要想聽力取勝，打好詞彙基礎，堅持多聽是老生常談，但一定要堅持。在考試前弄清楚聽力考試要考什麼也很必要。聽力測試主要考查考生對所聽信息的正確理解能力和快速反應能力。要求學生能夠：
（1）理解主旨和大意。
（2）獲取事實性的具體信息，如時間、地點、人物等。
（3）簡單推斷談話背景、人物關係等。
（4）理解説話人的意圖、觀點或態度。弄清楚了這些要求，考試中就應該重點關注這些內容。這是一個長期的準備過程。
短期準備過程就是參加考試前的一、兩天。應該多聽多看聽力材料，把自己浸到一個聽力的世界中，上考場的時候心裏有數，信心自然倍增，同時解決了能力和心理問題。
考中，怎樣避免丟分，平穩發揮，甚至超常發揮
（1）調節情緒，保持良好的心理狀態
（2）讀題預覽預測，變被動為主動
（3）抓大放小，緊盯關鍵詞句
（4）顧全整體，運用概括分析跳越障礙
（5）眼明手快，各器官協調並用
聽力並不是重在細節，更不重在語法，而是重在對應（matching），只要聽懂對話的大概內容，就能根據常識和邏輯分析，運用排除方法得出正確答案。為此，聽力考試必須聽、讀、記結合進行：第一步運用預覽預測迅速閲讀題乾和選項，第二步靜聽錄音、記住要點，第三步結合人物、時空、話題及背景推出正確答案。做好這三步，考生完全能超常發揮。
考後，該怎樣進行總結該怎樣進行規劃
聽應有法，但無定法，貴在得法。一般來説，高中聽力測試不會太難，考試障礙一般出現在兩個方面：能力因素和心理因素。兩者都是可以在平常練習中解決的，每次考試過後要注意總結，有總結才有提高。能力因素不足表現為被錄音材料牽着鼻子走，接受信息的速度跟不上談話的語速，錯過關鍵信息詞，聽完後把握不住要旨。考試後應該分析自己的失敗的主要原因，然後有針對性地加強練習。心理因素表現為進入狀態比較晚，心情煩燥不安，注意力不能集中，還沒等聽出個頭緒就結束了。考試後應分析自己有哪方面的心理問題，爭取在平常練習中解決之。
聽的練習方法的具體指導：
（一）聽力能力是重點
在大學聯考中聽力共20小題，每小題1。5分，一般為10段材料。其中15段為簡單對話，讀1遍。69段為較長對話，每段設計23題，讀2遍。第10段為獨白，設計23題，讀2遍。一般來講，後兩段讀速較快，要求較高。從現在社會環境要求方面看，聽、説能力的高低是一個人英語水平高低的表現形式，與人交往離不開聽、説的能力，因此重視聽的能力是首要任務，聽得懂才能説得出。每天應堅持聽的練習20xx分鐘，一定聽的`輸入必然會有聽的收穫。
（二）聽力能力的訓練方法
1、模仿磁帶，注意發音，學習準確的語音、語調，力求發音標準、漂亮。課本錄音帶及其它相關有聲材料都是很好的訓練材料。
2、堅持精聽和泛聽相結合。精聽是指使用有材料的聽力訓練。可採取先聽後看的方法，即在閲讀聽力材料之前先聽23遍，再翻開材料邊聽邊讀，對已知和未知的內容有了一定了解，然後再合上書，邊聽邊理解，直到全部材料都能聽懂並跟上它的速度。泛聽是指抽空隨意地聽，可以是無材料可循的內容。如收聽英語廣播，調頻91。5兆赫，VOA（美國之音）《空中英語教室》節目，收看CCTV9，《新概念》第二冊等，甚至在平時收看外國影片時也能學習英語，訓練聽的能力。
3、聽的訓練是在堅持不懈的努力中，循序漸進的，既不可操之過急，也不能只想不幹。聽力時間的保證也是提高聽力能力所必需的。
