轉眼間，歲月匆匆，工作已經告一段落，我們的工作又迎來了一個新層面，當然也要定下新目標，做好策劃書，讓自己成為更有競爭力的人吧。拿起筆的時候卻發現不知道寫什麼，以下是小編整理的心理團體輔導策劃書，歡迎閲讀與收藏。
心理團體輔導策劃書1
一、活動主題
人際關係團體心理輔導
二、活動背景
人際關係，是人與人之間在活動過程中直接的心理上的關係，或心理上的距離。人際關係即是人與人之間心理上的直接關係，也就是情感上的關係。表現為雙方發生好感或惡感，對別人的行為容易接受或無動於衷、積極的交往或閉關自守、心理上與他人相容或不相容等。它反映在羣體活動中，人們相互之間的情感距離和相互吸引與排拒的心理狀態。和諧、友好、積極、親密的人際關係都屬於良好的人際關係，對於一個人的工作、生活和學習是有益的；相反，不和諧、緊張、消極、敵對的人際關係則是不良的人際關係，對一個人的工作、生活和學習是有害的。
大學生處在一種渴求交往、渴求理解的心理髮展期，大學生人際交往團體心理輔導正是為了滿足大學生的心理需要，幫助大學生髮展良好的人際交往能力，調適其人際交往偏差和心理問題，優化其人際關係以促進他們心理健康發展的發展型團體心理輔導。
三、活動目的
大學新生剛步入大學，對新事物敏感且容易接受、尋求自我並希望實現自我、渴望友誼和交流，但自我認識能力相對較弱。為了讓新生更好地適應大學的集體生活，特設計此次新生團體心理輔導方案。希望通過該方案達到班級成員關係更加融洽，增進自我認識，增進成員間相互認識，增強親切感和歸屬感，形成堅實的團體凝聚力，為以後的班級成員的學習、生活、工作奠定一個更好的'基礎。
本團體根據心理學理論和實證研究，結合認知、討論、自我探索、團體合作等策略，設計1次活動，時間為2小時，由醫學院心理諮詢室主任帶領開展活動。
四、活動時間及地點
1、活動時間—XX年11月23號
2、活動地點—醫學院足球場
五、主辦單位
南昌大學醫學院心理諮詢室
第二臨牀醫學院心理髮展部
六、參與對象
第二臨牀醫學院XX級心理委員
七、活動流程策劃
1、青蛙跳水
在場人員手拉手圍成一個大圈，主持人[一隻青蛙]下一個人[一張嘴]第二個人[兩隻眼睛]第三個人[兩隻眼睛]第四個人[四條腿]第五個人[撲通一聲跳下水]，接下來兩隻青蛙，以此循環，説錯的人首先給大家做自我介紹，然後接受懲罰，接下來由説錯的人繼續開始任意説青蛙數開始循環。整個過程大家都要跳着完成。
2、虎克船長
眾人圍坐，約10多人；主持人説自己是虎克船長，也可以指別人；被指為虎克之人，不做任何其他動作，直接指認別人為船長或虎克；被成為船長之人，右手搭於眉上，呈遠翹狀，船長左右二人分別划槳，左邊人左手劃，右邊人右手劃，並説"嘿咻，嘿咻！”；若無差錯，船長再指一人為虎克或船長，遊戲繼續；若出差錯，遊戲暫停，出錯者回答或表演其他人出的難題。
3、愛的抱抱
男生代表一元，女生代表五角，大家一起圍成圈走，然後主持人説出一個錢數，然後讓那些轉圈的人自己組團抱在一人，組成的錢數必須是裁判説出的數字，最後淘汰掉沒有抱在一起的人。
4、傳紙杯
18個人分為兩組，男女混合搭配，比賽時第一名的隊員將紙杯內的水倒在第二名隊員的紙杯中，依次傳遞下去，最後一人的紙杯內的水倒入一個小水缸內，時間規定為3分鐘。3分鐘之後看哪一隊缸內的水最多，整個過程只能用嘴巴完成，輸了的組接受懲罰。
5、盲人和啞人
分為兩組，一隊蒙上眼睛，由另外一隊攙扶着過一道道的關卡，然而攙扶的這個人不能講任何話語，在過完所有關卡後，由“盲人”自己去找尋帶他過重重關卡的那個“啞人”。
6、心有千千結
現場所有同學手牽手圍成一個大圈，主持人站在圈外指揮。每個同學都要記住自己左右兩邊的人，聽到主持人説解散的口令後開始隨便相圈內走動，然後主持人會叫停，大家都得停止運動，然後找到剛開始在自己身邊的人，保持原地不動，伸手牽自己先前拉的“左手”和“右手”，從而形成許多結，不能鬆手，但可以鑽、可以繞，共同想辦法解決困難，恢復到起始的狀態。
所有遊戲結束以後大家可以相互分享一下剛剛做遊戲的體會，以增進成員之間的感情，而且可以達到共同成長的目的。
八、應急預案
1、因為活動在室外，所以要考慮天氣，如果有雨可以考慮推遲活動，並及時通知所有參與人員。
2、室外活動應考慮安全隱患，活動過程謹慎小心，儘量避免出現此類問題。
心理團體輔導策劃書2
一．活動依據
團體心理輔導的內涵及作用：
團體心理輔導是指在團體的情境下協助個體開發心理潛能或解決心理障礙的一種心理輔導方式。它通常包括一兩名領導者和多名團體成員,由幾次或十幾次團體聚會或活動組成。在活動中,領導者根據團體成員問題的相似性,通過團體內的人際互動,引導成員共同討論大家關心的問題,彼此啟發反饋,相互支持鼓勵,增進成員對自己的瞭解和接納,增進成員對他人心理的認識,促使成員調整和改善與他人的人際關係,學習新的良好的行為方式,提高成員的社會適應性。
二．活動目標
（1）以遊戲的方式加強同學們對心理知識的瞭解，消除彼此間的隔閡。
（2）合理安排活動環節，積極調動活動氛圍，使每個成員融入活動，以便於讓同學
們感受到與他人分享的樂趣，增加彼此的信任度。
（3）消除貧困大學生的自卑心理，樹立自信心。
（4）考慮一切突發因素，以便於做出相應措施，使活動井然有序的進行。
三．活動對象
在校貧困大學生
四．活動主題：
團結、協作、和諧、自信
五．活動目的：
通過本次活動緩解同學們的學習壓力，聯絡同學之間的感情，同時增強大家的團隊合作精神，樹立起自信心，以及各種解決困難的能力。
六．活動基本內容：
1、活動時間與地點
2、活動
七、具體活動安排：
1.活動前相關事宜
1.確定各項目負責人（由心協內部成員及心理委員擔任）
2.各負責人極其小組成員熟悉活動內容
3.活動材料的準備
2.遊戲：
3.團體輔導授課
八．活動效果展望：
本活動主旨在幫助創造條件同學一起交流，增進同學的相互瞭解，增強學生凝聚力，另外促進同學責任感和意志力的鍛鍊。整個團體活動遵循由淺入深的過程：溝通交流，團體合作，責任意志，自信心。創造真誠友善的團體氛圍，以便成員能深刻剖析自己，認識自己，體驗歸屬感親密感，發揮潛能，促進成長。培養成員團體凝聚力與團體信任感，增進男女同學之間的'交往，培養同學之間的合作精神和競爭意識。
達到效果：
（1）凝聚團體的共識，強化團體的向心力。
（2）培養團體的默契，增強成員的互信基礎。
（3）強化成員在團體中的自我價值感。
（4）促進成員的互動，加強成員間互助合作的精神
（5）樹立成員的自信心
（5）使成員掌握簡單的人際溝通理論，學會有效的人際溝通
（6）透過活動的特殊設計激發成員的集體意識和合作意識。
心理團體輔導策劃書3
人的本質在於其社會性，人的本質是一切社會關係的總和。一定的社會交往是個體生存和發展的前提。個體無法脱離社會羣體單獨獲得發展。藉助良好的人際交往，個體可以在其整個人生歷程中不斷建構出各種具有不同意義的人際關係，進而更好達成個體意願，實現人生目標。人的.認知經驗、動作經驗和情緒經驗等也是可以通過人際交往獲得的。社交動機則是個體人際交往行為的內在動力之一。
在此基礎上，人的個性品質得以形成，能力素質得以發展。為了適應所處的環境，讓自己更好的被他人和社會接受，個體還需要不斷學習掌握人際交往的有效行動指南。活動地點：音樂教室活動時間：60分鐘順序活動目標時間具體安排一團體建立酌情同學自我介紹小遊戲二人際適應和熟悉45分鐘暖身活動10分鐘左右“火星人來了”主活動25分鐘“徵兵總動員”討論與分享10分鐘三期望10分鐘寫給未來的信/畫
（一）活動團體活動——團體建立從三到五年級的學生中選27名為代表，大家分別進行自我介紹。
（二）人際適應和熟悉此活動有三個環節組成：
1、暖身活動：火星人來了
1）準備：教室、塑料充氣棒、音樂、火星人的標牌
2）師：活動語言引入選出兩名志願者扮演火星人，一人一個塑料充氣棒，兩人必須手拉手，不能鬆手。他們用充氣棒觸碰任何同學説：“噼裏啪啦，噼裏啪啦”。被碰到的同學説：“碰！”做出被電擊的狀態，並加入到火星人中間去，手拉手，直到所有同學都被抓到，計時。分享：
1、當你被抓到時你的感覺是什麼？
2、為什麼人越多的時候就越不容易抓人？ 3、彼此之間拉着手去完成共同任務時的感受是什麼？
2、主活動：徵兵總動員
1）活動準備：音樂、抽籤紙
2）師：語言引入學生圍站成一圈，由我抽籤選三人當“小隊長”，限時十分鐘，允許小隊長自由教室裏走動，邀請其他同學加入自己所在的隊伍，如果遊説成功，則新加入的隊員與其他隊員手拉手，一起幫隊長加快“徵兵”行動；如果遊説不成功，不能強行“徵兵”。比比哪小隊人數最多，就是勝利者。時間寬裕的話，可以輪換小隊長，重複遊戲。分享與討論：
1、你通常用什麼方式認識新朋友，跟別人介紹自己？
2、為什麼有的人可以很容易的就説服別人，而有的人則不行？
3、你喜歡跟什麼樣的人呆在一個小隊裏？
4、如果你當小隊長，你認為如何進行“徵兵”最有效？
（三）活動暫時結束：
寫給未來的信/畫兩張信紙，可以用畫也可以裝飾信封。你們可以在信上寫下你那時的自己期望，你可以使用這些詞彙來表達你的計劃，例如“學會……”“改變……”“成為……”“實現……”等，信被保存在一個地方，我們將在不久的時間內發到主人手上，那時對照一下，自己是否實現了自己承諾的那些行為？
