在日常的學習、工作、生活中，許多人都有過寫作文的經歷，對作文都不陌生吧，寫作文可以鍛鍊我們的獨處習慣，讓自己的心靜下來，思考自己未來的方向。那麼問題來了，到底應如何寫一篇優秀的作文呢？下面是小編為大家收集的跑步優秀作文，希望能夠幫助到大家。
放學了，我像往常一樣，整理好了書包，去操場開始跑步。不過，這次跑步不同尋常，是一次極大的挑戰那就是——十圈，4000米。
我站在起跑線上，心中十分緊張。但隨着我和另一位同學的起跑，一切緊張的心情都被我甩了下去，心中只剩下了“跑”這一個念頭。我感到操場上一切的喧鬧都被隱去，我的目標十分明確：“跑下去，跑到終點！”
漸漸的，兩三圈過去，我開始感到累了。我的腳也像是不聽使喚一樣失去控制。我跑下去的意志也隨着腳步聲被消磨。但我突然想到，如果半途而廢，如果在困難面前低頭，那麼有什麼事可以成功呢？於是，我的精神力量支撐着我跑了下去，我感到我好像又有了無窮的力量。
五圈跑完，距離目標已經過半，而我卻變得疲憊不堪。我已跑了20xx米，但前方卻還有20xx米等待着我。我的肺像是着了火一樣灼熱，我的腿灌了鉛一般沉重。我的跑步速度也慢了下來。我意識到我快要堅持不下去了！我一次又一次地在心中打起了退堂鼓，與我同行的那位同學已經放棄，“難道我真的跑不下去了麼？”我想。突然我意識到我僅僅是做到了盡力而為，但全力以赴才能讓我們獲得成功。頓時，我心中放棄的念頭消失了，取而代之的是“我能行的堅定信念。我重新開始提高速度。
不知不覺間，一米米轉瞬即逝，一圈圈如流水一般被我踏過。終於，在我心中堅定信念的堅持下，我成功地跑到了終點。我邁過終點線，感受着成功的喜悦。我的信念讓我獲得了成功！
而學習也像一場長跑，有人經受不住考驗而中途退場，有人靠心中堅定不變的信念堅持下來，到達終點。盡力而為並不能説明什麼，能帶來成功的是全力以赴的堅強意志。在學習中也要發揚“跑步精神”，堅持不懈，必能成功！
跑步優秀作文2今天早上，我和爸爸媽媽出來散步。這時，一個出來鍛鍊跑步的人從我面前經過。我突發奇想，對爸爸説：“我們比賽跑步怎麼樣？終點是那棵大樹。”媽媽也在一旁助威，説：“我當發令員。”爸爸答應了。
比賽開始，我的腳緊緊貼着起跑線，生怕吃一點虧，心撲通亂跳，想：爸爸的實力我知道，可是非常牛的，我招架不住啊。還好短跑是我的強項，否則肯定輸。“預備！”聽到口令我立馬把腰和腿同時彎了點。而老爸一幅十分放鬆的樣子，嘴裏還哼着小曲，我看了十分氣憤，想：神氣什麼，不就跑得快一點嗎。“開始！”剛聽到開字，我就衝了出去。剛跑出去的時候，我的步子跨得很大，速度也很快，就像飛出去的箭。可跑到一半時，我看了看右邊，這時，老爸還在後邊面。但我剛一回頭，老爸就把我遠遠地甩在了後面。他的樣子十分威風，臉上還有一絲笑容，步子也跨得很大，但速度比我還快。可以説我要是箭的話，他就是子彈。但他跑到一大半時就停下來了，還轉過身得意地看着我。我剛開始感覺挺奇怪，但當看到他身邊有一棵樹時我就明白了。我卯足了勁跑到他的身邊，丟下一句話：“終點在前面。”然後到達了終點。這時，爸爸也來了，説：“你個臭小子，怎麼不説清楚？”我笑着説：“是你理解能力差。”
這真是一場有趣的跑步比賽。
跑步優秀作文3世界上沒有誰不付出怒力，就可以獲得成功，這句話使我留下了終身的啟示。
記得那是幼兒園的一次運動會，我報名參加了男子50米短跑比賽。在前一次運動會中我也參加了這項比賽，獲得了第一名的好成績。所以這次我自信滿滿，認為我不用練習也一定可以得第一，每天的小課間，正是練習50米短跑的好時機，可我缺滿不在乎，經常跑幾步就停一下，有時還和同學聊天。
媽媽得知我運動會以報了短跑比賽，卻從沒有看見我訓練，媽媽奇怪地問我：“兒子，你不是報了50米短跑嗎？怎麼沒看見你訓練呢？”
“哎呀，媽媽，你也太小瞧我了，以我這種水平，不練習也照樣拿第一的。”
“兒子，世界上沒有誰不付出努力，就可以獲得成功。”
“有，那個人就是我。”
媽媽無奈地搖了搖頭。
時間如光陰運動會很快就到了，我既緊張又興奮，終於可以大顯身手了。只聽廣播裏説：“請參加50米短跑的人在大操場報到。”我太幸運了，是最後一組比賽，正好可以看看其它選手的比賽情況。
“三、二、一、跑！”隨着一身哨響，只見他們象離弦的箭一樣向前飛奔，有一個9秒了，真快，看來我的第一名要泡湯了，原來賽場上高手如雲，我也太自負了。
該輪到我了，“三、二、一、跑！”我的腳好象失控了，怎麼也跑不快，最後跑完完成績居然12秒6，我還想拿第一呢？簡直是做白日夢，我的腸子都梅青了，如果有時光機器，我馬上飛回去認真練習，不驕傲。
現在我的耳朵裏還會迴響起媽媽的話，世界上沒有誰不付出努力就可以獲得成功。
跑步優秀作文4這天，森林裏熱鬧極了，是怎麼回事呢？原來，今天森林中要舉行一場盛大的跑步比賽，黃鸝大嬸正拿着大喇叭吆喝着呢，她説：“現在在森林的空地上要舉行一場跑步比賽，請各位速去觀看。”
觀眾差不多全都到齊了，比賽即將開始，參賽的選手有：小猴、小象、小豬、小兔子和小鹿還有小狗。只聽河馬大叔的一聲槍響，比賽開始了。運動員撒腿就跑，像脱韁的野馬，離弦的箭一樣，你追我趕。一會兒，小兔子跑在了前面。一會兒，小狗又追了上去。它們風馳電掣般地向終點衝去。觀眾們都大喊：“加油！加油……”突然，跑在後面的小豬，一不小心掉進了土坑裏。小鹿、小狗、小猴都轉身跑去拉小豬，只有小兔子還在向前跑，嘴裏還不停的説：“真是傻瓜，一羣大傻瓜，我們是來跑步的獎的，又不是來救人的。看來獎盃歸我了！”其他的運動員都圍在坑邊拉小豬，小豬不斷地發出呼救聲，但運動員只能乾着急，因為坑太深了，四壁又十分的陡。正在這時候，大象汗流浹背地跑了過來，站在坑邊。小猴看見大象，就説：“你別傻站着呀！快想辦法救小豬！”大象掀動着大耳朵，向不出事麼好辦法。小猴靈機一動，想出了好辦法，説：“你有你的長鼻子，把小豬勾上來不就行了。”大象一聽，立馬把鼻子伸進坑裏，把小豬就了出來。這是小豬已經成小灰豬了。大夥幫他掃去灰塵。又向終點衝去。為了救小豬，大家的力氣都快又光了，都跑不動了，只小兔自己跑到了終點。
小兔跑到終點，得意地舉起了獎盃。但被人都不理他，卻稱讚別的運動員，小兔子很奇怪：我的了獎盃，為何大夥這樣對待我？
跑步優秀作文5跑步是日常運動中很普通的一個，而現在越來越多的人關注健康生活，也逐漸開始了跑步！
以前每一天去學校的時候都會看見很多的老頭老太太在廣場上跑步，不過是那種很慢的速度了，還有一些人就在跳舞，也就是一些舞蹈配合着流行音樂，而且看起來還是很厲害的！ 現在到了學校開始住校，整天面對的都是學生，根本就沒有人跳這個，而更多人開始了跑步，夜晚來臨之際，操場上越來越多的人開始跑步！
我以前還堅持了幾天，最後實在是沒有毅力了，雖然每一次也就是一千米左右，對於我來説也不是很多，快一點三四分鐘，可是每天晚上睡覺之前去一趟還是不容易堅持的。而且我已經很久沒有這麼跑了，高中讀書的時候，我的家距離學校距離很遠，而我這個人上課的時候就是掐時間去的，有的時候就需要跑一會兒，不然就會有遲到的可能，因此在這三年時間裏還算是努力鍛鍊身體了，一年到頭也沒有什麼大病！
我現在越來越不喜歡跑步，這時候跑步就會是氣喘不過氣來，這都是每一次需要快速，一般來説都是時間緊迫的時候才會跑步，記得上一次就是在學校體能測試的時候。
我知道鍛鍊身體對於一個人的健康方面有很多好處，我知道每一天晚上去跑一會也沒有什麼害處，可是我這個人就是做不到！
跑步優秀作文6跑步是一件很快樂的事情，當我去做這件事情的時候才真正體會到。
以前我很怕辛苦，更不會去運動；當日復一日地吃外賣導致體重肉眼可見的.上升；當去爬山時體力不支，我才意識到自己缺乏運動導致體能不佳，無法參與更多的活動，無法去發現更多的樂趣。
在參與極簡活動的過程中，其中一項要求是每天需要運動。於是我把跑步列入每日的計劃當中。一開始，跑200米的時候就需要停下來走路休息，體能的欠缺導致我無法繼續跑，只好作罷；休息完再繼續跑，就這樣斷斷續續跑完了2公里。當第二天、第三天能持續跑進600米的時候，感覺到自己的進步，對接下來的跑步也更加有動力。
當跑步到第十天的時候，我已經可以一口氣跑進5公里，達到了每日5公里的要求，這種一口氣不停歇跑步的感覺很奇妙，腳步和大腦跟身體同步，循環漸進的跑步計劃讓我在第十天的時候就體會到這種只可會不可言傳的感覺。
關於身體的變化，早睡早起和跑步，讓我的體重穩定不再增長，身體新陳代謝比較快，精神比較清爽，這是跑步帶來的收穫。
我一直試圖想在跑步的時候思考一些事情，但比較令我開心的是，跑步的時候完全是屬於自己的時間，沒有任何紛擾，大腦是放鬆的狀態，跑步就是當下的跑步沒有其他；然而這種屬於個人時間的放空狀態實屬非常難得，讓我倍感珍惜。
當我開始跑步的時候，才去瞭解到關於一些跑步的賽事，真的很有趣。跑步是一件很快樂的事情，因為成年人已經很難輕易快樂，所以要自己去學會尋找喜歡、適合自己的愛好，生活才能變得更加有趣。
跑步優秀作文7你也許跑過許多次長跑，也許不曾記得，但是我卻有一次難忘的長跑！使我記憶猶新！
上體育課了，同學們都急忙排好隊，聽老師説今天要長跑，我心想：“這是我第一次長跑，能行嗎？也許和短跑差不了多少吧？”同學們都議論紛紛。
老師把我們帶進了田徑場，説繞着操場跑2圈半。隨着老師的一聲令下，同學們有的開始就全力衝刺，有的以中速跑，我不知道應該跟着誰跑，是以中速還是全力衝刺呢？我最後還是決定向短跑那樣全力衝刺！前兩圈還好，一直跟着領先部隊到了第三圈，腳好像被灌了鉛似的，怎麼也邁步不起沉重步子，彷彿周圍的一切都靜止了，只能聽見我氣喘吁吁的聲音，我的腦子好像被挖空了似的，一片空白。用中速跑得同學一個接一個的超過了我，我正想加速，可是這時好像腳已經不是自己的了，不聽使喚，速度怎麼也上不去。
我開始有些急躁，我這時便有了放棄的念頭，心想：“不就是一次長跑嗎？沒什麼大不了的！何必着急呢？反正對我也不會有什麼損失！”這時我突然聽見體育老師大喊：“堅持！堅持就是勝利！”我突然恍然大悟：“對呀！堅持！堅持就是勝利！如果連這點小問題都克服不了，將來怎麼做大事情！”我這時什麼也沒想，邁着沉重的步伐向前衝，腦子裏只有一個字“衝”我如風一樣快，超過了領先部隊！在衝過終點的一剎那間，我喊出了我的心聲：“我成功了！”
通過這一次長跑，我明白了：“只要堅持就能成功”這次長跑真是讓我受益匪淺！我也會永遠長記這次難忘的長跑！
跑步優秀作文8我在宿舍中覺得沒有什麼意思，有一個舍友提議去操場跑步，我於是答應了他的邀請，走的時候遇見一個同學，他聽説了以後，覺得這是一個不錯的主意，便於我們一起去了操場!
於是我們三人相伴去操場鍛鍊身體去跑步，這裏的人不是特別多，在跑道上稀稀疏疏，三五成羣結隊，大多是在散步，而跑步的人不是很多!
我們去了之後，立即開始跑步，我還是這個學期開學以來第一次晚上跑步，也是第一次除了早操，或者體育課以外的唯一一次。我們的速度還是很快的，不像一羣人一樣那麼慢，主要就是快速，剛剛開始的時候我知道自己不是那種善於跑步的人，注意着自己的呼吸以及步伐，我與我的舍友排在一起，另一個人已經甩開我們幾十米，我這時是有心無力，根本追不上去，只能在後面跑着。
我第一圈的時候還是問題不大，呼吸的頻率在一半的時候開始混亂，不過還是可以堅持下去的，第二圈再一次開始，這時候我明顯的難以接受，呼吸急促，心跳加速，一切的一切都證明自己已經是強弩之末，可是我才跑了一半，看着同伴，我堅持着，咬着嘴脣，我可以清楚的感覺喉嚨已經似火燒一般，越來越難以呼吸，我終於看見了起點，又一次堅持着，我告訴我自己這已經是最後一步了!
終於，終於，我的終點站到了，我立馬停止腳步，揮手示意他我已經沒有勇氣跑下去了，你繼續吧!
