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打網球如何進行半截擊

網球 閲讀(3.26W)

在網球場上什麼情況都可能發生,有經驗的對手往往會在你在上網途中把網球砸到你的腳邊,這時,進退兩難的你就被迫要打出一個“半截擊”。那麼,打網球如何進行半截擊?下面小編帶大家一起來看看!

打網球如何進行半截擊

  1、握拍

在正手側,東方式握拍是最適合半截擊的。對於單反,在反手側則可以採用大陸式握拍或者東方式握拍,需要注意的是大陸式握拍容易把球回得過高。雙手反拍要降到足夠低的高度來做半截擊會難一些,但是卻容許你在更靠後的擊球點完成擊球。

  2、步法與引拍

當來球飛過來時,像截擊時一樣向前跨步,彎曲膝蓋降低重心,使得整個球拍降低到離地面30釐米以下的空間。微微引拍,引拍的距離不要超過擊球點後半米距離,並且儘量在身體前側。如果你的膝蓋不夠彎曲,通常你的半截擊就會下網。

  3、揮拍

半截擊的關鍵是擊球時機。你要儘量在網球剛剛從地面彈起的瞬間擊球,這時的`網球還有很大的動能和向上的衝勁,因此你只需要幅度很小的揮拍,否則容易“過度擊球”。

球拍揮動的軌跡應該幾乎是完全向前的,拍面垂直地面或者略關閉,因為網球剛彈離地面時的向上衝力已經足以把球帶過網,如果你的拍面是打開的,那麼結果會讓網球彈得很高,這無異於自殺。

你的半截擊將會帶有一點下旋,如果你擊球時的手腕足夠放鬆,可以製造出放小球的效果。不要試圖打出上旋的半截擊,因為擊球點的高度決定了你無法產生強烈的上旋。

如果可以,儘量不要半截擊——向前一步在網球落地之前截擊。半截擊也許很有趣,但畢竟是一種無奈之舉,如果你有選擇,那麼就選截擊。