样可以记录我们的思想活动。很多人都十分头疼怎么写一篇精彩的心得体会,以下是小编精心整理的个人实习心得,供大家参考借鉴,希望可以帮助到有需要的朋友。

个人实习心得(合集15篇)

个人实习心得1

意识的放松就会导致行动的不积极,由于之前的几天离开了办公室良好的学习氛围,对自己的要求放松了,所以回来后的这两天状态不好,把之前的坏习惯又带回来了,这是很不应该的,在晨会上还说要坚守最后一班岗,但是自己没有做好,在这里承诺以后不会出现这种情况了,今日事,今日毕。通过这次也使我意识到,要想取得成绩,头脑中要有工作的意识,让这中意识成为习惯,不能把工作看成是不得不完成的任务,把心态放正,意识端正,使工作成为乐意做的事情。

今天最大的收获就是得到领导的培训,谈话中举出的几个小例子,让我体会到心无小事,细节决定成败,每一件小事都可以映射出一个人的素质,在不知不觉中可能就给别人留下了或好或坏的印象,这些就需要在平时的点点滴滴的小时中养成好习惯。要想得到认可,自己的一言一行都要注意。同时也意识到自己为什么观察不到本质,为什么观察的面那么窄,因为看到的都是大众可以发现的,比较明显的特点,而没有认真去观察每个人细微的言行,某些看似微不足道的小事情,这是懒惰的结果。思考很重要,但是有意识想把事情做好的时候,手脚懒惰了,缺少执行力的,也不会出成绩,没有那件事情,不动手就可以实现。唯一不劳而获的是贫穷,每个人都不喜欢贫穷,除非已经习惯了。

中午玩“谁是卧底”游戏的时候,突然意识到,其实这个游戏很好,可以锻炼观察和分析能力,用心玩也可以提高洞察力。在游戏中,每个人都在努力的想形容词,每个人都集中注意力听其他人说,并且边听边思考琢磨,我想要是在工作中也能这么用心的琢磨,工作也会做好的,所以把工作看成是一件快乐的事情将会很快出成绩的。

今天大家是节前最后一天,大家都归心似箭,但是王xx依然很淡定,有条理的完成工作,也感染这我们,让我们坚持到最后一刻,感谢xx今天对我声音的指导,耐心的听我一遍一遍读,然后找出不好的地方,xx也是一个很好强的女孩,她希望把每件事情都做的更好。小梦梦中午要回家,所以上午有些忙,希望利用最后的时间把ppt再好好修改,在年后可以出色的完成考核。xx看起来很像小孩,但是却很有思想,她对自己已经有了明确的规划,希望她可以通过努力尽快实现目标。

个人实习心得2

本人于20xx年3月取得法律职业资格证书,同年5月到XXX律师事务所实习,实习期限自20xx年7月至20xx年7月3日,实习指导老师为XXX律师事务所xxX律师。

实习期间,在老师的指导下,首先,认真学习律师实习管理规则和律师执业规范及职业风险防范知识,认识到作为执业律师应严格遵守各种相关法律规定和执业规范,在法律规定的框架内进行工作,同时在执业过程中也要有意识地防范各种风险,法律风险、人身风险等,不能因为当事人争取最大限度合法利益而导致律师本身遭到不应有的惩罚和伤害,在此基础上才能真正维护当事人合法权益最大化,维护法律最根本的正义,维护社会的和谐稳定,此阶段的学习为我以后的职业生涯起了保障性作用。

其次,刻苦学习法律法规及法律理论知识。在xxX律师的指导和帮助下,系统地,有步骤、有方法、有选择地学习律师应掌握的各种法律法规和理论,就像有枪无子弹的士兵不会对敌人起任何实质作用一样,律师只有执业证书无深厚法律知识体系和办案技巧作保障,办案就只能是空谈。只有掌握大量的法律知识,熟悉较多的法律法规、司法解释,才能理清案件涉及的法律关系,找到解决问题的关键。X经常教导我们说不掌握大量的英语词汇,说一口流利的英文是不可能的,来比喻掌握大量法律法规的重要性。同时我所实习的XXX律师事务所也为律师搭建了一个较为实用的学习的平台,律师所规定每两周举办一次律师学习讨论会,使我们既增长了知识,有学习到其他律师很多的个人办案经验技巧,为我以后的执业夯实了基础。

再次,理论联系实际,潜心学习各种办案技巧。在X律师和律所其他律师的指导帮助下,积极参与一些案件的调查取证、案情分析、解答咨询、法律文书制作、会见犯罪嫌疑人等工作,协助执业律师查阅案卷,参与谈判和解,在实际工作中掌握了一定的办案技能,加深了对法律的认识和理解,深刻感受到学习法律要精、深、细,并与实际案件相联系,剖析案情到位、准确,法律的适用得当,才能维护当事人最大的合法权益。

在实习期间,参加了xx市律师协会、xx省律师协会组织的培训并通过了考试,取得了较好的成绩,符合申请专职律师的条件。

总之,在这一年里,我在XXX律师事务所各位律师的帮助下,经过努力的学习,掌握了一定的法律知识和基本的办案技能,深知律师在执业过程中也要不断追求进步、终身学习、再学习,才能维护当事人最大合法权益,促进社会和谐。

个人实习心得3

教育实习是我们每个实习生即将踏入社会的一个小起点,为我提供了一定的工作经验,对我的职业规划是很重要的。作为即将毕业的大学生,我怀着一颗热情和期待的心来到汕头市第二中学(国中部)实习。在实习期间,我的工作包括班主任工作和学科教学工作。

我于20xx年11月18日星期四来到汕头市第二中学(国中部),正式开始了我的实习生活。我担任的是801班的实习班主任及学科老师,虽然我既期待又有点忐忑,但我并未退缩,而是下定决心应对挑战。

在班主任管理工作方面,我虚心请教我的实习班主任,老师也热情地指点,比如:早读午写巡堂丶放学检查卫生等等。我每天按时到班里做好这些工作,与1班的小可爱们共同进步。在学科教学方面,我的学科指导老师尽职尽责,对我们的教案和课件给予有用的建议。我并未辜负学科指导老师对我的信任,在正式上课的时候有详实的教学内容丶清晰的教学思路丶完整的教学环节。

在实习的这些天,我感受到了教师的不易,也收获了许多。在今后的日子里,我会以更加饱满的热情和负责任的态度去做好教师应做的事情。

个人实习心得4

实习反思

三个多月很快就过去了,四分之三的实习生活已经结束。这三个多月里,有苦有乐,我们学着适应新环境,接触新事物,而最主要的是和教师、学生接触。刚刚脱离学生这个身份,立刻要扮演教师这个主角,这个转变确实需要一个过程。他说:“埋怨环境,是蠢才;适应环境,是人才;改造环境,是天才。此刻,我们还没有本事改变环境,那就先适应环境。”想起咱们的——康教师,心里更是暖暖的,他说,不管遇到什么困难,他都是我们坚强的后盾。

反思这三个多月的实习生活,我有几点要督促自我。

第一,做事要有计划。对于我这个十分没有效率感的人来说,必须要制订计划。有时候每一天感觉很忙,却不明白自我忙了什么。定计划能提醒自我要干什么,可能有时候计划赶不上变化,但定总比不定好,能够不要定得太满。

第二,不要为小事烦恼。重要的是心态,欢乐掌握在自我手中。学会微笑,嘻嘻,爱笑的人,运气总不会太差。

第三,大胆一些,主动一些,坚强一些!

三个多月,经历了很多以往没有经历过的事,接触了很多以往没有接触过的人,在磕磕绊绊中摸索前进的道路,我们开始慢慢成长……

个人实习心得5

转眼之间,紧张而有序的学习生活,丰富多姿的校园生活,还有许多今生难以忘怀的良师益友,这一切已是昨日。想想自己虽然已是步入社会的年龄,但感觉还是象小朋友一样稚气未脱。从而由终感叹时间简直过得如箭一般呀!

转眼间我由校门走出,来到了这家陌生而又向往的高州中海贸易进出口有限公司。对这里的一切都感到有种新鲜感。

来到这里,我才真正体会到了生活的快节奏。一走进办公室就有接二连三的电话冲进来,我看着老员工们一边工作一边接电话,有时客户刚把货物的明细表传真过来就要求我们在半小时内给他们一套完整的单据。虽然我在这里实习,有时也帮她们制一些简单的单子。但是,有时老员工对客户谈的一些话我都听不懂,所以深悔自己当初没有好好学习。原来以为中职文凭也已经够用了,可是现在看来当初自己的眼光太狭窄了。古人说得好,人往高处走,水往低处流。这话一点也没错,只有看得远了才可能有一个更好展现自我的舞台,否则也终将被社会所淘汰。进入实习期后,“学然后知不足”在不断的学习与进步之中,我觉得学得越是深入,就越感到所知甚少再加上理论和实际是有所区别的所以就更不懂,也正是这种强烈的求知欲,推制正在转型,科学技术日新月异,这一切决定了我在生活中要“一日三省”要学会做人、做事、做学问,以致辞全面发展来适应时代的需求。由此,我现在在实际操作中遇到困难会开口向资深老师询问,虽然刚开始总有种害怕心理阻碍我开口,但多问多问再加上相处久了这种心理很快就克服了。同时,我还懂得了热心待人,诚实守信,勇于挑战自我。为人处事上,我坚持严于律己,宽以待人。我深知:“若要人敬己,先要己敬人”,良好的人际关系正是建立在理解与沟通基础之上。

我知道自己除了理论知识之外,我的经验与阅历还尚浅。读万卷书,行万里路,这些还需我在以后的工作和学习之中不断提高!作为积极乐观的新时代青年,我不会因为自己是中职文凭而失去自信,反而我会更加迫切要求自己充实再充实,完善完善再完善。我相信,用心一定能赢得精彩!

个人实习心得6

实习这几天的确有点累,不过也正好让我们养成了一种良好的作息习惯,它让我们更充实,更丰富,这两周的实习说短不短,说长也不长,是实习加深了我对本专业的了解与亲近感。让我懂得了工厂是一个整体,每个部门、每个工人都是它的细胞,缺少谁工厂都不能正常工作。

俗语说:“纸上得来终觉浅,须知此事要躬行。”没有把理论用于实践是学得不深刻的。当今大学教育是以理论为主,能有机会走进工厂去实习,对我来说受益匪浅,我相信这次实习对我日后参加工作有很大帮助。

暑期实习带给我不仅仅是一种社会经验,更是我人生的一笔财富。更可喜的是我在实习期间还结识了一些新朋友,他们给予我不少的帮助。感谢在这期间所有帮助过我的人!

虽然实习的时间并不是很长,但对自己却有着不小的震撼。这次实习不仅是一个知识的学习与运用,也是久居校园象牙塔的我们即将走向单位走进社会的一次尝试和一种过渡。从中我不仅学会了很多的专业知识,同时也学到了不少的社会经验。

实践出真知。在学校里学了很多门课程,总觉得自己学到了很多有用的东西,但是到了工作中,真正要用到这方面的东西时,才发现其实什么都不会。使我第一次亲身感受了所学知识与实际的应用,理论与实际的相结合,让我们大开眼界,也算是对以前所学知识的一个初体验哟。这次生产实习对于我们以后学习、找工作也将是受益匪浅的。这次生产实习使我更新、更高、更深地认识到了实践的重要。只有通过实践才能真正理解那些理论知识,才能认识到知识的重要性,只有通过实践才能检验自己的能力和水平,才能促进自己的进步和全面发展。

注重细节,安全第一。记得在昆明西供电段的时候曾经参观过那里的陈列室。那里面展出的是曾经在供电段出现的各种事故案例,其中不乏工作人员的疏忽所酿成的惨剧,除了造成各种严重的经济损失外,他们自身的生命安全也受到了不同程度的伤害。那里的一个个血的教训,像一面镜子一样检验着员工们的工作态度,同时也给我们实习学生敲响了警钟,今后的工作生活中,要时刻注意细节、做事要细致入微、牢记安全第一,这样是为自己好,也是为他人好。

端正态度,学会坚持。这是我从实习处带领我们的师傅身上得到的。通过那短短几天的跟随实习,他们身上的这种闪光点,已经深深打动了我们。昆明的日照很强烈,很多学生打着伞懈怠地在一旁打酱油,而他们却还是耐心的给我们讲

授接触网、供电线路等设备的结构、用途及作用。有一个师傅在下午带完我们之后匆匆的去加班了,其实他本可以休息的,但他担心会拖累其他人的整体进度,这里我再一次深深地感动了。在昆明南的时候遇到师傅,他羡慕的说现在的大学生很幸福,他说他没有这么高的学历,他从单位的最底层做起,脏活累活,雨天阴天,他就这么一步步的坚持过来了。他的心态,他的坚持,给即将面临择业的我们提供了一种借鉴。既体面有高薪的工作没有那么多的,关键是我们要看得起自己的工作,用一种良好的心态去对待,即使会遇到困难,要学会坚持,相信付出了总会得到回报的。

当然这次的实习也存在一定的不足之处,比如个人感觉时间上有些仓促,没有留给我们多余的时间去实际动手操作一些东西,感到很遗憾。另外,我自身也存在许多缺点亟需改正,比如缺乏经验,从而导致了很多问题而不能理清思路很好的去解决;在学习和实践的过程中共不能抓住重点。不过,我相信这次实习之后,我会不断反思和感悟,从而不断进步。

总而言之,这次生产实习活动,使我逐步了解了社会,开阔了视野,增长了才干,并在社会实践活动中认清了自己的位置,发现了自己的不足,对自身价值有了客观的认识。作为一名即将走上工作岗位的大三学生,这次实习是我们找打自己定位的平台。非常感谢电气工程学院提供给我们这样的一次机会,非常感谢昆明供电站的热情接待和指导,非常感谢带队老师在这次实习中为我们做出饿牺牲和奉献,非常感谢这次实习圆满的结束。

个人实习心得7

XX年3月8日至XX年4月8日,我班在中国移动xx分公司实习了一个月。在这次实习中,我最大的体会是劳累中带着快乐。虽然现在还是春天,可安康的这种怪天气让我们这些呆在校园里的学生感到工作的累。市场营销不仅考验我们承受压力的能力,也考验我们的身体素质。回到宿舍照照镜子,发现自己在一个月之后变得更加健康——油光发黑!

在平日的生活里,我喜欢挑战,我更渴望挑战之后的成功。市场营销是个促进人与人之间沟通的专业,考验一个人的交际能力。沟通的前提条件就是看你的普通话是否标准,能否让别人理解你所要表达的意思。可是,我偏偏就语言表达能力弱,而且普通话不标准,使自己心里的很多想法都不能明确的表达出来,这让我在平时的生活中吃了很多苦头。

在这个月的实习过程中,我碰见好多人热情待客,把你当作他们的顾客,为你端茶倒水,询问你是否需要帮助,走时为你开门,客气的向你说声“谢谢,走好”!这样我出来后会是满脸微笑,一身轻松。但也难免会碰钉子,当一些人知道你不是他们的顾客时,态度就发生了360°的大转弯,对你爱理不理。有些人冷淡的让人惧怕,他们一身武装,带着一副敌对的表情。更过分的是有些人武装威胁。还有很多人不可怕,但是很无奈,他们对你不理不睬,故意忙他们自己的事情,你问一句话,他们只回一句“不用,谢谢”。有的时候这样的对待让我很失落,恨不得狠狠的揍他们一顿。但最终都是无奈的摇头!对于我,最怕的就是听到“你在说什么,你能在说一遍吗”之类的话,我的语言障碍这时候就像遇到美国的航母,我这么一个小人物,怎能对抗一个军事强国的航母呢?

很多时候,很多次,我都悲观的想,我仅仅是个井底之蛙,不管自己怎么跳,都跳不出这口井来,外面的世界在美好都不是属于我!但又反过来想,那仅仅是些想法。

这就是我的实习体会,也许不是很好,但都是我真真切切的感受。我坚信:不管遇到什么挫折,我都不会放弃自己的梦想。心里有一个精神支柱,那就永远不会被打倒。就是倒了,也会马上站起来。追求自己心中的梦想,在生活的劳累中带着收获的欢乐,从中我学会了好多。今后,我将面对的更多……

个人实习心得8

为期两个半月多的的专业实习结束了,我在这段时间里学到了很多在课堂上根本就学不到的知识,受益匪浅,当然实践的飞跃也是建立在有理论知识的基础上。

通过专业实习明确企业的基本情况和会计工作的基本程序并掌握日常会计业务的处理是我本次实习的最终目的。而我的目标也很明确,学会如何与人相处,学会如何处理业务,学会如何独立做账,学会如何成为一名优秀的会计人员,学会独立思维的能力、分析和解决问题的能力、自我认识和评价的能力为明年踏入社会工作岗位做好准备。带着这些目标,在实习前我在家温习了税法、会计实务、成本会计等课本的相关知识,以便更好的理解实践中的理论。

本次实习,我主要做了以下工作:一般纳税人抄报税、小规模纳税申报(国税、地税),抄报税,网上纳税申报的.操作;准备好企业相关资料、证件、公章等,出门之前检查资料是否都准备齐全,跟在师父后面去国税局、地税局、工商管理所、会计事务所、航天信息等地方;登录工商年检网站,核对师父的企业信息,将企业登记号,法定代表人、地址以及组织机构代码证号码,基本存款户情况,国地税号码都复制下来,有数字证书的企业就用数字证书登录,检查是否贴花成功;企业地址变更文件的输入及打印,以及去到红盾网站下载表格填制打印;准备好贷的款卡年检资料并填好表格,去银行贷的款卡年检;还要负责企业银行年检;去办事中心购买企业数字证书,办理组织机构代码证年检;填写增值税一般纳税人资格证书、递交企业所得税征收方式认定表;开专业发票、增值税发票、出口退税发票,增值税发票认证及装订;收齐企业单据,去银行或者网上银行打银行对账单,整理原始凭证,做凭证或者检查企业辅助会计做好的凭证并粘贴装订;编制银行资产负债表、利润表等,计算资产负债表和利润表的速动比率、资产负债率等,并分析企业的经营状况;办理交接工作;登录社会保障局,抄企业社保缴费情况;参加了临海市人才资源会议,根据统计局的要求,将需要的企业信息整理好后输入excel表格中,再导入程序并上交;整理企业信息、办公室资料,打印资料,打扫办公室等。工作量相对来说,还是很重的。

而在学到这么多知识和技术的同时,也有很多感触和心得,有些是自己做的比较好的,有些是自己比较欠缺的,有些是企业对会计人员的建议,有些是师父对我的要求。

一:会计人员做事一定要谨慎仔细,会计是没有机会犯错的。这一点是我刚进师父办公室她对我的要求,会计虽然看不到钱看不到人民币,但是笔笔业务都是涉及到企业的资金,一点错误可能就会给企业造成很大的不便,这就要求了会计人员一定要具备应有的道德素质,责任心、细心、耐心等等,尤其是责任心,一定要把企业当成是自己家办的,大大小小的事情都是和自己挂钩的。如果真的犯错了,那就赶紧采取补救措施,不要隐瞒不报,比如发票开错了,你得及时作废,不然企业就要多交税;网上申报税,有些企业是合作社,是免税的,但是系统不会自己跳,如果弄成要交税的话,那你就得在扣税之前带上公章和开错的税款去税务管理员那边解释做证明,不然这些都是企业的不必要损失,有些企业不愿意负担这些,那么这些钱就是自己的损失等等情况;还要注意企业的信息保密,有些时候资料作废的时候记得都撕碎。

二:办公设备以及办公软件的熟练使用,去到企业之后你才发现原来每台打印机的使用方法都是不一样的,word、excel表格的使用量大大超过了自己的想象,还要自己会拆电脑,会修打印机,随时处理电脑上的问题,所以作为一个会计人员,熟悉这些是必须的,不会的时候要多问,自己要学会看说明书,有时候如果老总马上要什么东西,刚好打印机又出现问题,你该怎么办,在实习的过程中,大大小小的麻烦事都会碰到,所以这些基本的技术一定要掌握好。

三:要掌握除了会计以及自己专业外的知识,这就要求会计人员对自己全方面素质的培养。比如开具出口退税的发票时,那上面全部都是英文的,第一次可以不会,但是在不会之后就得开始自学,而有些办公用具或软件都是英文标志的,这就要求我们对英语的掌握,不是说要什么等级,但是基本的实际生活中要用到的一定要学会。比如证券投资,随着经济的发展,买卖股票、期货的人群越来越多,而且不分年龄职业,有很多人是盲目跟风的,作为学过证券的你就可以教她如何看图看标志如何分析该股票的走势。比如文字的正确描述以及字体的书写,这些都是有利于个人以及企业的;比如计算机的基本使用,有些老总密码,快捷键,待机等等都不会让你帮忙的时候你不能说这个我不会那个我也不会……

四:学会如何做人,要有良好的心理素质,要具备良好的人际交往能力。每个人都要具备良好的个人习惯,在家里可能家长都惯着,但是在企业他们不是你的父母,不会一味的顺从你,在办公室里你要学会主动做事情,包括主动打扫卫生整理东西,在你性格不错的时候才可以开始说人际交往,包括与老总、税务、银行、单位同事之间的交往,一定要注意沟通方法和用词,对别人的赞扬是非常有必要的,和大家协调好工作关系,才能在企业站稳脚跟。会计实习报告

五:善于观察身边的事物,尤其是方向感、标志性的建筑物、对方的名字、性格、喜好等。

………

本次实习是我大学生活重要的里程碑,其收获和意义可见一斑。将自己所学的知识应用于实际的工作中,在实践中我的知识得到了巩固,并认识到自身所欠缺的,便于在新的学期中更加有目地的学习,不断的提高自己,而且也结交了很多会计甚至其他领域的朋友,为以后进一步走向社会打下坚实的基础,使自己在激烈的竞争中立于不败之地!

个人实习心得9

开药店与其他行业门店不同,它是一项良心工程,但并不意味着良心工程就应该赔本赚吆喝,那么该在什么地方赚取利润又让老百姓相信我们的诚信呢,首先就是客源的培养,那么,如何才能稳定客源呢?对此,我有一点自己的看法,现将我的工作总结及经验呈现如下,仅供大家参考:

1.留住老客户

(1)我们零售药店可以给老顾客免费办理会员卡,只要他们拿着这张卡到我们的药店买药或其他东西,都可以享受折扣优惠(特别是敏感药品)。这样一来,我们基本上就拥有了一部分固定客源,从而可以有机会逐步树立企业的良好口碑。

(2)我们一定要站在顾客的位置上多替他们着想,这些老客户一般都有长期服药史,对药品的价格比较敏感,来到我们这里一定要首先是让他们有效,其次才是谋求利润,给他们一种安全感,不要让他们有受欺骗的感觉,让我们的药店成为他们的家庭药箱,看似在无利经营,实则赚了信任,赚了口碑,“欲擒故纵”方能获得长远利益。

2.发展新客户,我们可以通过几种方法来增加新的客户

(1).如果我们的附近有医院,我们可以拜访名医并与他们达成协议,让他们的一部分处方由我们的药店来调配,因为我们的药价比他们那里肯定实惠得多,通过这个我们可以赢得一些潜在的顾客。

(2).我们可以搞一些健康宣传,聘请已退休执业医师坐堂,这样一来我们可以为广大的群众进行健康咨询,免费测血压等,针对附近的学生进行健康教育。由此我们可以获得一定的“人气”,在他们有需要的时候,肯定会首先想到我们。

(3).我们可以在药店里树立一块健康或美容信息牌,不断地更新信息内容,以吸引更多的人来获取健康或美容信息,以此来促进药品和保健品以及中药的销售。

(4).我们可以经常给客户发一些有吸引力的信息传单,让他们在得到信息的同时对我们更加信任和依赖,必要时在售出药品后对他们进行电话回访,一来了解一些药品的确切疗效,二来对他们进行心理沟通,顾客的信任是我们成功的基石。

3.多增加一些业务培训,提高药品推销技巧药店营业员专业知识的培训和合理推荐药品技巧的培训是零售药店提高店员素质和专业水平的重要手段。我们也应该加强这方面的培训,比如:

(1).我们零售药店可以根据自身的实际情况,定期组织内部培训,让店长或其他优秀员工进行药品推销方面的经验介绍,把一些顾客反馈回来疗效较好的药品随时记下来并加以总结,把这些资源共享,让每个员工在给顾客推荐药品时更有自信、更专业,由此增加顾客对我们的信任感。

(2).我们零售药店可以充分利用生产企业的营销资源,让产品的生产企业协助药店进行店员的定期培训。这个好处我有切身体会,初到药店工作时,在小儿清热宁、婴儿健脾口服液厂家业务员给我介绍这些产品前,我基本上没有推荐过这两种药,也就是在听了他们对这些药的介绍后,我才充分了解了这些药的确切疗效,也就是因为这个我才有了充分的自信向患者推荐这几种药品。现在市场上同一功效的药品种类繁多,更有相同成分不同品牌的药品不胜其多,如何从众多的药品中挑选出你要为顾客推荐的药呢,这不单纯是营销技巧的问题,更有业务水平在其中,各生产厂家比我们更了解他们的产品,联合生产企业进行店员专业知识和销售技巧的培训,既增进了与生产企业的联系和沟通,又让我们公司自身获得了利益。而对生产企业来说,能够与零售药店通过培训等手段,得到药店的支持和理解,增进合作并有效传达公司产品信息,也是求之不得的好事。

总之,要想让零售药店在激烈的市场竞争中立于不败之地,并能发展壮大,提高药店的盈利水平,决不仅仅是销售高利润产品所能做到的,还必须有效提高门店店员的基本素质和专业知识水平,并在合理推荐药品的技巧上下工夫,做好销售年终工作总结,锁定稳定的客源,发展新的客源,才能让企业象滚雪球一样越做越大。

个人实习心得10

在这个艳阳高照的暑假,我与欢乐谷共度。

这一路走来,流下了汗水,但也留下了不遗憾的微笑。的确,这两个月的工作很辛苦,但是真的很快乐,对这两个月的经历心中早已充斥了满满的感情。这两个月改变过我,触动过我。实践出真知,我看到了很多书本上看不到的东西,感受到了来欢乐谷的不同游客的不同表现,更加了解到员工在工作时的很多必备素质。

我被分到设备部二室的尖峰时刻班组,这是个夜场嘉年华,每天都要踏着月光下班。初到这里的我对班组的氛围有很大的好奇,也发现设备部是个充满活力的地方,在工作的学习中也发现了自己的一些不足之处。接下来的实习时间里,了解到尖峰时刻这个金牌岗位的人员流动情况,也体会到了很多标准化服务与个性化服务的自然结合,看到了项目主持人的特色服务对游客满意度的影响,也明白了团队作业对工作积极度和顾客满意度的重要影响。针对主题公园的运营,安全问题是最为主要的,这不仅在培训中是强调的重点,也在我的工作中得到了很大的体现。实习过程中我感受较深的是以下几点。

一、新员工的甄选与培训

像欢乐谷这类的主题公园暑期是高峰期的时段,游客量极大,对工作人员的需求量也会超于平日。而在这种情况下,首要目的是要保证游客的满意度,那么对临时工的要求也就要相对较高。针对设备部而言,在临时工的甄选方面,员工一定要有认真对待工作的态度、对安全问题决不能松懈、也要有一定的服务意识,同时这段时间领导的检查频率也要更加频繁些,以免发生状况或突发事件解决不及时。除了甄选方面,及时充分的培训也是避免出现大型问题的方法之一。

二、标准化的服务流程

一个大型企业必不可少的就是标准化的服务,不管是日常工作中的标准化服务,还是各种突发事件的标准化处理方法,对员工来说都是必不可少的,对企业而言也是最便捷的方法。首先,标准化的服务确定了设备运行的安全性,同时也给游客们以安全感。其次,标准化的服务也让员工们更好的了解工作的性质和作用,也让员工们更快掌握服务的基础内容。而在众多的标准化服务中最适用的就是微笑服务,微笑不仅是保护员工的方式,也是保证大多数游客满意度的方式之一。

标准化的服务也便于企业建立其独特的企业文化。其中让我体会最深的也是企业文化的一部分,即要求每位欢乐谷的谷民都要背诵的消防知识和服务规范。在我们班组对标准化流程的实施中,我体会最深的就是“四不放过”的实施,每当班组有事情发生时,总是及时的开会讨论,吸取教训。

三、特色服务的必要性

如果一个企业没有特色的服务,那它就没有存在的价值了。就设备部二室而言,其中的游乐设施都属于可与游客互动的类型,因此这里的游乐项目不仅在于设备的好玩,还在于从特色服务方面得到的特别体验。而项目主持人这一岗位则是特色服务的重要部分了,与游客进行互动的效果好坏则是决定游客体验的关键性因素,例如点歌等服务。对于特色服务的多样性,则可以借鉴其他部室的一些特色服务内容,用其他方式来充实特色服务的工作内容,而团队成员之间的建议也是极为宝贵的,作为领导者一定要挖掘员工们的真实的多彩的想法,及时讨论并对此加以升华。

四、团队精神的重要性

员工要想保持良好的工作态度,那么工作伙伴是非常重要的,不是员工自己挑自己的工作伙伴,而是领导将员工们团结成为伙伴。在这次的实习过程中,工作氛围和环境是绝对可以影响员工的心情与对待工作的积极度的,尤其是团队人员频繁流动的时候,老成员的离开与新成员的融入往往会影响现有成员的工作状态,因为以前的平衡被打破,而这时的团队是极其需要领班的关怀和建构的,在这个脆弱的时段,领导一定要建立起老员工的威信,但又要注意让新员工可以充分学习和发挥,而老员工也一定要端正自己的位置,让新员工更容易融入团队。同时班组内部的小岗前有时也是有必要的,一起看看日记,了解昨日工作情况或者讨论一下班组内出现的各方面问题,畅所欲言有时可以谈出很多隐藏的问题。一个交流畅通的团队才是力量最强大的。

同时班组与班组之间的交流也是极为重要的,由于都是相似的游玩项目,可以通过借鉴学习增强整个部室的整体服务水平。而这种交流在每周的岗前会议中可以有所体现,岗前不止主持人要准备内容,每个岗位都准备一些东西进行分享也可以使会议更为丰富,也可以互相交流好的经验。

以上都是在工作中真实所见的一些观点。而作为景区的设计者和规划者,在景区规划的过程中,不仅要考虑到游客们游玩的便利性,也一定要考虑到以上各类服务方面的因素,即员工服务时的方便程度,因为在景区中工作生活时间最长的是员工,让员工有较舒服的环境工作也会提高游客的满意度。从主题公园的游玩设备角度而言,设备旁的基础设施的建设应该与设备的安全距离范围设置相协调好,这样也可以减少员工们的麻烦,但是员工们可以从某些设备规划的不足中找到方法与游客进行互动,这就是互动方式趋于完善和成熟的标志。

个人实习心得11

实习,顾名思义,在实践中学习。在经过一段时间的学习之后,或者说当学习告一段落的时候,我们需要了解,自我的所学需要或应当如何应用在实践之中,因为任何知识都源于实践,归于实践,所以,要将所学付诸实践,来检验所学。然而,我们当然不期望实习仅止于此,那太狭隘了。实习是发挥和应用专业知识,查漏补缺,认真学习,巩固不足的重要一环,因为它毕竟与社会相挂钩,是检验在校学习成果的好时机,因为即使在校学得再好,一旦到了社会,也许所有的一切都会变得一文不值。因为社会毕竟不一样于学校。所以,如果不好好的体验、经历这一过程,怎样会明白究竟自我的分量有多重,究竟自我真正懂得多少呢所以实习是每一个大学毕业生务必拥有的一段经历,他也使我们在实践中了解社会,让我们学到了很多在课堂上根本就学不到的知识,也打开了视野,长了见识,为我们以后进一步走向社会打下坚实的基础。实习使我开拓了视野,领略到不一样企业的风格和模式,实习是我们把学到的理论知识应用在实践中的一次尝试。实习时把自我所学的理论知识用于实践,让理论知识更好的与实践相结合,在这结合的时候就是我们学以致用的时候,并且是我们扩展自我充实自我的时候。

在实习期间通过理论联系实际,不断的学习和总结经验,巩固了所学的知识,提高了处理实际问题的潜力,为毕业设计的顺利进行总结了经验。

首先、毕业实习的顺利进行得益于扎实的专业知识。

用人单位在招聘员工的第一要看的就是你的专业技能是否过硬。因为对于用人单位来说如果一个人有过硬的专业知识,他在这个特定的岗位上就会很快的得心应手,从而减少了用人单位要花很大的力气来培训一个员工。

第二、在工作中要有良好的学习潜力,要有一套学习知识的系统,遇到问题自我能通过相关途径自行解决潜力。因为在工作中遇到问题各种各样,并不是每一种状况都能把握。在这个时候要想把工作做好必须要有良好的学习潜力,通过不断的学习从而掌握相应技术,来解决工来中遇到的每一个问题。这样的学习潜力,一方面来自向师傅们的学习,向工作经验丰富的人学习。另一方面就是自学的潜力,在没有另人帮忙的状况下自我也能通过努力,寻找相关途径来解决问题,(举例说明)

第三、良好的人际关系是我们顺利工作的保障。

在工作之中不只是同技术、同设备打交道,更重要的是同人的交往。所以必须要掌握好同事之间的交往原则和社交礼仪。这也是我们平时要注意的。和谐的人际关系,能为顺利工作创造了良好的人际氛围。

另外在工作之中自我也有很多不足的地方。例如:缺乏实践经验,缺乏对相关技能知识的标准掌握等。所在我常提醒自我必须不要怕苦怕累,在掌握扎实的理论知识的同时加强实践,做到理论联系实际。另一方面要不断的加强学习,学习新知识、新技术更好的为人民服务。

通过这次毕业实习,把自我在学校学习的到理论知识运用到社会的实践中去。一方面巩固所学知识,提高处理实际问题的潜力。另一方面为顺利进行毕业设计做好准备,并为自我能顺利与社会接轨做好准备。毕业实习是我们从学校走向社会的一个过渡,它为我们顺利的走出学校,走向社会为国家、为人民更好服务做好了准备。

对自我的要求经过过去三个星期的实践和实习,我对未来充满了完美的憧憬,在未来的日子,我将努力做到以下几点:

一、继续学习,不断提升理论素养。

在信息时代,学习是不断地汲取新信息,获得事业提高的动力。作为一名年轻人更就应把学习作为持续工作用心性的重要途径。走上工作岗位后,我用心响应单位号召,结合工作实际,不断学习理论、技能知识和社会知识,用先进的理论武装头脑,用精良的业务知识提升潜力,以广博的社会知识拓展视野。

二、努力实践,自觉进行主角转化。

“理论是灰色的,生活之树常青”,仅有将理论付诸于实践才能实现理论自身的价值,也仅有将理论付诸于实践才能使理论得以检验。同样,一个人的价值也是通过实践活动来实现的,也仅有通过实践才能锻炼人的品质,彰现人的意志。

从学校走向社会,首要面临的问题便是主角转换的问题。从一个学生转化为一个单位人,在思想的层面上,务必认识到二者的社会主角之间存在着较大的差异。学生时代只是单纯的学习知识,而社会实践则意味着继续学习,并将知识应用于实践,学生时代能够自我选取交往的对象,而社会人则更多地被他人所选取。诸此种种的差异。不胜枚举。但仅仅在思想的层面上认识到这一点还是不够的,而是务必在实际的工作和生活中潜心体会,并自觉的进行这种主角的转换。

三、提高工作用心性和主动性

为期三周的实习期很快过去了,是开端也是结束。展此刻自我面前的是一片任自我驰骋的沃土,也分明感受到了沉甸甸的职责。在今后的工作和生活中,我将继续学习,深入实践,不断提升自我,努力创造业绩,继续为社会创造更多的价值。

四、提高团队意识

工作往往不是一个人的事情,是一个团队在完成一个项目,在工作的过程中如何持续和团队中其他同事的交流和沟通也是相当重要的。要有与别人沟通、交流的潜力以及与个人合作的潜力,合理的分工能够使大家在工作中各尽所长,团结合作,配合默契,共赴成功。个人想要获得好的业绩,务必牢记一个规则,我们永远不能将个人利益凌驾于团队利益之上,在团队工作中,会出此刻自我的协助下同时也从中受益的状况。反过来看,自我本身受益其中,这是保证自我成功的最重要的因素之一。

五、谦虚做人

作为学生应对的无非是同学、教师、家长,而工作后就要思考更为复杂的关系,无论是和同事还是领导,都要做到妥善处理,多沟通,并要设身处地地从对方的角度换位思考,而不是只思考自我的事。

经过这次实习,我从中学到了很多课本中没有的知识,在就业心态上也有很大改变,以前我总想找一份自我喜欢、专业对口的工作,可此刻我明白找工作很难,要准也对口更难,很多东西我们初到社会才接触,所以我此刻不能再像以前那样等待更好机会的到来,要建立起先就业再择业的就业观,要尽快丢掉对学校的依靠心理,学会在社会中独立,敢于参加社会竞争,敢于承受社会压力,使自我能够在神会上快速成长起来。在以后的学习生活中,我会谦虚谨慎,勤奋努力,加强修养,以更开阔的胸襟,更智慧的头脑,更高尚的品德服务社会。这次实习只是我人生中一个奋斗的起点,我也相信自我必须会以更加饱满的热情和决心投入到未来的工作当中去,相信自我必须能交出更加满意的答卷。

我的未来不是梦,只要自我努力过,成功是不会拒绝你的。

所以,应对过去,我无怨无悔,应对此刻,我努力拼搏,应对将来,我期盼更多的挑战,战胜困难,抓住每一个机遇,相信自我必须会演绎出精彩的一幕。在今后的学习生活里,我会继续努力,做好社会主义的接班人,在生活上自觉从严要求自我,艰苦朴素,遵纪守法,作风正派,各方面表现良好。为社会主义现代化建设,贡献自我的力量。

通过学校组织的这次生产实习,我受益匪浅。在开发过程中,我不仅仅认识到了自我各个方面的不足,并且还使我们在自我的不足之处加以改正,有了学习专业知识以外的实践经验。在这次生产实习完成之后,我对程序的编译有了更大的提高。更学会了在软件开发过程中组员之间相互交流相互帮忙的重要性与必要性。学校在我们即将毕业踏入社会之际,组织我们进行了一次有深刻好处的实习,让我们以后在从事相关工作中能够更好更快的适应。这就是我在这段生产实习期间的上点深切体会,这段时间的经历对于我们将来的工作是有着很重要的作用和启示,毕竟这是从一名学生转化为一名技术人员不可少的过程。

个人实习心得12

人的一生不可能一帆风顺,多多少少都会遇到一些意想不到的挑战,然而短短两个月的实习期内我竟第一次受到了学生的挑战。

由于学校需要,我成了一名典型的代老师,九月三号开始代九年级年级英语,然而刚刚代了不到一个月时间我又调到八年级。当时九年级教的是两个普通班,一个还好,我也挺受学生欢迎。而另一个班级是捣蛋的很,不管怎么他们也不会向我“攻击”。如今教八年级,一个好班一个普通班,虽然名义上是普通班,但我觉得他们并不普通。孩子们很可爱,有的还很聪明而且上配合的不错,表现也很积极。然而就在这个普通班了有一个挺积极的小男生向我发起了挑战,这是我们俩都没想到的事。

伴着我的讲声,他陶醉于一本小漫画书,我发现后就上前想把书拿走,但此时却遭到他的拒绝。因为之前上时我也发现其他同学看与学习无关的事,我就将他们没收了,并保证下次月考只有有进步就将其归还,所以我也向这名小男生保证不会将事告诉他们班主任,更不可能将书上交,。但无论怎么说这名小男生就是不给,也许是因为自己在起头上,我没有继续上,并说出一些伤人的话:“在座的各位听好,以后再看到有同学在我的上看与学习无关的书,别跟我讲条直接把书交出,你们放心我不会把书上交给你们班主任,只有学习上有进步我一定将书归还。刚刚某某同学看闲书了,什么时候交上什么时候你们班上!做人不要那么自私,为别人考虑一下。”话音刚一落,这个坐在第二排的小男生将书直接扔向讲桌,但书掉在了地上,说道:“你讲吧!”当着这么多学生的面我感觉教师的威严大失,本能反应说道:“你扔谁呢?”“我扔我自己呢”“把书捡起!”不过还不错此时小男生将书捡了起可见心中充满了愤怒。

我没有说什么,他冷静的同时我也消了消气,也许自己办的这事确实不对,说实在的,我并不是特别生他的气,我的耐心在实习前我自己都没有想到会这么大。于是我将他叫出单独谈话,他说道:“我不是把书都交给你了吗,我向你道歉。”看这名小男生也意识到自己错了,接下的对话缓和了一下我们之间的小矛盾,本以为这段不愉快会对这名小男生造成阴影,担心他以后上不再像平时那么积极,呵呵,不过还好,下午见到我还打起招呼,上依旧很积极。

朋友,不管以后遇到什么突发事记住,不要因个别同学而影响整个班级的,这种做法有点极端。不管怎样,三思而后行。虽然第一次受到学生挑战,但宝贵的经验是无价的。

祝福自己,同时祝福我的孩子们!

个人实习心得13

紧张、美好的实习生活结束了,在这短短的一个月里,我和同学们以及带课老师建立了深厚的感情。临走之前,确实有些依依不舍,但是我知道,人生中这样的分离还会有很多次。以下仅对我实习期间做个简单的实习总结。

来学校的第一天确实很兴奋,这是我们第一次实习,这也是我们第一次以老师的身份走在校园里。第一天并没有什么实质性的工作,只是分别听了一下教学主任和政教主任的讲话,并看了看学校的环境,算是对学校的初步了解吧。

真正的工作是从第二个星期开始的,9月24日,星期一。前几天“上班”,只有两种感觉:忙,累。每天早上都要看卫生区,看早自习,晚上也要监督学生晚修,一切都打点完毕才能离开。就这样,我们几个住宿的同学过上了披星戴月的生活,早上6:15起,晚上10:00多才回到宿舍。

我们的教育实习主要分为两部分,一部分是班主任工作,另一部分是教学工作,说白了就是既要带班又要教课。无论是带班还是教课,作为实习老师,会有一个该校的指导老师指导我们。指导我班主任工作和教学工作的是我带的班级的原班主任—陈老师。

来到十一中的第一个星期的时间,主要任务就是听课,看其他老师是怎样讲课的。这种听课和我们上学时听课是不一样的,因为这种听课的重点是观察老师怎样讲课,学习如何传授知识,如何驾驭课堂,如何控制授课时间,而并不是学习老师所讲的知识。

我第一次上讲台时,自我感觉很紧张,而且课讲得有点快,但是总体感觉还可以。后来的课,越讲越熟练,越讲越流畅,学生们对我讲授的知识都能理解、掌握,这是值得欣慰的。

比教学工作更重要的就是班主任工作。在学校里,班主任就是学生的第一监护人,所以班主任的工作非常琐碎。一名真正尽职尽责的班主任,在学生身上下的功夫比学生的父母还要多。我觉得,在班主任工作中始终要坚持“一个标准”,就是在处理班级事务时,尤其是奖惩方面,对好学生和后进生应使用同一个标准。通常好学生易受到偏爱,而后进生则常常使老师产生偏见,所以班主任“执法”一定要公允,要一碗水端平。如果处理有偏颇,则会助长好学生的坏习惯和骄傲的性情,压抑后进生的上进心。所以做到一视同仁很重要。

作为实习班主任,我也在工作中不断总结经验。而体现班主任工作的成果则是开一次主题班会。我开的主题班会的题目是《好习惯》。这次主题班会所倡导的思想是“好习惯、益终生”。班会旨在让同学们认识到一个好习惯可以改变一个人的一生。告诉学生们如何养成好习惯。让他们体会到一个好习惯而获得成功的快乐。通过这次主题班会,很多学生都说出了自己的身上存在的好、坏习惯并说了今后该如何改变这些坏的习惯,继续发扬好的习惯。同学们也从主题班会中学到了很多东西,不仅认识到了好习惯的重要性,也学会了怎样养成一个号习惯。从同学们在班会后各方面的表现来看,主题班会达到了非常理想的效果。

在这次实习中,我的各方面能力都得到了锻炼和提高,这也会对我今后的学习、生活和工作产生深远的影响。我会不断努力,攀登人生的最高峰。

个人实习心得14

“纸上得来终觉浅,绝知此事要躬行”。作为尚在大学学习的一名法学生来说,在课堂上汲取了大量理论知识的我跃跃欲试,同时为响应学校的暑期实习安排,我选择前往京山市检察院开展实习实践。回想初到之日,兴奋雀跃,摩拳擦掌,难以言表。

“立检为公,执法为民”。

第六检察部收到公安局移送的侦查卷宗,标志着办案流程的开始。看守所是检察官们的前线阵地,经公安机关移送的犯罪嫌疑人是否决定逮捕、起诉、乃至最后签署认罪认罚具结书都需在看守所完成。紧接着,每一份与案件相关的材料、文书、意见都需要整合,形成一份综合性的审查报告。疑难、存疑的案件,在后期是否决定提起公诉会专门由检察委员会决定。随之而来的,自然是法院的判决阶段,每星期几乎都会有几次出庭,检察官们需要前往审判庭支持公诉,打击刑事犯罪。

“与仁人相会,如亲芝兰”。

我所在的第一检察部有一群爱岗敬业、能力出众的俊杰,与他们相处总有如沐春风之感。始终忘不掉和陆主任交流案情、和邵紫秋哥哥一起提审、做审查报告的时光,跟大家在食堂围成一桌吃饭的场景。在不久的将来,这些都会是我如数家珍的财富。

“三人行,则必有我师”,韩愈说过,“师者,传道授业解惑者也。”

课堂是最普遍、也是最直接的学习场所,但在具体的工作岗位上面临着一桩桩真实案件时往往带给我们印象更深刻一些。在这里的一个多月经历,不论是技能方面还是灵魂方面,的的确确令我大有裨益。

在这个烈日炎炎的夏天,我却并没有感受到多么酷热,也许是真正脚踏实地地投入了其中,或许这就是人们所说的心静自然凉吧。

今当远离,涕零撰文,不知所言,唯余感激而已。

个人实习心得15

连日阴雨,却也不能阻挡我们奔波的步伐;旅途疲劳,却也不能掩盖我们收获的喜悦。青春的年华里,我们感受荆楚大地的风华,播洒下了“中国梦”的种子。现在,我们不仅要用汗水与知识培育它,还要用社会实践为它施肥,让它尽快、尽情的绽放开来。

7月2日,当我们提着行囊出发时,就已经对这次的暑期社会实践充满了幻想与期待:与政府官员访谈时他们都会表情严肃吗?企业的老板是不是都日理万机,难以促膝长谈?一千份的问卷调查完成的质量高低又会如何?可事实上,在与工商局、食药监局、农业局、应急办等官员的访谈中,他们都热情洋溢、平易近人;在湖北圣通石化有限公司、东方百货大厦,一位位企业家都与我们进行了富有成效的座谈,甚至还亲自带领我们参观生产车间;发放的调查问卷都被完整的填写,虽然也有不理解,但更多的还是主动配合与支持。十天的奔波,美丽的荆门留下了“荆楚风华”的身影,“荆楚风华”的活动也为荆门增光添彩。

我们此行,还有一个重要的任务,那就是在湖北圣通石化有限公司和东方百货集团建立武汉理工大学大学生社会实践暨创业就业见习基地。今后,将会有一大批理工大学子满怀豪情地来到这里进行实习、学习。这两个基地的建成,无论是对武汉理工大学还是对于企业,都有着重大的影响与意义。理工大的学子可以在这里认识社会、了解创业、提升素养;企业可以获得优秀的人才、强大的智力支持与发展动力。

与卓越的人交谈,思想也会进步。和政府的官员、企业的负责人的交谈,让我们增长不少见识,也获得了很多前人的经验。特别是在与圣通石化的汪兴国总经理的交谈,使我深有感触。汪总是一个创业者,当初他也是满怀一腔豪情壮志来到荆门,自己琢磨、设计出了公司现有生产线的所有部件,并使公司一步步壮大。因此谈到创业这一话题,他很有发言权。他告诉我们年轻人在创业前必须先搞懂什么是创业、什么是创业者,首先应该摆正心态:创业的过程是心酸艰苦的,创业者更多的还是不为人知的努力与付出,绝不仅是众人面前的头戴光环。汪总教导我们,创业者应该有野心,有钻研的劲儿,不卑不亢。他还指着公司的一条标语“今天工作不努力,明天努力找工作”,意外深长地说道:“对待工作就像战斗,要拿出全部的热情,要有拼命三郎的精神。”听君一席话,胜读十年书。和汪总的一番交谈,我们瞬间明白了创业者的满腹辛酸,使我们对于创业的认识更深入,更进一大步。相信汪总的这些经验与教诲不仅对于我们将来的创业,甚至就业也都大有裨益。

大学是我们面向社会的跳板,而此次的社会实践无疑成为了我们的助推器。在此之前,我们对于社会的认识仅仅是概念上的,这些认识必然肤浅。此次荆门之行,我们接触到了政界、商界等许多行业的人物,虽然远不能完全理解真正的社会,但也是我们认识上的一个飞跃。我们懂得了一些待人接物的方式,我们懂得了面对社会残酷的竞争必须不断武装自己,我们懂得了在社会上立足必须脚踏实地,来不得半点“假大空”……

我们都有着自己的“中国梦”,我们也都渴望着实现自己的“中国梦”。梦如果不去实践,那就永远只能是一个梦。实践可以继续武装自己,这次的实践,表面上仅仅为食品安全的研究做出了贡献,但受到实践洗礼的我们,学到了知识,增长了才干,必将能为社会主义现代化建设做出更多的贡献,为中华之崛起而奋斗,为中国梦的实现而努力!