隨着社交網絡的發展，大家都對那些朗朗上口的文案很是熟悉吧，文案用於分享自己的奇聞趣事和生活日常。你知道什麼樣的文案才有創意嗎？以下是小編收集整理的減肥的文案，希望能夠幫助到大家。
減肥的文案1
1、瑜伽是一種修行，看得見的是體型和外貌的變化，看不見的是內心的平和與豐盛。
2、如今的我們，是一羣朝氣蓬勃。有遠大的理想有奮鬥的目標，不斷的追求不斷的拼搏的年輕人。練瑜伽，唯有堅持，汗水不會辜負你的努力，
3、你必須從事一項訓練，而通過那個訓練，有意識的知識將會像箭一般地穿透進入無意識。通過訓練、通過瑜伽、通過練習，有意識的決定將會進入無意識，當它進入無意識，它才能夠有用，否則你將會繼續思考一件事，而卻繼續做完全相反的事。
4、在生活中練習瑜伽永遠都不晚。
5、為什麼我們可以灌溉身體卻要任憑乾旱發生呢？
6、瓜是長大在營養肥料裏的最甜，天才是長在惡性土壤中的最好。有品位的女人，她會聽聽音樂，練練書法，彈彈鋼琴，練練瑜伽。她廣泛的興趣愛好，積澱了她內斂的心靈。
7、瑜伽是百分之九十九的練習，百分之一的理論。
8、記住一個道理：只有自己變優秀了，其他的事情才會跟着好起來。想讓自己變得更加完美，就從瑜伽開始吧！
9、瑜伽不是一個體式的最終定型，而是在這過程中身體的精微感受。它是你痠疼中的接納，呼吸間的穩定和焦躁時的忍耐，它讓你更瞭解自己也更體諒別人。所以，這個過程本身就很美，它讓你發現自己的弱勢，正面去解決不足；它讓你平和愉悦，越來越好。
10、瑜伽中，別無他事，瑜伽是一場與自己的約會。
11、不過昨天多麼糟糕，也不要讓它影響到你的現在和將來。堅持練瑜伽，不一定可以成為女神，但可以做最棒的自己！
12、瑜伽真的是女生最好的朋友，讓你身體柔軟有型，還能讓你的身材一百分，夏天要來了，趕緊練起來吧。
13、無論生活有多難，最終，你都會找到那個讓你心甘情願傻傻相伴的人。不要忘掉別人生氣時候説的話，因為往往那才是真相！學品茶，練習瑜伽讓生活放鬆下來，充實自己用坦然面對一切擁抱生活，一切都是美好的。
14、有規律地、持續地、警覺地練習瑜伽是達到穩定的意識狀態的基礎。
15、做對的事情比把事情做對重要。帶孩子也不能耽誤練瑜伽，自律的女人才能美。
16、沒有人能代替你瑜伽時所經歷的層層磨練，就像沒有人能搶走你揮灑汗水後得來的健康與自信。
17、健康不是廉價品。它必須通過努力工作來獲得。
18、修行意味着在你裏面創造出一個秩序。就你現在的情況，你是一個混亂狀態。
19、世界上有兩種光最耀眼，一種是太陽，一種是你努力瑜伽的模樣。
20、人的一生，都有一些説不出的祕密，挽不回的遺憾，觸不到的夢想，忘不了的愛。對別人要求鬆一點，就不會總失望：對自己要求嚴一點，就不會總沮喪。冥想聯繫瑜伽的第一個招式。也是第一個讓我變得寧靜的招式。放空自己，得到舒緩。
21、瑜伽師對生活的一種感悟，練習時間越久，你就會發現每次練習都是一種享受，從而忘記了種種痠痛；一呼一吸都是與天地的“親密接觸”。
22、和你一同笑過的人，你可能把他忘掉：但是和你一同哭過的人，你卻永遠不忘。有些事，你把它藏到心裏，也許還更好，等時間長了，也就變成了故事。能夠堅持在家練瑜伽的女人，都非常的優秀，讓自己變得越來越美吧。
23、有的人説不清哪裏好，但就是誰都代替不了。走在一起是緣分，一起在走是幸福。餘生很長，我能在瑜伽墊上揮汗如雨，也能穿上高跟鞋貌美如花不負青春，不負自己。
24、不管心情如何，不論今天過得怎麼樣，無論身在何方，請記得…微笑。人生沒有彩排，只有現場直播，所以每一件事都要努力做得最好！不練瑜伽，永遠不知道自己有多美，堅持和努力總有回報。
25、塑造形體，提升氣質，為生命美容。
26、瑜伽的即時任務是尋找結合—心與身之間，個人與神明之間，思想與思源之間，老師與學生之間，甚至我們自身與不易屈伸的鄰人之間的結合。
27、大長腿的時候到了，趕快跟我一起練瑜伽塑形吧。
28、太陽冉冉升起，清風柔柔吹起。花兒伸伸懶腰，喜鵲唧唧鳴唱。當你睜開眼睛時，世界的美好送給你。清揚的鬧鈴響起時，以一種瑜伽的姿勢坐好幾個小時，只是在看着你的呼吸，一個人會變得非常無聊。整個靜心的訓練就是在幫助無聊。每一件事都在幫助你變得無聊。
29、突然看到了一年前我剛來練瑜伽時，我老師做的瑜伽體式，才發現自己一直是進步的！
30、不練瑜伽，永遠不知道自己有多美，堅持和努力總有回報。
31、一個瑜伽行者可以永遠保持清醒，他會睡覺，但是他永遠不會做夢，他的夢已經完全消失了。當夢消失，思想就消失了。
32、學會承受痛苦，有些話，適合爛在心裏；學會選擇忘記，有些傷，適合埋在記憶裏；當一切坎坷都成為經歷，才能夠挑戰任何風雨。你的人生不會辜負你的。練瑜伽，那些轉錯的彎，那些流下的淚水，那些滴下的汗水，全都讓你成為獨一無二的自己。
33、晚上有睡好覺，早上有瑜伽。
34、我現在規律生活，堅持練瑜伽，變得越來越瘦，還練會了一字馬，這次應該是真的長大了，這次不是被迫長大。
35、其實瑜伽是一件超級磨鍊耐性的事情，你一旦真正開始，就會發現目的地遠遠沒有你想象的那麼簡單快速。
36、歲月不能安靜，也要認真的過好每一天。每天堅持三小時，一小時閲讀，一小時瑜伽，一小時在陽光下散步。
37、學習是種樂趣，而且通過瑜珈的學習可以獲得許多。
38、有人説：潑在你身上的冷水，你應該燒開了潑回去。我説：我更願意做一個像石灰一樣的人，別人越潑冷水，我的人生越沸騰！宅在家，練瑜伽，全力珍惜當下和家人的時光，希望每天都是美好的一天。
39、瑜伽練習使人堅定，遠離疾病並擁有輕盈的身體。
40、瑜伽就是在不舒服的情況下，讓自己舒服起來。
減肥的文案2
1、我以前很瘦未來也很瘦所以我現在要胖一段時間，不然人生不圓滿。
2、穿着短裙覺得今天的肚子怎麼大了一圈以為長胖了，完了半天才發現內襯裙沒有拉下去一堆擠肚子那裏了。
3、似酒，烈而沁心；似雨，細而連綿。
4、癌症患者體重增加，還有可能是受到藥物的影響，在化療期間，需要服用相關藥物，有的藥物中含激素較多，會刺激食慾，每天攝入食物過多，體重就會增加。
5、Kelsey作為擁有80萬粉絲的健身博主，在一次有人向她提問該怎麼才能擁有好身材時，她回答先把體重秤扔掉，得到這個答案的粉絲露出了黑人問號臉。
6、不僅影響美觀更降低了員工之間有效的溝通。
7、似水，淡而長遠；似茶，香而清純；
8、為你提供一個更優秀的辦公環境，
9、別人覺得你不自律，整天拖拖拉拉，其實也許是你的工作環境出了問題。
10、感覺世界滿滿的惡意。
11、開燈，太亮容易引人焦慮，工作效率大大降低。
12、另頭連起我們光明的未來
13、走在街上看見漂亮的小姐姐總是忍不住回頭看，感歎人家的身材好好哦，你吃東西的時候怎麼沒想那麼多呢?我這個月的目標是瘦8斤。
14、最近我的體重一直在狂增，一年的時間長了20多斤，讓我覺得一切都是自己的無可奈何，我該減肥了！
15、每天看着鏡子裏的自己覺得日漸醜陋，苦苦思索是自己長胖了，還是水腫了還是單純長醜了。
16、胖子打籃球的時候比一般人多了一種防守方式叫：乳防
17、這個屬於正常的生理狀況呀，大多數，一個月可能會增加，2到3斤左右都是比較正常的。那麼整個孕期要保持在三十斤左右會更好。如果胖的話，也不利於寶寶健康發育。
18、我們的每一細胞每一肌肉
19、我也是啊，控制不了甜食的誘惑，我現在就是仗着自己懷了，整天給自己加餐，後悔啊，連着兩天夢見醫生説我只能剖腹產了，順產不下。
20、3)呼吸通暢不咳嗽，香煙漸漸遠離生活
減肥的文案3
1、如果真瘦不了，讓我長高點也行啊！
2、獨在異鄉為異客，每逢佳節胖三斤。
3、只要我吃的夠快，脂肪就追不上我。
4、帶着飢餓入睡是成為美女的開端。
5、既生瑜何生亮，既生美食何生脂肪。
6、減肥這個事兒，就是天打魚天曬網。
7、今天少吃一粒米，明天偶像就娶你。
8、可以觸摸的痛苦是什麼，就是我覺得肚子餓扁了一摸還是有一坨肉。
9、今天少吃一塊肉，明天維密我走秀。
10、還吃？封閉貨車都不能讓你上了。
11、管住嘴邁開腿，鯨魚帶你回東北。
12、減肥真的是好暴躁啊，不吃飯餓的想打人吃完飯又想打自己。
13、當一個女人很久不嚷嚷減肥了，是因為她瘦了嗎？不是她胖的不敢吱聲了。
14、胖人沒資格吃！必須要瘦了再説。
15、吃不了減肥的苦，就吃自卑的苦。
16、還是瘦點好，太重了容易墜入愛河。
17、希望下一次見到他可以不用自卑吧。
18、喜歡的人比你瘦，討厭的人比你瘦。
減肥的文案4
1、吃吃吃，一天到晚就知道吃。
2、減肥，你差的只是一個狠心和堅持。
3、胖子總是被特別在乎的人忽略，會很難過，而更難過的是，你還要裝作你不在乎。
4、努力吧，瘦身不要拖着，越拖越沒熱心，其實很簡單，少吃一頓瘦一寸，愛惜每一口食物。
5、本人從今天開始減肥，失敗，我愛豆胖二十斤!
6、別減肥了，反正你也不會瘦!
7、減肥難?不，減肥不難，難的是對抗飢餓感!
8、胖子需要很多時間去減肥，成功當然也不例外!
9、減肥是不可能減肥的，辛辛苦苦才攢下來的這些肉怎可輕言放棄!
10、人生處處是尷尬，致永遠在減肥道路的姑娘。
11、人間四月天，瘦身不容緩。
12、當你每吃一點的時候，周圍的人都叫你不要吃了，這麼胖還吃。
13、帶着飢餓入睡，才是美麗的開始!不就是少吃一頓飯嗎，出不了大事。
14、減肥就要由頭至尾的狠心，哪怕一次放縱，就會前功盡棄。
15、跟閨蜜在一起，想減減不掉的肉肉。
16、減什麼肥，胃口大又不是罪過。
17、胖子，經常在午夜醒來，殺向廚房。
18、説好的晚上少吃減肥，今晚又吃多了“一點點”。
19、閨蜜就是一起運動一起美，一起成為更好的人。
20、花一樣的年華，你卻長成了多肉植物。
21、胖，不是因為體質，而是因為你貪吃，還特別懶。
22、死了都要瘦，不受到90不罷休，絕食多苦只有這樣才能瘦下來。
23、年紀輕輕，體重倒是不輕。
24、胖胖不樂，新的一輪減肥又要開始了。
25、最好看的衣服是身材，最好的整容術是減肥。
26、整天光吃水果不會瘦不會瘦，真的不會瘦!
27、我是一個自律的人，既然説了減肥，就要天天説。
28、休息的一天，從起牀就開始吃，臉都吃腫，我明天就開始減肥!
29、夏季將至，減肥好難，都以失敗告終。
30、胖子沒資格吃!等你瘦了再説。
減肥的文案5
1、我知道很多人看完會感到熱血沸騰，然後就沒有然後了，真心希望你不是這樣的人。
2、看着以前步入夏天之前的體重，眼淚止不住的'流。
3、開學數天你的體重變化如何？
4、就算是減肥，也要慢慢來啊，我的肉不是一天吃出來的啊，畢竟也是花錢堆出來的啊，哪能説減就減啊，這不是浪費錢嗎？不胖的人天天都在説自己胖要減肥，真正的胖子，早就麻木了...
5、提高效率，激發無限潛能！
6、不管是從生活中，還是在電視劇中，都能夠了解到，得了癌症後，身材會消瘦下來，也就會讓人產生誤解，覺得只要得了癌症，身體就會消瘦。
7、大家都説我胖！其實，我只是瘦得不明顯。
8、空氣淨化——暢享清新與激情
9、再多思維的碰撞也難擦出創意的火花。
10、一張拍攝校園景色的照片
11、還記得我們讀書那會，課桌上經常會有人在上面刻着一個“早”字嗎？
12、在電影《翻滾吧，阿信》中，彭于晏扮演一名體操運動員，他進入體校，進行8個月的體能訓練，每天12小時，一週6天，單槓、吊環、鞍馬無所不練。
13、為員工出行增添多元選擇
14、這個點還在吃這玩意我可能嫌自己胖太慢了。
15、那是因為我們都學過一篇關於魯迅先生的課文。魯迅十三歲時，他的祖父因科場案被逮捕入獄，父親長期患病，家裏越來越窮，他經常到當鋪賣掉家裏值錢的東西，然後再在藥店給父親買藥。
16、所以，有時候還是挺佩服明星們的，為了人前光鮮亮麗的良好形象，能夠常年堅持瘦身的飲食習慣。
17、如果癌症患者，在治療中，或者説在病情發展中，體重沒有下降現象，反而體重增加，是不是代表身體在轉好，病情已經得到控制，不再向嚴重發展。
18、戒煙後一遍遍打哈欠，像多少天沒睡覺一樣，白天工作還總是打哈欠，如果你發現自己不抽煙也不會覺得困，精神狀態很好，整個人自信又樂觀，工作學習充滿激情，思維很流暢，説明戒煙趨於成功，要繼續保持不要泄氣。
19、一個胖子遇見另一個胖子，最傷感的話是：你這衣服在哪兒買的，這麼合身？
20、有生育計劃或家有小寶寶的父母
減肥的文案6
1、吃不了減肥的苦，就吃自卑的苦。
2、沒人知道你用的什麼護膚品，擦的什麼牌子的口紅，但你臉大還是臉小，腰粗還是腰細，三米開外就能看到了。
3、帶着飢餓入睡是成為美女的開端。
4、請繼續堅持着你的堅持，相信時間不會辜負每一分信仰。
5、對食物抱着感恩的心態，即使只是一粒葡萄乾。
6、喜歡的人比你瘦，討厭的人比你瘦。
7、既生瑜何生亮，既生美食何生脂肪。
8、曾經滄海難為水 魚香肉絲配雞腿
9、胖人沒資格吃！必須要瘦了再説。
10、瘦下來，連背影都是超美的。
11、管住嘴邁開腿，鯨魚帶你回東北。
12、簡單，快樂，輕鬆瘦身。
13、我跟你説，這是個殘酷的社會，你不僅要有真本事，外表也狠重要。
14、減肥沒有那麼容易，每塊肉都有它的脾氣。
15、還吃？封閉貨車都不能讓你上了。
16、只要我吃的夠快，脂肪就追不上我。
17、夏天想減肥，你最需要的不是健身房，是要找對象!
18、肌肉是男人的最帥氣的外衣，曲線是女人最性感的內衣。
19、要瘦就一定要付出代價，怕吃苦的，太矯情的就不要開始。
20、今天少吃一粒米，明天偶像就娶你。
21、還是瘦點好，太重了容易墜入愛河。
22、不管你跑得有多慢，你總比那些坐在沙發上的人快!
減肥的文案7
1、在奔向夏天的這趟車上，沒有女孩遲到，但有人超重。
2、主要看氣質，看你大爺，不瘦哪來的氣質？
3、再美的五官，再瘦的比例，也撐不住你一身肥肉。
4、餓嗎？餓就對了，飽是留給胖子的。
5、逆襲吧，奧利給，肥肉都滾開。
6、肉長出來還可以減，但是零食過期了就不能吃了。
7、每次電梯超載，別人都看你。
8、沒有平坦的小腹，就沒有平坦的道路。
9、嘴上一時享受，腰上一世肥肉。
10、胖子只有胃，沒有未來。
11、為了你買的小花裙，不在衣櫃裏發黴。
12、不要因為什麼“不吃飽沒力氣”“怕營養不均衡”等等為藉口去吃東西，胖子。
13、丘比特射箭了，只是被你的脂肪擋住了。
14、我只要吃得夠快，脂肪就追不上我了。
15、胖子，很難爬上人生高峯。
16、想要放棄的時候，想想當初為什麼開始。
17、對於減肥這種高大上的事情，等我吃飽了，再好好研究。
18、減肥尚未成功，同志仍需發奮。
19、當吃貨挺好，吃着吃着就忘了。
20、當一個吃貨瘦了，説明她真的不快樂了。
21、奶茶這種東西喝多了也沒意思，每天三杯剛剛好。
22、低頭看看自己的肉，真是甩也甩不掉的温柔呢。
23、我是一個很自律的人，既然説了減肥，就要天天説。
24、世上有一條永恆不變的法則，當你變好，你才會遇到更好，努力成為更好的人，才能遇到更好的人生。
25、待我長髮及腰，遮住一身肥膘。
26、還有十個多月我就過生日了，現在吃個蛋糕不過分吧？
27、在花一樣的年紀裏，我卻長成了一顆多肉。
28、希望新的一年，你增長的不再是體重，而是知識與見聞。你可以做到的，為了自己。
29、我太能吃了，我上輩子一定是胃無限。
30、人們可以原諒嬰兒肥，但是你已經不是嬰兒了。
31、都是多肉，憑什麼植物就很可愛？
32、不是我不想減肥，而是敵人太過強大。
33、長胖沒有滿一百減二十，乖乖聽話，減減肥。
34、女人，你的身材，就是你的王牌。
35、比她瘦，比她漂亮就贏了。
36、減肥，燃燒的是你的脂肪，不減肥，燃燒的是你的生命！
37、我這麼胖，沒有一家外賣能脱的了關係。
38、窮且不上進，胖且不自覺。
39、當你老時，回想起來，一輩子都沒有瘦過，那是怎麼樣一種遺憾。
40、女人美不美，關鍵還看腿。
41、小減換衣服，大減換男人，吃得苦中苦，睡得心上人。
42、減肥就是從理直氣壯的吃，變成提心吊膽的吃。
43、我不是胖，我是可愛到膨脹。
44、胖瘦都一樣，反正幾十年後都是一起跳廣場舞的。
45、世界上最痛苦的三角戀，我愛食物，脂肪愛我。
46、不吃是肉體的折磨，吃了是精神的折磨。
47、我喜歡夕陽下的我的影子，顯得我又高又瘦。
48、在感情的世界裏，越重的人摔得越慘。
50、稱體重的時候，連眉毛都想刮掉。
51、每天都有想減肥的小煩惱，但是該吃的甜筒和奶茶一點都沒少。
52、下個月決定你穿什麼衣服的，絕對不是天氣，而是身材，身材，身材！
53、女人最好的狀態，年齡成迷身材無敵。
54、吃不了減肥的苦，就吃自卑的苦。
55、沒有翹起來的臀，就睡不到想得到的人。
56、長肉這種事，有本事別衝腰，衝胸來。
57、天天唸叨減肥，一口都沒少吃，活該你胖。
58、女孩子為什麼要瘦啊，因為如果你身材好的話，就連發脾氣，你的男朋友都只會説你是磨人的小妖精吖。
59、今天少吃一粒米，明天偶像就娶你。
60、我不是胖，我只是瘦的不明顯。
61、別指望減肥了，八戒走了十萬八千里也沒見瘦下來。而且，他還吃素。
62、減肥沒有那麼容易，每塊肉都有它的脾氣。
63、少吃真的會瘦，瘦了真的好看，好看真的有用。
64、減肥沒有那麼容易，每塊肥肉都有它的脾氣。
65、我只是對胖的世界好奇，進去逛了一圈就迷路了。
66、把自己的食物慾望降到最低點，把自己的體重昇華到最高點就是智者。
67、減肥的關鍵是飲食。你想考運動瘦下來，不可能。
68、減肥哪有那麼容易，我的每塊肉都有它的脾氣。
69、你擁有的太少，是因為你吃得太多。
70、你有多努力，就能擁有多開掛的人生。
71、可以窮着赴宴，絕不胖着過年，現在年雖過完，還有下一個。
72、餓着痛苦，還是醜着痛苦。
73、上天給了我很多次變胖子的機會，我都抓住了。
74、人在胖，秤在看。
75、胖一毫釐，醜一千里。
76、別吃了，馬上要見一博了！
77、我和脂肪作鬥爭，差點沒犧牲。
78、你喜歡的人，喜歡瘦的優秀的。
79、總有人那麼瘦，為什麼瘦的不是我？
80、嘴上一時享受，臀上一世肥肉。
81、每天多吃一粒米，都要説聲對不起。
82、每次我説減肥，只不過是想嚇嚇我的小肉肉們。
83、有些人總抱怨日子過得不好，可是一上稱又重了。
84、我是一個很自律的人，既然説了要減肥，我就要天天説。
85、此生，我要做一個優雅的瘦子。
86、贅肉就像一個擋箭牌，能擋走丘比特之箭。
87、沒有瘦下來的肉，就有你得不到的人。
88、不吃燒烤油炸煎，少吃油膩少吃甜。
89、冬天不減肥，春天徒傷悲。
90、雖然不能説減肥是一本萬利的事情，但是胖着肯定不行。
91、我命由我不由天，同理，我胖由我不由你。
92、只有凡人才要吃東西，我們小仙女都靠仙氣。
93、我只要吃的夠快，脂肪就追不上我了。
94、人生沒有重來的機會，不要做一個懶人，身懶毀了你的身材，心懶毀了你的夢想。
95、抽脂比健身貴，你這麼窮，心裏沒點數？
96、我只是對胖的世界很好奇，走了一圈迷路了。
97、穿着破洞牛仔剛坐下，肉就從洞洞裏擠出來了。
98、別減肥了，你醜並不只是因為胖。
99、心事都得憋着，怪不得肚子瘦不下去。
100、又不掙走秀的那份錢，幹嘛吃超模那份苦。
101、沒有平坦的肚子，就沒有平坦的人生。
102、撐過是天堂，放棄是地獄。
103、沒有胖過，不足以討論人生，沒有瘦過，根本就沒有人生。
104、減肥從來都不是説説而已，我還會發朋友圈和微博。
105、和我在一起吧，起碼我比別人多幾十斤肉愛你。
106、你的前男友比你瘦，你的前男友的現女友比你瘦。
107、吃得苦中苦，睡得心上人。
減肥的文案8
1、如果你和我説你不能忍餓問我怎樣辦，我只能説那你別減了~
2、你對美好身材的渴望遠遠大於你對食物的渴望，你就可以成功減肥。減不下來那是因為你對美麗的渴望還不夠強烈。
3、大家要記得，不要因為減肥影響工作學習，因為你見肥也是為了生活的更好。我們要不斷充實自己!我們不要做好心腸的胖子!我們要做心靈充實的美女!
4、你吶?拖著臃腫的身體和妄圖掩飾肥胖的厚厚皮猴兒擠班車?仍然自個兒在大冷天只能冒著漂移的危險慢慢開車來晚?
5、就喜歡看着自個兒喜歡的男學生被自個兒憎惡的女學生搶走?
6、不吃是肉體的折磨，吃了是精神的折磨，我健康減肥。
7、沒辦法!人家瘦子!胃小!再不剋制就一輩子羨慕別人吧!
8、你就一直做一個穿過氣衣服的土的掉渣的死胖子吧!
9、最悲催的事情就是，身材很骨感，臉型很豐滿，有木有?
10、要瘦一定要付出代價的。怕吃苦的太嬌氣的就不要開始了。沒有好方法，就是忍。不要問我怎麼忍，就是不要去吃。
11、要瘦就得付出代價受不了就繼續在胖子行列混，反正世界上胖子這麼多，也不差你一個。
12、肥關鍵就是餓，運動是最沒用的，最多是輔助。但你想靠運動瘦下來，不可能。
13、我跟你説，這是個殘酷的社會。你別以為有真本事怎麼著，外表更重要。
14、不要把情緒發泄到食物身上，找其它方式代替，最好就是運動了。
15、要羨慕瘦的人，因為你正在悄悄變瘦。每個人都有每個人的煩惱，很多瘦的人，其實身材並不好。
16、肥是女人一生的事業，所以不只是你一個人在進行，你的周圍的'很多人都是你的戰友。減肥名言。
17、肥是一種習慣，而不是你生活中的深淵。養成了這種習慣，減肥就會變得和你每天都要洗臉刷牙一樣的簡單。
18、年如一日。
19、肥是一個時尚的話題，你正在追趕潮流，你是一個懂得時尚的人。
20、飲暴食是可恥的行為，是在浪費國家糧食，想想那些正處於飢餓當中的人吧!
21、心決心恆心，三心合一。
22、肥是一件很簡單的事，就是少吃多動。不要弄得太複雜了，對自己的身體不好，或造成心裏問題，反而帶來更多困擾。
23、減肥有很多好處：它會幫助你養成每天正常的飲食習慣，不要吃得太多，每天運動有益健康。所以你就偷着樂吧，不僅減肥還會增加你的壽命。
24、女生一定要愛自己。你就記住：胖子沒前(錢)途!你再有本事心地再好，也是隻是個好胖子。
25、不管年紀，漂亮是必須的。減肥也沒有藉口，你能把自己吃肥就一定能瘦下來。多歲的女性應該比歲女生更有智慧，你應該知道這個社會對女性多挑剔。必須瘦，不要想太多。
26、你們給我挺住，都別吃。都那麼肥了怎麼還有臉吃!
27、不要只是幻想自己瘦了的樣子，而不做努力。
28、沒人能幫你，只能靠自己。如果你不想我喊你胖子就從現在開始別吃了。喝水吧就，餓就去睡覺。
29、別人減了斤斤羨慕的要死，他們是怎樣熬過來的，你知道嗎?
30、不好只是幻想自我瘦了的樣貌，而不做發奮。
31、我必須要堅持晚飯後快步走半個小時以上。
32、胖子們你們都別吃了拉!!!瘦子都在嘲笑你們!!!!!~~~
33、不管用什麼方法瘦下來，只要你不控制絕對成功反彈!
34、加菲貓和機器貓只是卡通人物，咱們生活在現實中。
35、信念不搖擺瘦到絕路都要瘦不昏天黑地不痛快
36、想想以前嘲笑過你胖的人
37、胖子沒資格吃!!!必須要瘦了再説!!!
38、把一切美食當做毒藥，堅決不看不拿不吃。
39、把脂肪當成是仇敵來減肥一分一秒都忍到淚水掉下來。
40、你們要自我加油要證明給自我和一些傻子看就算以前是胖子也會有瘦下來變漂亮的一天!
減肥的文案9
1、減肥天天有，健康常常守。
2、説我不用減肥的人都是壞人。
3、減肥一小步，健康一大步。
4、你不僅買不起XS，你也穿不進去XS。
5、當減肥達人，享健康生活。
6、胖子沒資格吃!等你瘦了再説。
7、體重降下來，健康升上去。
8、喜歡的人比你瘦,討厭的人比你瘦。
9、三天一頓飯,誰瘦誰好看。
10、節制比放縱更自由。
11、比她瘦比她漂亮就贏了。
12、胖子只有胃,沒有未來。
13、人在胖，秤在看。
14、瘦了好看,好看有用。
15、你永遠也體會不到穿s碼的快樂。
16、還吃?封閉貨車都不能讓你上了。
17、開學要體檢量體重。
18、管住嘴邁開腿明天我是李宣美。
19、希望下一次見到他可以不用自卑吧。
20、減肥哪有那麼容易，我的每塊肉都有它的脾氣。
減肥的文案10
1、真正健康的減肥是需要循序漸進的，要養成健康飲食的習慣，要有一定的毅力，只有做到了這樣才能成功！
2、我發現自己一個問題在外喜歡喝礦泉水在家喜歡喝飲料......
3、我們常常説的吃到7成飽就放下筷子，過一會會有飽足感，如果直接吃到感覺飽，那麼説明你已經吃得過量了，所以放慢吃飯的速度其實是在給時間等待身體的反應。
4、你喜歡帥哥？帥哥看得上你麼？頂着一身肥肉！你在開哪國的玩笑。好意思説喜歡帥哥。噁心卜？
5、甜品一直有，青春只有一次～
6、餓的時候填飽肚子才是最關鍵的，而不是還等你去慢慢挑選你自己認為所謂健康的食物。但是絕對不能經常這樣。運動，今天心情好，天氣不錯，出門跑跑步。天氣不好，心情差，那我就窩在家裏看電視，或者去KTV唱歌，就不運動啦，為什麼要強迫自己？不過~~~這個千萬不能作為偷懶的藉口哦……還有，一定要運動到40分鐘以上嗎？雖然説40分鐘以上才開始燃燒脂肪，但是如果今天不想運動這麼久，20分鐘為什麼不可以？有動總比沒有動好。如果你不能讓這些小事融入到你的生活，只是一味認為我現在是在減肥，是在完成一個任務，那你的生活只能是充滿各種無奈。
7、在我們的瘦身體驗中發現，人是可以漸漸培養出洞悉身體什麼時候需要養分，需要多少養分的能力，並控制在我們並不是真的感到飢餓時吃東西。
8、瘦下來所帶來的那龐大的希望和幸福的快樂漸漸消失殆盡，疲倦在我時刻保持警惕的神經之中迅猛擴散。
9、問題分析：您好，你的症狀考慮為神經衰弱，植物神經調節紊亂導致，建議睡前避免服用可樂，咖啡，巧克力，酒，茶，規律飲食，不要暴飲暴食，按時吃飯。飲食宜清淡，少食辛辣，煎炒，油炸，烈酒等不消化和刺激性食物。意見建議：多食水果，蔬菜和纖維性食物，並注意改善睡眠環境有利於減輕大腦興奮狀態。可以口服；谷維素片+，維生素B1片，+安神補腦液進行調理，入睡困難建議口服：地西洋片，另外養成良好的休息習慣，避免勞累，緩解自己的壓力，保持愉快的心情。
10、能穿下S碼衣服才是S身材，你是大S還是小S？
11、又生病了，這兩年不是過敏就是炎症，最近一段時間都不能喝飲料了，告別奶茶。
12、當生活即將不屬於你時，你才會發現：生活僅僅是一個過程，而這個過程無論多麼複雜，最終結局都是一樣的。
13、坐在酒吧小巧的桌椅裏，不會和周圍人有玩碰碰車的感覺。
14、一段愛情，過深了就劇終了。要習慣任何人的忽冷忽熱，要看淡任何人的漸行漸遠。能夠這樣跟你相遇，這樣被你愛着，這就是全世界最幸福的事。人最厲害的不僅僅是節食和減肥，還有硬生生地忍住喜歡那個人的衝動。我只是想讓你一直呆在我身邊，是不是很自私。有些事，總是這樣，很難過，又很難説。年華不能倒帶，只能回憶不能回去。有些時候，不是我喜歡沉默，只是不想再去辯解，一些所謂的對錯，紅塵陌路終是歸宿，唯有面對風雨向前走！心裏有個結，讓我不知道是進是退。我感覺累極了，卻又不可聲張，不可心灰，不可退，我並不願與你説話，怕張了口，就流淚。
15、你會認為為什麼別人在吃東西的時候我在揮汗如雨的運動，為什麼別人有吃不胖的體制，為什麼我沒有……越想越鬱悶，最後只會爆發的！！！如果你每天都在逼着自己做某件事，你永遠不會成功的~~~還有吃的方面：如果你死命壓抑自己不吃某一樣東西，你對這樣東西，甚至這一類東西會達到一種前所未有的渴望。不知道你們自己有沒有發現，就算以前再怎麼喜歡一樣東西，比如説甜食吧。有沒有像現在一樣這麼瘋狂的渴望過？沒有吧……
16、環境永遠不會十全十美，消極的人受環境控制，積極的人卻控制環境。
17、想減肥又想狂吃的姑娘，只是説説而已。
18、十個女人中，九個想減肥的，往往成功的只有一個。因為大家都是想着如何快速的減掉體重秤上數字，而沒有去思考讓自己保持一種苗條的狀態，苗條身材遠比數字更重要！
19、世界上有兩個我，一個吃貨的我，一個真心想減肥的我。
減肥的文案11
1、正在減肥的朋友，記住一句話：除了吃苦，剩下的你沒必要比別人吃的多！
2、晚飯時喝了一些紅酒，之後帶着小羊羊去逛夜市，在大排檔又喝了一些啤酒，吹着小風一邊聊天一邊喝着啤酒，夏天夏天又來到了，減肥又泡湯了。
3、吃完這頓我就減肥不得不説我燒蝦的技術越來越合我胃口。
4、吃着碗裏的，看着鍋裏的，再想想明天怎麼減肥。
5、減肥改變了生活方式，但絕不能是苦行僧。
6、不好奇自己瘦下來是什麼樣子嗎。
7、人生重回正軌，開始更積極地生活。
8、改變的還有生活習慣和做事的態度上，更容易堅持，對困難也更加淡然。
9、世界上最有權勢的人説，起牀，睡覺，減肥。
10、瘦下來後，整個人都變了，變得更漂亮，更清秀了，更自信了。
11、他叫你減肥是嫌棄你胖，卻找藉口説那是對你身體好。
12、一個人對自我形象的管理，是一種對自身要求永不降低的態度。
13、盡情享受買衣服帶來的成就感，而不再是挫折感！
14、很喜歡這句減肥勵志話：一朵花的凋零荒蕪不了整個春天，一次挫折也荒廢不了整個人生。
15、有氧運動過程雖然很累但是結束之後的那股爽舒感覺還是超棒的為了夏天好好努力減肥。
16、調整飲食習慣，少油少鹽少糖，健康飲食個多月，一個女人的變化。加油！
17、別人的備註：小仙女小寶貝女王大人，你的備註：豬。
18、不吃是肉體的折磨，吃了是精神的折磨。
19、嘴上説着要減肥，看電視劇的時候還一邊喝可樂一邊抓巧克力豆。
20、能免則免，能少則少，主要是解饞，不為吃飽。
21、認真的胖子認真的減肥，為了瘦，怎麼也要支撐下去！
22、只有好好減肥的日子，才能問心無愧地入睡。
23、大家好，自我介紹一下，我是吉尼斯世界紀錄“怎麼減肥也減不下來”記錄保持者。
24、不是我不想減肥，而是敵人太過強大。
25、還吃封閉貨車都不能讓你上了
26、不要熬夜到點起牀！
27、減肥的道路是曲折的，瘦身的前途是光明的。
28、硬撐着跑了個步，把圓環合上了，減肥真不易。
29、吃得少，不如吃得好。
30、夏天來了，我們一起減肥吧。分享一隻胖成企鵝的二哈。他腳下的小盆以後就是他的飯碗了，太可愛了。
31、不怕艱難困苦，就怕失去希望，減肥如此，創業如此，諸事皆如此。
32、全力控糖，達到減肥目的。
33、體重秤上日益減少的數字比什麼都有説服力
34、當你下定決心時，周圍一切都會為你加油助威。
35、節食是唯一有效的減肥就是要餓運動效果最小藥千萬別吃胖死也別吃藥。
36、你知道減肥成功是什麼感覺嗎簡直就是過上了另外一種人生。
37、空有一顆減肥的心，偏偏生了一條吃貨的命。
38、我可能要放棄掙扎了，媽媽做的飯好吃，祥哥做的飯也超合我胃口，還怎麼減肥嘛。
39、胖有一堆理由，瘦只有一個目標。
40、健康從我做起，萬步路一走就是年，無一天懈怠。
41、每天都在想減肥，可是每天又在想吃些啥好吃的，啊！真是受不了自己了。
42、吃飯有當美女重要嗎
43、想減肥的最好方法是談戀愛吧，每天都想你想到睡不着，因為細節自責到哭。
44、越早開始，就會越早受益。
45、不改變自己，只能是老公眼裏的黃臉婆！
46、我想對那些辛苦減肥的孩紙説，人類千辛萬苦爬到食物鏈的最頂端，不是為了吃素的。
47、管不住嘴你減什麼肥
48、對於一個控制不了自己，口腹之慾的人，每天稱體重，是特別有必要的。
49、想減肥的三言二語就成交，不想減的長篇大論也沒用，我們繼續瘦，你胖的吧啊！猶豫着，考慮着，回頭看看還是一身肥肉。
50、我為什麼要減肥，我又不是吃不起。
51、我的減肥經驗是，只要餓不死，就往死裏餓。
52、想要瘦得快，那就每天都好好吃早餐吧。
53、我覺得有些人揹着我在家裏減肥還跟我打着增肥的幌子合着就我胖乎乎肉嘟嘟。
54、減肥是每個人都可以做到的，只要相信自己可以變得更加美麗，我一定會瘦身成功。
55、不吃健身餐一樣可以有效減重，只需要合理控制飲食自己搭配即可。
56、你的減肥像霧裏看花，水中望月，成功的日子總是遙遙無期。
57、其説減肥是身材的重塑，不如説是人生的重塑，通過減肥找回自信，找回真正的自己。這句話的分量，真的只有減肥成功的人才會真正明白！
58、人人都在減肥，成功的卻沒幾個，不是你不行。
59、空有一顆學習的心，偏偏生一條掛科的命：空有一顆減肥的心，偏偏生一條吃貨的命。
減肥的文案12
1. 鍛鍊強健肌肉，減肥不減健康。
2. 胖的人連呼吸，都是油膩的。
3. 減肥，我選擇，我喜歡。
4. 記住，瘦子才有更多的主動權。
5. 人在胖，秤在看。
6. 她想學你，可是她穿不進s碼。
7. 你是最棒的，總會聽成，你是最胖的。
8. 瘦下來，連背影都是超美的。
9. 減肥這種事，都是胖子在喊瘦子在做。
10. 你的男神，牽着比你瘦的女孩。
11. 看看自個兒的肥臉，你有啥子資格吃。
12. 改變生活品質，從減肥開始。
13. 天生我才，瘦在未來!
14. 減肥並不是一場短跑，而是馬拉松。
15. 所有的好身材，拼的都是自律。
16. 所有的煩惱都來自於窮和胖不。
17. 雖然你單身，但是你胖若兩人。
18. 帶着飢餓入睡，是成為美女的開端。
19. 胖一毫米，醜一千里。
20. 胖那叫活着，瘦了才叫重生。
減肥的文案13
1. 説到柔韌性，誰比得過我的肚腩?不服來戰!
2. 減肥(自律)，什麼時候都不晚，相信自己!
3. 這是一個漫長的過程，需保持前進的姿態。
4. 所有嚮往已久的生活，都要拿汗水努力去拼。
5. 女人不狠，低位不穩，百年大計，減肥為本。
6. 成功的路上並不擁擠，因為堅持的人不多。
7. 不好只是幻想自我瘦了的樣貌，而不做發奮!
8. 胖!沒有錯，但放任自己繼續胖就大錯特錯。
9. 瘦了就可以跟你老公，解鎖種新姿勢了。
10. 最好看的衣服是身材，最好的整容術是減肥。
11. 不要只是幻想自己瘦了的樣子，而不做努力!
12. 不要只幻想自己瘦了的樣子，而不做努力。
13. 要美麗，要好身材，就沒有那麼多的藉口!
14. 身邊有很多關心你的人，為了他們。忍一忍。
15. 説什麼心寬體胖，一想起自己的體重就鬱悶!
16. 胖!沒有錯，但放任自我繼續胖就大錯特錯。
17. 為了愛情的朋友們，你們更應該有自制力。
18. 長胖沒有滿一百減二十，聽話，減減肥吧。
19. 對自己的外表負責，是最基本的人生態度!
20. 人生不能靠心情減肥，而要靠心態去減肥。
21. 世界上沒有路，減的肥多了也就有了路。
22. 多愛吃吖，少吃一口，能怎樣，能死麼?
23. 一羣人，一條心，把快樂瘦身堅持到底。
24. 不是我們不想減肥，只是敵人太過強大。
25. 很多事情是沒有任何途徑，減肥也一樣。
26. 翻身的機會只有一次，所以要用盡全力!
27. 胖子不對自己殘忍，別人就會對你殘忍。
28. 瘦子活得更久?因為胖子都毀在了肚子上。
29. 唯有自律，能換自由，自律的人生真爽!
30. 減肥沒有那麼容易，每個人有他的體積。
減肥的文案14
1、你們給我挺住，都別吃。都那麼肥了怎麼還有臉吃！
2、不是你不自信，而是你太肥胖油膩，一旦堅持下去，世界因你美麗！
3、倒真是紅了眼眶，瘦了相思，曾經叫囂着要減肥大作戰，現在真的瘦下來了，卻失去了意義。
4、我們都是打着減肥滴旗號，幹着猛吃的行當。
5、女生不對自我狠心，男生就會對女生狠心。
6、每一個高喊減肥的妹子，都有一張停不下來的嘴。
7、肌肉是男人的最帥氣的外衣，曲線是女人最性感的內衣。
8、每天都在想減肥，可是每天又在想吃些啥好吃的，啊！真是受不了自己了。
9、有時，在減肥與不浪費之間做選擇，真的很難。
10、餓的時候我就會想：YEAH！脂肪正在燃燒呢！
11、正在減肥的朋友，記住一句話：除了吃苦，剩下的你沒必要比別人吃的多！
12、合理減肥，美體美型。
13、單位組織體檢時，在眾目睽睽下踩壞體重秤多尷尬呀。我要減肥。
14、多愛吃吖，少吃一口，能怎樣，能死麼？
15、沒有醜女人，只有懶女人。
16、你在吃，稱在看！
17、時尚減肥，完美塑形。
18、沒有最瘦，只有更瘦。
19、為了愛情的朋友們，你們更應該有自制力。
20、每天保持愉快的心情，享受減肥帶來的樂趣。
21、你就算死了，棺材也比別人大，還得定做！仍是瘦身吧！
22、讓體重達標，讓身體健康。
23、每次當我決心減肥的時候，飯局就會不斷啊！
24、反正世界上胖子這麼多也不差你。
25、總想着瘦下來去拍寫真，等瘦下來時，你會發現，哪裏用去拍寫真，身材好了隨便拍拍都是寫真！
26、不管用什麼方法瘦下來，只要你不控制絕對成功反彈！
27、就喜歡每天對着肥大的褲子，把自己粗壯的腿塞進去？
28、我在減肥。我既不節食也不運動。我用意念。我會瘦。我會瘦。我會瘦。
29、世界上有兩個我，一個吃貨的我，一個真心想減肥的我。
30、現在不停下吃東西的，明天胖10斤。
31、每一個胖子都知道如何減肥，卻經常喜歡問瘦子減肥方法，聽來也是極搞笑的。
32、減肥非難事，只要有恆心。
33、胖菇涼的夏天是“想到減肥就心塞”。
34、口袋裏的錢最薄情寡義，身上的肥肉最不離不棄。
35、吃着碗裏的，看着鍋裏的，再想想明天怎麼減肥。
36、不是我不想減肥，而是敵人太過強大。
37、別老説減肥，想當年姐最瘦的時候才五斤半！
38、不是不想減肥，而是，敵人太強大。
39、只有瘦了才有資格挑衣服，身材好真的穿什麼都好看！
40、其實在你想放棄的那個瞬間，告訴自己再堅持一下，再堅持一下，也就過去了。
41、減掉多餘脂肪，塑造迷人身姿。
42、大S是一天一香蕉吃個星期。所以你看，就是要忍。
43、只有管不住的嘴，沒有減不掉的肥！
44、不瘦下來不準再做頭髮。
45、再不剋制就一輩子羨慕別人吧！
46、人在胖，秤在看。
47、為讓你能抱動我，從今天開始就要減肥啦。
48、再難也要堅持！沒借口。
49、這麼多年我媽把我養這麼胖容易嗎我就不減肥，堅決不減。
50、減肥這件事，都是胖子在喊，瘦子在做。
51、在花一樣的年紀裏，卻長成了一顆多肉。
52、我寧可要騎着豬的王子，也不要騎着白馬的王子豬。
53、學校就是一減肥的好地方，住一禮拜減個八九斤都不是事兒。
54、胖不是罪，只是上帝嫉妒你瘦下去會太完美。
55、我喜歡夕陽下的我的影子，顯得我又高又瘦。
56、減肥，力量來自於控制。
57、要適當吃一點，才有力氣減肥。
58、不屈不撓，堅持減肥到底。
59、你就一直做一個，穿過氣衣服的土的掉渣的死胖子吧！
60、飲品一定要走糖，鮮奶一定要脱脂。
61、想想那些綽號，頓時有了動力。
62、我消極對待減肥，能不能取消我胖子的資格啊。
63、連自己體重都控制不了的人，怎樣控制自己的人生？
64、今日不減肥，明日徒傷悲！
65、你連自己身上的肥肉都搞不定，還想搞定別人的心？
66、吃了會後悔的話，就別吃，別做要自己後悔的決定。
67、下定決心，不怕犧牲，排除萬難，減肥成功。
68、一個你不願意承認的事實是，肥胖使人變醜還顯老。不管你換什麼髮型，穿什麼衣服，都沒有瘦下來好看。
69、我知道我為什麼一直瘦不下來了，因為身體裏面裝了一個你。
70、減肥太累，乾脆胖出自己的風格。
71、看見好朋友發説説，説今晚吃火鍋撐死了，減肥又沒成功，然後我點進去，點擊了一下贊。
72、胖子沒資格吃，一定瘦了再説。
73、看到你的名牌手錶需要3分鐘，但是看到你肚子上的贅肉只需要3秒。
74、從前有個胖子，聽説瑜伽能減肥，皇天不負有心人，兩個月後，他變成了一個柔軟的胖子。
75、心動不如行動，減肥從現在開始。
76、你怎麼就這麼喜歡吃東西？你和肉親啊，還是怎麼着？
77、青春一場，能玩的時候就不要太安靜，能吃的時候就不要想減肥，痛痛快快，瘋一場。
78、減肥是女人一生的事業。
79、成年人的世界，除了長胖，其他都不容易。
80、減肥一詞，説出來只是為了嚇嚇身上那些肉。
81、每天吵着要減肥只是嚇嚇肉而已。
82、肥肉，我和你拼了！
減肥的文案15
1、今天少吃一塊肉，明天維密我走秀。
2、小減換衣服，大減換男人，吃的苦中苦，睡得心上人。
3、想吃怪味豆，夏天到了又要減肥了。
4、減肥始終是人生第二大事，第一大事是吃好喝好!
5、我只要吃得夠快，脂肪就追不上我了。
6、心事都憋在心裏，怪不得瘦不了呢。
7、減肥的決心有多大，取決於你想睡的人有多帥。
8、腿粗還是腿細，翹臀還是不翹，三米之外就看到了。
9、肥胖是會呼吸的痛，它躲在身體裏的每一個角落，買衣服時痛，喝水吃飯痛，連呼吸時也痛。
10、你很肥，卻還懶得改變，就會又懶又肥，瘦了的人，人生不一定開掛，但是胖子的人生，走都走不動。
11、你擁有太少是因為你吃的太多。
12、據説臉大的人不能用觸屏手機，因為一笑會把電話給掛了。
13、減肥的時候吃東西是不會胖的，因為你正在減肥。
14、待我長髮及腰，遮住一身肥膘。
15、甜品一直有，青春只有一次。
16、本想瘦的傾國傾城，沒想到胖的五花三層。
17、人生前期越嫌麻煩，越懶得學，後來就越可能錯過讓你動心的人和事，錯過新風景。真的是這樣，減肥的時候偷懶，夏天滿大街瘦長腿的時候，你只能對着自己的肥肉生悶氣。所有偷過的懶，都會變成打臉的巴掌。我不知道怎樣去勸服一個懶人改過自新。我只知道：打臉會疼，臉腫了會醜。
18、贅肉，就像一個擋箭牌，擋住了，你的機遇，你的愛情，你的快樂。
19、美，瘦了一點有什麼用啊，才不要聽別人虛情假意的説，你好像瘦了一點。瘦一點有什麼用，聽就要聽別人説，哇啊!你好美!
20、我為什麼要減肥，我又不是吃不起。
21、夏天你都不減肥，老公只能看別人腿。
22、減肥這件事，從你決定開始的，一瞬間起，最困難的時刻，就已經過去了。
23、能穿下S碼衣服才是S身材，你是大S還是小S?
24、我太能吃了，我上輩子一定是胃無限。
25、我這不是胖，我是對生活過敏導致的腫脹。
26、連肥肉都控制不住，你憑什麼控制自己的人生?
27、你不是太難受，而是過的太舒服。
28、今天少吃一塊肉，明天維密我走秀，吃了哈哈哈紅燒肉，誰愛走秀誰走秀。
29、人在胖，稱在看。
30、希望以後，增長的不再是體重，而是知識與見識。
