在我們平凡的日常裏，大家都不可避免地會接觸到作文吧，藉助作文人們可以實現文化交流的目的。寫起作文來就毫無頭緒？下面是小編幫大家整理的健康成長的作文10篇，歡迎閲讀與收藏。
健康成長的作文 篇1
“呼哧，呼哧……”聲音這麼大，這是在幹嗎呢？原來我們正在進行長跑運動呀！
你看，我們個個臉上掛着笑容，多高興呀！你再看，有的人步伐輕盈，一蹦一跳的，多麼輕鬆呀！你繼續看，有的人步伐緩慢，氣喘吁吁，一副跑完全程就會趴下的感覺！你繼續往後看，有的人累得乾脆就走走，不跑了，但待到“油”全部“加滿”時又跑起來了……
長跑運動表面上看起來的確十分累人，但是如果仔細想想，它帶來的好處可不是一點點噢。
首先，長跑對於我這樣肥肥的人可是一種“特效減肥藥”呢！因為天天運動，尤其是長跑的減肥效果那可不要太好呀，絕對比減肥藥還要好，我稱它為“綠色無公害自然減肥法”。雖然短時間內看不出大的`效果，但是你想想，一天一公里跑下來，人人都累得半死不活的，出了一身大汗，該消耗多少多餘的脂肪呀。只要能堅持跑完全程，而且天天堅持，一個月以後，我確定以及肯定我會瘦下來。就像我，自從學校開展了“陽光體育運動”以來，我每天堅持跑步一個月以後，我的一直“頑固不化”的體重終於奇蹟般地降下了一點。
第二，長跑還能鍛鍊我們的毅力。如果意志薄弱，用不了幾天，為了不跑步，你就會想出各種各樣的法子，尋找各種各樣的藉口來逃避運動。如果你堅持下來，以後有什麼困難都難不倒你了。
還有，堅持長跑還能讓你的身體變好，增加抵抗力，減少生病的次數，這樣，你就不會因為生病而影響學習了。
你看，跑步的好處是不是很多呢？那就不要猶豫了，一起去跑步吧。
健康成長的作文 篇2
我愛讀書，它豐富了我的課餘生活；我愛讀書，它增長了我的綜合知識；我愛讀書，它開拓了我的心胸和視野。
我們應當多讀書，因為讀書對我們的成長有很大的益處。有人説，書就好比除一日三餐外的點心，它不但供我們營養，而且還能輔助消化。
我能從書本中獲得現實生活中所沒有的知識。讀《送東陽馬生序》我知道我比以馬生幸運。在讀書的目的上，我比他幸運，他讀書為的是走上科舉仕途之路，註定成為封建科舉的犧牲品，我卻是為了個人成才，也為了國家民族的昌盛；在讀書的範圍上，我比他幸運，他讀的`書除了“四書五經”“孔孟之道”外，還會有其它的嗎？只能做着“書中自有黃金屋，書中自有顏如玉”的虛幻美夢，可悲！但我可以博覽羣書，登臨書山，遨遊網海……
我能夠從課外閲讀中獲得向上的動力。記得七年級那年期末考試，海中不斷浮現出那低得可憐的分數，不可自拔。那時我無意發現了一本書《失敗與成功》，我打開一看：裏面講蒲松齡小時候屢次不能考中，便在家中處處貼着一副對聯：“有心人，天不負，百二秦關終屬楚；有志者，事竟成，三千越甲可吞吳。”後來他以此自勉，最後終於考中了，寫出一部作品《聊齋志異》。
我頓時覺得茅塞頓開，覺得失敗並不可怕，沒有人能夠隨隨便便地成功。於是，我抄下此對聯，以此自勉。果然，每次一遇困難，看到它，便有勇氣去面對，克服，最後我又成了班裏的優秀生。
我還能從課外閲讀獲得做人的道理。讀《西遊記》，我知道人要像行者那樣嫉惡如仇，像八戒那樣樂於助人，像沙僧一樣憨厚老實，像唐僧那樣有慈悲心腸……讀《湯姆索亞歷險記》，我知道做人要像湯姆索亞一樣樂觀，膽大敢於創新……
閲讀課外書還給予我很多很多……
我讀課外書，可以不斷地如飢似渴地從中汲取營養，因為我深深懂得：在成長的道路上，讀書是必不可少的。
只有好讀書，讀好書，才能茁壯成長！
健康成長的作文 篇3
9月30日下午，金山國小六年級三班、四班邀請到重慶市百君律師事務所的羅建生律師，為大家帶來一堂精彩的法律知識講座。
“什麼是法律？”羅律師的第一個問題就引發了同學們的'深思。“法律是一個規則！”“法律要嚴格遵守……”各種各樣的回答。羅律師微笑讚許總結：“法律其實是一種行為規範，對全社會的人都有約束力，它的處罰具有強制性。”
接着，羅律師結合案例，給大家介紹常見的一些法律和相關規定：《民法》、《刑法》、《合同法》、《道路交通安全法》等等。
隨後羅律師重點給大家講解“對未成年人的特殊保護”，“未成年人的違法犯罪”以及“如何維護自身合法權益”。鼓勵同學們樹立對法律的敬畏之心，學會用法律來武裝、保護自己。
講座中同學們紛紛積極思考，踴躍問答，中場休息時仍圍住老師不停提問。更有同學認真地記着筆記，表示下來還要好好消化。有旁聽的家長表示這個講座很有必要，讓他們也深受啟發。
健康成長的作文 篇4
生長在21世紀的孩子，多了些脆弱，少了些堅強；多了些憂鬱，少了些樂觀；多了些煩惱，少了些快樂。目前，據科學統計，有好多未成年的和剛成年的孩子的自殺現象，對此我深感痛心，也引起了我諸多的思索。
在人的漫長一生中，我們會遇到許多不順心、不如意的事，會遇到意想不到的挫折與打擊。面對種種磨難，難道我們都要和他們一樣憤世嫉俗、自殘人生嗎？如果是那樣的話，世界將變亂，國將不國，家也會失去歡樂！
與此相反，我們應該在絕望中看到希望，痛苦中找到快樂，失敗中汲取教訓，生活中改變心態，迷茫中找回自信。偉大的領袖曾講：“自信人生二百年，會當擊水三千里”，我們為何會在青春年少時看透塵世，撒手人間呢？我無法理解，也無從去想。人真的是很奇怪的一種動物，思維好複雜。但是我想説：我們要“珍愛生命，健康成長”，給自己一份自信，還自我一片陽光。人可以出身卑微，可以家境貧寒，可以學識淺薄，可以遭遇不幸，但不可以缺少自信。自信是人生的“骨”，支撐着生命，戰勝自我，創造奇蹟。每個人從出生那一刻起，就是與眾不同的，就是獨一無二的。命運之神不會對誰格外不公，不會器重誰，也不會輕薄誰。既然如此，我們為何不為自己創造一份灑脱，一份從容，一份樂觀，一份自信，讓自己成為那道獨一無二的風景呢？
人為快樂而活着，不是為痛苦而活着；人為成功而活着，不是為失敗而活着；人為卓越而活着，不是為平庸而活着。你可以比別人醜，可以比別人弱小，可以比別人貧困，但你不可以自甘懦弱，輕言放棄。是啊，沒有人可以阻止你前進，除非你自己停下來；沒有人可以阻止你奮鬥，除非你自己放棄；沒有人可以阻止你贏得精彩，除非你自己自甘墮落！
人，生於宇宙間，長於天地中，都會有屬於自己的那份美麗。沒有一個人的人生會是一帆風順，平平坦坦的`，重要的是我們要改變自己的心境。正如你不可以改變風的方向，但你可以掌握自己的風帆一樣，只要你努力奮鬥，不甘平庸，就算你此時只是一顆微不足道的小草，終有一天，你也會成為萬頃草原中最突出的那顆，長出最綠的葉，開出最美的花！
相信自己，一定能行。昨天已經過去，美好的今天就在腳下，成功的明天即將到來。好好把握每一寸光陰，迎接生命中的每一份小小的喜悦。不要讓時間毫無價值的溜走，而要讓歲月的點點滴滴成為真金。跌倒了，爬起來，對自己説，沒什麼，我會走的更好。行走天地間，更重要的就是自我肯定。
在這新的21世紀面前，我們要自尊、自信、自立、自強，珍愛生命，健康成長，把自己的青春和熱血投入到21世紀的大熔爐裏去，為振興中華髮熱發光！
健康成長的作文 篇5
生活的世界寬廣無邊、深邃而偉大。在它的包圍下，我們的成長並不能那樣無拘無束。而又是哪樣的世界是我夢寐以求的呢？
天空是蔚藍的，一團團跟棉花糖似的白雲在空中似動非動的飄着。它雖然身處萬丈高空，卻不能依自己的意願向四周奔去，而是必須跟着團體隨風飄蕩。
草地是綠油油的，在它上面的是一羣羣自由奔跑的羊羣和雞鴨。我想它們夠自由了吧。再看看。哎喲！不夠空間急轉彎，差點撞到柵欄了。
我們想要的是那樣一個無邊無際的大牧場。有羊，有牛，有狗。在這裏我看不到城市裏排放出來的廢棄，找不到一堆堆的白色垃圾，聽不到一兩輛高級轎車駛過去時發出的吵雜的聲音，而是呼吸着來自大自然的新鮮空氣。
現如今，我們的成長環境卻截然不同。
我總是在抱怨這座城市有多不好，不滿足現在的生活環境。但是有很多人，他們嚮往這樣的城市生活卻不知道城市堆積着多少的污穢。為了這個目標，又有多少人在這個城市各個角落努力着。我卻已在反抗那已吧我的生命牢牢綁住的幸福生活。
成長的路程是迷茫的。
幸福的大門已為我大方的敞開。只要我再懂事已點，學會滿足這裏，就可以為成長的漫漫長路添一分清晰。
一切要從實際出發。雖説人生需要目標和理想，樹立正確的'世界觀，提高自身能力，嚴格要求自己。看在那之前，是否要先健康成長？這樣才有足夠的能力去追求目標，一步一步的實現理想。看現在，我認為我的天空不夠藍，眼前的草地不夠廣闊，我的牧場不夠大……我有許多的不滿足，是因為我還未有個健康的成長環境來供完全成長。
有誰能來告訴我，眼前的藍天已經夠藍，草坪已經夠廣了，我們的環境也已改善了……
健康成長的作文 篇6
拒絕香煙，讓我們健康的成長
每當我看到電視中時常出現那一聲聲揪心的呻吟和一陣陣悲慘哭泣的畫面時，這是因吸煙過多而導致痛苦的結局，拒絕香煙，這痛苦與後悔交織在一起的畫面時而在我的腦海中浮現，一想起來就令人毛骨悚然。
可想而知，吸煙對人類健康的.危害有多大，就讓我來告訴你吸煙的幾大危害：一、 對生命危害最大的要算尼古丁，它可以直接毒殺生命。二、 可以破壞人體的營養成分。三、 可以誘發多種疾病：由於吸入體內的煙對呼吸道、消化道等器官有惡性刺激作用，是導致肺癌、心、腦血管以及胃和神經衰弱等多種疾病的重要病原。四、 污染環境，破壞空氣。五、 被動吸煙：吸煙不僅危害吸煙者本人，而且還秧及其周圍的人，吸入他人吐出的香煙煙霧，會導致嬰兒急性死亡，兒童智力下降，成人肺癌及心臟病的上升。
世界衞生組織規定，每年的5月31日為“世界無煙日”，規定這一天，世界各地既不吸煙也不售煙，並要求各國廣泛宣傳戒煙的意義，以警示人們只有放棄吸煙才能得到美好的生活。
拒絕香煙，讓我們的成長健康的成長。以對家庭負責為起始點，學會孝敬，我們自己絕不吸煙；以對集體負責為凝聚點，學會關心，我們勸阻他人吸煙；以對社會負責為制高點，學會報答，我們共創無煙世界。同學們，少年強則國強，少年弱則國弱。為了摘掉煙草大國的帽子，為了我們的健康成長，我們要大聲吶喊：不要讓煙霧籠罩我們，拒絕香煙，讓我們健康的成長。
健康成長的作文 篇7
為提升同學們的廣播操水平，展示同學們的精神風貌，我校於近日舉行了一到六年級學生廣播操比賽。各班學生生龍活虎，響亮的口號在校園上空蕩漾。做好廣播操，可以訓練人正確的身體姿勢，還可以使人肌體發達，體格強健、體態優美。所以，做好廣播操，對身體很有好處。我們優美、整齊、規範的姿勢成為校園裏的一大風景。
終於輪到我們上場了。我的`心不像觀看別的班比賽時那樣平靜了，心口“砰砰”直跳，緊張極了，況且我又是領操員。就在我緊張萬分的時候，評委老師説了一句：“下面進場的是五（7）班，大家掌聲歡迎。”一片掌聲後，我深深地吸了一口氣，轉過身來，響亮的喊出：“稍息，立正……”我整好隊，帶着同學們有序踏步上場。我吹着哨子，心中大喜：這方法沒人想到吧！帶哨子，只有我們班有！來到指定地點，我再次轉過身，響亮而又堅定地喊出我們班的口號的第一句：“陽光體育！”於是，同學們接上來：“陽光體育，健康時尚。鍛鍊身體，健康成長，五（7）五（7），勇爭第一！”看的出，同學們都很賣力，要為我們五（7）班爭得榮譽！立定後，我再次整好隊，回到自己位置上，右手上舉示意“已完成”。等待着另外兩個班上場，我站在最前面，但我感覺的到，我們班同學都紋絲不動，我們都想為班級爭光，我們是團結一心的。
希望風帆的音樂已經響起，我們跟着節奏，用心表演，盡力把動作做到位。經過激烈角逐，我們班在此次比賽中，取得了年級組第一的好成績。我班還代表五年級參加了各年級第一名錶演賽，受到了全校師生的一致好評。
廣播操比賽雖然結束了，卻讓我明白了：只有團結合作，努力拼搏，才能取得優異成績。
