當我們經過反思，有了新的啟發時，不妨將其寫成一篇心得體會，讓自己銘記於心，如此就可以提升我們寫作能力了。應該怎麼寫才合適呢？下面是小編為大家整理的社會實踐心得，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
豔陽高照，汗水充斥，大包小包的行李拎出學校的大門，我們，這批普通而又特殊的學子開始了大學生涯裏最後一個也是最重要的暑期生活。22歲的年紀，花樣的年華，在謂之為“學校”的這個地方，浸潤了十幾年。在這十幾年中，我們有過獲得成功的喜悦，也有過遭遇挫折的沮喪，但我們更多的時間是在享受着關愛和温暖。我們習慣並享受着這種家的感覺，可人生就是一部精彩的大戲，當我們足夠強大之時，當學校自身已經無法再滿足我們前進的需求之時，“她”就會毫不猶豫的把我們推出去，為的是讓我們接受更大的挑戰，享受更精彩的人生。
立足於學校與社會中間地帶的我們是迷惘的，我們常幻想着我們身處社會將會是個什麼狀況，我們會像在學校裏一樣活的瀟灑嗎？我們會成功嗎······？或許我們都在做着成為成功人士的夢吧。但對社會這個大染缸，我們又有太多的不確定。我們沒閲歷，沒經驗，缺乏與人交道的能力，甚至更近一步地説，我們對現實的社會有着巨大的無知。那麼，我們這批即將步入社會的“新”社會人，能適應嗎？我作為其中的一份子，也有着這樣的迷惘，經常會靜下心來思考，我的人生方向該往哪走，但隨之的是看清這個社會的現實，因而有着太多的想法，也有着太多的無奈。內心想着該如何增強自己適應這個社會的能力，與不同的人交往的能力，處理應對各種突發狀況的能力，關於這些我們還有太多需要學習的東西。 自從走進了大學，就業問題就似乎總是圍繞在我們的身邊，成了説不完的話題。 在現今社會，招聘會上的大字報上總寫着“有經驗者優先”，可還在校園裏面的我們這羣學子的社會經驗又有多少呢？為了響應學校的號召，拓展自身的知識面， 擴大與社會的接觸面，增加個人在社會競爭中的經驗，鍛鍊和提高自己的能力，以便在畢業後能更好地走入社會並及時適應社會生活以及在今後的生活和工作中很好地處理各方面的問題，我開始了這次難忘暑期社會實踐。
有幸，通過自己的努力，尋找到一處鍛鍊自己的地方，懷着對新環境的諸多好奇，我為期十天的暑期社會實踐生活拉開了序幕。我進行社會實踐的單位是烏魯木齊市公證處，這對於我這個從未走出校門的學生來説是個完全陌生的環境。一開始，我什麼都不懂，對於自己所需要做的工作也並沒有很深刻的瞭解和認識。起初的一兩天，我常常會犯一些低級的錯誤，好在有同事和前輩的指導和幫助，我對於自己的工作逐漸有所瞭解和熟練起來。我在實踐單位主要負責收集核對資
料和填寫表格的工作，這項工作看似簡單，實際上很是重要，尤其是核對資料，不可以出現任何差錯，因此需要細心謹慎才能做好。起初我在做完工作後單位的前輩都會幫我檢查一遍，以免出現紕漏。好在我平時就是個比較細心的人，工作基本沒出什麼差錯。後來，前輩相信我可以勝任這項工作了，就讓我完全負責了。對於自己的細心謹慎我還是很有信心的。因此在後來幾天的工作中我的表現還是比較令大家滿意的，這讓我增添了一份自信。我的暑期實踐工作還算順利，甚至可以稱得上得心應手。心懷百分之百的努力，從剛開始的什麼都不會，到結束時的一把好手，這其中的變化告訴我，對於前進道路中的無知，不要懷着忐忑的心理，路到了自己眼前，只要你足夠努力，儘自己的全力，自然就會直。條條道路通羅馬，説的是古代羅馬的強大，而我想説，努力可以製造出條條道路，讓你通向最終的成功。
在工作的這段時期，聽着同事之間的各種交談，越發的肯定人生就是一部大戲，人，在其中，扮演着各種各樣的角色，有成功的角色，當然也就有失敗的角色，但與之想關的無不是努力程度的多少。社會就是這麼現實，你努力了，或許因為各種原因，你還是沒能成功，但如果不努力，換回的只能是失敗的結局。通過暑期的這份工作，感覺磨練我最多的就是細心。在以前的生活和學習中，我雖然算是一個比較細心的人，但有時也會犯一些粗心的毛病，可是經過為期不長的暑期社會實踐，我覺得自己對待事情變得比以前更加認真和仔細了。這可能是源於同事和前輩的指導以及這份工作的特殊要求吧，雖然我只工作了短短几天，可是養成細心謹慎的習慣對於我將來的學習和工作都是很有幫助的，所以對於前輩和同事的幫助我深懷感激。
除了自身得到鍛鍊以外，我在單位裏對於人際關係也有了一些新的認識。眾所周知，社會上的人際交往非常複雜，具體有多複雜，其實短短几天我也並不能瞭解的很清楚，但也算稍有認識。工作過程中，結識了很多同事，與他們的關係也處的比較好，雖然這個範圍比較小，但也算是在社會中與人交往了，在與他們相處相伴的這段時間，學習到了很多，與人交流，待人接物，每一項都是一門大學問，你只有身處其中，才能知道其中的奧妙，而你也只有身在其中，你才能真正的學習到這種技能。幸之，我稍有涉獵，也稍有把握。關於人際交往，我最深刻的體會就是，在交際中，既然有一些東西是我們無法改變的，那麼我們就應該
學會適應和接受它們。只有這樣我們才能更好地與人溝通和交流，才能更快地適應環境。
以前暑假在家玩的時候總想着時間怎麼流逝的這麼慢，兩個月的時間説長也不長啊，可過起來卻是那麼的無聊，而工作起來的時間觀念就沒那麼重了，每天八小時的班，總在忙碌與充實中度過，看着一項項工作的順利完成，想着其中也有着自己的一分奉獻，內心的自豪感就會噴然而出。想想，己也能工作了，就會感到很開心。
大學的最後一個暑假，不是虛度，很欣慰。在實踐的過程中，學習掌握了很多技巧，有關於工作的，有關於交際的，對於以後的人生都很適用。學海無涯，人只要在這個社會中，就無時無刻的不在學習，在這學習的過程中，我們自身強大了，我們變的更加淵博，我們變的更加有內涵，我們努力的朝着社會人前進，我們奮鬥着，我們朝着目標邁進。我想當所有人都這樣的時候，我們的社會將更加進步，而我們短暫的人生，也會更加的富有意義。暑假實踐雖然只有短短十天，但這十天我過得充實而快樂，雖然很辛苦，但相對於我得到的鍛鍊和積累的社會經驗以及人際交往的收穫來説，這點辛苦根本不值一提。這些收穫和經驗都是我的一筆“無形資產”，為以後真正進入社會起到一個橋樑作用。面對日新月異的社會和日益嚴峻的就業形勢，我們大學生應該轉變觀念，好好利用暑期社會實踐的機會來鍛鍊自己的能力和積累更加豐富的社會經驗。
暑期社會實踐對於我來説，是一個開始，也只是一個起點，希望這個起點能幫助我更好地融入社會並不斷地學習和成長。學生時代即將結束，一扇大門的關閉也代表着另一扇大門的打開，當我們步出學生這個身份的時候，我們也就成了社會人，走進了社會的大門，相信，我們努力了，就不會白費，在社會的大門裏面，我們一定能活出屬於自己的人生，自己的精彩······
社會實踐心得2大學是一個小社會，步入大學就等於步入半個社會。我們不再是象牙塔裏不能受風吹雨打的花朵，通過社會實踐的磨練，我們深深地認識到社會實踐是一筆財富。社會是一所更能鍛鍊人的綜合性大學，只有正確的引導我們深入社會，瞭解社會，服務於社會，投身到社會實踐中去，才能使我們發現自身的不足，為今後走出校門，踏進社會創造良好的條件；才能使我們學有所用，在實踐中成才，在工作中成長，並有效的為社會服務，體現大學生的自身價值。未來的工作中，我們將在過去社會實踐活動經驗的基礎上，不斷拓展社會實踐活動範圍，挖掘實踐活動培養人才的潛力，堅持社會實踐與理論知識相結合，堅持社會實踐與專業特點相結合，為地方經濟的發展貢獻力量，為社會創造了新的財富。
七月七日下午4：30我隊開始出征了，我們來到浮橋王宮工業區的方圓鞋廠。我隊成員有以下五名：張晶晶，宋棉洪，吳美琳，羅海燕，李向琴。我們八號開始進入方圓鞋廠工作，每個隊員有自己工作和任務，下面開始講述我們每個人的心得。
張晶晶：帶着激動、好奇、自信的心進入會計實習，方圓鞋廠的會計主管給我們開了一個小會，分配了一些會計最基礎的工作，聽着她講發現和書上學的很不一樣，深深感受到“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”。社會實踐使同學們找到了理論與實踐的最佳結合點。尤其是我們學生，只重視理論學習，忽視實踐環節，往往在實際工作崗位上發揮的不很理想。通過實踐所學的專業理論知識得到鞏固和提高。在開始工作中總是一大堆的問號出現在在我的腦海中，學會了不恥下問。通過實踐，原來理論上模糊和印象不深的得到了鞏固，原先理論上欠缺的在實踐環節中得到補償，加深了對基本原理的理解和消化“天將降大任於斯人也。必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚……”。
宋棉洪：這個暑期我有幸參加我校學生個人組織的社會實踐活動。剛開始我們的暑期社會實踐，我們五人分成兩組，一組在辦公室，一組在車間，半個月後輪換一次。我和海燕一組先去車間實習。在車間，我們主要是幫忙處理一些雜事。雖然此間遇到許許多多的困難，但在車間裏的阿姨的細心指導下，我們經過短短的幾天就很快適應了。這讓我深刻感受到如何與別人溝通好和耐心聽取他人的建議，這門技術是需要長期的練習。我爭取在下個階段的實習生活中，努力學習掌握更多的技能。
吳美琳：“預就業學習”的暑期社會實踐。懷揣着希望，我開始了為期一個月的暑期社會實踐。我所從事的是在辦公室裏協助財務主管的工作。分配到我手上的是整理各部門的領料單據，而後與部門月報表核對，最後在製作日常消耗表。拿到手上還真的是沉顛顛的。我很認真的聽着財務主管的講解，學到了如何將知識運用到實踐中。説歸説，做歸做。在實際工作中，我遇到了許多了問題。比如説，各種物資計量單位的轉換以及各種物資的差異等等。經過這幾天的努力，我充分了解到理論運用到實際的重要性。深刻體會到“艱辛知人生，實踐長才幹”這句話的深刻寓意。
羅海燕：參加了“未雨綢繆隊”暑期社會實踐，心裏異常興奮。想着自己有機會深入到社會中，去學習、去實踐很多學校裏沒有經歷過的。來到方圓鞋廠，呆在沉悶的車間，總是覺得渾身難受，我知道是我的思想在作祟，我在努力着控制着。通過這幾天在車間的實習，讓我感觸最深的事賺錢不容易啊！在工作中，我開始學着很認真的注意許多細節上的事情。從材料的數量和質量都要及其精確。暑期社會實踐對我來説是一筆財富，為我將來的就業打下良好的基礎。
李向琴：來到方圓鞋業的第二天，我被分配到倉庫裏入單。在這裏我學到了很多課本上無法學到的知識。我從以下幾個方面來説説我的體會。人與物之間：倉庫的主任告訴我，不僅要知道各種材料的名稱，還要了解材料的用途。對於材料的存放也要井然有序，並熟記存放位置，以便取用。對於每一種要回收的材料及要發出的材料要準確記錄，保證數量的準確。人與人之間：在倉庫，接觸了行行色色的人，包括領料的和送貨的等等。從他們的言語中，我瞭解到人與人相處的最好方式。就是始終要用最真誠的微笑來對待每個人。在剩下不到一個月的時間裏，我希望收穫更多的知識。
我們用剪短的言語表達着我們這幾天的心得體會。
我們的暫住小屋 當我們帶着對未知事物所具的極大的新鮮感來到方圓鞋廠時，覺得這陌生的地方似乎也有可人之處：清新的空氣、高大的芒果樹。在保衞室管理人員的帶領下，我們來到了分配居所——一個簡單的民居樓。隊員們簡單的收拾了一下之後，我們開始了實踐生活。在這段時間裏，每個清晨我們沐浴着晨光懷着美好的希望從這裏出發，傍晚，我們披着落日的霞衣收穫喜悦而歸。記憶深處，我們總是成羣結隊的走在回宿舍的路上……我們暫住的小屋，陳設簡單、條件艱苦，但卻是我實踐生活最温馨的回憶。
在接下來的實踐中，我們會認真努力學習到了更多社會經驗, 為我們的將來步入社會積累更多寶貴的人生財富，為我們今後步入社會打下了牢實的根基。暑期社會實踐還在進行中，我們都還在努力着……
社會實踐心得3人生就像一首無法唱完的詩篇，勞動基地的幾個甜美的瞬間，連綴着大段大段雖然灰色、但卻美麗的段落。
一、苦難是化了粧的祝福
還來不及收拾自己雜亂的心，又開始了新的旅程。記不清走了多少個路口，轉了多少個轉角，總之，是一段很長的路。勞動基地，沒有想象中的熱鬧，只覺得有一抹灰色被風打得四處飄蕩。黑夜很快就來臨了。不是很大的操場上擠滿了同學，還不時有人走錯了班級。
教官帶着各班在做活動。我們的教官有點矮小，他的臉無論什麼時候都漲得通紅，給人一種“有好運”的幻想。然而，就在他宣佈，走鴨子步的時候，這種幻想剎那間消失。
風很大，髮絲在風中雜亂地交織在一起。個人簡歷腳底不時傳來一種鑽心的痛，每走一步，都似乎被針狠狠地刺了一下。走到一半的路程，我的小腿已經快支撐不住了，麻麻的，滾燙的痛，無法再往前一步。“xx，你還好吧？加油！”有人拍了下我肩膀，給予我一個很美的微笑。雖然燈光很微弱，但我還是看清了。“沒事。”我點點頭。不就是走路嗎，我一定可以挺過去的，我鼓勵自己。
頓時，感覺有一股強大的力量推着我向前，一步一步。“我要一步一步往上爬，我要一步一步往上爬……”心裏反覆地念着。近了，更近了。2米，1米，我到了！那是從未有過的幸福與快樂，第一次感覺自己像征戰勝利的士兵。
有一句話説，苦難是化了粧的祝福，我想的確如此。這次“苦難”讓我收穫了他人的關懷，讓我學會堅強，也許，這就是對我最大的祝福。
二、青春的夢在向我招手
“勇攀高峯”的挑戰，“飛奪盧定橋”的驚險，“消防演習”的驚歎，讓我們度過了愉快的一天。而即將到來的聯歡晚會更讓人期待。心得體會鎂光燈在舞台上閃耀，很亮，很美。優美的音樂響起，全場一片寂靜。然而，隨着表演者的出場，觀眾又立即沸騰起來。歡呼聲，掌聲交織在一起，響徹整個演播廳。
舞台上，歌聲讓人們心中翻起了浪花。台下，同學們揮舞着各自的手機，宛如熒光棒。曾幾何時，我也是如此地嚮往舞台，堅定自己的夢想。但，為了那“光榮”的阿拉伯數字，也因為自己的怯弱，我選擇放棄。音樂再次響起，打斷了我的思路。這是一羣充滿活力的男孩，他們玩球，他們唱歌，他們跟着節拍跳動。整個現場充滿了青春的氣息。
如果有人問我，你覺得晚會怎樣？我會告訴他或她，青春的夢在向我招手。握緊拳頭，我為過去的夢祭奠，也為現在的夢祝福。也許追夢的路上很狼狽，但我不會放棄，因為有夢就有遠方。
三、去追溯那一段日子
記憶像腐爛的葉子，那些清新，那些嫩綠早已埋藏在土壤裏，唯有文字是不變的永恆。苦難是化了粧的祝福，青春的夢在向我招手。也許哪年哪月哪日我會沿着這條用文字拼成的軌跡，去追溯那一段日子。
勞動基地，像一首無法唱完的詩篇！
實踐活動雖然結束了，但是我覺得這一段與之相關的記憶是不會消失的，相反的會被我銘記在心裏，我也會時不時的想起來這一些時光，用這一段時間的所有的收穫來鼓勵自己。人生中，有許多事情需要我們去做。但是我相信，這種實踐是不可缺少的一環。我想起了一句話，人的成就是決定於他怎麼利用課餘時間。所以，一段有意義的人生。實踐一定是最最值得我們來體會的。
社會實踐心得4將近個月的暑期打工生活就結束了。感觸很深，不管是在生活上，還是在精神上都得到了全身心的磨練。雖然這個暑假又苦又累，但是我認為未免是壞事，這乃我高中生活之後的寶貴財富，更是我一生中重要的一課！
首先，説一下我所工作的工廠，xx包裝有限公司，是一個上市公司，總部在xx。位於xx市，主要是製作紙箱，還製作紙板。我呢，在制箱課幹活，具體實在印刷機上當普工。屬於最低級的工種。主要是幹上紙箱，拿模板，掛模板，拆模板，洗油墨，打掃衞生等，很繁瑣的。
剛剛到工廠，我就被嚇了一跳，老員工説，我們是第六批來幹活的學生，之前來了五批，全都因為幹不了走了。我當時想：這個活究竟有多累？我能幹多久呢？我懷着疑問上了第一個夜班，當時感覺挺興奮的，也沒感覺到怎麼累，可是下班之後，躺在牀上時才感到原來是非常的累，但是，既然來了，就要堅持到最後！事實上，我們不僅堅持的了最後，而且受到了領導的誇獎，説我們幹得好，沒有一個在這糊弄。因此，廠裏也給我們加了工資！
打工的生活是酸甜苦辣鹹五味俱全，有歡樂，有痛苦，但我的收穫是巨大的，是我對現實有了更深的理解，使我更加成熟，更加穩重，不再有幻想，現實就是現實，不摻雜一點幻想，還記得當時課長給我們説的話：現在走到社會了，與在學校不同了，要把在學校學到的東西在這裏運用運用，一切都按廠裏的規定來做事，就這麼現實！是啊，社會就這麼現實！
在我的打工生活中，我也明白了許多：在日常的工作中上級欺壓、責備下級是不可避免的，雖然事實如此，但這也給我上了寶貴的一課.它讓我明白到別人批評你好或是你聽取他人的意見時，一定要心平氣和平，只有這樣才能表示你在誠心聽他説話.雖然被批評是難受的，但是也要明確表示你是真心在接受他們的批評.這樣才能在失敗中吸取教訓，為以後的成功鋪路.我們要學會從哪裏跌倒就從哪裏爬起來，這才是我們所應該做的。
我也從工作中學習到了人際交往色待人處事的技巧。在人與人的交往中，我能看到自身的價值，人往往是很執着的。可是如果你只問耕耘不問收穫，那麼你一定會交得到很多朋友.對待朋友，切不可以斤斤計較，不可強求對方付出與你對等的真情，要知道了給予比獲得更令人開心.不論做什麼事情，都有主動性和積極性，對成功要有信心，要學會和周圍的人溝通，關心別人，支持別人。
經過這次工作，我收穫了很多，總結了很多：
現實的社會告訴我，工廠是以利益為重的地方，在這裏，公司利益為重，自己的利益體永遠微不足道，作為員工，你不能去挑戰公司的利益，只能為了公司的利益捨去自己的利益，不管這個公司怎麼標榜自己：我們時刻想着員工的利益。這都是騙人的！就這麼現實！
現實的社會告訴我，要想在這個社會生存，你必須有一技之長。以前體會不到，經過這次實踐，終於深深地體會到了。這個社會的準則是：強者生存，強者受到尊敬，弱者只能被社會所淘汰！在廠子裏，那些機長年齡都不大，比我們也就大個四五歲，但他們都有技術，有能力，因此工資也高。在廠裏，都稱他們為老大，由此可見，對他們是非常的尊敬，他們活幹的也少，就因為他們會開機器，就這麼簡單！但又有幾個能做到呢？想想我們大學畢業之後，我們會什麼，這是一個令人非常害怕的問題！
在廠裏幹活的這一個多月的日子裏，我更加確信了以前得到的一個結論：一個企業要想在激烈的社會中生存，它必須有自己的文化內涵，就像一個人必須有自己的精神內涵一樣，這個是非常重要的。我所幹活的這個廠子最突出的表現是在質檢上。要求是非常的嚴格，從出紙到成品要檢查十遍之多，有些都是重複的，而且實行負責制，誰出了問題，誰返工。企業的文化內涵不就是員工的精神內涵嗎？其實這一切都是人的作用起關鍵作用。由此我想到，大學畢業後我的質量如何呢？我的精神內涵又如何呢？
現實的社會還告訴我：成功沒有捷徑可言，必須一步一步的走。你不要計較別人幹了多少，沒有白乾的，老員工經常告訴我，只要你多幹點，不要偷懶，你的工資就高，別想詭計，和誰搞好關係了，什麼什麼的。這個只能使你少乾點，要想多掙錢，就得多幹活，廠裏只看效益！是啊，公司給你發多少錢，要看你能給公司帶來多少錢，只有努力幹活，才能多拿工資，才能學到技術，才能上升，才能成功！
現實的社會又告訴我：我必須好好學習。在幹活時，經常想到在學校的時光，虛度啊！打工是艱辛的，學習是輕鬆的，以前父母總是説掙錢是多麼的不易，你上學很輕鬆啊，總是體會不到，這次終於體會到了，我想到了《唐山大地震》上的一句台詞：沒了沒了，才知道什麼叫沒了。悲哀啊，這次回去，一定要好好學習，絕不虛度了！
最後，再次感謝幫助過我的師傅們以及親戚朋友們，謝謝你們的關心照顧，深深的祝福你們，願你們一切過的都好。
社會實踐心得5暑假兩個月，我們一行33位同學很榮幸能夠在中影集團、時間碎片公司和重慶師範大學傳媒學院聯合出品的時尚型媒體劇《校花董事會》中和眾多港澳台一線金牌製作團隊一起工作，學習交流，這讓我們學到了很多在課本上無法學到的東西，也彌補了在我們所學專業上的很多專業性的知識。也挺感謝學校以及學院為我們學生創造了這麼好的一個展示自我的機會，也感謝投資方為我們提供了一個可以讓我們學生施展才華，綻放青青的這麼一個良好的平台。
在暑假的兩個月裏，前一個月我們是在製片方張主任張老師的帶領下，學習一些關於拍攝一部完整的電視劇、電影的具體流程和有關劇組雜務的方方面面。還學習了怎樣製作順場景表和怎樣安排一天的拍攝計劃以及拍攝量是最合理的。在前一個月的這樣的學習之下，為我們後一個月進組進入實際操作層面起到了很大的幫助作用。
接下來，我想説的是我們真正進組的實際工作實習的情況。在組裏面，我的具體工作是拍攝劇照，這份工作也是跟我在學校所學的專業技能是息息相關的，所以相對劇組裏邊其它工作來説，這也是最適合我的了。拍攝起劇照來也是駕輕就熟，沒過幾天，我也就基本上能適應了這份工作。在我認為拍攝劇照其實也是一件挺簡單的事情，只要選擇的地點，合適的時間，以及合適的構圖，然後輕輕按下快門，就這樣一張完整的劇照就拍攝完成了。話是這麼説，但在實際拍攝過程中也是有一定難度的。因為拍劇照不是擺拍，而是抓拍，而且在拍攝的時候還要時刻注意快門的聲音，不是説想拍的時候就拿着相機咔咔的拍幾張，這樣是不行的。因為在進行動態視頻攝影的也在進行同期錄音，同期錄音的錄音師傅對現場的聲音有着嚴格要求和控制，容不得半點雜音。這也就對我們拍攝劇照增加了一定的難度。那究竟什麼時間是拍攝劇照的最佳時機呢?其實這也不難想到，拍攝劇照的最佳時機就是在還沒進行現場同期錄音的時候，也就是在拍攝前導演一般都會要求演員走一片或者是兩片戲的時候，這時候也就是拍攝組照的最佳時機。只要在不影響演員走戲的情況下隨你怎麼拍都行。還有就是在進行同期錄音的時候其實也是可以拍的，一是可以拿長焦段的鏡頭進行釣攝，二是要和錄音師傅拉好關係，這一點很重要，只要和他打好關係拍攝起來就比較容易了，因為錄音有後期這一塊，他和動態視頻也一樣都是要通過後期剪輯的，所以説在錄音過程中可以容許有少許雜音，因為後期都可以將這些雜音一點點的扣掉。但有一點還得注意的是就是在演員説話的時候千萬不要按快門，因為話音和快門的聲音混雜在一起就很難將快門的聲音扣掉。所以説拍攝劇照也是有一定難度的。
拍攝劇照其實還有一點值得注意，就是拍攝角度的問題。選擇一個好的拍攝角度相對拍攝劇照來説就已經完成了一半的任務。因為劇照涉及到穿幫的問題，一張純粹的劇照是不會穿的。如果穿了，它就不是劇照了，而就成為了一張圖片花絮了。那怎麼選擇拍攝角度呢?其實也不難選擇，就是在攝像機的左右進行拍攝就行了，因為動態視頻也是涉及幫問題的。但在攝像機左右拍攝劇照值得注意的是不要太高調，因為這樣會影響攝像師，因為你想老是有個人在你左右來回的晃盪，誰會高興呀。再説我們幹劇照這行的，在劇組的身份是相當卑微的，是説不起話的那種，所以説有時候做事該低調的還是得儘量得低調一些。
暑假的這兩個月，説累確實是比較累的，但也累得其所。因為這讓我學到了不少的東西。相信這兩個月的實際工作經歷會對以後真正參加到工作有所幫助。
社會實踐心得6假期來了，我還能像以前一樣來揮霍自己的時間嗎?一片葉子屬於一個季節，年輕的莘莘學子擁有絢麗的青春年華。
誰説意氣風發，我們年少輕狂，經受不住暴雨的洗禮?誰説校園裏的我們兩耳不聞窗外事，一心只讀聖賢書?
走出校園，踏上社會，我們能否不辜負他人的期望，為自己書寫一份滿意的答卷…
在注重素質教育的今天，大學生假期社會實踐作為促進大學生素質教育,加強和改進青年學生思想政治工作，引導學生健康成長成才的重要舉措，作為培養和提高學生實踐、創新和創業能力的重要途徑，一直來深受學校的高度重視。
社會實踐活動一直被視為高校培養德、智、體、美、勞全面發展的跨世紀優秀人才的重要途徑。寒假期間社會實踐活動是學校教育向課堂外的一種延伸，也是推進素質教育進程的重要手段。它有助於當代大學生接觸社會，瞭解社會。同時，實踐也是大學生學習知識、鍛鍊才幹的有效途徑，更是大學生服務社會、回報社會的一種良好形式。多年來，社會實踐活動已在我校蔚然成風。
大學是一個小社會，步入大學就等於步入半個社會。我們不再是象牙塔裏不能受風吹雨打的花朵，通過社會實踐的磨練，我們深深地認識到社會實踐是一筆財富。社會是一所更能鍛鍊人的綜合性大學，只有正確的引導我們深入社會，瞭解社會，服務於社會，投身到社會實踐中去，才能使我們發現自身的不足，為今後走出校門，踏進社會創造良好的條件;才能使我們學有所用，在實踐中成才，在服務中成長，並有效的為社會服務，體現大學生的自身價值。
今後的工作中，是在過去社會實踐活動經驗的基礎上，不斷拓展社會實踐活動範圍，挖掘實踐活動培養人才的潛力，堅持社會實踐與瞭解國情，服務社會相結合，為國家與社會的全面發展出謀劃策。堅持社會實踐與專業特點相結合，為地方經濟的發展貢獻力量為社會創造了新的財富。
這個假期我沒有選擇自己所學的專業去實踐，而是在一個親戚開的電腦配件櫃枱幫忙賣貨，過的十分充實。在此次實踐過程中我學到在書本中學不到的知識，它讓你開闊視野、瞭解社會、深入生活、回味無窮。也對自己一直十分想了解的電腦知識有了更進一步的深入。
社會實踐作為廣大青年學生接觸社會、瞭解國情、服務大眾的重要形式，對於青年學生的成長、成才有着極為重要的作用。這次假期實踐我以"善用知識，增加社會經驗，提高實踐能力，豐富假期生活"為宗旨，利用假期參加有意義的社會實踐活動，接觸社會，瞭解社會，從社會實踐中檢驗自我。
雖然在這假期我沒有在我的專業知識，專業能力上有所提升·但是我感覺我懂得了太多的書本上沒有的東西，假期實踐增強了我的辦事能力交往能力，叫我懂得錢來之不易，叫我懂得人要打拼出一片屬於自己的天空。
社會實踐心得7姥姥家地裏的玉米成熟了，這次國慶放假，我第一次跟着家裏人去掰玉米。掰玉米的人主要是我、姥姥、姥爺、爸爸媽媽還有舅舅。姥爺拿了一大袋裝玉米的袋子，放在車上，接着拿了一些水讓我喝，準備好東西后，便來開車帶我們走了。到了地裏，一下車便看見那金黃金黃的玉米。
我迫不及待地從車裏把東西取出來，姥爺已經開始掰了，姥姥還在教我和舅舅，爸爸媽媽也開始掰了，不一會兒，我和舅舅學着姥姥的樣子學會了。於是，我順着這一排高大的玉米掰下去。
掰着掰着，我們大家的速度也越來越快，一個半小時過去了，那整齊的玉米已經被我們掰得狼狽不堪!
到了中午，一半的玉米已經掰完了，我們把裝玉米的袋子拉回車上，回到家，大家一起把玉米放回院子裏，這一上午，興奮的我一點都不累。看着這一個個袋子都裝的滿滿的，我簡直要高興的飛起來了!
下午，我還要掰!
社會實踐心得8活動目的：豐富寒假生活，提高個人素質
活動計劃：錢皋、洪揚同學制定參觀地點、路線
錢皋同學通知儲哲一、許睿、汪斯衡同學於物美大賣場集合乘坐x5路公交車至吳山廣場
王楊雪媛同學通知陳慧、顧栩熠並將其帶到吳山廣場
男生組員於上午xx:00在吳山廣場集合，參觀西湖博物館，於 x:00吃中飯
女生組員於下午 :00在吳山廣場集合，與男生組員會合，參觀胡慶餘堂中藥博物館、杭州人防。3:00男生帶女生至西湖博物館參觀。
活動時間xx:00-4:00
活動記錄：
活動成果：感受了西湖人文歷史的悠遠，中藥文化的博大精深與祖國人防事業的偉大。收穫頗大。
社會實踐心得9這次社會實踐呢，時間是比較長的。放假後玩了兩天，就被人介紹到奧米工作。説實話，店裏的人還是很好的，雖然有那麼些個愛使喚人的，但是咱不能跟只有嘴巴沒殘廢的人來計較吧，總體來説還是比較好的。
第一個收穫就是...賺錢真的不容易...一天八個鐘頭，早班上午8:30到下午4:30，晚班下午4:30到晚上12:30。説不累是逗你玩的，生物鐘完全被打亂，特別是晚班的時候，回來總是要上會網，睡的最晚的記錄是凌晨5點，最早也就是2:30的樣子。然後就是下午起牀...就是那種今天睡今天起，起了以後一直弄到明天的那種狀態。
工作期間基本是那種閒不下來的那種，有時候巡台的時候聽到卡座裏的人説啥就算上面的人來了也查不到我的帳，我的帳清白的很神馬神馬的，孫子，有本事你不黑國家的錢啊。
記得大年29的那天早晨下雪了，我上早班，一進店裏就聽一個清潔阿姨説她進門的時候踩了墊階梯上的紙盒子摔階梯上了，暗地裏我就狂笑。哈哈哈，還是哥的人品好。清閒了大概半個鐘頭，店子裏來第一個客人了，嗯，沒事。來第二個客人了，嗯，沒事。又來一羣人了，嗯，又沒事。高潮來了，那一羣人剛剛落腳，一個大叔級別的人捂着頭往那羣人的卡座走去，然後坐卡座裏了，然後一直捂着頭。我腦細胞一跳：他不會摔着頭了吧。果不其然，那羣人一騷動：服務員！喊你們經理來！5分鐘過後，我們老總來了，一個大媽直接一暴起，抓着我們boss就罵了起來...戰鬥一直持續了一個多鐘頭，期間警察來了，然後醫生來了，然後那個悲催的大叔去了，然後那羣人也陸陸續續的去了。咳...這就是我為什麼記得29號那天下雪了的原因，可憐的孩子....
説正題，南縣的消費還是挺高的，也有一大票的人消費的起，衞生方面我覺得奧米還是做得很好的，比其他什麼興禹不會差，最大的一個不足就是太浪費。就煮飯吧，那個阿姨我覺得她還是超神了，一次三鍋飯，鍋鍋都是半生不熟，還弄了好幾天，顧客望着那飯都心塞了...全部都得倒掉。還是另一個同事上陣才煮好的。一個宴席，三分之一的都得倒掉，中國每年餐飲業浪費糧食能養活2億人，摺合人民幣20xx億元，這要是年年能省下來，弄死美國那是分分鐘的事了，日本那小pp就更不用説了，所以...大家省省吧...
還有就是，街邊那啥什麼燒烤麻辣燙之類的我勸大家還是不要去吃了的好，孃的哥上次食物中毒，兩天狂跌兩公斤，當然，愛身材的女女可以試試這個方法，後果我不負責哈。
社會實踐心得10隨着暑假的到來，以“服務和諧社會建設，提高思想政治素質”為主題，唱響“同人民緊密結合，為祖國奉獻青春，實踐成才，服務社會”的主旋律的20xx年暑期社會實踐活動轟轟烈烈地展開，我院積極響應學校號召，成立了“計算機技能培訓志願者服務隊，身為其中一名隊員，我感到非常榮幸，並積極投身到暑期社會實踐的熱潮中去。
在院團委書記程保國老師和指導老師李志勇老師的帶領下，本着在實踐中“受教育、長才幹、做貢獻”的宗旨，小分隊15名隊員分別奔赴高新技術開發區、體育中心多家電腦公司、x縣監察局等地，開展多種形式的科技服務工作，力爭做到社會實踐與專業實習相結合、與服務和諧社會相結合，突出“特色實踐”，打造“精品意識”。
7月11日，我與其他5名隊員同行，奔赴x縣監察局，進行了為期半個月的社會實踐。在這半個月中，我們努力做到學習、實踐“兩不誤，兩促進”，在幫助縣委有關部門處理材料、解決技術難題的同時，不斷與有關領導進行交流，瞭解基層情況。我們的工作能力及年輕人特有的熱情，贏得了領導們的好評。
在x縣監察局有關領導的熱情幫助下，我們多次深入農村基層，結合“三農”政策，對農村的經濟狀況，醫療狀況，產業結構調整，税費改革，旅遊開發等方面展開調查。懷着滿腔的激情，我們積極主動地幫助農民羣眾幹農活，幫忙他們解決一些社會問題，併為他們的生產，生活出謀劃策。面對農民渴求知識的新景象，我第一次真正看到自己的希望，感受到身上肩負的重任，也充分認識到書本知識與實際生產需要的差距，“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”，只有“從實踐中來，到實踐中去”，充分發揮自身的專業優勢，把農村當作施展才華的廣闊天地，才能真正做到學以致用。
今年的暑期社會實踐活動開闢新途徑，即“保持先進性教育活動與暑期社會實踐活動相結合”。學習教育與實踐活動“兩不誤，兩促進”，集中學習與分散學習相結合。
暑期社會實踐活動已經結束了，但社會實踐給我們帶來的巨大影響卻遠沒有結束。它使我們走出校園，走出課堂，走向社會，走上了與實踐相結合的道路，到社會的大課堂上去見識世面、施展才華、增長才幹、磨練意志，在實踐中檢驗自己。半個月的社會實踐雖然比較辛苦。是慶幸?還是依戀?回想起來，才發覺，原來乏味中充滿着希望，苦澀中流露出甘甜。
通過本次社會實踐活動，一方面，我們鍛鍊了自己的能力，在實踐中成長；另一方面，我們為社會做出了自己的貢獻；更重要的是我們和x縣監察局確立了長期的聯繫，今後將長期開展交流活動。但在實踐過程中，我們也表現出了經驗不足，處理問題不夠成熟、書本知識與實際結合不夠緊密等問題。我們回到學校後會更加要珍惜在校學習的時光，努力掌握的知識，並不斷深入到實踐中，檢驗自己的知識，鍛鍊自己的能力，為今後更好地服務於社會打下堅實的基礎。
“機遇只偏愛有準備的頭腦”，我們只有通過自身的不斷努力，拿出百尺竿頭的幹勁，胸懷會當凌絕頂的壯志，不斷提高自身的綜合素質，在與社會的接觸過程中，減少磨合期的碰撞，加快融入社會的步伐，才能在人才高地上站穩腳跟，才能揚起理想的風帆，駛向成功的彼岸。
社會實踐心得11在現今社會，招聘會上的大字板都總寫着“有經驗者優先”，可是還在校園裏面的我們這班學子社會經驗又會擁有多少呢?為了拓展自身的'知識面，擴大與社會的接觸面，增加個人在社會競爭中的經驗，鍛鍊和提高自己的能力，以便在以後畢業後能夠真正的走向社會，並且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問題記得老師曾説過學校是一個小社會，但我總覺得校園裏總少不了那份純真，那份真誠，儘管是大學高校，學生還終歸保持着學生身份。
而走進企業，接觸各種各樣的客户、同事、上司等等，關係複雜，但你得去面對你從沒面對過的一切。記得在我校舉行的招聘會上所反映出來的其中一個問題是，學生的實際操作能力與在校的理論學習有一定的差距。在這次實踐中，這一點我感受很深。
在學校，理論學習的很多，而且是多方面的，幾乎是面面俱到的，而實際工作中，可能會遇到書本上沒學到的，又可能是書本上的知識一點都用不上的情況。或許工作中運用到的只是簡單的問題，只要套公式就能夠完成一項任務，有時候你會埋怨，實際操作這麼簡單，但為什麼書本上的知識讓人學的那麼吃力呢?
兩耳不聞窗外事，一心只讀聖賢書”只是古代讀書人的美好意願，它已經不符合現代大學生的追求，如今的大學生身在校園，心兒卻更加開闊，他們希望自己儘可能早地接觸社會，更早地融入豐富多彩的生活。
時下，打工的大學生一族正逐漸壯大成了一個部落，成為校園裏一道亮麗的風景。顯然，大學生打工已成為一種勢不可擋的社會潮流，大學生的價值取向在這股潮流中正悄悄發生着改變。
對於大學生打工，一直是“仁者見仁，智者見智”，許多人的看法不盡相同。每個人都有自己的人生模式，我們有理由走自己選擇的人生路，只要把握住自己，掌握好學習與打工的分寸，肯定能把大學這個人生階段過得豐富多彩。
打工的途徑或者形式多種多樣，只要是對社會有益，對自己積累人生經歷有益，還能夠有少量收入，就可以毫不猶豫的參與其中。
雖然在實踐中我只是負責比較簡單的部分，但能把自己在學校學到的知識真正運用出來也使我頗感興奮!在學校上課時都是老師在教授，學生聽講，理論佔主體，而我對知識也能夠掌握，本以為到了企業能夠應付得來，但是在企業裏並沒有想象的那麼容易，平時在學校數字錯了改一改就可以交上去，但在工廠裏，數字絕對不可以錯，因為質量是企業第一生命，質量不行，企業生產就會跟不上，而效率也會隨之下降，企業就會在競爭的浪潮中失敗。
因此，每一個環節都不能出錯。這種要求是我們在課堂上學不到的。在學校裏可能只需會解一道題，算出一個程式就可以了，但這裏更需要的是與實際相結合，沒有實際，只是紙上談兵是不可能在社會立足的，所以一定要特別小心謹慎，而且一旦出錯並不是像學校裏一樣老師打個紅叉，然後改過來就行了，在工廠裏出錯是要負責任的，這關乎工廠的利益存亡。
總之，這個寒假的社會實踐是豐富而又有意義，一些心得和體會讓人感到興奮，但卻決不僅僅用興奮就能夠描述的，因為這是一種實實在在收穫，是對“有經驗者優先”的感悟。
社會實踐心得12今年暑假，懷着對學習的一份惶恐，對自己缺乏信心的不安，對自己無法適應新環境的擔憂，更有怕自己會無所適從的焦慮，帶着一份希冀和一份茫然來到了位於”山水甲天下”桂林市中心的桂林醫學院附屬醫院見習。
附院是一所環境優美設備先進技術精良融醫療教學科研為一體的綜合性醫院。自1985年建校以來，醫院建設得到了飛速發展特別是改革開放以來在醫療教學科研以及醫院規模功能綜合實力方面已經成為桂北地區首家通過國家評審的綜合性”三級甲等醫院”。該院始終堅持”以病人為中心”的醫療工作方向堅持”醫療第一，服務態度第一，病人利益第一，醫院聲譽第一”的辦院宗旨以建立科學管理機制大力實施科技興院強化基礎醫療支流昂和精神文明建設來達到高水平三級甲等醫院的目標----“以病人為中心，創優質服務”是桂林醫學院附屬醫院全體醫務人員的執着追求。
見習10天，讓我感受最深的是：臨牀是理論基礎知識的鞏固基地，臨牀的實地見聞，實地操作，讓我重現在校那些枯燥又頑固的知識時提出的種種問題。例如:每天面對着老師如魚得水忙碌的身影，我心裏只有怨歎，怨自己無法將理論應用於實踐，怨自己在見習前沒有好好學習，加上填鴨式的傳統教育模式，被動的接受知識害慘了學生，更可悲的是，我們只能獲得短暫的記憶，不能成為此時對抗疾病的材料，只要不斷翻書，真有種”書到用時方恨少”的悔恨與喟歎埃曾幾何時鬧出了這樣的笑話：”一位實習醫生在接受病人的詢問時，因囫圇吞棗，對於該知識的不甚瞭解，就藉口説要上廁所，而實際上卻偷偷摸摸回到辦公室翻書去餓。那麼再遇到下一個問題，該以什麼藉口去逃避呢?”因此，學習科學知識，尤其是生命攸關的醫護知識，來不得半點虛假，我們一定要做到理論根基紮實，更重要的是要學會理論聯繫實際，以免誤人誤己，釀成大錯埃
學會了理論聯繫實際，在那裏，我也深知建立良好的護患關係，對於順利實施護理是勢在必行的。那麼怎樣才能夠建立良好的護患關係呢?
再次走進病房，少了一份陌生，多了一份親切；少了一份負擔，多了一份安慰；少了一份擔心，多了一份真誠。在這裏，我不僅真正學到了知識，還明白了一些道理，踏踏實實做人，認認真真做事，提高自己與人溝通的能力，建立良好的護患關係，遵從導師的教誨，理論聯繫實際，立誓為醫學事業貢獻自己的力量。
社會實踐心得13在這個漫長的暑假中，我參加了學校組織的的假期社會實踐活動。作為一名未來要邁入社會的學生，深入社會、實踐鍛鍊是一門必經的功課。因為我相信：因為經歷所以懂得，只有瞭解社會，你才能真正做到融入社會。
暑假社會實踐活動帶給我們的是欣喜，是得到成果的喜悦。在實踐活動中，我們感受到自己的微薄，體會到整個社會強大的凝聚力。
“凡事想時容易，做時難！”
還依稀記得剛開始報名暑期社會實踐的時候，大家熱情高漲，都想着這是一個非常有趣而且輕鬆的活動，然而，在具體的活動中，我們遇到了一個又一個棘手的問題，考驗着我們每一個人的毅力：
我們這次調查活動主要是採訪不同人羣對文化生活的看法和了解，《全民閲讀倡議書》，我們這次活動的主要目的是：通過我們的調查問卷，進一步瞭解西安市民對我國傳統文化的瞭解情況，並及時聽取他們對文化傳播的建議，這樣也起到幫助我們對文化傳播的促進作用，增進了市民對我國文化的瞭解及更好地發揚繼承，促進文化的大發展大繁榮。我們的活動主要分為三個區域：市區街道，公園景區，西安高校;其中在對街道等地調查時困難重重，開始我們去的是賽格電子商城，到那之後我們發現流動人羣較多，大家都不願接受我們的調查，加上自己也不是非常善於打交道，只找到一個路人幫忙;最後我們輾轉到大雁塔，看到其他人都調查了不少，時間也過去了很久，壓力之下我也開始主動向路人和遊客介紹我們的活動，並做調查，一份，兩份。第一次感覺到異常滿足和興奮。晚上回到宿舍，我仔細記錄這今天的點點滴滴：最大的收穫是學會了主動與陌生人溝通，向別人推銷自己，今天的基本上達到了自己的目的。短短的工作讓我體會到了就業的力，自己能力的欠缺及社會的艱辛，同時讓我感到工作的無比快樂，一種在學校自由天地無法體會到的殘酷競爭的“愉悦”。
大學只是溝通校園與社會的橋樑，是我們進入社會前繼續充實自己知識的“深加工廠”。最終我們要面臨社會和市場無情的競爭與淘汰，僅僅依靠校園裏的知識是不夠的。於是，我開始思考怎樣才能讓自己的暑假這個短暫的時間裏面學到學校學不到的東西。同學們都在努力的通過各種機會來磨礪和充實自己，而我也不能落後。在接下來的對陝西高校的調查時，我更加放開自己，主動向大家
介紹我們的活動，也許是出於對我們的理解，很快地許多同學都和我們進行互動，幫助我們完成了調查。在跟大家溝通的過程中我深切感受到成長。在學校，只有學習的氛圍，畢竟學校是學習的場所，每一個學生都在為取得更高的成績而努力。無論是學習還是工作，都存在着競爭，在競爭中就要不斷學習別人先進的地方，也要不斷學習別人怎樣做人，以提高自已的能力!
經過幾天的鍛鍊，我總結了一下我們必備的社會技巧：
(1)在工作上要有自信。自信不是麻木的自誇，而是對自己的能力做出肯定。社會經驗缺乏，學歷不足等種種原因會使自己缺乏自信。其實有誰一生下來句什麼都會的，只要有自信，就能克服心理障礙，那一切就變得容易解決了。
(2)知識的積累也是非常重要的。知識猶如人的血液。人缺少了血液，身體就會衰弱，人缺少了知識，頭腦就要枯竭。這次接觸的銷售業，對我來説很陌生，要想把工作做好，就必須瞭解這方面的知識，對其各方面都有深入的瞭解，才能更好地應用於工作中。
(3)良好地溝通能力和自我展現能力。溝通是窗口，我們只有打開窗口才能接納更多的人。
(4)耐力和忍受。生活中受到別人的指責甚至謾罵中在所難免，我們要學會忍耐，一時的衝動只會造成更大的麻煩。
短暫的實踐結束了，回想這次社會實踐活動，我學到了很多，從我接觸的每個人身上學到了很多社會經驗，自己的能力也得到了提高，而這些在學校裏是學不到的。在社會上要善於與別人溝通是需要長期的練習。以前沒有工作的機會，使我與別人對話時不會應變，會使談話時有冷場，這是很尷尬的。人在社會中都會融入社會這個團體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，事半功倍。別人給你的意見，你要聽娶耐心、虛心地接受。總結起來我的收穫分為兩個方面：
一方面，我們鍛鍊了自己的能力，在實踐中成長，在實踐中學習，充實了自我，增強了口頭表述能力，與人交流。真正地走出課堂，使自己陶醉在喜悦之中。有時會很累，但更多的感覺是我在成長，我在有意義地成長，在這之後，我明顯地發現自己變開朗了，雖然我自己的力量不足以改變一些東西，但如果整個社會
共同努力，這才是動力之根本，動力之源泉，使國家繁榮富強的途徑，提高國民素質的實踐活動。
另一方面，我意識到了自己的不足，沒有經驗，沒有與人交流交往的能力，有些東西以前沒有嘗試過，難免會出差錯，如果我還這樣的話，以後很有可能在社會上沒有立足之地，現在的社會不僅要有知識，還要擁有一些應辨能力等綜合素質,只靠在學校汲取知識，遠遠不夠，從現在開始，就要培養自己的能力。
雖然這次活動時間很短，但是社會實踐活動提高了我們的社會實踐能力。引導了我們接觸、瞭解社會，增強我們的社會責任感和社會適應能力。而學校組織的活動，更讓我們明白了學會適應社會的重要性。在競爭如此激烈的今天，對於我們這些出生牛犢的大學生們，獨立的培養和社會的洗禮是多麼的重要。在這個更新速度超快的今天，如何適應社會也是我們即將面臨的困難。對於現在的我們，越早接觸這個日新月異的社會，就意味着我們越能適應它。
“真理來源於實踐，實踐出真知”，我們只有在不斷參加社會實踐中才能將我們在學校所學的知識與社會實踐相結合。社會才是學習和受教育的大課堂，在那片廣闊的天地裏，我們的人生價值得到了體現，為將來更加激烈的競爭打下了更為堅實的基矗。
社會實踐心得14在這個假期，我去了熟人的工廠裏實習，説是實習，其實就是去做苦力活，在別人的介紹下，我成為工廠裏的一員，剛進去的時候呢的確挺害怕，不知道社會上的人是什麼樣子，能不能應付過來，但是在慢慢接觸過程當中，發現他們大部分都是很友好的，雖然剛開始會嫌你這不會那不會，但還是會耐心的去教你怎麼做好，教你在廠裏的潛規則，告訴你哪個領導好，記得我不舒服的時候，那裏的姐姐阿姨就很關心我，問我要不要請假啊，我覺得友好是相互的。有的時候也會碰到很多麻煩，好容易做錯事，捱罵的時候就會很委屈，想着還沒被誰罵過呢，開始受不了，想放棄，但是想着在外面肯定是不容易的，於是咬牙就過來啦，我勝利啦，一直堅持到了最後。
在那裏我學到了許多課本上沒有的知識，這次社會實踐中掌握了很多東西，最重要的就是使我在待人接物、如何處理好人際關係這方面有了很大的進步。同時在這次實踐中使我深深體會到我們必須在工作中勤於動手慢慢琢磨，不斷學習不斷積累。遇到不懂的地方，自己先想方設法解決，實在不行可以虛心請教他人，而沒有自學能力的人遲早要被企業和社會所淘汰。
首先，在與人交流時，即使不是對大人物，我們也要用請教的態度口吻而不是傲慢的姿態與他們説話，因為人不可貌相，很多實用的良師益友往往來自不起眼的生活與工作中。
當在在受到別人對自己的相貌、事情、人品讚揚時，不要表現出理所當然的樣子，也不要假意否認，合適的方式是表示感謝，尤其感謝朋友的肯定與支持。例如：説句~不敢當，哪有在座的各位那麼厲害呢~每當在飯局是，即使你不是服務人員，在朋友或者同事有客人來的時候主動倒水，會讓朋友與同事很有面子，也會讓客人覺得你的朋友與同事很有威望。這會讓你的朋友與同事特別感謝你的姿態。
其次，雖然你覺得你是新手或者地位比較低的人，但是你要勇於不恥下問，也要做到主動詢問別人的需要，而不要等領導或者資深的同事對你表現出親和，因為他們這樣表現往往需要特別的努力。記得在別人不在座位的時候很熱情地幫助接聽與記錄電話、接受信件、傳遞信息，對團隊的同事與同學，提醒他們一些你知道的重要日程。重要的是在徵詢了別人意見之後才進入別人的房間，閲覽別人的書架或者室內物品，在經別人同意的情況下才用別人的電腦，坐在別人的私人座位上，但通常不去翻動別人的筆記本。
再次，在有多個出席者的場合，主動介紹自己的朋友給其他人，或者主動在你認識的朋友之間穿針引線。那些被緩解了陌生感的朋友會特別感謝你。在有不同地位的朋友在的場合中，都要保持微笑，體貼地招呼下那些內向的、不為人注意的、可能有點自卑感的朋友，在社交中對弱勢者的幫助會得到別人特別的感激。
對於社會地位較低者，尤其在有你不能適應的生活條件與生活習慣時，要剋制自己所想表現出的不適感與負面表情，儘量主動先打招呼。如果有人做錯了事，不要用情緒性的方式加以批評，尤其要注意就事論事，避免評價了別人的人格、個性與家庭教養。
批評時能提出解決方案就更有建設性。批評時應不忘肯定別人的長處。如批評時能較幽默，往往負面效果就更少。被批評者遇到尷尬的時候能幽默自嘲，也能提高交流的建設性。
最後，在自己不能有充分把握的時候，用“爭取”與“儘量”這樣的口吻回答別人的邀約，承諾了就要最大限度去履行。諾言是指100%做到的事情。如果你有了三次甚至更多的對同一個人沒有履行諾言的記錄，那個人通常就不再認真地對待你的約定，這就是所謂的信用問題。雖然在商言商，但是我們要儘量不談回報地先為別人做點什麼，這樣就贏得了在心理上比別人優越的債權感。一個人的社會地位是別人對他負有的社會債務感的總和。
是的，課本上學的知識都是最基本的知識，不管現實情況怎樣變化，抓住了最基本的就可以以不變應萬變。如今有不少學生實習時都覺得課堂上學的知識用不上，出現挫折感，可我覺得，要是沒有書本知識作鋪墊，又哪應付瞬息萬變的社會呢經過這次實踐，雖然時間很短。可我學到的卻是我一個學期在學校難以瞭解的。就比如何與同事們相處，相信人際關係是現今不少大學生剛踏出社會遇到的一大難題，於是在實習時我便有意觀察前輩們是如何和同事以及上級相處的，而自己也儘量虛心求教，不恥下問。
要搞好人際關係並不僅僅限於本部門，還要跟別的部門例如市場部的同事相處好，那工作起來的效率才高，人們所説的“和氣生財”在我們的日常工作中也是不無道理的。而且在工作中常與前輩們聊聊天不僅可以放鬆一下神經，而且可以學到不少工作以外的事情，儘管許多情況我們不一定遇到，可有所瞭解做到心中有底，也算是此次社會實踐的目的了。
經過這次實踐，雖然時間很短，可我學到的卻是我一個學期在學校難以瞭解的，相信人際關係也是現今不少大學生剛踏出社會遇到的一大難題，於是在實踐時我便有意識覺察前輩們是如何和同事以及上級相處的，而自己也虛心求教，使得十天的實習更加有意義，此次的實踐為我們深入社會，體驗生活提供了難得的機會，讓我們在實際的社會活動中感受生活，瞭解在社會中生存所應該具備的各種能力，利用此次難得的機會，我努力工作，嚴格要求自己，虛心向財務人緣請教，認真學習會計理論，學習會計法律法規等知識，掌握一些基本的會計技能，從而意識到我以後還應該多學習什麼，加劇了緊迫感，為真正跨入社會施展我們的工作，走上工作崗位打下基礎。
社會實踐心得15暑假期間，根據學校安排，我在xx開始為期一個月的暑期實踐，被分到xx部。在實習期間，或親身體驗、或靜觀其變，在一些細微之處，我學到了很多東西，受到了很多啟發，同時，也發現了自身的不足之處。一個月的實習時間雖然很短，要學的東西很多，但直接接觸媒體行業並參與第一線的工作就像一本活的教科書，期間經歷、學習的事情都使我終身受益。
我的指導老師是xx部的xx老師，主要跑口為xx等。由於選擇在xx實習，不同於平面紙質媒體，所以前期主要學習了錄音筆的使用、音頻文件的編輯和電話採訪的錄音等相關技術，並初步瞭解了電台新聞的播放流程。
作為一名實習生，去現場、參與新聞採訪是我們最大的心願。在實習第二天，我就正式開始跟隨老師跑新聞。實習期間，由於老師跑口的緣故，大多參與的都是一些會議新聞的採訪工作。雖然比較簡單，但對於一個初學者來説，卻是瞭解採訪流程和學習會議新聞寫作的重要機會。此外，還在老師的指導下參加了幾次活動的採訪，學習了現場活動的新聞寫作方法。不同媒體的鍛鍊使得本次實習有較大收穫。
首先就是對不同級媒體新聞寫作的體會。以前老師非常注重新聞報道可讀性要求，要儘量還原現場，用細節增加生動性。而這次在xx的實習，老師專門提醒我注意語言的正式和一些xx上的常識。回來在寫稿時，老師叮囑我要注意領導的出場順序，並交我寫一些此類會議新聞的固定格式、固定用語等內容。
其次是學習到廣播新聞與平面新聞寫作的差異。因為廣播新聞藉助人們的聽覺傳播，所以在寫作時語句不可過長，儘量使用短句；不可過多使用數字，否則反而不易讓聽眾捕捉信息；儘量使用口語化、簡潔易懂的詞語，避免生僻詞的使用。此外，為突出廣播媒介特性，非常注重音響原聲的使用，尤其是對於現場活動的報道。比如我在採訪為豐富國小生假期生活舉辦的活動，現場有不少前來參觀的小朋友。在採訪時，老師就告訴我要注意對小朋友的採訪，並錄下現場活動的背景音樂。通過後期製作，讓這篇普通的活動報道從口播新聞變為音響報道，大大增強了新聞的現場感和可聽性。
再次是學會了音頻文件的剪輯技術。因為廣播新聞最後的新聞成品是以聲音的形式讓廣大受眾接收到的，所以音頻文件的剪輯就成為廣播新聞的基本編輯手段。由於之前從未接觸過相關內容，老師簡單地指導一番後，確實花了我不少功夫練習那個專業軟件的使用。老師為了讓我深刻體會到廣電媒體對於技術參數的嚴格要求，還專門多次讓我到錄音棚去學習、比較不同格式下音頻文件的效果差異。當我聽到錄音棚的老師對於拿來製作的稿件要求在秒以後的單位時，才深刻體會到廣電系統對於技術的要求是多麼苛刻。
最後就是獨立採訪和採寫深度報道的經歷。在老師的指導下，我獨立採訪了當地一所名校亂收費的情況。採訪前，老師教我如何在閒話家常中滲透敏感問題的提出，既減少採訪對象的警惕性、又增強了所需信息的真實性。採訪結束後，加上老師給我的其他學校的採訪資料，就開始準備亂收費問題的一組深度報道。
剛開始寫作的時候，就有點迷失在大堆信息之中，老師就告訴我要對所有信息進行分類整理，使得雜亂的採訪資料可以共同形成幾個主題，分析幾個主題之間的邏輯關係後列出採訪提綱。用了整整一個下午才寫完了這組報道的初稿。雖然寫作的過程很辛苦，但能從採訪到寫稿完整地瞭解深度報道的採寫過程，對於我這樣的初學者來説，確實是非常難得的機會。
暑期實習非常短暫，但留給我的確是彌足珍貴的經驗。新聞學科不同於其他專業，具有非常強烈的實踐特徵，這是我在學校課堂上無法培養和鍛鍊的技能。
