我們到了夏天基本都是天氣比較炎熱，所以在夏天少不了吹空調，空調是現在很多家庭和場所都必備的，但是如果經常在空調房裏，會導致疾病嗎，下面説一下得了空調病怎麼辦。
得了空調病怎麼辦
1 第一：中藥芳香化濕，疏理透達。可選用：藿香、厚朴、柴胡、白芍、鬱金、佩蘭、蘇葉、甘草，水煎服，按體質虛實增減其藥與量。此外，每日上班前在家裏喝一杯姜棗湯(生薑15克紅棗20克水煮為湯)亦有預防空調病作用。
2 第二：恆定空調温度。一般室內外温差不超過7℃，在這個温度範圍內，人體的'温度調節中樞能靈活自如地進行調節，而温差超過了這個幅度，就會出現失調而產生不適。採取保護措施。適當添加衣服，少穿短裙短褲，關節部位可以酌加毛巾，或在座位底下放個墊子。時間久了要起身走動走動，以增加末梢血管的血液循環。
3 第三：定時注入新鮮空氣。每隔3—4小時，應關閉空調機，打開門窗，讓室內空氣徹底流通，然後再閉門開機，這樣可使空氣的質量相對得到改善，從而減少疲勞與頭痛的發生。
注意事項
得了空調病最主要的就是要經常開窗户開進行換氣，最好是每天可以相互兩個小時換一次，當然也要儘量少待在空調房裏，多到外面去呼吸新鮮的空氣，這樣疾病才會遠離我們。
