人的一生中，很多事情是我們沒辦法控制的，但也有很多事情是我們自己可以掌控的。如果能把握的好，我們就能擁有更多的成功機會；即使失敗了，我們也不會去怨天尤人。
1、你的行動
你如何行動是你自己的事情。你可以選擇去做也可以選擇不去做，但你都要為自己的選擇負責。
2、你説的話
同樣的道理，你説的話（或寫下的文字）也要自覺去精心選擇。和你的行動一樣，你説的話（寫下的文字）都會對你以及和你相關的人的生活有着深遠的影響。
3、你的思想
的'確，有些潛意識的想法是你無法控制的。可你所認真思考的東西、你的信念、你的理想等等，都是你自願接受並秉持的思想。
4、你的工作
這是最容易被我們忽視的一項。常聽到有人這麼説：我學歷不高，經驗不夠，有個工作就算了！這樣的話很容易説出口，但卻是荒謬至極。這只是你逃避責任的一個藉口。你的工作是你選擇的，而不是工作選擇了你。（人生感悟 ）去留之間，都在於你自己的選擇。
5、你所交往的人
一個知名品牌的T恤上印着這樣的話：當你被火雞包圍的時候，你很難發出蒼鷹的吼叫！這種説法自有它的道理。擁有什麼樣的朋友，你自己要做這個決定。你的朋友可以把你托起來，也可以把你拖下去。
6、基本的健康狀況
在一定程度上，我們的健康取決於生物遺傳和生活環境。可更為緊要的是我們自己的選擇：健康的飲食、經常的鍛鍊、良好的睡眠習慣以及例行的體檢等等。
7、你所居住的環境
你的房子、家裏的裝修，甚至你居住的城鎮，是否適宜你居住，這都是你可以控制的。即使我們個人無法控制，你也可以選擇是去繼續忍受還是搬到另外的地方去居住。
