生活中有许多人们可以玩耍的运动和体育和活动，各种各样的，相信也有很多人喜欢打羽毛球吧，羽毛球的玩法也是有一定的规则的，那么，小编要来讲一下羽毛球的规则和方法，下面是小编整理的羽毛球的规则和方法，欢迎大家阅读！
羽毛球比赛方法及主要规则简介
1、羽毛球的发球规则
在羽毛球比赛前，双方采用挑边的规则(抛硬币)来决定发球方和场区。挑边赢者将优先选择是发球或接发球，还是在一个半场区或另一个半场区比赛。输者在余下的一项中选择。
2、羽毛球的比分规则
其次，羽毛球比赛规则从2006年5月开始，正式决定实行二十一分的比赛规则。21分制实行每球得分制，所有单项的每局获胜分皆为21分，最高不超过30分。每场羽毛球比赛采取三局两胜制，先到21分的一方赢得当局比赛。如果双方比分为20比20时，获胜一方需超过对手2分才算取胜;直至双方比分打成29比29时，那么先到第30分的一方获胜。首局获胜一方在接下来的一局比赛中先发球。
3、羽毛球双方如何站位规则
对于羽毛球单打：当发球员得分数为0或偶数时，双方运动员均在各自的右发球区发球或接发球;当发球方的分数为奇数时，双方运动员均在各自的左发球区发球或接发球。
对于羽毛球双打：比赛中，当比分为0或偶数时，球由右发球区对角发向对方场地的右接发球区;当比分为奇数时，球由左发球区对角发向对方场地的左接发球区。比赛中，只有当一方连续得分时，发球员必须在右或左发球区交替发球，而接发球方队员的位置不变。其它情况下，选手应站在上一回合的各自发球区不变，以此保证发球员的交替。
双打比赛规则一方每次只有一次发球权。发球方失误不仅丢失发球权也将丢失1分，如果这时得发球权的一方得分为奇数时，则必须是位于左发球区的选手发球，如果此时得发球权的一方得分为偶数时，则必须是位于右发球区的选手发球。
双打比赛规则只有接发球队员才能接发球，若其同伴接发球或被球触及则“违例”，判发球方得分，当发球被回击后，球可由二人中任一人击回，不得连击，如此往返直至死球。
4、羽毛球比赛中常见的'犯规
过手违例规则——发球时，在击球的瞬间，发球员的拍杆应指向下方。否则，将判违例。
过腰违例规则——发球时，在击球的瞬间，整个球应低于发球员的腰部。否则，将判违例。
挥拍有停顿——发球开始后，挥拍动作不连贯，将判违例。
发球规则，球没有落在规定的接发球区内，将判违例。
球触及球场或其他物体或人，将判违例。
羽毛球的作文
今天，羽毛球运动已成为广州市民最广泛、最热爱的体育活动。保守估计有约300万的“粉丝”。
无论在羽毛球馆里，还是在休憩广场上，都能见到不同年纪、不同阶层的拥趸。近年来，广州市政府非常重视开展羽毛球运动，除举办一系列的专业赛事让爱好者大饱眼福之余，更以每年举办“市长杯”羽毛球业余赛事让广大爱好者能一展身手。适逢今年五月份将在广州举办国际大赛—苏迪曼杯羽毛球赛，市政府特别邀请了世界冠军杨唯和张洁雯拍摄多辑宣传短片，在电视台和公共场所不间断播出。
讲个小秘密给你们听吧，我也有幸成为短片中的其中一名小演员，我感到非常的开心！羽毛球运动是我校的传统特色项目之一，也成为同学们大课间活动必不可少的活动之一。在每年的各种大小比赛中，我们球队中高年级的精英们准能取得绝佳的成绩。作为球队的一员，我感到无比的自豪，他们更是我的榜样！我对打羽毛球更是满腔热情，每天下午放学后，我总是第一时间飞奔到学校的球场训练。每当看到那雪白的羽毛球像一个微型的降落伞在我眼前飞来飞去时，我的心情既轻松又兴奋。我们每天都要进行体能和步法的训练，在练习球技的过程里“击球，扣杀，放网，点杀，勾对角”等这些连串的招数总在我脑海里有规律地出现着。这两年的训练中，在李竟成老师的耐心和精心教导下，在自己的刻苦锻练下，我的体能明显地提高了，球技也越来越好，在低年级组中，我的排名还能进入三甲呢！虽然每天都练得满头大汗，有时还腰酸脚疼，但我对打羽毛球还是有无比的动力和兴趣！我觉得它不但可以锻炼身体，增强体质，还可以舒缓我的学习压力，使我做功课的速度和质量都增加一倍。
我热爱羽毛球，它深深地吸引了我，我一定会继续努力，为学校争光，为广州市争光，希望日后成为林丹的接班人！
